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If You Could See Me – A Mental Health Story | Erin Lessin Mahone | TEDxCrestmoorParkWomen


[Musica]
[Applausi]
[Musica]
[Applausi]
[Musica]
[Applausi]
[Musica]
puoi vedermi, tu sapresti che io
vivere con ansia e depressione
per lo più ansia tutto l’ansia tutto il
tempo mi piace dire che vivo la vita
tappi fortuna proprio così sempre
non si può dire perché si bloccano
me se fossi andato in giro così
questo è quello che sembro
non hai mai visto una persona così
sopraffatto dal compito di provare semplicemente
per organizzare una pila di carte perché
ci sono così tante opzioni su come questo
mucchio di carte potrebbe essere archiviato così
la pila rimane e mi basta andare qui
e ignorarlo
vivere con l’ ansia è come il mondo
costantemente che ti dice che non sei
abbastanza da non sapere dove trovare
il tuo posto che scuoti, non importa cosa
stai facendo stai tremando e io ho
dovevo imparare come trovare la mia strada in
mondo in mezzo alla realtà
Esiste dentro il mio corpo e ne mostro tutti
giorno con tutti gli strumenti che ho al mio
smaltimento e io do il mio tutto e qualche volta
è abbastanza e altre volte no
quando ero un bambino di cui avevo paura
qualunque cosa
Non ho dormito tra i 7 e di età
18 Avevo paura che stavo per essere
rapito nel mezzo della notte I
temevo che sarei stato portato via
temevo che i demoni mi avrebbero posseduto
nel bel mezzo della notte lo farei
avevo paura di avere paura delle mie bambole
prendere vita le uniche persone che mi hanno creato
sentirsi al sicuro il più sicuro al mondo
erano i miei nonni i miei decessi e i miei dati
sapevano come raccontare una storia loro
mi ha insegnato l’amore per le storie
mi ha insegnato a ridere in mezzo a
le circostanze più difficili della vita
quando avevo 13 anni
il mio bubby mi ha detto che quando il mio Zaida
aveva all’incirca la stessa età di quando ero io
cominciò a sentire che c’era qualcosa fuori
con la sua salute mentale era solo il
fine anni ’30
e loro non sapevano cosa fosse la salute mentale
era allora ma era un bambino
così è andato da sua madre perché è così
cosa facciamo noi andiamo dai nostri genitori o dai
adulti di cui ci fidiamo nella nostra vita
spera che essi guideranno e sosterranno
e nutrici nella nostra incertezza, ma la mia
la bisnonna era ebrea ucraina
immigrati espulsi dal suo paese da
virtù di esistere sul mondo come a
Era una persona ebrea quindi era spaventata
malata lei stessa così lei gli disse di mantenere il suo
bocca chiusa
ti metteranno via lei ha detto lui
credeva che avesse ricevuto il messaggio che il
persona era la persona che era veramente
non era abbastanza buono non era degno di aiuto
non era degno dell’amore e delle cure
di cui aveva bisogno e so che lo ha fatto
fuori di qui e per amore, ma lei
inviato un messaggio e sarebbe 15
anni prima ha ricevuto una schizofrenia
diagnosi ma ha portato con sé per
il resto della sua vita è il suo ultimo
Salvatore protettore partner e difensore
era il mio bubby
poco dopo sono stati sposati i suoi
i sintomi non potevano più essere evitati ma
quando ha ottenuto la diagnosi, la sua famiglia e
la sua ha incoraggiata a istituzionalizzare
metterlo via era il 1952 e questo è quello che
hai fatto nel 1952, speravi che nessuno lo trovasse
fuori che hai avuto una di quelle persone dentro
la tua famiglia per noi era la diagnosi
mai un segreto sapevamo chi era la nostra Zeta
ma a volte era a volte irregolare
era strano ma amava anche lui
gentile, divertente e caloroso e lui era nostro
quindi la sua vita aveva un significato che avrebbero avuto
avuto lui
credo che al di là della schizofrenia
diagnosi non c’era nessuno, ma lo so
che si sentivano ancora il bisogno di nascondere I
lo sai ora perché vedi quando tu
crescere in mezzo a persone straordinarie
non sai che stai crescendo
nel mezzo di persone straordinarie sono solo
quattro persone avevo quasi 30 anni
prima ho capito il peso di cosa
portano quando avevo quasi 30 anni
vecchio ho iniziato a lavorare nel mentale
servizi di supporto di salute e disabilità
campo e ho iniziato ad ascoltare le persone
per auto-difendere la posizione di avvocato di famiglia
e raccontare le loro storie ancora e ancora
e ancora e mi ha fatto capire
quanto i miei nonni avevano la mia famiglia
stato costretto a nascondermi e l’ho fatto mio
missione senza nemmeno rendercene conto
che nessun bambino di 13 anni se ne avessi
qualsiasi cosa abbia a che fare con esso nessun bambino lo farebbe
mai dover nascondere di nuovo attraverso il
processo di apprendimento come essere a
auto-avvocato sono entrato in contatto con così
molti altri a cui ho chiesto di condividerli
fotografie con me perché hanno portato
io qui e loro sono su questo palco con
io stasera
sono incredibilmente grandiose
persone che si alzano ogni giorno e
difendere i diritti delle persone
che amano e dopo averlo sentito e
vedendolo così a lungo, l’ ho deciso
era tempo per me di essere coraggioso ed è stato
tempo per me per iniziare a raccontare la mia storia
Sono sempre stato un cantante un interprete a
scrittore attore e così mi sono presentato con
le competenze che avevo a mia disposizione e
Ho scritto questo piccolo spettacolo chiamato corre
in famiglia ho scritto e ho parlato e io
ho cantato e ho detto e alla fine ho iniziato
invitando altre persone a venire e il
le risposte che ho ricevuto erano così
incredibilmente sorprendente e sorprendente
Non potevo smettere di diventare dipendente dal
processo di farlo perché pensavo
tutti sapevano quanto si potesse liberare quanto potente
ti fa sentire quando ti alzi e
condividi l’esperienza vissuta del tuo
la vita con il mondo ma loro non lo sanno
e così sto lavorando con tutti questi
persone fantastiche da dire al mondo
dì che va bene
siamo tutti rotti in qualche forma o
moda
e va bene così ho scritto lo spettacolo e io
ho scritto un libro e l’anno scorso ho iniziato
questo nuovo progetto con un gruppo di
Incredibilmente incredibile coraggioso bellissimo
gente questa è una delle foto che è
chiamato se tu potessi vedermi ed è venuto
di punto in bianco e in una prova di
sinestesia nella doccia perché è così
dove nascono tutte le idee migliori
quindi ho visto l’hashtag se riesci a vedermi
Davanti ai miei occhi chiari come il giorno e io
Sapevo che questo era il prossimo progetto questo
era la cosa che stavamo andando a fare
e non sarebbe stato il mio sta andando
essere nostro e ho chiamato il mio fantastico
fotografo amico a Richmond Virginia
dove vivo Dean Witt e ho detto
questo è il progetto che faremo
prenderemo le nostre foto con le tue
bell’occhio e tu dirai il nostro
storie in questo modo e stiamo andando a
alzarsi di fronte a una stanza piena di
estranei e familiari e amici e
chiunque altro ascolterà e noi stiamo andando
per raccontare le nostre storie a modo nostro
andando a condividere le nostre esperienze da adulti
vivere con una diagnosi di salute mentale
ma il fatto è che non è così
devono essere limitati alla salute mentale o
ai servizi di disabilità questo è tutto di noi
in piedi di fronte al mondo e
dicendo che sto bene esattamente come sono
i fatti sono davvero difficili e spaventosi
cosa da fare è difficile ammettere i nostri difetti
perché viviamo in un mondo che ci vuole
per essere perfetto tutto il tempo così ho
vieni qui con una sfida per te
sera
che vorrei che tu mi considerassi
voglio che inizi a pensare
un momento in cui eri triste quando eri
deluso quando hai avuto paura quando
eri arrabbiato quando ti lasciavi
giù lasciamo un’altra persona che voglio
tu a pensare a quel tempo e io voglio
te ne vai da stasera
e voglio che tu vada a casa e ti voglio
per scrivere la storia di quell’incidente ma
prima di farlo io ti voglio
interiorizzare ti chiedo di interiorizzare il
seguire un umorismo è guarire quando noi
puoi trovare qualcosa da ridere nel nostro
le situazioni più dolorose più difficili
abbiamo il controllo su di esso non ha più
potere su di noi – questo non è il segreto
una persona su tutta la terra è nata
con un nome di istruzione nessuno lo sa
che diavolo stanno facendo
[Applausi]
e come un risultato numero tre non si è
solo
il numero quattro che ti è permesso
te stesso anche se non sei perfetto
sembra una cosa davvero semplice
questo è davvero difficile per noi
interiorizzare il numero cinque, penso
imperfetta bellezza dell’imperfezione giusta
numero cinque è si è permesso di essere
orgoglioso di te stesso
anche se hai commesso degli errori a
il numero sei probabilmente più importante
la tua storia può cambiare il mondo no
importa quanto noioso quanto banale come
senza incidenti pensi che la tua vita sia se tu
sono in grado di condividere la tua storia con il
mondo e si è in grado di cambiare
prospettiva della persona l’idea di una persona
su chi sono e cosa sono
capace di allora hai cambiato il
mondo
se un burro se le ali di una farfalla
sbattere può causare un tifone, allora possiamo
cambia il mondo con le nostre storie quando
impariamo compassione quando siamo prossimi
tra di loro e condividere la verità di
cosa vuol dire vivere sul pianeta
questo è tutto quello che c’è tutto quello che c’è
quindi vi chiedo di pensare alla tua storia che ho
ti chiedo di condividerlo è tuo che è
la cosa bella è la tua storia e tu
arrivare a condividerla come vuoi tu
per dirlo in qualsiasi modo o forma
sei ispirato a farlo
è tutto tuo chiedo è che tu te
ama la tua storia in cui racconti la tua storia
il tuo cuore e poi uscire e condividerlo
con il mondo
[Applausi]
[Applausi]
tu
[Musica]
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