Press "Enter" to skip to content

Stop the Silence | Andres Ruiz | TEDxLosGatosHighSchool


[Аплодисменты]
самоубийство — вторая ведущая причина
смерть среди зубов и числа
продолжают расти, лет, когда я
был в старшей школе, я был нормальным ребенком, я
шутить с друзьями
баскетбол и проводить время с моим
подруга, я потратил около девяти процентов
времени с моей девушкой она была
тот, на который я обратился бы, чтобы сделать меня
чувствую себя счастливым, когда я чувствую себя
она построила бы меня так, когда она сломала
со мной
это было чрезвычайно разрушительно, даже если он получил
очень грустно, я не мог есть Я не мог
Я буду плакать, Я помню своего отца, когда
увидел, как я плачу, он сказал мне, что Хэнк
как ожидается, будет
жесткий и плачущий к сцене в знак
слабости мне также сказали никогда не говорить
кто-нибудь о моем личном деле
потому что люди распространяли слухи или
критикуйте меня, поэтому я никому не говорил
о моей жизни, оглядываясь назад, было бы
было очень нормально, если бы кто-то
поговори со мной, потому что теперь моя печаль повернулась
к депрессии
У меня тогда были суицидальные мысли и
создайте себя, если вы пройдете
трудные времена, которые заставляют вас чувствовать
депрессия или беспокойство, я здесь, чтобы сказать
вы, что вы не одиноки, более 20%
подростки пострадали из- за психического
болезни, и, вероятно, есть еще много
там мы не хотим говорить об этом
из-за убеждения , которое было
связанных с психическими заболеваниями, если у вас есть
депрессии или любого типа психического
состояние здоровья вы будете думать о
как сумасшедший , это молчание не идет на мы
должны стоять за окружающих
которые имеют дело с психическим заболеванием
потому что они могут привести к употреблению наркотиков
самоубийство смерть и сожаление
[Музыка]
но я все еще придерживался этой веры в то, что люди
будет распространять слухи, чтобы критиковать меня, если я
поделиться тем, что заставляло вас чувствовать
стремясь установить в мои двадцатые годы
эта бесконечная депрессия еще раз
с наркотиками и алкоголем
на самом деле я делал какой-то кокаин
это был один из самых страшных моментов в моей
Я узнал о важности
наблюдая, как я болтаюсь с тобой
белые люди, которые делают кокаин, вы будете
до шести
Я тоже ел много нездорового
когда я делал любой тип
беспокойство или предложение , я бы повернуть
сосуды, чтобы сделать фильтр, а затем подождать
это картина меня , когда я был
пару лет назад с моей сестрой
выпускной я весил 265 фунтов и
был теперь еще более подавлен из-за
мое телосложение очень важно, чтобы вы
любите себя, когда я говорю, люблю себя, я
чтобы заботиться о ваших типах тела
питание, которое вы держитесь подальше от наркотиков и
алкоголь, который может нанести вред вашему телу, мы
также должны следить за тем, какие мысли
в наш разум, потому что нам нужно 50
70000 Мысли сегодня это 3000 $ в настоящее время
если мы будем контролировать этих головорезов, есть
не говорите мне, куда они ведут нас, вы видите
ум подобен земле на земле, если вы
посадить немного кукурузы, даже дать вам тот, который
это хорошо, но если вы посадите семя
азота, который был еще проще, чем
земля не уверена, что вы
высаживая его, вы знаете, мы поворачиваем их просто
как чудесные чудеса как мировой уголок
вот как: если вы посадите семя
положительность вы будете положительным человеком
планеты негатива, вы будете
отрицательный человек, это так просто
но иногда мы делаем это больше
сложно
[Музыка]
была причина , почему мы все , и это
картина моих более 70% людей в
удобства недовольны их
теперь вы думаете, что один из этих
причины в том, что мы слишком много заботимся о
что люди думают
с тех пор, как мы в высоту, и мы принимаем
что кроме нас мы становимся
взрослые, и мы никогда не падаем ногами
травм, а затем он оказался на работе
denise несчастен, я тогда начал это
меня на YouTube мотивационный YouTube
видео леди
TED и Les Brown, которые вдохновили меня
делать то, что человек хочет сделать
поскольку мне было 12 лет ,
комедии, я все еще был готов к работе в
все, что
[Музыка]
[Музыка]
потому что вы, господа
и у меня такая сильная связь, что мы
может позвонить мне, у сына были дети, и он
сказал мне , что он был очень рад, что
возможность для жизни
сын, его член семьи, посетите
очень грустно только его семье
полицейский он был в старшей школе I
помните после этого после этого после
что я не знал вообще, и она сказала
Мне жаль, что я чувствовал себя очень плохо, я начал
плача , я думал , что был членом семьи
прошло еще больше, было сказано
что этот человек взял свои мечты и
потенциал с собой в могилу почему
потому что люди говорят, что не позволяйте некоторым
от боли, если вы станете реальностью
Самым важным Кананом он ошибся, я сказал
я бы не стал, а потом присоединился
вызовите Southwest Toastmasters, это эти
люди, вероятно, напали на меня, они
были моими величайшими наставниками и мотивированы
преследовать мою мечту стать
мотивационный спикер теперь я
мотивационные речи и средние школы
и средние школы я также имел честь
говорить за отличную некоммерческую организацию
организация призвала национальный альянс
тем, где мы идем в среднюю школу
и что разговаривает с детьми о моем
депрессия, что я прошел через красиво мы
также предоставил ресурсы о том, как бороться с
психическое заболевание или психическое заболевание я также
дайте им мою депрессию, чтобы
я по профессии, что я делаю
медитация
теперь я не говорю о том, что ты знаешь
медитация, которую мы видим в домашней проверке
[Музыка]
Я имею в виду просто держать хороший глубокий вдох
в течение дня, живущих вокруг них, так что
многие вещи , которые мы можем взять время , чтобы
просто расслабьтесь и дышите
маленький момент, как медитация, что я тоже
это называется общим для торговли сейчас
Приходите на тренировку , меняете
мысли от отрицательного к положительному
Я приведу вам пример, если кто-нибудь из вас
когда-либо видел сообщение Facebook или
Instagram кто-то, а затем они не
ответ вам тогда вы занимаетесь только и
вы видите, что видели, и они не могут
хочу видеть этого человека, которого они говорят тебе о
вы знаете, что я в настоящее время являюсь
мало приняло сообщение, но я никогда
согрешили, и они даже не предъявили мне иск, потому что
вы составили историю, наконец, в Японии
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
но благодаря вашей презентации я
изменило мое решение
Мне нужно что-то поговорить с благодарностью
министр, чтобы поговорить с советом, может
она прикасается к вашему совету о депрессии
и суицидальные мысли о том, что
мы сохранили жизнь, на которую я смотрю
мое впечатление как благословение, потому что я
верю, что моя команда была передана мне сейчас
другие люди , если вы собираетесь в
депрессия или беспокойство
просто помните депрессию
и вы не можете продолжать вдохновлять травы
встреча с этого момента, но после вас
имеют вечные жизненные уроки, которые
вы сильнее, вы увидите, что есть
что-то легкое через что-то
вы никогда не могли себе представить
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий