[Musica]
avete mai d’accordo con un amico che
la loro canzone preferita era anche la tua
canzone preferita hai mai controllato in
con un amico per vedere che cosa si chiude sono
indossare per il giorno solo per essere sicuro
che ti trovi bene hai mai detto questo
stavi andando a lavorare anche quando tu
non volevo solo per te
mi sentivo sotto pressione, lo dirò
molti di voi hanno detto queste cose a
appare prima con l’intento di provare
per adattarsi bene in realtà desiderando di fare
il vero e proprio di fronte a voi mi piacerebbe fare
questo perché c’è quella costante
lettura sensazione di dover appartenere voi
non è necessario adattarsi alla società , non è così
devi essere popolare devi essere
te stesso sei più felice quando sei il
vero te piuttosto che te che tu
pensa che la società vuole che tu sia se tu
cercare costantemente e concentrarsi su ciò che gli altri
pensa a te su come gli altri ti percepiscono
puoi facilmente diventare stressato ansioso
o anche depresso, lo so perché
questo è quello che mi è successo questo ero io
in quinta elementare
i capelli lunghi sono tutti denti che ho amato
i capelli le mie imperfezioni mia stranezza I
amato chi ero solo due anni dopo
sebbene iniziassi al settimo anno, sono cresciuto
a preoccuparsi solo di ciò che la gente pensava
di me come puoi vedere sto guardando solo a
un po ‘diverso ho avuto un brusio
perché ho notato che tutti i ragazzi miei
l’età aveva quel tipo di capelli tutto ciò che volevo
doveva essere come loro e essere apprezzato da
li ho anche avuto vestiti diversi da quelli
quello che di solito indossare al fine di adattarsi a
più ogni mio pensiero era sempre
girando intorno agli altri a giudicarti
so che i miei capelli sono strani o i miei vestiti brutti
la mia musica ha un cattivo sapore se rovino o
la gente riderà di me anche questo
problema che è completamente fuori dal mio
controllo
sai che questo non è qualcosa che ho
detto a molte persone ma ho un problema
pronunciare certi suoni suona così
mentre l’SH suona, il CH emette il suono G
e anche il suono J che è fastidioso
considerando che il mio nome è Jamie I sempre
pensavo che fosse uno dei miei peggiori
qualità e che le persone si divertono
di me per questo è per questo che non ho parlato
di
in tutti questi anni questi pensieri
costantemente ho attraversato la mia testa ed io
non potrebbe mai essere felice a causa del fatto
che pensavo di non poter piacere agli altri
come puoi vedere non ho sorriso in
immagini più
Sono diventato così infelice e così infelice
tutto perché pensavo di non esserlo mai
abbastanza buono per chiunque più tardi in realtà
ho scoperto che al settimo grado ero
conosciuto come il triste ragazzo triste da allora
circa un anno e mezzo fa sebbene io
ha cominciato a cambiare chi ero
grazie a mio fratello John e questo è lui
proprio lì mio fratello ha avuto un simile
fase nella sua vita in cui era anche lui
consapevole di certi aspetti di
anche lui mi ricordo che lo stava raccontando
me però che lo stava lentamente uccidendo
in cerca di felicità e di approvazione
dagli altri perché non è mai stato in grado di farlo
Soddisfare se stesso mi ha detto il tuo
la linea di base per la realtà inizia da te
fare le regole non dovrete mai vivere fino a
standard di perfezione di qualcuno
perché tu sei te e loro sono solo
vivi per impressionare te stesso e sarai
contento
Ho ammirato quello che ha detto e com’era
in grado di cambiare la sua intera vita
prospettiva e lui era ed è ancora il mio
idoli quindi volevo essere in grado di fare cosa
lo ha fatto perché ho visto quanto è più contento lui
è diventato così ho deciso di seguire il suo percorso
e smetti di concentrarti su ciò che pensavano gli altri
di me ma non ero in grado di farlo
smettila immediatamente di essere te stesso consapevole di te
so che ero nervoso che avevo paura di fare
una cosa del genere perché anch’io ci ho pensato
è stato un compito impossibile ma ricordo di esserlo
stava provando per alcune settimane per fare un passo
fuori dalla mia zona di conforto ma io solo io
non potevo farlo comunque un giorno in cui io
era in macchina con i miei amici loro
ho chiesto se volevo suonare la mia musica ora
normalmente quando mi hanno chiesto hanno detto
Dì solo nah , non suonare la mia musica
il tuo non ti piacerà il mio ma questa volta
Ho detto esitante che sono sicuro
ora il mio processo di pensiero in questo era
che devo sempre ascoltare i loro
musica ancora e ancora, quindi perché no
ascoltare qualcosa che voglio quando
Mi è stata data l’opportunità, quindi abbiamo giocato
la mia canzone preferita all’epoca colpita da
disturbato e per quelli di voi che sono
familiarità con il mio gusto musicale proprio
ascolta il nome
Bend ha disturbato che è il tipo di musica
Ascolto così 30 secondi nella canzone
anche se i miei amici incluso l’autista
collettivamente saltato al cavo aux
ignorando tutta la sicurezza di tutto il
i passeggeri scollegarono il mio telefono e dissero
ok, niente più della tua musica fa schifo ora
normalmente questo sarebbe davvero come me
sarebbe stato veramente arrabbiato per questo
ma questa volta ho pensato a me stesso
è stato un enorme passo avanti per me me
da due mesi fa non avrei mai
fatto una cosa del genere ho preso questo rischio
anche se sembra un piccolo e
dopo ciò ho capito che era il mio
amici non pensano in modo diverso di
me e che proprio lì era il momento
questo ha cambiato la mia vita in modo semplice e stupido
come può sembrare che ho capito che il mio
la felicità non dovrebbe venire da cosa
altri pensano a me e come ho continuato a
riconosco questo sono diventato più fiducioso
in chi ero e nel tempo ho iniziato ad esserlo
sempre più me stesso di fronte a più
le persone per la prima volta quando qualcuno
chiesto che musica mi piacesse, ho detto loro la mia
genere preferito la mia band preferita mia
canzoni preferite batterista chitarrista
tutto quando qualcuno ha chiesto che cosa il mio
i capelli sembrano strani direi loro che mi piacciono
in questo modo piuttosto che un vento
incasinato i miei capelli che è ciò che il vecchio
avrei detto che ero diventato così fiducioso
in me stesso e così felice con chi io davvero
era e so che c’erano milioni
e milioni di adolescenti che ancora
hanno questo problema di insicurezza che possono
non sono stato consapevole di cosa
Ero consapevole di me, ma la maggior parte aveva
insicurezze un recente studio riportato da
il cervello statistico mostra che il 53% di
gli adolescenti sono insicuri per loro
peso ma più sorprendente del 90% di
le ragazze adolescenti hanno detto che volevano
cambiare almeno un aspetto di loro
aspetto fisico in un modo o
un altro per l’immagine del corpo da solo quasi
ogni ragazza adolescente che è stata intervistata
ha detto che volevano cambiare il loro
aspetto e ci sono migliaia di
altre cose che le persone possono essere e sono
insicuro su quale va mostrare come
molte persone che Hughley ha attraversato
e stanno ancora attraversando questo problema
di insicurezza se lo hanno mostrato o
Non a tutti i ragazzi là fuori nel
il pubblico per tutti quelli che lo ascoltano
così
essere te stesso e allontanarsi da
l’idea che sia importante ciò che gli altri
pensa a te può sembrare difficile potrebbe
sembra addirittura impossibile ma devi
prendi quel rischio saltando dal più alto
trampolino
cavalca il doppio diamante alzati e fallo a
TED parlare è un acquirente di rischio che ho avuto questo
sentendo che un errore che farai sarà
diffondere la tua scuola alla comunità I
sapere che la gente aveva paura di essere
noi stessi di fronte al nostro popolo
quello che vediamo a scuola ogni giorno
quello che pensano è più importante
perché sono sempre lì così così
cosa succede se facciamo un errore che fai
si diffonde intorno alla tua comunità, quindi cosa succede se
tu se i tuoi coetanei sono sempre lì
così male è importante capire
che tutti fanno errori tutti
sempre lì quindi perché non abbracciarlo perché
non ridere di te stesso quando fai un
sbaglio perché importa che cosa sono gli altri
pensa a te ti creerai più felice
ad abbracciare chi stai mostrando il tuo
comunità il paese il mondo chi tu
sono per una volta quando qualcuno ti chiede perché
ascoltare quel tipo di musica dire perché
Mi piace quando qualcuno ti chiede perché indossi
questi vestiti dicono perché mi piace qualsiasi
aspetti fisici di voi stessi che si
amare le caratteristiche di voi stessi
che ami non cambiare solo a
per favore agli altri e per quelli di voi
hanno cercato di non concentrarsi su ciò che gli altri
pensa a te e senti che non è così
il lavoro continua a provare non accettare la sconfitta
qui continua a essere te troverai persone
che ti importa veramente dei tuoi veri amici
persone reali che consideri familiari
la vera felicità potrebbe non accadere
immediatamente ma accadrà e se
a qualcuno non piace chi è il vero te stesso
e preferirei una versione di te
li soddisfa quindi non sono il tipo di
amici che fingi provi a circondare
te stesso, cerca di circondarti
con le persone che vogliono circondare
Se stessi con te, devi lentamente
iniziare a prendere i rischi che hai una volta
non avrei mai dovuto spingerti
te stesso per essere te stesso e devi
voglio fare così la felicità non viene
da altre opinioni su chi sei
la felicità è poter andare al
spiaggia senza aver paura di decollare
la tua felicità camicia è in grado di
indossare i tuoi vestiti preferiti è la felicità
essere in grado di fare un errore e poi
ridici su
la felicità è poter mostrare il tuo
passione per tutti intorno a te senza
qualsiasi paura del loro giudizio
[Musica]
[Musica]
[Musica]
che sia divertente che è la mia musica E ‘
diverso è forte è pesante alcuni
potrebbe persino dire che è davvero terribile
ma mi rende felice perché la musica e
chitarra con alcune cose che ho bloccato
con tutti i miei anni di insicurezza
erano la mia fuga qualcosa che io
potrebbe ascoltare o giocare nella mia stanza da solo
senza il giudizio di qualcun altro che è
che chitarra era per me, ma prima
eccomi qui oggi non mi nascondo nella mia stanza
Sto facendo ciò che amo in cui sto giocando
davanti a tutti voi esprimo Chi sono da
facendo ciò che amo e facendo ciò che rende
io felice faccio ciò che ti rende felice
non importa quanto diversa possa essere di
cosa rende felici gli altri perché
la felicità sta facendo ciò che ami
è amare chi sei e sapendolo
sei la versione migliore di te, grazie
tu
[Applausi]
avete mai d’accordo con un amico che
la loro canzone preferita era anche la tua
canzone preferita hai mai controllato in
con un amico per vedere che cosa si chiude sono
indossare per il giorno solo per essere sicuro
che ti trovi bene hai mai detto questo
stavi andando a lavorare anche quando tu
non volevo solo per te
mi sentivo sotto pressione, lo dirò
molti di voi hanno detto queste cose a
appare prima con l’intento di provare
per adattarsi bene in realtà desiderando di fare
il vero e proprio di fronte a voi mi piacerebbe fare
questo perché c’è quella costante
lettura sensazione di dover appartenere voi
non è necessario adattarsi alla società , non è così
devi essere popolare devi essere
te stesso sei più felice quando sei il
vero te piuttosto che te che tu
pensa che la società vuole che tu sia se tu
cercare costantemente e concentrarsi su ciò che gli altri
pensa a te su come gli altri ti percepiscono
puoi facilmente diventare stressato ansioso
o anche depresso, lo so perché
questo è quello che mi è successo questo ero io
in quinta elementare
i capelli lunghi sono tutti denti che ho amato
i capelli le mie imperfezioni mia stranezza I
amato chi ero solo due anni dopo
sebbene iniziassi al settimo anno, sono cresciuto
a preoccuparsi solo di ciò che la gente pensava
di me come puoi vedere sto guardando solo a
un po ‘diverso ho avuto un brusio
perché ho notato che tutti i ragazzi miei
l’età aveva quel tipo di capelli tutto ciò che volevo
doveva essere come loro e essere apprezzato da
li ho anche avuto vestiti diversi da quelli
quello che di solito indossare al fine di adattarsi a
più ogni mio pensiero era sempre
girando intorno agli altri a giudicarti
so che i miei capelli sono strani o i miei vestiti brutti
la mia musica ha un cattivo sapore se rovino o
la gente riderà di me anche questo
problema che è completamente fuori dal mio
controllo
sai che questo non è qualcosa che ho
detto a molte persone ma ho un problema
pronunciare certi suoni suona così
mentre l’SH suona, il CH emette il suono G
e anche il suono J che è fastidioso
considerando che il mio nome è Jamie I sempre
pensavo che fosse uno dei miei peggiori
qualità e che le persone si divertono
di me per questo è per questo che non ho parlato
di
in tutti questi anni questi pensieri
costantemente ho attraversato la mia testa ed io
non potrebbe mai essere felice a causa del fatto
che pensavo di non poter piacere agli altri
come puoi vedere non ho sorriso in
immagini più
Sono diventato così infelice e così infelice
tutto perché pensavo di non esserlo mai
abbastanza buono per chiunque più tardi in realtà
ho scoperto che al settimo grado ero
conosciuto come il triste ragazzo triste da allora
circa un anno e mezzo fa sebbene io
ha cominciato a cambiare chi ero
grazie a mio fratello John e questo è lui
proprio lì mio fratello ha avuto un simile
fase nella sua vita in cui era anche lui
consapevole di certi aspetti di
anche lui mi ricordo che lo stava raccontando
me però che lo stava lentamente uccidendo
in cerca di felicità e di approvazione
dagli altri perché non è mai stato in grado di farlo
Soddisfare se stesso mi ha detto il tuo
la linea di base per la realtà inizia da te
fare le regole non dovrete mai vivere fino a
standard di perfezione di qualcuno
perché tu sei te e loro sono solo
vivi per impressionare te stesso e sarai
contento
Ho ammirato quello che ha detto e com’era
in grado di cambiare la sua intera vita
prospettiva e lui era ed è ancora il mio
idoli quindi volevo essere in grado di fare cosa
lo ha fatto perché ho visto quanto è più contento lui
è diventato così ho deciso di seguire il suo percorso
e smetti di concentrarti su ciò che pensavano gli altri
di me ma non ero in grado di farlo
smettila immediatamente di essere te stesso consapevole di te
so che ero nervoso che avevo paura di fare
una cosa del genere perché anch’io ci ho pensato
è stato un compito impossibile ma ricordo di esserlo
stava provando per alcune settimane per fare un passo
fuori dalla mia zona di conforto ma io solo io
non potevo farlo comunque un giorno in cui io
era in macchina con i miei amici loro
ho chiesto se volevo suonare la mia musica ora
normalmente quando mi hanno chiesto hanno detto
Dì solo nah , non suonare la mia musica
il tuo non ti piacerà il mio ma questa volta
Ho detto esitante che sono sicuro
ora il mio processo di pensiero in questo era
che devo sempre ascoltare i loro
musica ancora e ancora, quindi perché no
ascoltare qualcosa che voglio quando
Mi è stata data l’opportunità, quindi abbiamo giocato
la mia canzone preferita all’epoca colpita da
disturbato e per quelli di voi che sono
familiarità con il mio gusto musicale proprio
ascolta il nome
Bend ha disturbato che è il tipo di musica
Ascolto così 30 secondi nella canzone
anche se i miei amici incluso l’autista
collettivamente saltato al cavo aux
ignorando tutta la sicurezza di tutto il
i passeggeri scollegarono il mio telefono e dissero
ok, niente più della tua musica fa schifo ora
normalmente questo sarebbe davvero come me
sarebbe stato veramente arrabbiato per questo
ma questa volta ho pensato a me stesso
è stato un enorme passo avanti per me me
da due mesi fa non avrei mai
fatto una cosa del genere ho preso questo rischio
anche se sembra un piccolo e
dopo ciò ho capito che era il mio
amici non pensano in modo diverso di
me e che proprio lì era il momento
questo ha cambiato la mia vita in modo semplice e stupido
come può sembrare che ho capito che il mio
la felicità non dovrebbe venire da cosa
altri pensano a me e come ho continuato a
riconosco questo sono diventato più fiducioso
in chi ero e nel tempo ho iniziato ad esserlo
sempre più me stesso di fronte a più
le persone per la prima volta quando qualcuno
chiesto che musica mi piacesse, ho detto loro la mia
genere preferito la mia band preferita mia
canzoni preferite batterista chitarrista
tutto quando qualcuno ha chiesto che cosa il mio
i capelli sembrano strani direi loro che mi piacciono
in questo modo piuttosto che un vento
incasinato i miei capelli che è ciò che il vecchio
avrei detto che ero diventato così fiducioso
in me stesso e così felice con chi io davvero
era e so che c’erano milioni
e milioni di adolescenti che ancora
hanno questo problema di insicurezza che possono
non sono stato consapevole di cosa
Ero consapevole di me, ma la maggior parte aveva
insicurezze un recente studio riportato da
il cervello statistico mostra che il 53% di
gli adolescenti sono insicuri per loro
peso ma più sorprendente del 90% di
le ragazze adolescenti hanno detto che volevano
cambiare almeno un aspetto di loro
aspetto fisico in un modo o
un altro per l’immagine del corpo da solo quasi
ogni ragazza adolescente che è stata intervistata
ha detto che volevano cambiare il loro
aspetto e ci sono migliaia di
altre cose che le persone possono essere e sono
insicuro su quale va mostrare come
molte persone che Hughley ha attraversato
e stanno ancora attraversando questo problema
di insicurezza se lo hanno mostrato o
Non a tutti i ragazzi là fuori nel
il pubblico per tutti quelli che lo ascoltano
così
essere te stesso e allontanarsi da
l’idea che sia importante ciò che gli altri
pensa a te può sembrare difficile potrebbe
sembra addirittura impossibile ma devi
prendi quel rischio saltando dal più alto
trampolino
cavalca il doppio diamante alzati e fallo a
TED parlare è un acquirente di rischio che ho avuto questo
sentendo che un errore che farai sarà
diffondere la tua scuola alla comunità I
sapere che la gente aveva paura di essere
noi stessi di fronte al nostro popolo
quello che vediamo a scuola ogni giorno
quello che pensano è più importante
perché sono sempre lì così così
cosa succede se facciamo un errore che fai
si diffonde intorno alla tua comunità, quindi cosa succede se
tu se i tuoi coetanei sono sempre lì
così male è importante capire
che tutti fanno errori tutti
sempre lì quindi perché non abbracciarlo perché
non ridere di te stesso quando fai un
sbaglio perché importa che cosa sono gli altri
pensa a te ti creerai più felice
ad abbracciare chi stai mostrando il tuo
comunità il paese il mondo chi tu
sono per una volta quando qualcuno ti chiede perché
ascoltare quel tipo di musica dire perché
Mi piace quando qualcuno ti chiede perché indossi
questi vestiti dicono perché mi piace qualsiasi
aspetti fisici di voi stessi che si
amare le caratteristiche di voi stessi
che ami non cambiare solo a
per favore agli altri e per quelli di voi
hanno cercato di non concentrarsi su ciò che gli altri
pensa a te e senti che non è così
il lavoro continua a provare non accettare la sconfitta
qui continua a essere te troverai persone
che ti importa veramente dei tuoi veri amici
persone reali che consideri familiari
la vera felicità potrebbe non accadere
immediatamente ma accadrà e se
a qualcuno non piace chi è il vero te stesso
e preferirei una versione di te
li soddisfa quindi non sono il tipo di
amici che fingi provi a circondare
te stesso, cerca di circondarti
con le persone che vogliono circondare
Se stessi con te, devi lentamente
iniziare a prendere i rischi che hai una volta
non avrei mai dovuto spingerti
te stesso per essere te stesso e devi
voglio fare così la felicità non viene
da altre opinioni su chi sei
la felicità è poter andare al
spiaggia senza aver paura di decollare
la tua felicità camicia è in grado di
indossare i tuoi vestiti preferiti è la felicità
essere in grado di fare un errore e poi
ridici su
la felicità è poter mostrare il tuo
passione per tutti intorno a te senza
qualsiasi paura del loro giudizio
[Musica]
[Musica]
[Musica]
che sia divertente che è la mia musica E ‘
diverso è forte è pesante alcuni
potrebbe persino dire che è davvero terribile
ma mi rende felice perché la musica e
chitarra con alcune cose che ho bloccato
con tutti i miei anni di insicurezza
erano la mia fuga qualcosa che io
potrebbe ascoltare o giocare nella mia stanza da solo
senza il giudizio di qualcun altro che è
che chitarra era per me, ma prima
eccomi qui oggi non mi nascondo nella mia stanza
Sto facendo ciò che amo in cui sto giocando
davanti a tutti voi esprimo Chi sono da
facendo ciò che amo e facendo ciò che rende
io felice faccio ciò che ti rende felice
non importa quanto diversa possa essere di
cosa rende felici gli altri perché
la felicità sta facendo ciò che ami
è amare chi sei e sapendolo
sei la versione migliore di te, grazie
tu
[Applausi]
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