Я хочу , чтобы добраться до этого это что — то
Я слышу почти ежедневно
меня зовут отрывочно я был личным
тренер в течение последних 12 лет в этом
время я был более 15000 часов до
до 101 и все должны учиться с
клиенты занимаются фитнесом, которым я владею
личный агент изменений в прошлом
восемь лет
в прошлом году наедине с моей командой разработчиков
сделал более 20000 назначений, возможно,
влияние или тысяча человек так через
мне услышать, как моя готовность не нова для
Я стою готов вопрос, если после того, как я
слышать, как кто-то говорит, что я хочу быть в форме
это значит, что я получил то же самое
ответы, когда я худею только быть
здоровее, когда он сильнее всех
они в правильном контексте может быть
правильный ответ в то же время я очень
неполный, и это то, что я узнал
Фитнес должен быть определен
опять фитнес нужно определиться с людьми
хотел особенно начать это
Процесс, который он использовал Vongole она
долгий путь, чтобы получить что-нибудь
очень динамичный процесс , поэтому я здесь
сегодня, чтобы дать лучшее определение
что это должно означать и дать вам
лучшее понимание научит вас думать
по-другому о том, каков ваш фитнес
цели влияют на это там, так что я
собираюсь поделиться парой примеров
проиллюстрируем это мой первый пример давайте
называть ее Сара Сара цель потерять
вес
Пачка сары там есть диета
это очень низко в калориях были заставки
делая это какое-то время с очень небольшим
успех, так почему Сара имеет успех
с этим это действительно то, что она хочет
это подходит счастливее здоровее это
собирается заставить ее чувствовать себя лучше, поэтому я положил
маленький специалист там, я думал, что я получил
несколько вещей номер один , она очень
стрессовая работа отнимает у нее много времени
у нее также есть члены семьи, беспомощные не
очень хорошо
это также отнимает у нее много времени
просто Сара очень подчеркнула, а кто-то
это очень подчеркнул, пытаясь изменить
питание вокруг, возможно, Браун
становится очень трудно, так что их
действительно менеджер по взаимодействию и стратегиям
самоудовлетворение, чтобы уменьшить стресс
Химический отец Сирии, так что вы видите
Поездка, сэр, он больше спать выглядеть сюрпризом
традиционная бутылка, но я, как правило,
видеть, что люди приходят ко мне, они не будут в форме
мы потеряли это неудобно после получения
их конкретная диета , что это
наши два фактора макро питательных веществ и
калории много раз мы не видим
этот результат очень минимальный, который увеличивает
наш стресс уменьшает наше счастье
уменьшает энергию сейчас, если мы сделаем шаг
назад мы, наконец, Сара действительно нуждается в каждом
варрант
она должна уменьшить наш стресс
Вы планировали поездку, которую вы должны планировать
еженедельные развлечения, которые она весело
надо больше спать я не говорю
что люди стреляют в инвестиционную тришу
в эту дату мы смотрим прямо сейчас, если
вы бы обратили внимание на наше упоминание о
случиться один
там у вас будет возможность принять
наряду с изменением питания Луизы
мой второй образец права
мой типичный парень Майк должен быть на 10% похож
что, возможно, придется туда добраться или получить трудно
все время встречаться как
Сара, я думаю, это выглядит чрезмерно, это так
это то, что Майк действительно нуждается в лиге
однажды немного больше, особенно
Майкл, я узнаю, что его главная причина
для меня, чтобы стать стройнее, он должен держать
до его детей, это дети, преодолевающие это
в соревновательные виды спорта он сделал химию
может после 15 лет регулярной электронной почты
Основа очень советник Бойд
так что мне действительно нужно так моя племянница
некоторые стратегии уверены, что выбрать, когда
он выходит Майку нужны рецепты
что вы можете сделать с этой семьей в
дома, и это было действительно моим любимым
потому что он продал мою цель это в
со своими детьми мы всегда можем долго ждать
процесс и одна эта мысль он вас
давайте подведем итоги традиционного
модель так, что приходит у них есть тело
Задняя цель, которую они хотят ударить как
моя когда-либо отправляется только чтобы помириться
это вернуться к тому, что это работает
очень трудно
мы копаем немного глубже, чтобы переопределить
фитнес мы находим нас действительно верят
самая большая цель правосудия со своими детьми
через человеческие стратегии, чтобы мы могли потерять
некоторый вес, чтобы он мог продаваться с
их, но и виды деятельности, которые находятся вместе
его путь вы можете провести больше времени с
его дети с лучшими результатами теперь я
хочу взять секунду и указать, что
Я не говорю, что люди должны худеть
или жир будет работать, я просто
говоря, что иногда, когда вы делаете шаг
назад и переоценить, где наши цели
и наш путь туда добраться, тогда
возникает вопрос, как это сделать , когда мы
пришел переопределить фитнес Пентон
калькуляторы используют все преимущества
оценить модель в десяти категориях
две секунды номер секции один физический
где сила есть некоторые
Возможность второй раздел это образ жизни
питание здоровье мышление счастье
энергетический стресс и отношения
к спине позвольте мне разбить его дальше
как правило, с людьми в физически
активный
у них нет одной вещи, которую они любят
я люблю поднимать тяжести
они любят дома в йоге, мы любим заниматься
активность типа выносливости, как бег и
они просто действительно делают одну вещь
стать более специалистом
проблема встретить около 14 3
это будет шанс сока для травмы это будет
сделать вашу физическую форму в целом лучше, когда она
приходит через часть домашнего скота, как
все это было раньше, она не сделала
управление стрессом работы, и она сделала
питание, так что выяснить , как
каков лучший взгляд на разницу в
ваша жизнь, так что я бы каждый и каждый
каждый из вас взглянет на
эта модель выяснить для следующих четырех
недели на физической стороне, что общество
черный, что некоторые люди смотрят сейчас, потому что
тебе не удобно делать это тебе
не знаю что делать
это круговой путь обучения
сделать то же самое с
часть образа жизни хорошо, это одна из тех,
вещи, которые вы можете сделать для
следующие четыре недели для снижения стресса
это строит об отношениях с
люди в твоей жизни это такое мышление
который в основном устанавливает медитацию
практиковать самостоятельно
boksoon благодарность
если вы боретесь выяснить , какой из них
лучше быть человеком , это хорошо доктор
угрожала нашей профессиональной красоте
этот подход заключается в том, что он дает больше
категории для нас, чтобы поговорить о думать
о том, чтобы прийти в форму, и это просто
дает две категории, которые мы должны
сосредоточиться на одном физическом образе жизни, так
с этой новой моделью мы можем не только получить
лучшие результаты также мы можем создать
стройнее, здоровее и самое главное
счастливый мир
[Аплодисменты]
[Музыка]
Я слышу почти ежедневно
меня зовут отрывочно я был личным
тренер в течение последних 12 лет в этом
время я был более 15000 часов до
до 101 и все должны учиться с
клиенты занимаются фитнесом, которым я владею
личный агент изменений в прошлом
восемь лет
в прошлом году наедине с моей командой разработчиков
сделал более 20000 назначений, возможно,
влияние или тысяча человек так через
мне услышать, как моя готовность не нова для
Я стою готов вопрос, если после того, как я
слышать, как кто-то говорит, что я хочу быть в форме
это значит, что я получил то же самое
ответы, когда я худею только быть
здоровее, когда он сильнее всех
они в правильном контексте может быть
правильный ответ в то же время я очень
неполный, и это то, что я узнал
Фитнес должен быть определен
опять фитнес нужно определиться с людьми
хотел особенно начать это
Процесс, который он использовал Vongole она
долгий путь, чтобы получить что-нибудь
очень динамичный процесс , поэтому я здесь
сегодня, чтобы дать лучшее определение
что это должно означать и дать вам
лучшее понимание научит вас думать
по-другому о том, каков ваш фитнес
цели влияют на это там, так что я
собираюсь поделиться парой примеров
проиллюстрируем это мой первый пример давайте
называть ее Сара Сара цель потерять
вес
Пачка сары там есть диета
это очень низко в калориях были заставки
делая это какое-то время с очень небольшим
успех, так почему Сара имеет успех
с этим это действительно то, что она хочет
это подходит счастливее здоровее это
собирается заставить ее чувствовать себя лучше, поэтому я положил
маленький специалист там, я думал, что я получил
несколько вещей номер один , она очень
стрессовая работа отнимает у нее много времени
у нее также есть члены семьи, беспомощные не
очень хорошо
это также отнимает у нее много времени
просто Сара очень подчеркнула, а кто-то
это очень подчеркнул, пытаясь изменить
питание вокруг, возможно, Браун
становится очень трудно, так что их
действительно менеджер по взаимодействию и стратегиям
самоудовлетворение, чтобы уменьшить стресс
Химический отец Сирии, так что вы видите
Поездка, сэр, он больше спать выглядеть сюрпризом
традиционная бутылка, но я, как правило,
видеть, что люди приходят ко мне, они не будут в форме
мы потеряли это неудобно после получения
их конкретная диета , что это
наши два фактора макро питательных веществ и
калории много раз мы не видим
этот результат очень минимальный, который увеличивает
наш стресс уменьшает наше счастье
уменьшает энергию сейчас, если мы сделаем шаг
назад мы, наконец, Сара действительно нуждается в каждом
варрант
она должна уменьшить наш стресс
Вы планировали поездку, которую вы должны планировать
еженедельные развлечения, которые она весело
надо больше спать я не говорю
что люди стреляют в инвестиционную тришу
в эту дату мы смотрим прямо сейчас, если
вы бы обратили внимание на наше упоминание о
случиться один
там у вас будет возможность принять
наряду с изменением питания Луизы
мой второй образец права
мой типичный парень Майк должен быть на 10% похож
что, возможно, придется туда добраться или получить трудно
все время встречаться как
Сара, я думаю, это выглядит чрезмерно, это так
это то, что Майк действительно нуждается в лиге
однажды немного больше, особенно
Майкл, я узнаю, что его главная причина
для меня, чтобы стать стройнее, он должен держать
до его детей, это дети, преодолевающие это
в соревновательные виды спорта он сделал химию
может после 15 лет регулярной электронной почты
Основа очень советник Бойд
так что мне действительно нужно так моя племянница
некоторые стратегии уверены, что выбрать, когда
он выходит Майку нужны рецепты
что вы можете сделать с этой семьей в
дома, и это было действительно моим любимым
потому что он продал мою цель это в
со своими детьми мы всегда можем долго ждать
процесс и одна эта мысль он вас
давайте подведем итоги традиционного
модель так, что приходит у них есть тело
Задняя цель, которую они хотят ударить как
моя когда-либо отправляется только чтобы помириться
это вернуться к тому, что это работает
очень трудно
мы копаем немного глубже, чтобы переопределить
фитнес мы находим нас действительно верят
самая большая цель правосудия со своими детьми
через человеческие стратегии, чтобы мы могли потерять
некоторый вес, чтобы он мог продаваться с
их, но и виды деятельности, которые находятся вместе
его путь вы можете провести больше времени с
его дети с лучшими результатами теперь я
хочу взять секунду и указать, что
Я не говорю, что люди должны худеть
или жир будет работать, я просто
говоря, что иногда, когда вы делаете шаг
назад и переоценить, где наши цели
и наш путь туда добраться, тогда
возникает вопрос, как это сделать , когда мы
пришел переопределить фитнес Пентон
калькуляторы используют все преимущества
оценить модель в десяти категориях
две секунды номер секции один физический
где сила есть некоторые
Возможность второй раздел это образ жизни
питание здоровье мышление счастье
энергетический стресс и отношения
к спине позвольте мне разбить его дальше
как правило, с людьми в физически
активный
у них нет одной вещи, которую они любят
я люблю поднимать тяжести
они любят дома в йоге, мы любим заниматься
активность типа выносливости, как бег и
они просто действительно делают одну вещь
стать более специалистом
проблема встретить около 14 3
это будет шанс сока для травмы это будет
сделать вашу физическую форму в целом лучше, когда она
приходит через часть домашнего скота, как
все это было раньше, она не сделала
управление стрессом работы, и она сделала
питание, так что выяснить , как
каков лучший взгляд на разницу в
ваша жизнь, так что я бы каждый и каждый
каждый из вас взглянет на
эта модель выяснить для следующих четырех
недели на физической стороне, что общество
черный, что некоторые люди смотрят сейчас, потому что
тебе не удобно делать это тебе
не знаю что делать
это круговой путь обучения
сделать то же самое с
часть образа жизни хорошо, это одна из тех,
вещи, которые вы можете сделать для
следующие четыре недели для снижения стресса
это строит об отношениях с
люди в твоей жизни это такое мышление
который в основном устанавливает медитацию
практиковать самостоятельно
boksoon благодарность
если вы боретесь выяснить , какой из них
лучше быть человеком , это хорошо доктор
угрожала нашей профессиональной красоте
этот подход заключается в том, что он дает больше
категории для нас, чтобы поговорить о думать
о том, чтобы прийти в форму, и это просто
дает две категории, которые мы должны
сосредоточиться на одном физическом образе жизни, так
с этой новой моделью мы можем не только получить
лучшие результаты также мы можем создать
стройнее, здоровее и самое главное
счастливый мир
[Аплодисменты]
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment