У меня есть 3 с
самые важные эволюционные указы
что если вы регулярно практикуете это
будет жить долгой здоровой жизнью 3-х лет
сын секс и сон Солнце сделает тебя
хотят иметь больше секса
солнце улучшит качество вашего
спать, если ты получишь
Солнце весь день , если вы делаете эти три
вещи регулярно вы будете жить дольше
вы не получите рак простаты
доказательства того, что женщины, которые занимаются сексом больше
часто и их партнера на самом деле
эякулируют в них , не получают фибромы
они не получают рак матки, я имею в виду
ребята , которые имеют больше больше оргазмов
защищена от рака предстательной железы, когда
вы, когда делаете то, что
эволюция поставила вас сюда, чтобы
будучи сыном, занимаются сексом и хорошо спать
вы , что это 90 процентов работы
прямо там, что мы приписываем Солнцу
для нас — витамин D — все витамин D
витамин D, поэтому они получают это из-за
эпидемиологические исследования показывают, что люди
которые живут ближе к экватору, не получают
болезни сердца они не получают этого они
не получайте рак, они получат его, чтобы мы
просто скажи, что это солнце, это витамин D
но многие исследования привели нас к
это как витамин D не разыгрывается
когда вы его дополняете, это не кажется
чтобы принести те же самые
самая пропущенная вещь о вашей коже
то, что называется Milano Courtin
система производит пять разных
гормоны, и каждая клетка в вашем теле имеет
суд Милано и рецептор на нем и
ответственна система Milano Courtin
для либидо это большая, потому что
все, что улучшает либидо, вы
становится здоровее, потому что это
Эволюционный указ номер один есть много
секса и много детей перед тобой
умереть, и на самом деле все остальное
диета и сон это действительно я прихожу
вывод , что для того , чтобы быть
здоровый сегодня вы почти должны быть
воинствующий об этом, потому что есть так
много людей тянет на вас о , давай
давай, у тебя может быть пицца
может выйти и несколько напитков прийти на
и я почти думаю, что они
хочу, чтобы я делал это не потому, что они думают
Я упускаю, но тогда это
заставляет их чувствовать себя менее виноватыми за то, что
они мертвы, конечно, вы знаете, пойдем
вглубь тех, кто на самом деле
сильный, сколько ВС вы получаете I
как можно чаще лежат на Солнце
иногда только 20 или 30 минут, когда
мы говорим о Солнце все
думает, что это похоже на то, что нужно
Tahiti погода не Солнце не приходит через
облака приносят пользу, а я
всегда выбирайся и возьмите мою рубашку
я просто убеждаюсь, что получаю это
свет на меня, а затем, конечно, я использую
milano, чтобы заполнить, но когда
солнце не бывает в течение нескольких месяцев
хорошо, так как вы защищаете свой сон?
ну прежде всего для того, чтобы управлять им
вы должны измерить, чтобы получить какой-то
вздремнуть, я буду использовать продукт под названием sleep
цикла, и если вы используете его с
Fitbit вы можете увидеть, насколько
Я имею в виду мою надежду, мой сердечный ритм
до 40 ударов в минуту в глубоком солнце
Я имею в виду, что когда я впервые увидел
что я был в шоке, и, как только вы
одно из этих приложений для сна, и вы видите, как
вы спите, тогда вы можете начать делать
вещи, которые улучшают сон, обычно о
7:00 вечера не ешьте за три часа до
сном , это большой, если ваше тело
играя хозяин переваривать еду
фабрика открыта, вы не спите хорошо
он занят, он делает все правильно, если
еда проходит через начальную пищеварительную систему
фаз и перемещение в маленький
кишечника и вскоре толстая кишка
что и происходит в том , что три
часовой час, когда ваше тело теперь включено
берегов это не работает, как трудно вы
может попасть в глубокий сон на самом деле, если я
есть обед поздно ночью для чего угодно
причина, по которой ты знаешь, я общительна, и я
спать полтора часа, я не
получить его в глубокий сон, который я обычно
сделайте это, если вы один из тех людей, которые
просыпается в 2:00 или 3:00 утра
все время от 3 до 5 г аминогруппы
кислота называется жизнью глицин GL y CI na if
вы принимаете глицин прямо перед сном, вы будете
спать всю ночь
почему потому, что глицин является кодовым кодом гения
аминокислота, она может превращаться в глюкозу
через глюконеогенез, но он не
сделай это
Leigha не вышвырнет вас из кетоза, если
вы один из тех, кто хочет
оставаться в кетозе, он будет делать это только на
спрос, и он только повысит уровень сахара в крови
достаточно, чтобы вы спали.
отправьте вам шип, как вы только что
если вы принимаете от 3 до 5 граммов
глицин перед сном вы будете спать все
ночь ты хочешь, боже, я не могу поверить
это был ответ, чей учебный курс
вы идете в гипогликемию и
очевидно, если вы храпите меня, мне все равно, если
у вас обструктивное апноэ во сне или нет
храп не нормально нормально, если вы
дышать через рот по ночам
это нехорошо там, там есть
нервные пучки в ваших ноздрях, которые идут
право на мозг, чтобы дать ему немедленное
информация, как мы не получаем
достаточно воздуха, но что делать, если вы
дышать через рот, вы обходите
что полностью мозг действительно не имеет
реальное знание того, сколько оксида азота
приходит или кровь, но управляет
кислород и углекислый газ вы не
дышать через нос вы не будете
погрузитесь в глубокий сон, так что я огромный
сторонник заклеивания вашего рта, если
вы — тот , кого говорит ваш партнер
вы храпите, но это неплохо, и вы не
имеют отклоненную перегородку или что-то
беспокоиться о том, как ты задушешь, если
Вы тесьма рот на замок и , или вы
полноразмерный бойлер начнет записывать ваши
рот закрыт
просто возьмите хирургическую ленту, положите пару
вы должны брить, потому что это не будет
придерживаться иначе положить пару полосок
через рот и попробуй спать
вы узнаете, что как только вы закончите
страх спать с вашим ртом
ленту вы спите так глубже мыслите
о нем дети правильные маленькие дети, они
засыпать на заборах, как мы
стареешь, как будто сон становится больше
неуловимый, это как человек, я просто хочу, чтобы я
могли бы получить хороший ночной сон, я желаю я
может просыпаться и чувствовать себя хорошо в
утро, поэтому сон — большой большой большой
[Музыка]
самые важные эволюционные указы
что если вы регулярно практикуете это
будет жить долгой здоровой жизнью 3-х лет
сын секс и сон Солнце сделает тебя
хотят иметь больше секса
солнце улучшит качество вашего
спать, если ты получишь
Солнце весь день , если вы делаете эти три
вещи регулярно вы будете жить дольше
вы не получите рак простаты
доказательства того, что женщины, которые занимаются сексом больше
часто и их партнера на самом деле
эякулируют в них , не получают фибромы
они не получают рак матки, я имею в виду
ребята , которые имеют больше больше оргазмов
защищена от рака предстательной железы, когда
вы, когда делаете то, что
эволюция поставила вас сюда, чтобы
будучи сыном, занимаются сексом и хорошо спать
вы , что это 90 процентов работы
прямо там, что мы приписываем Солнцу
для нас — витамин D — все витамин D
витамин D, поэтому они получают это из-за
эпидемиологические исследования показывают, что люди
которые живут ближе к экватору, не получают
болезни сердца они не получают этого они
не получайте рак, они получат его, чтобы мы
просто скажи, что это солнце, это витамин D
но многие исследования привели нас к
это как витамин D не разыгрывается
когда вы его дополняете, это не кажется
чтобы принести те же самые
самая пропущенная вещь о вашей коже
то, что называется Milano Courtin
система производит пять разных
гормоны, и каждая клетка в вашем теле имеет
суд Милано и рецептор на нем и
ответственна система Milano Courtin
для либидо это большая, потому что
все, что улучшает либидо, вы
становится здоровее, потому что это
Эволюционный указ номер один есть много
секса и много детей перед тобой
умереть, и на самом деле все остальное
диета и сон это действительно я прихожу
вывод , что для того , чтобы быть
здоровый сегодня вы почти должны быть
воинствующий об этом, потому что есть так
много людей тянет на вас о , давай
давай, у тебя может быть пицца
может выйти и несколько напитков прийти на
и я почти думаю, что они
хочу, чтобы я делал это не потому, что они думают
Я упускаю, но тогда это
заставляет их чувствовать себя менее виноватыми за то, что
они мертвы, конечно, вы знаете, пойдем
вглубь тех, кто на самом деле
сильный, сколько ВС вы получаете I
как можно чаще лежат на Солнце
иногда только 20 или 30 минут, когда
мы говорим о Солнце все
думает, что это похоже на то, что нужно
Tahiti погода не Солнце не приходит через
облака приносят пользу, а я
всегда выбирайся и возьмите мою рубашку
я просто убеждаюсь, что получаю это
свет на меня, а затем, конечно, я использую
milano, чтобы заполнить, но когда
солнце не бывает в течение нескольких месяцев
хорошо, так как вы защищаете свой сон?
ну прежде всего для того, чтобы управлять им
вы должны измерить, чтобы получить какой-то
вздремнуть, я буду использовать продукт под названием sleep
цикла, и если вы используете его с
Fitbit вы можете увидеть, насколько
Я имею в виду мою надежду, мой сердечный ритм
до 40 ударов в минуту в глубоком солнце
Я имею в виду, что когда я впервые увидел
что я был в шоке, и, как только вы
одно из этих приложений для сна, и вы видите, как
вы спите, тогда вы можете начать делать
вещи, которые улучшают сон, обычно о
7:00 вечера не ешьте за три часа до
сном , это большой, если ваше тело
играя хозяин переваривать еду
фабрика открыта, вы не спите хорошо
он занят, он делает все правильно, если
еда проходит через начальную пищеварительную систему
фаз и перемещение в маленький
кишечника и вскоре толстая кишка
что и происходит в том , что три
часовой час, когда ваше тело теперь включено
берегов это не работает, как трудно вы
может попасть в глубокий сон на самом деле, если я
есть обед поздно ночью для чего угодно
причина, по которой ты знаешь, я общительна, и я
спать полтора часа, я не
получить его в глубокий сон, который я обычно
сделайте это, если вы один из тех людей, которые
просыпается в 2:00 или 3:00 утра
все время от 3 до 5 г аминогруппы
кислота называется жизнью глицин GL y CI na if
вы принимаете глицин прямо перед сном, вы будете
спать всю ночь
почему потому, что глицин является кодовым кодом гения
аминокислота, она может превращаться в глюкозу
через глюконеогенез, но он не
сделай это
Leigha не вышвырнет вас из кетоза, если
вы один из тех, кто хочет
оставаться в кетозе, он будет делать это только на
спрос, и он только повысит уровень сахара в крови
достаточно, чтобы вы спали.
отправьте вам шип, как вы только что
если вы принимаете от 3 до 5 граммов
глицин перед сном вы будете спать все
ночь ты хочешь, боже, я не могу поверить
это был ответ, чей учебный курс
вы идете в гипогликемию и
очевидно, если вы храпите меня, мне все равно, если
у вас обструктивное апноэ во сне или нет
храп не нормально нормально, если вы
дышать через рот по ночам
это нехорошо там, там есть
нервные пучки в ваших ноздрях, которые идут
право на мозг, чтобы дать ему немедленное
информация, как мы не получаем
достаточно воздуха, но что делать, если вы
дышать через рот, вы обходите
что полностью мозг действительно не имеет
реальное знание того, сколько оксида азота
приходит или кровь, но управляет
кислород и углекислый газ вы не
дышать через нос вы не будете
погрузитесь в глубокий сон, так что я огромный
сторонник заклеивания вашего рта, если
вы — тот , кого говорит ваш партнер
вы храпите, но это неплохо, и вы не
имеют отклоненную перегородку или что-то
беспокоиться о том, как ты задушешь, если
Вы тесьма рот на замок и , или вы
полноразмерный бойлер начнет записывать ваши
рот закрыт
просто возьмите хирургическую ленту, положите пару
вы должны брить, потому что это не будет
придерживаться иначе положить пару полосок
через рот и попробуй спать
вы узнаете, что как только вы закончите
страх спать с вашим ртом
ленту вы спите так глубже мыслите
о нем дети правильные маленькие дети, они
засыпать на заборах, как мы
стареешь, как будто сон становится больше
неуловимый, это как человек, я просто хочу, чтобы я
могли бы получить хороший ночной сон, я желаю я
может просыпаться и чувствовать себя хорошо в
утро, поэтому сон — большой большой большой
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment