A Technique to Eliminate Math Anxiety | Dr. Katie Nall | TEDxOcala

come molte altre coppie la mia data di ballo e
Sono rimasto fuori fino a tardi quella notte per prendere in giro
in giro e tu sai che intendo risolvendo
equazioni matematiche da quando ero un bambino piccolo
Ho sempre amato contare le cose
trovare schemi per risolvere problemi che amo
matematica da ricerca e analisi a
trovare le soluzioni ai più
importante condividere la mia nuova scoperta
conoscenza con chiunque mi ascolti
insegnare matematica all’università molti dei miei studenti
non apprezzo la matematica come faccio io
e a volte quella matematica può essere un
posto di blocco per il loro futuro alcuni dei
studenti hanno fallito la classe molti di
loro hanno sentito più di una volta questi
gli stessi studenti hanno guadagnato A in un altro
classi universitarie rigorose non l’hanno fatto
fallire perché il lavoro era difficile loro
tutti avevano un tratto in comune che odiano
la matematica odiavano così tanto la matematica che loro
non volevo neanche prendere una lezione che ero
chiedendo se potessi aiutarli posso aiutare
hanno successo in matematica superando
la loro ansia per la matematica è una parola
problema
risolvere un problema di parole come questo è
andando a richiedere un diverso tipo di
ricerca per te vedi tutta la ricerca I
avevo detto che per avere successo in matematica
dovevi avere consigli per lo studio suggerimenti di studio
non avrebbero aiutato gli studenti che erano
piangendo nel mio ufficio o vomitando nel
cestino alla sola menzione di matematica I
dovevo trovare qualcosa di diverso per loro
Dovevo trovare qualcosa che potesse aiutare
loro superano le loro ansie dopo
mesi e mesi di ricerca nulla
Stavo per risolvere questo fino a quando finalmente
ho deciso cosa fare se stavo chiedendo il contrario
domanda invece di chiedere come aiutare
gli studenti superano l’ansia per la matematica I.
dovuto uscire dai confini di
la matematica e chiedi come le persone superano
ansie su tutto ciò che è ironico come
un piccolo cambiamento come quello può fare un grande
differenza per me erano tre tre
lettere minuscole EFT EFT sta per
tecnica di libertà emotiva o toccando
gli studenti avrebbero avuto bisogno
qualcosa di diverso mi chiedo sia questo
sarebbe stato abbastanza diverso da essere
varrà la pena il rischio che hanno tutti
per avere la classe da diplomare ho guardato
e ho trovato delle ricerche su di esso e su di esso
scopre che l’EFT ha una storia di 30 anni
a partire dall’ingegnere istruito di Stanford
Gary Craig ha capito l’ elettricità
circo e usando questa conoscenza di
circuiteria ha semplificato il lavoro di
psicologo dott. Roger Callahan che ha fatto
usa le immersioni per aiutare i suoi pazienti
I meridiani sono dodici vie nella nostra
corpo che sono definiti da tradizionali
Medicina cinese e comunemente usata da
agopuntore cosa devono fare i meridiani
fare con
e l’ansia bene si scopre che
Recentemente la Auburn University Research
rilasciato uno studio che mostra che ci sono
micro strutture nel nostro corpo che rispecchiano
i percorsi dei meridiani questi
le microstrutture possono fornire una risposta
sulla connessione tra i meridiani
e riducendo lo stress e l’ansia era
merita una possibilità di scoprire se questo sarebbe
lavoro o no intendo se ero disposto a farlo
il rischio sembra un po ‘strano per il
studenti se fossero disposti a rischiare
provare qualcosa come toccando così
cosa consiste fondamentalmente di maschiatura
toccando diversi punti di pressione
il tuo corpo mentre ripetete le dichiarazioni
di solito frasi negative studi hanno
dimostrato che l’uno o l’altro non è come
efficace come ricerca combinata e
questo è stato fatto in tutto il mondo che esiste
oltre 40 studi di outcome che mostrano
utilizzo del novantotto per cento
EFT per ridurre lo stress e l’ ansia così io
offerto questo ai miei studenti coloro che
sono aperti a toccare e saranno d’accordo
rubinetto è andato andare avanti alcuni dei diversi
studenti con diverse emozioni
richiesto un numero diverso di sessioni
ma scommetto che stai morendo dalla voglia di sapere cosa
questo mi sembra giusto, quindi vado a
ti invito a toccare con me e
stiamo per finta come se fossi una di matematica
lo studente inizia dalla tua parte
mano e ripetere anche se ho questo
paura della matematica proprio qui adesso
mi sento sicuro anche se ho questa paura
riguardo alla matematica e lo sento il mio stomaco
proprio qui adesso mi sento al sicuro anche
anche se ho questa paura della matematica e di me
non voglio prendere questa classe di matematica giusta
qui adesso mi sento al sicuro
testa questa paura e il bordo del
sopracciglio questa paura di matematica dentro
l’occhio questa paura e poi sotto gli occhi
questa paura nello stomaco e poi sotto
il naso questa paura non ho mai labbra questo
paura e poi sulle scapole
questa paura per la matematica e poi verso le quattro
pollici sotto le tue braccia questa paura prende un
respiro profondo in poi abbiamo aspettato finalmente
i voti hanno iniziato a rotolare per
studenti che avevano fallito la lezione nel
passato tutto passato
– o in degrado ac1 guadagnare per essere e uno
è venuto il più vicino ad un a che sia mai stata
in matematica che tutti avevano sorrisi un sollievo per
studenti che una volta avevano pensato alla matematica
era difficile e loro erano in grado di farlo
continua su uno studente che ha avuto
continuato su è tornato e lasciato cadere dal mio
ufficio senza preavviso era Scott che era
alto e largo come la porta II
sentivo la sua energia mentre entrava
è venuto in prima lo sapevo che aveva
piombato giù mi ha afferrato in un abbraccio da orso
e disse se non fosse stato per quello
roba voodoo che mi hai insegnato non lo farei mai
ho ottenuto il mio diploma di laurea molti
gli studenti sono stati in grado di continuare
a causa del tocco, inviterò
i miei studenti da qui in avanti per continuare
toccando mentre passano attraverso la matematica che ho
trovato gli studenti che sono aperti a
toccando e toccare le loro emozioni
di matematica hanno molto più successo di
gli studenti che lottano con la matematica e
evitare di colpire uno studente in particolare
mi è venuto incontro a caso e a
ristorante dopo che la lezione era stata
finito, lei mi ha timidamente ammesso
so che ora ce l’ ho EFT non solo mi ha aiutato
superare la lezione di matematica che mi ha aiutato
in altre aree della mia vita per te vedi io
trovato che EFT è stato praticato
in tutto il mondo non solo la duchessa di
La Cornovaglia colpisce per la sua paura di volare
gli avvocati scelgono per chiarezza e alcuni
L’ atleta olimpico si ferma prima del loro evento
il professionista di EFT ha steve bene in perth
rapporti sull’Australia occidentale
cambiamenti di trasformazione nella sua attività
clienti un socio di gestione australiano
di una cima
dieci pratiche legali recentemente ammesse dopo
toccando con Steve ho potuto sentire il
nodi nel mio petto e le preoccupazioni solo
dissolvere quando abbiamo sfruttato intere scuole
hanno adottato toccando Pacific Grove
scuola media in California e insegnanti
studenti sfruttato per sei minuti al giorno per
alleviare i test e stress ansia loro
hanno trovato che hanno problemi comportamentali
diminuiti test e punteggi dei test hanno
aumentato e anche loro l’hanno notato
i bambini con bisogni speciali sono
autoregolarsi meglio
quindi vedi che l’ansia non è isolata
emettere ansia colpisce non solo il nostro
capacità di imparare ma anche la nostra capacità di
lavoro per relazionarsi e il nostro sito di studio sulla salute
l’ottanta per cento delle visite mediche sono
legati allo stress immagina che differenza
questa piccola EFT a tre lettere può fare
ha già fatto su una parola di quattro lettere
di matematica puoi immaginare che a
parola di tre lettere di EFT che impatto
potrebbe essere su una parola di quattro lettere di
ho paura di invitarvi a scoprirlo
di più su EFT vedi quando sono diventato un
professionista certificato ho trovato tutto il
errori che avevo fatto da autodidatta
si scopre che EFT è molto di più
lavoro efficace con una persona su a
evento specifico e molto più efficace
con un professionista certificato ora come me
continua il mio viaggio per diventare un allenatore
Ho dovuto affrontare alcune delle mie paure
era difficile sceglierne solo uno
ma ho deciso su uno che mi ha tormentato
per anni e infastidito la mia famiglia
immensamente
è stata la mia profonda paura paralizzante di
lavoro domestico
dopo un giorno intero di intercettazioni ho trovato il
fonte della mia ansia risulta essere il
figlio maggiore di una madre single che
spostato ogni sei mesi ero in carica
di pulizia delle pulizie significava che eravamo
muovermi almeno nel mio subconscio oggi
Non ho più paura o ansia
pulizia
Non continuo a pulire
Non mi preoccupo più così
vedi che il mio camion di matematica non ha
niente a che fare con la matematica
ma ho questa soluzione a tre lettere
per te per ognuna delle tue quattro lettere
paure ti inviterò a dirlo
tutti quelli che conosci di questo fantastico
tecnica incredibile libertà emotiva
tecnica e ho intenzione di invitarti a
prendere il controllo di ciascuna delle tue paure EFT