Переводчик: Эзили Безерра Рецензент: Марицена Крас
Все, что я собираюсь сказать
является результатом моего исследования «тело, старение и счастье»
с 5 тысячами мужчин и женщин
от 18 до 96 лет.
В настоящее время я изучаю только тех, кто прошел 90 лет.
Вы когда-нибудь слышали о кривой счастья?
Исследования экономистов
в 80 странах
с более чем 2 миллионами человек
нашел постоянную картину.
Младшие люди и пожилые люди
самые счастливые
и тем, кто чувствует себя менее счастливым
это те, которые от 40 до 50 лет.
Исследователи обнаружили
кривая счастья в формате буквы «U».
Счастье самое большое в ранней жизни
начинает снижаться с годами
достигая своей самой низкой точки, около 45 лет,
и затем начинает расти.
Пожилые люди,
если они имеют хорошую здоровую и финансовую и аффективную стабильность,
Они могут чувствовать себя счастливыми.
и младших.
Я также нашел кривую счастья
в бразильских женщинах, которые я занимаюсь в течение более 30 лет.
Те, в возрасте от 40 до 50 лет,
те, кто чувствует себя наиболее несчастным, недовольным, разочарованным,
подавленным и истощенным.
Они жалуются, в основном, на нехватку времени,
отсутствие признания,
и отсутствие свободы.
Некоторые даже говорят, что все пропало без вести.
Когда я спросил женщин
что они больше всего завидуют мужчинам,
они сказали в самом первом месте:
«Свобода».
Во-вторых, они сказали, чтобы мочиться стоя.
(Смех)
Они также завидуют мужской свободе
с его собственным телом,
сексуальная свобода,
свободу смеяться, играть с любыми ерундами и многими другими свободами.
Когда я спросил мужчин
что они больше всего завидуют женщинам,
они просто ответили: «Ничего».
(Смех)
Когда я спросил женщин,
которую она больше всего завидует другим женщинам,
они сказали, что тело, красота,
молодость, тонкость и чувственность.
Тело, которому они завидуют, молод,
тощий и чувственный.
В Бразилии эта модель тела — настоящий капитал.
Бразильские женщины делают больше всего в мире
пластическая хирургия, наполнение, Ботокс,
[использовать] снотворные, таблетки для снижения веса, средства для подавления аппетита,
красители для волос и анксиолитики.
Это те, кто больше всего недоволен своим телом.
Те, кто больше не уходит из дома, идут на вечеринки
и даже работать
когда они чувствуют себя старыми, жирными и уродливыми.
Неудивительно, что у бразильцев настоящая паника старения.
Как сказал один 45-летний учитель.
Она говорит:
«Мой самый большой кризис был, когда мне исполнилось 40 лет.
Я впал в панику, потому что старел.
Я не знаю, есть ли у меня пластическая хирургия, Ботокс,
Я не знаю, смогу ли я продолжать носить мини-юбку и бикини,
Боюсь, они называют меня смешной старушкой.
Я нахожусь в состоянии «могу я могу?».
Я невидимая женщина, прозрачная женщина,
женщина «ни, ни»,
ни молодым, ни старым ».
Но у меня есть отличная новость для вас.
Все начинает улучшаться, и многое,
после 50 лет
и кривая счастья начинает расти.
Женщины старше 60 лет, которые я исследовал,
сказал категорически:
«Это лучший момент в моей жизни.
Я никогда не был так счастлив.
Впервые в жизни я могу быть собой.
Я никогда не был так свободен!
И как они выиграли столь желанную свободу?
Вы хотите записать советы, которые они мне дали?
Вы можете записать его.
Во-первых, они обнаружили, что время — настоящий капитал.
Они не хотят и больше не могут тратить свое время.
Молодые женщины хотят порадовать всех
заботиться обо всех,
и жалуются, что у них нет времени для них.
Старее, они начинают уделять приоритетное внимание времени, чтобы позаботиться о себе.
Для этого им пришлось научиться говорить «нет»,
одна вещь, которая кажется очень простой, но это не так.
Учиться говорить «нет» — настоящая революция для женщин.
Они также сделали настоящую экзистенциальную уборку.
Уборка не просто выбрасывает ту одежду, которая больше не служит,
какареки, те вещи, которых мы больше не хотим в нашей жизни.
Это также важно, но это самый простой.
Экзистенциальная чистка убирает из нашей жизни
все те люди, которые только делают зло,
которые только критикуют и сосут нашу энергию:
настоящие эмоциональные вампиры.
Они также узнали, как включить кнопку «Fuck!».
Не похоже, что они говорят, что трахают всех,
трахаться за то, что думают другие.
Это не так; они очень элегантны.
Это гораздо более внутреннее отношение.
«Они скажут, что я смешная старушка,
Почему я иду на пляж в бикини?
(Смех)
«Они скажут, что я старый баранга,
Почему мне нравится носить мини-юбки?
(Смех)
«Они также скажут, что я -« пиригете »корону,
почему я встречаюсь с молодым парнем? «
(Смех)
Этот внутренний «трах» освобождается.
Вы хотите попробовать?
Они также много говорили о важности друзей.
Это друзья, которые заботятся, кто слушает,
кто говорит, кто ведет к врачу,
которые звонят каждый день, чтобы узнать, как они.
Они много говорили о друзьях.
чем муж, дети и внуки.
Когда я спросил женщин: «Кто позаботится о вас в старости?»,
они сказали, в первую очередь: «Я».
Затем они сказали: «Друзья мои».
Когда я спросил мужчин: «Кто позаботится о вас в старости?»,
они ответили: «Моя жена,
(Смех)
мои дочери,
мои внучки.
Наконец, они научились смеяться и играть намного больше.
Шестьдесят процентов молодых женщин, которых я исследовал
сказали, что завидуют способности мужчин
смеяться, играть глупо.
Я спросил: «Тогда почему ты больше не смеешься?»
«Потому что у меня нет времени!
Потому что я очень боюсь того, что другие думают.
Старее, они учатся смеяться намного больше,
особенно смеяться над собой,
как сказал 65-летний врач.
Посмотрите, что она сказала:
«Я не знаю, почему мне так долго приходилось находить что-то настолько простое,
что свобода — лучшая рифма для счастья.
Мой рецепт счастливой жизни:
иметь жизненные проекты, не волнуйтесь о том, что думают другие,
скажите «нет» всему, что я больше не хочу в своей жизни,
и наслаждаться моими друзьями.
Как врач я могу гарантировать:
много смеяться
особенно смеяться над собой,
всегда лучшее лекарство.
Я хочу закончить с вами вопрос:
«Почему мы так долго?
найти такую простую вещь?
Что лучшая рифма для счастья — свобода
и что мы много смеемся, особенно смеемся над собой,
всегда лучшее лекарство.
Благодарю вас.
(Аплодисменты)
Все, что я собираюсь сказать
является результатом моего исследования «тело, старение и счастье»
с 5 тысячами мужчин и женщин
от 18 до 96 лет.
В настоящее время я изучаю только тех, кто прошел 90 лет.
Вы когда-нибудь слышали о кривой счастья?
Исследования экономистов
в 80 странах
с более чем 2 миллионами человек
нашел постоянную картину.
Младшие люди и пожилые люди
самые счастливые
и тем, кто чувствует себя менее счастливым
это те, которые от 40 до 50 лет.
Исследователи обнаружили
кривая счастья в формате буквы «U».
Счастье самое большое в ранней жизни
начинает снижаться с годами
достигая своей самой низкой точки, около 45 лет,
и затем начинает расти.
Пожилые люди,
если они имеют хорошую здоровую и финансовую и аффективную стабильность,
Они могут чувствовать себя счастливыми.
и младших.
Я также нашел кривую счастья
в бразильских женщинах, которые я занимаюсь в течение более 30 лет.
Те, в возрасте от 40 до 50 лет,
те, кто чувствует себя наиболее несчастным, недовольным, разочарованным,
подавленным и истощенным.
Они жалуются, в основном, на нехватку времени,
отсутствие признания,
и отсутствие свободы.
Некоторые даже говорят, что все пропало без вести.
Когда я спросил женщин
что они больше всего завидуют мужчинам,
они сказали в самом первом месте:
«Свобода».
Во-вторых, они сказали, чтобы мочиться стоя.
(Смех)
Они также завидуют мужской свободе
с его собственным телом,
сексуальная свобода,
свободу смеяться, играть с любыми ерундами и многими другими свободами.
Когда я спросил мужчин
что они больше всего завидуют женщинам,
они просто ответили: «Ничего».
(Смех)
Когда я спросил женщин,
которую она больше всего завидует другим женщинам,
они сказали, что тело, красота,
молодость, тонкость и чувственность.
Тело, которому они завидуют, молод,
тощий и чувственный.
В Бразилии эта модель тела — настоящий капитал.
Бразильские женщины делают больше всего в мире
пластическая хирургия, наполнение, Ботокс,
[использовать] снотворные, таблетки для снижения веса, средства для подавления аппетита,
красители для волос и анксиолитики.
Это те, кто больше всего недоволен своим телом.
Те, кто больше не уходит из дома, идут на вечеринки
и даже работать
когда они чувствуют себя старыми, жирными и уродливыми.
Неудивительно, что у бразильцев настоящая паника старения.
Как сказал один 45-летний учитель.
Она говорит:
«Мой самый большой кризис был, когда мне исполнилось 40 лет.
Я впал в панику, потому что старел.
Я не знаю, есть ли у меня пластическая хирургия, Ботокс,
Я не знаю, смогу ли я продолжать носить мини-юбку и бикини,
Боюсь, они называют меня смешной старушкой.
Я нахожусь в состоянии «могу я могу?».
Я невидимая женщина, прозрачная женщина,
женщина «ни, ни»,
ни молодым, ни старым ».
Но у меня есть отличная новость для вас.
Все начинает улучшаться, и многое,
после 50 лет
и кривая счастья начинает расти.
Женщины старше 60 лет, которые я исследовал,
сказал категорически:
«Это лучший момент в моей жизни.
Я никогда не был так счастлив.
Впервые в жизни я могу быть собой.
Я никогда не был так свободен!
И как они выиграли столь желанную свободу?
Вы хотите записать советы, которые они мне дали?
Вы можете записать его.
Во-первых, они обнаружили, что время — настоящий капитал.
Они не хотят и больше не могут тратить свое время.
Молодые женщины хотят порадовать всех
заботиться обо всех,
и жалуются, что у них нет времени для них.
Старее, они начинают уделять приоритетное внимание времени, чтобы позаботиться о себе.
Для этого им пришлось научиться говорить «нет»,
одна вещь, которая кажется очень простой, но это не так.
Учиться говорить «нет» — настоящая революция для женщин.
Они также сделали настоящую экзистенциальную уборку.
Уборка не просто выбрасывает ту одежду, которая больше не служит,
какареки, те вещи, которых мы больше не хотим в нашей жизни.
Это также важно, но это самый простой.
Экзистенциальная чистка убирает из нашей жизни
все те люди, которые только делают зло,
которые только критикуют и сосут нашу энергию:
настоящие эмоциональные вампиры.
Они также узнали, как включить кнопку «Fuck!».
Не похоже, что они говорят, что трахают всех,
трахаться за то, что думают другие.
Это не так; они очень элегантны.
Это гораздо более внутреннее отношение.
«Они скажут, что я смешная старушка,
Почему я иду на пляж в бикини?
(Смех)
«Они скажут, что я старый баранга,
Почему мне нравится носить мини-юбки?
(Смех)
«Они также скажут, что я -« пиригете »корону,
почему я встречаюсь с молодым парнем? «
(Смех)
Этот внутренний «трах» освобождается.
Вы хотите попробовать?
Они также много говорили о важности друзей.
Это друзья, которые заботятся, кто слушает,
кто говорит, кто ведет к врачу,
которые звонят каждый день, чтобы узнать, как они.
Они много говорили о друзьях.
чем муж, дети и внуки.
Когда я спросил женщин: «Кто позаботится о вас в старости?»,
они сказали, в первую очередь: «Я».
Затем они сказали: «Друзья мои».
Когда я спросил мужчин: «Кто позаботится о вас в старости?»,
они ответили: «Моя жена,
(Смех)
мои дочери,
мои внучки.
Наконец, они научились смеяться и играть намного больше.
Шестьдесят процентов молодых женщин, которых я исследовал
сказали, что завидуют способности мужчин
смеяться, играть глупо.
Я спросил: «Тогда почему ты больше не смеешься?»
«Потому что у меня нет времени!
Потому что я очень боюсь того, что другие думают.
Старее, они учатся смеяться намного больше,
особенно смеяться над собой,
как сказал 65-летний врач.
Посмотрите, что она сказала:
«Я не знаю, почему мне так долго приходилось находить что-то настолько простое,
что свобода — лучшая рифма для счастья.
Мой рецепт счастливой жизни:
иметь жизненные проекты, не волнуйтесь о том, что думают другие,
скажите «нет» всему, что я больше не хочу в своей жизни,
и наслаждаться моими друзьями.
Как врач я могу гарантировать:
много смеяться
особенно смеяться над собой,
всегда лучшее лекарство.
Я хочу закончить с вами вопрос:
«Почему мы так долго?
найти такую простую вещь?
Что лучшая рифма для счастья — свобода
и что мы много смеемся, особенно смеемся над собой,
всегда лучшее лекарство.
Благодарю вас.
(Аплодисменты)
Please follow and like us:
Be First to Comment