Press "Enter" to skip to content

Why seeking help is a sign of strength | Dave Smith | TEDxTrondheim


всего месяц назад мы с женой
наш первый ребенок в этом мире
красивая девушка, кто когда-либо
держал в руках новорожденного ребенка
знает, что это соединение в отличие от
все остальное весь мир просто
останавливается, у вас есть этот драгоценный хрупкий
прекрасный подарок прямо в ваших руках
зависит от вас от всего
вы научитесь любить смеяться
переживать жизнь и преодолевать препятствия
и , как мы все знаем , однако приход
препятствия — это часть жизни, но что
многие здесь могут не знать, что мы
выбирать воспринимать сложные ситуации
и преодолеть препятствия перед нами
во многом зависит от наших отношений
одна из самых сложных задач
что я столкнулся с возвращением домой с войны
и немедленно подключиться к обществу
после окончания средней школы я присоединился к
Морские пехотинцы США я искал чувства
цели и хотели быть частью
нечто большее , чем я от
моменты, когда я заслужил звание
Морская пехота США Я больше не был
индивидуальная, а скорее существенная часть
функционирующей единицы не было черного
белый или коричневый, мы все были морским корпусом
зеленый, и это был единственный цвет, который
имело значение
эта связь усилилась по мере того, как мы тратили
бесчисленные часы
дрожат вместе в Тихом океане
или страдания под тяжестью тяжелого
этот общий опыт привел нас
вместе, чем больше мы страдали вместе
тем больше мы стали сплоченной единицей
несколько месяцев спустя я был на первом
размещение в Ираке облигаций, которые у нас были
подделанные на тренинге, теперь сделали нас желающими
в
травмы или смерть для защиты каждого
другие я был свидетелем бесчисленных актов
храбрость, когда морпехи защищали друг друга
от стрельбы или взрывов с их
собственные тела и медики столкнулись
улицы под тяжелым вражеским огнем
обеспечить спасательную помощь никто не был в ней
за признание мы просто любили каждого
другой, и хотел удостовериться, что
все сделали это дома, но мы не были
всегда успешный к концу нашего
девятимесячное развертывание
более 25% моего подразделения было
раненый
и мы все потеряли близких друзей, когда я
вернулся домой Я был студентом колледжа
и работала полный рабочий день, несмотря на
окруженный коллегами и
тысячи сокурсников, которых я чувствовал
в депрессии и отключении я выбрал
проводит большую часть своего времени в одиночестве , я путешествовал пешком
один только на велосипеде
поднялись на горы в одиночестве, и я много сделал
пить в одиночку у меня ушло много времени ,
признать, что я страдаю
невидимые раны войны как 19- летнего
малыш, которого я ненавидел, сражался в некоторых из
самый тяжелый бой со времен Вьетнама из- за
быстрый темп операций у меня не было
время испытывать сильные эмоции, такие как
как страх печали или печали, поэтому вместо этого я
похоронили все , чтобы сосредоточиться на
миссия под рукой, когда я вернулся домой
вместо того, чтобы брать на себя ответственность за мои
как я должен был искать
помощь Я решил продолжать ошеломлять себя
к эмоциям, включая любовь и счастье
Я оттолкнула семью и близких друзей
это привело меня к
в один прекрасный день в
спальня моей квартиры в колледже I
решил выпить каждую бутылку
алкоголя и поставить заряженный дробовик в мою
рот я подумал о другом , который имел
совершил самоубийство годом ранее
эффект, который он оказал на своих друзей и
семья, и я живо вспомнил, сколько я
плакал во время его похорон, я выгрузил
дробовик Я запер его в своих соседей по комнате
и я ушел, я проснулся
утро на телефон, полный текстовых сообщений
и голосовые сообщения от заинтересованных друзей
и семьи тех же людей, которых я
пытался оттолкнуть всего несколько недель раньше его
было ясно, что они очень заботились
обо мне и беспокоились обо мне, я
понял, что я был внизу
которое я сам выкопал, было
время , чтобы остановить рытье броска вниз
лопатой и вылезать в один прекрасный день
морской сказал мне, что он был
консультирование и профессиональная помощь
за его опыт во время войны он служил
как снайпер в Ираке и Афганистане и
он знал, что мы разделяем аналогичные
опыт боя, он думал, что
стремление поговорить с консультантом было бы
для меня сначала я ничего не сказал
чувак большой сильной морской пехоты Я не
нужно поговорить с кем-нибудь, с кем я могу справиться
собственные эмоции Мне никто не нужен
что-то в конечном итоге я понял, что
он был прав, его готовность быть
чтобы поделиться со мной тем, что он был
поиск помощи заставил меня почувствовать, что это было
хорошо это сделать, а я не могу сказать
вы, насколько я ценю это и как
большой эффект, который он оказал в моей жизни
приняв решение признать, что я был
борются с чем-то и просят
помощь была одной из самых важных
решения, которые я когда-либо делал
он также познакомил меня с группой
военных ветеранов , которые
международная реакция бедствия они
использовали свои военные навыки, чтобы помочь
людей , пострадавших от крупных стихийных
бедствий во всем мире, таких как
Землетрясение в Гаити в 2010 году или наводнение
в Пакистане или тайфуна в
Филиппины в 2013 году , или любое количество
другие торнадо оползни лесные пожары или
других стихийных бедствий, что они нашли
заключается в том, что, поскольку эти ветераны работали в
их местные общины вместе с
граждане разговор проходили облигации
были сформированы, а бремя войны было
поднял Амелия пруд отделка колледжа I
отправился на годовую поездку вокруг
мир, который я пытался заполнить
меня, что я чувствовал, пропал без вести, я не знал
что это было, но я все еще ощущал
мне не хватало, поэтому я путешествовал по
мир за год делает гуманитарную помощь
в реагировании на бедствия я жил в отдаленных
деревень и работали над местными проектами
с людьми, строящими школы или
больницы, копающие воду в орошении
линии в Африке или работающие в детских домах
по пути я нашел кое-что, что я
даже не знала , что я пропал без вести
эмпатия эмпатии является неотъемлемой частью
соединение с другими людьми, но
когда я оцепенел, я потерял
способность смотреть на вещи из
перспективы других людей или почувствовать
их боль трудно быть хорошим другом
если вы не можете сочувствовать кому-то
второе, что я нашел во время этого
я понимаю, что любовь — это
самое главное в жизни
когда я закончил эту поездку вокруг
мир Я приехал в Норвегию, что я не смог
упоминалось ранее, что в колледже в то время как
Я толкал всех, я встречал это
красивая норвежская девушка, она
причина, по которой я здесь сегодня в 2014 году, я переехал в
Тронхейм будет с Катриной, которая сейчас
моей жене мы столкнулись немного в гору
битва У меня нет друзей нет Сеть I
не говорил на этом языке, и у меня было только
через несколько месяцев , чтобы получить работу I
понял, что для выполнения этой работы
Мне нужно было подключиться в
местное сообщество, с которого я начал
добровольчество начало говорить с людьми
в конце концов, я приземлился на работу
при локальном запуске программного обеспечения, к счастью, некоторые
моих коллег стали моими ближайшими
друзей, но, как мы все знаем, вам нужно
друзья за пределами работы, поэтому я сделал то, что
любой хороший среднезападный американец сделал бы
завести новых друзей в новом месте я
начал разговаривать с людьми в автобусе
или на горнолыжных трассах или из походов в
леса просто беспорядочно разговаривают с
незнакомцы эй я Дэйв как делишки
я здесь новенький
как ни странно , это сработало
я понял, что принадлежность является
существенная часть связности
принадлежность — это человеческая потребность, как еда
воды или убежища , это психологический
нужна самая лучшая часть о принадлежности
что у всех нас есть возможность сделать
другие считают, что они принадлежат, если вы
случается новый Тронхейм или Норвегии
или куда — нибудь еще, у меня есть несколько
быстрые советы для вас, это может сделать это
немного легче наконечник номер один пойти
местные восхождения на местные горы
испытывать местные продукты питания
плохая погода все , что случается
вы быстро обнаружите, что если вы идете по местному
и охватить культуру местом, где
вы быстро начнете чувствовать себя более
как дома, и это очень важно для
подгонка волонтера номер два Я не
если все здесь знают об этом
но большинство событий, которые принимают
разместить здесь в Тронхейме работать на НАРОДНЫХ
свободное время и готовность внести свой вклад
TEDx — прекрасный пример этого
люди здесь, сотрудники TEDx, они
не платят, но если вы уделите время
и я надеюсь, что вы все это сделаете
поколебать чью — то руку и сказать спасибо
и узнать один из сотрудников TEDx
члены, которые очень быстро узнают
является то, что они бисерно счастливы
уходящих энергичных замечательных людей и
поэтому, если вы добровольно
то, о чем вы заботитесь о себе,
быстро начинайте заводить новых друзей
и число три действия имеют людей
за четвертое июля или День благодарения
или планируйте рождественский ужин
что- то ценное для вас и
поделиться им с другими людьми , они могут быть
пеший туризм
что происходит, когда вы
уязвимы, и вы разделяете часть
себя с кем-то еще, и вы открываете
это значительно облегчает людям
видеть настоящую вас, и это мы все
хочу, чтобы узнать, что ты прав, так и ты
что для людей может потребоваться время
дождитесь , когда все это холодно
но если вы это сделаете, я очень
уверенный, что это будет один из лучших
решения, которые вы когда-либо делали, просто спрашивают меня
жена и маленький ребенок Лесли там
Я уверен, что они согласятся с благодарностью
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий