Я точно помню, как я себя чувствовал и как я
отреагировал, когда я вышел из моего
класс в седьмом классе 40 лет назад, чтобы
быть ударенным в лицо другим мальчиком в
справедливости он предупредил меня во время урока
что этот удар шел, потому что у меня было
посмотрел на него и улыбнулся, Ричи был новичком
в город он работал над своим
репутация крутого ребенка ребенка, который
лес мог справиться сам
тот, который другие будут уважать, но как его
удар подключен
Я оказался беззащитным с несколькими
другие смотрят на чувство стыда и
смущение быстро взял на себя я выбрал
на моих книгах, и я побежал к
ближайшая ванная, где я спокойно стоял
и плакал в тот момент, я просто хотел
чтобы избежать огромных страхов печали, но
больше всего это чувство просто не
измеряя, как я размышляю назад, я вижу
что у меня не было возможности заглянуть внутрь и
чувствовать любой уровень сострадания к себе и
Конечно, я не мог сопереживать с Ричи
либо, хотя это была его борьба
что помешало ему получить мой
улыбка с раннего возраста я был человеком
дом, мы с дедушкой
сильно превосходили с моей мамой мой
бабушка моя сестра и две мои тетки
Я воспринял свою роль очень серьезно, поэтому я
помог моей маме найти лекарство, которое я помог
моя сестра приносит продукты я
организовал все мои игрушечные машины полностью
сам, так что да, ты прав, я был на самом деле
поддерживая домашнее хозяйство, мне было 19 лет
когда мне позвонили, мой дедушка
прошло, и когда я сделал, у меня было
абсолютно не знаю, как реагировать
Теперь я был по закону взрослым, поэтому я был
на самом деле мужчина, и теперь я был единственным
человек оставил в семье, как я мог когда-либо
ожидать быть сильным и защищать в
будущее, если я не смогу быть сильным и
найти способ пройти через это
друзья пришли, чтобы поддержать, но это
не было, пока один из них не сказал, и я
цитата каждый из нас имеет право на
хотя бы одна жалкая вечеринка в день
что я разрыдалась я совсем
буквально нужно разрешение чувствовать
эмоции и что было очевидно
эмоциональная ситуация как-то к 12 годам я
получил достаточно сообщений, чтобы знать
что ребята должны быть жесткими
мы не отступаем, мы не показываем эмоции
мы определенно не проявляем слабости и не просим
за помощь мы отвечаем гневом и войной
насилие, когда мы закрываем закрытие
вниз мои эмоции был путь, которым я пошел
вместо того, чтобы обратиться за поддержкой
от друзей или семьи я заправил это
опыт прочь, как я бы с таким
многие другие за эти годы и переезд
вперед, делая вид, что все было просто
хорошо единственное, что имело значение в
тот момент был, что другие люди
Считал, что я был под контролем и что
Я мог справиться с чем угодно, что попадалось мне на пути
даже когда страх и неуверенность росли
внутри оглядываясь назад, я точно знаю, что
был то , что игра я тренировался с
молодой возраст, чтобы видеть себя человеком, но
проблема в том, что я не был мужчиной, я был ребенком
и когда я должен был узнать , как
связаться с людьми или выразить
Я в важном и эмоциональном
здоровые способы я вместо того, чтобы усвоить
все те последствия, которые приходят
наряду с тем, чтобы быть мужчиной, так что же
будучи человеком, значит, Мэтт, и я узнал очень
аналогичные определения того, что это значит
быть мужчиной, несмотря на то, что невероятно
разные личные данные и
рос по всей стране в
разное время общество объединяет существо
человек с полным отсутствием человека
эмоциональный опыт
так что если человек должен быть
быть жестким, не показывая боль и
отключая свои эмоции это довольно
легко увидеть, как это может привести к травме
другие
не заботясь и полное отсутствие
сопереживание немного времени рассказа я был
в средней школе недавно, и я был
ведущий мастерскую все об изучении
пол, и я спросил студентов, они
может придумать определение того, что
это значит быть мужчиной после того, как они кричали
некоторые вещи, которые они считали нужным
счет на одного студента в частности
выглядел таким расстроенным, поэтому мне пришлось спросить, что
неправильно дернулся он ответил я не знаю
просто отстой, я имею в виду, я хочу быть больше, чем
голодный злой и возбужденный
Давайте проясним мужчин и мужественность
не плохо по сути есть много
люди, которые идентифицируют себя с мужчинами или идентифицируют
как мужской, но делают очень сильный
работать, чтобы поднять сообщество, что является
вредны контрольные стереотипы
о том, как выполнять пол особенно
мужественность я уверен, что все в этом
комната заметила термин токсичный
маскулинность стала немного
модное слово и более чем поляризация
но я думаю именно поэтому
критически важно понять, что
этот термин действительно означает, и почему это
разговор делает нас неудобными
понимание путей, которыми
мужественность может негативно повлиять на наш
жизнь самый сильный первый шаг в
решение этого было много лет спустя
прежде чем я смог увидеть связь
между любым из этих опытов как
ребенок и так много, что произойдет
на протяжении всей жизни
это постоянное усилие пытаться жить
по этим жестким и недостижимым стандартам
о том, что значит быть человеком, которого часто оставляют
меня не хватает, это может быть обескураживающим
это может быть удручающим, и это может быть
опасное самоубийство является вторым ведущим
причина смерти среди молодежи штата Мэн в возрасте 15 лет
24 мальчика покончили с собой
семь раз чаще , чем девочки в то время как
они в два раза чаще диагностируются
и лечится от депрессии, и это
проблема не кажется намного лучше
с возрастом взрослые мужчины болят
сами по себе и забирая свои жизни в
тревожные показатели также недавние исследования
показали, что мужчины, которые сильно верят в
стереотипные гендерные роли имеют тенденцию
предпочитаю врачей-мужчин, но они также
скорее всего, лгать им, они кажутся
предпочесть женщин-врачей и немного
честнее с ними но они не идут
потому что они думают, что мужчины-врачи
просто лучше на работе
подожди, какая ядовитая мужественность на самом деле
плохо для нас это касается не только мужчин
принимать глупые решения, которые разыгрывают
очень плохо для нас, хотя это может
быть интересным разговор сам по себе, к сожалению
нам не нужно далеко ходить, чтобы увидеть
бесконечные истории притеснений и
насилие, которое несоразмерно
произошло от рук мужчин, мужчины
ответственность за 90% насилия
сегодня
в том числе насилие в отношении других мужчин в
ужасающий уровень насилия в отношении
женщины и девушки хорошо большинство из нас
не жестокие мужчины, слишком многие из нас
играл роль в поддержке этого
культура, которая позволила этому быть таким
мы все должны играть определенную роль в изменении
это узкие и ограничительные взгляды на
пол кормят нас на протяжении всей жизни, но
они начинают довольно рано, если вы Google
лучшие игрушки 2018 года вы найдете игрушки
которые продаются для девочек, которые используют
такие термины, как мягкая игра и гламур и
любовь и эти игрушки предназначены для
посмотрел или держал, вы найдете игрушки, которые
продаются для мальчиков, которые используют термины
как взрыв героя и власть и
эти игрушки предназначены для использования в
более динамичный и откровенно боевой путь
эти игрушки просто поддерживают стереотип
эта женственность более пассивна и
нежный, в то время как мужественность больше
агрессивный и активный так много жизней
может быть спасен и так много травм
избежать, если мы приняли эту эпидемию мужского пола
причинение себе вреда и насилие над другими
более серьезно все мальчики имеют
потенциал, чтобы распознать и почувствовать и
выразить весь спектр эмоций
мы все получили возможность толкать
через тот позор, который мешает нам
быть уязвимым, особенно когда мы
больно, и нам больше всего нужна помощь вместо
разыгрывая с гневом и насилием или
закрывая эмоционально мы все получили
способность чувствовать это сострадание к себе
и сформировать значимые связи с
другие, которые бьют, что Риччи доставлен
более 40 лет назад настолько символично это
вопрос, который мы просто не говорим достаточно
о мне было 12 лет я улыбался
неловко, потому что я не знал, как еще
связаться с другим мальчиком, которого я знал
нужно что-то, что я улыбнулся, потому что я
заботился, и я улыбнулся, потому что как-то я
мог чувствовать борьбу, но почему это так
трудно для мальчика улыбнуться другим мальчик
и есть эмоции за этой улыбкой
получить улыбку , это своего рода
волшебное окно в это богатство
эмоции, как мы улыбаемся, наш мозг продолжается
генерировать больше положительных эмоций
и если получено, как предполагалось, может принести
сильные чувства от других, я улыбнулся
у многих людей с 1972 года, и я
с тех пор не был пробит
получить улыбку, мы должны чувствовать себя достойными
улыбаться как оказывается Риччи
был очень похож на меня, он был просто немного
дальше по этому пути похоронить наш
эмоции и совершенствование своего
производительность мужественности это вероятно
это в 12 лет он просто чувствовал себя слишком
много и не мог обработать все это
было то, что он чувствовал все, что мы видели, было
гнев верхушка айсберга с
все остальное толкнуло так ниже
поверхность через несколько десятилетий после встречи
Риччи я стал исполнительным директором
Мейн мальчики двое мужчин некоммерческие
организация, которая инвестирует в здоровую
развитие мальчиков как средство прекращения
мужское насилие в отношении женщин и девочек
Я был свидетелем того, что происходит, когда мальчики
и девушкам дают разрешение на разговор
открыто и честно о давлениях
они чувствуют себя вокруг пола и воздействия
что на них красиво смотреть
мальчики в средней школе соединяют точки
между этим традиционным мужским
стереотипы в том, что мы
неуважительно относиться к другим, когда им дают
возможность, которую эти мальчики увеличивают
их осознание, и они начинают меняться
их собственное отношение вокруг действительно
важные темы, такие как пол
справедливость и отношения и злоупотребление
власти и мужских привилегий с течением времени
и с практикой они увеличивают свои
эмоциональные способности, и они начинают
чувствовать себя комфортно просто быть
Сами в старшей школе мы видим сочувствие
строить по половому признаку, когда эти студенты
собрались вместе , они начинают менять
культуры и делать удивительные вещи в
их школа, противостоя
неуважительное и вредное поведение
прежде чем они становятся насильственными, есть
всегда выход из темноты, если мы можем
узнать поведение, чем мы можем отучиться
или, по крайней мере, выучить новое поведение
помочь нам изменить его в основе этих
Истории это тот факт, что мальчики и мужчины
не учат, как осмысленно
подключить или что я должен даже ценить такой
вещи старшеклассники узнают, что
они должны призовые их твёрдость или
количество подключений у них было, но не
их способность идентифицировать себя с незнакомцами
или близость, с которой они делятся
их партнеры старшеклассники и
взрослые мужчины до сих пор не кричат гомо
они показывают друг другу любую привязанность, которая
просто идет, чтобы показать, что несексуальный мужчина
любовь все еще рассматривается как
странный
мы социальные виды, и никто из нас
может существовать как островное одиночество и
изоляция была клинически связана с
короткая продолжительность жизни и различные другие
Осложнения как таковые пришло время
признать и уважать силу
человеческая связь как менеджер программы
для местного некоммерческого называется говорить о
это я пишу программы в учебных программах, которые
поощрять всех людей, независимо от их
тож заняться более здоровым
Отношения эти программы всегда
привлекать личный компонент
доступ к своим собственным чувствам и
эмоции и это потому, что эмоциональный
осознание приводит к способности иметь
сочувствие сочувствие к себе и сочувствие
для других, когда вы не можете иметь сочувствие
для себя он создает это как внутренний
насилие в вашей голове в вашем сердце, что
делает невероятно трудным иметь
сочувствие к другим, мы должны сделать мальчиков и
мужчины осознают тот факт, что это нормально
быть уязвимым с этой целью, чтобы не
поощрять ограничение взглядов на исполнение
пол, например, если вы родитель
и у тебя есть сын
не говори своему сыну быть мужчиной, когда ты
действительно значит быть самодостаточным или иметь
сильный характер и помните, что
маленькие мальчики не единственные, которые
нужно выучить этот урок, если есть
мужчина в твоей жизни, который любит Тейлор Свифт
и его любимый фильм — тетрадь
не смейся над ним за то, что он любил девчонку
музыка или для просмотра цыплят, но
вместо этого участвовать в обсуждении с
ему о том, что он любит о
те вещи, которые мы говорим, это предложение
пространство для изучения эмоций сделать это с
твои друзья любовники одноклассники одноклубники
сотрудники , кто спрашивают людей , как они
чувствовать о вещах, а затем быть готовым
рассказать им, как вы относитесь к вещам
будь уязвимым, скажи кому-нибудь, что ты
люби их, проси о помощи, когда она тебе нужна
или даже просто начать быть честным
в следующий раз кто-нибудь спросит, как ты, когда
мы открываем наши сердца, и мы оставляем пространство
для других
чтобы сделать это, мы предотвращаем изоляцию и
одиночество, пригласив реальную и
значимое человеческое соединение Мэтт и я
связаны через наш ответ на
Прошлая травма, но это только часть
история
мы также объединены нашими победами
и до сих пор активно отучиться
время жизни узких и ограничительных
обмен сообщениями по полу, и мы решили
посвятить нашу профессиональную жизнь
помогая другим делать то же самое
что, однако, не должно быть
путь, который каждый берет истинную силу
лежит в нашей способности подключиться в
осмысленные способы с другими собой
сострадание уязвимости и сопереживание
пути к получению я так
вдохновлен, чтобы увидеть других людей, которые делают
это хорошо, и пусть это будет выглядеть легко наш
коллективная способность практиковать это и
смоделировать это как можно лучше это
огромный подарок для будущих поколений
профилактика насилия в общине
программы, которые специально начинаются с
здоровое развитие наших детей
так важно для нашего будущего
поддерживая и выступая за такого рода
работы в ваших школах и ваших
сообщества, мы обратим эти
тревожные тенденции спасибо
вы
отреагировал, когда я вышел из моего
класс в седьмом классе 40 лет назад, чтобы
быть ударенным в лицо другим мальчиком в
справедливости он предупредил меня во время урока
что этот удар шел, потому что у меня было
посмотрел на него и улыбнулся, Ричи был новичком
в город он работал над своим
репутация крутого ребенка ребенка, который
лес мог справиться сам
тот, который другие будут уважать, но как его
удар подключен
Я оказался беззащитным с несколькими
другие смотрят на чувство стыда и
смущение быстро взял на себя я выбрал
на моих книгах, и я побежал к
ближайшая ванная, где я спокойно стоял
и плакал в тот момент, я просто хотел
чтобы избежать огромных страхов печали, но
больше всего это чувство просто не
измеряя, как я размышляю назад, я вижу
что у меня не было возможности заглянуть внутрь и
чувствовать любой уровень сострадания к себе и
Конечно, я не мог сопереживать с Ричи
либо, хотя это была его борьба
что помешало ему получить мой
улыбка с раннего возраста я был человеком
дом, мы с дедушкой
сильно превосходили с моей мамой мой
бабушка моя сестра и две мои тетки
Я воспринял свою роль очень серьезно, поэтому я
помог моей маме найти лекарство, которое я помог
моя сестра приносит продукты я
организовал все мои игрушечные машины полностью
сам, так что да, ты прав, я был на самом деле
поддерживая домашнее хозяйство, мне было 19 лет
когда мне позвонили, мой дедушка
прошло, и когда я сделал, у меня было
абсолютно не знаю, как реагировать
Теперь я был по закону взрослым, поэтому я был
на самом деле мужчина, и теперь я был единственным
человек оставил в семье, как я мог когда-либо
ожидать быть сильным и защищать в
будущее, если я не смогу быть сильным и
найти способ пройти через это
друзья пришли, чтобы поддержать, но это
не было, пока один из них не сказал, и я
цитата каждый из нас имеет право на
хотя бы одна жалкая вечеринка в день
что я разрыдалась я совсем
буквально нужно разрешение чувствовать
эмоции и что было очевидно
эмоциональная ситуация как-то к 12 годам я
получил достаточно сообщений, чтобы знать
что ребята должны быть жесткими
мы не отступаем, мы не показываем эмоции
мы определенно не проявляем слабости и не просим
за помощь мы отвечаем гневом и войной
насилие, когда мы закрываем закрытие
вниз мои эмоции был путь, которым я пошел
вместо того, чтобы обратиться за поддержкой
от друзей или семьи я заправил это
опыт прочь, как я бы с таким
многие другие за эти годы и переезд
вперед, делая вид, что все было просто
хорошо единственное, что имело значение в
тот момент был, что другие люди
Считал, что я был под контролем и что
Я мог справиться с чем угодно, что попадалось мне на пути
даже когда страх и неуверенность росли
внутри оглядываясь назад, я точно знаю, что
был то , что игра я тренировался с
молодой возраст, чтобы видеть себя человеком, но
проблема в том, что я не был мужчиной, я был ребенком
и когда я должен был узнать , как
связаться с людьми или выразить
Я в важном и эмоциональном
здоровые способы я вместо того, чтобы усвоить
все те последствия, которые приходят
наряду с тем, чтобы быть мужчиной, так что же
будучи человеком, значит, Мэтт, и я узнал очень
аналогичные определения того, что это значит
быть мужчиной, несмотря на то, что невероятно
разные личные данные и
рос по всей стране в
разное время общество объединяет существо
человек с полным отсутствием человека
эмоциональный опыт
так что если человек должен быть
быть жестким, не показывая боль и
отключая свои эмоции это довольно
легко увидеть, как это может привести к травме
другие
не заботясь и полное отсутствие
сопереживание немного времени рассказа я был
в средней школе недавно, и я был
ведущий мастерскую все об изучении
пол, и я спросил студентов, они
может придумать определение того, что
это значит быть мужчиной после того, как они кричали
некоторые вещи, которые они считали нужным
счет на одного студента в частности
выглядел таким расстроенным, поэтому мне пришлось спросить, что
неправильно дернулся он ответил я не знаю
просто отстой, я имею в виду, я хочу быть больше, чем
голодный злой и возбужденный
Давайте проясним мужчин и мужественность
не плохо по сути есть много
люди, которые идентифицируют себя с мужчинами или идентифицируют
как мужской, но делают очень сильный
работать, чтобы поднять сообщество, что является
вредны контрольные стереотипы
о том, как выполнять пол особенно
мужественность я уверен, что все в этом
комната заметила термин токсичный
маскулинность стала немного
модное слово и более чем поляризация
но я думаю именно поэтому
критически важно понять, что
этот термин действительно означает, и почему это
разговор делает нас неудобными
понимание путей, которыми
мужественность может негативно повлиять на наш
жизнь самый сильный первый шаг в
решение этого было много лет спустя
прежде чем я смог увидеть связь
между любым из этих опытов как
ребенок и так много, что произойдет
на протяжении всей жизни
это постоянное усилие пытаться жить
по этим жестким и недостижимым стандартам
о том, что значит быть человеком, которого часто оставляют
меня не хватает, это может быть обескураживающим
это может быть удручающим, и это может быть
опасное самоубийство является вторым ведущим
причина смерти среди молодежи штата Мэн в возрасте 15 лет
24 мальчика покончили с собой
семь раз чаще , чем девочки в то время как
они в два раза чаще диагностируются
и лечится от депрессии, и это
проблема не кажется намного лучше
с возрастом взрослые мужчины болят
сами по себе и забирая свои жизни в
тревожные показатели также недавние исследования
показали, что мужчины, которые сильно верят в
стереотипные гендерные роли имеют тенденцию
предпочитаю врачей-мужчин, но они также
скорее всего, лгать им, они кажутся
предпочесть женщин-врачей и немного
честнее с ними но они не идут
потому что они думают, что мужчины-врачи
просто лучше на работе
подожди, какая ядовитая мужественность на самом деле
плохо для нас это касается не только мужчин
принимать глупые решения, которые разыгрывают
очень плохо для нас, хотя это может
быть интересным разговор сам по себе, к сожалению
нам не нужно далеко ходить, чтобы увидеть
бесконечные истории притеснений и
насилие, которое несоразмерно
произошло от рук мужчин, мужчины
ответственность за 90% насилия
сегодня
в том числе насилие в отношении других мужчин в
ужасающий уровень насилия в отношении
женщины и девушки хорошо большинство из нас
не жестокие мужчины, слишком многие из нас
играл роль в поддержке этого
культура, которая позволила этому быть таким
мы все должны играть определенную роль в изменении
это узкие и ограничительные взгляды на
пол кормят нас на протяжении всей жизни, но
они начинают довольно рано, если вы Google
лучшие игрушки 2018 года вы найдете игрушки
которые продаются для девочек, которые используют
такие термины, как мягкая игра и гламур и
любовь и эти игрушки предназначены для
посмотрел или держал, вы найдете игрушки, которые
продаются для мальчиков, которые используют термины
как взрыв героя и власть и
эти игрушки предназначены для использования в
более динамичный и откровенно боевой путь
эти игрушки просто поддерживают стереотип
эта женственность более пассивна и
нежный, в то время как мужественность больше
агрессивный и активный так много жизней
может быть спасен и так много травм
избежать, если мы приняли эту эпидемию мужского пола
причинение себе вреда и насилие над другими
более серьезно все мальчики имеют
потенциал, чтобы распознать и почувствовать и
выразить весь спектр эмоций
мы все получили возможность толкать
через тот позор, который мешает нам
быть уязвимым, особенно когда мы
больно, и нам больше всего нужна помощь вместо
разыгрывая с гневом и насилием или
закрывая эмоционально мы все получили
способность чувствовать это сострадание к себе
и сформировать значимые связи с
другие, которые бьют, что Риччи доставлен
более 40 лет назад настолько символично это
вопрос, который мы просто не говорим достаточно
о мне было 12 лет я улыбался
неловко, потому что я не знал, как еще
связаться с другим мальчиком, которого я знал
нужно что-то, что я улыбнулся, потому что я
заботился, и я улыбнулся, потому что как-то я
мог чувствовать борьбу, но почему это так
трудно для мальчика улыбнуться другим мальчик
и есть эмоции за этой улыбкой
получить улыбку , это своего рода
волшебное окно в это богатство
эмоции, как мы улыбаемся, наш мозг продолжается
генерировать больше положительных эмоций
и если получено, как предполагалось, может принести
сильные чувства от других, я улыбнулся
у многих людей с 1972 года, и я
с тех пор не был пробит
получить улыбку, мы должны чувствовать себя достойными
улыбаться как оказывается Риччи
был очень похож на меня, он был просто немного
дальше по этому пути похоронить наш
эмоции и совершенствование своего
производительность мужественности это вероятно
это в 12 лет он просто чувствовал себя слишком
много и не мог обработать все это
было то, что он чувствовал все, что мы видели, было
гнев верхушка айсберга с
все остальное толкнуло так ниже
поверхность через несколько десятилетий после встречи
Риччи я стал исполнительным директором
Мейн мальчики двое мужчин некоммерческие
организация, которая инвестирует в здоровую
развитие мальчиков как средство прекращения
мужское насилие в отношении женщин и девочек
Я был свидетелем того, что происходит, когда мальчики
и девушкам дают разрешение на разговор
открыто и честно о давлениях
они чувствуют себя вокруг пола и воздействия
что на них красиво смотреть
мальчики в средней школе соединяют точки
между этим традиционным мужским
стереотипы в том, что мы
неуважительно относиться к другим, когда им дают
возможность, которую эти мальчики увеличивают
их осознание, и они начинают меняться
их собственное отношение вокруг действительно
важные темы, такие как пол
справедливость и отношения и злоупотребление
власти и мужских привилегий с течением времени
и с практикой они увеличивают свои
эмоциональные способности, и они начинают
чувствовать себя комфортно просто быть
Сами в старшей школе мы видим сочувствие
строить по половому признаку, когда эти студенты
собрались вместе , они начинают менять
культуры и делать удивительные вещи в
их школа, противостоя
неуважительное и вредное поведение
прежде чем они становятся насильственными, есть
всегда выход из темноты, если мы можем
узнать поведение, чем мы можем отучиться
или, по крайней мере, выучить новое поведение
помочь нам изменить его в основе этих
Истории это тот факт, что мальчики и мужчины
не учат, как осмысленно
подключить или что я должен даже ценить такой
вещи старшеклассники узнают, что
они должны призовые их твёрдость или
количество подключений у них было, но не
их способность идентифицировать себя с незнакомцами
или близость, с которой они делятся
их партнеры старшеклассники и
взрослые мужчины до сих пор не кричат гомо
они показывают друг другу любую привязанность, которая
просто идет, чтобы показать, что несексуальный мужчина
любовь все еще рассматривается как
странный
мы социальные виды, и никто из нас
может существовать как островное одиночество и
изоляция была клинически связана с
короткая продолжительность жизни и различные другие
Осложнения как таковые пришло время
признать и уважать силу
человеческая связь как менеджер программы
для местного некоммерческого называется говорить о
это я пишу программы в учебных программах, которые
поощрять всех людей, независимо от их
тож заняться более здоровым
Отношения эти программы всегда
привлекать личный компонент
доступ к своим собственным чувствам и
эмоции и это потому, что эмоциональный
осознание приводит к способности иметь
сочувствие сочувствие к себе и сочувствие
для других, когда вы не можете иметь сочувствие
для себя он создает это как внутренний
насилие в вашей голове в вашем сердце, что
делает невероятно трудным иметь
сочувствие к другим, мы должны сделать мальчиков и
мужчины осознают тот факт, что это нормально
быть уязвимым с этой целью, чтобы не
поощрять ограничение взглядов на исполнение
пол, например, если вы родитель
и у тебя есть сын
не говори своему сыну быть мужчиной, когда ты
действительно значит быть самодостаточным или иметь
сильный характер и помните, что
маленькие мальчики не единственные, которые
нужно выучить этот урок, если есть
мужчина в твоей жизни, который любит Тейлор Свифт
и его любимый фильм — тетрадь
не смейся над ним за то, что он любил девчонку
музыка или для просмотра цыплят, но
вместо этого участвовать в обсуждении с
ему о том, что он любит о
те вещи, которые мы говорим, это предложение
пространство для изучения эмоций сделать это с
твои друзья любовники одноклассники одноклубники
сотрудники , кто спрашивают людей , как они
чувствовать о вещах, а затем быть готовым
рассказать им, как вы относитесь к вещам
будь уязвимым, скажи кому-нибудь, что ты
люби их, проси о помощи, когда она тебе нужна
или даже просто начать быть честным
в следующий раз кто-нибудь спросит, как ты, когда
мы открываем наши сердца, и мы оставляем пространство
для других
чтобы сделать это, мы предотвращаем изоляцию и
одиночество, пригласив реальную и
значимое человеческое соединение Мэтт и я
связаны через наш ответ на
Прошлая травма, но это только часть
история
мы также объединены нашими победами
и до сих пор активно отучиться
время жизни узких и ограничительных
обмен сообщениями по полу, и мы решили
посвятить нашу профессиональную жизнь
помогая другим делать то же самое
что, однако, не должно быть
путь, который каждый берет истинную силу
лежит в нашей способности подключиться в
осмысленные способы с другими собой
сострадание уязвимости и сопереживание
пути к получению я так
вдохновлен, чтобы увидеть других людей, которые делают
это хорошо, и пусть это будет выглядеть легко наш
коллективная способность практиковать это и
смоделировать это как можно лучше это
огромный подарок для будущих поколений
профилактика насилия в общине
программы, которые специально начинаются с
здоровое развитие наших детей
так важно для нашего будущего
поддерживая и выступая за такого рода
работы в ваших школах и ваших
сообщества, мы обратим эти
тревожные тенденции спасибо
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment