Resilience is an Act of Rebellion | Ali Rothrock | TEDxPSU

[Музыка]
[Аплодисменты]
это была ночь после Дня Благодарения в
2005, и я оказался в
Середина остановленного шоссе окружена
мигающими огнями это был мой первый
позвонить в качестве добровольного пожарного мне было 16 лет
лет и как это был мой первый звонок
мне нечем было заняться, кроме как смотреть
и поэтому я наблюдал за моими коллегами пожарными
выполнять искусственное дыхание на 5 — летней девочки , чьи
семья была в этой автомобильной аварии и
Я до сих пор помню цвет ее туфель
и как мало она выглядела лежащей там
на этом носилках, и я просто хотел
вернуться к пожарной части , так кто — то
мог бы сказать мне, что я должен делать
с весом этой памяти
память о ребенке, которого нельзя было спасти
но когда мы вернулись в пожарную часть
не было слов мудрости со слезами
в их глазах я смотрел пожарных
сними свое снаряжение и иди домой и
это было
и я подумал, что если они не разговаривают
об этих воспоминаниях, что они делают
с ними в 16 лет я влюбился
с пожаротушением сложнее, чем когда-либо
любил все, что это был мир, который я больше всего
хотел быть частью я стал
кто-то еще после поджога года
впервые увидев это
маленькая девочка в этой аварии, и я
полностью посвятил себя становлению
кто — то всегда будет знать , как
помочь, и я обратился к пожарным я
узнал для них, чтобы научить меня
как быть лучшим пожарным, которого я
может быть, но то, что я не понимал, было
что в той пожарной части тех
пожарные уже думали, что знают
кем я собирался быть, как я собирался
действовать и говорить на основе стереотипа
что они имели для пожарных женщин это
была эта крошечная коробочка ожиданий
и это не имело значения, кем я хотел быть
они собирались сделать все, что могли
чтобы заставить меня поместиться внутри этой коробки на 16
лет меня попросили выполнить сексуальное
услуги в обмен на получение моего
Ответы на вопросы, связанные с пожаротушением
они сравнивали меня с голыми плакатами
женщины, висящие на стене, сказали мне
что бы они сделали со мной, если бы могли
одними меня они подделали мое снаряжение
последовал за мной домой из школы отказалась
получить на пожарную машину для вызова, если я
был уже на нем и в начале
это было похоже на шутку, что я был
не в
и не понял но как это началось
случаться все больше и больше это было меньшим количеством
шутка и больше отражение того, как я
думал о себе
что я не был частью этой команды и
тогда я не принадлежал, я помню
умоляя с одним из пожарных
там, чтобы сказать мне, почему эти ужасные
вещи происходили со мной, когда я просто
хотел научиться быть пожарным
и он сунул палец мне в лицо и
сказала Алли эти вещи происходят
из — за того , кто вы делаете
это для вас быть частью этого
Firehouse чувствовал себя как игра с нулевой суммой, как
Я должен был принять решение, я мог бы дать его
все и избавиться от окружающей среды
это причиняло мне боль или я мог мириться
со всем этим и продолжай делать это
что я любил, я чувствовал, что у меня нет ничего хорошего
варианты и в конце трехлетнего
там я был в конце моей веревки, но я
продолжал говорить себе, что это как раз
вот это как раз сейчас и я
думал, если бы я мог просто добраться до
разные пожарные вещи будут
лучше, и поэтому я решил, что я собирался
участвовать в поездке я собирался
пойти в оживленную городскую пожарную часть для
три дня и это была моя радость Мария
это был мой последний шанс испытать
что-то позитивное в пожарной части
но в последнюю ночь той поездки
где-то около 3:00 утра я
оказался в кромешной тьме
комната прячется от трех очень пьяных
пожарные нашли меня в этой комнате
ну я просто пытался быть невидимым
и их намерения были очень ясны
из-под веса их я был
полностью парализованный, застывший от страха
но я не был удивлен, потому что это было
всегда угрожали мне это было
окончательное наказание, если я не соответствовал
Я чувствовал чью-то грубую потную руку
вокруг моей шеи, и я почувствовал его
ногти впиваются в мое горло, и у меня было
только одна мысль, я не могу дышать, я
не имел в виду в этот момент это
мир душил меня, я чувствовал, что кто-то
чужая рука на коже моего живота
под моей рубашкой и этим чувством
потряс меня из-за того, что я замерз, и я
разозлился я ударил кулаком и
пнул и закричал, и когда я выбежал из
ту комнату я оставил самый большой кусок меня
за этим была окончательная потеря
контролировать это был последний вес, который я
мог нести миллионную бумажку
вырезать последнюю каплю в ведро, которое
наконец, это переполнило все эти
опыт утомил меня, пока я нет
больше верю, что я могу существовать безопасно
в мире сейчас сегодня я знаю, что там
тысячи хороших пожарных и
тысячи хороших пожарных домов и что
этот ранний опыт не был
указывает на пожарную службу как
в целом, но когда дело доходит до травматического
опыт иногда колода просто
не сложены в нашу пользу, и мы не
в контроле внешних факторов, таких как
вовлеченные люди или ситуации, которые
были вставлены и когда дело доходит до
справиться с такого рода стрессом мы
до тех пор, пока мы не
а затем мы пересекаем линию, которую мы
не может пересекать и когда я пересекаю это
линия медленно, но верно я начал чувствовать
последствия всех травм, которые у меня были
испытал и весь стресс, который был
строил я помню, как сидел в моем
комната в одиночестве ночью, умоляя мое тело
бодрствовать, потому что, когда я не спал, я
чувствовал, что я мог контролировать панику
атаки и ярость чувство
быть оцепенелым от страха и от того, что я
засыпали кошмары, я знал,
что-то не так и что я
нужна помощь, но я не думаю, что помощь
будет работать для меня, потому что я не знал,
как поставить слова к тому , что происходит
в моей голове, но во всем этом
У меня была одна отсрочка, и это было
пустые страницы моего журнала на моем первом
день как пожарный я пришел домой я нашел
журнал, в котором я писала
и я записал пару строк о
что в тот первый день чувствовал, что я встретил
что я узнал, как тяжело все это снаряжение
но очень быстро это место
письмо стало единственным местом, где я
записывал правду о том, что было
происходит со мной, я никогда не мечтал, что я
будет достаточно безопасным или достаточно смелым, чтобы
произнесите слова вслух, но после ухода
та среда, которую я посмотрел на 23
журналы, которые я заполнил во время тех
три года эти журналы, которые держали мой
истинное я и спустя годы и годы
переписывая эти
воспоминания, которые я понял, что я написал
история, которая была не просто о
девушка в пожарной части было о чем
происходит, когда мы отказались соответствовать
представление других людей о том, кто должен был
быть о том, что происходит, когда жизнь
требует от вас выбрать сторону и встать
и я понимаю, что если бы у меня было это
история, когда я боролся, я бы не стал
чувствовал себя так одиноко, и поэтому я работал и
работал и сохранял и сохранял, пока у меня не было
достаточно денег, чтобы распечатать и опубликовать
первые 1000 экземпляров, где живет надежда
и я начал путешествовать и стоять на
этапы и напомнить себе так же, как
Кто- нибудь, кто слышал меня, что мы
только те, кто имеет право голоса и как наши
истории идут и что мы намного больше
чем то, что происходит с нами, но
публикация моей истории не сделала
травмы уходят
Мне все еще нужна была помощь
вместе и обрабатывая его, и я
упрямо боролся сам
слишком долго и не было большого
момент Богоявления, когда я наконец решил
что я был готов к помощи правда я
просто очень надоело
Я устал от тьмы, надоел
живя в этом низовом месте, надоело
не ожидая большего от себя и
восстановление началось, когда я узнал имя
для монстра в моей голове это имя
был посттравматическим стрессовым расстройством и
это означало, что я получил травму
часть моего мозга, которая имела дело со стрессом
и страх и в разговорах с моими
любимый терапевт она сказала мне, что это
травма была такой же реальной и такой же физической, как будто
эти пожарные взяли бейсбольную биту
к моей ноге и сломал его , но так же , как
сломанная кость с надлежащей поддержкой и
лечение я мог исцелить, и она была права
Я исцелил исцеление не было линейным, но оно
был накопительным каждый шаг вперед
насчитал и в наши дни свободу
восстановление продолжает быть более мощным
чем все дни травмы вместе взятые
Я сделал свою миссию, чтобы узнать много
о травме в последующие годы, и я
узнал, что травматический опыт
не всегда только одна вещь, которую они могут быть
как река против камня
медленно истощает нас по ходу
времени
и последствия этих травмирующих
переживания не просто изолированы от одного
аспект нашей жизни, они влияют на наш
все существо
мы не можем просто ампутировать их как
Неизвестная конечность, мы должны работать, чтобы найти
сплоченность в наших жизненных историях и сделать
смысл из вещей, которые имеют
случилось с нами
нет правильного или неправильного способа быть
выживший, но я нашел так много
сила и положение в моей истории и
говоря вслух, я верю, что
секреты ободряют насильников и что
молчание позволяет нашим системам угнетения
продолжать беспрепятственно правда
правда, и мы должны сказать это независимо от того,
как трудно сказать или услышать мой
травма была прогрессирующей, она росла и росла
и пронизан всеми аспектами моей жизни
пока я не оказался в единственном числе
определяющее событие, пережившее попытку
групповое изнасилование и со дня, когда надежда
жизнь была опубликована моя жизнь была
движимый адвокации и желанием
занимай место для других и помогай им
взять на себя их бремя и мою защиту
нужно начать в том же месте, что и мой
восстановление с этим событием, которое было
кульминация всего и вот я нашел
я тренируюсь как домашний
советник по вопросам насилия и сексуального насилия
это позволило мне работать на дому
убежище от насилия и реагировать на
больница, чтобы быть с оставшимися в живых сексуальных
нападение, и я помню ночь моего
Первый вызов я ехал на
больница думает обо всем, что я хотел
сказать этому человеку , чтобы это совершенно новый
выживший в основном я просто хотел сказать
ей , что с ней не было
ее вина, потому что это то, что мне было нужно
слышать так плохо
все эти годы я много думал
о том, где надежда живет в девять лет
так как я опубликовал это, я много думал
о том, почему я это сделал
это уничтожило мои шансы когда-либо быть
Аноним в пожарном депо я обычно
впервые известный как девушка, которая написала, что
книга, так почему я сделал это хорошо, если бы я не
сделал это, я думаю, что сама история будет
съел меня заживо, мне нужно было получить его
и отдать его мне нужно
что-то хорошее из всего этого плохого
и я узнал, что стоит за
Вы говорите правду вслух и
нарочно и бороться за себя и
для других людей эти вещи не
без последствий, но они имеют значение и
они так стоят, когда я впервые
начал писать этот разговор, я сделал это в моем
81-й журнал я до сих пор пишу каждый
день и в нем я написал строку, в которой говорилось
устойчивость является актом восстания, и я
упомянул это кому-то, и они сказали
это мощно, я думаю, но что делает
это значит
и я подумал, что это значит, почему
это так верно для меня устойчивость
это акт восстания хорошо моя жизнь
опыт заставил меня поверить, что я
суждено было сыграть роль другого
жертва народа и для того, чтобы иметь какие-либо
вроде будущего мне нужно активно
восстать против этих убеждений и
постоянно доказывать их неправильно и как мой
выздоровление росло, так что моя адвокатура
наконец-то смог взглянуть на саму
место и на тех самых людей, которые делают мне больно
так глубоко и вижу, что они заслуживают
быть свободным от их веса и их
бремя — я верю, если мы можем лучше
понять, почему нам больно, тогда мы
менее вероятно, чтобы причинить это другим
Проще говоря, моя работа должна была включать
пожарные и мое выздоровление позволили мне
найти сострадание к ним и падать
назад в любви с пожарной службой, поэтому я
начал компанию под названием на работу и
от которого онлайн-платформа
посвященный строительству более устойчивым
первые реагирующие через образование и
поделился опытом, поэтому моя устойчивость и
мое восстание привело меня прямо к
где я начал более десяти лет назад
стоя среди пожарных, доказывающих
Я каждый день, что это на самом деле
там, где я — свой
благодарю вас
вы