Press "Enter" to skip to content

How I Found Happiness by Being the Real Me | Jamie Spanier | TEDxSaintAndrewsSchool


[Музыка]
вы когда-нибудь соглашались с другом, что
их любимая песня была также
любимая песня вы когда — нибудь проверяли в
с другом , чтобы увидеть , что замыкает являются
носить в течение всего дня, чтобы убедиться
что вы вписываетесь, вы когда-либо говорили, что
вы собираетесь работать, даже когда вы
на самом деле не хотел просто потому, что вы
чувствовал давление хорошо , я хочу сказать , что
большинство из вас сказал , что эти вещи в
появляется с целью попытаться
хорошо вписаться, действительно желая сделать
прямо против вас, я бы сделал
это потому , что есть постоянная
чтение чувства необходимости принадлежать вам
не нужно вписываться в общество, вы не
нужно быть популярным, вам нужно быть
ты сам счастлив, когда ты
реальный ты, а не ты, что ты
думайте, что общество хочет, чтобы вы были, если вы
постоянно пытайтесь сосредоточиться на том, что другие
подумайте о том, как вас воспринимают другие
вы можете легко стать стрессовым
или даже в депрессии я знаю это, потому что
это то, что случилось со мной, это был я
в пятом классе
длинные волосы окутывают все, что мне нравилось
мои волосы мои недостатки моя странность I
любил , кто я был всего два года спустя
хотя начиная с седьмого класса я вырос
заботиться только о том, что думали люди
из меня, как вы можете видеть, я выгляжу просто
немного по-другому, я получил шум
потому что я заметил, что все ребята мои
Возраст имел такие волосы, что я хотел
должен был походить на них и нравиться
их у меня была другая одежда, чем
что я обычно ношу, чтобы вписаться в
больше вся моя мысль всегда была
вращение вокруг других, судящих меня
знаю, что мои волосы странные или моя одежда уродливая
мой вкус музыки плохой, если я испортил или
люди будут смеяться над мной, даже это
проблема, которая полностью из моего
контроль
вы знаете, что это не то, что я
сказал много людей, но у меня проблема
произнесение определенных звуков
как звук SH звучит как звук звука G
и даже звук J, который раздражает
учитывая, что меня зовут Джейми, я всегда
подумал, что это один из моих худших
качества и что люди будут веселиться
из- за меня, поэтому я не говорил
около
на протяжении этих лет эти мысли
постоянно проходил через мою голову, и я
никогда не были бы счастливы из-за факта
что я думал, что не могу угодить другим
как вы можете видеть, я не улыбался в
фотографии больше
Я стал так несчастен и так недоволен
все, потому что я думал, что никогда
достаточно хорош для кого-то позже, я на самом деле
выяснили , что в седьмом классе я был
известный как тихий печальный ребенок с тех пор
около полутора лет назад, хотя я
начал меняться, кто я
благодаря моему брату Джону, и это он
прямо там у моего брата были похожие
в его жизни, где он также
застенчивый об определенных аспектах
я также помню, как он говорил
меня, хотя это медленно убивало его
ищет счастья и одобрения
от других, потому что он никогда не мог
Удовлетворяй себя, он сказал мне твои
базовая линия для реальности начинается с вас
сделать правила , вы никогда не будете жить до
чьи-то стандарты совершенствования
потому что ты — ты, и они просто
жить, чтобы произвести впечатление на себя, и вы будете
счастливый
Я восхищался тем, что он сказал и как он
может изменить всю свою жизнь
и он был и остается моим
идолов, поэтому я хотел быть в состоянии сделать то, что
он сделал, потому что я видел, насколько счастливее он
стал так, что я решил следовать его пути
и перестаньте фокусироваться на том, что думали другие
от меня, но я не мог просто
мгновенно перестать быть застенчивым вы
знаю, что я нервничал, я боялся делать
такая вещь, потому что я тоже думал, что это
была невыполнимой задачей, но я помню, что я
пытался в течение нескольких недель пройти
вне моей зоны комфорта, но я просто я
не мог этого сделать, но однажды, когда я
был в машине с моими друзьями, они
спросил, хочу ли я сейчас играть в свою музыку
обычно, когда они спрашивали меня, они сказали
просто скажи, что нах не играют в мою музыку
тебе не понравится моя, но на этот раз
Я нерешительно сказал, что уверен
теперь мой мыслительный процесс в этом был
что я всегда должен прислушиваться к их
музыка снова и снова, так почему бы не
слушать то, что я хочу, когда
Мне предоставлена ​​возможность, чтобы мы играли
моя любимая песня в то время Пораженного
нарушены и для тех из вас, кто
незнакомый с моим музыкальным вкусом просто
слушать имя
Изгиб беспокоился, что это тип музыки
Я слушаю так 30 секунд в песне
хотя мои друзья, включая водителя
все вместе прыгали на дополнительный шнур
игнорируя всю безопасность всех
пассажиры отключили мой телефон и сказали:
ладно, больше не твоя музыка, это отстой сейчас
обычно это было бы действительно так, как я
были бы очень расстроены
но на этот раз я подумал :
был огромный шаг вперед для меня меня
от двух месяцев назад никогда бы никогда
я сделал такой риск
даже если это кажется маленьким и
после этого я понял, что это мой
друзья не думать иначе о
меня и это было в тот момент
что изменило мою жизнь как простую и немую
как может показаться, я понял, что мой
счастье не должно исходить из того, что
другие думают обо мне, и когда я продолжал
признать это я стал более уверенным
в кого я был , и со временем я стал
все больше и больше
люди впервые, когда кто-то
спросила, какую музыку мне понравилась, я сказал им свою
любимый жанр моя любимая группа моя
любимые песни гитарист барабанщика
все, когда кто-то спросил, что мой
волосы выглядят странно, я бы сказал им, что мне нравится
это так, а не ветер
перепутал мои волосы, что является старым
я бы сказал, что стал таким уверенным
в себе и так доволен тем, кто я действительно
был, и я знаю, что были миллионы
и миллионы подростков, которые все еще
эта проблема незащищенности они могут
не был застенчивым о чем
Я был застенчив, но
небезопасности недавнее исследование,
статистики мозга показывает , что 53%
подростки не уверены в своих
вес , но более удивительно , 90% из
девочки-подростки заявили, что хотят
изменить хотя бы один аспект их
физический вид в одном или
другой — только для изображения тела
каждая девочка- подросток, которая была опрошена
сказали, что хотят изменить свои
внешний вид и есть тысячи
другие вещи, которые могут быть и есть
небезопасный, о котором идет, чтобы показать, как
многие люди Хьюли прошли
и все еще переживает эту проблему
отсутствия безопасности, показали ли они это или
не всем подросткам в
аудитория всем, кто ее слушает
так
быть самим собой и отходить от
идея, что важно то, что другие
думать о тебе может показаться , трудно это могло бы
даже кажется невозможным, но вы должны
снимите этот риск с самого высокого уровня
подводная доска
прокатите двойной бриллиант, встаньте и сделайте
Обсуждение TED — это риск, который у меня был
чувствуя, что одна ошибка, которую вы совершаете, будет
распространяться вокруг вашей школы в сообщество I
знайте, что люди боялись быть
себя перед нашими людьми
которые мы видим в школе каждый день, что
что они считают наиболее важным
потому что они всегда там хорошо, поэтому
что, если мы допустим ошибку, которую вы совершаете
распространяется вокруг вашего сообщества, так что, если
вы, если ваши сверстники всегда есть
что так плохо , важно понять
что каждый ошибается каждый
всегда там, так почему бы не обнять его, почему
не смеяться над собой, когда вы делаете
ошибка, почему важно, какие другие
подумай о себе, ты создашь счастливее тебя
в обнявшись , которые вы с указанием вашего
сообщество, мир, который вы
на этот раз, когда кто-то спрашивает, почему вы
слушайте, что этот тип музыки говорит, потому что
Мне нравится, когда кто-то спрашивает, почему вы носите
эти одежды говорят, потому что мне это нравится
физические аспекты себя, что вы
любят любые характеристики самих
что вы любите , не меняются только на
пожалуйста, другие и для тех из вас, кто
старались не сосредоточиться на то , что другие
думать о вас и чувствовать, что он не
работа продолжайте пытаться не признать поражение
здесь держись, ты найдешь людей
что действительно заботятся о тебе настоящие друзья
реальных людей, которых вы считаете родными
реальное счастье может не случиться
немедленно, но это произойдет, и если
кому-то не нравится, кто настоящий
и предпочла бы версию вас, которая
подходит им, то они не являются типом
друзья, которых вы подделываете, пытаются окружить
сами попытайтесь окружить себя
с людьми, которые хотят окружить
сами с собой вам нужно медленно
начните принимать риски, которые вы однажды
никогда бы вам не пришлось подталкивать
себя быть самим собой, и вы должны
хочу сделать это, счастье не приходит
от других мнений о том, кто вы
счастье может пойти на
пляж, не боясь взлететь
ваша рубашка счастье быть в состоянии
носить свою любимую одежду счастье
будучи в состоянии совершить ошибку , а затем
Высмеять
счастье может показать ваше
страсть к окружающим
любой страх перед их суждением
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
смешно, что это моя музыка, это
разные громко это тяжело
может даже сказать, что это ужасно ужасно
но это делает меня счастливым, потому что музыка и
гитара с несколькими вещами, которые я застрял
в течение многих лет отсутствия безопасности
они были моим побегом что-то, что я
мог слушать или играть в моей комнате в одиночестве
без осуждения кого — либо еще , что это
какая гитара была для меня, хотя раньше
здесь я сегодня не прячусь в своей комнате
Я делаю то, что люблю, я играю в
перед вами всеми выражениями Кто я по
делать то, что я люблю и что делает
я счастлив, делаю то, что делает тебя счастливым
независимо от того , насколько она отличается , может быть , чем
что делает других счастливыми, потому что
счастье делает то, что вы любите
это любящий, кто вы есть, и зная, что
вы — лучшая версия, которую вы благодарите
вы
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий