Press "Enter" to skip to content

The Power of Acceptance | Dylan Woon | TEDxKangar


[Музыка]
в последние несколько лет я узнал некоторые
глубокие вещи о принятии
то , что принятие является то , что принятие является его
и сила принятия в нашей
современная жизнь позвольте мне поделиться своими личными
рассказ с вами
так что два года назад в возрасте 23 лет я
начал карьеру своей мечты как бизнес
аналитик в консалтинговой фирме ,
была известна на международном уровне и
которая была моей мечтой
потому что все это я буквально
Интересно , в то время ,
престиж быстро спешит и зарплату и
вызов, чтобы убедиться, что я
Я предпринял все возможные шаги для
мои мечты я читал десятки
связанные с бизнесом книги и то, что сотни
связанных видео YouTube и учебных пособий
Я также никогда не занимаюсь
мое интервью, чтобы понять мои мечты
поэтому , когда я , наконец , обеспечил работу я
действительно горжусь собой
Я был на вершине мира, которого ты знаешь
Разумеется, мои друзья и семья
гордились мной слишком скоро, я начал
Присоединившись к моей консультационной группе,
клиентов и начали решать
интересные деловые задачи на вершине
о том, что мои коллеги были исключительными
преимущества в работе были большими, и
перспектива карьеры обещала
молодой амбициозный человек, подобный мне, который был
Я просто почувствовал себя как вершина успеха
Супермен немного не знал, что
что-то неожиданное произойдет не
долго после этого по пути я был
Стремясь улучшить себя, но я не мог
исполнять свою карьеру вообще, я мысленно
недееспособный, если кому-то захочется
заставляя себя ходить, где моя нога
мышцы сковывают скоро, он стал тяжелым
для меня сделать почти и это
включая приветствие моих коллег, как
ужасный
Я оставил свою так называемую карьеру мечты меньше
чем год, вопрос в том, что
случилось то, что мы можем извлечь из этого
возможно, я смогу справиться со стрессом, который я сохранил
разговаривая сам с собой, но я знал, что это
не была действительной причиной
потому что я управляю стрессом
достаточно хорошо, я тоже хорошо читал
что рабочая среда может
довольно напряженный и изнурительный время от времени я
уже был мысленно подготовлен к тому, что я
также знал, что я не ленивый зад с тех пор
молодой я был самонаправленным
трудолюбивый и дисциплинированный человек в
другими словами, моя невозможность выполнить
не имеет ничего общего с лени и недостатком
дисциплины
должна быть
Здесь я сказал себе, что это буквально
что я сказал себе,
самоотражающие люди будут делать я
начал тратить время на изучение моего
внутреннее «я» после тесного самообследования
Я понял, что все это произошло
потому что мне не хватало одного ключевого качества
принятие, и это не прием
что большинство людей думает, что я был
не желая согласиться с тем, что
стать достойным бизнес-аналитиком или
консультант, особенно в консалтинге
Фирма Я присоединяюсь Я должен пройти крутой
это может звучать
смехотворно очевидно для Вас , но
Правда в том , в течение этого времени , даже если я
интеллектуально понял, что я должен идти
через то, что я называю любительским лицом
в течение первых нескольких месяцев, если не годы
подсознание сопротивлялось ему скорее
сильно скоро все мое внутреннее сопротивление
опросы и проявились в моей карьере I
не мог согласиться с тем, что я был таким
по сравнению с старшими в
моя команда была резкой, они были
они были уверены в
другой рукой я был полным новичком, который
не знал, что делать
когда я совершал ошибки, которые я производил
посредственные результаты , даже если я сделал
мое лучшее, чтобы усугубить ситуацию
Я резко сравнивал себя с
опытных партнеров-консультантов и
Руководители проектов , хотя я должен
открыто приняли фазы, матрицы
и сосредоточиться на обучении вместо этого во время
в те месяцы моя жизнь была охвачена
стрессовые драмы и истории
хотя самоограничение и
саморазрушительные мысли поглотили меня
действительно изнутри хорошая вещь
Я многое узнал из этого опыта
этот опыт был по существу моим
что я узнал
из опыта является то, что хотя
компетентность важна в нашей жизни
возможно, качество, которое многие
люди склонны пропускать принятие
лично я считаю, что принятие
один из самых важных, но часто
упускает из виду ментальное отношение в нашей жизни
теперь оглядываясь назад, я не лечил
серьезно, потому что я привык
воспринимать его как признак слабости
особенно в этом современном мире, который
ощутимо сформированные настойчивыми и
лидеры фантазии, которые ложно
принятия слова в действии или в
другие слова, пассивно позволяющие что-либо
и все, чтобы повлиять на нашу жизнь
Однако чем дольше я созерцал
больше я понял, что они понимают
к принятию может быть неточным
также не хватает чего-то сегодня, я ищу
при принятии в совершенно новом свете
принятие не в действии, они два
очень разные вещи
принятие — не слабость
это признание Шранка не о
отказываясь от нашей жизни, речь идет о М
поднимая нашу жизнь, это глубоко
удалив тот приемный сезон, мы
получить с очень
смиренное признание вещей, которые
произошли без умственного отказа или
сопротивления и с точным
восприятие жизни, которое требуется в
первое место для всех видов
позитивные изменения произойдут в будущем
другими словами, если вы не мысленно
отрицать или сопротивляться чему-то, то у вас есть
вероятно, принял это в противном случае мы имеем
не давайте взглянем на несколько реальных
герои и героини, которые практикуют
принятие в их жизни min nn является
мать-одиночка, и она зарабатывает на жизнь
будучи парикмахером
поэтому для информации, которую она обрезала
мои волосы, так как я был маленьким мальчиком
около 15 лет назад она была разведена и
за это время ее сын был просто
малыша, кроме того, чтобы воспитывать сына
и зарабатывать на жизнь, а также
коротко о борьбе с раком носа
дни были определенно сложными, и я
скажет так сокрушительное первое фото сегодня
и остается счастливой матерью-одиночкой и
Единственное отличие состоит в том, что ее сын
как вы можете видеть на этой картинке
и они оба живут счастливыми
довольная жизнь, которую я пытаюсь
сделайте здесь, что по существу человек
принятия ее реальности и сосуществования ярких
и фактически восстанавливает здоровое количество
контроль над живыми
представьте, если я отрицаю все, что
что происходит с ее жизнью и
отказаться, я бы не служил, если это
голова , если это отношение ее тогда
ее жизнь может стать потенциально
хуже, это Эрик, он
успешный предприниматель самостоятельно
международная часовая компания
успешный на протяжении десятилетий на основе нашего
недавнее сохранение
он упомянул, что он остается успешным
именно потому, что он принимает реальность
желает ему постоянно меняющегося рынка
ландшафт и предпочтения потребителей и
затем работал с ним, это мой любимый
дед хорошо около шести месяцев назад он
был поражен землеройкой, но хорошая вещь
он очень хорошо поправляется
только читал, чтобы настроить свой образ жизни
и переустанавливать мышцы ног, как только он
признал, что удар ударил его в
первое место, если он отрицает свою жизнь
и не предпринимает никаких действий
Вспоминая от шока, было бы почти
невозможно, так как вы можете видеть прием
практикуется людьми из всех видов
Принятие фона не только для
монахи имеют фундаментальное различие
между бездействием и принятием это
бездействие — это не делать то, что
необходимое принятие Вау является решающим
и размытие того, что необходимо
Дипак Чопра однажды объяснил, что мы
может потребоваться, чтобы в
будущего, но в настоящий момент
теперь, прямо сейчас, мы должны принять
вещи, поскольку они таковы, что у нас есть
способность изменить их в будущем и
в основном это то, как мы делаем нашу жизнь
плавный поток
вместо грубого сейчас до этого момента
некоторые из вас могут понять, что вы это делаете
сопротивляться нескольким вещам в вашей жизни
возможно, вы не согласны с тем, что
вы набираете вес или , может быть , вы
вы стареете, а некоторые из
вы можете отрицать тот факт, что истинный рост
может быть болезненным время от времени, и процесс
овладения навыком или ремеслом требует времени
хорошо, что совершенно нормально
как люди, которых мы инстинктивно стремимся
безопасность, и это объясняет, почему наш мозг
полезно создавать истории иногда
хорошо
это не хорошо в нашем мозгу, почему
безопасность и с этой точки зрения
вы можете подумать, что это
естественно создавать для сюжета правильно и
что является основной причиной того, почему люди
склонны сопротивляться чему-то, а не
принять его, и большинство людей на самом деле
сопротивляться чему-то подсознательно
или неосознанно, потому что истинное принятие
гораздо сложнее, чем сопротивление
действительно думайте об этом, это глубоко
требуется много смелости принять
что- то, а не создание
ложные истории об этом и просто не принимают
доброе дело — это принятие
умственное мышление в трех ясных
шаги, и я покажу вам, как
первый шаг — провести время с
себя в этой гиперсвязной строке
последнее, что мы будем делать, это провести время
только у нас слишком много соблазнительных
отвлечений у нас есть Facebook через
Instagram у нас есть друзья, у нас есть телевизор через
Верити хорошо, хотя мы социальны
существа, проводящие только время, имеют решающее значение
потому что есть время, когда мы можем смотреть
в себя без вмешательства
Другими словами, мы можем стать
наш собственный наблюдатель без шумо
если вы одни в комнате, а вы
закрепите свой Facebook или ответьте на него, чтобы
не считается как в одиночку , так когда
вы одни не сопротивляетесь тому, что
у вас нет никого вокруг, вы просто обнимаетесь
просто примите уединение, у кровати есть
дату с самим собой, а затем
задайте себе следующие вопросы:
что я сопротивляюсь, есть вещи
получилось
если да, то почему я это делаю, это мой
сопротивление, приносящее мне какие-либо выгоды
все люди вокруг меня, как мои друзья, мои
семье я знаю, что мое сопротивление
не решает никаких проблем вообще также
верьте этим вопросам правдиво и ваш
внутренний голос поможет вам естественным образом
некоторые из вас могут сказать, но
Я занят, это занимает слишком много времени
и мой ответ на это будет , если
это ваше дело, тогда вам нужно потратить
еще больше времени, чтобы увидеть много людей
на самом деле
что-то под скалой, участвуя в
бесконечные действия, чтобы они не
приходится сталкиваться со своим внутренним я всеми нами
на самом деле это знать и мосты одиночества
вероятно,
ваше тело вначале может чувствовать
ужасно, но через некоторое время вы будете
способность чувствовать свет и чистоту и смотреть на
себя в совершенно новом свете
поэтому мои друзья проводят время в одиночестве
по крайней мере иногда и с ясным
целью второго шага является определение
вопрос вашего сопротивления позволил мне
дайте вам несколько быстрых примеров, может быть, вы
прикрывают вашу неудовлетворенность
твоя работа
чрезмерным употреблением алкоголя или, может быть, вы
убегает от проблем в отношениях
выпивая телевизор или просто
выпивка на YouTube или, может быть, просто
возможно, вы создаете ложные истории
о вашем здоровье в вашем мозгу даже
хотя вам поставили диагноз легких
рак и ваша ситуация на самом деле
ухудшается изо дня в день, прежде чем вы действительно
предпринимать любые действия для улучшения своей жизни
свою карьеру, ваши отношения или ваши
наполовину сделать так, чтобы действительно принять
вещи, как они есть в данный момент, так что вы
действительно может разблокировать возможность изменения
их Уильямс Джеймс — американский
философа и психолога, когда
принимать
является первым шагом для преодоления
последствия любой беды и я
думаю, это очень верно
последний шаг шаг три особенно
когда мы переживаем событие и
мы принимаем его, у нас действительно есть два варианта
мы можем либо изменить наши обстоятельства
проактивно мы изменить его или мы уйдем
это мирно прекрасно мирно может
вы делаете это, сделайте это своим обязательством
давайте рассмотрим несколько примеров, как только я
принять плохую погоду , которая находится за пределами
мой контроль
то я могу изменить свой план на
крытый завод или быть совершенно мирным
что наш план был отменен, как только мы
согласитесь, что мы не можем заставить всех
как и мы, тогда мы можем начать вести себя
достоверно и правдично, как только мы
действительно соглашайтесь с тем, что все обет
требует усилий, тогда мы
когда я соглашусь с тем, что
любительская фаза требуется для быстрого
роста и больше не сопротивлялись сегодня, как
воспитатель и пожизненный ученик I
постоянно погружайтесь в разные
необходимо и часто бросать вызов
ситуаций, поэтому я могу расти и
это сила принятия, поэтому не важно
что вы делаете в жизни, убедитесь, что вы
не тратьте время на чрезмерные
внутренние душевные стены, наша жизнь тоже
коротко для этого, если вы хотите отнять
только одна вещь из этого разговора пусть это будет
это
принятие — все об искусстве
сосуществование с реальностью вместо
умственно сопротивляясь ему и способности
сосуществовать с реальностью — это мощное спасибо
вы
[Аплодисменты]
[Музыка]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий