come molti di noi qui amo andare oltre
l’ordinario va oltre la mia comodità
zona e spingendo i confini che abbiamo sentito
storie incredibili di spingere i confini
lo spazio della tecnologia della cultura
marketing in varie aree del nostro
la società e la domanda è come siamo
spingendo i confini nella nostra vita personale
come stanno spingendo ciascuno di noi individualmente
confini in un giorno per giorno il mio
Iniziato il viaggio con i confini spingenti
abbastanza presto così mentre ero 2 o 3
anni i miei genitori hanno notato che io
hanno una tendenza molto sviluppata di
passare il tempo con me stesso piuttosto che
con altri piccoli esseri umani come me
e col tempo che si è sviluppato in me
scappare dai nostri ospiti per risolvere
equazioni matematiche e fisiche mentre quello
era carino per un po ‘mentre si fermava
essere carino abbastanza veloce così i miei genitori hanno preso
io ora sono coinvolto in uno psicologo infantile
si trattava ancora di Romania degli anni ’80
la Romania comunista così il bambino
psicologo ha concluso abbastanza veloce che io
sono mentalmente indisposto che è più lontano di lui
potrebbe andare bene per fortuna i miei genitori no
prendere quell’etichetta come un dato di fatto e iniziare
andando oltre l’ordinario iniziato
spingendo i confini e esplorando gli altri
modi in cui possono massimizzare il mio
potenziale e così ho fatto tutto
dal balletto di ginnastica
pittura di arti marziali che balla cantando
tutto sotto il sole e le cose hanno
migliorato un bel po ‘
così durante la mia adolescenza ero ok
il gioco cambia piuttosto bruscamente quando io
avevo 17 anni e mio padre è scomparso da un
attacco di cuore quindi a quel punto ho deciso
per spingere ancora i miei confini e
uscire di casa alle 17 con 300 euro nel mio
tascabile e con una grande passione che era
ispirato da mio padre un fisico a
scopri come funziona il mondo per scoprirlo
come funzionano le cose e scoprire come
lavorare come esseri umani di capirsi
e ognuno di noi e il primo grande
la missione che mi ero prefisso era di spingere
confini nello spazio della conoscenza
accademie e attività professionali così
avanti di cinque gradi in finanza
economia Investment Banking pubblicato
libro sulla microfinanza e speso circa a
decennio nella gestione degli investimenti e
strategia in Germania Blunden e
altre aree in Europa e sono venuto con un
che quel viaggio è arrivato con una chiave
intuizione un apprendimento chiave che se io sono molto
chiaro sull’obiettivo a cui tengo
raggiungere e riunisco di più
sofisticato dati state-of-the-art
strumenti tecnologia approfondimenti e persone I
può far succedere quasi tutto sì
mi ci sono voluti 10 anni per capire che uno
fuori ma ne valeva la pena e oltre
Ho pensato bene lasciami provare a spingere gli altri
i confini quindi sono andato nel mio fisico
frontiere ho pensato che sarò facile
ma ancora fare qualcosa di estremo proprio come
ogni altro investimento rispettabile
banchiere così ho deciso di camminare otto
centosessanta chilometri da una stanza
a Santiago de Compostela
circa 19 giorni è circa 50 2k al giorno
19 giorni consecutivi e poi ho pensato
beh, è grandioso ma è un po ‘
noioso quindi ho pensato che la prossima cosa che sono
salirò la montagna più alta in
Africa, ma ero a corto di ferie
giorni quindi sono andato su e giù in tre e
giorni e mezzo perché avevo bisogno di tornare
in ufficio tutto ciò era incredibilmente
stimolante motivante che autorizza ma che cosa
All’epoca non mi ero reso conto che fosse così
tutto ha un prezzo
e il prezzo dell’aritmia di Asperger
la privazione del sonno asmatico erano tutte le cose
che ero pronto a pagare e lo ero
pagando per quello per cui non ero abbastanza
era una grave condizione della tiroide che era
diagnosticato nella mia metà degli anni ’20 e così ho pensato
ok bene, mi butto dentro
le mani degli esperti medici e fanno
qualunque cosa mi dicano di fare
così in avanti da cinque anni
dosi sempre crescenti di ormoni su a
giorno per giorno e alla fine del
cinque anni la conclusione era bene cosa
tipo di scusa ma non ha funzionato tutto così
delle diverse cose che ho provato
cinque anni in realtà non ha funzionato ero
come sano o malsano come a terra
zero, quindi è quando mi sono rotto
con i miei dottori e ho iniziato molto
rapporto intimo con la scienza dei dati
genetica e terapie naturali
in due anni ho fatto tutto
dalla lettura di centinaia di documenti di ricerca
guardando la mia genetica e coinvolgente
agopuntura Osteopatia massaggio yoga
meditazione su ogni forma di meditazione
il pianeta la buona notizia è stata quella dopo
circa due anni mi sentivo come un milione
tutto quello di cui avevo bisogno era di farcela
ufficiale
quindi sono andato al più famoso
endocrinologo a Londra e io
subì una serie di prove e alla sua
sorpresa non mia
Ero a-ok senza tumori senza ormoni
squilibrio e valori del sangue andavano bene
e ho pensato bene come festeggiare
questo è il rinnovato senso di salute
di nuovo, per fortuna, un amico saltò al mio
salvataggio e ha detto che ho la cosa perfetta
per te ho detto bene che sai è stato
fatto prima di quello che dice lei è
mai fatto prima ed è per un
carità educativa quindi è perfetto per
tu sei geniale intendo bene il the
la sfida è stata chiamata con affetto
tripla sfida 7 e che sta per
sette maratone su sette continenti a
sette giorni i primi sei sono andati incredibilmente
bene abbiamo finito il sesto in Cile
giorni felici molte energie molte
adrenalina nel nostro sangue e noi eravamo
davvero pronto a navigare negli ultimi dieci
ore prima di arrivare a Guinness World
Registra quindi saliamo sull’aereo
e stiamo per atterrare quando il pilota
viene e dice che sono profondamente dispiaciuto, ma è così
sembra che il tempo sia davvero brutto
un sacco di venti e di ghiaccio, abbiamo sicuramente
penso che sia uno scherzo perché lo eravamo
parlando di sbarco in Antartide così
nessuno del ghiaccio avrebbe dovuto essere un
sorpresa comunque avanti veloce il terzo
tentare in Antartide ci atterriamo facendo
una maratona finisce tutto bene ora il bene
la notizia della storia era che tutto questo
maratona sul piano dell’aereo
maratona sul piano dell’aereo
la spina mi ha dato abbastanza tempo per pensare a cosa
Sono tutto su ciò che sono bravo a cosa fare
Mi piace fare quello che è il mio scopo come posso
usa la mia conoscenza, la mia intuizione e la mia
esperienza per rendere gli altri
viaggio per guardare alla salute alla salute
molto più facile e divertente, così come
personalizzato perché ognuno di noi è molto
molto diverso quindi mi ha fatto domande
in cosa consiste la salute e in
la salute dell’antichità era incarnata da questi
giovani donne dall’aspetto stupendo con a
serpente intorno al loro corpo che simboleggiava
saggezza della crescita della vitalità e l’inglese
l’etimologia della parola salute è grandine
con me che significa buco da guardare come a
essere umano e penso che la salute oltre il
passati decenni è stato secoli ha
spostato abbastanza lontano da questo concetto in
Asia l’idea era che tu andassi a vedere un
agopuntore e paghi per il
sessioni finché sei sano quando
smetti di essere sano , smetti di pagare
così quando abbiamo iniziato a pagare per essere
malato ci sono alcune intuizioni sul
oltre 400 anni e ha iniziato con
comprensione da John Locke reputato
filosofo e ha detto che è tutta una questione
libertà di vita e proprietà un paio di
cento anni dopo Thomas Jefferson
adattato che nella dichiarazione di noi di
Indipendenza e ha detto che è tutta una questione
la libertà di vita e la ricerca di
la felicità bene oggi ancora un’altra coppia
di cento anni dopo il paradigma ha
spostato per essere tutto sulla libertà di vita e
salubrità perché alla fine se noi
non avere salute
se non siamo sani non possiamo goderci
proprietà e certamente non piace il nostro
amici della nostra famiglia le fonti tipiche
della nostra felicità nella nostra vita così ora io
vorrei chiederti un favore se tu
guarda indietro nei decenni passati e tu
guarda il nostro sistema sanitario che spendiamo
oltre il 10% del PIL mondiale esclusivamente sulla
assistenza sanitaria e di che il 75% di quella di un
la percentuale schiacciante è puramente costata
legati allo stile di vita e prevenibili
malattia quindi è tutto dallo stress
diabete cuore mal di schiena
peso depressione ansia abbiamo 1 in 6
Europei che sono obesi e ne abbiamo 10
per cento della popolazione di noi che ha
il diabete e noi stiamo spendendo
oltre 600 miliardi di euro ogni anno puramente
sulle condizioni legate allo stress
quindi ovviamente il sistema è rotto il
il sistema non sta facendo quello che dovrebbe
stiamo guardando alla salute come essere
assenza di malattia e non lo siamo
guardando l’individuo in ognuno di noi
personalmente nel suo insieme quindi ora il favore
Mi piacerebbe che tu prendessi 20 secondi non di più
e mi piacerebbe darti per darmi il tuo
attenzione indivisa e osservare
tutto ciò che puoi su di me e
Farò lo stesso con te
come ti senti rilassato?
il pozzo energico consapevole era solo un
piccolo esempio di pratica di meditazione
questa è una pratica che stiamo facendo
per millenni dove c’è un mentale
pausa pausa o un minuto di meditazione o
un momento di preghiera siamo stati coinvolgenti
con queste pratiche da millenni
cosa è cambiato nel corso degli ultimi
decenni tuttavia sono le distrazioni
portato a nuove fonti di
comunicazione tecnologia media e mentre
alcuni di questi sono benefici a ciò che vediamo
ora è che siamo bombardati ogni 10 a
15 secondi con nuovi pezzi di
informazioni e i nostri strumenti intorno a noi
interrogaci senza sosta intorno a noi
abbastanza sonno abbiamo camminato abbastanza passi è
la nostra variabilità della frequenza cardiaca a destra
livello avevamo abbastanza mirtilli
allora abbiamo il nostro frullato di cavolo questo
mattina quindi siamo sopraffatti da tutto
di questi dati quindi la domanda è come fare
sfruttiamo la scienza dei dati tecnologici e
la nostra intuizione personale in un modo in cui
possiamo concentrarci su un’unica salute
obiettivo e quindi identificare i tre più
attività potenti e nutrienti che
possiamo impegnarci con noi possiamo sinceramente
concentrarsi su e impegnarsi con un giorno per giorno
base che è l’opposto del personale
eccellenza sanitaria sapendo esattamente cosa
sono i più piccoli cambiamenti che ognuno di noi ha
può fare su base giornaliera a
massimizzare il nostro potenziale per la salute ora
Immagina di sapere che sei predisposto
per i glutei
intolleranza e stai cenando
con un buon amico che stai entrambi avendo
pasta e lui sta riempiendo un ok e tu sei
sentirsi abbastanza gonfio e malato al
fine della cena
beh potresti sentirti in colpa pensando oh
Mio Dio ho mangiato troppo ma la realtà
è che i tuoi jeans potrebbero non essere progettati
per voi per elaborare facilmente il glutine o
immagina di essere predisposto
geneticamente all’ipertensione e tu sei un
cena e stai bevendo un bicchiere di vino
stai mangiando un bel curry piccante e
allora ti senti come se stessi diventando abbastanza
verbose sei tu sei molto appassionato
su ogni parola che dici di provare a
un po ‘ imbarazzante e stai pensando
cosa dovrei fare in modo diverso ma
in realtà sono solo i tuoi geni che parlano
a te e dicendo che lo sei
predisposto all’ipertensione e al vino rosso
e il curry piccante potrebbe non essere il giusto
combinazione per te o immagina che tu
avere un’alta sensibilità alla dolcezza
costruito nei tuoi geni come me e mi sento
non c’è mai abbastanza cioccolato in questo
mondo mentre i miei amici sono perfettamente
bene con cracker e biscotti così
l’idea sta riunendo
scienza genetica d’avanguardia
tecnologia e dati per creare il tuo vero
possedere il tuo manuale per massimizzare la tua salute
potenziale e facendo tutto ciò in un
facile e divertente modo personalizzato I
credo che la tecnologia sanitaria sia come
la scienza dell’arte e noi esseri umani serviamo a
scopo di rendere la vita facile e sana
divertiti come sei tu che porta Manuel
la vita esattamente questo
il tuo massimo potenziale per la salute in un facile
e modo divertente
in modo che tu possa prendere in carico il tuo
salute oggi grazie mille
[Applausi]
l’ordinario va oltre la mia comodità
zona e spingendo i confini che abbiamo sentito
storie incredibili di spingere i confini
lo spazio della tecnologia della cultura
marketing in varie aree del nostro
la società e la domanda è come siamo
spingendo i confini nella nostra vita personale
come stanno spingendo ciascuno di noi individualmente
confini in un giorno per giorno il mio
Iniziato il viaggio con i confini spingenti
abbastanza presto così mentre ero 2 o 3
anni i miei genitori hanno notato che io
hanno una tendenza molto sviluppata di
passare il tempo con me stesso piuttosto che
con altri piccoli esseri umani come me
e col tempo che si è sviluppato in me
scappare dai nostri ospiti per risolvere
equazioni matematiche e fisiche mentre quello
era carino per un po ‘mentre si fermava
essere carino abbastanza veloce così i miei genitori hanno preso
io ora sono coinvolto in uno psicologo infantile
si trattava ancora di Romania degli anni ’80
la Romania comunista così il bambino
psicologo ha concluso abbastanza veloce che io
sono mentalmente indisposto che è più lontano di lui
potrebbe andare bene per fortuna i miei genitori no
prendere quell’etichetta come un dato di fatto e iniziare
andando oltre l’ordinario iniziato
spingendo i confini e esplorando gli altri
modi in cui possono massimizzare il mio
potenziale e così ho fatto tutto
dal balletto di ginnastica
pittura di arti marziali che balla cantando
tutto sotto il sole e le cose hanno
migliorato un bel po ‘
così durante la mia adolescenza ero ok
il gioco cambia piuttosto bruscamente quando io
avevo 17 anni e mio padre è scomparso da un
attacco di cuore quindi a quel punto ho deciso
per spingere ancora i miei confini e
uscire di casa alle 17 con 300 euro nel mio
tascabile e con una grande passione che era
ispirato da mio padre un fisico a
scopri come funziona il mondo per scoprirlo
come funzionano le cose e scoprire come
lavorare come esseri umani di capirsi
e ognuno di noi e il primo grande
la missione che mi ero prefisso era di spingere
confini nello spazio della conoscenza
accademie e attività professionali così
avanti di cinque gradi in finanza
economia Investment Banking pubblicato
libro sulla microfinanza e speso circa a
decennio nella gestione degli investimenti e
strategia in Germania Blunden e
altre aree in Europa e sono venuto con un
che quel viaggio è arrivato con una chiave
intuizione un apprendimento chiave che se io sono molto
chiaro sull’obiettivo a cui tengo
raggiungere e riunisco di più
sofisticato dati state-of-the-art
strumenti tecnologia approfondimenti e persone I
può far succedere quasi tutto sì
mi ci sono voluti 10 anni per capire che uno
fuori ma ne valeva la pena e oltre
Ho pensato bene lasciami provare a spingere gli altri
i confini quindi sono andato nel mio fisico
frontiere ho pensato che sarò facile
ma ancora fare qualcosa di estremo proprio come
ogni altro investimento rispettabile
banchiere così ho deciso di camminare otto
centosessanta chilometri da una stanza
a Santiago de Compostela
circa 19 giorni è circa 50 2k al giorno
19 giorni consecutivi e poi ho pensato
beh, è grandioso ma è un po ‘
noioso quindi ho pensato che la prossima cosa che sono
salirò la montagna più alta in
Africa, ma ero a corto di ferie
giorni quindi sono andato su e giù in tre e
giorni e mezzo perché avevo bisogno di tornare
in ufficio tutto ciò era incredibilmente
stimolante motivante che autorizza ma che cosa
All’epoca non mi ero reso conto che fosse così
tutto ha un prezzo
e il prezzo dell’aritmia di Asperger
la privazione del sonno asmatico erano tutte le cose
che ero pronto a pagare e lo ero
pagando per quello per cui non ero abbastanza
era una grave condizione della tiroide che era
diagnosticato nella mia metà degli anni ’20 e così ho pensato
ok bene, mi butto dentro
le mani degli esperti medici e fanno
qualunque cosa mi dicano di fare
così in avanti da cinque anni
dosi sempre crescenti di ormoni su a
giorno per giorno e alla fine del
cinque anni la conclusione era bene cosa
tipo di scusa ma non ha funzionato tutto così
delle diverse cose che ho provato
cinque anni in realtà non ha funzionato ero
come sano o malsano come a terra
zero, quindi è quando mi sono rotto
con i miei dottori e ho iniziato molto
rapporto intimo con la scienza dei dati
genetica e terapie naturali
in due anni ho fatto tutto
dalla lettura di centinaia di documenti di ricerca
guardando la mia genetica e coinvolgente
agopuntura Osteopatia massaggio yoga
meditazione su ogni forma di meditazione
il pianeta la buona notizia è stata quella dopo
circa due anni mi sentivo come un milione
tutto quello di cui avevo bisogno era di farcela
ufficiale
quindi sono andato al più famoso
endocrinologo a Londra e io
subì una serie di prove e alla sua
sorpresa non mia
Ero a-ok senza tumori senza ormoni
squilibrio e valori del sangue andavano bene
e ho pensato bene come festeggiare
questo è il rinnovato senso di salute
di nuovo, per fortuna, un amico saltò al mio
salvataggio e ha detto che ho la cosa perfetta
per te ho detto bene che sai è stato
fatto prima di quello che dice lei è
mai fatto prima ed è per un
carità educativa quindi è perfetto per
tu sei geniale intendo bene il the
la sfida è stata chiamata con affetto
tripla sfida 7 e che sta per
sette maratone su sette continenti a
sette giorni i primi sei sono andati incredibilmente
bene abbiamo finito il sesto in Cile
giorni felici molte energie molte
adrenalina nel nostro sangue e noi eravamo
davvero pronto a navigare negli ultimi dieci
ore prima di arrivare a Guinness World
Registra quindi saliamo sull’aereo
e stiamo per atterrare quando il pilota
viene e dice che sono profondamente dispiaciuto, ma è così
sembra che il tempo sia davvero brutto
un sacco di venti e di ghiaccio, abbiamo sicuramente
penso che sia uno scherzo perché lo eravamo
parlando di sbarco in Antartide così
nessuno del ghiaccio avrebbe dovuto essere un
sorpresa comunque avanti veloce il terzo
tentare in Antartide ci atterriamo facendo
una maratona finisce tutto bene ora il bene
la notizia della storia era che tutto questo
maratona sul piano dell’aereo
maratona sul piano dell’aereo
la spina mi ha dato abbastanza tempo per pensare a cosa
Sono tutto su ciò che sono bravo a cosa fare
Mi piace fare quello che è il mio scopo come posso
usa la mia conoscenza, la mia intuizione e la mia
esperienza per rendere gli altri
viaggio per guardare alla salute alla salute
molto più facile e divertente, così come
personalizzato perché ognuno di noi è molto
molto diverso quindi mi ha fatto domande
in cosa consiste la salute e in
la salute dell’antichità era incarnata da questi
giovani donne dall’aspetto stupendo con a
serpente intorno al loro corpo che simboleggiava
saggezza della crescita della vitalità e l’inglese
l’etimologia della parola salute è grandine
con me che significa buco da guardare come a
essere umano e penso che la salute oltre il
passati decenni è stato secoli ha
spostato abbastanza lontano da questo concetto in
Asia l’idea era che tu andassi a vedere un
agopuntore e paghi per il
sessioni finché sei sano quando
smetti di essere sano , smetti di pagare
così quando abbiamo iniziato a pagare per essere
malato ci sono alcune intuizioni sul
oltre 400 anni e ha iniziato con
comprensione da John Locke reputato
filosofo e ha detto che è tutta una questione
libertà di vita e proprietà un paio di
cento anni dopo Thomas Jefferson
adattato che nella dichiarazione di noi di
Indipendenza e ha detto che è tutta una questione
la libertà di vita e la ricerca di
la felicità bene oggi ancora un’altra coppia
di cento anni dopo il paradigma ha
spostato per essere tutto sulla libertà di vita e
salubrità perché alla fine se noi
non avere salute
se non siamo sani non possiamo goderci
proprietà e certamente non piace il nostro
amici della nostra famiglia le fonti tipiche
della nostra felicità nella nostra vita così ora io
vorrei chiederti un favore se tu
guarda indietro nei decenni passati e tu
guarda il nostro sistema sanitario che spendiamo
oltre il 10% del PIL mondiale esclusivamente sulla
assistenza sanitaria e di che il 75% di quella di un
la percentuale schiacciante è puramente costata
legati allo stile di vita e prevenibili
malattia quindi è tutto dallo stress
diabete cuore mal di schiena
peso depressione ansia abbiamo 1 in 6
Europei che sono obesi e ne abbiamo 10
per cento della popolazione di noi che ha
il diabete e noi stiamo spendendo
oltre 600 miliardi di euro ogni anno puramente
sulle condizioni legate allo stress
quindi ovviamente il sistema è rotto il
il sistema non sta facendo quello che dovrebbe
stiamo guardando alla salute come essere
assenza di malattia e non lo siamo
guardando l’individuo in ognuno di noi
personalmente nel suo insieme quindi ora il favore
Mi piacerebbe che tu prendessi 20 secondi non di più
e mi piacerebbe darti per darmi il tuo
attenzione indivisa e osservare
tutto ciò che puoi su di me e
Farò lo stesso con te
come ti senti rilassato?
il pozzo energico consapevole era solo un
piccolo esempio di pratica di meditazione
questa è una pratica che stiamo facendo
per millenni dove c’è un mentale
pausa pausa o un minuto di meditazione o
un momento di preghiera siamo stati coinvolgenti
con queste pratiche da millenni
cosa è cambiato nel corso degli ultimi
decenni tuttavia sono le distrazioni
portato a nuove fonti di
comunicazione tecnologia media e mentre
alcuni di questi sono benefici a ciò che vediamo
ora è che siamo bombardati ogni 10 a
15 secondi con nuovi pezzi di
informazioni e i nostri strumenti intorno a noi
interrogaci senza sosta intorno a noi
abbastanza sonno abbiamo camminato abbastanza passi è
la nostra variabilità della frequenza cardiaca a destra
livello avevamo abbastanza mirtilli
allora abbiamo il nostro frullato di cavolo questo
mattina quindi siamo sopraffatti da tutto
di questi dati quindi la domanda è come fare
sfruttiamo la scienza dei dati tecnologici e
la nostra intuizione personale in un modo in cui
possiamo concentrarci su un’unica salute
obiettivo e quindi identificare i tre più
attività potenti e nutrienti che
possiamo impegnarci con noi possiamo sinceramente
concentrarsi su e impegnarsi con un giorno per giorno
base che è l’opposto del personale
eccellenza sanitaria sapendo esattamente cosa
sono i più piccoli cambiamenti che ognuno di noi ha
può fare su base giornaliera a
massimizzare il nostro potenziale per la salute ora
Immagina di sapere che sei predisposto
per i glutei
intolleranza e stai cenando
con un buon amico che stai entrambi avendo
pasta e lui sta riempiendo un ok e tu sei
sentirsi abbastanza gonfio e malato al
fine della cena
beh potresti sentirti in colpa pensando oh
Mio Dio ho mangiato troppo ma la realtà
è che i tuoi jeans potrebbero non essere progettati
per voi per elaborare facilmente il glutine o
immagina di essere predisposto
geneticamente all’ipertensione e tu sei un
cena e stai bevendo un bicchiere di vino
stai mangiando un bel curry piccante e
allora ti senti come se stessi diventando abbastanza
verbose sei tu sei molto appassionato
su ogni parola che dici di provare a
un po ‘ imbarazzante e stai pensando
cosa dovrei fare in modo diverso ma
in realtà sono solo i tuoi geni che parlano
a te e dicendo che lo sei
predisposto all’ipertensione e al vino rosso
e il curry piccante potrebbe non essere il giusto
combinazione per te o immagina che tu
avere un’alta sensibilità alla dolcezza
costruito nei tuoi geni come me e mi sento
non c’è mai abbastanza cioccolato in questo
mondo mentre i miei amici sono perfettamente
bene con cracker e biscotti così
l’idea sta riunendo
scienza genetica d’avanguardia
tecnologia e dati per creare il tuo vero
possedere il tuo manuale per massimizzare la tua salute
potenziale e facendo tutto ciò in un
facile e divertente modo personalizzato I
credo che la tecnologia sanitaria sia come
la scienza dell’arte e noi esseri umani serviamo a
scopo di rendere la vita facile e sana
divertiti come sei tu che porta Manuel
la vita esattamente questo
il tuo massimo potenziale per la salute in un facile
e modo divertente
in modo che tu possa prendere in carico il tuo
salute oggi grazie mille
[Applausi]
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