Software emocional | Lola Fatás | TEDxZaragoza

[Приветствия]
доброе утро
вы знаете, что метафора о том, что жизнь
это похоже на поездку на поезде, которую мы собираемся
через разные сезоны и некоторые
люди поднимаются и опускают нашу машину
иногда это особый человек, как
наш партнер с нашим хорошим другом
del cole был седьмым фаворитом с
что мы сделали передатчики на Рождество
один из тех людей , которые имеют
сочувствие и связь с этим миром
вещей, которые объединяют нас и
привлекательные различия, которые делают это
еще более особый человек
чувствую, что нам нравится кто-то, что мы
как лучшие чувства с
эти люди не хотят тратить время и
имейте нашу жизнь
как мы получаем , чтобы знать , и пусть
в поездке вместе мы приходим к другому парню
связь с ними
глубокая связь, которая связывает нас с
люди, которые действительно знают и
пока мы принимаем , как мы
эта близость занимает немного больше времени
разработать, но также и
лучшие ощущения, существующие в этих
отношения людей, которые мы процветаем
когда что-то угрожает одному из этих
специальные люди
мы хотим, чтобы вы знали, что мы здесь, чтобы
они безоговорочно
но, как и во всем, иногда угрозы
приезжают из-за границы, но приезжают
изнутри, потому что он знает другую и что
мы знаем , как мы вовлечены
найти новые отличия
не все привлекательные и
как мы обращаемся с людьми из
эти трудные различия заключаются в том, как
мы продолжаем путешествие вместе
без потери связи
иногда мы пытаемся игнорировать эти
различия, чтобы не напрягать эту зависимость
что мы ценим так много и еще раз в
изменение
мы выбираем жалобы и жалобы
может ввести стресс в нашу
отношения
мы все сожалели
дайте нам слишком сильные для чего-то
это было не так важно
и тем не менее жалоба является частью
фундаментальные отношения взрослых
удовлетворительным и прочным, поскольку
в отношениях, где жалобы подходят
у нас настоящая близость в моей жизни
медицинский специалист по терапии
пара, и если бы мне пришлось резюмировать многое, что
что люди спрашивают меня, что мои клиенты
они хотят, когда они придут ко мне
Я бы сказал, что люди обычно нанимают меня
с любой из этих двух вещей в виду или
чтобы помочь им сделать их
пары прислушиваются к их жалобам
сегодня, чтобы помочь им сделать своих партнеров
перестаньте жаловаться так, потому что мы
мы так часто жалуемся, а некоторые
потому что мы реагировали шатко
Другие жалобы связаны как минимум
частично с механизмом
Выживание человека
мы разделяем с другими животными
реакция на бой или она дает вид
антивирусного программного обеспечения, которое
Март активируется каждый раз, когда мы воспринимаем
неизбежная угроза
предположим, что мне удалось проследить зайца
и я вижу одно из соседних племен, что
Он поставляется с четкими намерениями
вырвать еду моих детей
механизм предусматривает два варианта, если
Я могу побить или хотя бы направить
странно он встал и сражался, если
Я должен проиграть в конфронтации
он бежал
это просто
борьба или бегство ответ
автоматический и поставляется с
большие гормональные выделения, которые активируют нас и
готовит нас к действиям,
естественный отбор не нужен
давайте подумаем, когда дело дойдет до
угрозы выживанию
давайте действовать и быстро
этот механизм остается в силе в
в настоящее время, и он не активируется только до
физические угрозы нашей повседневной жизни
мы постоянно перед небольшими
моменты битвы или полета
например, мужчина входит в свой дом и
жалуется на мед
снова все огни без
никого не освещают одно и то же имя
его жена смотрит из другой комнаты
также приветствует и хорошо вы ответить мне
ты снова бросил все носки
с ног на голову, и я не сказал
ничего
этот ответ от жены до
жалоба мужа — ясный ответ
борьба
другой пример мать, ругает его
сын, который возобновил
в третий раз те же темы
после того, как они заплатили вам
дорогая армия укрепления
сын слушает мать, не глядя на нее
не отвечая, а мать перед отсутствием
ответа ребенка, наконец, что
упрек, чтобы посмотреть, что для вас важно, что
Я говорю вам, что сын сжимает
низкие губы головы он покидает
комната без ответа
это типичный ответ услышать
может показаться чрезмерным говорить об этих
ежедневные взаимодействия в терминах
угрожает выживанию, но
тот же физиологический ответ является
же адреналин тот же
напряжение в наших мышцах одинаково
шаблон активации в нашем
мозговые моменты конфликта с
наши близкие ускоряются
сердце и дыхание, и мы хотим
избегать или убегать
мы чувствуем себя под угрозой , как никогда
иметь нашего партнера перед нами
мать или наш сын-подросток
мы имели перед незнакомцем
приходит забрать еду или как будто
Джулиан преследовал нас через джунгли
но угрожает, потому что это немного
преувеличены, чтобы иметь такую ​​же реакцию
физиологический, когда мой муж жалуется
что, когда лев преследует меня
саванна
важно понять, что происходит в
эти моменты нападают на другого, когда
Я чувствую, что они не слушают меня или остаются
молчать , когда другие жалуются и бежать
Я чувствую себя плохо , потому что это не самый лучший
вариант
Я не хочу лечить своих близких
как если бы они были врагом , но что
Это происходит , не понимая , как раз больше
случаев, которые мы хотели бы и
важно понимать, что происходит
люди разделяют черты
основы человеческих существ мы
мы различаем как вид по двум признакам
фундаментальный интеллект и
общительность нашего мозга — великий
социальный мозг, предназначенный для подключения
с другими и установить ссылки
мы выжили как вид, потому что
мы можем поддерживать друг друга
с момента его рождения
мы эмоционально связаны с
наши сородичи, и они не
они отвечают и как мы соединяемся
эмоционально родиться, когда мы мобилизуем
другим, когда мы в них нуждаемся
жаловаться, когда ребенок чувствует
неправильно или требует, чтобы друзья жаловались и
мы чувствуем , что хотим
утешать его и помощь Испании есть
голод болит что-то, может быть, он чувствует
мы просто прививаем и делаем это
это успокаивает
наши первые связи в жизни
имеют свое происхождение в нашей способности
жаловаться и в качестве наших
родители с любовью отвечают
наша жалоба протеста протеста
жалуйтесь, чтобы проверить, что другой
есть еще один врожденный механизм
выжить и ответить на эту жалобу
мы могли бы также назвать это
Утешительный если механизм протеста
Жалобы ребёнка объединяют нас эмоционально
с ним, потому что то же самое не происходит с
чем раньше , потому что мы реагируем
так много раз сражался вместо того, чтобы спрашивать и
вместо утешения, когда
протест ребенка и теперь то, что мы слышим
мне плохо, что ты можешь мне помочь
вы там нужны в середине всего
Протест способен слышать
необходимость в уязвимости, которая
они скрываются за жалобой и когда
мы берем в свои руки и колыбель
мох, который мы передаем вам
слова или без них
Я здесь, это важно для меня
Я люблю тебя, когда жалобы
среди пожилых это немного отличается
Когда кого-то, кого я люблю, жалуется
от нас, особенно если это звучит
гневный
мы чувствуем сомнение и отклонение
Мне не нравится, что вы делаете это неправильно, и когда мы
мы жалуемся, а другие кажутся равнодушными или
сердитый о наших жалобах
Мне также все равно , это тяжелая и
Теперь это большая угроза , потому что
людей, которых мы должны чувствовать
важно в наших отношениях
личный
эмоциональное отключение и отказ
они токсичны для нас, мы сражаемся за
что наш специальный человек дает нам
признаем, что мы важны, и мы убегаем
избежать чувства отклонения
мы не понимаем, насколько хрупкой
мы в то время не
хрупкость другого, и именно поэтому многие
иногда мы выходили из того , что начинается
запрос внимания со стороны
один заканчивается тем, что становится борьбой
что плохо или может закончиться
расстояние их еще хуже
люди, которых мы, люди , не
предназначен для спокойного ответа перед
критика и безразличие
потому что мы обрабатываем как сигнал
эмоционального отказа и безразличия и
это отклонение и отключение
эмоциональная активизация нашего программного обеспечения
выживание
так что, возможно, это не столько о не
жаловаться или принимать жалобы без
говорить, но обрабатывать аргументы
как наша реакция обычно
автоматически, когда мы воспринимаем
эмоциональное разъединение с другим
возможно, мы могли бы начать смотреть друг на друга
друг другу, когда мы смотрим на
младенцы делают глубокий вдох в эти моменты и
попытаться услышать шум ниже
и адреналин, потому что необходимо
соединение все еще существует, хотя другое
сердитый или безразличный
программное обеспечение должно бороться или убегать, вы не можете
install является одним из тех приложений, которые
Они являются стандартными и не предлагают вариант
устранить, но мы можем заменить
мы можем обновить, мы можем обновить до
версия в любое время
новая версия
который включает сообщение, которое я здесь
важна для меня, я люблю тебя
Я хочу
большое спасибо