так что сегодня 29 января, так что первый
месяц года почти закончился, поэтому я
хотел бы попросить вас прямо сейчас думать все
новогоднее решение, которое вы сделали
на 2019 год или в прошлом году некоторые из нас
решил осуществлять чаще, чтобы
ешь здоровее, как поживаешь, как долго
Вы сохраняете свое разрешение в прошлом году
очень, где мы держим наши резолюции
в течение всего года шансы
против нас, так как почти 80% наших
резолюции не удалось на второй неделе
Февраль, поэтому крайний срок отказа
действительно близко, конечно, мы все знаем,
из того , что делает нас решение
может действительно иметь огромные изменения в нашем
живет, но ты когда-нибудь думал, что
сохранение ваших решений может измениться
жизнь членов вашей семьи, включая
дети, а также будущие поколения вера
наших детей зависит от нашей еды
привычки
давайте принимать осторожные решения о нашем
диета для сохранения здоровья будущих поколений
поэтому каждые две секунды кто-то в возрасте от 30 до
70 лет умирает преждевременно от
неинфекционные заболевания вкратце и
CD, так что их CD не заразны
болезни, которые не могут быть легко распространены из
человек человеку например микробами
Всемирная организация здравоохранения подсчитала
что почти 41 миллион человек
убит УСС каждый год так что это
эквивалент 71 процента всех смертей
происходит во всем мире, так что есть четыре
основные категории субъектов, такие как
сердечно-сосудистые заболевания инсульт сердца
атаковать рак хронический респираторный
заболевания, такие как астма и диабет
эти четыре типа болезней счетов
почти 80% смертей, связанных с
НКГ, что важнее и полезнее
диета входит в число пяти основных рисков НИЗ, поэтому
теперь ясно, что паттерны болезней
следуют схемам питания
в популяции основных убийц, таких как
ишемическая болезнь сердца или инсульт являются
растущие события Prell во всех частях
мир как увеличение богатства и
глобальные сетевые торги меняют рацион питания
модели в странах, где
население раньше стихало на более простом
свежеприготовленная и преимущественно растительная диета
развивающиеся страны действительно сталкиваются
гораздо быстрее смена рациона
шаблоны и из-за этого быстрее
увеличение заболеваемости нкт например
быстрый экономический рост в Юго-Восточной Азии
уменьшилось количество недоедания
у детей, но с другой стороны
увеличение числа переедания
что приводит к ожирению и его избыточный вес
в основном происходит в городских районах с легким
доступ к обработанной пище, полной
вредные добавки и подаются во многих
большие порции, чем десятилетия назад только 20
годы развития Юго-Восточной Азии
удвоилось число детей , которые страдают ожирением
ситуация не сильно отличается в
другие страны
в Европе в среднем каждый третий ребенок
лишний вес или ожирение и польский
дети набирают вес
быстрее, чем их сверстники в других
Европейские страны так нет больше всего
пугающим является тот факт, что независимо от того,
ребенок, страдающий ожирением или ожирением, живет он или
она может развиваться без
инфекционные заболевания, такие как
сердечно-сосудистые заболевания или диабет
ставя под угрозу устойчивость нашего
Система здравоохранения цифры также
подавляющим, как количество избыточного веса или
дети с ожирением, по оценкам, находятся в
2016
около 42 миллионов, и если текущий
тенденция продолжается, мы достигнем числа
70 миллионов в 2025 году , поэтому
Исследователи ищут
связи между определенными продуктами
и питательные вещества и заболеваемость определенных
проблемы со здоровьем, особенно компакт-дисков
Исследования показывают, что почти половина смертей
в Соединенных Штатах в 2012 году, связанных с
McD были связаны с нездоровой диетой
в основном с плохим потреблением продуктов
и питательные вещества, широко известные как жизненно важные
для здоровья и чрезмерного потребления других
продукты , которые не так, как нездоровое питание
может быть связано с резким увеличением
эпидемиологические исследования НЗТ имеет
Предполагается, что риск заболевания взрослых
тесно связаны с окружающей средой
Шион, например, нездоровая диета
опыт в начале развития в
процесс, известный как пищевой
программирование так мощный пример
сила питания
программирование в человеческой популяции является
голландский гонщик
на рубеже 1944-45 годов, почему
был замечен в западном городе
Нидерланды и количество исследований
показали, что женщины, которые были подвержены
голод во время беременности породил
дети с определенными проблемами со здоровьем
которые сохранились дольше в дневной жизни
взрослые жизни
например ожирение или диабет
что больше молчать центральный
гены у бортовых детей, которые они
с тех пор молчали и ученые
думаю, что эти гены были выключены
и они несут ответственность за сохранение
метаболизм на пониженной передаче, так
программирование питания может повлиять только
различные аспекты нашей жизни, но что
более важно может повлиять на несколько
поколения выставлены сразу — для
пример нездоровой диеты с использованием мыши
Модели, которые мы смогли понять, как
нездоровая диета может быть связана с прохождением
риск заболевания в течение нескольких поколений у животных
у людей в моей лаборатории мы учимся
влияние недоедания на репродуктивную функцию
Успех с помощью мышиной модели мы смогли
чтобы показать, как при питании во время
конкретный период лактации может иметь
эффект от программирования мозга
часть называется определение гипоталамуса
репродуктивный успех будущего
поколения, так что есть способы, чтобы остановить это
да, конечно, к счастью, есть способы
чтобы остановить этот шар переворачивается
поколения сначала нам нужно изменить наш
привычки питания
хотя многие из них были созданы
в детстве это не значит, что это
слишком поздно работать над ними и менять их
изменить может быть нелегко, и это не так
всегда быстро, но со временем и усилиями
почти любая привычка может быть изменена в MIT
исследователи
определили простой неврологический цикл в
ядро каждой привычки петля, которая
состоит из процедуры QA и награды так
чтобы понять свою привычку , нужно
определить элементы ваших петель так
просто начните и оставьте слева на еду
привычки те хорошие и плохие и на
начала пытаться определить рутину
затем награда и общее дело следующий шаг
это заменить нездоровые процедуры на
здоровые вы можете попытаться выбрать диету или
диетическая привычка, как известно, хороша для
более долгая и здоровая жизнь, такая как диеты
населения с необычайной
Highland GVT недавно помечен как синий
зон
например, население Окинавы в
Япония Лома Линда в Калифорнии или
Сардиния в Италии, что важнее
ваше усилие изменить свою жизнь
помочь построить привычки питания в вашем
дети будут жить здоровее
и они передадут хорошие привычки в еде
последующие поколения это связано с
Дело в том, что дни очень важны и
те первые дни между беременностью и
второй день рождения ребенка имеет решающее значение для
когнитивное и физическое развитие
дети более того , как уже
дети развивают пищевые привычки , которые имеют
действительно немедленное и долгосрочное
последствия для состояния веса и
здоровые дети едят что когда и как
много есть через семью и других
условия окружающей среды и мы родители
действительно важно, чтобы помочь детям
развивать хорошие привычки питания и
предпочтения растущего числа исследований
показал, что родительские приемы пищи
может повлиять на ребенок , разрабатывающие
нездоровые привычки питания, такие как для
пример это
чрезмерное количество еды в отсутствие
голод или даже эмоциональная еда, которые
действительно увеличивается риск ожирения и
избыточный вес, поэтому мы должны заботиться о
в еде мы переходим к следующему
поколения я мать и тетя, и я
заботиться и наверняка Дхарма больше матерей
отцы тети дяди бабушки и дедушки в
аудитория, которая заботится, мы должны помнить
что вера наших детей зависит от
наши привычки питания
Я считаю, что индивидуальные усилия имеют значение
согласно вечной фразе
Президент Джон Кеннеди может один человек
иметь значение, и каждый должен
попробуй спасибо
[Аплодисменты]
месяц года почти закончился, поэтому я
хотел бы попросить вас прямо сейчас думать все
новогоднее решение, которое вы сделали
на 2019 год или в прошлом году некоторые из нас
решил осуществлять чаще, чтобы
ешь здоровее, как поживаешь, как долго
Вы сохраняете свое разрешение в прошлом году
очень, где мы держим наши резолюции
в течение всего года шансы
против нас, так как почти 80% наших
резолюции не удалось на второй неделе
Февраль, поэтому крайний срок отказа
действительно близко, конечно, мы все знаем,
из того , что делает нас решение
может действительно иметь огромные изменения в нашем
живет, но ты когда-нибудь думал, что
сохранение ваших решений может измениться
жизнь членов вашей семьи, включая
дети, а также будущие поколения вера
наших детей зависит от нашей еды
привычки
давайте принимать осторожные решения о нашем
диета для сохранения здоровья будущих поколений
поэтому каждые две секунды кто-то в возрасте от 30 до
70 лет умирает преждевременно от
неинфекционные заболевания вкратце и
CD, так что их CD не заразны
болезни, которые не могут быть легко распространены из
человек человеку например микробами
Всемирная организация здравоохранения подсчитала
что почти 41 миллион человек
убит УСС каждый год так что это
эквивалент 71 процента всех смертей
происходит во всем мире, так что есть четыре
основные категории субъектов, такие как
сердечно-сосудистые заболевания инсульт сердца
атаковать рак хронический респираторный
заболевания, такие как астма и диабет
эти четыре типа болезней счетов
почти 80% смертей, связанных с
НКГ, что важнее и полезнее
диета входит в число пяти основных рисков НИЗ, поэтому
теперь ясно, что паттерны болезней
следуют схемам питания
в популяции основных убийц, таких как
ишемическая болезнь сердца или инсульт являются
растущие события Prell во всех частях
мир как увеличение богатства и
глобальные сетевые торги меняют рацион питания
модели в странах, где
население раньше стихало на более простом
свежеприготовленная и преимущественно растительная диета
развивающиеся страны действительно сталкиваются
гораздо быстрее смена рациона
шаблоны и из-за этого быстрее
увеличение заболеваемости нкт например
быстрый экономический рост в Юго-Восточной Азии
уменьшилось количество недоедания
у детей, но с другой стороны
увеличение числа переедания
что приводит к ожирению и его избыточный вес
в основном происходит в городских районах с легким
доступ к обработанной пище, полной
вредные добавки и подаются во многих
большие порции, чем десятилетия назад только 20
годы развития Юго-Восточной Азии
удвоилось число детей , которые страдают ожирением
ситуация не сильно отличается в
другие страны
в Европе в среднем каждый третий ребенок
лишний вес или ожирение и польский
дети набирают вес
быстрее, чем их сверстники в других
Европейские страны так нет больше всего
пугающим является тот факт, что независимо от того,
ребенок, страдающий ожирением или ожирением, живет он или
она может развиваться без
инфекционные заболевания, такие как
сердечно-сосудистые заболевания или диабет
ставя под угрозу устойчивость нашего
Система здравоохранения цифры также
подавляющим, как количество избыточного веса или
дети с ожирением, по оценкам, находятся в
2016
около 42 миллионов, и если текущий
тенденция продолжается, мы достигнем числа
70 миллионов в 2025 году , поэтому
Исследователи ищут
связи между определенными продуктами
и питательные вещества и заболеваемость определенных
проблемы со здоровьем, особенно компакт-дисков
Исследования показывают, что почти половина смертей
в Соединенных Штатах в 2012 году, связанных с
McD были связаны с нездоровой диетой
в основном с плохим потреблением продуктов
и питательные вещества, широко известные как жизненно важные
для здоровья и чрезмерного потребления других
продукты , которые не так, как нездоровое питание
может быть связано с резким увеличением
эпидемиологические исследования НЗТ имеет
Предполагается, что риск заболевания взрослых
тесно связаны с окружающей средой
Шион, например, нездоровая диета
опыт в начале развития в
процесс, известный как пищевой
программирование так мощный пример
сила питания
программирование в человеческой популяции является
голландский гонщик
на рубеже 1944-45 годов, почему
был замечен в западном городе
Нидерланды и количество исследований
показали, что женщины, которые были подвержены
голод во время беременности породил
дети с определенными проблемами со здоровьем
которые сохранились дольше в дневной жизни
взрослые жизни
например ожирение или диабет
что больше молчать центральный
гены у бортовых детей, которые они
с тех пор молчали и ученые
думаю, что эти гены были выключены
и они несут ответственность за сохранение
метаболизм на пониженной передаче, так
программирование питания может повлиять только
различные аспекты нашей жизни, но что
более важно может повлиять на несколько
поколения выставлены сразу — для
пример нездоровой диеты с использованием мыши
Модели, которые мы смогли понять, как
нездоровая диета может быть связана с прохождением
риск заболевания в течение нескольких поколений у животных
у людей в моей лаборатории мы учимся
влияние недоедания на репродуктивную функцию
Успех с помощью мышиной модели мы смогли
чтобы показать, как при питании во время
конкретный период лактации может иметь
эффект от программирования мозга
часть называется определение гипоталамуса
репродуктивный успех будущего
поколения, так что есть способы, чтобы остановить это
да, конечно, к счастью, есть способы
чтобы остановить этот шар переворачивается
поколения сначала нам нужно изменить наш
привычки питания
хотя многие из них были созданы
в детстве это не значит, что это
слишком поздно работать над ними и менять их
изменить может быть нелегко, и это не так
всегда быстро, но со временем и усилиями
почти любая привычка может быть изменена в MIT
исследователи
определили простой неврологический цикл в
ядро каждой привычки петля, которая
состоит из процедуры QA и награды так
чтобы понять свою привычку , нужно
определить элементы ваших петель так
просто начните и оставьте слева на еду
привычки те хорошие и плохие и на
начала пытаться определить рутину
затем награда и общее дело следующий шаг
это заменить нездоровые процедуры на
здоровые вы можете попытаться выбрать диету или
диетическая привычка, как известно, хороша для
более долгая и здоровая жизнь, такая как диеты
населения с необычайной
Highland GVT недавно помечен как синий
зон
например, население Окинавы в
Япония Лома Линда в Калифорнии или
Сардиния в Италии, что важнее
ваше усилие изменить свою жизнь
помочь построить привычки питания в вашем
дети будут жить здоровее
и они передадут хорошие привычки в еде
последующие поколения это связано с
Дело в том, что дни очень важны и
те первые дни между беременностью и
второй день рождения ребенка имеет решающее значение для
когнитивное и физическое развитие
дети более того , как уже
дети развивают пищевые привычки , которые имеют
действительно немедленное и долгосрочное
последствия для состояния веса и
здоровые дети едят что когда и как
много есть через семью и других
условия окружающей среды и мы родители
действительно важно, чтобы помочь детям
развивать хорошие привычки питания и
предпочтения растущего числа исследований
показал, что родительские приемы пищи
может повлиять на ребенок , разрабатывающие
нездоровые привычки питания, такие как для
пример это
чрезмерное количество еды в отсутствие
голод или даже эмоциональная еда, которые
действительно увеличивается риск ожирения и
избыточный вес, поэтому мы должны заботиться о
в еде мы переходим к следующему
поколения я мать и тетя, и я
заботиться и наверняка Дхарма больше матерей
отцы тети дяди бабушки и дедушки в
аудитория, которая заботится, мы должны помнить
что вера наших детей зависит от
наши привычки питания
Я считаю, что индивидуальные усилия имеют значение
согласно вечной фразе
Президент Джон Кеннеди может один человек
иметь значение, и каждый должен
попробуй спасибо
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment