The Power of “Me Too” | Najwa Zebian | TEDxCentennialCollegeToronto

[Музыка]
сколько из вас прошли через
опыт, когда ты чувствовал такую ​​боль
но не было никакой возможности для этой боли
оставить вас или где вы чувствовали это маленькое
это принизили и не было никакого выхода
из этого
поднимите руку, если вы испытали
это или если вы знаете кого-то, кто имеет
вероятно, каждый человек в комнате
Майя Анжелу говорит, что нет большего
агонии, чем обнажить невысказанную историю внутри
из вас я знал это, прежде чем я прочитал это
потому что я нес историю внутри
я чувствовал себя тяжелым, как горы, и я
не лечил от этого, пока я не начал
взбираясь на эти горы, ты готов?
отправиться в целительное путешествие со мной прямо
теперь да, так что я испытал формы власти
злоупотребление гендерным насилием и финансовым
издевательства со стороны кого- то, с кем я работал
который имел существенную власть над мной в
на рабочем месте, а также над мной в
сообщество, которые принадлежат к той же культуре
та же религия, и я сохранил эту историю
внутри меня, потому что мне было так стыдно
потому что я чувствовал, что если бы я поделился этим, что
Я собирался судить, что я был
будем задавать определенные вопросы, которые
Я собирался разрушить свою репутацию, но это
произошло в течение нескольких лет, и
Чем дольше я держал историю в себе
тяжелее вес истории стал
и чем тяжелее этот вес стал
больше власти у меня и у меня самого
сжимался в
вещь, и поэтому я решил сделать последнее
что я мог сделать, чтобы спросить
за извинения
потому что я был воспитан таким образом, где вы
не обижай людей, ты ничего не делаешь
это больно кого-то, я чувствовал, что я бы
быть нечистым, если бы я сделал это, поэтому я пошел
и я сказал, что ты причинил мне боль все, что я хочу
от вас, чтобы извиниться, и он сказал
прошу прощения за то что я решил бросить
моя работа двигаться вперед с моей жизнью , пусть
эта история как-то умирает позади меня
но через мгновение чудесный момент я
решил сообщить об этом, и я сообщил об этом
к нескольким системам власти, которые
к сожалению, подведи меня это то, что
случилось, и я сообщил, что вина не
всегда о ком-то, кто говорит вам, что это
твоя вина
иногда это но почему ты ответил
текстовые сообщения, почему вы ответили на его
телефонные звонки, почему вы дали ему деньги
когда он попросил тебя об этом
Вина приходит по- разному, и это
не просто сказать, что слово обвинить я
было сказано не говорить об этом
Брен Браун говорит, что позор процветает на трех
вещи
тайна тишина и суждение не говорят
об этом собирался удержать меня от
испытывать суждение от переживания
позор
сохраняя этот позор усвоенным и
зная, что я не давал кому-то
шанс опозорить меня был намного проще
но это было намного сложнее
раз мне сказали, что это не так уж плохо
У меня на самом деле был кто-то сказать мне после
делясь моей историей ты делишься своей историей
заставляет меня чувствовать, что мое не важно
достаточно или это заставляет мое чувствовать, что это было
высмеивали, потому что то, что вы поделились, не было
почти так же плохо, как у меня, так что это не так
плохо вы знаете, вы можете преодолеть это вид
как кто-то забирает ваши воспоминания о
что с тобой случилось и что
говорю вам, что это то, как вы испытываете
они не так, как вы на самом деле
испытать их, это то, как вы должны
испытал их, это вроде как
они переписывают для вас то, что вы жили
и пытается накормить тебя так, чтобы ты
может стереть эту память и заменить ее
с чем — то еще , и мне было сказано
преодолеть это каждый раз, когда кто-то
сказал бы мне , чтобы получить над ним это
что бы я подумал, я бы сказал, что я
прошел вроде как доверять
кто-то, чтобы отвезти меня к середине
океан, когда я не умела плавать
доверяя им взять меня в свой путь
глубина океана, а затем брось меня
прямо там, и я бы начал тонуть
в океане ненависти и самообвинения почему
я здесь, как я мог доверять
кто-то, чтобы получить меня здесь и каждый раз, когда я
сделает это на поверхность
Я бы умолял человека, который поставил меня
там, чтобы вытащить меня, потому что я видел только
он как тот, кто мог вывести меня
Разве это не такая мощная вещь на
в то же время унизительная вещь, чтобы смотреть на
человек, который причинил вам боль как
единственный человек, который мог принять эту боль
прочь , и что нет никакого способа для вас
исцелить, если этот человек не принимает эту боль
так что я бы сказал в следующий раз, когда вы скажете мне
преодолеть это в следующий раз, когда вы скажете жертве
любой формы злоупотребления, чтобы преодолеть это
думать об этом таким образом и что бы
вы делаете, если вы находитесь в середине этого
Океан, я не пережил это
так, что все хотели, чтобы я получил
над ним, поделившись им публично и когда
Я поделился этим твитом
везде, где вы можете себе представить, мне сказали
что я просил внимания, я был
сказал что это то что я хотел я хотел
этот вид СМИ из простого твита
это то, что вы всегда хотели естественным
всегда хочет внимания ты думаешь что
этого было достаточно абсолютно не потому, что
весь мир услышал меня, кроме
люди , которые я хотел бы услышать меня и тому
люди, которых вы хотите услышать, вы не
всегда миллионы людей там
кто видит то, что вы хотите сказать
они обычно ваша семья ваша
сообщество людей, с которыми вы работаете
так как могло случиться, что все слышали
ты и слышал свою историю но те
вокруг вы даже не знаете, кто
человек и что на самом деле случилось с
ты и они не ты не даешь
им возможность сказать, что я все еще люблю
ты такой, какой ты есть, потому что ты такой
боюсь, что они не могли бы, если бы вы
разоблачить вашу правду, так что это приводит меня к
что я имею в виду, потому что ты
увидеть движение собрания везде и
Вы думаете, что некоторые люди думают, что это
охота на ведьм
некоторые люди думают, что это все о
приведение людей в позиции власти вниз
это не то, что это
для меня я тоже хотел услышать меня от моего
мама от моего отца от моих друзей из
люди, с которыми я работал, чтобы сказать мне
что они понимают и я боялся
что они не собирались говорить мне тоже
Я даже не дал им шанс сделать
это я тоже о эмпатии это не просто
о сексуальных домогательствах это не просто
о сексуальном насилии речь идет о
человек, которого я был в положении, когда я
чувствовал, что никто не понимает меня и я
понимаю тебя и не важно
что случилось с тобой, это то, что ты сделал
это действительно важно для нас
обратиться к людям, которые нуждаются во мне
большинство из них являются наиболее уязвимыми
позиции, которые мы часто забываем
пересечение вещей, которые ставят
определенные люди в положении, когда они
наиболее вероятно, будет целью любой
форма домогательства или злоупотребления или любая форма
боли от культуры, которую я прихожу
там было много вещей, которые
люди не поняли когда я поделился
моя история, я даже не знал, что это было
сексуальное домогательство, когда я поделился им, я увидел
это как-то ужасно неправильно случилось
человек в положении власти в моем
на рабочем месте злоупотребил своей властью я не видел
это как сексуальное домогательство до экспертов
сказал мне, что они сказали, что это учебник
Я не знал, что я был в Канаде
в течение шести лет, когда это началось, я переехал
из Ливана, когда мне было 16 лет
и я жил в пузыре, и когда это
случившийся опыт научил меня
буквально все, что я знаю о
жизнь абсолютно все что я знаю
о жизни на прошлой неделе я был на мероприятии
и другие поэты провели презентацию
где он попросил нас в конце поделиться
стихотворение, которое говорило о решающем моменте
в нашей жизни, и я решил написать стихотворение
о том моменте, когда я поделился своей историей
так что я собираюсь поделиться этим с вами, ребята
сегодня
Я до сих пор помню этот момент и по сей день
как я не спал часами
дни недели фактически месяцы в нескольких
годы мое лицо не было цвета мои глаза были
как увядшие цветы я сидел перед своим
экран в миллионный раз я ударил
введите я делюсь своей историей для мира
чтобы увидеть или я храню его внутри для
мои глаза слабеть немного больше для моего
сердце будет немного медленнее, как дни
пройти , я нажму Enter
я дам им всем знать, что случилось с
я и жить в позоре в течение многих лет, чтобы
приди и испугайся взглядов, которые я получу от
каждый человек, которого я знаю или я держу это
агония похоронена во мне, я так себе
боюсь, что они будут думать обо мне, что
он скажет, что скажет им, что я лгу
и что, если они поверят ему, они будут
поверьте ему, они будут ненавидеть меня, они будут
сказать, что я прошу внимания сейчас я
плачу в миллионный раз, почему не могу
Я просто нажал ввести, что самое худшее, что
могло случиться, что я могу потерять все мои любимые
те, которые я мог бы быть один навсегда и жить
в позоре навсегда, но я не могу держать его в
больше я бы не хотел быть здесь в
весь голос внутри меня кричит я
заслуживает того, чтобы быть здесь, поэтому я нажал войти, и я
сказал мне тоже, и я был обвинен в этом я
мне сказали не говорить об этом мне сказали
что это не так уж плохо, и мне сказали
чтобы пройти через это, и они сказали, что они
должен был сказать
он сказал то, что он должен был сказать, некоторые верили
он и некоторые поверили мне, но я здесь, я
я жив
Я дышу и мои глаза расцвели
как розы я вижу теперь, что любовь не
в зависимости от того, что случилось с вами
но от того, кто это заставил тебя стать, они могут
обвинять вас в том, что случилось с вами, но
вы не должны они могут сказать вам, чтобы не
говорить об этом, но вы должны они могут
скажу вам, что это было не так уж плохо, но вы
иметь право чувствовать, как все было плохо
они могут сказать вам, чтобы пройти через это, и вы
должны на своих условиях не их
самое главное, чтобы
скажи мне самому себе, я сказал мне, чтобы
себя
в тот момент , что я разделил свою историю будет
ты тоже говоришь мне
себе сегодня спасибо
[Аплодисменты]