[Музыка]
до восхода солнца это время
наименьшее отвлечение до восхода солнца
где вы можете получить близость и беглость
с тем, что вы хотите стоять в вашем
день лучшая осведомленность сделает
лучший выбор лучший ежедневный выбор
лучшие ежедневные результаты одного из ДНК
легендарным является долголетие, так что если вы посмотрите на
Пикассо Джин — Мишель Баския
вы смотрите на великих спортивных чемпионов
вы смотрите на великих создателей истории
они были намного лучше в энергии
управление, чем управление временем и так
мы находимся в войне против отвлечения права
сейчас и то , что мы действительно должны сделать
оптимизировать нашу энергию, как я делаю это хорошо
Я имею в виду, я добираюсь до утренней рутины
что это действительно довольно мощный, потому что
если вы начнете свой день с потом
упражнения вы на самом деле собираетесь
активировать аптеку мастерства, которая
существует в каждом человеческом мозге, который собирается
на самом деле ускорить вашу обработку
это на самом деле ремонт клеток головного мозга
которые были повреждены стрессом вы
собираюсь выпустить нейротрансмиттер
допамин, который является огнем
нейротрансмиттер, который нам всем нужен как
предприниматели и строители бизнеса и
слуги человечества все о восстании
в 5 часов утра, и это потому, что если вы посмотрите
на великих креативщиков и великих
Святые и великие гуманитарии и
великие титаны промышленности, многие из
они встали в 5 и даже прямо сейчас
у вас есть Тим Кук, и у вас есть
Говард Шульц и это продолжается и продолжается
до восхода солнца это время
наименьшее отвлечение до восхода солнца
где вы можете построить близость и беглость
с тем, что вы хотите стоять в вашем
за день до Солнца восходит роскошь и
спокойствие ранних утренних часов
Вы можете сделать эту глубокую внутреннюю работу, которая
позволит вам выйти в мир
и играть в нее как можно лучше, так что
20-20-20 формула это просто
есть три кармана первый карман
это двигаться с пяти до пяти двадцать, и вы получите
в потные упражнения, потому что, как я
упомянул, что выпускает нейротрансмиттеры
там
снижает кортизол увеличивает ваш
скорость метаболизма, которая дает вам больше
энергии, так что теперь и сортировать серотонин, а также
что дает вам радость, так что теперь 5:20
принципиально вы чувствуете разные вы
есть энергия, ваше состояние сильное у вас
получил огонь в животе
ускорил ваш фокус 520 до 540 является
второй карман формулы 20-20-20
что отражает мы живем в мире
где много людей занято существо
занят, но какой смысл быть занятым
вокруг восхождения на неправильную границу Эвереста
и поэтому ясность является одним из ДНК
мастерство
если вы говорите с титанами промышленности
и вы говорите с людьми на самом деле
получить тягу вокруг своих амбиций
это люди, у которых мономаньяк
сосредоточиться на нескольких вещах, которые имеют значение, они
иметь одержимость, граничащую с
владение вокруг нескольких приоритетов
они хотят строить нашу жизнь рано и так
520 до 540 второй карман вы
написание журнала вы медитируете
Визуализируйте, что вы делаете то, что я называю их
заказать план на прекрасный день или
ты просто сидишь в одиночестве и думаешь
и вы обдумываете, и вы размышляете, а затем
последний карман 542 шесть часов и
это победный час финал
карман растет, но если вы посмотрите на
величайшие миллиардеры я тренировал многих
миллиардеры за последние 20 лет, если
вы смотрите на величайших производителей на
на планете эти люди имеют одну вещь
в общем они смехотворно любопытны
и независимо от того, сколько денег они зарабатывают
и независимо от того, какое влияние они оказывают
они поддерживают менталитет белого пояса один
из ключей к эпическому исполнению он
неустанное стремление к ежедневному росту, так
это формула 20-20-20, что
пять утра метод построен вокруг и
предпосылка в основном это, как вы начинаете
твой день, чтобы ты сделал вручную остальное
ваш день, и если у вас есть последовательно
большие дни вы будете иметь
неизменно большие недели четверти года
и жизнь, так что ваши дни жизнь в
миниатюрный и вы должны получить те
по утрам калибруется для вас действительно
Вы знаете, что мы живем в мире, который
предлагает путь к успеху это
качается наружу, если вы строите бизнес
если вы получите самолет, если вы получите деньги
если вы получите автомобили, если вы получите
красивое пространство, тогда ты будешь
счастлив, что я верю, и есть модель
в 5м клубе, который я считаю очень
разрушительная модель, но это
трансформационная доска и это называется
для внутренних империй, и это не
просто Настрой это образ мышления сердце набор ад
набор и душа сказала, но я работал над теми
для внутренних империй, когда я был очень
несчастный адвокат, как я сделал
деньги, которые я был успешным, я бы закон
градусов, и все же я просыпаюсь каждый
Утро Том и я пошли в ванную
зеркало, и я смотрю на себя, и я был
совершенно пустой человек и ничего не
дороже, чем потерять свою радость и
ваше душевное спокойствие и так, что я сделал, было
Я начал работать над собой, да я
работал над моим мышлением, и я прочитал все
книги, и я пошел на курсы, но
это только твоя психология и я думаю
вот когда недостающие ссылки в нашем
поле, о котором все говорят
мышление, но мышление это просто ваша вера
Система это просто ваша психология это
очень важно, но это 25%
уравнение личного мастерства я считаю
Вторая часть вашего сердца, я работал
на том, что очищает ваше сердце
это ваша эмоциональность не только ваша
психологию ты никогда не сделаешь
история доминирует в вашем домене и
HANDCRAFT мирового класса жизни , если у Вас есть
есть отличная психология, но ты
несущий боль и грусть
разочарование и травма прошлого, так
Я работал над моим сердцем, но это только
второй интерьер империи третий
интерьер империи ваше здоровье сказал не
умри, если хочешь изменить мир как
мертвые люди не меняют мир
есть четвертая внутренняя империя, которую я
работал над тем, что позволило мне выйти в
мир и преследовать мой
магия это не просто мышление это не
просто набор сердца не просто помочь этому набору
его набор души и набор души не имеет ничего
делать с религией душевный набор о
работает над вашим персонажем, так что Юрий доступ
ваше благородство и ваша храбрость и ваш
подлинность и ваша порядочность и вы
найти причину, которая больше, чем ваша
жизнь так, когда вы выходите в мир
каждое утро
люди могут высмеивать вас, потому что каждый
гений высмеивают, прежде чем они
уважаемые люди могут бросать в вас камни
но вы используете их для создания памятников
искусные люди не могут неправильно понять
вы потому , что любой разрушитель собирается быть
неправильно, и даже если вы
армия одного Галилея или Стива Джобса
или как заполнить ночь ты продолжаешь вообще
стоит так, что эти четыре внутренние империи
что я собираюсь подробно описать в книге
дать вам пламенный внутреннее ядро
воинство и лидерство, которые позволяют
вам выйти в мир и сделать
удивительные вещи, но все начинается с
кто вы есть, потому что вы никогда не будете расти
выше чем то , что происходит в
место, я думаю, что случилось на
планета сейчас там было великое
соблазнение и большое промывание мозгов, когда
мы дети , мы хотим , мы хотим быть
космонавты мы хотим быть миллиардерами мы
хотим быть создателями истории, мы хотим сделать
все наши мечты, а затем и мы стоим
в благоговении и удивлении, то мы полны
любопытство и мы любим, и мы
страстные мы сильны, мы не боимся
быть собой, но когда мы покидаем
совершенство детства гипноз и
промывание мозгов начинается наш
добрые родители говорят, о, ты хочешь
чтобы быть космонавтом, вы хотите начать
бизнес, когда ты вырастешь, ты хочешь
рисовать, как Джо Мишель Баския быть
разумно и Джордж Бернард Шоу сказал
это лучше, чем когда-либо мог он сказал
разумный человек приспосабливается к
мир неразумный сохраняется в
адаптируя мир к себе , следовательно ,
весь прогресс зависит от необоснованного
человек
так что это наша природа, но наши родители
дать нам ограничение на основе очень ограниченного
психология и их эмоциональные структуры
что они учатся у своих родителей тогда
мы идем в школу, и нас учат жить
в коробке думай в коробке платье как
все остальные не поют слишком громко
не мечтай слишком большой, не будь слишком
страстные, а затем наши сверстники делают
то же самое для нас, а затем общество говорит
так гений это сфера генетики не
обычные люди, которые были уволены
какой-то очень хорошей наукой вы знаете, я
значит, 10000 часов, что мы все
знать из Университета штата Флорида
профессор Андерс Эрикссон это просто
подтвердил так много, я думаю, что мы все
хочу, я думаю, что случилось, мы, как
мы оставили, кто мы есть на самом деле мы
контракт и теперь это все о
оставаться в безопасности в мире и идти
там и позволяя нашим блестящим нашим
первозданный гений блеска и много людей
просто есть вещи, которые боль
разочарование и их сомнения на самом деле
глубоко внутри, и они просто зависимы
отвлекаться и убегает, потому что они
не хочу разбираться со своим потенциалом
что они отрицали удовольствие было
продвигается слишком много в нашем обществе, как нет
великий титан промышленности не легендарный
виолончелист не великий спортсмен, вы знаете,
великие все понимают, что страдание
это цена величия, так как мы
храбрее ты делаешь трудное
вещи, которые вам не хочется делать
но вы знаете, есть отдача
[Музыка]
до восхода солнца это время
наименьшее отвлечение до восхода солнца
где вы можете получить близость и беглость
с тем, что вы хотите стоять в вашем
день лучшая осведомленность сделает
лучший выбор лучший ежедневный выбор
лучшие ежедневные результаты одного из ДНК
легендарным является долголетие, так что если вы посмотрите на
Пикассо Джин — Мишель Баския
вы смотрите на великих спортивных чемпионов
вы смотрите на великих создателей истории
они были намного лучше в энергии
управление, чем управление временем и так
мы находимся в войне против отвлечения права
сейчас и то , что мы действительно должны сделать
оптимизировать нашу энергию, как я делаю это хорошо
Я имею в виду, я добираюсь до утренней рутины
что это действительно довольно мощный, потому что
если вы начнете свой день с потом
упражнения вы на самом деле собираетесь
активировать аптеку мастерства, которая
существует в каждом человеческом мозге, который собирается
на самом деле ускорить вашу обработку
это на самом деле ремонт клеток головного мозга
которые были повреждены стрессом вы
собираюсь выпустить нейротрансмиттер
допамин, который является огнем
нейротрансмиттер, который нам всем нужен как
предприниматели и строители бизнеса и
слуги человечества все о восстании
в 5 часов утра, и это потому, что если вы посмотрите
на великих креативщиков и великих
Святые и великие гуманитарии и
великие титаны промышленности, многие из
они встали в 5 и даже прямо сейчас
у вас есть Тим Кук, и у вас есть
Говард Шульц и это продолжается и продолжается
до восхода солнца это время
наименьшее отвлечение до восхода солнца
где вы можете построить близость и беглость
с тем, что вы хотите стоять в вашем
за день до Солнца восходит роскошь и
спокойствие ранних утренних часов
Вы можете сделать эту глубокую внутреннюю работу, которая
позволит вам выйти в мир
и играть в нее как можно лучше, так что
20-20-20 формула это просто
есть три кармана первый карман
это двигаться с пяти до пяти двадцать, и вы получите
в потные упражнения, потому что, как я
упомянул, что выпускает нейротрансмиттеры
там
снижает кортизол увеличивает ваш
скорость метаболизма, которая дает вам больше
энергии, так что теперь и сортировать серотонин, а также
что дает вам радость, так что теперь 5:20
принципиально вы чувствуете разные вы
есть энергия, ваше состояние сильное у вас
получил огонь в животе
ускорил ваш фокус 520 до 540 является
второй карман формулы 20-20-20
что отражает мы живем в мире
где много людей занято существо
занят, но какой смысл быть занятым
вокруг восхождения на неправильную границу Эвереста
и поэтому ясность является одним из ДНК
мастерство
если вы говорите с титанами промышленности
и вы говорите с людьми на самом деле
получить тягу вокруг своих амбиций
это люди, у которых мономаньяк
сосредоточиться на нескольких вещах, которые имеют значение, они
иметь одержимость, граничащую с
владение вокруг нескольких приоритетов
они хотят строить нашу жизнь рано и так
520 до 540 второй карман вы
написание журнала вы медитируете
Визуализируйте, что вы делаете то, что я называю их
заказать план на прекрасный день или
ты просто сидишь в одиночестве и думаешь
и вы обдумываете, и вы размышляете, а затем
последний карман 542 шесть часов и
это победный час финал
карман растет, но если вы посмотрите на
величайшие миллиардеры я тренировал многих
миллиардеры за последние 20 лет, если
вы смотрите на величайших производителей на
на планете эти люди имеют одну вещь
в общем они смехотворно любопытны
и независимо от того, сколько денег они зарабатывают
и независимо от того, какое влияние они оказывают
они поддерживают менталитет белого пояса один
из ключей к эпическому исполнению он
неустанное стремление к ежедневному росту, так
это формула 20-20-20, что
пять утра метод построен вокруг и
предпосылка в основном это, как вы начинаете
твой день, чтобы ты сделал вручную остальное
ваш день, и если у вас есть последовательно
большие дни вы будете иметь
неизменно большие недели четверти года
и жизнь, так что ваши дни жизнь в
миниатюрный и вы должны получить те
по утрам калибруется для вас действительно
Вы знаете, что мы живем в мире, который
предлагает путь к успеху это
качается наружу, если вы строите бизнес
если вы получите самолет, если вы получите деньги
если вы получите автомобили, если вы получите
красивое пространство, тогда ты будешь
счастлив, что я верю, и есть модель
в 5м клубе, который я считаю очень
разрушительная модель, но это
трансформационная доска и это называется
для внутренних империй, и это не
просто Настрой это образ мышления сердце набор ад
набор и душа сказала, но я работал над теми
для внутренних империй, когда я был очень
несчастный адвокат, как я сделал
деньги, которые я был успешным, я бы закон
градусов, и все же я просыпаюсь каждый
Утро Том и я пошли в ванную
зеркало, и я смотрю на себя, и я был
совершенно пустой человек и ничего не
дороже, чем потерять свою радость и
ваше душевное спокойствие и так, что я сделал, было
Я начал работать над собой, да я
работал над моим мышлением, и я прочитал все
книги, и я пошел на курсы, но
это только твоя психология и я думаю
вот когда недостающие ссылки в нашем
поле, о котором все говорят
мышление, но мышление это просто ваша вера
Система это просто ваша психология это
очень важно, но это 25%
уравнение личного мастерства я считаю
Вторая часть вашего сердца, я работал
на том, что очищает ваше сердце
это ваша эмоциональность не только ваша
психологию ты никогда не сделаешь
история доминирует в вашем домене и
HANDCRAFT мирового класса жизни , если у Вас есть
есть отличная психология, но ты
несущий боль и грусть
разочарование и травма прошлого, так
Я работал над моим сердцем, но это только
второй интерьер империи третий
интерьер империи ваше здоровье сказал не
умри, если хочешь изменить мир как
мертвые люди не меняют мир
есть четвертая внутренняя империя, которую я
работал над тем, что позволило мне выйти в
мир и преследовать мой
магия это не просто мышление это не
просто набор сердца не просто помочь этому набору
его набор души и набор души не имеет ничего
делать с религией душевный набор о
работает над вашим персонажем, так что Юрий доступ
ваше благородство и ваша храбрость и ваш
подлинность и ваша порядочность и вы
найти причину, которая больше, чем ваша
жизнь так, когда вы выходите в мир
каждое утро
люди могут высмеивать вас, потому что каждый
гений высмеивают, прежде чем они
уважаемые люди могут бросать в вас камни
но вы используете их для создания памятников
искусные люди не могут неправильно понять
вы потому , что любой разрушитель собирается быть
неправильно, и даже если вы
армия одного Галилея или Стива Джобса
или как заполнить ночь ты продолжаешь вообще
стоит так, что эти четыре внутренние империи
что я собираюсь подробно описать в книге
дать вам пламенный внутреннее ядро
воинство и лидерство, которые позволяют
вам выйти в мир и сделать
удивительные вещи, но все начинается с
кто вы есть, потому что вы никогда не будете расти
выше чем то , что происходит в
место, я думаю, что случилось на
планета сейчас там было великое
соблазнение и большое промывание мозгов, когда
мы дети , мы хотим , мы хотим быть
космонавты мы хотим быть миллиардерами мы
хотим быть создателями истории, мы хотим сделать
все наши мечты, а затем и мы стоим
в благоговении и удивлении, то мы полны
любопытство и мы любим, и мы
страстные мы сильны, мы не боимся
быть собой, но когда мы покидаем
совершенство детства гипноз и
промывание мозгов начинается наш
добрые родители говорят, о, ты хочешь
чтобы быть космонавтом, вы хотите начать
бизнес, когда ты вырастешь, ты хочешь
рисовать, как Джо Мишель Баския быть
разумно и Джордж Бернард Шоу сказал
это лучше, чем когда-либо мог он сказал
разумный человек приспосабливается к
мир неразумный сохраняется в
адаптируя мир к себе , следовательно ,
весь прогресс зависит от необоснованного
человек
так что это наша природа, но наши родители
дать нам ограничение на основе очень ограниченного
психология и их эмоциональные структуры
что они учатся у своих родителей тогда
мы идем в школу, и нас учат жить
в коробке думай в коробке платье как
все остальные не поют слишком громко
не мечтай слишком большой, не будь слишком
страстные, а затем наши сверстники делают
то же самое для нас, а затем общество говорит
так гений это сфера генетики не
обычные люди, которые были уволены
какой-то очень хорошей наукой вы знаете, я
значит, 10000 часов, что мы все
знать из Университета штата Флорида
профессор Андерс Эрикссон это просто
подтвердил так много, я думаю, что мы все
хочу, я думаю, что случилось, мы, как
мы оставили, кто мы есть на самом деле мы
контракт и теперь это все о
оставаться в безопасности в мире и идти
там и позволяя нашим блестящим нашим
первозданный гений блеска и много людей
просто есть вещи, которые боль
разочарование и их сомнения на самом деле
глубоко внутри, и они просто зависимы
отвлекаться и убегает, потому что они
не хочу разбираться со своим потенциалом
что они отрицали удовольствие было
продвигается слишком много в нашем обществе, как нет
великий титан промышленности не легендарный
виолончелист не великий спортсмен, вы знаете,
великие все понимают, что страдание
это цена величия, так как мы
храбрее ты делаешь трудное
вещи, которые вам не хочется делать
но вы знаете, есть отдача
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment