The Different Paths of Grief | Aarti Patil | TEDxUTA

искусственно рыжие волосы, единственное, что она могла
сделать естественным природный запах
прекращенные духи из Виктории
Секрет свитер в ее любимом оттенке
из розового драпированного на плечах
сборка женщины только я мог
признать сзади, и она была
стоял прямо передо мной , как мог
это она, хотя
это не могло быть годами и как она
обернулся я понял , что женщина
стоя передо мной в середине
оживленный торговый центр не был моей матерью, которая умерла
лет до того, как горе обманывает
это заставит вас увидеть вещи, которые
нет, и это заставит вас почувствовать
вещи, которые вы не знали , могли бы быть
вы прошли через него
или, может быть, вы сейчас проходите
но, что бы ни случилось, я уверен
вы поняли, что нет никакой суммы
книг или статей, чтобы прочитать терапию
сеансы для приема лекарств
или даже переговоры TED, чтобы слушать когда-либо
помогите вам полностью понять, что вы
но позвольте мне поделиться с вами
мое время, чтобы попытаться понять это горе
относится к убыткам, но не только к убыткам
жизни это может быть потеря любимого
домашнее животное дом детства в конце
отношений, или это может быть даже
потеря человека, которым вы раньше были
это то , что делает нас людьми , мы весь опыт
горе в некотором роде формы или формы печали
не одно и то, что вы делаете
испытайте его один раз, и вы можете оглянуться назад
на нем ласково или грустно это здание
и вы наполнены ими
самый большой момент горя произошел от потери
моя мама, когда мне было 17 лет, она
скончался очень внезапно
и после того, как мы потеряли ее, я потратил годы
исследование того, как преодолеть смерть
любимого человека, как скорбеть
и как начать и завершить этот процесс
как быстро и эффективно , насколько это возможно
ты видишь, я хотел, чтобы это сошло с ума
и я хотел бы перейти к другим вещам
поэтому я подумал, что грусть была признаком
слабость, и я хотел доказать свою
мать, что она не подняла слабого
дочери есть исследование, которое описывает
печаль на пять различных этапов, называемых
модель kubler-ross начинается с
отрицание угнетения гнева и
наконец, это очень
родовая формула для горя и на самом деле
печаль уникальна и очень специфична для
каждый человек, которому вы можете пройти любой этап
скорби в любой момент времени для любого
сколько времени вы можете пройти через них
назад вы можете пройти через них или
вы можете пойти медленнее
вы можете пропустить этапы, если вам нужно
Большинство людей на пути горя
выглядит очень отличается от того , что
упомянутый в шахте kubler-ross
сэр Ширли сделал мои острые повороты
и крутые падения с утесов после моего
мать скончалась, я много пережил
различные эмоции , но я был в состоянии
описать их на шесть разных
чувства смятение страх тишина апатия
движение и практика первого
путаница Я склонен думать о своей жизни
в двух разных частях жизни до смерти
и жизнь после смерти есть момент в
время , когда обе эти части скрутить в
состояние эмоциональной неопределенности, которое
проявляется как замешательство перед моим
мать умерла, я точно знал, кто я
был и что я делал, где я был
и как я собирался туда добраться
но после того, как мы потеряли ее туманную розу в моей
предыдущий путь досуга Я понятия не имел, что
Я делал или почему я делал это для
что материальные люди склонны думать, что
жизнь после смерти относится к тому, что происходит
вашему телу или вашей душе, когда кто-то
умирает, но я думаю, что это относится к тому, как другие
когда человек умирает
раз путаница может превратиться в страх, который
это следующая эмоция, которую я почувствовал
что люди, которые потеряли, имеют
много или
После того, как мы потеряли нашу мать,
ноги были надежно посажены в страхе и
от этого страха возникли вопросы
хорошо, я получаю, как она будет она
горжусь я человек Я делаю
Правильно, это вопросы, которые
следуй за мной по сей день, люди
склонность называть своих близких и
попросите совета или помощи, но когда
человека, который должен иметь
ответов больше нет
страшно пытаться найти их на
ваш собственный следующий — это неподвижность, мы
потеряли нашу мать в среду в день
перед тем, как я должен был взять AP нашу историю
экзамен, и я был абсолютно уверен, что
Я почему- то не мог пропустить это, поэтому я
пошел в школу, и я сдержал голову
и мой голос, хотя и я был в состоянии
подслушать , о чем все говорили о
вокруг меня я слышал, как девочки говорили о
платье, которое они купили для предстоящего
выпускной или парни говорят о начале
бейсбольного сезона, и я помню
думая про себя , как вы в состоянии
говорить об этом, почему никто
как я, когда вы теряете кого-то своего
люблю весь ваш мир не стоит на месте его
просто делает паузу, но в то время как у вас есть
все остальные все еще двигаются, я был
сердитый, и я хотел кричать на них
мир прекратился
почему же не твоя иногда на
летию моей матери
провести тест, запланированный на этот день или
нужно идти на работу, и я посмотрю на
все и хочу спросить , как вы
возможность получить любую работу , как может вам
продолжайте учиться, разве вы не знаете, что сегодня
разве ты не знаешь, что моя мать умерла
следующая — апатия одна из самых больших
вещи, которые я видел, были вызваны горем
горечь
он имеет тенденцию быть непреднамеренным, но он также
это автоматический пример, который я собираюсь
использование падает по линиям общего
фраза закончить ваш обед есть
дети голодали, у меня был друг, который был
переживая страшный распад, и она
была абсолютно убита горем, когда она была
рассказывая мне об этом
Я внезапно щелкнул, и я сказал, что ты такой
эгоистичный, как вы можете даже говорить об этом
разве вы не знаете, что есть люди
хуже, чем вы
Я был горьким и безразличным, ты видишь меня
У меня был опыт потерять столь монументальный
лет назад , если кто-то не
испытал нечто подобное, это не
оправдывать такое же понимание
упоминается до тишины и гнева
в ней появилась следующая эмоция, которую я чувствовал
движение противоположность тишины, как только я
понял, что мир не останавливается на
очень долго я начал перетасовывать свой путь
через каждый день, но мои эмоции капали
с грустью не поймите меня неправильно, я был
умеют смеяться и веселиться и наслаждаться
но были моменты, которые были
тяжело вздохнул, и я не мог
похоже, встряхнул его, но мне пришлось встать
продолжать движение и проталкивать движение
последний из которых является практика , как проходит время ,
так как потеря тех, кто испытал это
создать своего рода рутину в процессе подготовки
по любым вопросам, касающимся их потери
их любимого человека или любого неудобного
замечания, сделанные об их
ситуации я усовершенствовал свой ответ
вопросы, как вы делаете, где
мама и иногда
нечувствительные шутки, которые сделаны в моем
присутствие Я знаю точное причинение
тон, чтобы сказать, чтобы убедиться, что
беседа проходит мимо моего горя I
осознать, что причина, по которой я практикую
так много из-за смущения
Гора хочет сказать, что кто-то
Я любил умер или что то , что вы сказали марка
я чувствую себя некомфортно или что нет
на самом деле я не все в порядке, это мой
путь скорби он сделал свои очереди
и его собственные завихрения ваш собирается
отличаться от моих , это будет
уникально для вас, но как мы переходим
это горе утром
путаница боится гнева апатии
горечь и смущение всего этого
нет инструкции для этого горя
не игрушка, требующая сборки
многие говорят, что время исцеляет всех
но я не верю, что терапевт и
автор д- р. Лонни Лири заявляет, что
великий целитель нашей скорби не успел
но валидацию и для нашего
горе, которое должно быть подтверждено, должно быть проведено
кто-то готов слушать его без
суждения или сравнения
характеристикой валидации является
понимая, что, хотя ваша боль
отличная от моей, это все еще боль, поэтому
мой друг, который прошел через ее распад
это могло быть худшей болью она
когда-либо испытывал, но это не
означает, что это менее важно, чем мое
печаль — это горе, независимо от причины
проверка может быть такой же простой, как прослушивание
кому-то говорят об их потере или
об их душевной боли или может быть как
замысловатый, как собирающийся поесть, любить любовь
тип поездки мой самый большой момент из
проверка произошла целый год после
моя мать прошла, когда я учился математике
класс с моим другом Ребеккой, я был
носить футболку из ресторана
Чуй из Уэйко Техаса, и у него была рыба на
это , но он сказал держать Waco Wacko для
Университет Бейлора мой друг не
осознать, что это из ресторана
и она спросила меня, почему у Бэйлора была рубашка
с рыбой на нем вместо ответа I
плакать, я понятия не имею, почему я
думаю, это было движение моей грусти
которая в тот день встала , она извинилась перед ней
сказала , что она не хотела, чтобы я расстроен
но дело в том, что она меня не заставила
расстроенный Я был уже расстроен и каким-то образом
Я, наверное, всегда расстраиваюсь, но она
сидел, пока я плакал и слушал
меня она проверила мое горе, держа ее
без суждения или сравнения для
долго после того, как моя мать прошла, я был
укоренившись в моем страхе, я боялся, что я
начал забывать о ней, у меня была настоятельная необходимость и
обязательство увековечивать память о ней любым способом
что я мог бы сдержать ее одежду, которая
было 2 размера слишком мал для меня HER
мебель, которую мы никогда не использовали бы и
ее ботинки размером 7, которые никогда бы не соответствовали моим
размер 9 футов Я нес ее память
как бремя в рюкзаке, и это было
взвешивая меня , я не знал, как
встряхните его
Я понял сейчас
что мне нужно делать снимки и
фотографии моментов и воспоминаний I
провели дороже и положили их в кошелек
вместо рюкзака, который я интегрировал
они в моей жизни любят их учиться
их, и я научил их, так что
воспоминания и ваш любимый в вашем
кошелек, а не рюкзак и тянуть
их , когда вам понадобятся те, кто
потеряли всегда утро и никогда
утро я в отрицании, я торгую, я
я разозлен и сразу
иногда никогда не бывает горя
Контрольный список , который вы можете просто пройти через
шаги — это роман, в котором вы можете
найти нужные вам главы и использовать их
когда вам нужна одна из самых больших лжи
о горе, что он заканчивается закрытием
что, если вы будете следить за каждым этапом
целиком вы будете излечены от вашей печали
и может, наконец, двигаться дальше, я не верю
что , когда вы теряете кого — то любишь ,
никогда не перестанет любить их , они навсегда
часть вашего пейзажа обрезной в
фон в вашей памяти горе не
об обнаружении света в конце
туннель — это научиться находить
свет внутри вас, свет внутри меня
проявляется в трех небольших словах
проходят так я держусь , что бумажник размера
фото дорого, и я дышу в запахе
из этого прекратили духи и я расплавился
в слово временное я нашел
свет во мне, и однажды я надеюсь, что вы
можете найти свет внутри вас спасибо
[Аплодисменты]