меня зовут Нахум Широта, и сегодня я бы
хотел бы поговорить с тобой о науке
и душа психического заболевания у меня есть
личные отношения с умственными
я сам боролся с
депрессия в течение длительного времени, и я
на самом деле , это научный учитель
здесь, в Ranney, и это уникальный
точки зрения , что я считаю себя , имеющим
борясь с депрессией
Я также могу видеть своих учеников каждый день
борясь с одной формой психического
болезнь или другое, и я не могу сказать вам
сколько это больно , чтобы иметь возможность наблюдать
кто- то что- то переживает и только
быть в состоянии быть лицо вверх на фронте
комнаты говорят об анатомии
и физиология бедренной кости действительно
трудно , и я бы очень постараться , чтобы выйти из моего
способ иметь личные отношения с
все мои ученики, как вы, вероятно, знаете
подростковый возраст отличается от любой другой части
ваша жизнь правильно, ваш мозг развивается
у этого есть вся эта концепция синаптического
обрезка, где он начинает соединять
с другими частями мозга и
ум расширяется в результате этого
а затем этих подростков мы помещаем их в
самые стрессовые ситуации прямо
потому что мы думаем, что они справятся с этим
и по большей части они могут, но когда
им не удается, когда мы говорим, что вы
должны научиться математике и науке и
Английский язык и история иностранного языка
и музыку, а затем мы тестируем вас на нем и
то мы даем вам номер и что
число для многих из них
представление их собственного достоинства так
когда они терпят неудачу , это наказание, и я
думаю , что мы не можем позволить себе пойти на подобное
что в то же время они становятся
осознавая окружающий мир, это не
больше черно-белые их
понимание нюанса и серого
области различные перспективы и
их эмоции начинают становиться
более разнообразны, но их мозг еще не
готовы обрабатывать эти эмоции, поэтому, когда
Я смотрю, как мои ученики проходят это
меня смущает
и я хотел узнать больше о своих собственных
депрессия что-то может помочь мне
действительно обрабатывают и понимают это, потому что
не понимая этого, вы не можете начать
чтобы стать лучше, поэтому я учитель, давайте посмотрим
все эти действительно красивые картинки, поэтому я
хотел посмотреть эпидемиологию или
почему широко распространенное психическое заболевание
все здесь, я думаю, имеет личный
отношения с психическим заболеванием ли
это то , были ли вы поражены
им или вашими друзьями ваши
членов семьи или любого члена вашего
сообщества очень широко
почти полмиллиарда человек имеют
диагноз психического или поведенческого
беспорядки и шансы, что это значение
полностью занижена
многие медицинские работники клинической
психологов, которые сегодня считают, что
депрессия — убийца номер один в
мир почему , потому что депрессия может
вызывают факторы образа жизни, которые вызывают
полностью игнорировать самообслуживание, он может
вызвать сердечные заболевания, которые он может вызвать
гормональный дисбаланс, который он может вызвать
ожирение, связанное с употреблением психоактивных веществ, и широкий
множество вещей, которые могли бы на самом деле
причинить боль и убить кого-то в соответствии с
Исследование , проведенное Национальным институтом
Психическое здоровье , если вы были женщиной вы имели
один в пяти шанс иметь психическое
Разбивка в этом прошлом году , и если
вам было 16 или 17 аналогичных значений
те подростки, у которых был умственный
разбивка составила 2,2 млн. 70%
суровое нарушение теперь от моего
перспективное серьезное ухудшение зрения
разные в зависимости от того, кем вы были в некоторых
Дело в том, что это был студент, который просто
не хотел больше говорить
возможно, у них была эмоциональная вспышка
возможно, они разработали характер некоторых случаев
это был абсентеизм или самоповреждение, и в
очень резкие ситуации, которые могут быть
самоубийство, и это 70% подростков
борется с психическими заболеваниями 60%
даже не обращались за лечением и
самоубийство также является второй по значимости причиной
смерти для людей от 15 до 34 лет, это
невероятно распространены, и нам нужно сделать
что — то об этом , чтобы вы пришли к
вопрос, что происходит в моем мозгу
что происходит и как я могу помочь
другие вели огромную революцию
в отношении психического заболевания я не
знайте, знаете ли вы это, но теперь мы смотрим на
психическое заболевание, такое как болезнь
прогресс, и это невероятно и
когда вы получаете депрессии у вас есть
диагностировать, что вы идете и смотрите медицинскую
профессионалы, и они помогают вам
в идеале, но я думаю, что для того, чтобы
понимаете, что вы можете начать изучать
к чему думают эти ученые
потому что даже если вы это сделаете
гарантия фактического получения лечения
поэтому я посмотрел, как происходит
ваш мозг действительно вызывает депрессию
существует восемь основных теорий:
первая — генетика в зависимости от близнеца
изучает до 40% людей, которые
депрессия, вероятно, получила это от родителя
с другой, и это действительно здорово
право, и это повод, это все нормально
это просто в моих генах, мне не нужно идти
вне меня это мои гены Мне не нужно
больше беспокоиться об этом
к сожалению, это не
другие 60%, и мы понятия не имеем, что
фактический ген, на который мы смотрим, даже не
знать, есть ли определенные отношения
между несколькими генами и
окружающей среды, поэтому, куда мы идем оттуда
существует гипотеза моноамина
идея, что серотонин и допамин и
другое химическое вещество, называемое норэпинефрином
эти химические дисбалансы могут вызвать вас
на самом деле попадают в ямы отчаяния
вы, наверное, слышали о наркотиках, таких как
prozac paxil — это препараты, которые
влияют на моноаминный путь и
они были действительно полезны для миллионов
людей, к сожалению, мы, вероятно,
только обработка нижестоящего механизма
это не настоящая фундаментальная причина
депрессии есть много людей
которые взяли эти наркотики, и они это
либо не имеет эффекта, либо
к сожалению, даже хуже
другое химическое вещество, известное как gab
и после изучения посмертных исследований
людей , совершивших самоубийство, и
история психического заболевания, которую мы обнаружили
что они имели аналогичные уровни по сравнению с
люди, которые не были диагностированы
к счастью, в любое время, когда мы делаем наркотик, чтобы сделать
он ничего не работает
это может быть глютамат, разрабатывающий препараты для
влияние глутаматного пути также
помогли людям с депрессией, но как вы
может видеть из круговой диаграммы глутамат
наиболее распространенный нейромедиатор в
весь мозг с помощью направленного глутамата
мы не только влияем на эмоции или
вероятно, также влияет на двигатель
координация
мы также влияем на страх личности
все так должно быть
что — то другое право ребенка это мозг
повреждены у многих людей, которые
нейродегенеративных заболеваний много
люди, у которых были сотрясения, они
больше подвержено риску депрессии, к сожалению
это очень трудно на самом деле найти
подкрепление молекулярного понимания
того, что на самом деле происходит на другом
возможно, это всего лишь определенные регионы
мозга превалируют, поэтому мы
придумать электростимулятор
терапии, чтобы попытаться лечить его,
работа может работать, это может помочь кому-то
действительно хорошо, но остальные десять человек мы
тест не работает так много
еще две гипотезы первого одним из
следующий — стресс есть две части
мозга, называемого гипоталамусом и
гипофиз, которые контролируют
гормоны и часть над почками
известные как надпочечники, которые выделяются
Адреналин это часть этого является
система стресс- ответа и, как мы знаем
стресс абсолютно является причиной психического
болезнь, и это заставляет вас
обрабатывать мир полностью
по-другому, как вы себя чувствуете
физически в опасности, к сожалению, мы
разработал лекарство, чтобы влиять на него
действительно помочь последнему — суточный
ритм вашего сна и цикла пробуждения
деятельность вашего мозга над
в течение 24 часов мы обнаружили, что если
мы манипулируем его немного возможное
помогать людям чувствовать себя лучше
к сожалению, мы до сих пор не знаем, что
причиной депрессии является то, что у нас есть восемь
фундаментальных теорий, но мы по-прежнему не
иметь
как это работает, так что в резюме есть
нет единой теории теории для теории
как депрессия работает, и я должен сказать
Вы я учитель науки право
это невероятно расстраивает меня
потому что я чувствовал, что мне нравится
наука меня подвела
логика и разум, а также и вещи, которые я
может видеть и чувствовать себя на связи, это мой
якорь в мире прав, вот как я
понять мир, как я помогаю
мои студенты придумали когнитивный
схемы , чтобы сделать это и наука , я чувствовал , что
Я подвел меня , не пойми меня неправильно, если
к человеку обращаются хорошо
депрессия на лекарствах, это здорово, но
не помогает всем, так что я сделал
что я могу сделать, я все еще борется
с депрессией, и я видел студентов все еще
делая это слишком, поэтому я пытался изменить свой
поведение к более здоровой манере я
начали болтаться с друзьями, некоторые из
они здесь сегодня, я начал заниматься
много я начал делать много боевых
искусства и действительно бросается в мою
хобби, как вы знаете, депрессия имеет тенденцию
позвольте вам заставить вас потерять концепцию управления
с кем ты такой, это было действительно
сложно
чтение пищи и уход за собой все
эти вещи, которые, как я думал, могут мне помочь
с моей депрессией помогли мне забыть
что происходит в моей голове и догадываться
что это действительно работало как неделя
может быть, месяц, а иногда я падаю
вернуться в яму отчаяния, и они знают
попытаться возродить такую страсть
снова, и это будет работать снова, но там
было что-то упущено из этого
лечение, которое я разработал, и что я
работал с терапевтами, чтобы сделать это я
начал искать внимательность внимательности
способ видеть мир способом
соблюдение настоящего момента без
решение одного из фундаментальных вопросов
с депрессией заключается в том, что вы теряете зрение
того, кто вы есть, и никакой наркотик не может исправить это
моя любимая метафора депрессии
что вы можете думать о себе ваш
дух твоей души
что бы это ни было, как гигантский ствол дерева
это гигантский дуб и депрессия или
психическое заболевание — это виноградная лоза, паразитическая
организм, окружающий это дерево и
задыхаясь от питательных веществ, которые он переплетает
через туловище он проходит через
корневой системы, и это задерживает
филиалы и вовсе ничего не позволяют
электростимуляция живыми препаратами может быть
топор, который вы снимаете,
что виноградная лоза и разрывает их и позволяет
дерево, чтобы продолжать жить, но там
нет лекарств, которые были построены еще нет
электрическая военная терапия, которая может
система корневой системы, которая может
повторить фотосинтез и разрешить
дерево, чтобы процветать и расти за то, что вы
нужно обратиться к чему-то, кроме просто
мы все знаем о физиологии мозга
что мозг может влиять на то, как вы
см. мир, все, что вам нужно сделать
это посмотреть на кого — то с
нейродегенеративное заболевание или
сотрясение мозга или что-то еще
если мозг может влиять на ум
что улица с двусторонним движением может ум
влияют на мозг, это то, что
осознанность может это сделать это способ
обучая вас иметь другое мышление
поэтому я решил посмотреть на науку о
внимательность Я прав научного
есть много вопросов , с с
изучает много подтверждения смещений на
часть ученых много плохих
образцы , но, несмотря на все , что это
и поэтому есть пять
областей мозга, которые в ответ на
осознанность на самом деле будет
функциональность более нервная активация и
эти четыре области связаны между собой
начинают общаться друг с другом
более легко, кстати, все эти мозги
регионы должны делать с вниманием
эмоции и самосознание, это
является примером влияния ума
мозг к лучшему, кстати, мы
также наблюдалась уменьшенная активность в
амигдала — часть мозга
ответственный за обработку страха, и вы
обычно могут иметь проблемы с импульсным контролем
Мне все еще очень неудобно с
внимательность, потому что я ученый
я должен иметь что-то, что я могу видеть
и чувствую и прикасаться, и ты не разговариваешь
о внимательности, не говоря о
духовность или Бог или что-то дополнительное
от вашего тела, так что я бы хотел
оставим вам цитату из Карла Сагана
который сказал, что наука и духовность
не являются противоположностями, наука — глубокая
источник духовности и факт
дело в том, что если мы хотим помочь
наши подростки справляются со стрессовой ситуацией с
эмоциональные потрясения и дело с травмой
это не может быть от строгого физиологического
точки зрения, нам нужно возродить их
страсти к жизни нам нужно возродить
их любовь к себе и если они
не любите себя, тогда мы должны
любить их безоговорочно и учить их
как любить себя спасибо
[Аплодисменты]
хотел бы поговорить с тобой о науке
и душа психического заболевания у меня есть
личные отношения с умственными
я сам боролся с
депрессия в течение длительного времени, и я
на самом деле , это научный учитель
здесь, в Ranney, и это уникальный
точки зрения , что я считаю себя , имеющим
борясь с депрессией
Я также могу видеть своих учеников каждый день
борясь с одной формой психического
болезнь или другое, и я не могу сказать вам
сколько это больно , чтобы иметь возможность наблюдать
кто- то что- то переживает и только
быть в состоянии быть лицо вверх на фронте
комнаты говорят об анатомии
и физиология бедренной кости действительно
трудно , и я бы очень постараться , чтобы выйти из моего
способ иметь личные отношения с
все мои ученики, как вы, вероятно, знаете
подростковый возраст отличается от любой другой части
ваша жизнь правильно, ваш мозг развивается
у этого есть вся эта концепция синаптического
обрезка, где он начинает соединять
с другими частями мозга и
ум расширяется в результате этого
а затем этих подростков мы помещаем их в
самые стрессовые ситуации прямо
потому что мы думаем, что они справятся с этим
и по большей части они могут, но когда
им не удается, когда мы говорим, что вы
должны научиться математике и науке и
Английский язык и история иностранного языка
и музыку, а затем мы тестируем вас на нем и
то мы даем вам номер и что
число для многих из них
представление их собственного достоинства так
когда они терпят неудачу , это наказание, и я
думаю , что мы не можем позволить себе пойти на подобное
что в то же время они становятся
осознавая окружающий мир, это не
больше черно-белые их
понимание нюанса и серого
области различные перспективы и
их эмоции начинают становиться
более разнообразны, но их мозг еще не
готовы обрабатывать эти эмоции, поэтому, когда
Я смотрю, как мои ученики проходят это
меня смущает
и я хотел узнать больше о своих собственных
депрессия что-то может помочь мне
действительно обрабатывают и понимают это, потому что
не понимая этого, вы не можете начать
чтобы стать лучше, поэтому я учитель, давайте посмотрим
все эти действительно красивые картинки, поэтому я
хотел посмотреть эпидемиологию или
почему широко распространенное психическое заболевание
все здесь, я думаю, имеет личный
отношения с психическим заболеванием ли
это то , были ли вы поражены
им или вашими друзьями ваши
членов семьи или любого члена вашего
сообщества очень широко
почти полмиллиарда человек имеют
диагноз психического или поведенческого
беспорядки и шансы, что это значение
полностью занижена
многие медицинские работники клинической
психологов, которые сегодня считают, что
депрессия — убийца номер один в
мир почему , потому что депрессия может
вызывают факторы образа жизни, которые вызывают
полностью игнорировать самообслуживание, он может
вызвать сердечные заболевания, которые он может вызвать
гормональный дисбаланс, который он может вызвать
ожирение, связанное с употреблением психоактивных веществ, и широкий
множество вещей, которые могли бы на самом деле
причинить боль и убить кого-то в соответствии с
Исследование , проведенное Национальным институтом
Психическое здоровье , если вы были женщиной вы имели
один в пяти шанс иметь психическое
Разбивка в этом прошлом году , и если
вам было 16 или 17 аналогичных значений
те подростки, у которых был умственный
разбивка составила 2,2 млн. 70%
суровое нарушение теперь от моего
перспективное серьезное ухудшение зрения
разные в зависимости от того, кем вы были в некоторых
Дело в том, что это был студент, который просто
не хотел больше говорить
возможно, у них была эмоциональная вспышка
возможно, они разработали характер некоторых случаев
это был абсентеизм или самоповреждение, и в
очень резкие ситуации, которые могут быть
самоубийство, и это 70% подростков
борется с психическими заболеваниями 60%
даже не обращались за лечением и
самоубийство также является второй по значимости причиной
смерти для людей от 15 до 34 лет, это
невероятно распространены, и нам нужно сделать
что — то об этом , чтобы вы пришли к
вопрос, что происходит в моем мозгу
что происходит и как я могу помочь
другие вели огромную революцию
в отношении психического заболевания я не
знайте, знаете ли вы это, но теперь мы смотрим на
психическое заболевание, такое как болезнь
прогресс, и это невероятно и
когда вы получаете депрессии у вас есть
диагностировать, что вы идете и смотрите медицинскую
профессионалы, и они помогают вам
в идеале, но я думаю, что для того, чтобы
понимаете, что вы можете начать изучать
к чему думают эти ученые
потому что даже если вы это сделаете
гарантия фактического получения лечения
поэтому я посмотрел, как происходит
ваш мозг действительно вызывает депрессию
существует восемь основных теорий:
первая — генетика в зависимости от близнеца
изучает до 40% людей, которые
депрессия, вероятно, получила это от родителя
с другой, и это действительно здорово
право, и это повод, это все нормально
это просто в моих генах, мне не нужно идти
вне меня это мои гены Мне не нужно
больше беспокоиться об этом
к сожалению, это не
другие 60%, и мы понятия не имеем, что
фактический ген, на который мы смотрим, даже не
знать, есть ли определенные отношения
между несколькими генами и
окружающей среды, поэтому, куда мы идем оттуда
существует гипотеза моноамина
идея, что серотонин и допамин и
другое химическое вещество, называемое норэпинефрином
эти химические дисбалансы могут вызвать вас
на самом деле попадают в ямы отчаяния
вы, наверное, слышали о наркотиках, таких как
prozac paxil — это препараты, которые
влияют на моноаминный путь и
они были действительно полезны для миллионов
людей, к сожалению, мы, вероятно,
только обработка нижестоящего механизма
это не настоящая фундаментальная причина
депрессии есть много людей
которые взяли эти наркотики, и они это
либо не имеет эффекта, либо
к сожалению, даже хуже
другое химическое вещество, известное как gab
и после изучения посмертных исследований
людей , совершивших самоубийство, и
история психического заболевания, которую мы обнаружили
что они имели аналогичные уровни по сравнению с
люди, которые не были диагностированы
к счастью, в любое время, когда мы делаем наркотик, чтобы сделать
он ничего не работает
это может быть глютамат, разрабатывающий препараты для
влияние глутаматного пути также
помогли людям с депрессией, но как вы
может видеть из круговой диаграммы глутамат
наиболее распространенный нейромедиатор в
весь мозг с помощью направленного глутамата
мы не только влияем на эмоции или
вероятно, также влияет на двигатель
координация
мы также влияем на страх личности
все так должно быть
что — то другое право ребенка это мозг
повреждены у многих людей, которые
нейродегенеративных заболеваний много
люди, у которых были сотрясения, они
больше подвержено риску депрессии, к сожалению
это очень трудно на самом деле найти
подкрепление молекулярного понимания
того, что на самом деле происходит на другом
возможно, это всего лишь определенные регионы
мозга превалируют, поэтому мы
придумать электростимулятор
терапии, чтобы попытаться лечить его,
работа может работать, это может помочь кому-то
действительно хорошо, но остальные десять человек мы
тест не работает так много
еще две гипотезы первого одним из
следующий — стресс есть две части
мозга, называемого гипоталамусом и
гипофиз, которые контролируют
гормоны и часть над почками
известные как надпочечники, которые выделяются
Адреналин это часть этого является
система стресс- ответа и, как мы знаем
стресс абсолютно является причиной психического
болезнь, и это заставляет вас
обрабатывать мир полностью
по-другому, как вы себя чувствуете
физически в опасности, к сожалению, мы
разработал лекарство, чтобы влиять на него
действительно помочь последнему — суточный
ритм вашего сна и цикла пробуждения
деятельность вашего мозга над
в течение 24 часов мы обнаружили, что если
мы манипулируем его немного возможное
помогать людям чувствовать себя лучше
к сожалению, мы до сих пор не знаем, что
причиной депрессии является то, что у нас есть восемь
фундаментальных теорий, но мы по-прежнему не
иметь
как это работает, так что в резюме есть
нет единой теории теории для теории
как депрессия работает, и я должен сказать
Вы я учитель науки право
это невероятно расстраивает меня
потому что я чувствовал, что мне нравится
наука меня подвела
логика и разум, а также и вещи, которые я
может видеть и чувствовать себя на связи, это мой
якорь в мире прав, вот как я
понять мир, как я помогаю
мои студенты придумали когнитивный
схемы , чтобы сделать это и наука , я чувствовал , что
Я подвел меня , не пойми меня неправильно, если
к человеку обращаются хорошо
депрессия на лекарствах, это здорово, но
не помогает всем, так что я сделал
что я могу сделать, я все еще борется
с депрессией, и я видел студентов все еще
делая это слишком, поэтому я пытался изменить свой
поведение к более здоровой манере я
начали болтаться с друзьями, некоторые из
они здесь сегодня, я начал заниматься
много я начал делать много боевых
искусства и действительно бросается в мою
хобби, как вы знаете, депрессия имеет тенденцию
позвольте вам заставить вас потерять концепцию управления
с кем ты такой, это было действительно
сложно
чтение пищи и уход за собой все
эти вещи, которые, как я думал, могут мне помочь
с моей депрессией помогли мне забыть
что происходит в моей голове и догадываться
что это действительно работало как неделя
может быть, месяц, а иногда я падаю
вернуться в яму отчаяния, и они знают
попытаться возродить такую страсть
снова, и это будет работать снова, но там
было что-то упущено из этого
лечение, которое я разработал, и что я
работал с терапевтами, чтобы сделать это я
начал искать внимательность внимательности
способ видеть мир способом
соблюдение настоящего момента без
решение одного из фундаментальных вопросов
с депрессией заключается в том, что вы теряете зрение
того, кто вы есть, и никакой наркотик не может исправить это
моя любимая метафора депрессии
что вы можете думать о себе ваш
дух твоей души
что бы это ни было, как гигантский ствол дерева
это гигантский дуб и депрессия или
психическое заболевание — это виноградная лоза, паразитическая
организм, окружающий это дерево и
задыхаясь от питательных веществ, которые он переплетает
через туловище он проходит через
корневой системы, и это задерживает
филиалы и вовсе ничего не позволяют
электростимуляция живыми препаратами может быть
топор, который вы снимаете,
что виноградная лоза и разрывает их и позволяет
дерево, чтобы продолжать жить, но там
нет лекарств, которые были построены еще нет
электрическая военная терапия, которая может
система корневой системы, которая может
повторить фотосинтез и разрешить
дерево, чтобы процветать и расти за то, что вы
нужно обратиться к чему-то, кроме просто
мы все знаем о физиологии мозга
что мозг может влиять на то, как вы
см. мир, все, что вам нужно сделать
это посмотреть на кого — то с
нейродегенеративное заболевание или
сотрясение мозга или что-то еще
если мозг может влиять на ум
что улица с двусторонним движением может ум
влияют на мозг, это то, что
осознанность может это сделать это способ
обучая вас иметь другое мышление
поэтому я решил посмотреть на науку о
внимательность Я прав научного
есть много вопросов , с с
изучает много подтверждения смещений на
часть ученых много плохих
образцы , но, несмотря на все , что это
и поэтому есть пять
областей мозга, которые в ответ на
осознанность на самом деле будет
функциональность более нервная активация и
эти четыре области связаны между собой
начинают общаться друг с другом
более легко, кстати, все эти мозги
регионы должны делать с вниманием
эмоции и самосознание, это
является примером влияния ума
мозг к лучшему, кстати, мы
также наблюдалась уменьшенная активность в
амигдала — часть мозга
ответственный за обработку страха, и вы
обычно могут иметь проблемы с импульсным контролем
Мне все еще очень неудобно с
внимательность, потому что я ученый
я должен иметь что-то, что я могу видеть
и чувствую и прикасаться, и ты не разговариваешь
о внимательности, не говоря о
духовность или Бог или что-то дополнительное
от вашего тела, так что я бы хотел
оставим вам цитату из Карла Сагана
который сказал, что наука и духовность
не являются противоположностями, наука — глубокая
источник духовности и факт
дело в том, что если мы хотим помочь
наши подростки справляются со стрессовой ситуацией с
эмоциональные потрясения и дело с травмой
это не может быть от строгого физиологического
точки зрения, нам нужно возродить их
страсти к жизни нам нужно возродить
их любовь к себе и если они
не любите себя, тогда мы должны
любить их безоговорочно и учить их
как любить себя спасибо
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment