[Musica]
sei tutto ciò di cui hai bisogno, ma lo sei
l’ unica cosa nel modo in cui quante volte
abbiamo sentito questa voce nella nostra testa
ci dice che non posso, non dovrei, non lo sono
abbastanza cosa se fallissi le sue frasi come
questi crea dei confini subconsci
proteggendoci dal negativo
emozioni ma limitando il nostro potenziale
da dove viene questa voce?
dove ci porta inizia quando tu
trovare qualcosa di nuovo ma incerto
potrebbe essere un lavoro uno stage a
rapporto sei eccitato e sei
pronto a prenderlo e poi a iniziare
pensare al futuro dell’intervista
riunioni di applicazioni di pianificazione questo
è quando quella voce ti viene in mente
ma questa volta scava più in profondità nel tuo
insicurezze che inizia a dirti
cose come le altre persone sono meglio di
io che non sono degno qualificato
abbastanza per questo siamo costantemente
confrontando noi stessi con le persone
interagire con tutti i giorni secondo il
teoria del confronto sociale americana
il sociologo Leon Festinger che determiniamo
il nostro valore sociale e personale basato su
come impiliamo gli altri ci concentriamo
sulla ricchezza dell’intelligenza
e successo che categorizzare e etichettare ogni
altro per capire chi siamo dove noi
stand e come interagire confronto
me stesso ai miei compagni di classe quelli che
sembrano sempre conoscere la loro risposta e
conoscere la risposta e alzare la mano in
classe o tutte le persone che vedo come me
scorrere i miei feed di social media il
la voce nella nostra testa è radicata in questo
confronto sociale e si attacca al nostro
insicurezze e come la voce scava
più profondo e il confronto sociale
continua creiamo limiti cercando di
definire chi siamo e cosa siamo
comodo con questo è quello che siamo
andando a chiamare un muro e tutti
razionalizza la ragione che non ti dai
fare qualcosa è un altro mattone su quello
muro razionalizza la ragione dopo la ragione
mattone dopo mattone questi muri sono
costruito da te e solo da te
ma fornito dalla compagnia che tu
tieni e prima ancora di sapere cosa tu
ho appena
una zona di comfort autodidatta delimitata dal
muri che hai costruito e come il
processo continua
crescono più spessi e più alto di diventare
sempre più difficile da rompere
giù facciamo questo perché le nostre menti vanno
nella sopravvivenza la modalità più adatta che racconta
noi che dobbiamo competere per scarseggiare
risorse a cui altri sono una minaccia
la nostra esistenza è questo istinto
benefico e tenendoci al sicuro e fuori
di pericolo ma diventa dannoso quando
le nostre menti cominciano a dirci che il nostro
le vite sono minacciate da persone più qualificate
compagno di classe o collega lo facciamo quando
ci sentivamo a disagio e
non protetti siamo andati per evitare di sentirci
emozioni negative come dolore di vergogna di colpa
delusione e paura, quindi siamo riusciti a farlo
darci ogni ragione per non sentire
pensano alle conseguenze di
continuando a proteggerti in questo modo
ti troverai presto soffocato
e sopraffatto dalle mura che tu
hanno costruito non è più in grado di crescere all’interno
i confini del tuo conforto fatto da te
zona le tue mura presto limiteranno le tue
opportunità vista movimento e futuro
Leon Festinger lo dice da solo
queste valutazioni inesatte del tuo
le abilità possono essere dannose e uniformi
fatale, ricordati che lo devi a te stesso
accetta e cresci verso il tuo pieno
potenziale recupero del tuo potere di pensiero
su larga scala lo devi al tuo
comunità cosa succede se siamo rimasti tutti dentro
i confini del nostro comfort fatto da noi stessi
zona mai testare quei confini
non ci sarebbero progressi verso
cambiamento positivo è importante e
sano per testare continuamente il tuo
i confini espandono la tua zona di comfort e
abbattere le tue mura ora questo è un
compito scoraggiante soprattutto da questi
i muri sono stati costruiti negli anni e
anche una vita e non lo sarà
una soluzione rapida e semplice ma che mi ha aiutato
lo scomposizione in altri tre
i passi gestibili notano sfidare e andare per
quando noti che sei consapevole di chi
e cosa ti spinge a diventare
difensivo e preparati a costruire il tuo
muri capirai dov’è quella voce
nel confronto sociale viene da ma la maggior parte
importante devi capire perché
dopo sfiderai la gente sarà sempre
fornirti con loro
Terios per costruire le tue mura, ma tu sei
l’ unica persona a decidere di non costruire
loro parlano di quella voce nella tua
capo
può sembrare innaturale e scomodo
all’inizio, ma sappi che hai il
potere dentro di te per essere in grado di
persistere e decidere di non agire su come si
sentivi e cosa stavi dicendo
te stesso e finalmente vai per quello che hai
appena creato un percorso privo di confini
e muri questo è il tuo momento di fare cosa
ti sei detto che non potevi ed essere
chi hai pensato che non stavi riprendendo
il tuo potere e potenziale di recente
completato questi tre passaggi in
sviluppando questo discorso ce ne sono così tanti
punti lungo la strada dove potrei avere
ceduto a quella voce nella mia testa e
tutti i motivi di razionalizzazione per tirarsi indietro
questa applicazione potrebbe essere unita a tutti
dell’altra metà completato e pari
completato le applicazioni seduto nel mio
documenti da non presentare mai perché
Mi convincevo continuamente che non lo ero
abbastanza bene non ne valeva la pena quell’altro
la gente se lo meritava più di me
ho notato che ho notato che cominciò a dire
me stesso che questo era per le persone che avevano
effettivamente fatto le cose con le loro vite
il dottorato di ricerca e i geni minori del
mondo e quello non ero solo io
ha cominciato a prevedere l’ansia che vorrei
sentirsi in piedi su questo cerchio rosso con
da nessuna parte per nascondermi dai miei errori ho scavato
più profondo e ho capito che questo era radicato in
una lunga insicurezza con la mia
intelligenza e paura di fallire e
La delusione che ho sfidato ho deciso di non farlo
agire su come mi sentivo e quello che ero
dicendo a me stesso ho parlato di nuovo a quel
voce nella mia testa ho detto che ero
abbastanza da poter fare ciò che ho
tutto il potere dentro di me per essere in grado
per farlo e finalmente ci sono andato e
qui sono deciso a distruggere il mio
pareti e uscire dalla mia zona di comfort
perché senza confini io e
senza limiti quando non sei più il
unica cosa nel modo in cui ciò che si ferma
grazie
tu
sei tutto ciò di cui hai bisogno, ma lo sei
l’ unica cosa nel modo in cui quante volte
abbiamo sentito questa voce nella nostra testa
ci dice che non posso, non dovrei, non lo sono
abbastanza cosa se fallissi le sue frasi come
questi crea dei confini subconsci
proteggendoci dal negativo
emozioni ma limitando il nostro potenziale
da dove viene questa voce?
dove ci porta inizia quando tu
trovare qualcosa di nuovo ma incerto
potrebbe essere un lavoro uno stage a
rapporto sei eccitato e sei
pronto a prenderlo e poi a iniziare
pensare al futuro dell’intervista
riunioni di applicazioni di pianificazione questo
è quando quella voce ti viene in mente
ma questa volta scava più in profondità nel tuo
insicurezze che inizia a dirti
cose come le altre persone sono meglio di
io che non sono degno qualificato
abbastanza per questo siamo costantemente
confrontando noi stessi con le persone
interagire con tutti i giorni secondo il
teoria del confronto sociale americana
il sociologo Leon Festinger che determiniamo
il nostro valore sociale e personale basato su
come impiliamo gli altri ci concentriamo
sulla ricchezza dell’intelligenza
e successo che categorizzare e etichettare ogni
altro per capire chi siamo dove noi
stand e come interagire confronto
me stesso ai miei compagni di classe quelli che
sembrano sempre conoscere la loro risposta e
conoscere la risposta e alzare la mano in
classe o tutte le persone che vedo come me
scorrere i miei feed di social media il
la voce nella nostra testa è radicata in questo
confronto sociale e si attacca al nostro
insicurezze e come la voce scava
più profondo e il confronto sociale
continua creiamo limiti cercando di
definire chi siamo e cosa siamo
comodo con questo è quello che siamo
andando a chiamare un muro e tutti
razionalizza la ragione che non ti dai
fare qualcosa è un altro mattone su quello
muro razionalizza la ragione dopo la ragione
mattone dopo mattone questi muri sono
costruito da te e solo da te
ma fornito dalla compagnia che tu
tieni e prima ancora di sapere cosa tu
ho appena
una zona di comfort autodidatta delimitata dal
muri che hai costruito e come il
processo continua
crescono più spessi e più alto di diventare
sempre più difficile da rompere
giù facciamo questo perché le nostre menti vanno
nella sopravvivenza la modalità più adatta che racconta
noi che dobbiamo competere per scarseggiare
risorse a cui altri sono una minaccia
la nostra esistenza è questo istinto
benefico e tenendoci al sicuro e fuori
di pericolo ma diventa dannoso quando
le nostre menti cominciano a dirci che il nostro
le vite sono minacciate da persone più qualificate
compagno di classe o collega lo facciamo quando
ci sentivamo a disagio e
non protetti siamo andati per evitare di sentirci
emozioni negative come dolore di vergogna di colpa
delusione e paura, quindi siamo riusciti a farlo
darci ogni ragione per non sentire
pensano alle conseguenze di
continuando a proteggerti in questo modo
ti troverai presto soffocato
e sopraffatto dalle mura che tu
hanno costruito non è più in grado di crescere all’interno
i confini del tuo conforto fatto da te
zona le tue mura presto limiteranno le tue
opportunità vista movimento e futuro
Leon Festinger lo dice da solo
queste valutazioni inesatte del tuo
le abilità possono essere dannose e uniformi
fatale, ricordati che lo devi a te stesso
accetta e cresci verso il tuo pieno
potenziale recupero del tuo potere di pensiero
su larga scala lo devi al tuo
comunità cosa succede se siamo rimasti tutti dentro
i confini del nostro comfort fatto da noi stessi
zona mai testare quei confini
non ci sarebbero progressi verso
cambiamento positivo è importante e
sano per testare continuamente il tuo
i confini espandono la tua zona di comfort e
abbattere le tue mura ora questo è un
compito scoraggiante soprattutto da questi
i muri sono stati costruiti negli anni e
anche una vita e non lo sarà
una soluzione rapida e semplice ma che mi ha aiutato
lo scomposizione in altri tre
i passi gestibili notano sfidare e andare per
quando noti che sei consapevole di chi
e cosa ti spinge a diventare
difensivo e preparati a costruire il tuo
muri capirai dov’è quella voce
nel confronto sociale viene da ma la maggior parte
importante devi capire perché
dopo sfiderai la gente sarà sempre
fornirti con loro
Terios per costruire le tue mura, ma tu sei
l’ unica persona a decidere di non costruire
loro parlano di quella voce nella tua
capo
può sembrare innaturale e scomodo
all’inizio, ma sappi che hai il
potere dentro di te per essere in grado di
persistere e decidere di non agire su come si
sentivi e cosa stavi dicendo
te stesso e finalmente vai per quello che hai
appena creato un percorso privo di confini
e muri questo è il tuo momento di fare cosa
ti sei detto che non potevi ed essere
chi hai pensato che non stavi riprendendo
il tuo potere e potenziale di recente
completato questi tre passaggi in
sviluppando questo discorso ce ne sono così tanti
punti lungo la strada dove potrei avere
ceduto a quella voce nella mia testa e
tutti i motivi di razionalizzazione per tirarsi indietro
questa applicazione potrebbe essere unita a tutti
dell’altra metà completato e pari
completato le applicazioni seduto nel mio
documenti da non presentare mai perché
Mi convincevo continuamente che non lo ero
abbastanza bene non ne valeva la pena quell’altro
la gente se lo meritava più di me
ho notato che ho notato che cominciò a dire
me stesso che questo era per le persone che avevano
effettivamente fatto le cose con le loro vite
il dottorato di ricerca e i geni minori del
mondo e quello non ero solo io
ha cominciato a prevedere l’ansia che vorrei
sentirsi in piedi su questo cerchio rosso con
da nessuna parte per nascondermi dai miei errori ho scavato
più profondo e ho capito che questo era radicato in
una lunga insicurezza con la mia
intelligenza e paura di fallire e
La delusione che ho sfidato ho deciso di non farlo
agire su come mi sentivo e quello che ero
dicendo a me stesso ho parlato di nuovo a quel
voce nella mia testa ho detto che ero
abbastanza da poter fare ciò che ho
tutto il potere dentro di me per essere in grado
per farlo e finalmente ci sono andato e
qui sono deciso a distruggere il mio
pareti e uscire dalla mia zona di comfort
perché senza confini io e
senza limiti quando non sei più il
unica cosa nel modo in cui ciò che si ferma
grazie
tu
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