если вы ищете способы остановить
ожидая разрешения контролировать свои
мысли и толкать себя через страх
то это видео для вас , если вы
кто-то, кто сидит в ожидании
для какой-то внешней силы прийти и сделать
работа для вас , такая потеря
ставка, это невероятно, и поэтому
правило пять секунд — это трюк ума, который
все, что у людей есть так много
теории о страхе они говорят о о
Боюсь успеха теперь я боюсь
Я боюсь близости Я
боюсь высоты Я этого боюсь
боюсь, что я боюсь другого
вещь есть только два страха
нуждаются в мотивации смотреть 10 лучших с
верьте, что это за семь моих
слово верю, и я верю в тебя
хочу увидеть эту удивительную вещь, которая
внутри здесь выходят и взрываются
мир, давайте получим вашу мотивацию
посещать вас и верить в вас
сегодня мы собираемся учиться у женщины, которая
пошел от изучения истории в колледже
и стать адвокатом как
автор бестселлеров и один из
самые популярные в эфире комментаторы она
Мел Роббинс, и вот мое занятие
Десятка правила объема успеха 3 пользуются
поэтому вывод нас из правила номер один
принимайте решения, которые подпитывают вас Я
считают, что страсть — это еще одно слово для
энергия , вот что у вас есть энергия
за то, что подпитывает вас и что мы
естественно, имеют огромное количество
мудрость тела о том и о том, что каждый
у одного из нас есть внутренний топливный бак, который
либо пуст, либо заполнен, и если вы
пусто, вы чувствуете себя истощенным, если вы полны
вы чувствуете себя под напряжением, и если вы просто
в любой ситуации я имею в виду любые
ситуации, и вы обращаете внимание внутри
пять секунд до этого человека
возбуждаю меня , они истощают меня, где
они в масштабе, который вы просто получаете
огромная мудрость, а вы — простой способ
чтобы начать , чтобы выяснить , кто вы и
то, что вы хотите, начинаете выравнивать себя
с большим количеством вещей, которые подпитывают вас
так ситуативно, если вы лежите в постели
и сигнализация о спящем состоянии или сигнал тревоги
уходит, и вы чувствуете себя истощенным, и вы
начните использовать кнопку повтора
это действительно большой признак того, что вам нужно
встать с постели, которая сейчас истощается
против энергии не имеет ничего общего с
нет или нет, трудно или легко
это связано с тем, что естественно
фактически либо расширяет вас, либо сжимается
вы и так, если вы посмотрите на своего клиента
список и измерить его истощение в сравнении с
подпитывает то, что сокращается и увеличивает меня
у вас есть фактическая карта, и когда вы
начните искать мужество, чтобы сделать
решения, которые подпитывают вас и
расширьте ли вы страшный иш или
не то, когда все меняется и
так вот как я на самом деле делаю бизнес
решения — это мне даже не нравится
разговор с деньгами второй
это истощает или возбуждает меня
и если это
меня смущает, как вы двигаете его в этом
направление или как я остаюсь в здравом уме, если это
активизирует меня, как мне сделать больше, потому что если
вы возбуждаетесь или расширяетесь
то вы сделаете это без денег
вы сделаете это счастливо, и вы
внезапно проснись и скажи, о, черт возьми, как
мое сердце, я преследую свою страсть, как
что мне нравится этот клип, я думаю
это сильное открытие. Я большой сторонник
в нем я думаю, найдя ваше одно слово
действительно помогает мне это использовать, поскольку то, что делает меня
почувствуйте, что в моем кабинете
заставляет меня чувствовать, что люди
который заставляет меня чувствовать , что мне дают
энергия и когда вы поймете , что из его
просто намного легче жить своей жизнью
и запустить успешный бизнес давайте
перейдите к правилу номер два, ожидая
разрешение, которое многие вы чувствуете застряли
потому что вы ждёте какой-то
внешняя сила, чтобы либо подтолкнуть вас, либо
давление, которое вы должны изменить и быть здоровым
и быть удивительным или вы ждете
кто-нибудь, чтобы дать вам разрешение, вы
либо сидеть, потому что вам нужно
какая-то внешняя мотивация от
кто- то, кто подтолкнет вас или похвалит
вы или надавите на вас, чтобы изменить
или какое-то жизненное обстоятельство, например, в
ваше прошлое, которое вы испытали
травмы или вы сталкиваетесь с чем-то действительно
страшно, и это было то, что было сделано
вы меняете, а затем вторую вещь
что люди ждут вокруг, это
разрешение
посмотрите, кто может или не может прийти в вашу
жизнь, если вы кто-то, кто сидит
вокруг ожидания некоторой внешней силы
приходить и выполнять работу для вас, которая
такая проигрышная ставка невероятна
может быть, тебе повезет, может быть, кто-нибудь
придет , но более вероятно , никто не
приход
единственный вид силы , которая будет по- настоящему
создайте изменения в своей жизни — это вы
внутренний вид силы, я ненавижу говорить об этом
но для тех из вас , кто чувствует себя действительно
действительно застрял, и вы продолжаете думать, что
кто-то должен забрать меня или кого-то
собираюсь открыть для меня или кого-то
дайте мне разрешение написать эту книгу
это смешно, это внешнее
против внутренней силы
и что вам нужно выяснить , если
вы застряли, это вы такие
лицо , виновное в необходимости
и ожидание внешних сил людей
какое-то внешнее усилие, чтобы пинать вас
в задницу, чтобы вы, наконец, сделали
вещи, о которых вы мечтали
не делать , я хочу сказать вам что — то не
никого не происходит в жизни людей
которые получают то, что они хотят ,
которые не ждут внешнего
заставить проверить свои мечты
вдохновлять их дать им разрешение
это люди, которые понимают, что
успех, но счастье, которое его контролирует
происходит от внутренней силы и того, что
это внутренняя сила, это вы сами
вы можете понять, что нет
ты собираешься сделать для тебя работу, это ты
понимая, что ты никогда не почувствуешь
готов
на самом деле, даже когда вы начинаете работать в направлении
то, что вы действительно хотите сделать
вы определенно не будете чувствовать себя готовыми
и вы будете чувствовать себя вне своего
зона комфорта, и это нормально, когда вы
начинают чувствовать, что вы растягиваетесь
себя, и вы
тощая шея там, и вы принимаете
некоторые удивительные риски
Потому что ты рос, я люблю этот момент
мой любимый до сих пор
хорошая работа Мал я думаю , что это просто сводится
принимать и принимать ответственность
для вашей жизни вы находитесь, где находитесь
из- за тебя никто больше тебя не
нуждаться в чьем-либо разрешении, и это также
вы никого не обвиняете в своих
отсутствие успеха или ваше положение в жизни
вам нужно выйти и исправить то, что я
сказал бы тоже , хотя в том , что
вопросы охраны окружающей среды и , что более
у вас есть успех вокруг вас,
видеоролики об окружающей среде, которые вы
наблюдая за тем, что вы окружаете
что вы можете поднять вас до
хочу уйти и быть лучшей версией
из вас так до сих пор так хорошо, давайте двигаться дальше
на третий
просто чтобы начать принимать ваши права и
пытается стать моды и красоты
блоггер и mert и зарабатывать на этом деньги
полный рабочий день, но у меня есть какой-то умственный
блок и проволочки проблема этого
это то, что мы видим снова и снова
и снова , и именно эта идея
вы никогда не начинаете
вы остаетесь в ловушке в своей голове, и если вы
почувствуйте себя парализованным, если вы вращались
те же идеи снова и снова
снова, тогда вы знаете, что я говорю
около
вы видите, что многие из вас тоже думают
Вик, ты слишком много вписываешься
давление на то, что вы
заинтересованы, пока не начнете вести блог
о моде вы даже не узнаете, если вы
так что он думает, что у вас есть
мечтать об этом и думать, что
у вас есть этот грандиозный план, который вы
собираюсь делать это полный рабочий день, это полный
и полная трата времени, чтобы быть
мечтая об этом и позвольте мне рассказать вам
почему, потому что часто, если вы
вид человека, подобного Вики, который получает
ловушка до здесь величины , что
вы думаете о том, что останавливается
вы, что я хочу, чтобы вы делали, если вы в
Ситуация Вики, я хочу , чтобы вы перестали
мечтаю, и я хочу, чтобы вы только начали
делая небольшие вещи, я хочу, чтобы вы вернулись
к любопытству и менее
большие цели, которые вы думаете о жизни и
бизнес и успех в том, что вы должны
быть готовым начать и для людей, которые
стартовый путь является самым сложным
часть для людей, которые беспокоятся за людей
что слишком большой стартовый
наиболее трудолюбивые люди, которые изучают
промедление говорят о том, что
единственный способ победить промедление
создать то, что они называют стартовым
ритуал, который является способом подтолкнуть себя
для начала, потому что все исследования
показывает, что если мы можем заставить вас
началось с того, что, вероятно, сохранится
поэтому я очень верю, что вы
нужно думать большим, но действовать мало, чтобы
большой мечтой большая цель может быть на самом деле
мотивированным и вдохновляющим для вас
и пойдите, и сделайте некоторую работу, как вы
преследуя большую миссию, но тогда вам нужно
что-то об этом не может быть
думая об этом весь день ,
на самом деле пойти и принять меры, чтобы подумать
у большой есть эта мечта, цель которой
вы преследуете, но на самом деле вы должны это делать
что-то об этом мало
шаги, которые вам нужны каждый день, чтобы двигаться вперед
на нем движение по правилу номер четыре
Следуй за своим сердцем
Я такой человек, который верит тебе
всегда должны принимать решения с помощью
сердце и душа, вы можете использовать свой мозг
для математики вы можете использовать свой мозг, чтобы посмотреть
на
мелкий шрифт и контракт, но когда он
приходит к реальному чувству решения
вы всегда хотите войти внутрь и проверить
это против вашего сердца и души, как сделать
вы делаете это, вот простой тест
решение, которое вы собираетесь сделать
расширьте свое будущее или расширьте
возможности вашей жизни , если
ответ да, тогда решение да
независимо от того, насколько это ужасно, если вы
наоборот, посмотрите на выбор, который вы
должны принять решение, и
сжимайся, ты замолчите, ты будешь подавлять
вы в некотором роде ответ: нет, нет
вопрос, насколько легко решение отсутствует
насколько безопасно решение
ответ теперь не одна из вещей, которые я
хочу отметить, что , когда вы начинаете
используйте это, он расширяется или делает это
сжимать меня открывает ли он возможности или
закрывает ли оно, поднимает ли он
мой голос или это молчание меня правильно есть
что всегда есть краткосрочный и
долгосрочное влияние на решение
краткосрочное воздействие на расширение
Решение принять решение, основанные на вашем
сердце в твоей душе иногда
ужасно, потому что иногда это означает
перемещение или это означает изменение работы или
изменение отношения или имеющие
сложный разговор или начало
что-то новое и такие вещи
всегда неудобны, поэтому
влияние
поместите силовые поля вверх, но
решение в любом случае, поскольку долгосрочный
влияние принятия решения с вашего
сердце и душа , где лучшие
жизнь исходит из того, что вы живете
ибо то, что верно для вас, не то, что безопасно
в тот момент, когда мне нравится говорить, что вы делаете
большие решения с сердцем и
маленькие головы, которые вам нужны, но
твоя голова только понимает мир
что в настоящее время существует ваше сердце
может сделать в мире, который был
создал еще так что все большая вещь вы
преследование делает это с вашим сердцем даже
хотя он не делает практических логических
смысл, но вы не знаете, как это будет
выработайте, это главные большие решения
с сердцем, а затем попросите свою голову
вопросы, которые помогут вам разобраться в
как перемещение по правилу номер пять управления
ваши мысли мы проводим много времени
говорить о
мышления с точки зрения мысли
положительные положительные вещи случаются, и я
верю в позитивное мышление
очевидно, я считаю, что действия, которые
вы принимаете гораздо более важную роль в терминах
развития этого мышления, но мы не
потратьте достаточно времени на то, что вы были просто
говоря о том, что понимает, как
автоматический характер беспокойства
вещи в течение всего дня , как это делает
вы меньше денег, как это делает вас меньше
счастлив, как он отключает вас от
ваш супруг, как он держит вас
нездоровый и как это привычка, что
лишает вас радости и возможностей и
и это один из самых простых
привычки сломать номер один свою жизнь
происходит в пятисекундном номере окна
через две секунды вы можете контролировать, что
вы думаете, что можете решить, что вы
и вы можете изменить
абсолютно ничего, что меняется
абсолютно все и так
правило пять секунд — это трюк ума, который
все, что это причудливый способ назвать это как
a вы знаете, что это форма метапознания
но это в основном взлом, это чит
код в порядке и способ его работы и
это проблема с получением его
что это звучит так
глубоко глупо, как трюк, что он
потребовалось некоторое время, чтобы люди действительно
это серьезно я понимаю , что и на самом деле
собрать науку, чтобы вы знали
любой , кто взаимодействует с ним, становится святым
такое дерьмо на самом деле работает да так
вот что это в основном момент
вы заставляете себя колебаться или
сомневаться или начинать беспокоиться или о
курица из или сжиматься или заткнись или
что бы вы ни собирались сделать
это сжимает вашу силу, которую вы просто идете
5 4 3 2 1 Вы считаете в обратном направлении 5 4 3 2 1
что происходит, когда вы это делаете, не делайте
это громко, потому что это напугает кого-то
это похоже на 5
точно, хотя вы знаете, что мы говорим, что это
это так просто, что люди живут в
что я хотел бы, потому что
это означает, что я действительно сделал это через
ваши дети будут использовать его на вас, чтобы мои дети
будет использовать его для меня, поэтому, если у меня есть определенный
тон, который выходит , я услышу моего ребенка
здесь мы пойдем 5 4, посмотрим, что
тон мама вы знаете, просто ласковая мама 5 4 3
2 1 Я думал, ты пойдешь в спортзал
да
поэтому , обратив внимание на
чит-код, который вы делаете в своем
ум, вы прерываете то, что
называемых циклами привычки, которые кодируются в
центральная часть вашего мозга, и вы
начинают префронтальную кору
это небольшой трюк, который вызывает фокус
и это очень похоже на мантру
потому что вы переключите передачу, но
о существовании мантры и я
Предположим , что , как вы считаете назад более
и все больше и больше вы привыкаете к нему
но это становится привычкой, которая срабатывает
действие, так что вы делаете это идти 5 4 3 2 1
отрезать эту часть мозга, пробудить
эту часть мозга, а затем двигаться и
что происходит с подсчетом назад
некуда идти после одного и
ваш ум обобщается в обратном отсчете
ситуация идти, и поэтому подсчет не будет
Работа
потому что вы можете сохранить его навсегда, и вы
делайте это во многих аспектах своей жизни,
это на самом деле не то, что
требует любого фокуса Я люблю этот клип и
Я думаю, что это отличный пример для людей
использовать , если вы ловите себя в
момент чувство страшно чувство нервничает
чувствуя беспокойство, и вам нужно уйти
и принять некоторые меры, я думаю, что больше
игра даже пытается понять, как
поймайте себя, потому что большая часть
вещи, которые вы делаете, настолько подсознательны
так автоматическая вы играете небольшой по
по умолчанию, и вы даже не поймаете
что вам нужно использовать
пять секунд правило или другой метод
помогите вам в этом, и поэтому я люблю
мысли Мела о том, как поймать
вы сами это делаете не просто
автоматически проигрывается по умолчанию
мы увидим, возможно, она ответила, что позже
в этой серии, но давайте
теперь продолжайте это правило №6
проталкивай себя через страх, и я
думайте, что все боятся всех ошибаться
у людей так много теорий о страхе
они говорят о том, когда я боюсь
успех сейчас я боюсь неудачи я
боюсь близости Я боюсь высоты
Я боюсь этого, я боюсь этого
Я боюсь другой вещи есть
на самом деле только два страха только два, и если
вы находитесь в продажах, которые вы есть или даже если
вы не жизнь, это убеждение
люди живут вокруг влияния людей
и страх — это невидимая сила, которая
сделает вас неэффективными при этом
остановит вас теперь, я люблю Дж. К. Роллинса как
Я имею в виду, что мы все знаем Гарри
Серия Potter , но то , что много людей
не знаю о ней, она много разговаривает
о страхе, с которым она боролась с крупными
вы знаете, что она была
безработной, и она написала оригинал
идея для Гарри Поттера на салфетке, пока
она была на государственных льготах, она была тогда
отклонили 12 издательств и
это, кстати, было после того, как она была
разведенный банкротом и единственная мама
мама подтолкнула себя
сама она много говорит о страхе и
о неудаче, вы знаете, мы знаем, что
Мораль этой истории она продолжала идти
конечно, она боялась, но у нее была
хороший вид страха не плохой вид
боюсь, мне нравится сообщение о том,
через страх, и я думаю, что слишком много людей
попробуйте сказать вам, не бойтесь, не будьте
боюсь за меня, что страх реален
что страх абсолютно реален, но что
как все величайшие вещи в жизни
придет с другой стороны , что
страх , и вам необходимо , чтобы протолкнуть что
страх попасть в то великое место, которое ты хочешь
перейдем к правилу номер семь
начните свой день, вот что я делаю
помочь мне сосредоточиться
Первые вещи сначала , когда я просыпаюсь в
утром я не сплю рядом с моим телефоном
причина, почему я не сплю рядом с моим
телефон потому что, если вы спите рядом с ним
или использовать его в качестве вашей тревоги, ваша тенденция
взглянуть на него, пока вы в постели, что
означает, что вы проверяете электронную почту до
вы даже подумали о том, что
приоритеты не делают , что это подсказка
номер один отзыв номер два у меня есть пэд
заметок
да, это примечание рядом с моей раковиной в
что моя ванная
хорошо, потому что после того, как я чищу зубы
не смотрели на мой телефон, но я беру
после этого запишите, и я пишу три
мне нужно сосредоточиться сегодня, а затем
ты знаешь, что я с ним делаю.
задняя часть моего телефона теперь, почему я должен делать
что, поскольку у меня есть мой телефон со мной
время и так, если оно находится на обратной стороне
мой телефон, я получу визуальный сигнал
Напомни мне мою выставку, поэтому я остаюсь
сосредоточился на этом, третье, что я делаю
небольшой трюк, который я называю 30 до 7:30
что это значит, я трачу 30 минут
до 7:30 только сосредоточился на получении
мой день организован и получил несколько
вещи, которые являются моими первоочередными приоритетами
либо закончен, либо
поле
это за 30 минут до 7:30 утра.
для меня, если вы используете эти три
вещи не спят с телефона прямо
после того, как вы чистите зубы прямо
ваши три приоритета и приклейте его на
на задней панели телефона так же, как это
и потратить 30 минут до 7:30 для
я обещаю вам, что вы будете потрясены
и сколько больше внимания вы и
вы чувствуете, что я большой поклонник утра
подрабатывает три вещи, которые я делаю
каждое утро я читал страницу с моего
книга
др. хо успех просто получить , что
вдохновение , которое не было , что толчок от
люди, которые сделали некоторые удивительные
легендарные вещи, чтобы выпить большой стакан
вода и три я взял чаевые от Мела
Роббинс и я записываем на липкую
обратите внимание на мои три цели на день и
наденьте его на заднюю часть моего телефона. Я
огромный поклонник этого и любого, кто следует
меня на snapchat Instagram Twitter вы можете
видеть меня каждый день, отправляя мой ежедневный
так что так важно иметь
рутина, которая начинает вас чувствовать
успешное чувство независимо от вашего
слово , что ставит вас на удивительный
день
Я думаю, что это правило номер семь
быть моим фаворитом до сих пор, потому что я взял
что заметка назад от Мела и я
применяя его к моей жизни до сих пор это
мой любимый, но посмотрим, что получилось
следующее правило номер восемь — внести изменения
что завораживает меня о людях
и это завораживает меня о себе
что у нас есть такая высокая терпимость к
сосать — это не безумие, пока
сосание как обычное, но второе
вы выбрасываете из своей рутины или
второе, что это потому , что вы
потерять работу, или кто-то движется, или кто-то
умирает или кто-то разбивается с вами или
вы внезапно ломаетесь, что
пробуждает в вас мужество сделать
измените, потому что она вам известна либо вы
у вас нет выбора или у вас возникла проблема
для решения, но борьбы с этой инерцией
жизнь — самая трудная вещь в
мир, я закончил работу с
потому что это был путь
наименьшее сопротивление в Бостоне в Бостоне I
ненавидел это
потому что я пошел от того , в
в зале заседаний для написания кратких докладов весь день и
к счастью, я забеременела от нашего первого
дочь, которая только начинает колледж
что заставляет меня чувствовать себя таким древним
Я просто хочу любить ударить себя в
если у меня есть 18- летний новичок в
колледж гм спасибо , но я забеременела
с ней, и когда она родилась, я
ужасная послеродовая депрессия Wow
Я имею в виду действительно страшный вид, где вы
не может быть наедине с ребенком, на котором вы находитесь
сумасшедшие медики, которые превращают вас, как не
вы любезно принимаете это
вид, который, похоже, превращает вас в
зомби, и это было действительно страшно
и II, когда я как бы вышел из
восьминедельный транш, который я поднял на
Крис и сказал, что я принял решение и
он сказал, хорошо, что бы это было, и я
сказал, что я никогда не хочу отвечать
вопрос, что вы делаете для жизни
с ответом я юрист, и он
сказал, хорошо, что вы понимаете, что мы только что купили
этот дом, и у нас есть ребенок, и у нас есть
залог, чтобы заплатить, и он сказал так вот
сделка у вас ровно четыре недели
до окончания отпуска по беременности и родам
вам нужно сделать 60 000 долларов, мне все равно
что вы делаете для жизни , это ваш
проблема будет решена и накануне
Я должен был читать , так что я в сети
как сумасшедший человек снова, если ты
человеческое существо с этой проблемой вы
Решите это, да, и если это имеет значение
достаточно, чтобы и так я получил работу, и это
был первый Convo в Бостоне я получил
работу в ночь перед тем, как я должен был
вернись ко мне, я думаю, что это действительно
важно, чтобы вы внимательно
рассмотрение вашей среды
потому что у вас могут быть эти изменения жизни
ситуации, у вас может быть дочь
это рождение, это заставляет вас иметь
другое обсуждение или другое
образ мышления, но по большей части
она права, мы просто принимаем сосать нас
просто продолжайте делать то же самое и
снова и снова, потому что есть
ничего вокруг этого не заставляет нас делать
лучше или быть больше и так, поэтому
с окружающей средой и утром
процедура, которая заставляет вас
так важно , поэтому я прочитал страницу в
эта книга каждый день, чтобы заставить меня думать
больше больше вдохновения, а также
видео — это то, почему у меня есть этот офис справа. Я
ходите сюда каждое утро и вместо этого
просто другой
продолжение и привычные привычки
рутина, это заставляет вас думать больше
и быть более и выводить что-то на
больший масштаб с вашей жизнью, и поэтому я
подумайте, хотите ли вы сделать эти большие
изменения, изменяющие вашу среду и
ваша рутина будет супер
важно, я люблю это правило, это тяжело
один я думаю, что я все еще собираюсь содержать номер
семь из последних — мой личный
любимый до сих пор подходящий номер правила
девять — более эгоистичный, вы должны быть
мало эгоистично в жизни да никто
Собираетесь ездить и создавать свою некоммерческую организацию
для вас никто больше не покажет ваш
дети, как это выглядит
кто-то, кто ничего не делает
еще собирается показать вашим детям, что
похоже , это женщина, которая идет
в мир , и следует за ней
мечты, которые являются одним из самых важных
вещи, которые вы можете сделать как мать, как
насколько я заинтересован , работаете ли вы
добровольно ли вы, что у вас есть
вещи, которые вы увлечены и
что у вас есть любовь к себе и тому
дисциплина, чтобы действительно идти за ними
это то, что ваши дети должны видеть
для меня они получили любовь, что я
эгоистичный да да
да, ты эгоист и что ты
получение вашего MBA, вы помогаете
семья управляет компанией, у вас есть это
видение, чтобы сделать некоммерческое, и вы
собираюсь сделать это, ты эгоистичен, и я люблю
что о каждом человеке каждая женщина в
конкретный должен быть более эгоистичным периодом
Я думаю, что важно понимать
здесь тем более, что вы эгоистичны
и делать то, что вам нравится делать
не пытаясь причинить вред другим людям и
заставляет вас ожить, как если бы вы были
преследовать какую-то крупную деловую мечту
ты всегда хотел это сделать
это заставит вас ожить и принести больше
энергии, радости и счастья каждому
часть вашей жизни своим друзьям
твоей семье к своим отношениям каждый
но если вы чувствуете, что находитесь в
застрявшая тупиковая работа, занимающаяся дерьмом через день после
день за днем угадайте, что вы приносите домой
вы приносите домашнее дерьмо и низкую энергию
негативность каждый день, и поэтому, будучи
эгоистичный, он самоотвержен, будучи
эгоистичный, вы действительно помогаете
все вокруг вас одновременно
и поэтому я думаю, что это действительно действительно
и я рад, что мы включили
их в этом списке все в порядке мы не можем
число 10 hustle Я только что закончил с
10-дневная поездка, где мы сделали девять различных
события позволили мне взять вас с дороги
я в течение десяти недель давал мне или десять дней и
позвольте мне показать вам, что на самом деле связано
с тем, что это не забавная работа
что никто не видит, и никто не хочет этого делать
что сделает ваши мечты сбываются в
очень коллапс
[Музыка]
[Музыка]
когда у меня есть чашка кофе я чувствую
намного лучше
Я буквально законно, что я даже не знаю
какое время он думает о стадии в
час
нет никаких ярлыков для успеха и
угадайте, как только вы получите успешное
там будет много сосательных вещей
что вы должны сделать, как только вам удастся
Я хочу поехать на Гавайи поясницы на
красные глаза выходят из Гавайев на джедая
растяжение частицы это день 9 из 10
дневная поездка это Город семь из восьми
города и бабушка здесь собираются получить
из Лейн и спать на стуле, я
она была здесь, но никогда
сука о том, чтобы жить твоей мечтой
никогда не чувствует, что вы думаете, что это будет
и вы получаете все, что у вас есть
хотел, и я скажу вам, что он чувствует себя много
более полезным и намного более утомительным
чем я когда-либо думал, что это будет
так что спасибо вам, ребята, за просмотр меня
надеюсь, вам понравилось правило номер семь
личный фаворит , и я хотел бы знать ,
который вам нравится, как лучший
правило оказало на вас наибольшее влияние,
вы собираетесь немедленно применить
как-то в вашу жизнь или ваш бизнес
пожалуйста, оставьте это ниже комментариев ниже
Я рад услышать, что вы можете сказать
Я сделал это видео, потому что Франческа
сахарное искусство попросило меня так, если есть
знаменитый предприниматель , которого я собираюсь
для просмотра профиля проверьте связь
описание есть видео, где вы
может пойти и отдать свой голос Я также хочу
дать быстрый крик Алине Бласкес
Алина благодарит вас за сбор
копию моей книги, ваше слово и
обзор на вашем канале и публикация
это в социальных сетях
Я действительно очень ценю поддержку
и я так рад, что вам понравилось читать так
спасибо , ребята, снова за то, что я смотрю
верю в вас , я надеюсь , что вы по- прежнему
верь в себя и все, что ты
где много любви
Увидимся скоро
У меня начались эти панические атаки
и я не знал, что случилось, и я
пошел посмотреть на одно из подобных заболеваний
люди в университетском городке , и они называют меня
кто-то, и доктор сказал, что хорошо
просто волнуйтесь, и у вас есть
паника, а потом он сказал, что я думаю, что ты
должен идти на Золофт, а потом я
беспокойство по поводу приема препарата, потому что вы
знай, что это может изменить меня не дай бог
правильно, да, я так стабилен, почему я должен
хотят изменить , чтобы казалось , что и
это забавно, так это то, что
те из нас, кто борется с этими
виды вещей
мы боимся принять любые
лекарства, потому что мы боимся не
быть самими собой , и все же беспокойство или
депрессия или все, что вы боретесь
на самом деле не дает вам быть
что это тревога, или это
якорь да да, и поэтому я спорил с
он, как адвокат, в течение шести месяцев и
затем, наконец, я сдался и начал
взяв Zoloft, и это было похоже на чудо
когда я понял, это было буквально, как будто
кто-то взял шкалу громкости и
превратил его в ноль и тот голос, который
будет звучать в моей голове на петле
что вызвало все ощущения тела
мы много говорили об этом
завтра, как разница между
беспокоиться и как это вызывает беспокойство и
то разница между тревожностью и
паника, а затем, как вы можете использовать
инструменты, которые я собираюсь обуздать
беспокоясь о том, чтобы
стабилизировать панику и как действительно
монитора, и я думаю, что это
один величайший навык, который любой мог
иметь возможность самостоятельно контролировать вас
можно было бы назвать это мышлением, которое вы могли бы назвать
самоосознание, но действительно быть таким
настройтесь на себя, что в наносекунду
вы забираете, когда вещи идут на юг
с вашими мыслями, которые вы понимаете
как контролировать свое поведение
что вы думаете, чтобы вы выровняли
с вашими ценностями и вашими
за первые 40 лет моей жизни я
не знал, как это сделать
полный объем да, самая важная работа
когда вам нужно было подумать о одном слове
что наиболее важно для вас или что
суммирует вас Apple
это будет собирать небольшой маяк
платите верующей стране, если хотите знать
какое самое важное слово для
Тони Роббинс Гэри Вайнерчук Опра
Winfrey will.i.am и Говард Шульц I
имеют для вас особое секретное видео
проверьте описание для деталей
[Музыка]
ожидая разрешения контролировать свои
мысли и толкать себя через страх
то это видео для вас , если вы
кто-то, кто сидит в ожидании
для какой-то внешней силы прийти и сделать
работа для вас , такая потеря
ставка, это невероятно, и поэтому
правило пять секунд — это трюк ума, который
все, что у людей есть так много
теории о страхе они говорят о о
Боюсь успеха теперь я боюсь
Я боюсь близости Я
боюсь высоты Я этого боюсь
боюсь, что я боюсь другого
вещь есть только два страха
нуждаются в мотивации смотреть 10 лучших с
верьте, что это за семь моих
слово верю, и я верю в тебя
хочу увидеть эту удивительную вещь, которая
внутри здесь выходят и взрываются
мир, давайте получим вашу мотивацию
посещать вас и верить в вас
сегодня мы собираемся учиться у женщины, которая
пошел от изучения истории в колледже
и стать адвокатом как
автор бестселлеров и один из
самые популярные в эфире комментаторы она
Мел Роббинс, и вот мое занятие
Десятка правила объема успеха 3 пользуются
поэтому вывод нас из правила номер один
принимайте решения, которые подпитывают вас Я
считают, что страсть — это еще одно слово для
энергия , вот что у вас есть энергия
за то, что подпитывает вас и что мы
естественно, имеют огромное количество
мудрость тела о том и о том, что каждый
у одного из нас есть внутренний топливный бак, который
либо пуст, либо заполнен, и если вы
пусто, вы чувствуете себя истощенным, если вы полны
вы чувствуете себя под напряжением, и если вы просто
в любой ситуации я имею в виду любые
ситуации, и вы обращаете внимание внутри
пять секунд до этого человека
возбуждаю меня , они истощают меня, где
они в масштабе, который вы просто получаете
огромная мудрость, а вы — простой способ
чтобы начать , чтобы выяснить , кто вы и
то, что вы хотите, начинаете выравнивать себя
с большим количеством вещей, которые подпитывают вас
так ситуативно, если вы лежите в постели
и сигнализация о спящем состоянии или сигнал тревоги
уходит, и вы чувствуете себя истощенным, и вы
начните использовать кнопку повтора
это действительно большой признак того, что вам нужно
встать с постели, которая сейчас истощается
против энергии не имеет ничего общего с
нет или нет, трудно или легко
это связано с тем, что естественно
фактически либо расширяет вас, либо сжимается
вы и так, если вы посмотрите на своего клиента
список и измерить его истощение в сравнении с
подпитывает то, что сокращается и увеличивает меня
у вас есть фактическая карта, и когда вы
начните искать мужество, чтобы сделать
решения, которые подпитывают вас и
расширьте ли вы страшный иш или
не то, когда все меняется и
так вот как я на самом деле делаю бизнес
решения — это мне даже не нравится
разговор с деньгами второй
это истощает или возбуждает меня
и если это
меня смущает, как вы двигаете его в этом
направление или как я остаюсь в здравом уме, если это
активизирует меня, как мне сделать больше, потому что если
вы возбуждаетесь или расширяетесь
то вы сделаете это без денег
вы сделаете это счастливо, и вы
внезапно проснись и скажи, о, черт возьми, как
мое сердце, я преследую свою страсть, как
что мне нравится этот клип, я думаю
это сильное открытие. Я большой сторонник
в нем я думаю, найдя ваше одно слово
действительно помогает мне это использовать, поскольку то, что делает меня
почувствуйте, что в моем кабинете
заставляет меня чувствовать, что люди
который заставляет меня чувствовать , что мне дают
энергия и когда вы поймете , что из его
просто намного легче жить своей жизнью
и запустить успешный бизнес давайте
перейдите к правилу номер два, ожидая
разрешение, которое многие вы чувствуете застряли
потому что вы ждёте какой-то
внешняя сила, чтобы либо подтолкнуть вас, либо
давление, которое вы должны изменить и быть здоровым
и быть удивительным или вы ждете
кто-нибудь, чтобы дать вам разрешение, вы
либо сидеть, потому что вам нужно
какая-то внешняя мотивация от
кто- то, кто подтолкнет вас или похвалит
вы или надавите на вас, чтобы изменить
или какое-то жизненное обстоятельство, например, в
ваше прошлое, которое вы испытали
травмы или вы сталкиваетесь с чем-то действительно
страшно, и это было то, что было сделано
вы меняете, а затем вторую вещь
что люди ждут вокруг, это
разрешение
посмотрите, кто может или не может прийти в вашу
жизнь, если вы кто-то, кто сидит
вокруг ожидания некоторой внешней силы
приходить и выполнять работу для вас, которая
такая проигрышная ставка невероятна
может быть, тебе повезет, может быть, кто-нибудь
придет , но более вероятно , никто не
приход
единственный вид силы , которая будет по- настоящему
создайте изменения в своей жизни — это вы
внутренний вид силы, я ненавижу говорить об этом
но для тех из вас , кто чувствует себя действительно
действительно застрял, и вы продолжаете думать, что
кто-то должен забрать меня или кого-то
собираюсь открыть для меня или кого-то
дайте мне разрешение написать эту книгу
это смешно, это внешнее
против внутренней силы
и что вам нужно выяснить , если
вы застряли, это вы такие
лицо , виновное в необходимости
и ожидание внешних сил людей
какое-то внешнее усилие, чтобы пинать вас
в задницу, чтобы вы, наконец, сделали
вещи, о которых вы мечтали
не делать , я хочу сказать вам что — то не
никого не происходит в жизни людей
которые получают то, что они хотят ,
которые не ждут внешнего
заставить проверить свои мечты
вдохновлять их дать им разрешение
это люди, которые понимают, что
успех, но счастье, которое его контролирует
происходит от внутренней силы и того, что
это внутренняя сила, это вы сами
вы можете понять, что нет
ты собираешься сделать для тебя работу, это ты
понимая, что ты никогда не почувствуешь
готов
на самом деле, даже когда вы начинаете работать в направлении
то, что вы действительно хотите сделать
вы определенно не будете чувствовать себя готовыми
и вы будете чувствовать себя вне своего
зона комфорта, и это нормально, когда вы
начинают чувствовать, что вы растягиваетесь
себя, и вы
тощая шея там, и вы принимаете
некоторые удивительные риски
Потому что ты рос, я люблю этот момент
мой любимый до сих пор
хорошая работа Мал я думаю , что это просто сводится
принимать и принимать ответственность
для вашей жизни вы находитесь, где находитесь
из- за тебя никто больше тебя не
нуждаться в чьем-либо разрешении, и это также
вы никого не обвиняете в своих
отсутствие успеха или ваше положение в жизни
вам нужно выйти и исправить то, что я
сказал бы тоже , хотя в том , что
вопросы охраны окружающей среды и , что более
у вас есть успех вокруг вас,
видеоролики об окружающей среде, которые вы
наблюдая за тем, что вы окружаете
что вы можете поднять вас до
хочу уйти и быть лучшей версией
из вас так до сих пор так хорошо, давайте двигаться дальше
на третий
просто чтобы начать принимать ваши права и
пытается стать моды и красоты
блоггер и mert и зарабатывать на этом деньги
полный рабочий день, но у меня есть какой-то умственный
блок и проволочки проблема этого
это то, что мы видим снова и снова
и снова , и именно эта идея
вы никогда не начинаете
вы остаетесь в ловушке в своей голове, и если вы
почувствуйте себя парализованным, если вы вращались
те же идеи снова и снова
снова, тогда вы знаете, что я говорю
около
вы видите, что многие из вас тоже думают
Вик, ты слишком много вписываешься
давление на то, что вы
заинтересованы, пока не начнете вести блог
о моде вы даже не узнаете, если вы
так что он думает, что у вас есть
мечтать об этом и думать, что
у вас есть этот грандиозный план, который вы
собираюсь делать это полный рабочий день, это полный
и полная трата времени, чтобы быть
мечтая об этом и позвольте мне рассказать вам
почему, потому что часто, если вы
вид человека, подобного Вики, который получает
ловушка до здесь величины , что
вы думаете о том, что останавливается
вы, что я хочу, чтобы вы делали, если вы в
Ситуация Вики, я хочу , чтобы вы перестали
мечтаю, и я хочу, чтобы вы только начали
делая небольшие вещи, я хочу, чтобы вы вернулись
к любопытству и менее
большие цели, которые вы думаете о жизни и
бизнес и успех в том, что вы должны
быть готовым начать и для людей, которые
стартовый путь является самым сложным
часть для людей, которые беспокоятся за людей
что слишком большой стартовый
наиболее трудолюбивые люди, которые изучают
промедление говорят о том, что
единственный способ победить промедление
создать то, что они называют стартовым
ритуал, который является способом подтолкнуть себя
для начала, потому что все исследования
показывает, что если мы можем заставить вас
началось с того, что, вероятно, сохранится
поэтому я очень верю, что вы
нужно думать большим, но действовать мало, чтобы
большой мечтой большая цель может быть на самом деле
мотивированным и вдохновляющим для вас
и пойдите, и сделайте некоторую работу, как вы
преследуя большую миссию, но тогда вам нужно
что-то об этом не может быть
думая об этом весь день ,
на самом деле пойти и принять меры, чтобы подумать
у большой есть эта мечта, цель которой
вы преследуете, но на самом деле вы должны это делать
что-то об этом мало
шаги, которые вам нужны каждый день, чтобы двигаться вперед
на нем движение по правилу номер четыре
Следуй за своим сердцем
Я такой человек, который верит тебе
всегда должны принимать решения с помощью
сердце и душа, вы можете использовать свой мозг
для математики вы можете использовать свой мозг, чтобы посмотреть
на
мелкий шрифт и контракт, но когда он
приходит к реальному чувству решения
вы всегда хотите войти внутрь и проверить
это против вашего сердца и души, как сделать
вы делаете это, вот простой тест
решение, которое вы собираетесь сделать
расширьте свое будущее или расширьте
возможности вашей жизни , если
ответ да, тогда решение да
независимо от того, насколько это ужасно, если вы
наоборот, посмотрите на выбор, который вы
должны принять решение, и
сжимайся, ты замолчите, ты будешь подавлять
вы в некотором роде ответ: нет, нет
вопрос, насколько легко решение отсутствует
насколько безопасно решение
ответ теперь не одна из вещей, которые я
хочу отметить, что , когда вы начинаете
используйте это, он расширяется или делает это
сжимать меня открывает ли он возможности или
закрывает ли оно, поднимает ли он
мой голос или это молчание меня правильно есть
что всегда есть краткосрочный и
долгосрочное влияние на решение
краткосрочное воздействие на расширение
Решение принять решение, основанные на вашем
сердце в твоей душе иногда
ужасно, потому что иногда это означает
перемещение или это означает изменение работы или
изменение отношения или имеющие
сложный разговор или начало
что-то новое и такие вещи
всегда неудобны, поэтому
влияние
поместите силовые поля вверх, но
решение в любом случае, поскольку долгосрочный
влияние принятия решения с вашего
сердце и душа , где лучшие
жизнь исходит из того, что вы живете
ибо то, что верно для вас, не то, что безопасно
в тот момент, когда мне нравится говорить, что вы делаете
большие решения с сердцем и
маленькие головы, которые вам нужны, но
твоя голова только понимает мир
что в настоящее время существует ваше сердце
может сделать в мире, который был
создал еще так что все большая вещь вы
преследование делает это с вашим сердцем даже
хотя он не делает практических логических
смысл, но вы не знаете, как это будет
выработайте, это главные большие решения
с сердцем, а затем попросите свою голову
вопросы, которые помогут вам разобраться в
как перемещение по правилу номер пять управления
ваши мысли мы проводим много времени
говорить о
мышления с точки зрения мысли
положительные положительные вещи случаются, и я
верю в позитивное мышление
очевидно, я считаю, что действия, которые
вы принимаете гораздо более важную роль в терминах
развития этого мышления, но мы не
потратьте достаточно времени на то, что вы были просто
говоря о том, что понимает, как
автоматический характер беспокойства
вещи в течение всего дня , как это делает
вы меньше денег, как это делает вас меньше
счастлив, как он отключает вас от
ваш супруг, как он держит вас
нездоровый и как это привычка, что
лишает вас радости и возможностей и
и это один из самых простых
привычки сломать номер один свою жизнь
происходит в пятисекундном номере окна
через две секунды вы можете контролировать, что
вы думаете, что можете решить, что вы
и вы можете изменить
абсолютно ничего, что меняется
абсолютно все и так
правило пять секунд — это трюк ума, который
все, что это причудливый способ назвать это как
a вы знаете, что это форма метапознания
но это в основном взлом, это чит
код в порядке и способ его работы и
это проблема с получением его
что это звучит так
глубоко глупо, как трюк, что он
потребовалось некоторое время, чтобы люди действительно
это серьезно я понимаю , что и на самом деле
собрать науку, чтобы вы знали
любой , кто взаимодействует с ним, становится святым
такое дерьмо на самом деле работает да так
вот что это в основном момент
вы заставляете себя колебаться или
сомневаться или начинать беспокоиться или о
курица из или сжиматься или заткнись или
что бы вы ни собирались сделать
это сжимает вашу силу, которую вы просто идете
5 4 3 2 1 Вы считаете в обратном направлении 5 4 3 2 1
что происходит, когда вы это делаете, не делайте
это громко, потому что это напугает кого-то
это похоже на 5
точно, хотя вы знаете, что мы говорим, что это
это так просто, что люди живут в
что я хотел бы, потому что
это означает, что я действительно сделал это через
ваши дети будут использовать его на вас, чтобы мои дети
будет использовать его для меня, поэтому, если у меня есть определенный
тон, который выходит , я услышу моего ребенка
здесь мы пойдем 5 4, посмотрим, что
тон мама вы знаете, просто ласковая мама 5 4 3
2 1 Я думал, ты пойдешь в спортзал
да
поэтому , обратив внимание на
чит-код, который вы делаете в своем
ум, вы прерываете то, что
называемых циклами привычки, которые кодируются в
центральная часть вашего мозга, и вы
начинают префронтальную кору
это небольшой трюк, который вызывает фокус
и это очень похоже на мантру
потому что вы переключите передачу, но
о существовании мантры и я
Предположим , что , как вы считаете назад более
и все больше и больше вы привыкаете к нему
но это становится привычкой, которая срабатывает
действие, так что вы делаете это идти 5 4 3 2 1
отрезать эту часть мозга, пробудить
эту часть мозга, а затем двигаться и
что происходит с подсчетом назад
некуда идти после одного и
ваш ум обобщается в обратном отсчете
ситуация идти, и поэтому подсчет не будет
Работа
потому что вы можете сохранить его навсегда, и вы
делайте это во многих аспектах своей жизни,
это на самом деле не то, что
требует любого фокуса Я люблю этот клип и
Я думаю, что это отличный пример для людей
использовать , если вы ловите себя в
момент чувство страшно чувство нервничает
чувствуя беспокойство, и вам нужно уйти
и принять некоторые меры, я думаю, что больше
игра даже пытается понять, как
поймайте себя, потому что большая часть
вещи, которые вы делаете, настолько подсознательны
так автоматическая вы играете небольшой по
по умолчанию, и вы даже не поймаете
что вам нужно использовать
пять секунд правило или другой метод
помогите вам в этом, и поэтому я люблю
мысли Мела о том, как поймать
вы сами это делаете не просто
автоматически проигрывается по умолчанию
мы увидим, возможно, она ответила, что позже
в этой серии, но давайте
теперь продолжайте это правило №6
проталкивай себя через страх, и я
думайте, что все боятся всех ошибаться
у людей так много теорий о страхе
они говорят о том, когда я боюсь
успех сейчас я боюсь неудачи я
боюсь близости Я боюсь высоты
Я боюсь этого, я боюсь этого
Я боюсь другой вещи есть
на самом деле только два страха только два, и если
вы находитесь в продажах, которые вы есть или даже если
вы не жизнь, это убеждение
люди живут вокруг влияния людей
и страх — это невидимая сила, которая
сделает вас неэффективными при этом
остановит вас теперь, я люблю Дж. К. Роллинса как
Я имею в виду, что мы все знаем Гарри
Серия Potter , но то , что много людей
не знаю о ней, она много разговаривает
о страхе, с которым она боролась с крупными
вы знаете, что она была
безработной, и она написала оригинал
идея для Гарри Поттера на салфетке, пока
она была на государственных льготах, она была тогда
отклонили 12 издательств и
это, кстати, было после того, как она была
разведенный банкротом и единственная мама
мама подтолкнула себя
сама она много говорит о страхе и
о неудаче, вы знаете, мы знаем, что
Мораль этой истории она продолжала идти
конечно, она боялась, но у нее была
хороший вид страха не плохой вид
боюсь, мне нравится сообщение о том,
через страх, и я думаю, что слишком много людей
попробуйте сказать вам, не бойтесь, не будьте
боюсь за меня, что страх реален
что страх абсолютно реален, но что
как все величайшие вещи в жизни
придет с другой стороны , что
страх , и вам необходимо , чтобы протолкнуть что
страх попасть в то великое место, которое ты хочешь
перейдем к правилу номер семь
начните свой день, вот что я делаю
помочь мне сосредоточиться
Первые вещи сначала , когда я просыпаюсь в
утром я не сплю рядом с моим телефоном
причина, почему я не сплю рядом с моим
телефон потому что, если вы спите рядом с ним
или использовать его в качестве вашей тревоги, ваша тенденция
взглянуть на него, пока вы в постели, что
означает, что вы проверяете электронную почту до
вы даже подумали о том, что
приоритеты не делают , что это подсказка
номер один отзыв номер два у меня есть пэд
заметок
да, это примечание рядом с моей раковиной в
что моя ванная
хорошо, потому что после того, как я чищу зубы
не смотрели на мой телефон, но я беру
после этого запишите, и я пишу три
мне нужно сосредоточиться сегодня, а затем
ты знаешь, что я с ним делаю.
задняя часть моего телефона теперь, почему я должен делать
что, поскольку у меня есть мой телефон со мной
время и так, если оно находится на обратной стороне
мой телефон, я получу визуальный сигнал
Напомни мне мою выставку, поэтому я остаюсь
сосредоточился на этом, третье, что я делаю
небольшой трюк, который я называю 30 до 7:30
что это значит, я трачу 30 минут
до 7:30 только сосредоточился на получении
мой день организован и получил несколько
вещи, которые являются моими первоочередными приоритетами
либо закончен, либо
поле
это за 30 минут до 7:30 утра.
для меня, если вы используете эти три
вещи не спят с телефона прямо
после того, как вы чистите зубы прямо
ваши три приоритета и приклейте его на
на задней панели телефона так же, как это
и потратить 30 минут до 7:30 для
я обещаю вам, что вы будете потрясены
и сколько больше внимания вы и
вы чувствуете, что я большой поклонник утра
подрабатывает три вещи, которые я делаю
каждое утро я читал страницу с моего
книга
др. хо успех просто получить , что
вдохновение , которое не было , что толчок от
люди, которые сделали некоторые удивительные
легендарные вещи, чтобы выпить большой стакан
вода и три я взял чаевые от Мела
Роббинс и я записываем на липкую
обратите внимание на мои три цели на день и
наденьте его на заднюю часть моего телефона. Я
огромный поклонник этого и любого, кто следует
меня на snapchat Instagram Twitter вы можете
видеть меня каждый день, отправляя мой ежедневный
так что так важно иметь
рутина, которая начинает вас чувствовать
успешное чувство независимо от вашего
слово , что ставит вас на удивительный
день
Я думаю, что это правило номер семь
быть моим фаворитом до сих пор, потому что я взял
что заметка назад от Мела и я
применяя его к моей жизни до сих пор это
мой любимый, но посмотрим, что получилось
следующее правило номер восемь — внести изменения
что завораживает меня о людях
и это завораживает меня о себе
что у нас есть такая высокая терпимость к
сосать — это не безумие, пока
сосание как обычное, но второе
вы выбрасываете из своей рутины или
второе, что это потому , что вы
потерять работу, или кто-то движется, или кто-то
умирает или кто-то разбивается с вами или
вы внезапно ломаетесь, что
пробуждает в вас мужество сделать
измените, потому что она вам известна либо вы
у вас нет выбора или у вас возникла проблема
для решения, но борьбы с этой инерцией
жизнь — самая трудная вещь в
мир, я закончил работу с
потому что это был путь
наименьшее сопротивление в Бостоне в Бостоне I
ненавидел это
потому что я пошел от того , в
в зале заседаний для написания кратких докладов весь день и
к счастью, я забеременела от нашего первого
дочь, которая только начинает колледж
что заставляет меня чувствовать себя таким древним
Я просто хочу любить ударить себя в
если у меня есть 18- летний новичок в
колледж гм спасибо , но я забеременела
с ней, и когда она родилась, я
ужасная послеродовая депрессия Wow
Я имею в виду действительно страшный вид, где вы
не может быть наедине с ребенком, на котором вы находитесь
сумасшедшие медики, которые превращают вас, как не
вы любезно принимаете это
вид, который, похоже, превращает вас в
зомби, и это было действительно страшно
и II, когда я как бы вышел из
восьминедельный транш, который я поднял на
Крис и сказал, что я принял решение и
он сказал, хорошо, что бы это было, и я
сказал, что я никогда не хочу отвечать
вопрос, что вы делаете для жизни
с ответом я юрист, и он
сказал, хорошо, что вы понимаете, что мы только что купили
этот дом, и у нас есть ребенок, и у нас есть
залог, чтобы заплатить, и он сказал так вот
сделка у вас ровно четыре недели
до окончания отпуска по беременности и родам
вам нужно сделать 60 000 долларов, мне все равно
что вы делаете для жизни , это ваш
проблема будет решена и накануне
Я должен был читать , так что я в сети
как сумасшедший человек снова, если ты
человеческое существо с этой проблемой вы
Решите это, да, и если это имеет значение
достаточно, чтобы и так я получил работу, и это
был первый Convo в Бостоне я получил
работу в ночь перед тем, как я должен был
вернись ко мне, я думаю, что это действительно
важно, чтобы вы внимательно
рассмотрение вашей среды
потому что у вас могут быть эти изменения жизни
ситуации, у вас может быть дочь
это рождение, это заставляет вас иметь
другое обсуждение или другое
образ мышления, но по большей части
она права, мы просто принимаем сосать нас
просто продолжайте делать то же самое и
снова и снова, потому что есть
ничего вокруг этого не заставляет нас делать
лучше или быть больше и так, поэтому
с окружающей средой и утром
процедура, которая заставляет вас
так важно , поэтому я прочитал страницу в
эта книга каждый день, чтобы заставить меня думать
больше больше вдохновения, а также
видео — это то, почему у меня есть этот офис справа. Я
ходите сюда каждое утро и вместо этого
просто другой
продолжение и привычные привычки
рутина, это заставляет вас думать больше
и быть более и выводить что-то на
больший масштаб с вашей жизнью, и поэтому я
подумайте, хотите ли вы сделать эти большие
изменения, изменяющие вашу среду и
ваша рутина будет супер
важно, я люблю это правило, это тяжело
один я думаю, что я все еще собираюсь содержать номер
семь из последних — мой личный
любимый до сих пор подходящий номер правила
девять — более эгоистичный, вы должны быть
мало эгоистично в жизни да никто
Собираетесь ездить и создавать свою некоммерческую организацию
для вас никто больше не покажет ваш
дети, как это выглядит
кто-то, кто ничего не делает
еще собирается показать вашим детям, что
похоже , это женщина, которая идет
в мир , и следует за ней
мечты, которые являются одним из самых важных
вещи, которые вы можете сделать как мать, как
насколько я заинтересован , работаете ли вы
добровольно ли вы, что у вас есть
вещи, которые вы увлечены и
что у вас есть любовь к себе и тому
дисциплина, чтобы действительно идти за ними
это то, что ваши дети должны видеть
для меня они получили любовь, что я
эгоистичный да да
да, ты эгоист и что ты
получение вашего MBA, вы помогаете
семья управляет компанией, у вас есть это
видение, чтобы сделать некоммерческое, и вы
собираюсь сделать это, ты эгоистичен, и я люблю
что о каждом человеке каждая женщина в
конкретный должен быть более эгоистичным периодом
Я думаю, что важно понимать
здесь тем более, что вы эгоистичны
и делать то, что вам нравится делать
не пытаясь причинить вред другим людям и
заставляет вас ожить, как если бы вы были
преследовать какую-то крупную деловую мечту
ты всегда хотел это сделать
это заставит вас ожить и принести больше
энергии, радости и счастья каждому
часть вашей жизни своим друзьям
твоей семье к своим отношениям каждый
но если вы чувствуете, что находитесь в
застрявшая тупиковая работа, занимающаяся дерьмом через день после
день за днем угадайте, что вы приносите домой
вы приносите домашнее дерьмо и низкую энергию
негативность каждый день, и поэтому, будучи
эгоистичный, он самоотвержен, будучи
эгоистичный, вы действительно помогаете
все вокруг вас одновременно
и поэтому я думаю, что это действительно действительно
и я рад, что мы включили
их в этом списке все в порядке мы не можем
число 10 hustle Я только что закончил с
10-дневная поездка, где мы сделали девять различных
события позволили мне взять вас с дороги
я в течение десяти недель давал мне или десять дней и
позвольте мне показать вам, что на самом деле связано
с тем, что это не забавная работа
что никто не видит, и никто не хочет этого делать
что сделает ваши мечты сбываются в
очень коллапс
[Музыка]
[Музыка]
когда у меня есть чашка кофе я чувствую
намного лучше
Я буквально законно, что я даже не знаю
какое время он думает о стадии в
час
нет никаких ярлыков для успеха и
угадайте, как только вы получите успешное
там будет много сосательных вещей
что вы должны сделать, как только вам удастся
Я хочу поехать на Гавайи поясницы на
красные глаза выходят из Гавайев на джедая
растяжение частицы это день 9 из 10
дневная поездка это Город семь из восьми
города и бабушка здесь собираются получить
из Лейн и спать на стуле, я
она была здесь, но никогда
сука о том, чтобы жить твоей мечтой
никогда не чувствует, что вы думаете, что это будет
и вы получаете все, что у вас есть
хотел, и я скажу вам, что он чувствует себя много
более полезным и намного более утомительным
чем я когда-либо думал, что это будет
так что спасибо вам, ребята, за просмотр меня
надеюсь, вам понравилось правило номер семь
личный фаворит , и я хотел бы знать ,
который вам нравится, как лучший
правило оказало на вас наибольшее влияние,
вы собираетесь немедленно применить
как-то в вашу жизнь или ваш бизнес
пожалуйста, оставьте это ниже комментариев ниже
Я рад услышать, что вы можете сказать
Я сделал это видео, потому что Франческа
сахарное искусство попросило меня так, если есть
знаменитый предприниматель , которого я собираюсь
для просмотра профиля проверьте связь
описание есть видео, где вы
может пойти и отдать свой голос Я также хочу
дать быстрый крик Алине Бласкес
Алина благодарит вас за сбор
копию моей книги, ваше слово и
обзор на вашем канале и публикация
это в социальных сетях
Я действительно очень ценю поддержку
и я так рад, что вам понравилось читать так
спасибо , ребята, снова за то, что я смотрю
верю в вас , я надеюсь , что вы по- прежнему
верь в себя и все, что ты
где много любви
Увидимся скоро
У меня начались эти панические атаки
и я не знал, что случилось, и я
пошел посмотреть на одно из подобных заболеваний
люди в университетском городке , и они называют меня
кто-то, и доктор сказал, что хорошо
просто волнуйтесь, и у вас есть
паника, а потом он сказал, что я думаю, что ты
должен идти на Золофт, а потом я
беспокойство по поводу приема препарата, потому что вы
знай, что это может изменить меня не дай бог
правильно, да, я так стабилен, почему я должен
хотят изменить , чтобы казалось , что и
это забавно, так это то, что
те из нас, кто борется с этими
виды вещей
мы боимся принять любые
лекарства, потому что мы боимся не
быть самими собой , и все же беспокойство или
депрессия или все, что вы боретесь
на самом деле не дает вам быть
что это тревога, или это
якорь да да, и поэтому я спорил с
он, как адвокат, в течение шести месяцев и
затем, наконец, я сдался и начал
взяв Zoloft, и это было похоже на чудо
когда я понял, это было буквально, как будто
кто-то взял шкалу громкости и
превратил его в ноль и тот голос, который
будет звучать в моей голове на петле
что вызвало все ощущения тела
мы много говорили об этом
завтра, как разница между
беспокоиться и как это вызывает беспокойство и
то разница между тревожностью и
паника, а затем, как вы можете использовать
инструменты, которые я собираюсь обуздать
беспокоясь о том, чтобы
стабилизировать панику и как действительно
монитора, и я думаю, что это
один величайший навык, который любой мог
иметь возможность самостоятельно контролировать вас
можно было бы назвать это мышлением, которое вы могли бы назвать
самоосознание, но действительно быть таким
настройтесь на себя, что в наносекунду
вы забираете, когда вещи идут на юг
с вашими мыслями, которые вы понимаете
как контролировать свое поведение
что вы думаете, чтобы вы выровняли
с вашими ценностями и вашими
за первые 40 лет моей жизни я
не знал, как это сделать
полный объем да, самая важная работа
когда вам нужно было подумать о одном слове
что наиболее важно для вас или что
суммирует вас Apple
это будет собирать небольшой маяк
платите верующей стране, если хотите знать
какое самое важное слово для
Тони Роббинс Гэри Вайнерчук Опра
Winfrey will.i.am и Говард Шульц I
имеют для вас особое секретное видео
проверьте описание для деталей
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment