The Power of Human Nature | Jeff Couillard | TEDxCanmore

[Музыка]
десять лет назад в солнечное воскресенье апреля
Я сидел в свете
это окно играет в Crazy
Восемь с несколькими подростками несколько месяцев
до того, как я начал работать над этим
лечение наркомании в
призрачная пустыня всего около 10
километрах к северо-востоку отсюда я был просто
начиная найти свою команду я просмотрел
у одной из молодых дам на диване
которые до этого момента были
тихо прочитав ее книгу, и я заметил
слезы текли по ее лицу
немедленно переходя от карточного воспроизведения
молодежного работника, чтобы
что-то плохого молодого работника я спросил ее
если бы она была в порядке с ее взглядом
глаза, которые были равны части боли и
любопытство она задала мне вопрос, который я буду
никогда не забывайте, что Джефф — это то, что счастье
чувствует себя теперь, не встряхивая меня до
ядро с осознанием того, что
кто — то может сделать это в возрасте до 16 лет
и сначала испытать счастье на
программа лечения зависимостей
вопрос послал меня в путешествие
опрос некоторых из основных
истины зависимости и помощь
профессией, центральной в этом путешествии, было
этот вопрос, что это за вещь называется
Пристрастие здесь я тратил половину своего
жизнь в пустыне мы были
принимая детей скалолазание и делая
групповая психотерапия
зависимость от случайных разговоров
блюд и официальных заседаний с
психолог и никто, с кем я разговаривал
смог удовлетворительно ответить, что
вопрос и логические вопросы, которые
начните следить за тем, что вызывает зависимость
лечение и почему пустыня такая
мощный компонент, который я просто из
любопытство быстро показать руки или кивнуть
ваши головы, которые здесь рассмотрят
склонность быть проблемой в обществе и
возможно, у вас была близкая встреча
себя или друга или семью, может быть,
читать о передозировке фентанила каждый день
за последние пару лет это прекрасно
разумно для нас смотреть на него
не следует говорить, что это проблема, которую мы должны
что-то об этом Я здесь, чтобы
предполагают, что сегодня зависимость не
проблема
наркомания на самом деле является решением, и мы
нужно начинать смотреть на это так, если
у нас есть какие-то надежды с этим
прежде чем мы привыкнем к
мы должны понять некоторые из
разные способы, которыми мы
концептуальная зависимость в обществе
сначала это зависимость как модель выбора
и что наркоманы как-то морально
слабая нехватка силы воли, и если бы они
просто подбирайте их бутстрапы
все было бы лучше , это удобно
берет на себя бремя и вину и
ставит его прямо на людей
страдает большинство наркоманов
благодарно около 40 лет назад
психологи вышли с новым
определение зависимости, характеризующей
это как заболевание, такое как туберкулез или
Альцгеймер это, безусловно, движение в
в правильном направлении он уменьшил
Стигма и большинство больше людей будут
склонны искать лечение
к сожалению , широко распространенное увлечение
эта модель болезни вызвала у нас
игнорировать тот факт, что наркомания имеет
очень мало общего с заболеваниями
нет инфекционного агента, как в
туберкулеза нет патологических
биологический процесс, как при диабете и
нет таких дегенеративных состояний, как
в случае болезни Альцгеймера или артрита на самом деле
единственное, что имеет отношение к наркомании
с болезнями, которые, если вы этого не сделаете
что-то об этом имеет тенденцию ухудшаться
вот американское общество
определение наркомании
зависимость
не пробуйте и не читайте, я сократил это
до шеститочечного шрифта он по-прежнему занимает больше
чем три слайда, это более 2000
слова длиннее, чем у большинства
эссе, который я написал в старшей школе и
центральным в этом определении является этот термин
био психологическая социальная духовность, как то, что
что или нет , это не так
все привыкание начинает напоминать
все в кухонной раковине
болезнь — удобный способ узаконить
и организовать лечение зависимостей в
что-то, что делают профессионалы
с повышенными степенями в клинических
настройки и тем более
лекарства, и здесь мы лечили
это так называемое заболевание, перенося тяжелые
пачки вокруг леса, сидящие вокруг
костер говорит о наших чувствах и
научиться доверять друг другу и
рисковать на высоком канале
Я не доктор, и я не собираюсь
притвориться одним здесь на стадии Теда
но это поразило меня довольно необычно
лечение перелома
пару лет в режиме на Ванкувере
остров
делать резидентство в магистерской программе
и я поплю в книжном магазине Монро
если ты не был замечательным, ты
должен проверить это, и я споткнулся
эта книга д-ра. Гао Мармон, который провел
много его карьеры в центре города
Eastside и Cooper работают с
хронически бездомные и зависимые люди
что они там, наконец,
что-то, что начало объяснять
зависимость не как выбор, либо как болезнь
но как полностью иррациональный ответ
в чей-то контекст, который они находят
себя к опыту, который
они имели в своей жизни, которые привели
их там на самом деле это способ взглянуть на
зависимость не как патологическая, а как
полностью логичный ответ на
бедствие и боль, которые мы находим
сами на самом деле д-р. Маттей говорит, что
вопрос, который мы должны задать
сами не являются причиной того, что наркомания, но
почему боль получается , что большинство лекарств
злоупотребления на самом деле являются обезболивающими
фентанил к героину к алкоголю и большинству
о поведении и привычках, которые мы
развиваться от трудоголизма до покупок до
навязчиво проверяя наши смартфоны как
искренние будут указывать на наши попытки
облегчить боль при бедствии, я начал
понимать зависимость и субстанцию
использовать в континууме не как черный и
белый, поскольку мы не думали о выборе или
Болезнь как существующие в в сером
с зависимостью и употреблением психоактивных веществ
беспорядки, конечно, с одного конца, но
церемониальное использование рекреационных лекарственных
вероятно , следует сделать список много
разными способами, которые мы можем понять
употребление психоактивных веществ и привычек в обществе , так
Именно в этот момент , что я разработал
достаточно прочное теоретическое понимание
и что я думал
наркомания без ведома меня Я был несколько
в короткие годы от принятия этой теории
и тестирование его в реальном мире
в начале 2011 года , я обнаружил , что получение
ночь, чтобы мочиться много пить все время
быстро теряя вес и раздражительный да
вы догадались, что это диабет 28 лет
относительно подходит и поджелудочная железа, которая
внезапно прекратил производство инсулина
как сейчас, наверное, я мог бы сделать
весь разговор TED о том, как испугать
дерьмо из вашего медицинского работника
игнорируя их советы и ест партии
бекона и масла для лечения диабета
но это разговоры о человеческой природе, а не
питание
диагностируется фактическое заболевание
заставил меня посмотреть на это другое заболевание
эта идея наркомании прямо в
Лицо , которое я понял , что моя тенденция открывать
до морозильной камеры и доехать до льда
сливки, когда меня стрессовали мои
тезис был тем же самым биологическим
механизм, который перетаскивает алкоголика в
дотянуться до бутылки, которую должен достать наркоман
за иглу и серьезную
смартфон зависимость начинает выглядеть
как на самом деле просто сбой в человеке
операционная система как биологическая
механизм, оставшийся от нашего
эволюционное прошлое, которое в какой-то момент
служил действительно полезной цели, и это
теперь убивал нас
вы видите, что есть две вещи
что мы делаем, как люди, если много больших
ораторы ссылались на некоторые из этих
но мы облегчаем бедствие, и мы преследуем
дисфункция эустресса — это кортизол и
адреналин — это боевой полет
ответы на эти страшные обстоятельства
принести эвстасс — это другое
сторона медали это дурман и
окситоцин и серотонин, что Эрнест
говорил о том, что это два
вещи , которые постоянно делают о
множество различных механизмов для этого
от занятия йогой в стакан
красное вино оба этих облегчения
прогулки на лыжах
эти вещи вызывают эустресс, так что это
едят здоровую пищу и занимаются сексом и
делая линии кокаина и так же, как
шаги на лесной площадке будут
в конце концов изнашиваются путь так , чтобы наши
привычные механизмы преодоления
путей в архитектуре и
проводка нашего мозга, когда мы находим
то, что работает, очень велико
мы будем делать это снова и снова и
снова и снова это называется обучением
то, что мы особенно хорошо
у него получается два разных
способы облегчить бедствие и преследовать
функциональный и дисфункциональный
стакан красного вина в пятницу вечером, чтобы
справиться со стрессом своей недели — это
довольно функциональный способ расслабиться
когда это стекло превращается в бутылку или
две и каждую пятницу вечером становятся
ночь мы называем это алкоголизмом, и это не
на самом деле алкоголизм, пока вы не
похмелья и печеночная недостаточность и сломаны
семьи
на самом деле суть проблемы
вещество смягчает бедствие, это
решение — временное решение для
бедствие, что мы находимся под одним и тем же
происходит на эустресс стороне монеты
на самом деле вы можете взять что — то , как
красивой и обильной и естественной, как
солнечного света и довести его до крайности и
она становится tanorexia склонности к
солярии все, что в этом списке
могут быть функциональными, и они могут стать
дисфункциональные мы называем эти вещи ниже
из-за последствий
это повторяющееся поведение для максимизации
наши кредитные карты от компульсивного
покупки для проверки нашего смартфона 100
раз в день или до 2600 раз
в день к нашим более традиционным идеям
злоупотребление наркотиками и алкоголем с этим новым
мы начинаем
см. зависимость везде, а не как
выбора или болезни, но как логическое
ответ на контекст, который мы находим
себя в том контексте, который мы имеем
построенных вокруг себя, что на самом деле
мы просто пошли
дней в пустыне без бега
в больших стрессорах, и когда мы сделали это
были остро они были медведь или
саблезубый тигр или шторм что-то
мы могли бы сражаться или бежать с этого момента.
построили окружающую среду вокруг себя
это наполнено хроническим стрессом
трафик ипотечные платежи социальные сети
на самом деле я часто смотрел
в толпу, ища не
наркоманов и проблем с их поиском
вне очень маленьких детей
Мистер. Говард себя с достаточным бедствием
и развитие привычного преодоления
механизм кажется неизбежным в
его книга преследует автора Scream
Иоганн Гарри провел два года собирается
по всему миру, глядя на зависимость
и он пишет о некоторых из ранних
исследование наркомании
взятие крыс и помещение их в клетки
сами по себе предлагают им воду и
вода, покрытая кокаином, не
на удивление крысы предпочли
кокаин
и не было до нескольких лет спустя
канадский исследователь д — р. Брюс
Александр воспроизвел эти исследования с помощью
важный поворот , который мы начали видеть
истинный характер наркомании, которую он создал
это место называется крысиным парком, где крысы
были свободны общаться и взаимодействовать с
друг друга верны своей природе
и в этой среде
ни один из крыс не использовал кокаин none
из них стали зависимыми, и ни один из них
умер от передозировок, получается, что
наркомания не имеет ничего общего с
кокаин и все, что связано с клеткой
поэтому , когда я приглашаю вас в
вызов в течение следующих нескольких дней
не сегодня, потому что ваши мозги собираются
быть полным, но в течение следующих нескольких дней
размышлять о некоторых привычках поведения
или употребление психоактивных веществ в вашей собственной жизни и
спросите себя, как это имеет смысл в
контекст, что я и я в том, как
это имеет смысл в ответ на
шансы на бедствие высоки, что у вас есть
проводили больше времени на вашем столе
делать это и сидеть
костер больше времени бессмысленно идет от
работа в танцевальном классе с футбольной практикой
чем целенаправленно идти в никуда больше
потеря времени в этом хаосе и
неопределенный мир, а не на самом деле
будучи потерянными, они тянут меня в свои мысли
и если только на мгновение это только
в последнее время, что я начинаю чувствовать себя
приближаясь к ответу за это
неуловимый вопрос, что это за вещь
так называемой наркомании
опыт, который я имел на кушетке десять
лет назад, когда эта молодая леди плакала
открытие счастья делает так много
чувство, что она открыла ей дверь
клетка оказывается, что противоположность
наркомания — это не трезвость, противоположность
зависимости — это подключение к
сами связь друг с другом
связь с окружающим миром
связь с истинной силой нашего
человеческая природа — способность создавать привычки
что в конечном итоге уничтожит наши привычки
которые назовут зависимостью, являются сила
создавать привычки, которые нас немного
немного ближе к eustress немного больше
часто и с меньшим количеством побочных эффектов
вдруг ответ на этот вопрос
то, что лечение наркомании становится
гораздо яснее и не удивляет
меня они забирают детей из своих
клетки и в пустыню
воссоединение их с природой и с
сами и с другими людьми
таких потрясающих эффектов
удивить меня тем, что торговля нашими клетками для
вкус под открытым небом будет таким мощным
способ исцелить то, что меня удивляет, что
большинство из нас не делают то же самое спасибо
очень
[Аплодисменты]