Dr. Michael Greger || The MISTAKE We All Do!

[Музыка]
[Музыка]
Я смотрю на атлантических американцев
более ожирением, чем когда-либо на пути к
смерть, почему люди не слушают это
просто смущены, они не знают, и
индустрия хочет, чтобы так было
они противоречат друг другу, и поэтому они
обрабатываемая пищевая промышленность была триллион
вы знаете, что они просто надеются
путать людей, чтобы они бросили
их руки едят все, что ставится впереди
из них, к сожалению,
медицина очень мало, потому что
это болезни образа жизни, если это
из-за чего вы не можете есть то же самое
продукты, которые вызывают заболевание, если вы
ожидайте остановить и отменить его, но это
захватывающие вещи, которые многие из
главными причинами смерти sohere болезнь сердца
убийца британцев второго числа
арест всех обратимых с помощью
растительная диета, и мы это знаем
означает , что это шокирует мы имели
вылечить еще сотни тысяч людей
продолжают умирать от этого предотвратимого
арест способного обратимого состояния 14
миллионов смертей каждый год, чтобы те из нас
участвовали в этом доказательном питании
революции говорили о 14 миллионах
жизни и сбалансированности
нашел способ право на вид подорва
ваш естественный биологический Драйв, так что
почему мы развили этот ненасытный вкус для
сладкое право и для жирного права, потому что
это то, где калории являются
Калории правые концентрированные концентрированные
калорий и соли прямо нет
соленые шейкеры прямо там не было, вы знаете
картофельные чипсы на праве Savannah
и поэтому у нас была эта отчаянная потребность в
соль сахара, и поэтому они являются естественными
биологические диски, так что тогда я ох
что вы знаете нашу сладкую сенсацию
мы ели много черники с куста
правильно, что было хорошо для укусов
но сейчас прямо сейчас мы не в состоянии
от хлорной недостаточности на самом деле
и тогда большинство из вас знают
Промышленно развитые страны , мы на самом деле получить слишком
сейчас много калорий , это вопрос
индустрия принимает те же самые диски
очередь
против нас, о, ты, как сладкий, как насчет
какая-нибудь сода, о, ты как соленая о некоторых
чипсы, ты такой, как будто жирный
вы знаете и так прежде, чем это было выживание
механизм, который вы знаете, растрескивание открытых костей
и очищение от мозгов и костей
рот, который дошел до нас , заставил нас просто
репродуктивный возраст, чтобы пройти по нашим подросткам
прямо сейчас мы не просто хотим
репродуктивного возраста, сейчас мы эволюционировали
достаточно, чтобы на самом деле начать страдать от
хронические заболевания и хронические заболевания
хорошо, тогда вы знаете эти жирные продукты
нападающие товары не работают
против нас, но, конечно, это то, что
продает, не имеет значения, что вы едите
ваш день рождения или праздничная специальная акация
дерево — это повседневный материал, который
правильно складывается так, как будто
это как отделитель сверкающего прямо
ваше тело обладает этой замечательной способностью
исцелить это просто, когда вы
вилка три раза в день каждый день, и это
просто не имеет шанс зажить , но
на ежедневной основе мы действительно должны
попробуйте съесть помет , которую вы любите , что вы
положите в рот, что вы сделаете
жить дольше и здоровее, в отличие от
что еще вы носите, в отличие от того, что
вы были так, что заботились о фактах
вот почему я поощряю
люди, которых вы знаете, дайте ему попробовать
попробовать его в качестве как свободного права образца
любой может победить что-нибудь в течение нескольких недель
прямо мысль о выжидании секунды я
не может есть перец на пляже для отдыха
моей жизни, как будто это просто умопомрачительный
люди даже не могут это считать и
Конечно, это не то, что я говорю, я просто
поощряют употреблять более здоровую пищу, они
начать экспериментировать с новыми продуктами и
делать это в любом темпе, необходимом для
палка с ним не имеет значения, что вы
есть сегодня или завтра или на следующей неделе, это
что вы едите, что вы собираетесь делать
через десять лет и так
независимо от того, как он должен быть доступным
должен быть восхитительным, он должен быть
удобно для вас и вашей жизни право I
каждый может держать нос и есть
то, что им не нравится для пары
дней или пару недель, вы правы, но
они просто не собираются на всю жизнь
вы правы, это образ жизни
для вас это совершенно другой способ
для остальной жизни вы можете съесть это
не путь , если ответ не это вы должны держать
пробовать пищу, а затем внезапно вы обнаруживаете
завтрак, ты, как о, у меня никогда не было
глупые овсы перед вау, это действительно
хорошо с ягодами и орехами и всем Wow
хорошо, я мог видеть, как я ем этот путь
вы знаете
um это разнообразие действительно хорошо хорошо, так что
то у вас есть, как вы знаете, отмечен
коробка или у меня есть очень хороший идти к
завтрак в порядке, а потом вы похожи на то, что
некоторые варианты обеда, которые вписываются в мои
на рабочем месте или что-то еще и так, и посмотрите,
это занимает недели, и нам нужны месяцы
говорить о получении вашего долголетия
мы говорим о добавлении лет к вашим
мы говорим о добавлении здорового
лет в вашей жизни, чтобы вы действительно были
продуктивны для общества, имеют право на жизнь
здоровые люди получают больше удовольствия, чем
сообщение