привет всем, кому я был в середине 30-х, когда
Я участвовал в семинаре по
расширение прав и возможностей вместе с моим партнером и
Я принимал участие, думая, что я сопровождаю
мой партнер и узнал довольно много
спустя некоторое время и насколько важен семинар
был для меня
среди прочего, мы узнали о
модернизированные методы и методы
сердце сейчас, когда я говорю о сердце, я
не означает физического сердца, я имею в виду
сердце, которое мы все знаем, когда чувствуем
сострадание к себе или когда мы чувствуем
сострадание к другим, и был один
конкретная техника, которую я очень люблю
пользовался, и речь шла о принятии
сердца, и я рад, что я научился
практиковать эту технику в конце, когда
семинар пришел к концу
Я столкнулся с очень сложным и сложным
ситуация, когда я увидел, что мой партнер падает
любовь с другой женщиной в мастерской
в том же семинаре, поэтому здесь я был
узнавать о принятии сердца
и в то же время я столкнулся с
ситуация , которая чувствовала себя настолько неприемлемый I
почувствовал, что мой ум упал в полный разрыв, который я
как парализована и все , что я хотела ,
иди домой
и введите себе место, чтобы я пошел
дома один и чувствую себя очень отчаянным
я ничего не потерял
пришел ко мне, чтобы сказать, почему бы вам не попробовать
методы, которые вы только что узнали на своем семинаре
почему бы вам не поставить их на тест и посмотреть
если они действительно могут помочь в момент
эмоциональное отчаяние в момент
эмоциональный кризис, поэтому я дал себе несколько
правила, как я не покидал дом, я
выключил выключенный телефон
телевизор, или я не включил его, и я
просто решил сделать все возможное
что отвлечет меня от изучения
что я чувствовал, что мне нужно исследовать сейчас
Можно предположить , что это вызывает много
эмоции, когда вы внезапно не
отвлекайся, пока сидишь
на вулкан, так что я плакал, я был
сердился и плевал подушку
Я был в отчаянии и парализован, и я был
снова плача, пока через некоторое время я не почувствовал
достаточно спокойно, чтобы фактически сесть близко
мои глаза и моя медитация и
медитация очень проста они
закрывая глаза и принося
происходит то , что чувства
в сердце, просто приближая его
теперь это звучит очень просто, но я могу
сказать вам , что это было не просто в
ситуация, в которой я был, и были
моменты , когда мой ум был бесконтрольным
и просто хотел
забрать телефон и позвонить моему другу
и скажите ему, какой он несчастный парень, которого он
делая это со мной были моменты
где я думал, что потеряю его
вообще и сходить с ума в состоянии также
с этим я взял это тоже в свое сердце
и, конечно, потребовалось время, чтобы позволить
эта практика работает на меня
но в итоге я заметил, что что-то
начал кристаллизоваться внутри меня
и первая кристаллизация, которая пришла
было слово ревность, что все мы знаем
но он пришел с такой силой боли
они являются болью в сердце и имеют
вдруг спросил себя, что на самом деле
ревность, где эта боль фактически
я пришел, и когда я пошел глубже в I
вдруг понял, что я сравниваю
я к этой другой женщине и не только
я сам себя сравнивал
рядом с ней, и я даже не знал этого
женщина, я даже не знаю, кем она была
видел ее в течение нескольких дней, так как она
внезапно озарила меня, что
я сам — большая часть боли, которую я чувствую
Я причинил себе боль , сделав
сам уродливый, чем ее менее важный
чем она менее интересна, чем она и
как только я понял, что это похоже на
переключись в мое сердце, и я понял, что я
не нужно делать то, что я могу на самом деле
останови его здесь и сейчас, и это было похоже на
труднее сказать прорыв прорыва в моем
сердце, это просто позволило мне увидеть
которого я не видел за все эти часы
и дни, когда у меня есть красота
за пределами
мой интеллект все положительный
качества, которые я нашел для этого
момент в моей жизни это было очень
прекрасный опыт перехода от такого
боль на самом деле глубокое расслабление и
радость в моем сердце сегодня я бы назвал
это момент трансформации назад
то я не возражал, что это было просто
чувствовал себя очень хорошо, чтобы освободиться от этого
боль, которая, конечно, возвращалась и вперед
но произошло изменение, которое я начал приходить
назад к жизни я хотел видеть людей, которых я
больше не нужно было прятаться, так что я
может быть, кризис долгосрочный
кризис был прекрасным моментом
теперь я говорю вам
это
мы все знаем эти моменты в нашей жизни
когда наш ум просто важен, когда
наш ум не может справиться с ситуацией и
независимо от того, сколько мы подготовили
нас самих и насколько изощренными мы можем
быть просто моменты в жизни
где жизнь не следует какой-либо логике, как
мой партнер оставляет меня за другой женщиной
в этом нет логики, а затем
вызывает чувства, которые часто очень
подавляющее для нас как взрослых, и мы
просто не понимаю, куда они приходят
от того, почему они так сильны, теперь это
обычно момент, когда клиенты приходят ко мне
в моей работе они приходят, потому что ум
не могут предоставить им решение
и это очень трудно для взрослого человека в
сталкиваются с беспомощностью, чтобы противостоять ощущению
Я не контролирую ситуацию да
мы все ожидаем от нас самих, что можем
и вдруг мы не можем сейчас
есть очень интересные исследования
неврологические исследования феномена
почему эмоции и наша рациональность
такое сражение друг с другом, почему они
настолько раздельны, как зевота хорошо известных
Американский психолог и
психотерапевт, которого он недавно умер
кто является основателем первичной терапии вам
возможно, слышал о том, что он
написана книга под названием первичный крик
и в этой книге он описывает, что в
наш мозг есть разделение, есть
разделение между частью в мозге
который содержит наши эмоциональные воспоминания и
другая часть, которая отвечает за
наше познавательное понимание в этом
разделение для нас, поскольку взрослые имеют большой
влияние, например, когда взрослый человек
испытывает эмоциональный триггер , как у
отделение от кого-то, кого мы любим тогда
мы не только ощущаем текущую боль, но
он часто вызывает больше воспоминаний в
эмоциональная память , а затем он приходит к
точка, где внезапно чувствует себя взрослый
беспомощным, как ребенок, и в то же время
время наш рациональный ум говорит нам об этом
не может быть , что не должно быть так
Я взрослый, я не должен чувствовать себя
маленький ребенок, что должно произойти в этом
ситуация не для
и жаловаться и пытаться избавиться от
эти чувства , которые сложны, но
скорее приблизить их, чтобы мы могли
ощущать их и понимать их
и в конечном итоге исцелить их и услышать
сердце играет ключевую роль, это не наша
Ум , который позволяет нам чувствовать или
принять и принять что-то и быть
сострадательный, вы знаете, что это
качество сердца и когда мы приносим
к этим чувствам мы действительно можем
обнимать их, мы можем быть и чувствовать их и
быть сострадательным и чутким к
мы так, когда клиент приходит ко мне
с большим количеством вины и напряженности
через все его мышление и анализ
это первый шаг, который я принимаю его больше
к его сердцу, который является великим
ресурса в любое время, но особенно когда
мы находимся в эмоциональном кризисе и когда
наш, когда клиент затем приближается к
эти чувства и позволяет себе
чувствовать их точку зрения
рациональный ум также изменяет ум
начинает понимать и видеть
увеличить картину и быть менее критичным
о том, что есть две
реалии чувствуют себя как ребенок и
взрослым, и они могут быть там на
то же самое время, если мы это правильно поймем
так что мы на самом деле взрослые часто нуждаемся
научиться чувствовать себя снова, и чувство
то, что мы можем узнать, это не
что-то очень трудное на самом деле там
прекрасные методы , чтобы узнать , как
Чувствовать
теперь это мое сообщение — сердце и
ум должен работать вместе, они не
враги, они могут быть вместе
сердце настолько мощное, что уже
там все, что нам нужно сделать, это пойти внутрь
и подключиться к нему и узнать немного , как
сделай это и, на мой взгляд, сердце
должен вести разум не иначе
вокруг нам нужно провести время с нашими
нам нужно сбалансировать этот цифровой
образ жизни, мы все подключаемся
с сердцем, и их так много
способы сделать это независимо от того, что
мы , если мы ученые
если мы архитекторы, если мы живем
цифрового мира и работы в цифровом
мир наше общение, например,
слушая, что мы можем слушать от сердца
мы можем пойти в природу и отдать свое сердце
мы можем приготовить вкусную еду с
наше сердце так в отважном новом мире, которое я чувствую
нам нужно гораздо больше мужества, чтобы жить
жизнь с сердцем из сердца и
то делайте все эти захватывающие вещи, которые
мы уже делаем, но делаем их
по-разному и, кстати, слово
мужество исходит из тех же корней, что и
Французское слово curl означает сердце
так что от души благодарю тебя
[Аплодисменты]
Я участвовал в семинаре по
расширение прав и возможностей вместе с моим партнером и
Я принимал участие, думая, что я сопровождаю
мой партнер и узнал довольно много
спустя некоторое время и насколько важен семинар
был для меня
среди прочего, мы узнали о
модернизированные методы и методы
сердце сейчас, когда я говорю о сердце, я
не означает физического сердца, я имею в виду
сердце, которое мы все знаем, когда чувствуем
сострадание к себе или когда мы чувствуем
сострадание к другим, и был один
конкретная техника, которую я очень люблю
пользовался, и речь шла о принятии
сердца, и я рад, что я научился
практиковать эту технику в конце, когда
семинар пришел к концу
Я столкнулся с очень сложным и сложным
ситуация, когда я увидел, что мой партнер падает
любовь с другой женщиной в мастерской
в том же семинаре, поэтому здесь я был
узнавать о принятии сердца
и в то же время я столкнулся с
ситуация , которая чувствовала себя настолько неприемлемый I
почувствовал, что мой ум упал в полный разрыв, который я
как парализована и все , что я хотела ,
иди домой
и введите себе место, чтобы я пошел
дома один и чувствую себя очень отчаянным
я ничего не потерял
пришел ко мне, чтобы сказать, почему бы вам не попробовать
методы, которые вы только что узнали на своем семинаре
почему бы вам не поставить их на тест и посмотреть
если они действительно могут помочь в момент
эмоциональное отчаяние в момент
эмоциональный кризис, поэтому я дал себе несколько
правила, как я не покидал дом, я
выключил выключенный телефон
телевизор, или я не включил его, и я
просто решил сделать все возможное
что отвлечет меня от изучения
что я чувствовал, что мне нужно исследовать сейчас
Можно предположить , что это вызывает много
эмоции, когда вы внезапно не
отвлекайся, пока сидишь
на вулкан, так что я плакал, я был
сердился и плевал подушку
Я был в отчаянии и парализован, и я был
снова плача, пока через некоторое время я не почувствовал
достаточно спокойно, чтобы фактически сесть близко
мои глаза и моя медитация и
медитация очень проста они
закрывая глаза и принося
происходит то , что чувства
в сердце, просто приближая его
теперь это звучит очень просто, но я могу
сказать вам , что это было не просто в
ситуация, в которой я был, и были
моменты , когда мой ум был бесконтрольным
и просто хотел
забрать телефон и позвонить моему другу
и скажите ему, какой он несчастный парень, которого он
делая это со мной были моменты
где я думал, что потеряю его
вообще и сходить с ума в состоянии также
с этим я взял это тоже в свое сердце
и, конечно, потребовалось время, чтобы позволить
эта практика работает на меня
но в итоге я заметил, что что-то
начал кристаллизоваться внутри меня
и первая кристаллизация, которая пришла
было слово ревность, что все мы знаем
но он пришел с такой силой боли
они являются болью в сердце и имеют
вдруг спросил себя, что на самом деле
ревность, где эта боль фактически
я пришел, и когда я пошел глубже в I
вдруг понял, что я сравниваю
я к этой другой женщине и не только
я сам себя сравнивал
рядом с ней, и я даже не знал этого
женщина, я даже не знаю, кем она была
видел ее в течение нескольких дней, так как она
внезапно озарила меня, что
я сам — большая часть боли, которую я чувствую
Я причинил себе боль , сделав
сам уродливый, чем ее менее важный
чем она менее интересна, чем она и
как только я понял, что это похоже на
переключись в мое сердце, и я понял, что я
не нужно делать то, что я могу на самом деле
останови его здесь и сейчас, и это было похоже на
труднее сказать прорыв прорыва в моем
сердце, это просто позволило мне увидеть
которого я не видел за все эти часы
и дни, когда у меня есть красота
за пределами
мой интеллект все положительный
качества, которые я нашел для этого
момент в моей жизни это было очень
прекрасный опыт перехода от такого
боль на самом деле глубокое расслабление и
радость в моем сердце сегодня я бы назвал
это момент трансформации назад
то я не возражал, что это было просто
чувствовал себя очень хорошо, чтобы освободиться от этого
боль, которая, конечно, возвращалась и вперед
но произошло изменение, которое я начал приходить
назад к жизни я хотел видеть людей, которых я
больше не нужно было прятаться, так что я
может быть, кризис долгосрочный
кризис был прекрасным моментом
теперь я говорю вам
это
мы все знаем эти моменты в нашей жизни
когда наш ум просто важен, когда
наш ум не может справиться с ситуацией и
независимо от того, сколько мы подготовили
нас самих и насколько изощренными мы можем
быть просто моменты в жизни
где жизнь не следует какой-либо логике, как
мой партнер оставляет меня за другой женщиной
в этом нет логики, а затем
вызывает чувства, которые часто очень
подавляющее для нас как взрослых, и мы
просто не понимаю, куда они приходят
от того, почему они так сильны, теперь это
обычно момент, когда клиенты приходят ко мне
в моей работе они приходят, потому что ум
не могут предоставить им решение
и это очень трудно для взрослого человека в
сталкиваются с беспомощностью, чтобы противостоять ощущению
Я не контролирую ситуацию да
мы все ожидаем от нас самих, что можем
и вдруг мы не можем сейчас
есть очень интересные исследования
неврологические исследования феномена
почему эмоции и наша рациональность
такое сражение друг с другом, почему они
настолько раздельны, как зевота хорошо известных
Американский психолог и
психотерапевт, которого он недавно умер
кто является основателем первичной терапии вам
возможно, слышал о том, что он
написана книга под названием первичный крик
и в этой книге он описывает, что в
наш мозг есть разделение, есть
разделение между частью в мозге
который содержит наши эмоциональные воспоминания и
другая часть, которая отвечает за
наше познавательное понимание в этом
разделение для нас, поскольку взрослые имеют большой
влияние, например, когда взрослый человек
испытывает эмоциональный триггер , как у
отделение от кого-то, кого мы любим тогда
мы не только ощущаем текущую боль, но
он часто вызывает больше воспоминаний в
эмоциональная память , а затем он приходит к
точка, где внезапно чувствует себя взрослый
беспомощным, как ребенок, и в то же время
время наш рациональный ум говорит нам об этом
не может быть , что не должно быть так
Я взрослый, я не должен чувствовать себя
маленький ребенок, что должно произойти в этом
ситуация не для
и жаловаться и пытаться избавиться от
эти чувства , которые сложны, но
скорее приблизить их, чтобы мы могли
ощущать их и понимать их
и в конечном итоге исцелить их и услышать
сердце играет ключевую роль, это не наша
Ум , который позволяет нам чувствовать или
принять и принять что-то и быть
сострадательный, вы знаете, что это
качество сердца и когда мы приносим
к этим чувствам мы действительно можем
обнимать их, мы можем быть и чувствовать их и
быть сострадательным и чутким к
мы так, когда клиент приходит ко мне
с большим количеством вины и напряженности
через все его мышление и анализ
это первый шаг, который я принимаю его больше
к его сердцу, который является великим
ресурса в любое время, но особенно когда
мы находимся в эмоциональном кризисе и когда
наш, когда клиент затем приближается к
эти чувства и позволяет себе
чувствовать их точку зрения
рациональный ум также изменяет ум
начинает понимать и видеть
увеличить картину и быть менее критичным
о том, что есть две
реалии чувствуют себя как ребенок и
взрослым, и они могут быть там на
то же самое время, если мы это правильно поймем
так что мы на самом деле взрослые часто нуждаемся
научиться чувствовать себя снова, и чувство
то, что мы можем узнать, это не
что-то очень трудное на самом деле там
прекрасные методы , чтобы узнать , как
Чувствовать
теперь это мое сообщение — сердце и
ум должен работать вместе, они не
враги, они могут быть вместе
сердце настолько мощное, что уже
там все, что нам нужно сделать, это пойти внутрь
и подключиться к нему и узнать немного , как
сделай это и, на мой взгляд, сердце
должен вести разум не иначе
вокруг нам нужно провести время с нашими
нам нужно сбалансировать этот цифровой
образ жизни, мы все подключаемся
с сердцем, и их так много
способы сделать это независимо от того, что
мы , если мы ученые
если мы архитекторы, если мы живем
цифрового мира и работы в цифровом
мир наше общение, например,
слушая, что мы можем слушать от сердца
мы можем пойти в природу и отдать свое сердце
мы можем приготовить вкусную еду с
наше сердце так в отважном новом мире, которое я чувствую
нам нужно гораздо больше мужества, чтобы жить
жизнь с сердцем из сердца и
то делайте все эти захватывающие вещи, которые
мы уже делаем, но делаем их
по-разному и, кстати, слово
мужество исходит из тех же корней, что и
Французское слово curl означает сердце
так что от души благодарю тебя
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment