[Аплодисменты]
хорошо спасибо всем большое за то ,
вот так я парень, который интересуется
наука
заинтересованы в творчестве, но
Наука Гай действительно на самом деле привела меня
к медитации, которая действительно
интересно мне, но не некоторым из
вы знаете кого-то в движении
означает, что вы никогда не получите хорошую парковку
место
это более сложно, чем это
и это имело смысл для меня, но как я добрый
изученной нейронауки немного
больше и изучал такие вещи, как социальный
наука как психолог действительно появилась
не согласиться, по крайней мере, о том, что
как мы влияем на то,
мы получаем хорошее место для парковки, поэтому я
объясните вам, как этот вид работ
теперь у нас, наверное, было все, что
опыт, когда мы едем в спешке
и вы знаете, что мы как бы
так медленно, а потом мы видим кого-то
вид на расстоянии, просто пытающийся
отрежьте нас правильно, что вы знаете, что мы можем
подумайте о творческом
вы можете описать их правильно, но мы
есть дилемма в тот момент сделать правильно
мы слушаем более доброго ангела на нашем
плечо и волновать их, чтобы слушать
этому дьяволу на плече и просто
как будто я вижу тысячу ярдов, как я
никогда не позволю им лично
не существует право и так , прежде чем я своего рода
попасть в то, что ботинки парковки или
карма или тот, кто решает, что происходит
разрешаем ли мы их или нет, давайте посмотрим
например, почему мы можем впустить их или нет
пусть они теперь знают о человеке
поведение , основанное на двух вещах
правильной природы и биологии воспитания и
как наш социальный опыт и вид
событий, которые происходят в нашей жизни
природа подобна нашей ДНК и нашей биологии
и вы знаете другие вещи, которые вы видите
этот список здесь воспитывает, как наш
детство переживает наших родителей
друзья, которые у нас есть, как они говорят
являются средними из пяти человек, которых вы
потратьте больше всего времени с
виды вещей влияют на нас и даже
учитель нашего учителя в некоторой степени
поэтому мы начинаем с этого
ДНК, а затем
вид комбайнов с нашей заботой
опыта, который у нас есть, но где
такая ДНК даже появилась в
первое место и одно, что
интересно то, что
в последние несколько лет появился новый аспект
генетической науки, которая на самом деле
отменили десятилетия понимания и
это называется эпигенетикой, и это
на самом деле, как переживает наш опыт
фактически влияют на нашу природу, которую они затрагивают
наша ДНК, поэтому эти ученые в основном
что они сделали, они обнаружили некоторые
генетически идентичных мышей, и они
в основном так же , как подчеркнул половину
их правильно , и что они нашли по сравнению
их генетически идентичным братьям
и сестры были то, что через несколько месяцев
те мыши действовали по- другому нет
большой сюрприз, потому что они были подчеркнуты
но они сделали анализ крови и
они обнаружили, что их гены на самом деле
вид включен и выключен в определенных
способы, которые отличались от мышей
который имел низкий уровень стресса, как вы
знакомиться с тренировками колес хомяка и спать
в опилки и все такие вещи
и что они обнаружили, что было еще больше
Интересно, что те мыши, которые
испытал стресс такого рода
генетические изменения, которые они видели, видели
их у тех мышей, как дети, и в
их внуков, так что некоторые
генетической информации, которая была
передается вниз фактически начиная
изменить только на основе их опыта
так что это значит для нас хорошо для
если мы посмотрим на наше родословное дерево
возможно, у нас были наши бабушки и дедушки или наши
у предков были некоторые травматические
опыт правильного геноцида рабства
бедность все это может иметь
повлияли на то, как ваши бабушки и дедушки
Джин начал выражать себя и
что фактически влияет на ДНК, которая
вы ходить с сегодняшнего дня в
условия включения и
в этой ДНК, и поэтому мы как бы думаем
о том, что у нас есть эта генетическая установка и
то мы думаем о нашем опыте
в тот день, когда мы едем домой в час пик
трафик, и вы знаете, может быть, у нас было плохое
ночной сон, и мы съели какую-то нездоровую пищу
или вообще ничего не получилось в борьбе с
наш лучший друг или наш партнер или
что-то вроде этого, и мы в плохом состоянии
настроение, и мы попадаем в трафик, и мы
вид в этом режиме боя или полета
потому что мир не кажется
безопасное место
вы знаете, что это убить или убить
отключить в трафике или вырезать этого человека в
трафик, и мы решили отключить их
и на самом деле происходит несколько вещей, когда мы
сделай это, мы действительно перепишем наш мозг, мы
знаете, что на самом деле формирование привычки
мы делаем что-то сегодня, мы делаем это завтра
в нашем мозгу мы делаем что-то сегодня
создает нейронный путь, и мы больше
скорее всего , завтра, и несколько
вещи также происходят в разных частях
наш мозг, когда мы стресс
кортизол является гормоном стресса, который
блокирует нашу способность чувствовать себя
сочувствовать окситоцину любви
гормон лимбической системы, где
мы чувствуем сильные эмоции, которые закрываются
наша способность ясно мыслить и принимать
перспективы на эту ситуацию, а затем
мы вырезаем этого человека, а затем мы
вид неприятного человека, который получает
армированные люди не любят нас так много
мы продолжаем видеть мир как опасный
место, где мы должны бороться только
бежать от ситуаций и
усилены день ото дня, и поэтому мы
вперед, и мы просто вырезаем этого человека
в движении, а затем вид того, что происходит
с течением времени это нейроны , что огонь
вместе вместе с
нейропластичность, а затем даже в терминах
наших генов они начинают меняться
вот эта цитата говорит, если вы
подумайте о стресс- системе как подготовке
вы за битву или полет вы можете
представьте себе эти эпигенетические изменения
вы должны бороться сильнее и бежать быстрее
в следующий раз, когда вы что-нибудь встретите
стрессовый, как пик-час движения
хорошо меняйте наши изменения таким образом
и эта вещь заключается в том, что она не
фактически остановимся у нас, это действительно начинается
пробираться наружу, чтобы как я действую
затрагивает других людей, это не просто
влияет на меня и , как я чувствую , но я вырезал , что
человек в движении, они на самом деле
более вероятно, чтобы вернуться домой и
их дети отправляют их спать без
любой десерт, а затем эти дети начинают
делать что-то другое, они пинают собаку
по пути вверх по лестнице они ложатся спать
несчастные они просыпаются недовольны своим геном
выражение начинает меняться так
что эти генетические материалы проходят
на своих детей и их внуков
что вы должны сражаться и убегать от
все это просто мягко стрессовое
таких ситуаций, как трафик в час пик, но
давайте остановимся там и подумаем о том, что
происходит, когда мы решаем слушать
добрые ангелы нашей природы и просто
пусть этот человек входит в движение, что
происходит и почему и так снова есть
некоторые из этих
воспитывать, что это часть его, может быть,
даже в нашем родословном наши дедушки и бабушки
испытали некоторые трудные вещи, но
может быть , они пошли на лечение , или они получили
помощь или они вы знаете, работаете
их проблемы и их генетический материал
на самом деле не изменили вид отправки
эти сообщения вниз к вашим родителям
и на вас в конце концов и, возможно, даже
они сделали или не сделали, но, может быть, вы
был довольно хороший день, когда вы получили
спокойный сон вы съели здоровый
в тот день вы смеялись с вашим
друзья солнце сияло, что ты не был
в спешке вы находитесь в хорошем настроении
мир кажется безопасным местом и
позволяя кому-то идти в трафик, не
похоже, очень важно, чтобы вы пошли
впереди, и вы можете позволить им
потому что вы не в бою или в полете
вы находитесь в таком режиме, когда вы
способный мыслить
мозг видит всю картину и
думаю, о, может быть, они просто мчатся
их больной ребенок в больницу сегодня
право, а затем ваш твой мозг
на самом деле также вы вид в состоянии быть
сострадательный с окситоцином течет
и вы думаете, что я собираюсь что- то сделать
потому что это хорошо, и вы идете
впереди, и вы махаете ими, и мы знаем
когда мы делаем хорошие вещи, правильные люди склонны
любить нас, чтобы снова подкрепляться
и снова, и поэтому я продолжаю хорошо
вещи становятся привычкой делать эти
приятные вещи, когда я отказываюсь от них в
трафик, как вы знаете, хороший парень, который
Я или что-то еще, а затем это изменение
мой мозг, поэтому у меня есть привычка делать
приятные вещи и вождение, как хороший парень
каждый день в движении, и они также имеют
несколько хитов некоторых
нейротрансмиттеров, поэтому я получаю серотонин
который регулирует настроение и беспокойство, я получаю
ударом окситоцина, который заставляет меня чувствовать себя добрым
всех теплых и нечетких для следующих нескольких
часов, и я получаю допамин, который является
награда передатчик , который фактически делает
я чувствую себя хорошо и позитивно, а также
когда мы делаем добро, мы чувствуем себя хорошо, потому что
мы фактически укрепляем детали
нашего мозга, которые связаны с
с соединением и доверием с другими
люди, а затем мои гены не меняются на
вид отправки этого генетического материала
вперед, но также и тот же социальный
происходит то, что происходит
исследователи Джеймс Фаулер и Ник
Christie aqus они в Эмори и в
Йель и они изучали социальные
и они обнаружили, что даже просто
свидетелем одного акта щедрости
на самом деле ведет к людям вроде того
более трех степеней разделения
поэтому я иду вперед, и я машу этим человеком в
в движении, и они, возможно, вы знаете,
дополнительные куки для детей перед сном
дети ложатся спать счастливы, что они царапают
собачий животик в пути
наверху дети просыпаются счастливыми, они
проснуться счастливее и более упруго
растут более упругие, они проходят новые
более устойчивый генетический материал к
их дети и их внуки
вперед право, и поэтому одна из вещей
это удивительно по щедрости и
доброта заключается в том, что исследование находит
и мы все знаем, что он чувствует себя хорошо, когда
мы получаем что-то правильное, но исследование
обнаруживает, что мы действительно чувствуем себя лучше
когда мы даем что — то далеко , так что есть
что это в основном дало людям
5 долларов США, и они сказали, что вы можете
держите это или можете отдать сейчас
что случилось , что удивило
исследователи, а также вид
предметом исследования было
люди, которые выдали счет за 5 долларов
вы идете отдать его , если вам нравится или держать
но они чувствовали себя лучше, чем люди
который держал его так, что есть парень по имени
Ричи Дэвидсон, который изучает этот материал
и то , что он говорит, что лучший способ
активировать положительные эмоции в
мозг — благодаря щедрости
и поэтому мы знаем, что когда мы
трафик или любую другую ситуацию, в которой я
счастливее более оптимистичны люди
вокруг меня счастливее мои дети, даже мои
внуки более счастливы для большего количества
устойчивость рода идти вперед в
поколений в порядке, Крис это
все интересно, но где моя парковка
хорошо, я туда попал, у меня есть один
последнее исследование, которое я хочу поделиться с вами
что я нахожу действительно интересным это
парень с величайшим именем для
ученый, когда-либо его зовут Ричард
Wiseman хорошо, поэтому он сделал это исследование, где
он хотел увидеть, как оптимисты
и пессимисты счастливые люди и несчастные
люди воспринимали мир в разных
способы , какие вещи они видят , чтобы он
дал им все в газете, и он сказал, что я
хотите, чтобы вы подсчитали количество
фотографии в газете сейчас, что
случилось, что оптимисты закончили работу
всего за несколько секунд пессимисты
они взяли фактически несколько минут, они
заняло гораздо больше времени, но он сделал немного
хитрости, когда он сделал этот эксперимент
который был во второй странице из
в газете было объявление, в котором говорилось о прекращении
подсчет 43 фотографий в
газета
теперь оптимисты смогли настроить
этот вид творческой возможность прямо
перед ними, но пессимисты просто
посмотрел прямо мимо них, они оба имели
одна и та же
возможность там, но это было только
люди, которые были счастливы и
оптимистично , что мы действительно способны
вроде как настроиться на эти разные
шансы, что были прямо там впереди
всех нас пессимисты просто
отчасти настроил его, так что
это для меня хорошо для меня, это означает, что
может быть, мой учитель медитации и мой
водитель учителя был
и, возможно, они должны иметь
научил меня, что вы знаете, что, когда
водитель готов к появлению парковочного места
или что-то, что вы знаете, мудрый и
этот мудрец , потому что, когда мы
чувствуя себя счастливым и оптимистичным, и что
открытое место для парковки смогли увидеть
это когда мы находимся в таком хорошем настроении
от того, как мы действовали раньше в трафике
в этот день, вот что я поощряю
вы делаете, я призываю вас взять страницу
из PlayBook моего хорошего друга
Shireen теперь Shireen звучит как человек
Я сочиняю, но я клянусь богом, что она
Я только что изменил ее имя
Ширин выросла в Пакистане мусульманин она
пошла в католическую школу , теперь она
атеист, она на самом деле в 12 шагах
выздоровление от алкоголизма и она
практики буддийской медитации она вроде
верит во все, и она добрым
от того, верит в ничего , кроме того, что она делает
и она вдохновила этот разговор
на самом деле это проявления доброты и что
она делает доброту на самом деле
каждый день она позволяет одному человеку войти
перед ней в движении теперь вокруг, где
мы живем, как вы полагаете,
вероятно, халаф для глаз, подобных святости
или какой-то невероятной загробной жизни или
небесное царство или возрождение или что-то
как это правильно, но то, что мы знаем в
по крайней мере, из науки — это то, что
определенно квалифицирует ее для больше
счастье больше упругости больше счастья
для нее может быть даже ее семья
Незнакомец слишком прямо более устойчивости к
ее дети идут вперед и, может быть, лучше
вероятность хорошего места для парковки, так что я
поощряйте вас к тому, чтобы
вперед, если вы хотите больше счастья
оптимизм и креативность в
ваша жизнь должна рассмотреть только один акт
доброту в день, что бы вы ни хотели , чтобы
быть и таким образом вы сами
более оптимистичный и устойчивый
твои друзья чужие твои собственные
дети и внуки и т. д. и так далее
и, возможно, даже изменить ход
эволюция человека к большей доброте
большая щедрость и больший
сострадание и вперед
много
хорошо спасибо всем большое за то ,
вот так я парень, который интересуется
наука
заинтересованы в творчестве, но
Наука Гай действительно на самом деле привела меня
к медитации, которая действительно
интересно мне, но не некоторым из
вы знаете кого-то в движении
означает, что вы никогда не получите хорошую парковку
место
это более сложно, чем это
и это имело смысл для меня, но как я добрый
изученной нейронауки немного
больше и изучал такие вещи, как социальный
наука как психолог действительно появилась
не согласиться, по крайней мере, о том, что
как мы влияем на то,
мы получаем хорошее место для парковки, поэтому я
объясните вам, как этот вид работ
теперь у нас, наверное, было все, что
опыт, когда мы едем в спешке
и вы знаете, что мы как бы
так медленно, а потом мы видим кого-то
вид на расстоянии, просто пытающийся
отрежьте нас правильно, что вы знаете, что мы можем
подумайте о творческом
вы можете описать их правильно, но мы
есть дилемма в тот момент сделать правильно
мы слушаем более доброго ангела на нашем
плечо и волновать их, чтобы слушать
этому дьяволу на плече и просто
как будто я вижу тысячу ярдов, как я
никогда не позволю им лично
не существует право и так , прежде чем я своего рода
попасть в то, что ботинки парковки или
карма или тот, кто решает, что происходит
разрешаем ли мы их или нет, давайте посмотрим
например, почему мы можем впустить их или нет
пусть они теперь знают о человеке
поведение , основанное на двух вещах
правильной природы и биологии воспитания и
как наш социальный опыт и вид
событий, которые происходят в нашей жизни
природа подобна нашей ДНК и нашей биологии
и вы знаете другие вещи, которые вы видите
этот список здесь воспитывает, как наш
детство переживает наших родителей
друзья, которые у нас есть, как они говорят
являются средними из пяти человек, которых вы
потратьте больше всего времени с
виды вещей влияют на нас и даже
учитель нашего учителя в некоторой степени
поэтому мы начинаем с этого
ДНК, а затем
вид комбайнов с нашей заботой
опыта, который у нас есть, но где
такая ДНК даже появилась в
первое место и одно, что
интересно то, что
в последние несколько лет появился новый аспект
генетической науки, которая на самом деле
отменили десятилетия понимания и
это называется эпигенетикой, и это
на самом деле, как переживает наш опыт
фактически влияют на нашу природу, которую они затрагивают
наша ДНК, поэтому эти ученые в основном
что они сделали, они обнаружили некоторые
генетически идентичных мышей, и они
в основном так же , как подчеркнул половину
их правильно , и что они нашли по сравнению
их генетически идентичным братьям
и сестры были то, что через несколько месяцев
те мыши действовали по- другому нет
большой сюрприз, потому что они были подчеркнуты
но они сделали анализ крови и
они обнаружили, что их гены на самом деле
вид включен и выключен в определенных
способы, которые отличались от мышей
который имел низкий уровень стресса, как вы
знакомиться с тренировками колес хомяка и спать
в опилки и все такие вещи
и что они обнаружили, что было еще больше
Интересно, что те мыши, которые
испытал стресс такого рода
генетические изменения, которые они видели, видели
их у тех мышей, как дети, и в
их внуков, так что некоторые
генетической информации, которая была
передается вниз фактически начиная
изменить только на основе их опыта
так что это значит для нас хорошо для
если мы посмотрим на наше родословное дерево
возможно, у нас были наши бабушки и дедушки или наши
у предков были некоторые травматические
опыт правильного геноцида рабства
бедность все это может иметь
повлияли на то, как ваши бабушки и дедушки
Джин начал выражать себя и
что фактически влияет на ДНК, которая
вы ходить с сегодняшнего дня в
условия включения и
в этой ДНК, и поэтому мы как бы думаем
о том, что у нас есть эта генетическая установка и
то мы думаем о нашем опыте
в тот день, когда мы едем домой в час пик
трафик, и вы знаете, может быть, у нас было плохое
ночной сон, и мы съели какую-то нездоровую пищу
или вообще ничего не получилось в борьбе с
наш лучший друг или наш партнер или
что-то вроде этого, и мы в плохом состоянии
настроение, и мы попадаем в трафик, и мы
вид в этом режиме боя или полета
потому что мир не кажется
безопасное место
вы знаете, что это убить или убить
отключить в трафике или вырезать этого человека в
трафик, и мы решили отключить их
и на самом деле происходит несколько вещей, когда мы
сделай это, мы действительно перепишем наш мозг, мы
знаете, что на самом деле формирование привычки
мы делаем что-то сегодня, мы делаем это завтра
в нашем мозгу мы делаем что-то сегодня
создает нейронный путь, и мы больше
скорее всего , завтра, и несколько
вещи также происходят в разных частях
наш мозг, когда мы стресс
кортизол является гормоном стресса, который
блокирует нашу способность чувствовать себя
сочувствовать окситоцину любви
гормон лимбической системы, где
мы чувствуем сильные эмоции, которые закрываются
наша способность ясно мыслить и принимать
перспективы на эту ситуацию, а затем
мы вырезаем этого человека, а затем мы
вид неприятного человека, который получает
армированные люди не любят нас так много
мы продолжаем видеть мир как опасный
место, где мы должны бороться только
бежать от ситуаций и
усилены день ото дня, и поэтому мы
вперед, и мы просто вырезаем этого человека
в движении, а затем вид того, что происходит
с течением времени это нейроны , что огонь
вместе вместе с
нейропластичность, а затем даже в терминах
наших генов они начинают меняться
вот эта цитата говорит, если вы
подумайте о стресс- системе как подготовке
вы за битву или полет вы можете
представьте себе эти эпигенетические изменения
вы должны бороться сильнее и бежать быстрее
в следующий раз, когда вы что-нибудь встретите
стрессовый, как пик-час движения
хорошо меняйте наши изменения таким образом
и эта вещь заключается в том, что она не
фактически остановимся у нас, это действительно начинается
пробираться наружу, чтобы как я действую
затрагивает других людей, это не просто
влияет на меня и , как я чувствую , но я вырезал , что
человек в движении, они на самом деле
более вероятно, чтобы вернуться домой и
их дети отправляют их спать без
любой десерт, а затем эти дети начинают
делать что-то другое, они пинают собаку
по пути вверх по лестнице они ложатся спать
несчастные они просыпаются недовольны своим геном
выражение начинает меняться так
что эти генетические материалы проходят
на своих детей и их внуков
что вы должны сражаться и убегать от
все это просто мягко стрессовое
таких ситуаций, как трафик в час пик, но
давайте остановимся там и подумаем о том, что
происходит, когда мы решаем слушать
добрые ангелы нашей природы и просто
пусть этот человек входит в движение, что
происходит и почему и так снова есть
некоторые из этих
воспитывать, что это часть его, может быть,
даже в нашем родословном наши дедушки и бабушки
испытали некоторые трудные вещи, но
может быть , они пошли на лечение , или они получили
помощь или они вы знаете, работаете
их проблемы и их генетический материал
на самом деле не изменили вид отправки
эти сообщения вниз к вашим родителям
и на вас в конце концов и, возможно, даже
они сделали или не сделали, но, может быть, вы
был довольно хороший день, когда вы получили
спокойный сон вы съели здоровый
в тот день вы смеялись с вашим
друзья солнце сияло, что ты не был
в спешке вы находитесь в хорошем настроении
мир кажется безопасным местом и
позволяя кому-то идти в трафик, не
похоже, очень важно, чтобы вы пошли
впереди, и вы можете позволить им
потому что вы не в бою или в полете
вы находитесь в таком режиме, когда вы
способный мыслить
мозг видит всю картину и
думаю, о, может быть, они просто мчатся
их больной ребенок в больницу сегодня
право, а затем ваш твой мозг
на самом деле также вы вид в состоянии быть
сострадательный с окситоцином течет
и вы думаете, что я собираюсь что- то сделать
потому что это хорошо, и вы идете
впереди, и вы махаете ими, и мы знаем
когда мы делаем хорошие вещи, правильные люди склонны
любить нас, чтобы снова подкрепляться
и снова, и поэтому я продолжаю хорошо
вещи становятся привычкой делать эти
приятные вещи, когда я отказываюсь от них в
трафик, как вы знаете, хороший парень, который
Я или что-то еще, а затем это изменение
мой мозг, поэтому у меня есть привычка делать
приятные вещи и вождение, как хороший парень
каждый день в движении, и они также имеют
несколько хитов некоторых
нейротрансмиттеров, поэтому я получаю серотонин
который регулирует настроение и беспокойство, я получаю
ударом окситоцина, который заставляет меня чувствовать себя добрым
всех теплых и нечетких для следующих нескольких
часов, и я получаю допамин, который является
награда передатчик , который фактически делает
я чувствую себя хорошо и позитивно, а также
когда мы делаем добро, мы чувствуем себя хорошо, потому что
мы фактически укрепляем детали
нашего мозга, которые связаны с
с соединением и доверием с другими
люди, а затем мои гены не меняются на
вид отправки этого генетического материала
вперед, но также и тот же социальный
происходит то, что происходит
исследователи Джеймс Фаулер и Ник
Christie aqus они в Эмори и в
Йель и они изучали социальные
и они обнаружили, что даже просто
свидетелем одного акта щедрости
на самом деле ведет к людям вроде того
более трех степеней разделения
поэтому я иду вперед, и я машу этим человеком в
в движении, и они, возможно, вы знаете,
дополнительные куки для детей перед сном
дети ложатся спать счастливы, что они царапают
собачий животик в пути
наверху дети просыпаются счастливыми, они
проснуться счастливее и более упруго
растут более упругие, они проходят новые
более устойчивый генетический материал к
их дети и их внуки
вперед право, и поэтому одна из вещей
это удивительно по щедрости и
доброта заключается в том, что исследование находит
и мы все знаем, что он чувствует себя хорошо, когда
мы получаем что-то правильное, но исследование
обнаруживает, что мы действительно чувствуем себя лучше
когда мы даем что — то далеко , так что есть
что это в основном дало людям
5 долларов США, и они сказали, что вы можете
держите это или можете отдать сейчас
что случилось , что удивило
исследователи, а также вид
предметом исследования было
люди, которые выдали счет за 5 долларов
вы идете отдать его , если вам нравится или держать
но они чувствовали себя лучше, чем люди
который держал его так, что есть парень по имени
Ричи Дэвидсон, который изучает этот материал
и то , что он говорит, что лучший способ
активировать положительные эмоции в
мозг — благодаря щедрости
и поэтому мы знаем, что когда мы
трафик или любую другую ситуацию, в которой я
счастливее более оптимистичны люди
вокруг меня счастливее мои дети, даже мои
внуки более счастливы для большего количества
устойчивость рода идти вперед в
поколений в порядке, Крис это
все интересно, но где моя парковка
хорошо, я туда попал, у меня есть один
последнее исследование, которое я хочу поделиться с вами
что я нахожу действительно интересным это
парень с величайшим именем для
ученый, когда-либо его зовут Ричард
Wiseman хорошо, поэтому он сделал это исследование, где
он хотел увидеть, как оптимисты
и пессимисты счастливые люди и несчастные
люди воспринимали мир в разных
способы , какие вещи они видят , чтобы он
дал им все в газете, и он сказал, что я
хотите, чтобы вы подсчитали количество
фотографии в газете сейчас, что
случилось, что оптимисты закончили работу
всего за несколько секунд пессимисты
они взяли фактически несколько минут, они
заняло гораздо больше времени, но он сделал немного
хитрости, когда он сделал этот эксперимент
который был во второй странице из
в газете было объявление, в котором говорилось о прекращении
подсчет 43 фотографий в
газета
теперь оптимисты смогли настроить
этот вид творческой возможность прямо
перед ними, но пессимисты просто
посмотрел прямо мимо них, они оба имели
одна и та же
возможность там, но это было только
люди, которые были счастливы и
оптимистично , что мы действительно способны
вроде как настроиться на эти разные
шансы, что были прямо там впереди
всех нас пессимисты просто
отчасти настроил его, так что
это для меня хорошо для меня, это означает, что
может быть, мой учитель медитации и мой
водитель учителя был
и, возможно, они должны иметь
научил меня, что вы знаете, что, когда
водитель готов к появлению парковочного места
или что-то, что вы знаете, мудрый и
этот мудрец , потому что, когда мы
чувствуя себя счастливым и оптимистичным, и что
открытое место для парковки смогли увидеть
это когда мы находимся в таком хорошем настроении
от того, как мы действовали раньше в трафике
в этот день, вот что я поощряю
вы делаете, я призываю вас взять страницу
из PlayBook моего хорошего друга
Shireen теперь Shireen звучит как человек
Я сочиняю, но я клянусь богом, что она
Я только что изменил ее имя
Ширин выросла в Пакистане мусульманин она
пошла в католическую школу , теперь она
атеист, она на самом деле в 12 шагах
выздоровление от алкоголизма и она
практики буддийской медитации она вроде
верит во все, и она добрым
от того, верит в ничего , кроме того, что она делает
и она вдохновила этот разговор
на самом деле это проявления доброты и что
она делает доброту на самом деле
каждый день она позволяет одному человеку войти
перед ней в движении теперь вокруг, где
мы живем, как вы полагаете,
вероятно, халаф для глаз, подобных святости
или какой-то невероятной загробной жизни или
небесное царство или возрождение или что-то
как это правильно, но то, что мы знаем в
по крайней мере, из науки — это то, что
определенно квалифицирует ее для больше
счастье больше упругости больше счастья
для нее может быть даже ее семья
Незнакомец слишком прямо более устойчивости к
ее дети идут вперед и, может быть, лучше
вероятность хорошего места для парковки, так что я
поощряйте вас к тому, чтобы
вперед, если вы хотите больше счастья
оптимизм и креативность в
ваша жизнь должна рассмотреть только один акт
доброту в день, что бы вы ни хотели , чтобы
быть и таким образом вы сами
более оптимистичный и устойчивый
твои друзья чужие твои собственные
дети и внуки и т. д. и так далее
и, возможно, даже изменить ход
эволюция человека к большей доброте
большая щедрость и больший
сострадание и вперед
много
Please follow and like us:
Be First to Comment