[Musica]
hey Naperville è così bello da vedere tutti
quindi la prima cosa che ho notato quando sono andato
per vedere il nuovo bambino del mio amico
la bella casa di periferia era come lei cattiva
sembrava dire che il mio amico sembrava terribile
era curva sul divano stringendosi
il bambino con le spalle alzate da lei
L’orecchio e il preoccupato nuovo padre erano giusti
in bilico non sapendo cosa fare così mi sono seduto
giù accanto a lei e lei ha iniziato a versare
il suo cuore che stava cercando di
allattare perché credeva se lei
il suo bambino non sarebbe stato danneggiato ma
ferita e stava sanguinando
ora i consulenti per l’allattamento al
l’ospedale aveva tutte cose diverse da fare
di ‘ e lei era stata sveglia per ore
notte prima di leggere 18 articoli online
su come dovrebbe allattare al seno sei un
pediatra supplicò cosa devo
fare
dovrei continuare a provare ad allattare
dovrei usare uno scudo capezzolo dovrei andare
torna al consulente per l’allattamento dovrebbe
Io uso quella cosa che ti leghi al tuo
boob dovrei solo succhiarlo whoa I
ha detto che è abbastanza una tempesta dovrebbe proprio
andiamo via da questo dovrebbe tempesta
perché questo sarebbe un grande momento per
perdere il tuo dovrebbe
eccola che stava tenendo un miracolo
della vita stessa ma non stava guardando
questi nuovi genitori erano così sopraffatti
con la preoccupazione che fossero distratti e
disconnesso hai mai sentito in quel modo
perché per 10 anni in pediatria
pratica che ho visto fare ai genitori
questo a se stessi sono un genitore che faccio
anche a me stesso
nel momento in cui diventiamo genitori
siamo inseriti in una cultura di
critica che spinge perfezionista
genitorialità ci viene detto che tutto ciò che siamo
fare le cose e di tutto il danno che lo farà
vieni dai nostri figli se roviniamo
l’ansia come genitore è quasi una morale
valore è come se tu non lo fossi
ansioso di non esserci e non puoi
allontanati da questa ansia potresti essere
colpito da una sorpresa dovrebbe tempesta ovunque
vai un anno fa stavo lavorando
di sabato vedo i pazienti e il mio
mio marito ha preso il nostro bambino di quattro mesi
fare la spesa stavano passeggiando
attraverso la sezione vegetale su un molto
caldo giorno d’estate e stavano tubando
a vicenda mio marito era adorabile
mostrando a nostro figlio tutte le verdure e
parlando di loro quando improvvisamente lì
era questa donna che il bambino dovrebbe avere
calzini
non sai che i bambini dovrebbero indossare
i suoi calzini potrebbero diventare freddi
mio marito era sbalordito ragazzi è
non c’è da stupirsi che noi genitori siamo così ansiosi
quando dobbiamo affrontare questo tipo di
le critiche non richieste ci capita
di persona succede a noi online e it
ci fa sentire come se fossimo sotto attacco
il problema è che i genitori ansiosi si alzano
genitori ansiosi di perfezionisti che
alternare tra esigente e oltre
nutrire produrre bambini esigenti che
aspetto di essere tenuto a proprio agio non lo è
solo la mia opinione
su google troverai decine di studi
nelle riviste mediche articoli in
Psychology Today o Atlantic reports
da tutto il mondo su come
sta producendo ansia per i genitori
bambini impauriti che pensano di non poter fare
cose per loro uno su tre di
i nostri figli incontreranno criteri per un
disturbo d’ansia all’età di 18 anni
quel numero è salito del 40% nel decennio
prima del 2014 questo non conta tutto
i bambini ansiosi che vedo nel mio ufficio chi
non soddisfano abbastanza i criteri in modo da
aiutaci con il modo in cui l’ansia è
che interessano il nostro ognuno genitorialità è
cercando di scrivere un nuovo playbook per
genitori ma non abbiamo un solo dr.
Spock a leggere abbiamo un migliaio di dott.
Spock e se è genitorialità spazzatura
consiglio o roba solida da bona fide
esperti continuo a sentire la stessa parola
dovrebbe ora a volte è la parola
dovrebbe ma a volte si nasconde in a
frase come non lo sapevi, oh dicono
o il mio preferito personale seguire questi
tre semplici passaggi ma ovunque si trovino
nascondendo i morsi vengono guidati da
alcune ipotesi la cultura di
la critica genitoriale ci dice che lo siamo
pienamente responsabile per i nostri bambini e
tutto ciò che accade a loro e il
la cosa peggiore che potrebbe capitare a loro
sarebbe un’emozione scomoda
perché in qualche modo lo confondiamo con
trauma ci dice che dobbiamo ottenere
ha ragione tutto il tempo e ci dice se
non abbiamo capito bene tutto il tempo che abbiamo
potrebbe solo rovinare i nostri figli per
la vita ancora peggio voglio dire ci si sente veramente
come gli esperti che stanno cercando di aiutare
noi crediamo in queste cose , anche nella mia
i libri preferiti mi lasciano con un senso di
un recensore di Amazon dice in questo modo se
non sei genitore nel nostro metodo esatto
tuo figlio sarà fregato e inizia
in gravidanza e allattamento così anche tu
ricorda bene al mio amico che ho messo la mia mano
la sua spalla e ho detto il tuo latte materno
è davvero grande, voglio dire, è fantastico
ma non è ciò di cui il tuo bambino ha veramente bisogno
ciò di cui il tuo bambino ha bisogno è che tu sei mio
la faccia di un amico cadde
lei era così delusa e questo è quello che
lo facciamo non è il momento in cui non ci sentiamo
certo cerchiamo un dovrebbe guidarci
i dovrei farci sentire terribile ma
sono meglio dell’alternativa a
per favore, dovremmo continuare a farlo
troppo per i nostri bambini che ci aggiriamo guidiamo
noi stessi fino all’esaurimento portandoli a
attività per sviluppare i loro interessi
e poi siamo quelli che collassano
e brucia e consegna loro le loro tavolette
il fatto è quel momento dei miei amici
ho bisogno di tirarmi fuori parole che ho avuto
mai detto prima volevo aiutarla
volevo aiutare tutti i genitori che avevo visto
per tutti questi anni
tagliato fuori dalla gioia nei loro figli perché
di tutto ciò che preoccupava avevo un’idea e io
le disse che sorrideva e le sue spalle
fluttuò giù che è semplice ha detto io
può provarlo e lo ha fatto quando l’ho vista
ancora un mese dopo mi ha detto
prima ho avuto solo ansia ma ora ho
confidenza wow, cosa le ho detto bene?
alza le mani se vi ricordate
stop drop and roll right we are do I
Le ho detto di sospirare per vedere e iniziare tutti
volta che si sente un deve o non si sente
sicuro
Sospiro fai un respiro profondo nella tua pancia
prendilo a lungo e lentamente, poi lascialo andare
immagina che sia un sospiro di aiuto per i sospiri di sollievo
ci fermiamo e centriamo così che non lo siamo
solo reagendo ai morsi nella nostra testa
vedi vedere il tuo bambino vedere la situazione vedere
il loro linguaggio del corpo vede se guardano
felice vedere se sembrano triste vedere se loro
i pugni sono pieni di rabbia allora e
solo allora inizia l’inizio dell’ascolto
pensando a ciò che è veramente necessario qui
inizia a provare qualcosa di diverso
hanno bisogno di un abbraccio hanno bisogno di un minuto
per accettare un limite che hai appena impostato
hanno bisogno di capirlo per
loro stessi iniziano qualcosa non inizia niente
inizia la cosa sbagliata
Non mi interessa davvero perché se sospiri
e vedi prima di iniziare che costruirai
abilità rapidamente imparerai
tuo figlio se hai capito bene
file fantastico che se ne hai uno
sbagliando devi attivare un dovrebbe
Avrei dovuto farlo in questo modo che è
Va bene solo sospiro vedere e ricominciare questo
è un consiglio semplice ma che non lo fa
è facile quante volte abbiamo medici
ti ha detto di mangiare più verdure e
esercitarsi per un’ora al giorno è semplice
consiglio e ha una salute enorme
impatto su quanti di noi stanno davvero facendo
e questo consiglio non è specifico e
non ci piace, ma non significa
che butti fuori tutto il tuo libro di esercizi
significa che lo si applica più saggiamente
così quando arrivi al punto di partenza tu
può prendere quella grande cosa che leggi
quel libro e usarlo meglio avrete
un senso migliore per quando impostare i limiti
con i tuoi figli e quando collaborare
con loro va bene, non lo so
tu ma io vivo nel mondo reale
cosa fa questo lì così quando nostro figlio
era un bambino che ha sviluppato così male
schizzinosi mangiando che era diventato un
problema medico ho letto il libro che ho fatto
tutto ciò che ha detto nulla ha funzionato così uno
notte dopo che quel bambino non ne aveva mangiato uno
mordere e buttare via tutto il suo cibo
seggiolone lo abbiamo deluso per la frustrazione
Sono andato a prendere alcuni piatti nel
cucina quando ho sentito dire mio marito
non guardare ora così ho guardato e c’era
nostro figlio quel piccolo puzzolente che striscia
in giro sul pavimento inghiottendo tutto il
cibo bene sono andato a fermarlo perché tu
so male ma qualcosa mi ha fermato
mi sentivo sospirare come potevo finalmente vedere
mio figlio mangia qualcosa dopo di me
mio marito e io abbiamo iniziato intenzionalmente
nutrendolo dal pavimento
eravamo soliti tenerci per mano e ridacchiare perché
cosa succede se la gente ha scoperto che il
il pediatra nutre il bambino dal
pavimento
abbiamo perso il nostro dovrebbe
così quando sospiriamo, respiriamo profondamente nel nostro
corpi e ci colleghiamo a noi stessi e
le nostre risorse diventiamo presenti ora il
sospiro è un meccanismo biologico ideale
per tirare fuori il combattimento-o-volo
centri nel sistema nervoso autonomo
questo ci viene mostrato come ansia quando noi
sospiro, naturalmente, espiriamo molto
lentamente e che attiva il ventrale
nervo vago che ci trascina nella calma
e centri connessi nell’autonomia
sistema nervoso diventiamo presenti e
centrato quando vediamo davvero vedere il nostro
bambino nella situazione ora siamo
praticando la consapevolezza piena accettazione
del presente con consapevolezza no
conosci te ma non ho tempo
per una consapevolezza intensiva di una settimana
ritiro e non riesco a trovare il tempo per
medita ogni giorno ma questo metodo tira
noi in consapevolezza regolarmente
momentaneamente sotto pressione come quando il mio
il figlio stava mangiando dal pavimento e io
reagito con ansia perché quel cibo
potrebbe essere sporco ma poi mi sono incuriosito
su quello che stavo vedendo e ho fatto un
decisione creativa consapevole ed ecco come
iniziamo a iniziare è tutto sulla creatività
processo e questo è dove questo metodo
inizia a sembrare molto diverso dagli altri
tecniche genitoriali che non memorizzi
una lista che non devi nemmeno capire
il mio amico non ha appena fatto il
più lo fai e più cambi
dovrebbe semplicemente diventare irrilevante quando
la crescita diventa parte del nostro processo quando
gli errori diventano come impariamo e cresciamo
fiducioso che avremo successo
nel tempo stiamo dimostrando
resilienza oh mio Dio, indovina chi sono i nostri figli
impara che da noi il nostro comportamento
la ricerca dice che cosa i nostri bambini
la necessità è la capacità di autoregolarsi
quelle emozioni scomode che noi
pensare sono così male per loro, ma il dovrebbe
la tempesta ci dice che dobbiamo regolare
i nostri figli la ricerca dice che il nostro
i bambini devono essere in grado di tollerare
frustrazione senza impazzire o
spegnendo ma la tempesta dovrebbe mettere
siamo sotto tanta pressione che tendiamo
per impazzire o spegnersi di fronte a
frustrazione ma quando sospiriamo e vediamo
prima di iniziare, mostriamo ai nostri bambini un modo
per riprendersi e riconnettersi come per ultimo
settimana in cui mio figlio mi stava urlando
perché avresti dovuto mettere lo spuntino I
è piaciuto nel mio zaino e le mie orecchie sono andate alla mia
le spalle sono arrivate fino alle mie orecchie e io
volevo solo urlare contro di lui
avresti dovuto fare da soli si
non dovrei urlare contro di me ma io
ricordato di sospirare e ho pensato wow I
non ho idea di cosa fare adesso ma io
potevo vedere che mio figlio aveva bisogno di calmarsi
giù così ho iniziato con il silenzio e lui
se ne andò via ma dieci minuti dopo lui
è tornato e si è arrampicato sulle mie ginocchia
e lui ha detto che la mamma mi dispiace davvero
urlato a voi e gli ho dato un abbraccio e mi
Dissi che so che eri deluso amico
ma apprezzo le tue scuse
ovviamente sviluppando e usando questo
metodo sono diventato un genitore perfetto
per niente faccio errori ogni giorno ma
perché abbiamo perso il nostro dovrebbe per
un po ‘ora sembra che la mia famiglia sia
costruire qualcosa di cui parla
crescere in fiducia così la prossima volta
pensa a te stesso che dovrei spendere di più
il tempo con i miei figli potrei essere un
genitore negligente o la prossima volta che tu
pensa a te stesso che dovrei spendere di meno
il tempo con i miei figli potrei essere un
genitore di elicottero la prossima volta che tu
senti le spalle dalle tue orecchie cosa
farai un sospiro, vedi e inizia
Grazie
[Applausi]
hey Naperville è così bello da vedere tutti
quindi la prima cosa che ho notato quando sono andato
per vedere il nuovo bambino del mio amico
la bella casa di periferia era come lei cattiva
sembrava dire che il mio amico sembrava terribile
era curva sul divano stringendosi
il bambino con le spalle alzate da lei
L’orecchio e il preoccupato nuovo padre erano giusti
in bilico non sapendo cosa fare così mi sono seduto
giù accanto a lei e lei ha iniziato a versare
il suo cuore che stava cercando di
allattare perché credeva se lei
il suo bambino non sarebbe stato danneggiato ma
ferita e stava sanguinando
ora i consulenti per l’allattamento al
l’ospedale aveva tutte cose diverse da fare
di ‘ e lei era stata sveglia per ore
notte prima di leggere 18 articoli online
su come dovrebbe allattare al seno sei un
pediatra supplicò cosa devo
fare
dovrei continuare a provare ad allattare
dovrei usare uno scudo capezzolo dovrei andare
torna al consulente per l’allattamento dovrebbe
Io uso quella cosa che ti leghi al tuo
boob dovrei solo succhiarlo whoa I
ha detto che è abbastanza una tempesta dovrebbe proprio
andiamo via da questo dovrebbe tempesta
perché questo sarebbe un grande momento per
perdere il tuo dovrebbe
eccola che stava tenendo un miracolo
della vita stessa ma non stava guardando
questi nuovi genitori erano così sopraffatti
con la preoccupazione che fossero distratti e
disconnesso hai mai sentito in quel modo
perché per 10 anni in pediatria
pratica che ho visto fare ai genitori
questo a se stessi sono un genitore che faccio
anche a me stesso
nel momento in cui diventiamo genitori
siamo inseriti in una cultura di
critica che spinge perfezionista
genitorialità ci viene detto che tutto ciò che siamo
fare le cose e di tutto il danno che lo farà
vieni dai nostri figli se roviniamo
l’ansia come genitore è quasi una morale
valore è come se tu non lo fossi
ansioso di non esserci e non puoi
allontanati da questa ansia potresti essere
colpito da una sorpresa dovrebbe tempesta ovunque
vai un anno fa stavo lavorando
di sabato vedo i pazienti e il mio
mio marito ha preso il nostro bambino di quattro mesi
fare la spesa stavano passeggiando
attraverso la sezione vegetale su un molto
caldo giorno d’estate e stavano tubando
a vicenda mio marito era adorabile
mostrando a nostro figlio tutte le verdure e
parlando di loro quando improvvisamente lì
era questa donna che il bambino dovrebbe avere
calzini
non sai che i bambini dovrebbero indossare
i suoi calzini potrebbero diventare freddi
mio marito era sbalordito ragazzi è
non c’è da stupirsi che noi genitori siamo così ansiosi
quando dobbiamo affrontare questo tipo di
le critiche non richieste ci capita
di persona succede a noi online e it
ci fa sentire come se fossimo sotto attacco
il problema è che i genitori ansiosi si alzano
genitori ansiosi di perfezionisti che
alternare tra esigente e oltre
nutrire produrre bambini esigenti che
aspetto di essere tenuto a proprio agio non lo è
solo la mia opinione
su google troverai decine di studi
nelle riviste mediche articoli in
Psychology Today o Atlantic reports
da tutto il mondo su come
sta producendo ansia per i genitori
bambini impauriti che pensano di non poter fare
cose per loro uno su tre di
i nostri figli incontreranno criteri per un
disturbo d’ansia all’età di 18 anni
quel numero è salito del 40% nel decennio
prima del 2014 questo non conta tutto
i bambini ansiosi che vedo nel mio ufficio chi
non soddisfano abbastanza i criteri in modo da
aiutaci con il modo in cui l’ansia è
che interessano il nostro ognuno genitorialità è
cercando di scrivere un nuovo playbook per
genitori ma non abbiamo un solo dr.
Spock a leggere abbiamo un migliaio di dott.
Spock e se è genitorialità spazzatura
consiglio o roba solida da bona fide
esperti continuo a sentire la stessa parola
dovrebbe ora a volte è la parola
dovrebbe ma a volte si nasconde in a
frase come non lo sapevi, oh dicono
o il mio preferito personale seguire questi
tre semplici passaggi ma ovunque si trovino
nascondendo i morsi vengono guidati da
alcune ipotesi la cultura di
la critica genitoriale ci dice che lo siamo
pienamente responsabile per i nostri bambini e
tutto ciò che accade a loro e il
la cosa peggiore che potrebbe capitare a loro
sarebbe un’emozione scomoda
perché in qualche modo lo confondiamo con
trauma ci dice che dobbiamo ottenere
ha ragione tutto il tempo e ci dice se
non abbiamo capito bene tutto il tempo che abbiamo
potrebbe solo rovinare i nostri figli per
la vita ancora peggio voglio dire ci si sente veramente
come gli esperti che stanno cercando di aiutare
noi crediamo in queste cose , anche nella mia
i libri preferiti mi lasciano con un senso di
un recensore di Amazon dice in questo modo se
non sei genitore nel nostro metodo esatto
tuo figlio sarà fregato e inizia
in gravidanza e allattamento così anche tu
ricorda bene al mio amico che ho messo la mia mano
la sua spalla e ho detto il tuo latte materno
è davvero grande, voglio dire, è fantastico
ma non è ciò di cui il tuo bambino ha veramente bisogno
ciò di cui il tuo bambino ha bisogno è che tu sei mio
la faccia di un amico cadde
lei era così delusa e questo è quello che
lo facciamo non è il momento in cui non ci sentiamo
certo cerchiamo un dovrebbe guidarci
i dovrei farci sentire terribile ma
sono meglio dell’alternativa a
per favore, dovremmo continuare a farlo
troppo per i nostri bambini che ci aggiriamo guidiamo
noi stessi fino all’esaurimento portandoli a
attività per sviluppare i loro interessi
e poi siamo quelli che collassano
e brucia e consegna loro le loro tavolette
il fatto è quel momento dei miei amici
ho bisogno di tirarmi fuori parole che ho avuto
mai detto prima volevo aiutarla
volevo aiutare tutti i genitori che avevo visto
per tutti questi anni
tagliato fuori dalla gioia nei loro figli perché
di tutto ciò che preoccupava avevo un’idea e io
le disse che sorrideva e le sue spalle
fluttuò giù che è semplice ha detto io
può provarlo e lo ha fatto quando l’ho vista
ancora un mese dopo mi ha detto
prima ho avuto solo ansia ma ora ho
confidenza wow, cosa le ho detto bene?
alza le mani se vi ricordate
stop drop and roll right we are do I
Le ho detto di sospirare per vedere e iniziare tutti
volta che si sente un deve o non si sente
sicuro
Sospiro fai un respiro profondo nella tua pancia
prendilo a lungo e lentamente, poi lascialo andare
immagina che sia un sospiro di aiuto per i sospiri di sollievo
ci fermiamo e centriamo così che non lo siamo
solo reagendo ai morsi nella nostra testa
vedi vedere il tuo bambino vedere la situazione vedere
il loro linguaggio del corpo vede se guardano
felice vedere se sembrano triste vedere se loro
i pugni sono pieni di rabbia allora e
solo allora inizia l’inizio dell’ascolto
pensando a ciò che è veramente necessario qui
inizia a provare qualcosa di diverso
hanno bisogno di un abbraccio hanno bisogno di un minuto
per accettare un limite che hai appena impostato
hanno bisogno di capirlo per
loro stessi iniziano qualcosa non inizia niente
inizia la cosa sbagliata
Non mi interessa davvero perché se sospiri
e vedi prima di iniziare che costruirai
abilità rapidamente imparerai
tuo figlio se hai capito bene
file fantastico che se ne hai uno
sbagliando devi attivare un dovrebbe
Avrei dovuto farlo in questo modo che è
Va bene solo sospiro vedere e ricominciare questo
è un consiglio semplice ma che non lo fa
è facile quante volte abbiamo medici
ti ha detto di mangiare più verdure e
esercitarsi per un’ora al giorno è semplice
consiglio e ha una salute enorme
impatto su quanti di noi stanno davvero facendo
e questo consiglio non è specifico e
non ci piace, ma non significa
che butti fuori tutto il tuo libro di esercizi
significa che lo si applica più saggiamente
così quando arrivi al punto di partenza tu
può prendere quella grande cosa che leggi
quel libro e usarlo meglio avrete
un senso migliore per quando impostare i limiti
con i tuoi figli e quando collaborare
con loro va bene, non lo so
tu ma io vivo nel mondo reale
cosa fa questo lì così quando nostro figlio
era un bambino che ha sviluppato così male
schizzinosi mangiando che era diventato un
problema medico ho letto il libro che ho fatto
tutto ciò che ha detto nulla ha funzionato così uno
notte dopo che quel bambino non ne aveva mangiato uno
mordere e buttare via tutto il suo cibo
seggiolone lo abbiamo deluso per la frustrazione
Sono andato a prendere alcuni piatti nel
cucina quando ho sentito dire mio marito
non guardare ora così ho guardato e c’era
nostro figlio quel piccolo puzzolente che striscia
in giro sul pavimento inghiottendo tutto il
cibo bene sono andato a fermarlo perché tu
so male ma qualcosa mi ha fermato
mi sentivo sospirare come potevo finalmente vedere
mio figlio mangia qualcosa dopo di me
mio marito e io abbiamo iniziato intenzionalmente
nutrendolo dal pavimento
eravamo soliti tenerci per mano e ridacchiare perché
cosa succede se la gente ha scoperto che il
il pediatra nutre il bambino dal
pavimento
abbiamo perso il nostro dovrebbe
così quando sospiriamo, respiriamo profondamente nel nostro
corpi e ci colleghiamo a noi stessi e
le nostre risorse diventiamo presenti ora il
sospiro è un meccanismo biologico ideale
per tirare fuori il combattimento-o-volo
centri nel sistema nervoso autonomo
questo ci viene mostrato come ansia quando noi
sospiro, naturalmente, espiriamo molto
lentamente e che attiva il ventrale
nervo vago che ci trascina nella calma
e centri connessi nell’autonomia
sistema nervoso diventiamo presenti e
centrato quando vediamo davvero vedere il nostro
bambino nella situazione ora siamo
praticando la consapevolezza piena accettazione
del presente con consapevolezza no
conosci te ma non ho tempo
per una consapevolezza intensiva di una settimana
ritiro e non riesco a trovare il tempo per
medita ogni giorno ma questo metodo tira
noi in consapevolezza regolarmente
momentaneamente sotto pressione come quando il mio
il figlio stava mangiando dal pavimento e io
reagito con ansia perché quel cibo
potrebbe essere sporco ma poi mi sono incuriosito
su quello che stavo vedendo e ho fatto un
decisione creativa consapevole ed ecco come
iniziamo a iniziare è tutto sulla creatività
processo e questo è dove questo metodo
inizia a sembrare molto diverso dagli altri
tecniche genitoriali che non memorizzi
una lista che non devi nemmeno capire
il mio amico non ha appena fatto il
più lo fai e più cambi
dovrebbe semplicemente diventare irrilevante quando
la crescita diventa parte del nostro processo quando
gli errori diventano come impariamo e cresciamo
fiducioso che avremo successo
nel tempo stiamo dimostrando
resilienza oh mio Dio, indovina chi sono i nostri figli
impara che da noi il nostro comportamento
la ricerca dice che cosa i nostri bambini
la necessità è la capacità di autoregolarsi
quelle emozioni scomode che noi
pensare sono così male per loro, ma il dovrebbe
la tempesta ci dice che dobbiamo regolare
i nostri figli la ricerca dice che il nostro
i bambini devono essere in grado di tollerare
frustrazione senza impazzire o
spegnendo ma la tempesta dovrebbe mettere
siamo sotto tanta pressione che tendiamo
per impazzire o spegnersi di fronte a
frustrazione ma quando sospiriamo e vediamo
prima di iniziare, mostriamo ai nostri bambini un modo
per riprendersi e riconnettersi come per ultimo
settimana in cui mio figlio mi stava urlando
perché avresti dovuto mettere lo spuntino I
è piaciuto nel mio zaino e le mie orecchie sono andate alla mia
le spalle sono arrivate fino alle mie orecchie e io
volevo solo urlare contro di lui
avresti dovuto fare da soli si
non dovrei urlare contro di me ma io
ricordato di sospirare e ho pensato wow I
non ho idea di cosa fare adesso ma io
potevo vedere che mio figlio aveva bisogno di calmarsi
giù così ho iniziato con il silenzio e lui
se ne andò via ma dieci minuti dopo lui
è tornato e si è arrampicato sulle mie ginocchia
e lui ha detto che la mamma mi dispiace davvero
urlato a voi e gli ho dato un abbraccio e mi
Dissi che so che eri deluso amico
ma apprezzo le tue scuse
ovviamente sviluppando e usando questo
metodo sono diventato un genitore perfetto
per niente faccio errori ogni giorno ma
perché abbiamo perso il nostro dovrebbe per
un po ‘ora sembra che la mia famiglia sia
costruire qualcosa di cui parla
crescere in fiducia così la prossima volta
pensa a te stesso che dovrei spendere di più
il tempo con i miei figli potrei essere un
genitore negligente o la prossima volta che tu
pensa a te stesso che dovrei spendere di meno
il tempo con i miei figli potrei essere un
genitore di elicottero la prossima volta che tu
senti le spalle dalle tue orecchie cosa
farai un sospiro, vedi e inizia
Grazie
[Applausi]
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