[Музыка]
[Музыка]
когда мы собираемся узнать что-то мы
как правило, иметь в виду цель может быть
преуспеть на важном экзамене, может быть,
освоить новую технологию поможет нам получить
лучшая работа или, может быть, лучше снимать
результаты на поле для гольфа
но что бы мы ни хотели узнать в
таким образом, что мы сможем
выступить позже, когда это действительно важно
не только во время обучения и практики
но судя во время обучения в
практиковать ли мы на самом деле
достижение этой цели — нелегкая задача
большинство из нас имели опыт
думая, что мы были хорошо подготовлены к
экзамен только открыть во время экзамена
что мы рисовали много заготовок или
может быть, опыт, который я имел после
заканчивая обучение, чтобы стать AYSO
футбольный арбитр на моей первой игре мы
все на поле родители выстроились в очередь
вдоль сторон, и я понимаю, что я
не могу вспомнить, как начать игру
причина, по которой мы можем ошибиться во время
обучение на практике, если мы
на самом деле обучение связано с
важное различие различие
между обучением и практикой это
Естественно предположить , что , насколько хорошо мы
выполнение во время обучения и
практика является хорошим показателем того, насколько хорошо
мы учимся , но это далеко от
правда, действительно условия обучения в
практика, которая улучшает производительность
быстро заставляет нас думать , мы учимся
быстро и легко часто не поддерживают
фактическое обучение
тогда как другие условия обучения
и практиковать те, которые создают
трудности для нас , возможно , даже , кажется,
замедление нашего темпа обучения может
на самом деле оптимизировать наше обучение и позволить
нам хорошо работать позже, когда это действительно
считает, что мы пришли, чтобы вызвать такие
трудности желательные трудности
их трудности, потому что они создают
проблемы, и они замедляют кажущееся
скорость обучения они желательны
потому что они повышают нашу способность
выполнить позже, когда это действительно важно
есть четыре такие трудности, которые мы хотим
обсудить с вами сегодня первый является
варьируя условия практики
вместо того, чтобы держать их постоянными и
предсказуемая вещь, которую мы можем варьировать
где мы решили учиться в исследованиях
проводились годы назад, когда мы были в
Мичиганский университет был
две группы студентов каждая группа
студенты изучали длинный список слов
а затем через три часа перезапуск
слова, которые отличались между
группы, как показано на экране, является ли
они вернулись в одно и то же место к Рису
Тудди слова или в новом месте на
Мичиганский кампус затем три часа спустя
они были доставлены в новое место на
Кампус и попросил вспомнить слова
как вы можете видеть группу, которая изучала
слова в двух разных местах
запомнил значительно больше слов, чем
студенты, которые изучают слова в
то же самое место как раз в настоящее время некоторые из
Вы, я уверен , заметили, что эти
результаты идут вразрез с тем, что довольно
стандартный совет для студентов, который должен
найти хорошее место для учебы, а затем
все учатся в этом месте
Другая вещь, которую мы можем варьировать, это то, что мы
выбрать практику в одном из
ранние исследования на эту тему детей
практика бросать миниатюрные мешки с фасолью в
четыре на четыре дюйма
цель на полу для одной группы
дети цель всегда была четыре фута
для другой группы детей это было
иногда три фута иногда пять
футы , но никогда четыре футов затем
позже обе группы детей
вернул и проверил на четыре фута
дистанцировать детей, которые практиковали в
три фута и пять футов, но никогда не четыре
ноги были более точными в четыре ноги
Расстояние тогда были дети, которые сделали
вся их практика на таком расстоянии это
теперь фактически распространился на то, как люди
практиковать как поездку на любое вождение в гольф
ассортимент быстро покажет вам людей
практиковать один и тот же выстрел снова и снова
опять то же самое и другие навыки такие
как стрельба штрафными бросками снова и снова
опять со стандартного 15 футового расстояния
Я должен рассказать небольшую историю здесь
когда Шакил О’Нил играл за
Лос-Анджелес Лейкерс и возникают проблемы
штрафные броски, ведущие к так называемым
Гека Шак защиты Боб был процитирован в
Журнал Time предполагает, что, возможно,
Шак должен попробовать стрелять штрафными бросками
из 14 из смеси 14 футов и 16
ноги, а не всегда с 15 футов
линия штрафного броска, но насколько мы могли
сказать, что совет никогда не принимался
Вторая желаемая трудность — расстояние
время между повторным изучением
сессии, когда мы что-то изучаем один раз
а затем изучить его снова имеет значение
много, когда он изучается, если мы
задержка или пробел эпизод Риса
что на самом деле производит гораздо лучше
Напомним, затем изучает материал
прямо сейчас, но как насчет зубрежки
методика изучения близких и дорогих для многих
из нас, кто выжил в колледже, зубрежка
ночь, может быть, всю ночь
до важных экзаменов правда в том, что
зубрежка может работать, но только на тесте
вводить сразу после зубочистки, если
есть то, что мы действительно хотим
учить
мы не должны втиснуть, потому что это следует
драматическим забыванием так зубрежка является
очень плохая идея
третья желаемая трудность, которую мы хотим
поделиться с вами сегодня на практике
восстановить то, что мы пытаемся узнать
вместо того, чтобы пересматривать или пересматривать
акт извлечения является очень мощным
учебное мероприятие гораздо более мощное, чем
isre учится каждый раз, когда мы получаем
Информация после задержки мы модифицируем наши
память для этой информации таким образом,
это делает его гораздо более запоминающимся в
будущее скажут на тесте или на работе
так что вместо того, чтобы возобновить наше рецензирование
мы должны практиковаться , брать практиковаться
викторины ответить на вопросы на обратной стороне
главы или объяснить, что мы пытаемся
научиться кому — то другому
наш девиз должен получить наш вывод
больше Риса Тутти или меньше ввода и
наконец, еще одно преимущество тестирования
себя так или иначе, что
Чем больше мы практикуемся, получая то, что мы будем
будет проверен позже, тем больше мы, кажется,
снизить нашу тестовую тревогу, которая также может
поможет нам выполнить позже фактической
тест или на работе, что точка ведет меня
пересчитать сегодня много лет назад я
был в самолете, наблюдая за полетом
Дежурный демонстрирует, как надеть
надувной спасательный жилет я думал сколько
раз я видел это 50 раз в
сто раз, но кто-то заставил меня задуматься
я знаю, как это сделать, чтобы я закрыл
глаза я представляю, что самолет был в
воды
некоторые люди кричали там было
слабый запах дыма я начал получать
нервный и потный где спасательный жилет
на
сиденье, но нравится, как под сиденьем в
как липучка сумка в любом случае мне удалось
получить его, я поднял его, что перед
что за спина я накинула его
голова то что потом что давай
некоторые люди дергают, я могу только
надеюсь, я не застрял в самолете позади
некоторые из вас все равно я представляю, что я
надутый жилет
кишка к окну выхода только чтобы узнать
Я не должен был надуть жилет
пока я не вылезу из окна
Спустя годы меня пригласили поговорить на
управление воздушным движением в Оклахома-Сити I
предположил, что должно быть одно место
в аэропорту, где вы могли бы на самом деле
иди и надень маску и надень
спасательный жилет, который один раз на самом деле
делать это будет стоить больше, чем десятки
пассивных наблюдений я даже предложил
что после этого упражнения вы можете получить
маленькая булавка Аппеля, которая сказала, следуй за мной, я
знать, как выйти из самолета в финал
желаемая трудность, которую мы хотим поделиться
с вами сегодня, наверное, самый
нелогичная методика обучения
чередуя наше исследование или практику
пожалуй, лучший способ описать или
объяснить чередование это противопоставить
к методике обучения, что большинство из нас
использовать блокировку изучает
та же тема или практикуя ту же шкалу
снова и снова и снова, пока мы
чувствую, что мы справились с этим, а затем двигаться
к следующей теме или навыку, но когда
мы чередуем, мы смешиваем наши
чередовать наше исследование и практика
несколько вещей, которые мы пытаемся
узнать и различные результаты исследований
показали, что такое чередование
практика может оптимизировать нашу работу
позже и часто, когда это имеет значение больше всего
рассмотрим, например, исследование с участием
университетская бейсбольная команда в Калифорнии наполовину
из игроков были даны дополнительные ватин
практика, в которой они пытались ударить быстро
шары кривая шары и замены в
случайным образом интерлигировать моды в то время как
другие игроки получили такое же количество
смол каждого типа , но в блокированном
манера не удивительно, игроки получают
заблокированная практика сделала более твердые хиты
во время практики, чтобы это выглядело, как они
учились лучше, но на тесте некоторые
недели спустя это были игроки, которые
получил чередованную практику, которая сделала
более твердые удары, особенно когда брошены
чередовать поля, что, конечно,
что случилось бы в реальной игре эти
виды преимуществ чередования имеют
теперь был показан для различных двигателей
навыки и, что важно, все они были
также было показано для нашего изучения
концептуальные шкалы, такие как математика
и одно исследование, например, студенты
научился рассчитывать объемы
различные виды твердых веществ, таких как конусы и
баллоны либо отрабатывая проблемы
чередующимся образом или заблокированным
как вы можете видеть во время практики
снова кажется, что блокировка
производя лучшее обучение, но на
слабый тест через несколько недель был
драматическое преимущество для чередования
практиковать на самом деле в три раза больше
преимущество того, что делает эти виды
Результаты особое значение в том, что
они ставят под сомнение способ, которым
проблемы назначены и типичные
рабочие книги, используемые в математической инструкции, где
Проблемы одного типа обычно
сгруппированы эта страница хорошая
пример, как вы можете видеть, что студент
сказал, что все эти
должны быть решены путем применения
Теорема Пифагора по существу
задание дает студенту вид
костыль, но на более позднем тесте высоких ставок
нет такого костыля не будет обеспечен мы
озаглавил этот разговор, как учиться, если вы
очень хочу учиться
мы, очевидно, думали, что это было хорошо
название, но это плохое название в одном
уважать именно то, что слово исследование может
подразумевается, что то , что мы должны были сказать, относится
только или в основном для студентов на самом деле
зная, как учиться, является высшим
инструмент выживания не только в течение многих лет
формального образования, но по всему нашему
время жизни в наших все более сложных и
быстро меняющийся мир нам нужно
приобрести новые навыки, нам нужно обновить старые
навыки не только в нашей работе, но и как мы
заниматься хобби и развивать новые интересы
или, может быть, просто хочу помочь нашим детям
или внуки узнают хорошие новости
у всех нас есть невероятная способность
узнать ключ, чтобы понять, что
способность подозревать
чувство легкости и не смущает
чувство сложности вкратце нам нужно
сделать вещи трудно на себя , но в
хорошие способы
нам нужно очень космическое извлечение и
чередовать спасибо спасибо
вы
[Музыка]
[Музыка]
когда мы собираемся узнать что-то мы
как правило, иметь в виду цель может быть
преуспеть на важном экзамене, может быть,
освоить новую технологию поможет нам получить
лучшая работа или, может быть, лучше снимать
результаты на поле для гольфа
но что бы мы ни хотели узнать в
таким образом, что мы сможем
выступить позже, когда это действительно важно
не только во время обучения и практики
но судя во время обучения в
практиковать ли мы на самом деле
достижение этой цели — нелегкая задача
большинство из нас имели опыт
думая, что мы были хорошо подготовлены к
экзамен только открыть во время экзамена
что мы рисовали много заготовок или
может быть, опыт, который я имел после
заканчивая обучение, чтобы стать AYSO
футбольный арбитр на моей первой игре мы
все на поле родители выстроились в очередь
вдоль сторон, и я понимаю, что я
не могу вспомнить, как начать игру
причина, по которой мы можем ошибиться во время
обучение на практике, если мы
на самом деле обучение связано с
важное различие различие
между обучением и практикой это
Естественно предположить , что , насколько хорошо мы
выполнение во время обучения и
практика является хорошим показателем того, насколько хорошо
мы учимся , но это далеко от
правда, действительно условия обучения в
практика, которая улучшает производительность
быстро заставляет нас думать , мы учимся
быстро и легко часто не поддерживают
фактическое обучение
тогда как другие условия обучения
и практиковать те, которые создают
трудности для нас , возможно , даже , кажется,
замедление нашего темпа обучения может
на самом деле оптимизировать наше обучение и позволить
нам хорошо работать позже, когда это действительно
считает, что мы пришли, чтобы вызвать такие
трудности желательные трудности
их трудности, потому что они создают
проблемы, и они замедляют кажущееся
скорость обучения они желательны
потому что они повышают нашу способность
выполнить позже, когда это действительно важно
есть четыре такие трудности, которые мы хотим
обсудить с вами сегодня первый является
варьируя условия практики
вместо того, чтобы держать их постоянными и
предсказуемая вещь, которую мы можем варьировать
где мы решили учиться в исследованиях
проводились годы назад, когда мы были в
Мичиганский университет был
две группы студентов каждая группа
студенты изучали длинный список слов
а затем через три часа перезапуск
слова, которые отличались между
группы, как показано на экране, является ли
они вернулись в одно и то же место к Рису
Тудди слова или в новом месте на
Мичиганский кампус затем три часа спустя
они были доставлены в новое место на
Кампус и попросил вспомнить слова
как вы можете видеть группу, которая изучала
слова в двух разных местах
запомнил значительно больше слов, чем
студенты, которые изучают слова в
то же самое место как раз в настоящее время некоторые из
Вы, я уверен , заметили, что эти
результаты идут вразрез с тем, что довольно
стандартный совет для студентов, который должен
найти хорошее место для учебы, а затем
все учатся в этом месте
Другая вещь, которую мы можем варьировать, это то, что мы
выбрать практику в одном из
ранние исследования на эту тему детей
практика бросать миниатюрные мешки с фасолью в
четыре на четыре дюйма
цель на полу для одной группы
дети цель всегда была четыре фута
для другой группы детей это было
иногда три фута иногда пять
футы , но никогда четыре футов затем
позже обе группы детей
вернул и проверил на четыре фута
дистанцировать детей, которые практиковали в
три фута и пять футов, но никогда не четыре
ноги были более точными в четыре ноги
Расстояние тогда были дети, которые сделали
вся их практика на таком расстоянии это
теперь фактически распространился на то, как люди
практиковать как поездку на любое вождение в гольф
ассортимент быстро покажет вам людей
практиковать один и тот же выстрел снова и снова
опять то же самое и другие навыки такие
как стрельба штрафными бросками снова и снова
опять со стандартного 15 футового расстояния
Я должен рассказать небольшую историю здесь
когда Шакил О’Нил играл за
Лос-Анджелес Лейкерс и возникают проблемы
штрафные броски, ведущие к так называемым
Гека Шак защиты Боб был процитирован в
Журнал Time предполагает, что, возможно,
Шак должен попробовать стрелять штрафными бросками
из 14 из смеси 14 футов и 16
ноги, а не всегда с 15 футов
линия штрафного броска, но насколько мы могли
сказать, что совет никогда не принимался
Вторая желаемая трудность — расстояние
время между повторным изучением
сессии, когда мы что-то изучаем один раз
а затем изучить его снова имеет значение
много, когда он изучается, если мы
задержка или пробел эпизод Риса
что на самом деле производит гораздо лучше
Напомним, затем изучает материал
прямо сейчас, но как насчет зубрежки
методика изучения близких и дорогих для многих
из нас, кто выжил в колледже, зубрежка
ночь, может быть, всю ночь
до важных экзаменов правда в том, что
зубрежка может работать, но только на тесте
вводить сразу после зубочистки, если
есть то, что мы действительно хотим
учить
мы не должны втиснуть, потому что это следует
драматическим забыванием так зубрежка является
очень плохая идея
третья желаемая трудность, которую мы хотим
поделиться с вами сегодня на практике
восстановить то, что мы пытаемся узнать
вместо того, чтобы пересматривать или пересматривать
акт извлечения является очень мощным
учебное мероприятие гораздо более мощное, чем
isre учится каждый раз, когда мы получаем
Информация после задержки мы модифицируем наши
память для этой информации таким образом,
это делает его гораздо более запоминающимся в
будущее скажут на тесте или на работе
так что вместо того, чтобы возобновить наше рецензирование
мы должны практиковаться , брать практиковаться
викторины ответить на вопросы на обратной стороне
главы или объяснить, что мы пытаемся
научиться кому — то другому
наш девиз должен получить наш вывод
больше Риса Тутти или меньше ввода и
наконец, еще одно преимущество тестирования
себя так или иначе, что
Чем больше мы практикуемся, получая то, что мы будем
будет проверен позже, тем больше мы, кажется,
снизить нашу тестовую тревогу, которая также может
поможет нам выполнить позже фактической
тест или на работе, что точка ведет меня
пересчитать сегодня много лет назад я
был в самолете, наблюдая за полетом
Дежурный демонстрирует, как надеть
надувной спасательный жилет я думал сколько
раз я видел это 50 раз в
сто раз, но кто-то заставил меня задуматься
я знаю, как это сделать, чтобы я закрыл
глаза я представляю, что самолет был в
воды
некоторые люди кричали там было
слабый запах дыма я начал получать
нервный и потный где спасательный жилет
на
сиденье, но нравится, как под сиденьем в
как липучка сумка в любом случае мне удалось
получить его, я поднял его, что перед
что за спина я накинула его
голова то что потом что давай
некоторые люди дергают, я могу только
надеюсь, я не застрял в самолете позади
некоторые из вас все равно я представляю, что я
надутый жилет
кишка к окну выхода только чтобы узнать
Я не должен был надуть жилет
пока я не вылезу из окна
Спустя годы меня пригласили поговорить на
управление воздушным движением в Оклахома-Сити I
предположил, что должно быть одно место
в аэропорту, где вы могли бы на самом деле
иди и надень маску и надень
спасательный жилет, который один раз на самом деле
делать это будет стоить больше, чем десятки
пассивных наблюдений я даже предложил
что после этого упражнения вы можете получить
маленькая булавка Аппеля, которая сказала, следуй за мной, я
знать, как выйти из самолета в финал
желаемая трудность, которую мы хотим поделиться
с вами сегодня, наверное, самый
нелогичная методика обучения
чередуя наше исследование или практику
пожалуй, лучший способ описать или
объяснить чередование это противопоставить
к методике обучения, что большинство из нас
использовать блокировку изучает
та же тема или практикуя ту же шкалу
снова и снова и снова, пока мы
чувствую, что мы справились с этим, а затем двигаться
к следующей теме или навыку, но когда
мы чередуем, мы смешиваем наши
чередовать наше исследование и практика
несколько вещей, которые мы пытаемся
узнать и различные результаты исследований
показали, что такое чередование
практика может оптимизировать нашу работу
позже и часто, когда это имеет значение больше всего
рассмотрим, например, исследование с участием
университетская бейсбольная команда в Калифорнии наполовину
из игроков были даны дополнительные ватин
практика, в которой они пытались ударить быстро
шары кривая шары и замены в
случайным образом интерлигировать моды в то время как
другие игроки получили такое же количество
смол каждого типа , но в блокированном
манера не удивительно, игроки получают
заблокированная практика сделала более твердые хиты
во время практики, чтобы это выглядело, как они
учились лучше, но на тесте некоторые
недели спустя это были игроки, которые
получил чередованную практику, которая сделала
более твердые удары, особенно когда брошены
чередовать поля, что, конечно,
что случилось бы в реальной игре эти
виды преимуществ чередования имеют
теперь был показан для различных двигателей
навыки и, что важно, все они были
также было показано для нашего изучения
концептуальные шкалы, такие как математика
и одно исследование, например, студенты
научился рассчитывать объемы
различные виды твердых веществ, таких как конусы и
баллоны либо отрабатывая проблемы
чередующимся образом или заблокированным
как вы можете видеть во время практики
снова кажется, что блокировка
производя лучшее обучение, но на
слабый тест через несколько недель был
драматическое преимущество для чередования
практиковать на самом деле в три раза больше
преимущество того, что делает эти виды
Результаты особое значение в том, что
они ставят под сомнение способ, которым
проблемы назначены и типичные
рабочие книги, используемые в математической инструкции, где
Проблемы одного типа обычно
сгруппированы эта страница хорошая
пример, как вы можете видеть, что студент
сказал, что все эти
должны быть решены путем применения
Теорема Пифагора по существу
задание дает студенту вид
костыль, но на более позднем тесте высоких ставок
нет такого костыля не будет обеспечен мы
озаглавил этот разговор, как учиться, если вы
очень хочу учиться
мы, очевидно, думали, что это было хорошо
название, но это плохое название в одном
уважать именно то, что слово исследование может
подразумевается, что то , что мы должны были сказать, относится
только или в основном для студентов на самом деле
зная, как учиться, является высшим
инструмент выживания не только в течение многих лет
формального образования, но по всему нашему
время жизни в наших все более сложных и
быстро меняющийся мир нам нужно
приобрести новые навыки, нам нужно обновить старые
навыки не только в нашей работе, но и как мы
заниматься хобби и развивать новые интересы
или, может быть, просто хочу помочь нашим детям
или внуки узнают хорошие новости
у всех нас есть невероятная способность
узнать ключ, чтобы понять, что
способность подозревать
чувство легкости и не смущает
чувство сложности вкратце нам нужно
сделать вещи трудно на себя , но в
хорошие способы
нам нужно очень космическое извлечение и
чередовать спасибо спасибо
вы
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment