The Power of Yes | Alina Chan | TEDxYouth@ISBangkok

[Applausi]
tutti in questa stanza sanno cos’è un M & M
è giusto posso vedere una dimostrazione di mani come
molti di voi amano mangiare M & Ms o semplicemente
cioccolato in generale quindi probabilmente
ricorda il tempo in cui eravamo bambini e
vogliamo solo del cioccolato
giusto così andiamo dai nostri genitori ad elemosinare
loro per quel pezzo di cioccolato in più
ma hanno appena messo il piede in basso e
dì no , hai detto di non chiudere il nostro
possibilità a quel pezzo extra di M & M noi
Probabilmente erano pazzi allora, ma a pensare
su di esso non possiamo assolutamente mangiare M & Ms tutto
giorno giusto
quindi i nostri genitori che dicevano no a noi erano a
buona cosa ma solo fino a un certo punto
mentre invecchiamo sentendo i nostri genitori
le voci di dire no iniziano a farci dire
no noi stessi e non lo abbiamo mai realizzato
la parola sapere inizia a costruire una cornice
intorno a noi e non sappiamo davvero come
per uscirne pensa come questo immagina
la tua vita come un libro aperto quando diciamo no
più e più volte è proprio come
leggendo lo stesso paragrafo all’infinito
di nuovo e siamo solo bloccati ma stanotte
Sono qui per dirti un segreto un segreto
che ti sposterà da questo paragrafo
per inserire i prossimi capitoli imprevedibili
nella tua vita ma prima lascia che te lo dica a
storia questo è Larry prima di laurearti
Liceo è andato a un tour universitario
a Stanford e il suo compagno di tour è stato nominato
Sergey dal momento in cui li hanno incontrati
litigherebbe su quasi tutto
perché si sono trovati odiosi
per esempio discuteranno del
valori a vari approcci di urbano
pianificando qualunque cosa significhi anche ma
tutto quello che dissero era no fino a quando un giorno loro
alla fine ho detto sì, lavoriamo insieme e
avviare un progetto nel nostro dormitorio aveva
continuavano a dire di no l’un l’altro
questo non sarebbe presente oggi e
junior che non saremmo stati in grado di fare
cerca cosa fare in un TED Talk
e ottenere risposte entro due secondi
non dicono di sì al rischio che
sono disposti a prendere
non avrebbero aperto la porta a
nuovi inizi e opportunità che conosco
è tutto solo per una sola parola
non sembra una parola grossa ma io Elina
Chan ti mostrerà che questa parola può
aiutarti a dipingere le tue foto questa parola
può aiutarti a scrivere i tuoi capitoli nella tua
libro aperto che alcuni di voi potrebbero già essere
pensare, ma non si può dire di sì a
tutto come se qualcuno te lo chiedesse
fai qualcosa di pericoloso come hey vuoi
per saltare da una scogliera non sei ovviamente
andrà sì, certo che è tutto per lui
la sfida che non stai facendo
dì no quale è ciò che non è per ma io sono
parlando delle cose ragionevoli
diciamo no e make up sono molto
scuse creative e pensa a questo
potrebbe sembrare un po ‘cliché, ma se noi
continua a dire no a quello che siamo
a disagio con come avremo mai
sentirsi a proprio agio con esso come faremo noi
mai iniziare a sfogliare le pagine del nostro
libro e, naturalmente, come ho detto prima di noi
non posso dire di sì a tutto come
bene, ecco perché questo argomento è in nero
e bianco ci sono momenti in cui no è un
risposta migliore di sì ma sempre
il default non significa che tu sia
chiudere sempre le porte in base alle
un articolo da The Huffington Post loro
Dì che ogni volta che diciamo no, rifiutiamo
più che l’opportunità che rifiutiamo
divertente porta ciò che ci insegna e il
possibili doni che potrebbero svolgersi se noi
solo permettono l’iniziale sì lasciatemi fare
alcuni esempi un esempio di
l’opportunità sarebbe la storia di Google
potrebbe essere divertente dire di sì nuovo
amicizie e trovare cose da ridere
circa con loro e lezioni che lo farebbero
sii proprio qui stasera che sarò
Onesto, ho davvero paura del pubblico
parlando e quando ho ottenuto il molto
email di conferma inaspettata che io
parlerei stasera, davvero
volevo rispondere in nessun modo sono fuori così
era troppo spaventato ma poi comincio
indietro e pensiero 1 mio argomento è di circa
dire di sì
quindi sarebbe davvero strano e ironico se io
Detto nessun secondo ho pensato al
lezioni che potrei imparare attraverso questo
esperienza per aiutarmi a vincere le mie paure
di parlare in pubblico e fidati di me
imparato molto e regali potrebbe essere
dire di sì a un’attività e a trovare
la tua passione attraverso di essa uno di questi
gli scenari possono aiutarti a scrivere la tua storia
nel tuo libro aperto e pensa a questo
quando prendiamo decisioni, il no
il risultato è collegato a rimpiangere in qualche modo
e a volte il rimpianto è il più grande rischio
di tutto ma perché ci interessa anche se ci importa
perché dire di sì è tutto
opportunità opportunità da conquistare
le tue paure opportunità per stare meglio
a qualcosa o forse solo opportunità
per iniziare a uscire dalla vostra comodità
zona puoi vedere che la tua zona di comfort
è piuttosto piccolo rispetto a tutta l’area
quello è intorno a te ea volte lo siamo
appena bloccato lì e non sappiamo come
per uscire ma fidati di me una volta che inizi
uscendo dalla tua zona di comfort
diventa più facile uscirne ciascuno
tempo secondo uno studio condotto da
due psicologi hanno dimostrato che quando
siamo nelle nostre zone di comfort in cui ci esibiamo
livelli moderati di produttività, ma in
per aumentare o massimizzare quelli
livelli di produttività dei partecipanti
essere in uno stato di ansia ottimale o
in inglese disagio produttivo che
significa che in realtà diventiamo di più
produttivo quando siamo a disagio
Inoltre uno studio condotto da un post
il dottorato di UC Berkeley ha scoperto che noi
doveva essere in una certa quantità di
stress per raggiungere lo stato di
prontezza ottimale o raggiungere più alto
livelli di produttività, ma se già
conoscere i lati positivi di uscire
delle nostre zone di comfort perché siamo noi
ancora non posso farlo è perché siamo
troppo pigro perché noi siamo
scomodo o è perché non lo facciamo
avere il coraggio di fallire
prendi una donna e leggi questa citazione
Bill Gates ci sta dicendo che se si
avere successo ma se fallisci ancora meglio
è più importante imparare dalla nostra
lezioni del fallimento e se abbiamo detto sì a
un’idea dubbiosa e non è andata come noi
aspettato va bene è buono è
importante che tu ti abbia dato un
possibilità e divenne un’opportunità per
per imparare da ciò che non abbiamo mai imparato
per uscire dalle nostre zone di comfort fino a quando
siamo in grado di superare la nostra paura di fallire questo
l’argomento è molto personale per me perché
Devo ammettere che ho trovato difficile
dire di sì a molte cose come se a
amico mi ha chiesto di andare a pranzo con
loro se fossi troppo pigro non mi sentivo
Mi piace dire solo no e truccarmi
qualche scusa e finiscono per rimpiangere quelli
momenti ma non me ne sono mai reso conto
quasi tutte le volte che mi sono fatto dire
sì, non ho mai finito per rimpiangere nessuno dei
loro infatti quei momenti sono diventati davvero
prezioso per me quindi lascia che ti chieda di avere
hai sentito dire che la vita è un’aperta
prenota se hai detto si, significa che lo hai fatto
mi stavo ascoltando da molto
all’inizio ma se hai detto no significa
non mi hai ascoltato affatto
e significa anche che sei già un
pagina dietro quelli che hanno inviato sì perché
le nostre vite sono fondamentalmente un libro aperto e
scrivi la storia mentre vai, se tutto va bene
stai facendo sta dicendo no al
opportunità che la tua penna ti sta dando
di scrivere allora stai solo andando essere bloccato
nella tua stessa noiosa zona di comfort
rileggendo lo stesso paragrafo sopra e
di nuovo mentre altri stanno dicendo
sì , in realtà stanno scrivendo dei paragrafi
in realtà stanno esplorando le pagine
finendo i capitoli e pronto a muoversi
su preferirei avere la mia vita
più capitoli pieni di alti e
giù poi sulla storia della vita come una pagina
riassunto senza contenuto in esso affatto
perché la mia vita non è solo un
l’autobiografia è un mistero
grazie
tu
[Applausi]