[Музыка]
привет, пожалуйста, путешествуйте со мной сегодня
внутри вашего ума , чтобы либо начать
новый образ мышления или изменить
образ мышления, который у вас уже есть
как психологи считают, что
самой большой целью людей является подключение
и один из способов подключения
через строительные системы, пожалуйста,
представьте со мной на секунду , что все мы
жить в рамках систем, начиная с
наименьшая система наших семей и растущая
когда-либо больше, чтобы включить наши школы
сообщества наших стран и даже
весь мир — это один из способов
что мы взаимодействуем друг с другом , это
один из способов подключения
влияние системы на нас, и мы
системы в этих системах мы вступаем
влияли друг на друга нашим
индивидуальная власть и с коллективным
власти учреждений, которые помогают
управлять системами зелеными стрелками
представляют измы и предвзятость, которые мы каждый
опыт, нажимая на нас синий
стрелки, выталкивающие
привилегии и власть, которые у каждого из нас есть
которые нажимают друг на друга и системы
что мы являемся частью принятия себя
пример некоторые из моих синих стрелок являются мой
привилегии и власть включают, что я
белые Я прям Я сестра Я
я занят средним классом, и я
образованная одна из зеленых стрел
предвзято, что я испытываю то, что толкает
я нахожусь в том, что я женщина в этом
и многие общества, являющиеся мужчинами, имеют больше
привилегии и власть, чем быть женщиной
вот поворот, который мы склонны только иметь
видеть стрелы, которые мы сами
опыт так что для меня , когда я вижу другое
женщина, я могу думать, что она уверена, что она переживает
смелость, потому что она тоже женщина
это здорово, если бы вы знали больше о
ваши собственные предубеждения и привилегированные стрелки
а также те люди вокруг вас
это осознание, что многие люди
говорить о бессознательном осознании смещения
и это здорово , это здорово , чтобы получить
однако то, что мы находим в
исследование заключается в том, что когда люди получают
осознание иногда они понятия не имеют
что с ним делать, они начинают чувствовать
вина и стыд за вину и стыд приводят к
Отрицание , когда мы имеем отказ мы закрыли
когда мы закрываем , мы не можем связаться с
другие люди, поэтому я начал думать
не было бы здорово, если бы мы знали
плюс у нас были некоторые инструменты, которые помогли бы
нам лучше общаться с другими людьми
во всех областях нашей жизни, поэтому я пришел
с этой идеей у нас есть осознание плюс
мы получаем образование плюс сопереживание и
вместе эти три равных жидких эквалайзера
жидкость EQ — это возможность подключения большего количества
глубоко и осмысленно со всеми
люди в твоей жизни такие люди, как ты
и не так, как вы в разных
системы , в которых вы участвуете, давайте
снова подумайте об этом осознании того, что
осознание осознания
о том, кто вы в мире о
ваша сила и ваши привилегии
как предвзятость, которую вы можете испытывать
что предвзятое предвзятое отношение важно
потому что наш мозг должен разбираться
миллионы единиц информации минуты
по минутам смещение является частью этой функции
и это важно, когда мы говорим о
Мы обычно фокусируемся на неявном уклоне
который исходит от нашего подсознания
это несчастливо, потому что второе
половина смещения — это явное смещение, которое
исходит из осознанных Мыслей, подразумеваемых
в головном мозге
первичной и основной части нашего мозга
brainstem отвечает за помощь нам
имеют начальные реакции, а также основные
таких функций, как дыхание на
их ручное явное смещение формируется в
вашей лобной коры, которая является наиболее
продвинутая часть вашего мозга, и это
ответственный за исполнительное функционирование
и планирование вы можете управлять своим уклоном
все, что вам нужно сделать, это
осознание привлекает лобную кору и
придумать новые способы мышления, мы можем
либо управлять нашим уклоном, либо мы можем притворяться
его там нет
если один из способов справиться с этим уклоном состоит в том, чтобы сказать
Я согласен с тем, что он прошел мимо
отрицание и позор и вину из
Другой способ управления предвзятостью —
вспомнить вторую часть
как вы получаете образование, вы получаете новые
опыт, который вы читаете, и вы начинаете
слушая других людей, потому что вы
осознайте, что осознаете, что вы
не может считаться
опыт, поэтому вы спрашиваете, и вы спрашиваете и
вы спрашиваете об осознании, помогает нам узнать, кто
мы и как мы вписываемся в системах
нашего жизненного образования помогает нам
совместного понимания знаний и
язык и эмпатия помогают нам начать
увидеть, что переживает другой человек
без эмпатии вы можете иметь
осведомленности и, надеюсь, некоторая информация
и образование, но маловероятно, чтобы
вы будете глубоко связаны с
другое лицо или группы людей
эмпатия помогает нам открывать
конкретные аспекты эмпатии
самосознание и осознанность ведут нас
быть менее защитными, и когда мы
меньше оборонительных мы можем перейти от места
от разъединения со связью соприкосновения
происходит от подлинности и уязвимости
все эти вещи выучены сочувствием
учит, что я никогда не стану вам
и вы никогда не станете мне, если
мы совершаем индивидуально и коллективно
чтобы поднять наш жидкий эквалайзер, мы можем контролировать наши
смещения и все мы можем подключиться лучше и
когда мы лучше соединяемся, мы все можем
лучше спасибо
[Аплодисменты]
[Музыка]
вы
привет, пожалуйста, путешествуйте со мной сегодня
внутри вашего ума , чтобы либо начать
новый образ мышления или изменить
образ мышления, который у вас уже есть
как психологи считают, что
самой большой целью людей является подключение
и один из способов подключения
через строительные системы, пожалуйста,
представьте со мной на секунду , что все мы
жить в рамках систем, начиная с
наименьшая система наших семей и растущая
когда-либо больше, чтобы включить наши школы
сообщества наших стран и даже
весь мир — это один из способов
что мы взаимодействуем друг с другом , это
один из способов подключения
влияние системы на нас, и мы
системы в этих системах мы вступаем
влияли друг на друга нашим
индивидуальная власть и с коллективным
власти учреждений, которые помогают
управлять системами зелеными стрелками
представляют измы и предвзятость, которые мы каждый
опыт, нажимая на нас синий
стрелки, выталкивающие
привилегии и власть, которые у каждого из нас есть
которые нажимают друг на друга и системы
что мы являемся частью принятия себя
пример некоторые из моих синих стрелок являются мой
привилегии и власть включают, что я
белые Я прям Я сестра Я
я занят средним классом, и я
образованная одна из зеленых стрел
предвзято, что я испытываю то, что толкает
я нахожусь в том, что я женщина в этом
и многие общества, являющиеся мужчинами, имеют больше
привилегии и власть, чем быть женщиной
вот поворот, который мы склонны только иметь
видеть стрелы, которые мы сами
опыт так что для меня , когда я вижу другое
женщина, я могу думать, что она уверена, что она переживает
смелость, потому что она тоже женщина
это здорово, если бы вы знали больше о
ваши собственные предубеждения и привилегированные стрелки
а также те люди вокруг вас
это осознание, что многие люди
говорить о бессознательном осознании смещения
и это здорово , это здорово , чтобы получить
однако то, что мы находим в
исследование заключается в том, что когда люди получают
осознание иногда они понятия не имеют
что с ним делать, они начинают чувствовать
вина и стыд за вину и стыд приводят к
Отрицание , когда мы имеем отказ мы закрыли
когда мы закрываем , мы не можем связаться с
другие люди, поэтому я начал думать
не было бы здорово, если бы мы знали
плюс у нас были некоторые инструменты, которые помогли бы
нам лучше общаться с другими людьми
во всех областях нашей жизни, поэтому я пришел
с этой идеей у нас есть осознание плюс
мы получаем образование плюс сопереживание и
вместе эти три равных жидких эквалайзера
жидкость EQ — это возможность подключения большего количества
глубоко и осмысленно со всеми
люди в твоей жизни такие люди, как ты
и не так, как вы в разных
системы , в которых вы участвуете, давайте
снова подумайте об этом осознании того, что
осознание осознания
о том, кто вы в мире о
ваша сила и ваши привилегии
как предвзятость, которую вы можете испытывать
что предвзятое предвзятое отношение важно
потому что наш мозг должен разбираться
миллионы единиц информации минуты
по минутам смещение является частью этой функции
и это важно, когда мы говорим о
Мы обычно фокусируемся на неявном уклоне
который исходит от нашего подсознания
это несчастливо, потому что второе
половина смещения — это явное смещение, которое
исходит из осознанных Мыслей, подразумеваемых
в головном мозге
первичной и основной части нашего мозга
brainstem отвечает за помощь нам
имеют начальные реакции, а также основные
таких функций, как дыхание на
их ручное явное смещение формируется в
вашей лобной коры, которая является наиболее
продвинутая часть вашего мозга, и это
ответственный за исполнительное функционирование
и планирование вы можете управлять своим уклоном
все, что вам нужно сделать, это
осознание привлекает лобную кору и
придумать новые способы мышления, мы можем
либо управлять нашим уклоном, либо мы можем притворяться
его там нет
если один из способов справиться с этим уклоном состоит в том, чтобы сказать
Я согласен с тем, что он прошел мимо
отрицание и позор и вину из
Другой способ управления предвзятостью —
вспомнить вторую часть
как вы получаете образование, вы получаете новые
опыт, который вы читаете, и вы начинаете
слушая других людей, потому что вы
осознайте, что осознаете, что вы
не может считаться
опыт, поэтому вы спрашиваете, и вы спрашиваете и
вы спрашиваете об осознании, помогает нам узнать, кто
мы и как мы вписываемся в системах
нашего жизненного образования помогает нам
совместного понимания знаний и
язык и эмпатия помогают нам начать
увидеть, что переживает другой человек
без эмпатии вы можете иметь
осведомленности и, надеюсь, некоторая информация
и образование, но маловероятно, чтобы
вы будете глубоко связаны с
другое лицо или группы людей
эмпатия помогает нам открывать
конкретные аспекты эмпатии
самосознание и осознанность ведут нас
быть менее защитными, и когда мы
меньше оборонительных мы можем перейти от места
от разъединения со связью соприкосновения
происходит от подлинности и уязвимости
все эти вещи выучены сочувствием
учит, что я никогда не стану вам
и вы никогда не станете мне, если
мы совершаем индивидуально и коллективно
чтобы поднять наш жидкий эквалайзер, мы можем контролировать наши
смещения и все мы можем подключиться лучше и
когда мы лучше соединяемся, мы все можем
лучше спасибо
[Аплодисменты]
[Музыка]
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment