Reflect on Being locked out | Kerry Hsu | TEDxYouth@CIS

[Аплодисменты]
Привет всем, поэтому я Кэрри и
[Музыка]
Хорошо
[Музыка]
моя машина, да, строительство укрепленное
структура DLC
так что я должен начать снова
привет я Кэрри на твоих 13 и сегодня я
собираюсь говорить о себе
размышления и как его вид помог мне
преодолеть множество препятствий, которые были
для меня и моей жизни, поэтому я
собираюсь начать рассказывать вам историю
о чем — то , что случилось со мной
несколько лет назад и поэтому после этого
Я расскажу вам, как это
вид вдохновил меня делать больше уверенности
размышления и как это мне помогло
примените его к множеству разных аспектов
моей жизни, так что теперь это что-то
странная эта история, так что о том, как один
день я пришел домой из школы, и это было
после очень утомительного дня вы знаете , я бы
поздно вечером поздно вечером
работая над оценкой, и поэтому я был
готовы вернуться домой и очень долго
сон, и поэтому я добрался до своей двери, и я жил
внутри моей сумки, и я обнаружил, что я
оставил мой телефонный ключ у себя дома, и поэтому я был
просто стоял у моей двери, и я был
действительно действительно разочаровался в себе, поэтому
Я сел, и я отправил текст своей маме и мне
просто потратил, как на следующие два часа
ожидая, когда кто-то вернется домой и так
в это время у меня было много времени на добрый
задуматься о том, что вы знаете, что
как, может быть, нет
помните ключ, потому что я сидел
снаружи , и я не имею ничего общего и так
из-за этого права я провел это время
Я думаю о том, почему я купил его и
вы знаете, в этот момент мне нравится ненавидеть
сам за то, что не работал над моей оценкой
раньше я ненавидел своего учителя за установку
этот крайний срок я ненавидел, вы знаете школы
для
Я ненавидел все академические
существует, но после этого, как вы
знаю этот процесс отражения, который я осознал
что вы знаете, что я забыл свой ключ, потому что
Бум я проспал всю ночь, пока не был
работает немного поздно, но с тех пор
день я еще никогда не забывал свой ключ
Я никогда не забывал об этом, потому что я размышлял о
могу ли я что- нибудь изменить
о причинах, которые произошли, но я
как причины, по которым я это забыл, и я
подумал о том, как забыть мой ключ
мог бы мне помочь и быть более
ценным в будущем , и это
то, что я чувствую, как многие из нас
нужно сделать больше, потому что в Гонконге вы
знаю, что мы постоянно заняты, мы
постоянно двигаясь через наш дневной закон
особенно с объемом школы, мы
должны делать, и так отчасти это действительно
важно для меня особенно
взять время из моего дня, может быть,
на поезде домой в спортзале в
душ просто думает о чем-то
что мы обычно не думали
дважды, потому что в этом процессе
мы можем подумать о
разные вещи, которые я действительно задумываюсь об этом
и помогать максимизировать наш опыт и
улучшить нашу жизнь, и поэтому мой опыт
забыл, что ключ был ценным
потому что я не стал бы считать, что я знаю
убедитесь, что в следующий раз, когда я вспомню
приносите мой ключ каждый раз, когда я проходил мимо
счетчик. Я как бы помню, что раз я
видел вне моего дома
и так вы знаете , ожидая
вне, я мог думать об этом и
мы не просто страдаем такими же
последствия, но мы можем
разные впечатления и размышления об этом
и так все, как вы знаете
как мы все слышали высказывание, которое мы изучаем
новые вещи каждый день, и поэтому причина
почему я почти не помню нового
вещи, которые мы узнали, вы знаете
причина, почему все так и есть
довольно бесполезный день , потому что мы не
действительно не торопитесь, чтобы подумать о тех
опытом и таким образом, принимая
эту информацию, которую мы имеем
информации, которую мы натыкаемся на это
способ, которым мы можем вам знать на самом деле
улучшить нашу жизнь и так, например, я
недавно прочитал что-то онлайн о том, как
Я мог бы пойти на шлюху, Фред, ты знаешь, что я провел
весь день, когда вы думаете о
угрозы, которые я хотел бы представить, синий
пот и зеленый пот, и поэтому я пошел домой
и я искал в Интернете, и я узнал
что это дыхание удачи не на самом деле
Пот — это жидкость, которая безвозвратно секретирует
который действует как солнцезащитный крем увлажняющий крем
и водяной цвет, который действительно круто
поэтому я пошел домой, хорошо, дома
уже так, мой друг за обеденным столом
На следующий день я вернулся в школу
рассказал моим друзьям об этом ,
действительно интересный разговор стартер
и я рассказываю вам об этом сейчас
потому что это то, что я помню
потому что это то, о чем я размышлял
и так хорошо, что вы знаете, если сегодня на
это единственное, что вы помните, это
кровь сбежала, но я был бы очень доволен
потому что сейчас у вас есть время
размышлять об этом знании и
чтобы действительно подумать об этом, и если вы
Идите домой сегодня, и если вы проводите исследования
ничего другого с этими разговорами ничего
от моей вершины, и если вы думаете
об этом и думать о
трубы в свою собственную жизнь, тогда вы делаете
дальнейшее размышление и ваше дальнейшее
максимизация вашего опыта с другой стороны
если вы просто сидите здесь сегодня
и вы действительно не думаете о том, что
происходит в этих ТЭД говорит вы идете домой
вы можете забыть о них в следующем
несколько недель, и вы могли потратить
весь день здесь, но вы могли бы
делал что — то еще , что было более
продуктивно, поэтому это действительно
важно, потому что
самоанализ для возможности максимизации
каждый один из опыта , который мы
независимо от того, как они могут выглядеть
и это имеет какой-то прием
преимущества их и действительно использовать их для
наша польза и так потому, что
саморефлексия помогает нам максимизировать
полезность нашего опыта помогает нам
знать больше и улучшать будущее и
это может просто помочь нам как улучшить
наша жизнь верна, но она также делает больше
чем это помогает нам узнать больше
о себе , что помогает нам быть более уверенными
и делает нас лучшими людьми в
и поэтому, если мы хотим узнать больше
о саморефлексии вы можете идти прийти
и сделать некоторые исследования, потому что я действительно
не эксперт сегодня я собираюсь быть
больше о моем опыте
самоанализ и то, как это мне помогло
с моей жизнью так что-то, что я
всегда личная борьба с
образ и чувство собственного достоинства, так что я никогда не
носить мои волосы вниз вне моего дома
пока мне не было 14, потому что я действительно не
как мои волосы, я постоянно критиковал, как
Я смотрел, ты знаешь, что я всегда был
беспокоился о том, что другие люди думали обо мне
Я действительно сознавал, что вы знаете
говорили ли они плохие вещи
обо мне , и я никогда не хотел
обратите внимание на себя, и поэтому я
ты всегда знаешь, что я всегда буду
попытайтесь поднять мои проблемы под
Ковер я бы поставил на
лицо, и вы знаете, я никогда не пытался
встретиться с ними, и я как бы надеялся
что они уйдут, и так дело
о том, как вы росли в Гонконге
вы знаете с азиатскими родителями Востока
культура действительно фокусируется на сохранении
лица для себя для своей семьи вы
знай, что ты лучший человек,
возможно , чтобы другие люди
как вау, что семья настолько хороша, что
дочь такая хорошая дочь
и так часто из-за этого мне казалось, что
Я постоянно находился под давлением
быть лучшим человеком, которым я должен был быть
семья
и для меня это было вы знаете это действительно
счастливый уверенно успешный человек и так
Я всегда так беспокоился о попытке
претендует на этот счастливый уверен
человек, которого вы знаете перед другими
семьи перед другими родителями и я
забыл на самом деле попытаться быть таким
личностно и так — то , что я имею
В последнее время очень переживается это прошлое
Знаете ли вы, что я был похож на меня
быть главой девушки статус права, и я был очень
очень страшно, я имею в виду, что это такая честь
но это было пугающе
возможности, и я не мог не чувствовать
как я был под давлением , чтобы быть
лучший представитель возможно
и поэтому я больше всех боролся с Смитом
чувствуя, что я был достаточно хорош, чтобы держать
эта позиция, которую вы знаете, я не чувствовал
как я был умным или мудрым или
интеллектуал как софиар Ньеманзе
предыдущие головы девушки, которых я действительно восхищаюсь
и поэтому я действительно беспокоился о
заполняя их обувь и так далее
Летом я тоже смотрел Legally Blonde
те, кто не знаком с фильмом, который
следует
Элвуд, это действительно приподнятая блондинка, которая
поступает в юридическую школу Гарварда и становится
действительно успешный адвокат в первом
фильм, а во втором фильме она идет
к Вашингтону DC, чтобы принять закон, и так в
на этот раз ты знаешь, что там никого нет L
очень серьезно, потому что она не
стереотипный адвокат, ты знаешь, что она
она носит розовые костюмы, она любит волосы
салоне она любит журналы сплетни и так
хотя это было что-то такое
была другая, она не пыталась сделать
вещи с другими методами людей вы
знаю, хотя люди были такими, как
не так, как ты должен это делать.
сделала то, что сработало для нее, и поэтому
она заканчивает тем, что добилась успеха
путь Элвуда и так вместо
пытаясь вписаться, вы знаете, что это то, что
она сделала то , что она использовала
преимуществами она использовала свои силы для нее
и поэтому из-за моего низкого
самоуважение, которого ты знаешь, я был пойман
сравнивая себя с другими людьми, которых я был
постоянно вы знаете, что критикуете себя
Я сравниваю то, что другие
люди были, а я не смотрел
этот фильм напомнил мне , что каждый
человек другой, и у всех нас есть
сильные и слабые стороны и так далее
Я размышлял о себе
о вы знаете , что я горжусь тем, что
Я благодарен за свои сильные стороны
и слабости есть и через это
процесс, который вы знаете, я получил это лучше
эмоциональное самосознание, и я был добрым
лучше узнавать, кто я
я
и достичь того, что я хочу
достичь и быть тем, кем я хочу быть и так
имея , что самосознание настолько
важно для того, как мы рассматриваем мир
и то, как мы это делаем, потому что
это затрагивает людей вокруг нас, а также
но мы не думаем, что мы достаточно хороши
то мы вроде выражаем, что отрицательность
другим людям, и это влияет на путь
что другие люди относятся к нам, и поэтому
Например, вы знаете, когда нам не хватает
самооценку, если кто-то лучше, чем
мы думаем, почему я не могу быть лучше, почему
я так плохо, а ты чувствуешь
хорошо о других успехах у вас
знаю, что мы постоянно сравниваем
мы к другим людям, и мы
критикуя себя и так в этом
Мы чувствуем себя плохо,
люди хороши, и мы не
праздновать с ними свои таланты
вместо
сидит в углу, дует и так идет
вернуться к этой идее саморефлексии мы
нужно выбрать, что вы знаете другое мнение
мира и попытаться перенести наши
поскольку наш мир является
отражение самих себя, когда мы видим
мир как место, где были низшие или
недостаточно хорошо , что мы хуже и
недостаточно, но мы не верим в
нас самих, и мы думаем, что у нас плохо
то вы знаете наши успехи как
и мы рассматриваем наши отказы как доказательство
что мы были правы, а не знаем
рассматривая их в качестве мотивации к
улучшить, и вы знаете, я вижу это все
вы были украдены, если знаете
мы плохо разбираемся в математике, если получим плохой класс
в нашем математическом классе, и мы похожи на то, что я знал
мне нравится, что я плохо разбираюсь в математике, но если мы
хорошо, тогда, когда они должны просто
как я просто буду плохо
снова в следующий раз, и поэтому я думаю, что это
это то, что многие из нас должны
попробуйте, и вы знаете, измените нашу перспективу
потому что таким образом мы можем начать видеть наши
успехи как вещи, достойные празднования
и наши неудачи и говорят как мотивация
улучшить, поэтому я занимаюсь гимнастикой
так как мне было четыре года, и я остановился
когда мне было 11, потому что я сломал себе руку и
затем я снова начал четыре года спустя
когда мне было 15 лет, и прежде, чем я сломал свой
Я никогда не боялся
любые навыки, которые вы знаете, они только что пришли
действительно легко для меня, но после возвращения
испытав , насколько опасно
спорт был и, как, будучи старше, я был
больше боюсь, и я тоже знаю
выше и тяжелее, поэтому навыки ощущались
очень разные и незнакомые, но я
медленно начал получать мои навыки назад
начал получать меня
с тех пор, но за все эти годы до
и после того, как я ушел гимнастику и до
и после того, как я сломал руку, луч был
всегда вы знаете что-то, что я
действительно очень боятся, потому что это
Это как это четыре дюйма широкий кусок
дерево, это то, что новые флипы на них
да, это действительно страшно, и поэтому вы знаете
после размышления я понял, что это
что генетика о том, что вы знаете, что
что я люблю, это похоже на то, что вы знаете
делать невзгоды, делая классные вещи, я
как выйти из моей зоны комфорта, но
ты знаешь каждый раз, когда я шел по лучу I
все еще приходится сталкиваться с этим страхом и каждым
время, которое вы знаете, независимо от того, как я
изменил мою точку зрения, я все еще был
действительно боялся, и поэтому я понял, что
в то время как сила и способность действительно
важно ваше умственное осознание и вид
как известно, как ваш собственный
эмоций действительно важно, чтобы
гимнастика, потому что, как мы чувствуем,
влияют на остальную часть вашей
потому что я каждый раз испугался
на балке я был так осторожен, и я
как бы очень скоро мои навыки
внимательно и в шутку быть похожим на вас
знаю, что я чувствовал, но хотя мне это нравилось
вы действительно знаете, что я был
до сих пор все сам , и я до сих пор получил низкий
и я не преуспел в
потому что я боялся
практики я боялась выйти из моего
зона комфорта и, может быть, я боялся
упасть
и поэтому я связал пучок с
падение, и поэтому каждый раз, когда я падал, это
доказательство того, что я был плохим, это доказательство того, что
Я больше не мог тренироваться и совершенствоваться
потому что я испугался, что упаду
но не мои способности были
если я сделал их на полу, я бы
землю их на улице мама я мог бы сделать
легко это был этот ментальный барьер и так
Я вроде как пытался подойти к лучу
навыков с большей решимостью получить
над этим страхом, и я попытался переложить мой
снова и снова, а вместо
думая о том, как легко я могу упасть Я
подумал о том, как легко я могу остаться
и как только я перенес свою перспективу и
как только я начал пытаться получить прибыль
больше уверенности, тогда мои навыки были
лучше, и я приземлился на свои навыки
да, вместо того, что я сделал
только сейчас и так однажды я дал каждому навыку
все, что вместо того, чтобы пытаться
сделайте их как и смягчите мою посадку I
начали улучшаться
но это также связано с компромиссом
потому что мои лучшие навыки пришли с
цена, когда я упал, что я сделал
и снова
Мне стало тяжелее и быстрее, и поэтому я
узнал, что я не всегда добился успеха
просто потому, что я изменил свою перспективу
потому что вещи не изменились бы
просто так, но давая мне
все и действительно
сделать все наилучшим образом я , возможно ,
хорошо сделал мои успехи достойными празднования
и когда я упал, ты знаешь, я узнал, что
Мне просто нужно было восстановить мои
уверенность и повторите попытку и дайте мне
лучше снова, теперь это было бы так
легко сказать, что я плохой на пучке Я просто
принять это и двигаться дальше, но вместо
меняя свой подход, я стал больше
уверенный и я
лучше, и поэтому это — это своего рода
выбор, который мы сделали, я решил переключить свой
и я решил увидеть луч
как что-то, что я мог бы преуспеть в
вместо того , чтобы что — то я бы упасть из
мы выбираем подняться на гору, и вы
знаю, жалуются на повышение времени
там или мы можем выбрать, чтобы добраться до вершины
Я действительно понимаю, что я бы
оцените это, и поэтому сегодня я знаю, что я
не самый мудрый, я знаю, что я не самый
интеллектуальный, и я знаю, что это также не удается
иногда и другие люди будут
лучше меня
но я чувствую, что это действительно важно
для меня понять, что люди
см обо мне и то , что люди не говорят
обо мне — такова часть того, кто я
и поэтому, хотя я знаю, что другие
люди все равно будут лучше , это нормально
и мне становится лучше переносить мои
перспективы и признание моих сильных сторон
и использовать их в свою пользу вместо этого
пытаться сделать что-то чужое
как я знаю, мои слабости могут помочь мне
Стремитесь к улучшению, но я могу это сделать
одновременно быть довольным тем, кто я
уже так спасибо за прослушивание сегодня
и я надеюсь, что благодаря саморефлексии
вы смогли получить что-то для своего
говорить сегодня
[Аплодисменты]