поэтому я здесь, чтобы поделиться с вами секретом
к успешному старению, и это не капуста или
Ботокс или даже псевдоку, у вас нет
купить его родиться с ним или одолжить
сбережения для жизни
фото Я знаю, я имею в виду, что я стар, но я не
что старый, но в последнее десятилетие у меня есть
был погружен в пожилых людей
индустрия Я работал с пожилыми людьми
опрошенные наблюдали за ними
исследование их и то, что я узнал
что мы находимся в разгар старения
революции есть поговорка в моей
промышленности , что чем дольше вы проживете
дольше вы живете и на самом деле это
правда, сегодня, если вам исполнилось 65 лет, вы можете
ожидайте жить до 84, а если вы 84
вы можете рассчитывать сделать это до 92, и если
вы сделаете это до 92 вы можете лавировать на несколько
лет, что еще нового об этом
промышленности , прежде всего , есть больше
нас Старение в Соединенных Штатах, чем когда-либо
раньше в истории нашей страны, поэтому
вот диаграмма из нас живорождения
и это показывает, что сегодня насчитывается 10 000
люди каждый день поворачивают 75, и это
будешь продолжать в течение нескольких лет
нет, это будет продолжаться в течение следующих 18
лет 10 000 человек в день, переходя 75
18 лет, когда некоторые люди называют серебро
цунами и каковы эти тысячи
пожилые люди, которым они пользуются
от лучшего медицинского обслуживания, поэтому сегодня
колено или новое бедро для курса
это не опасная для жизни хирургия
люди получают доступ к лучшей медицине и
другая вещь, которая отличается от других
эти надоедливые рабочие женщины так 60 лет
назад у вас были взрослые женщины, которые обычно
были прямо за углом
их родители , но теперь они в
рабочая сила, они выходят замуж позже
имея детей позже, они двигаются
для их перемещения на работу они являются
истинное сэндвич-поколение и рассмотрение
их образ жизни это не плохо
что они живут дальше и
какое самое большое изменение в этом
революции, это пожилые граждане
семьдесят лет, я поделюсь с вами
около 70 лет я знаю Пола Маккартни
Арета Франклин Мик Джаггер семьдесят лет
старые и все еще качающиеся стадионы, как TEDx
говорит живую жизнь на своих условиях, но
даже если вам 70 лет, нет
качающиеся стадионы, они не раскачиваются
стулья они путешествуют больше
более
поколение хочет и ожидает большего от
последнюю треть своей жизни, чем любая
другое поколение, поэтому у меня есть вопрос
почему мы все не приближаемся к старению с
такой энтузиазм, почему день рождения
карты , начиная с возраста 40 поворота и гибели
мрак , разве мы не знаем, что это лучше, чем
они Альтернативой я думаю , что это легко
винить причину этого на ОБЩЕСТВА
одержимость молодежью, но я думаю, что это
сводится к двум вещам, которые страх
страх старости и смерти , как один из моих
любимые писатели Атул Гаванде говорит, что мы
следите за тем, чтобы
изменить старение в лучшую сторону
причина, по которой мы не смотрим вперед, кроме
нет дорожной карты для этого
никто не ожидал
живи это долго и будешь этим жизненно важным сейчас я
no Pollyanna Я знаю изменения, которые
Старение приносит может быть трудным у вас есть
боли и боли, которые вы не
даже знаю, что вы были старше,
и многие из них воспринимаются как появление
потеря потери друзей физической жизнеспособности
энергии , а иногда я позволяю это потеря
смысл цели, и что мы делаем
это мы придерживаем наши головы в песке
в противном случае умные люди, которые
купить дом обучать своих детей принимать
отпуск отрицает факт старения и
изменения впереди , они не думают о
Это
просто взгляните на то, как мы живем
сегодня в нас 50 процентов людей
более 85 живут в одиночестве, они в основном
Ночью они перестали ехать
больше общайтесь и помните те
взрослых детей, их отдаленных и, возможно,
это хорошо, что люди настаивают на том, что
живое одиночество означает независимость даже как
Нью-Йорк Таймс заявляет, что существует
эпидемия одиночества среди пожилых людей
взрослых и почему одиночество имеет значение в
кроме того, что вы ожидаете
исследователи из Массачусетского технологического института в Университете
Чикаго в прошлом году вышел с
исследование, которое связывает научные
свидетельства одиночества и потери
физическое и когнитивное снижение даже
Журнал Forbes признает одиночество как
больший риск для здоровья, чем ожирение или
и почему мы одиноки, мы
буквально перестали говорить
статистически взрослые люди старше
семьдесят пять потратили только восемь процентов
их время общения 50 процентов
с тех пор, когда им исполнилось 65 лет, и нет в
ответьте на свой вопрос
texting не считается только потому, что Бог
дал вам противостоящие большие пальцы , не означает
это замена для реальной беседы
так что, что мы делаем по этому поводу?
Я изучил три части исследований
первая часть вышла в прошлом году и
это было сделано Индианой и Гарвардом
Университет, и они взглянули на восемь
тысячи пожилых людей, некоторые из которых
добровольно выступили за пределами сообщества и
некоторые из них этого не сделали, и они обнаружили, что
в подавляющем большинстве
добровольцы были здоровее, чем
люди , у которых не было лучшего теста
результаты они сделали маммограммы, которые они сделали
заботились о себе и большинстве
поразительно добровольцы имели 38 %
меньше ночей в больнице,
добровольцы — это пожилые люди,
время в больнице отступая и
глобальный антрополог Дэн
Бюттнер взглянул на пять областей
вокруг земного шара, где самый длинный
живые люди были сгруппированы, он назвал
их Голубые зоны, поэтому Япония Греция Италия
Коста-Рика и Калифорния
скопления людей , которые жили долго
и он изучил, какие факторы в каждом
этих культур одинаковы, что может
мы узнаем из этого и в дополнение к
здоровое питание , он был выявлен ряд
ключевые факторы, которые эти люди имели
они поняли, как пролить
стресс был сосредоточен на семье
и у них было чувство цели, что
Японцы называют ключевого парня, которого я любил
концепция ключевого парня, который свободно
переводится как причина , чтобы встать в
утро
и я посмотрел немного ближе к этому сейчас
концепция была вокруг
тысячи лет, и это происходит от
два японских термина или куру, означающие жизнь
и добрый смысл, на что надеется и
что мне нравится в этой идее
не говорит о нашем текущем состоянии
счастье, а скорее наша способность смотреть
вперед, когда вы моложе и
вы воспитываете свою семью, и вы
работая в вашей карьере, ваша цель —
но когда ваша семья выросла и
ваша трудовая карьера закончилась, это не значит
твоя жизнь окончена
просто эта основа только в этом смысле
Цель теперь у вас есть шанс найти
новая цель , и вы можете выбрать A
ключевой парень , отвечая на четыре вопроса:
вы увлечены тем, что
мир нуждается в том, что вам хорошо и что
вы можете получить оплату или если вы ушли на пенсию
каково ваше призвание на пересечении
из них вы — ключевой парень последний
часть исследования — от небольшого
Неофициальная школа в Массачусетсе, которая
вы можете или не могли бы услышать об этом
провел 75-летнее исследование продолжительности жизни
когорт изучавших их
в течение 75 лет они смотрели на мэра
Успех карьеры
они хотели , чтобы найти секрет то , что
делает успешный стареющий взрослый и что
они с ужасом вышли за это
учреждение они вареные все исследование
до одного предложения хорошие отношения
держать нас счастливее и здоровее период так
в чем секрет успешного старения
три вещи не страус, вы
умнее, чем признают, что вы
стареть и праздновать свой возраст, когда вы
понимаете, что находитесь на правой стороне
травы, чтобы игнорировать ожидания
что следующая цель найти причину для получения
утром, будь — то вроде
Клэр делает прыжки с парашютом на 80-е
день рождения или придумывая сообщества
сад группа книг узнает, что
цель
мир жаждет ваши подарки ваших
таланты ваше время дружить
отношения имеют значение получить некоторые из
дом, который я знаю для многих из вас
друзья и семья, возможно , скончались
но в мире много людей
найти людей, связанных с ними, выйти и
общаться с людьми во внешнем мире
или в случае одного 94-летнего человека его
жена умерла, и он решил построить
общинный бассейн на заднем дворе теперь он
имеет детей, которые приходят к нему домой
дневного и девяносто четыре
беспокоится об ответственности
это просто, что вы здесь, у вас есть
больше подарков, чтобы дать вам больше друзей
встретиться и как вы процветать так будет
Мир
вы
к успешному старению, и это не капуста или
Ботокс или даже псевдоку, у вас нет
купить его родиться с ним или одолжить
сбережения для жизни
фото Я знаю, я имею в виду, что я стар, но я не
что старый, но в последнее десятилетие у меня есть
был погружен в пожилых людей
индустрия Я работал с пожилыми людьми
опрошенные наблюдали за ними
исследование их и то, что я узнал
что мы находимся в разгар старения
революции есть поговорка в моей
промышленности , что чем дольше вы проживете
дольше вы живете и на самом деле это
правда, сегодня, если вам исполнилось 65 лет, вы можете
ожидайте жить до 84, а если вы 84
вы можете рассчитывать сделать это до 92, и если
вы сделаете это до 92 вы можете лавировать на несколько
лет, что еще нового об этом
промышленности , прежде всего , есть больше
нас Старение в Соединенных Штатах, чем когда-либо
раньше в истории нашей страны, поэтому
вот диаграмма из нас живорождения
и это показывает, что сегодня насчитывается 10 000
люди каждый день поворачивают 75, и это
будешь продолжать в течение нескольких лет
нет, это будет продолжаться в течение следующих 18
лет 10 000 человек в день, переходя 75
18 лет, когда некоторые люди называют серебро
цунами и каковы эти тысячи
пожилые люди, которым они пользуются
от лучшего медицинского обслуживания, поэтому сегодня
колено или новое бедро для курса
это не опасная для жизни хирургия
люди получают доступ к лучшей медицине и
другая вещь, которая отличается от других
эти надоедливые рабочие женщины так 60 лет
назад у вас были взрослые женщины, которые обычно
были прямо за углом
их родители , но теперь они в
рабочая сила, они выходят замуж позже
имея детей позже, они двигаются
для их перемещения на работу они являются
истинное сэндвич-поколение и рассмотрение
их образ жизни это не плохо
что они живут дальше и
какое самое большое изменение в этом
революции, это пожилые граждане
семьдесят лет, я поделюсь с вами
около 70 лет я знаю Пола Маккартни
Арета Франклин Мик Джаггер семьдесят лет
старые и все еще качающиеся стадионы, как TEDx
говорит живую жизнь на своих условиях, но
даже если вам 70 лет, нет
качающиеся стадионы, они не раскачиваются
стулья они путешествуют больше
более
поколение хочет и ожидает большего от
последнюю треть своей жизни, чем любая
другое поколение, поэтому у меня есть вопрос
почему мы все не приближаемся к старению с
такой энтузиазм, почему день рождения
карты , начиная с возраста 40 поворота и гибели
мрак , разве мы не знаем, что это лучше, чем
они Альтернативой я думаю , что это легко
винить причину этого на ОБЩЕСТВА
одержимость молодежью, но я думаю, что это
сводится к двум вещам, которые страх
страх старости и смерти , как один из моих
любимые писатели Атул Гаванде говорит, что мы
следите за тем, чтобы
изменить старение в лучшую сторону
причина, по которой мы не смотрим вперед, кроме
нет дорожной карты для этого
никто не ожидал
живи это долго и будешь этим жизненно важным сейчас я
no Pollyanna Я знаю изменения, которые
Старение приносит может быть трудным у вас есть
боли и боли, которые вы не
даже знаю, что вы были старше,
и многие из них воспринимаются как появление
потеря потери друзей физической жизнеспособности
энергии , а иногда я позволяю это потеря
смысл цели, и что мы делаем
это мы придерживаем наши головы в песке
в противном случае умные люди, которые
купить дом обучать своих детей принимать
отпуск отрицает факт старения и
изменения впереди , они не думают о
Это
просто взгляните на то, как мы живем
сегодня в нас 50 процентов людей
более 85 живут в одиночестве, они в основном
Ночью они перестали ехать
больше общайтесь и помните те
взрослых детей, их отдаленных и, возможно,
это хорошо, что люди настаивают на том, что
живое одиночество означает независимость даже как
Нью-Йорк Таймс заявляет, что существует
эпидемия одиночества среди пожилых людей
взрослых и почему одиночество имеет значение в
кроме того, что вы ожидаете
исследователи из Массачусетского технологического института в Университете
Чикаго в прошлом году вышел с
исследование, которое связывает научные
свидетельства одиночества и потери
физическое и когнитивное снижение даже
Журнал Forbes признает одиночество как
больший риск для здоровья, чем ожирение или
и почему мы одиноки, мы
буквально перестали говорить
статистически взрослые люди старше
семьдесят пять потратили только восемь процентов
их время общения 50 процентов
с тех пор, когда им исполнилось 65 лет, и нет в
ответьте на свой вопрос
texting не считается только потому, что Бог
дал вам противостоящие большие пальцы , не означает
это замена для реальной беседы
так что, что мы делаем по этому поводу?
Я изучил три части исследований
первая часть вышла в прошлом году и
это было сделано Индианой и Гарвардом
Университет, и они взглянули на восемь
тысячи пожилых людей, некоторые из которых
добровольно выступили за пределами сообщества и
некоторые из них этого не сделали, и они обнаружили, что
в подавляющем большинстве
добровольцы были здоровее, чем
люди , у которых не было лучшего теста
результаты они сделали маммограммы, которые они сделали
заботились о себе и большинстве
поразительно добровольцы имели 38 %
меньше ночей в больнице,
добровольцы — это пожилые люди,
время в больнице отступая и
глобальный антрополог Дэн
Бюттнер взглянул на пять областей
вокруг земного шара, где самый длинный
живые люди были сгруппированы, он назвал
их Голубые зоны, поэтому Япония Греция Италия
Коста-Рика и Калифорния
скопления людей , которые жили долго
и он изучил, какие факторы в каждом
этих культур одинаковы, что может
мы узнаем из этого и в дополнение к
здоровое питание , он был выявлен ряд
ключевые факторы, которые эти люди имели
они поняли, как пролить
стресс был сосредоточен на семье
и у них было чувство цели, что
Японцы называют ключевого парня, которого я любил
концепция ключевого парня, который свободно
переводится как причина , чтобы встать в
утро
и я посмотрел немного ближе к этому сейчас
концепция была вокруг
тысячи лет, и это происходит от
два японских термина или куру, означающие жизнь
и добрый смысл, на что надеется и
что мне нравится в этой идее
не говорит о нашем текущем состоянии
счастье, а скорее наша способность смотреть
вперед, когда вы моложе и
вы воспитываете свою семью, и вы
работая в вашей карьере, ваша цель —
но когда ваша семья выросла и
ваша трудовая карьера закончилась, это не значит
твоя жизнь окончена
просто эта основа только в этом смысле
Цель теперь у вас есть шанс найти
новая цель , и вы можете выбрать A
ключевой парень , отвечая на четыре вопроса:
вы увлечены тем, что
мир нуждается в том, что вам хорошо и что
вы можете получить оплату или если вы ушли на пенсию
каково ваше призвание на пересечении
из них вы — ключевой парень последний
часть исследования — от небольшого
Неофициальная школа в Массачусетсе, которая
вы можете или не могли бы услышать об этом
провел 75-летнее исследование продолжительности жизни
когорт изучавших их
в течение 75 лет они смотрели на мэра
Успех карьеры
они хотели , чтобы найти секрет то , что
делает успешный стареющий взрослый и что
они с ужасом вышли за это
учреждение они вареные все исследование
до одного предложения хорошие отношения
держать нас счастливее и здоровее период так
в чем секрет успешного старения
три вещи не страус, вы
умнее, чем признают, что вы
стареть и праздновать свой возраст, когда вы
понимаете, что находитесь на правой стороне
травы, чтобы игнорировать ожидания
что следующая цель найти причину для получения
утром, будь — то вроде
Клэр делает прыжки с парашютом на 80-е
день рождения или придумывая сообщества
сад группа книг узнает, что
цель
мир жаждет ваши подарки ваших
таланты ваше время дружить
отношения имеют значение получить некоторые из
дом, который я знаю для многих из вас
друзья и семья, возможно , скончались
но в мире много людей
найти людей, связанных с ними, выйти и
общаться с людьми во внешнем мире
или в случае одного 94-летнего человека его
жена умерла, и он решил построить
общинный бассейн на заднем дворе теперь он
имеет детей, которые приходят к нему домой
дневного и девяносто четыре
беспокоится об ответственности
это просто, что вы здесь, у вас есть
больше подарков, чтобы дать вам больше друзей
встретиться и как вы процветать так будет
Мир
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment