в любой год 40 миллионов американцев
будет страдать от изнурительной тревоги
в течение вашей жизни есть
шанс 1 из 4, что у вас будет
тревожное расстройство, которое является таким
ошеломляющая ставка предполагает, что у нас есть
вступил в новое царство
мы адаптировались к новой норме, одной из
в эпидемии существует тревога по поводу массового беспокойства
пропорций в нашей культуре, если 40 миллионов
люди пали таинственно больными на
физический уровень Центр Болезни
Контроль будет искать причину
и надеясь найти решение как
практикующий психотерапевт никогда
имел смысл для меня, что лучшее, что мы можем сделать
пытается справиться с этим расстройством обычно
через лекарство, поэтому я был
поиск, чтобы понять, почему мы боремся
таким образом, теперь я не говорю о
нормальные уровни стресса, которые
типичный в нашей жизни, я чувствую некоторый стресс
стоя здесь прямо сейчас
это стресс от участия в
продуктивного и генеративного движения вперед
но когда стресс превращается в бедствие это
препятствует тому, что блокирует нашу способность жить
наша жизнь с радостью присутствует в
наши отношения, поэтому я искал
понять, почему мы укоренились в
эта эпидемия беспокойства — вот что
Я узнал, что считаю, что прежде всего
причина такого беспокойства объясняется нашей
отношения с нашими мыслями
Вы видите , когда наши мысли постоянно
желая узнать, что
будущее заранее мы получаем беспокойство мы получаем
боясь, что мы не можем знать, что будущее в
прогресс непознаваем, но мы все еще
продолжайте поиск, который он устанавливает, как
борьба на самом деле участвовать в
поток жизни , а не испытывает
жизнь, которую мы пытаемся воевать
неопределенность этого порождает страх в нашей
жизни
попросите себя подумать, что
вызывает стресс и страх в моем
жизнь у него есть что — то делать с
моя потребность знать в будущем количество
лет назад я работал с женщиной
который пришел , чтобы увидеть меня вокруг нее
отношения ее брака и ее
тревожное расстройство, которое она поделилась со мной, что
она была несчастливо замужем в любви
брак ее мужа отказался
консультирование по вопросам брака, и она сказала, что они
были очень разъединены и противоречивы
они оба были финансово независимыми
и у них не было детей, поэтому я спросил ее
почему ты продолжаешь жить в браке?
поделился тем, что вокруг нее
неуверенность в том, кто я буду, если я
развелись , что бы моя жизнь , как
если бы я не был женат, я был недоверчив
сначала потому, что известная в ее жизни
создавал такое отчаяние такие мучения
такая депрессия и такое беспокойство, но
там было ей нужно знать , кто она
будет в будущем
не позволяло ей двигаться вперед и
держала ее в стагнации в жизни и застряла в
как она была необходимость знать , кто
я буду держать ее погрязшую в несчастном
если не жалкие отношения, я вижу это
явление, происходящее на стольких уровнях
в нашей жизни , так как мы получили быть
таким образом, как мы застряли, требуя
уверенность, ведь мы ищем неопределенность
когда мы идем на спортивные мероприятия
книги, но в нашей личной жизни мы пытаемся
препятствие и блокировка неопределенности I
отследил причину до великого 17-го
ученый века сэр Исаак Ньютон
Ньютон предложил, чтобы, если бы у нас было достаточно
информация сегодня, что мы могли бы назвать
данных, которые мы могли бы разумно предсказать
Будущее событие стало известно как
детерминизм, но мы довели его до крайности
это привело нас к нарезке и
варианты godling, застрявшие в нашей
жизни
он создал страх , страх сделать
неправильный ход, это почти так, как если бы мы были
живя жизнью, как будто мы играем
в
шахматный матч сидеть и
но опасаясь
неправильно, если у вас возникли проблемы
решения, если вы застреваете и перемещаетесь
вперед в вашей жизни, вы, вероятно, имеете
проблема вокруг вашего страха перед
неопределенность здесь хорошая новость это
оказывается, мы живем из
неправильный игровой план за последние 100 лет
замечательные открытия в области
квантовая физика показали, что
Вселенская реальность не похожа на то, что мы
воображал, что это не Ньютон
реальность не фиксирована
детерминированным или предсказуемым
в земле это течет движущийся пузырь
море возможностей бесконечное
потенция , и мы тоже можем прыгнуть
что игровой план и жить нашей жизнью, что
как только мы сможем пересмотреть наши отношения
с неуверенностью думают об этом
охватывающая неопределенность, позволяет
начать ориентироваться и создавать свои собственные
жизненное решение Я использую эту концепцию с
эта женщина, которая застряла в этом
я попросил ее закрыть
ее глаза и представить, что она была
стоящий у берега реки I
объяснил ей, что река
метафорически будет напоминать
поток ее жизни — поток жизни
особенно в середине реки
где в настоящее время
закрыла глаза, и я позволил несколько секунд
прошел , а потом я спросил ее , что она видела ,
она сказала мне , что она видит себя в
середина реки , где в настоящее время является
сильный, но есть большой рок, давайте
Назовите это валун, и она схватила
держал этот Валун, и они спросили ее
почему вы держитесь за
валун, и она сказала, что река
изгиб вправо вверх вперед , и мне нужно
знать, где это возьмет меня, давай
предположим, что это будет ее жизнь
как развод спеть женщину, в которой она нуждалась
знать , что я объяснил ей , что ей нужно
отпустите этот валун и войдите в
поток жизни, и когда она это сделала
она могла бы свободно перемещаться по пути
но она должна была отпустить этого Боулдер
как мы это делаем , как мы имеем
это смещение ума, чтобы позволить нам сделать
эти изменения в нашей жизни сначала мы имеем
изменить наши отношения с
неопределенность, которую вы обычно знаете, что мы
бойтесь, что мы сопротивляемся, мы идем таким образом,
это далеко, и когда мы делаем то, что оно налагает
что он делает это больше, это делает нас
более странно парадоксально, что нам нужно
делать то, что мы боимся, когда вы
пригласить его в этом случае пригласить
неопределенность и страх начинают
рассеивать начинает отступать думать о
это так, если реальность неясна и
мы цепляемся за поиск уверенности в том, что мы
переходя к дисфункции, нам нужно изменить
наш игровой план того, как мы будем участвовать в жизни следующей
подумайте о своих отношениях с
мысли, если вы все еще видите свои мысли
ищут определенность, которую вы должны заметить
эти мысли пытаются освободить их
по существу, подумайте, но не
стать мыслью, если вы не станете
что вы можете его освободить, это
момент у вас есть мысль мысль
вызывает сопутствующие эмоции, они
работать в тандеме, так что если у вас есть мысль
ища уверенность, что вы будете чувствовать
боясь, что ты будешь чувствовать
наносекундного между вашими мыслями вы
существуют в состоянии чистого потенциала
это универсальная реальность, но если вы
продолжайте искать мысли , которые ищут
уверенность в том, что вы никогда не
лучше всего преодолеть тревогу
сообщать о наиболее важных отношениях
вы будете иметь в своей жизни это с
ваших родителей это не с вашими детьми
это не с вашим супругом
отношения, которые будут влиять на вас
гораздо больше, чем любые другие отношения, которые вы
когда-либо были с твоими мыслями
нужно научиться выбирать их с осторожностью
превращай свои мысли в своего союзника, когда
вы делаете это, вы можете начать писать
сценарий собственной жизни
думать об этом таким образом, неопределенность может быть
ветер в клетке вашей жизни, что
генерирует вашу способность двигаться вперед
и испытать свою жизнь без страха
без беспокойства и радости, и
способность присутствовать
неопределенность, это может быть ваш лучший друг
[Аплодисменты]
будет страдать от изнурительной тревоги
в течение вашей жизни есть
шанс 1 из 4, что у вас будет
тревожное расстройство, которое является таким
ошеломляющая ставка предполагает, что у нас есть
вступил в новое царство
мы адаптировались к новой норме, одной из
в эпидемии существует тревога по поводу массового беспокойства
пропорций в нашей культуре, если 40 миллионов
люди пали таинственно больными на
физический уровень Центр Болезни
Контроль будет искать причину
и надеясь найти решение как
практикующий психотерапевт никогда
имел смысл для меня, что лучшее, что мы можем сделать
пытается справиться с этим расстройством обычно
через лекарство, поэтому я был
поиск, чтобы понять, почему мы боремся
таким образом, теперь я не говорю о
нормальные уровни стресса, которые
типичный в нашей жизни, я чувствую некоторый стресс
стоя здесь прямо сейчас
это стресс от участия в
продуктивного и генеративного движения вперед
но когда стресс превращается в бедствие это
препятствует тому, что блокирует нашу способность жить
наша жизнь с радостью присутствует в
наши отношения, поэтому я искал
понять, почему мы укоренились в
эта эпидемия беспокойства — вот что
Я узнал, что считаю, что прежде всего
причина такого беспокойства объясняется нашей
отношения с нашими мыслями
Вы видите , когда наши мысли постоянно
желая узнать, что
будущее заранее мы получаем беспокойство мы получаем
боясь, что мы не можем знать, что будущее в
прогресс непознаваем, но мы все еще
продолжайте поиск, который он устанавливает, как
борьба на самом деле участвовать в
поток жизни , а не испытывает
жизнь, которую мы пытаемся воевать
неопределенность этого порождает страх в нашей
жизни
попросите себя подумать, что
вызывает стресс и страх в моем
жизнь у него есть что — то делать с
моя потребность знать в будущем количество
лет назад я работал с женщиной
который пришел , чтобы увидеть меня вокруг нее
отношения ее брака и ее
тревожное расстройство, которое она поделилась со мной, что
она была несчастливо замужем в любви
брак ее мужа отказался
консультирование по вопросам брака, и она сказала, что они
были очень разъединены и противоречивы
они оба были финансово независимыми
и у них не было детей, поэтому я спросил ее
почему ты продолжаешь жить в браке?
поделился тем, что вокруг нее
неуверенность в том, кто я буду, если я
развелись , что бы моя жизнь , как
если бы я не был женат, я был недоверчив
сначала потому, что известная в ее жизни
создавал такое отчаяние такие мучения
такая депрессия и такое беспокойство, но
там было ей нужно знать , кто она
будет в будущем
не позволяло ей двигаться вперед и
держала ее в стагнации в жизни и застряла в
как она была необходимость знать , кто
я буду держать ее погрязшую в несчастном
если не жалкие отношения, я вижу это
явление, происходящее на стольких уровнях
в нашей жизни , так как мы получили быть
таким образом, как мы застряли, требуя
уверенность, ведь мы ищем неопределенность
когда мы идем на спортивные мероприятия
книги, но в нашей личной жизни мы пытаемся
препятствие и блокировка неопределенности I
отследил причину до великого 17-го
ученый века сэр Исаак Ньютон
Ньютон предложил, чтобы, если бы у нас было достаточно
информация сегодня, что мы могли бы назвать
данных, которые мы могли бы разумно предсказать
Будущее событие стало известно как
детерминизм, но мы довели его до крайности
это привело нас к нарезке и
варианты godling, застрявшие в нашей
жизни
он создал страх , страх сделать
неправильный ход, это почти так, как если бы мы были
живя жизнью, как будто мы играем
в
шахматный матч сидеть и
но опасаясь
неправильно, если у вас возникли проблемы
решения, если вы застреваете и перемещаетесь
вперед в вашей жизни, вы, вероятно, имеете
проблема вокруг вашего страха перед
неопределенность здесь хорошая новость это
оказывается, мы живем из
неправильный игровой план за последние 100 лет
замечательные открытия в области
квантовая физика показали, что
Вселенская реальность не похожа на то, что мы
воображал, что это не Ньютон
реальность не фиксирована
детерминированным или предсказуемым
в земле это течет движущийся пузырь
море возможностей бесконечное
потенция , и мы тоже можем прыгнуть
что игровой план и жить нашей жизнью, что
как только мы сможем пересмотреть наши отношения
с неуверенностью думают об этом
охватывающая неопределенность, позволяет
начать ориентироваться и создавать свои собственные
жизненное решение Я использую эту концепцию с
эта женщина, которая застряла в этом
я попросил ее закрыть
ее глаза и представить, что она была
стоящий у берега реки I
объяснил ей, что река
метафорически будет напоминать
поток ее жизни — поток жизни
особенно в середине реки
где в настоящее время
закрыла глаза, и я позволил несколько секунд
прошел , а потом я спросил ее , что она видела ,
она сказала мне , что она видит себя в
середина реки , где в настоящее время является
сильный, но есть большой рок, давайте
Назовите это валун, и она схватила
держал этот Валун, и они спросили ее
почему вы держитесь за
валун, и она сказала, что река
изгиб вправо вверх вперед , и мне нужно
знать, где это возьмет меня, давай
предположим, что это будет ее жизнь
как развод спеть женщину, в которой она нуждалась
знать , что я объяснил ей , что ей нужно
отпустите этот валун и войдите в
поток жизни, и когда она это сделала
она могла бы свободно перемещаться по пути
но она должна была отпустить этого Боулдер
как мы это делаем , как мы имеем
это смещение ума, чтобы позволить нам сделать
эти изменения в нашей жизни сначала мы имеем
изменить наши отношения с
неопределенность, которую вы обычно знаете, что мы
бойтесь, что мы сопротивляемся, мы идем таким образом,
это далеко, и когда мы делаем то, что оно налагает
что он делает это больше, это делает нас
более странно парадоксально, что нам нужно
делать то, что мы боимся, когда вы
пригласить его в этом случае пригласить
неопределенность и страх начинают
рассеивать начинает отступать думать о
это так, если реальность неясна и
мы цепляемся за поиск уверенности в том, что мы
переходя к дисфункции, нам нужно изменить
наш игровой план того, как мы будем участвовать в жизни следующей
подумайте о своих отношениях с
мысли, если вы все еще видите свои мысли
ищут определенность, которую вы должны заметить
эти мысли пытаются освободить их
по существу, подумайте, но не
стать мыслью, если вы не станете
что вы можете его освободить, это
момент у вас есть мысль мысль
вызывает сопутствующие эмоции, они
работать в тандеме, так что если у вас есть мысль
ища уверенность, что вы будете чувствовать
боясь, что ты будешь чувствовать
наносекундного между вашими мыслями вы
существуют в состоянии чистого потенциала
это универсальная реальность, но если вы
продолжайте искать мысли , которые ищут
уверенность в том, что вы никогда не
лучше всего преодолеть тревогу
сообщать о наиболее важных отношениях
вы будете иметь в своей жизни это с
ваших родителей это не с вашими детьми
это не с вашим супругом
отношения, которые будут влиять на вас
гораздо больше, чем любые другие отношения, которые вы
когда-либо были с твоими мыслями
нужно научиться выбирать их с осторожностью
превращай свои мысли в своего союзника, когда
вы делаете это, вы можете начать писать
сценарий собственной жизни
думать об этом таким образом, неопределенность может быть
ветер в клетке вашей жизни, что
генерирует вашу способность двигаться вперед
и испытать свою жизнь без страха
без беспокойства и радости, и
способность присутствовать
неопределенность, это может быть ваш лучший друг
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment