что, если бы вы могли пойти двадцать пять
процентов больше в вашем бизнесе вы
позволили вашему осознанию перейти от одного
в вашем уме, к другому
другое дело, чтобы
другое дело неконтролируемым образом
что бы вы были хороши в
как я сказал, 70% времени люди живут в
стресс и жизнь в стрессе живут в
выживать хочется быть счастливым
строить жизнь не просто для бизнеса, что
до считают , народ это Evan я верю в
вы и этот канал предназначен , чтобы быть
частью вашей ежедневной
сегодня давайте жить твоей лучшей жизнью
и узнайте, как разблокировать силу
ваш ум
[Музыка]
хорошо давайте пнуть его с номером правила
один изменить свой образ жизни с Джо
Dispenza, как я сказал, 70% времени
люди живут в стрессе и живут в
стресс сейчас живет в выживании
организмы в природе могут терпеть
краткосрочный стресс вы знаете , олень получает
преследуемый парой койотов, когда он
управляет Койотами, он возвращается к выпасу скота
и событие закончилось, и определение
стресса, когда ваш мозг и тело
выбиваются из равновесия из
гомеостаза реакция на стресс является то , что
тело и Нейт Ли делают для возвращения
вернемся к заказу, чтобы вы водили
вниз по дороге кто — то отрезает вас вы
замять тормоза, вы можете дать им
палец, а затем вы отойдите назад
то событие закончилось и бум теперь
все возвращается к норме, но
что, если это не хищник
это ждет вас вне пещеры
но что, если это ваш коллега, сидящий
прямо рядом с вами и весь день
вы включаете эти химикаты
потому что они толкают все ваши
эмоциональные кнопки при включении
стресс-ответ, и вы не можете его перевернуть
теперь вы направляетесь на болезнь
потому что никакой организм в природе не может жить
в аварийном режиме для этого расширенного
период времени это научный факт
что гормоны стресса вниз
регулировать гены и долго создавать болезнь
термин влияет на людей из-за
размер неокортекса, мы можем включить
стресс-ответ только за счет мысли
смотрите , я думаю о наших проблемах и повороте
на тех химических веществ , это означает , что тогда наши
мысли могли бы причинить нам боль, поэтому, если это
возможно, что наши мысли могут сделать нас
больно, возможно, что наши мысли
может заставить нас хорошо ответ
абсолютно да, и тогда какие
эмоции , связанные с выживанием
давайте называть их агрессией гнева
страх ненависти
беспокойство боль страдает от позора вины
Недостойность там зависть ревность тех
все созданы гормонами
стресс и психология называет их
нормальные человеческие состояния сознания I
назовите эти измененные состояния
сознание так , то мы , как правило,
помните эти травматические события больше
потому что в выживании
вам лучше быть готовым, если это произойдет снова
это ап и тогда было выживание
ген включен, у вас может быть десять
действительно великие вещи, которые случаются с тобой
в ваш день, и у вас просто один плохой
что происходит, и вы не можете
ваше внимание от этого плохого, что
несчастная вещь, потому что выживание рода
который думал много лет назад после
ДНК-спираль была обнаружена Уотсоном и
растяжение мышц
они сказали, что чертежи жизни вы
знают, что все болезни созданы из генов
он оказывается менее чем на 5% больше, чем 1%
людей на планете рождаются с
генетическое состояние, такое как диабет типа 1
или заболевание tay-sachs или серповидная клетка
анемии другой от 95 до 99 процентов
созданный образ жизни и выбор , который вы
может взять двух одинаковых близнецов точно так же
геном один умирает в 51, другой умирает
при 85 же гена различной окружающей среды , так
внезапно они сказали, что мы солгали, что
было неправильно, это не гены, которые создают
болезнь — это среда, в которой
сигнализирует ген, который создает болезнь
хорошо нормально, но это не вся правда
потому что у вас может быть два человека
работая бок о бок в той же Фабрике
один получает рак после подвергаясь
канцерогенных в течение 25 лет, как работающих
в течение 25 лет у другого нет рака
вообще, поэтому должны быть некоторые внутренние
порядок, который заставил бы одного человека не
получить его, пока другой делает это.
возможно, если сигналы окружающей среды
ген, и он делает, и конечный продукт
опыта в окружающей среде
вызванное эмоцией, вы можете
гена перед окружающей средой
обнимая повышенную эмоцию, которую мы сделали
исследование этого, где мы измеряли
7 500 различных выражений генов в
группа людей пришла к передовой
событие в течение четырех дней, и мы имели их
делать сидячую медитацию ходьбой
медитация — укладка медитации a
стоящей медитации и в конце
четыре дня всего четыре дня
восемь генов , которые были активируемых два
гены для подавления раковых клеток и опухолей
рост двух генов для нейрогенеза
рост новых нейронов в ответ на
новый опыт и обучение
ген, который сигнализирует о стволовых клетках
на поврежденные участки и
Ген для окислительного стресса вырос
мы начали видеть все эти
гены , которые очень полезны для
заставляют тело процветать, представьте, если
люди делали это в течение трех месяцев
мы также измерили теломеры Небольшого
shoestrings на конце ДНК, которые говорят
нас, нашего биологического возраста, мы попросили людей
выполнять работу
медитация пять из семи дней за 60
дней измеряют их теломеры, которые
определить их биологический возраст шестьдесят
дней спустя 74 процента людей
удлинить их теломеры на 40%
измените 20% очень замечательное изменение, которое
означает, что они получили немного
их жизнь, если она удлинена
10% они получили 10% своего жизненного права
номер два меняет ваше состояние с Джимом
быстро у вас столько разума в
ваше тело прямо сейчас я докажу это
немного подпрыгивайте вверх и вниз и делайте
маленькие ноги делают небольшое пространство от
человек рядом с вами , если вы можете так если вы
пошел , как это ты в идеале не собираюсь
отвлечься от глаз или что-то вроде
что теперь прекрати перестать подпрыгивать, я люблю
энергия, хотя заметьте, где ваши ноги
я хочу держать ноги неподвижными
все время и то, что я хочу, чтобы вы
делай с правой рукой просто точку
вперед правой рукой другой
правая рука сэр жаль, что я хорошо знаю
вперед правой рукой и что я
хочу, чтобы вы сделали это, перемещая его без
двигая ногами, просто поворачивайтесь направо
по часовой стрелке до упора
обратите внимание, где вы указываете, когда принимаете
ваши соседи замечают, насколько далеко
вы идете уведомление , где вы указываете так
это точное место вернуться Центр в настоящее время
поставь оружие сейчас, я собираюсь взять
вы через очень быструю визуализацию
упражнение, так что сделайте глубокий вдох
и закройте глаза, положив руки на
ваша сторона из ваших карманов
и нормально дышать
и с закрытыми глазами или в игре
игра , которую я хочу , чтобы вы просто представить себе,
представьте, что вы поднимаете руку
снова, но на этот раз представьте, что вы
в два раза больше, чем в два раза
как вы получаете хорошую растяжку ИТС
приятный
чувствуйте, что в вашем теле и если вы не можете
представьте себе, что вы
представляя его
а затем снова поднять руку
вперед, и на этот раз нет нет с твоей
закрытыми глазами представьте себе только представить себе,
представьте себе, что в вашем сознании видят и
почувствуйте себя поворотным в три раза
просто чувствуйте это в своем теле, которые являются оружием
на вашей стороне просто представьте, что оборачивается
три раза, а затем еще один раз с
улыбка на вашем лице, думающая, что делает
это связано с ускорением обучения
и почувствуете, что вы поворачиваетесь четыре раза
вокруг в вашем теле видят и чувствуют
вы поворачиваетесь четыре раза, как
ваш Gumby, как вы сделаны из
резиновый большой большой стрейч все в порядке
открой глаза, снова поднимите руку
наведите правую руку вперед
поверните направо сейчас, насколько это возможно
Теперь вы можете пойти вау поднять руку или
пошуметь , если вы пошли дальше
во второй раз место сидеть сейчас
некоторые из вас пошли дальше некоторых из вас
пошли дальше на двадцать пять процентов
вы пошли пятьдесят процентов далее да поднять
ваша рука, если вы когда-нибудь пошли дальше
второй раз вот вот волшебство
правильно, что ты знаешь, что я собираюсь
спросите вас еще до того, как я спрошу вас
физически способен превратить это далеко
в первый раз, как никто не принимал йогу
класс на моих глазах был закрыт
вы физически способны на это, где
был блок или ограничение, если
был тот, где это было в вашем уме
в вашем уме, и вы похожи на Джима I
не верили, насколько я могу
очередь
сколько верований вы думаете, что у нас есть
миллионы и дваллион веры
потому что вот что вы хотите написать
вниз все поведение вера ведомая все
поведение — это убеждение в том, что некоторые из вас хотят
25 на 50 процентов больше ни с чем
Помните, что видение говорило о том, как
это не просто еще это не работает жесткий
но это вы пошли, когда вы в
определенное состояние ума, которое вы могли бы просто пойти
далее, и это просто, сколько
люди испытали это состояние
перед потоком данных, где вы
терять время , когда ваше внимание
находится прямо там, и ваш
в данный момент, и это ваш
вызов действительно соответствует вашему уровню
возможностей, и вы растягиваетесь
себя, и вы в этой зоне правы
как да, что спортсмены говорят об этом
Стивен Котлер рассказывает и поднимается
Супермена и кража огня и так далее
сколько людей знакомы с
Работа Стива, кстати, мне просто любопытно
как контекст в порядке, так как вы попадаете в
эти государства являются одним из способов
полагая, что вы можете, потому что, если вы
верьте, что вы можете или полагаете, что не можете
в любом случае вы правы, потому что все
поведение — это убеждение некоторых из вас
пошли 25 50 процентов и более, если вы
может пойти на 25 50% больше в вашем
бизнес, что легко, если вы
может пойти на 25 50% больше в вашем
тела или в ваших отношениях , вы
усердно работать во второй раз, когда вы
поверните второй раз, да или нет, нет
потому что это состояние и номер правила
три последних — до особого
бонус-клип — концентрация практики
с Дандапани я определяю концентрацию как
способность держать эту осведомленность в
одна вещь в течение длительного периода времени
поэтому, если я смогу сохранить свое понимание Эрика
а не уходить и думать о
свадьбу или уйти и подумать
отпуск или то, что я собираюсь сделать
позже я концентрируюсь на Эрике
каждый раз, когда он уходит, я привожу его
назад и тем больше я практикую этого
больше я тренируюсь, поэтому могу
Концентрация является способность сохранять
ваше понимание одной вещи для
длительный период времени, и это очень
Простое определение концентрации хау
ты лучше концентрируешься на себе
практикуйте это, вы практикуете это 24 часа
день семь дней в неделю, и это
только для того, чтобы добиться этого и что
лучший способ практиковать это наилучшим образом
практиковать это, чтобы интегрировать его в
все, что вы делаете в своей жизни, не
медитировать 10 минут утром
не работает, вам действительно нужно посмотреть
Ваша жизнь так же , как спринтер в
Олимпиада смотрит на свою жизнь, мы все
услышал тот же самый болт человека, который выиграл
золотая медаль дважды две Олимпиады подряд
я не знаю
что-нибудь о нем, если честно, но если я
посмотрел на него, я бы предположил, что он идет
в тренажерный зал, если вы посмотрите на него
хорошенький
он, очевидно, спринты, он тренируется
вероятно, делает много больших расстояний он
вероятно, много растягивается как
хорошо, я уверен, что он получает массаж, он выглядит
как он ест правильную пищу
выпивает нужное количество воды
витамины весь день настолько дисциплинированы
за что его подготовить за девять очков
пять семь секунд, я думаю , это то, что
мировой рекорд прав 400 метров
9,5 или 97 секунд
весь его день готовит его к этому
короткий промежуток времени не другой путь вокруг
много людей говорят, что вы знаете, что мне нужно
быть более сконцентрированным, чтобы вы знали, что
Я собираюсь медитировать утром, я буду
сесть на две минуты
Хорошо , теперь я мастер дзен и
оставшиеся 23 часа и 58 минут они
просто продолжай быть обычным и сумасшедшим
как это работает, как бы вы изменили
это совсем не баланс в течение 23 часов
через 58 минут вы не являетесь
сконцентрированы вы позволили вашей осведомленности
перескакивать от одной вещи в своем уме до
другое дело другое дело
другая вещь к другой вещи в
неконтролируемый способ, что бы вы были хороши
наилучшим способом сделать это — выбрать несколько
возможностей в повседневной жизни для
Например, мы все говорим с людьми, когда я
поговорить с кем-то, кого я им даю
неразделенное внимание Я сохраняю свое осознание
на них и разговор действительно
почему, потому что мы сконцентрированы
мы не отвлекаемся на 10-минутный
разговор только трижды
минут, потому что они настолько сосредоточены и
другой Коннор — продолжительная концентрация
приходит замечательная сила наблюдения
вы просто становитесь более наблюдательными и когда
вы становитесь более наблюдательными, вы видите
решения быстрее, и вы решаете вещи
быстрее, и это замечательный мощный
чувство, когда кто-то сосредоточен
вы и не отвлекаетесь
теперь у меня действительно специальный бонус-клип
с wim hof о том, как сделать wim HOF
метод, который взорвет ваш ум, но
перед этим пришло время для
трехточечное время посадки до
перейдите от просмотра другого видео к
принятия мер в вашей жизни или ваших
бизнеса, и если вы чувствуете смелость
оставьте свои ответы в комментариях ниже
здесь мы переходим к вопросу номер один, что
самое большое изменение образа жизни, которое вы
нужно сделать номер два, что
Самый быстрый способ для вас , чтобы изменить состояние
когда вам нужно и номер три, как
вы можете принести больше сосредоточенной концентрации
в вашу жизнь и бизнес
так что почти слишком поздно я родился так
травматично, и моя мать, которую она заставляет
это Oh
пусть этот ребенок живет. О, Боже, пусть это
Ребенок живет Я делаю его миссионером из
в тот момент от рождения я всегда был
разные, и мне было предложено пойти и
ищет связи с этим
травма и культ привели к
потому что в культе вы должны быть
эффективный
там вы проходите мимо боли, мимо которой вы проходите
его травмы, это способ , которым мы можем
свяжемся с самой глубокой нашей
физиология, если мы просто дышим
более глубоко изменить химию внутри
неглубокое дыхание глубокого дыхания
медленно, но верно это то, что вы делаете
сознательно вы можете сделать это в 30 раз больше
химия в организме в ткани
меняется , и меняется так , что
Тело становится Оксана просто щелочной и
то внезапно соединение мозга с телом
возможно путем повышения давления
[Музыка]
как только вы начинаете иметь эту связь
с телом, то вы можете
подключитесь в мозг, и это
что мы делаем прямо сейчас со Стэнфордом
Университет, чтобы избавиться от страха ПТСР
травмы и депрессии, чтобы научиться расширяться
сознания и вместе с
дышать, вы создаете правильную химию
а затем нейроны, которые они направляют вверх и
таким образом, ваше восприятие вашего сознания
вы будете чувствовать запах больше, вы видите их
цвета ярче, вы становитесь более глубокими
и это мозг, а затем соединение
еще раз со всеми ячейками делает вас
прекрасное живое существо их ученого
после того, как я получил эндотоксиновый вирус
бактерии, которые они видели, у меня нет симптомов I
может контролировать свою лихорадку , я могу контролировать
все через дыхание и веру или
ум, используя ум плюс дыхание
внезапно я смог подавить четыре
другие учащиеся всех контролируемых
изучает все эти другие испытуемые
не показывали результаты
вниз эти маркеры Ettore Flam и
показывая, чтобы иметь возможность войти в
эндокринная система контролируется и повышается
такой управляемый адреналин перестрелка
через тело, делающее тело
способность функционировать до предела
полностью под волей, тогда бактерии
не имеет никакого шанса, что холод не имеет шансов на теплоту
не имеет никакого шанса стресса вообще не имеет
шанс, но как насчет ума, что
ум, способный мне всего три месяца
назад показал в исследовании в Мичигане под
сканирование мозга после воздействия на лед
вода, идущая на мою кожу, я не мог
все, что сканирование мозга было на вас
не может тяжело дышать или что-то вы
не могут сжимать мышцы или что-то еще
потому что у вас будет помутнение зрения
в пределах
мониторы мозга, чтобы они
сказал мне не делать ничего единственного
вещь, которую я мог бы сделать, это дышать
до плюс намерения использовать силу
ум, просто подумав, что я смог сделать
культ оказывал влияние на организм, который был
когда я был в мозге
сканирование, делая температуру кожи не
и потом выяснили, что
происходит в том мозге, который не
снизить температуру кожи
в то время как ледяные воды были налиты там, что
происходит, и тогда они увидели, что я
входя в акведук Перри, я буду
большое полушарие, и именно здесь
это то, где центры боли
связанные с опиоидами и каннабиноидами, поэтому
Я нахожусь в этой траектории в
мы рассматривали траекторию эндоканнабиноидов
мы не можем влиять сейчас, мы видим, что мы можем
влияют только на людей, которые
находятся под стрессом, как депрессия тревоги
страх травмы ПТСР называют это ментальным настроением
расстройство или психическое расстройство может в настоящее время
если мы проведем это через сравнительные
исследование выполнено, чтобы противодействовать, а не
быть жертвой стресса или
внеконтрольный мозг возвращает
чувство контроля заставляет вас чувствовать себя хорошо
таким образом, этот большой демон — это просто для
удаление вашего стандартного Apple на
ядро — основные значения
это фильм, в котором люди страстны
может изменить то, как люди не одна капля
себя работа зависит от вашего это
предположим, что
если вы хотите развить безумную работу
этика и научиться делать это проверить
видео прямо рядом со мной, я думаю
вам понравится продолжать верить и
Увидимся там, где работает лиственных пород
немного сложнее , трудолюбие очень
трудолюбивый трудный труд
трудовая этика
процентов больше в вашем бизнесе вы
позволили вашему осознанию перейти от одного
в вашем уме, к другому
другое дело, чтобы
другое дело неконтролируемым образом
что бы вы были хороши в
как я сказал, 70% времени люди живут в
стресс и жизнь в стрессе живут в
выживать хочется быть счастливым
строить жизнь не просто для бизнеса, что
до считают , народ это Evan я верю в
вы и этот канал предназначен , чтобы быть
частью вашей ежедневной
сегодня давайте жить твоей лучшей жизнью
и узнайте, как разблокировать силу
ваш ум
[Музыка]
хорошо давайте пнуть его с номером правила
один изменить свой образ жизни с Джо
Dispenza, как я сказал, 70% времени
люди живут в стрессе и живут в
стресс сейчас живет в выживании
организмы в природе могут терпеть
краткосрочный стресс вы знаете , олень получает
преследуемый парой койотов, когда он
управляет Койотами, он возвращается к выпасу скота
и событие закончилось, и определение
стресса, когда ваш мозг и тело
выбиваются из равновесия из
гомеостаза реакция на стресс является то , что
тело и Нейт Ли делают для возвращения
вернемся к заказу, чтобы вы водили
вниз по дороге кто — то отрезает вас вы
замять тормоза, вы можете дать им
палец, а затем вы отойдите назад
то событие закончилось и бум теперь
все возвращается к норме, но
что, если это не хищник
это ждет вас вне пещеры
но что, если это ваш коллега, сидящий
прямо рядом с вами и весь день
вы включаете эти химикаты
потому что они толкают все ваши
эмоциональные кнопки при включении
стресс-ответ, и вы не можете его перевернуть
теперь вы направляетесь на болезнь
потому что никакой организм в природе не может жить
в аварийном режиме для этого расширенного
период времени это научный факт
что гормоны стресса вниз
регулировать гены и долго создавать болезнь
термин влияет на людей из-за
размер неокортекса, мы можем включить
стресс-ответ только за счет мысли
смотрите , я думаю о наших проблемах и повороте
на тех химических веществ , это означает , что тогда наши
мысли могли бы причинить нам боль, поэтому, если это
возможно, что наши мысли могут сделать нас
больно, возможно, что наши мысли
может заставить нас хорошо ответ
абсолютно да, и тогда какие
эмоции , связанные с выживанием
давайте называть их агрессией гнева
страх ненависти
беспокойство боль страдает от позора вины
Недостойность там зависть ревность тех
все созданы гормонами
стресс и психология называет их
нормальные человеческие состояния сознания I
назовите эти измененные состояния
сознание так , то мы , как правило,
помните эти травматические события больше
потому что в выживании
вам лучше быть готовым, если это произойдет снова
это ап и тогда было выживание
ген включен, у вас может быть десять
действительно великие вещи, которые случаются с тобой
в ваш день, и у вас просто один плохой
что происходит, и вы не можете
ваше внимание от этого плохого, что
несчастная вещь, потому что выживание рода
который думал много лет назад после
ДНК-спираль была обнаружена Уотсоном и
растяжение мышц
они сказали, что чертежи жизни вы
знают, что все болезни созданы из генов
он оказывается менее чем на 5% больше, чем 1%
людей на планете рождаются с
генетическое состояние, такое как диабет типа 1
или заболевание tay-sachs или серповидная клетка
анемии другой от 95 до 99 процентов
созданный образ жизни и выбор , который вы
может взять двух одинаковых близнецов точно так же
геном один умирает в 51, другой умирает
при 85 же гена различной окружающей среды , так
внезапно они сказали, что мы солгали, что
было неправильно, это не гены, которые создают
болезнь — это среда, в которой
сигнализирует ген, который создает болезнь
хорошо нормально, но это не вся правда
потому что у вас может быть два человека
работая бок о бок в той же Фабрике
один получает рак после подвергаясь
канцерогенных в течение 25 лет, как работающих
в течение 25 лет у другого нет рака
вообще, поэтому должны быть некоторые внутренние
порядок, который заставил бы одного человека не
получить его, пока другой делает это.
возможно, если сигналы окружающей среды
ген, и он делает, и конечный продукт
опыта в окружающей среде
вызванное эмоцией, вы можете
гена перед окружающей средой
обнимая повышенную эмоцию, которую мы сделали
исследование этого, где мы измеряли
7 500 различных выражений генов в
группа людей пришла к передовой
событие в течение четырех дней, и мы имели их
делать сидячую медитацию ходьбой
медитация — укладка медитации a
стоящей медитации и в конце
четыре дня всего четыре дня
восемь генов , которые были активируемых два
гены для подавления раковых клеток и опухолей
рост двух генов для нейрогенеза
рост новых нейронов в ответ на
новый опыт и обучение
ген, который сигнализирует о стволовых клетках
на поврежденные участки и
Ген для окислительного стресса вырос
мы начали видеть все эти
гены , которые очень полезны для
заставляют тело процветать, представьте, если
люди делали это в течение трех месяцев
мы также измерили теломеры Небольшого
shoestrings на конце ДНК, которые говорят
нас, нашего биологического возраста, мы попросили людей
выполнять работу
медитация пять из семи дней за 60
дней измеряют их теломеры, которые
определить их биологический возраст шестьдесят
дней спустя 74 процента людей
удлинить их теломеры на 40%
измените 20% очень замечательное изменение, которое
означает, что они получили немного
их жизнь, если она удлинена
10% они получили 10% своего жизненного права
номер два меняет ваше состояние с Джимом
быстро у вас столько разума в
ваше тело прямо сейчас я докажу это
немного подпрыгивайте вверх и вниз и делайте
маленькие ноги делают небольшое пространство от
человек рядом с вами , если вы можете так если вы
пошел , как это ты в идеале не собираюсь
отвлечься от глаз или что-то вроде
что теперь прекрати перестать подпрыгивать, я люблю
энергия, хотя заметьте, где ваши ноги
я хочу держать ноги неподвижными
все время и то, что я хочу, чтобы вы
делай с правой рукой просто точку
вперед правой рукой другой
правая рука сэр жаль, что я хорошо знаю
вперед правой рукой и что я
хочу, чтобы вы сделали это, перемещая его без
двигая ногами, просто поворачивайтесь направо
по часовой стрелке до упора
обратите внимание, где вы указываете, когда принимаете
ваши соседи замечают, насколько далеко
вы идете уведомление , где вы указываете так
это точное место вернуться Центр в настоящее время
поставь оружие сейчас, я собираюсь взять
вы через очень быструю визуализацию
упражнение, так что сделайте глубокий вдох
и закройте глаза, положив руки на
ваша сторона из ваших карманов
и нормально дышать
и с закрытыми глазами или в игре
игра , которую я хочу , чтобы вы просто представить себе,
представьте, что вы поднимаете руку
снова, но на этот раз представьте, что вы
в два раза больше, чем в два раза
как вы получаете хорошую растяжку ИТС
приятный
чувствуйте, что в вашем теле и если вы не можете
представьте себе, что вы
представляя его
а затем снова поднять руку
вперед, и на этот раз нет нет с твоей
закрытыми глазами представьте себе только представить себе,
представьте себе, что в вашем сознании видят и
почувствуйте себя поворотным в три раза
просто чувствуйте это в своем теле, которые являются оружием
на вашей стороне просто представьте, что оборачивается
три раза, а затем еще один раз с
улыбка на вашем лице, думающая, что делает
это связано с ускорением обучения
и почувствуете, что вы поворачиваетесь четыре раза
вокруг в вашем теле видят и чувствуют
вы поворачиваетесь четыре раза, как
ваш Gumby, как вы сделаны из
резиновый большой большой стрейч все в порядке
открой глаза, снова поднимите руку
наведите правую руку вперед
поверните направо сейчас, насколько это возможно
Теперь вы можете пойти вау поднять руку или
пошуметь , если вы пошли дальше
во второй раз место сидеть сейчас
некоторые из вас пошли дальше некоторых из вас
пошли дальше на двадцать пять процентов
вы пошли пятьдесят процентов далее да поднять
ваша рука, если вы когда-нибудь пошли дальше
второй раз вот вот волшебство
правильно, что ты знаешь, что я собираюсь
спросите вас еще до того, как я спрошу вас
физически способен превратить это далеко
в первый раз, как никто не принимал йогу
класс на моих глазах был закрыт
вы физически способны на это, где
был блок или ограничение, если
был тот, где это было в вашем уме
в вашем уме, и вы похожи на Джима I
не верили, насколько я могу
очередь
сколько верований вы думаете, что у нас есть
миллионы и дваллион веры
потому что вот что вы хотите написать
вниз все поведение вера ведомая все
поведение — это убеждение в том, что некоторые из вас хотят
25 на 50 процентов больше ни с чем
Помните, что видение говорило о том, как
это не просто еще это не работает жесткий
но это вы пошли, когда вы в
определенное состояние ума, которое вы могли бы просто пойти
далее, и это просто, сколько
люди испытали это состояние
перед потоком данных, где вы
терять время , когда ваше внимание
находится прямо там, и ваш
в данный момент, и это ваш
вызов действительно соответствует вашему уровню
возможностей, и вы растягиваетесь
себя, и вы в этой зоне правы
как да, что спортсмены говорят об этом
Стивен Котлер рассказывает и поднимается
Супермена и кража огня и так далее
сколько людей знакомы с
Работа Стива, кстати, мне просто любопытно
как контекст в порядке, так как вы попадаете в
эти государства являются одним из способов
полагая, что вы можете, потому что, если вы
верьте, что вы можете или полагаете, что не можете
в любом случае вы правы, потому что все
поведение — это убеждение некоторых из вас
пошли 25 50 процентов и более, если вы
может пойти на 25 50% больше в вашем
бизнес, что легко, если вы
может пойти на 25 50% больше в вашем
тела или в ваших отношениях , вы
усердно работать во второй раз, когда вы
поверните второй раз, да или нет, нет
потому что это состояние и номер правила
три последних — до особого
бонус-клип — концентрация практики
с Дандапани я определяю концентрацию как
способность держать эту осведомленность в
одна вещь в течение длительного периода времени
поэтому, если я смогу сохранить свое понимание Эрика
а не уходить и думать о
свадьбу или уйти и подумать
отпуск или то, что я собираюсь сделать
позже я концентрируюсь на Эрике
каждый раз, когда он уходит, я привожу его
назад и тем больше я практикую этого
больше я тренируюсь, поэтому могу
Концентрация является способность сохранять
ваше понимание одной вещи для
длительный период времени, и это очень
Простое определение концентрации хау
ты лучше концентрируешься на себе
практикуйте это, вы практикуете это 24 часа
день семь дней в неделю, и это
только для того, чтобы добиться этого и что
лучший способ практиковать это наилучшим образом
практиковать это, чтобы интегрировать его в
все, что вы делаете в своей жизни, не
медитировать 10 минут утром
не работает, вам действительно нужно посмотреть
Ваша жизнь так же , как спринтер в
Олимпиада смотрит на свою жизнь, мы все
услышал тот же самый болт человека, который выиграл
золотая медаль дважды две Олимпиады подряд
я не знаю
что-нибудь о нем, если честно, но если я
посмотрел на него, я бы предположил, что он идет
в тренажерный зал, если вы посмотрите на него
хорошенький
он, очевидно, спринты, он тренируется
вероятно, делает много больших расстояний он
вероятно, много растягивается как
хорошо, я уверен, что он получает массаж, он выглядит
как он ест правильную пищу
выпивает нужное количество воды
витамины весь день настолько дисциплинированы
за что его подготовить за девять очков
пять семь секунд, я думаю , это то, что
мировой рекорд прав 400 метров
9,5 или 97 секунд
весь его день готовит его к этому
короткий промежуток времени не другой путь вокруг
много людей говорят, что вы знаете, что мне нужно
быть более сконцентрированным, чтобы вы знали, что
Я собираюсь медитировать утром, я буду
сесть на две минуты
Хорошо , теперь я мастер дзен и
оставшиеся 23 часа и 58 минут они
просто продолжай быть обычным и сумасшедшим
как это работает, как бы вы изменили
это совсем не баланс в течение 23 часов
через 58 минут вы не являетесь
сконцентрированы вы позволили вашей осведомленности
перескакивать от одной вещи в своем уме до
другое дело другое дело
другая вещь к другой вещи в
неконтролируемый способ, что бы вы были хороши
наилучшим способом сделать это — выбрать несколько
возможностей в повседневной жизни для
Например, мы все говорим с людьми, когда я
поговорить с кем-то, кого я им даю
неразделенное внимание Я сохраняю свое осознание
на них и разговор действительно
почему, потому что мы сконцентрированы
мы не отвлекаемся на 10-минутный
разговор только трижды
минут, потому что они настолько сосредоточены и
другой Коннор — продолжительная концентрация
приходит замечательная сила наблюдения
вы просто становитесь более наблюдательными и когда
вы становитесь более наблюдательными, вы видите
решения быстрее, и вы решаете вещи
быстрее, и это замечательный мощный
чувство, когда кто-то сосредоточен
вы и не отвлекаетесь
теперь у меня действительно специальный бонус-клип
с wim hof о том, как сделать wim HOF
метод, который взорвет ваш ум, но
перед этим пришло время для
трехточечное время посадки до
перейдите от просмотра другого видео к
принятия мер в вашей жизни или ваших
бизнеса, и если вы чувствуете смелость
оставьте свои ответы в комментариях ниже
здесь мы переходим к вопросу номер один, что
самое большое изменение образа жизни, которое вы
нужно сделать номер два, что
Самый быстрый способ для вас , чтобы изменить состояние
когда вам нужно и номер три, как
вы можете принести больше сосредоточенной концентрации
в вашу жизнь и бизнес
так что почти слишком поздно я родился так
травматично, и моя мать, которую она заставляет
это Oh
пусть этот ребенок живет. О, Боже, пусть это
Ребенок живет Я делаю его миссионером из
в тот момент от рождения я всегда был
разные, и мне было предложено пойти и
ищет связи с этим
травма и культ привели к
потому что в культе вы должны быть
эффективный
там вы проходите мимо боли, мимо которой вы проходите
его травмы, это способ , которым мы можем
свяжемся с самой глубокой нашей
физиология, если мы просто дышим
более глубоко изменить химию внутри
неглубокое дыхание глубокого дыхания
медленно, но верно это то, что вы делаете
сознательно вы можете сделать это в 30 раз больше
химия в организме в ткани
меняется , и меняется так , что
Тело становится Оксана просто щелочной и
то внезапно соединение мозга с телом
возможно путем повышения давления
[Музыка]
как только вы начинаете иметь эту связь
с телом, то вы можете
подключитесь в мозг, и это
что мы делаем прямо сейчас со Стэнфордом
Университет, чтобы избавиться от страха ПТСР
травмы и депрессии, чтобы научиться расширяться
сознания и вместе с
дышать, вы создаете правильную химию
а затем нейроны, которые они направляют вверх и
таким образом, ваше восприятие вашего сознания
вы будете чувствовать запах больше, вы видите их
цвета ярче, вы становитесь более глубокими
и это мозг, а затем соединение
еще раз со всеми ячейками делает вас
прекрасное живое существо их ученого
после того, как я получил эндотоксиновый вирус
бактерии, которые они видели, у меня нет симптомов I
может контролировать свою лихорадку , я могу контролировать
все через дыхание и веру или
ум, используя ум плюс дыхание
внезапно я смог подавить четыре
другие учащиеся всех контролируемых
изучает все эти другие испытуемые
не показывали результаты
вниз эти маркеры Ettore Flam и
показывая, чтобы иметь возможность войти в
эндокринная система контролируется и повышается
такой управляемый адреналин перестрелка
через тело, делающее тело
способность функционировать до предела
полностью под волей, тогда бактерии
не имеет никакого шанса, что холод не имеет шансов на теплоту
не имеет никакого шанса стресса вообще не имеет
шанс, но как насчет ума, что
ум, способный мне всего три месяца
назад показал в исследовании в Мичигане под
сканирование мозга после воздействия на лед
вода, идущая на мою кожу, я не мог
все, что сканирование мозга было на вас
не может тяжело дышать или что-то вы
не могут сжимать мышцы или что-то еще
потому что у вас будет помутнение зрения
в пределах
мониторы мозга, чтобы они
сказал мне не делать ничего единственного
вещь, которую я мог бы сделать, это дышать
до плюс намерения использовать силу
ум, просто подумав, что я смог сделать
культ оказывал влияние на организм, который был
когда я был в мозге
сканирование, делая температуру кожи не
и потом выяснили, что
происходит в том мозге, который не
снизить температуру кожи
в то время как ледяные воды были налиты там, что
происходит, и тогда они увидели, что я
входя в акведук Перри, я буду
большое полушарие, и именно здесь
это то, где центры боли
связанные с опиоидами и каннабиноидами, поэтому
Я нахожусь в этой траектории в
мы рассматривали траекторию эндоканнабиноидов
мы не можем влиять сейчас, мы видим, что мы можем
влияют только на людей, которые
находятся под стрессом, как депрессия тревоги
страх травмы ПТСР называют это ментальным настроением
расстройство или психическое расстройство может в настоящее время
если мы проведем это через сравнительные
исследование выполнено, чтобы противодействовать, а не
быть жертвой стресса или
внеконтрольный мозг возвращает
чувство контроля заставляет вас чувствовать себя хорошо
таким образом, этот большой демон — это просто для
удаление вашего стандартного Apple на
ядро — основные значения
это фильм, в котором люди страстны
может изменить то, как люди не одна капля
себя работа зависит от вашего это
предположим, что
если вы хотите развить безумную работу
этика и научиться делать это проверить
видео прямо рядом со мной, я думаю
вам понравится продолжать верить и
Увидимся там, где работает лиственных пород
немного сложнее , трудолюбие очень
трудолюбивый трудный труд
трудовая этика
Please follow and like us:
Be First to Comment