привет спасибо вам за то, что вы здесь
сегодня я действительно взволнован, и я так
рад быть здесь в College Station ,
давая этот разговор, чтобы я пошел дальше
и начать, поэтому сегодня я действительно хочу
рассказать вам историю о том , как , когда я был
15 лет Я создал движение,
распространился на 28 разных стран, я думаю
мы часто слышим об этих некоммерческих организациях в
эти движения, но мы никогда не получаем
услышать предысторию о том, как они получили
начались, мы просто слышим достижения и
подчеркивает, поэтому я действительно хочу поделиться своим
истории лично и как это закончилось
создание создается, когда я был
три года, так что моя мама любила
одеть меня в эти милые маленькие шляпы
и платья, и я был действительно действительно
счастливый ребенок, но одна из моих первых воспоминаний
моя мама делала мои волосы, и она
нашли широкое пятно размером с
и я помню, как она всхлипывала
Я самый младший из пяти детей, поэтому моя мама
видел все это , но это был первый
раз , когда она видела , что много волос недостающих
и она испугалась, что она такая, как ты знаешь
что — то не так с моим ребенком она
все будет хорошо, она будет в порядке и
поэтому мне поставили диагноз состояние
вызванная алопеция алопеция в основном
аутоиммунное состояние , которое заставляет вас
теряйте волосы, ваше тело думает, что волосы
болезнь, поэтому она борется с ней так же, как
это было бы холодно, и я действительно
в тот момент даже не знал , что там было
что-то совсем другое обо мне, но
Я решил оттолкнуть его на спину
горелку и понять, как вы знаете, я
пришлось перейти от этого, и это действительно
не такая большая сделка
так что это то место, где я был на том
возраст я попал в среднюю школу, хотя и мой
жизнь полностью изменилась навсегда Я потерял все
моих волос и на тех снимках, которые я
носить парик, я получу в этом
бороться немного позже, но
это было как довольно определяющий момент и
то мне нравится переходить в среднюю школу в
колледж, где я сейчас
вид показывают прогрессию и даже
хотя история действительно печальна в
Мне всегда нравилось подчеркивать это
потому что он также делает лучше есть
всегда свет в конце туннеля
всегда есть надежда, и я бы хотел показать
что , но сначала было много
борьба я действительно наблюдал, как мои волосы падают
я никогда не забуду
Это
утром и как сложно и как это страшно
был это был весенний перерыв моего
Седьмой класс, поэтому не хорошее время
и я помню, как просыпался и
зная в моем сердце , что что-то было
я не должен был смотреть в
зеркало Мне не пришлось смотреть на мои
подушка Я просто знал, что есть что-то
неправильно, но я помню, как смотрел на меня
подушка и видя столько волос, что я был
используется для потери волос во время моего
но я помню,
груды волос, и я помню только
пробежала рукой по моим волосам и
получая огромные куски, и я был так напуган
Я дрожал , я не мог даже найти
смелость смотреть в зеркало, потому что
Я знал , что не нравится то , что я видел , я был
так испугался, что я наконец нашел мужество
и я решил, что ты знаешь, что нравится
вам нужно встать и пойти посмотреть в
зеркало и почти все мои волосы
ушли все у меня был немного пластырем в
затылок, и я помню только
держась за это и думая
сам это последняя часть меня
это осталось так красиво, как после
это как я совершенно бесполезен, и я
помните, что это точная мысль о том, что
пробежала по моей голове, и снова мне было 12 лет
лет мне было страшно из моего ума , так
идти в виду , что произойдет дальше в
эту историю я спустился вниз, и я сказал
мои родители, вы знаете, я НЕ собираюсь
школа без парика, и я был действительно
ты знаешь эмоциональный об этом, я был как
вы знаете, я не знаю, где мы покупаем парики
из моей семьи ничего не знал
о париках, но я сказал, что, пожалуйста, мы можем
точно так же, как купить парик, я заплачу за это Я
также мои вещи не то, что у меня было так много
тогда я был похож, но я просто
как действительно нужно носить парик и так
они отвели меня туда, где было единственное место
что мы могли бы ассоциировать парики, которые с
который был магазином Хэллоуина, мы, очевидно,
ничего не знал о париках и красоте, поэтому мы
пошел, как отрывочный магазин Хэллоуина
который оставался открытым круглый год, и это
где мы пошли, чтобы получить мой парик мои волосы
Раньше короткие черные и кудрявые
один, который мы нашли, был длинным и имел красный цвет
и связанные полосы настолько тонкие, что у меня нет
но я пошел в школу и всех
заметил, что я был настолько застенчив, и я надеялся
что никто не заметит , я надеялся ,
что я бы просто влился в
фон, потому что я думал, как ты
знаю, что я такой тихий, что никто на самом деле
обратим внимание, но это было так
очевидно, и все знают
и запугивание, с которым я столкнулся, было действительно
действительно бесконечный, как бы не остановился
вы знаете, что была онлайн- страница ожога
сделанный обо мне, я помню один день заготовки леса
в к интернету и найти
Аккаунт Facebook буквально назван
страница сжигания сауны, где люди
должен опубликовать меня и статусы и
гости все причины, по которым я был одет
парик
первый статус — вы знаете сауну
javonni настолько подделана, что она проснулась, давайте
почему и люди говорили, может быть,
это потому, что она хочет, чтобы мальчик любил ее
может быть , это потому , что она так тихо , никто
обратил внимание на то, что ее люди были просто
говоря, что все это действительно означает
вещи, и я помню, как плакал и
думая, как бы я хотел, чтобы они
понять на одну секунду, почему это было
вы знаете, почему я собираюсь
через все это
но там было просто много
предположение, что я нашел заметки в моем шкафчике
один даже назвал 50 способов уйти
себя, и я просто помню, как интересно
почему все меня так сильно ненавидят, и я
столкнулись много физических издевательств получения
помыкать находя резинки в моем парике это
была просто большой борьбой, и я
стало действительно страшно ходить в школу I
пропустил почти половину года в этом году
потому что через день я просто буду
слишком напуган, чтобы встать с кровати, но я
заметил что-то вроде всего
что я заметил что-то действительно большое
люди сказали, что мне сказали, что они сказали
для меня очень важно , но как-то
то, что я говорил себе, было
настолько хуже, что вы знаете, что люди будут звонить
я уродлив в школе, но тогда я бы пошел
домой и посмотреть в зеркало и рассказать
я сам тебя урод, ты заслуживаешь
что они правильно говорят, что
ты, ты, бесполезен, как я бы сказал
действительно действительно означают вещи для меня и
Я как бы начал думать об этом
и я был как почему я делаю это так
для меня это намного сложнее
уже очень тяжело идти
почему я так скучаю для себя
через все это я понял, что
в любой ситуации, когда вы принимаете
самоуважение, и вы берете
уверенность в себе, и вы добавляете издевательства над вами
получить такое поведение, называемое самозахватами
в основном издевательства над собой, и поэтому я
думаю, это звучит глупо, как почему
вы запугиваете себя, но я думаю, что это
важно взглянуть на разные примеры
самоуничижения, чтобы понять, где это
вступает в игру, поэтому вы знаете в повседневной жизни
когда вы начинаете новый проект или
когда вы в школе и что-то
тяжело, и ты говоришь себе, что я не могу
это когда вы окружены группой
людей, будь то друзья или если
вы в отношениях и просто как
говоря себе, что я недостаточно хорош , я
недостаточно хорош для этого человека, я не
достаточно хорошо для этой ситуации, когда вы
пройти через что-то тяжелое или услышать
плохие новости, и вы автоматически знаете
сначала подумал, что ты думаешь , что я не
достаточно сильный, вы знаете, что я не сильный
достаточно, чтобы пройти через это, а затем я
см. это много, как колледж
учеников и даже я борюсь с
это, прежде чем я даже посмотрю на тест или
прежде чем я даже посмотрю, что я собираюсь
я должен сказать, что я
собираюсь свалиться, как я знаю, это не я
Я не собираюсь входить, я не собираюсь
хороший класс, я собираюсь потерпеть неудачу, поэтому мы не
подумайте об этом, возможно, мы это сделаем
немного запугивать себя и хорошо
путь, который мне нравится оценивать, вы знаете
вы бы сказали это другу, если
друг собирался пройти большой тест
если ваш друг переживал
что-то плохое, ты скажешь, что я не я
означает, что вы недостаточно сильны, или вы
я думаю, что ответ не такой
почему бы вам это сказать себе , так
думать об этом , что способ действительно помог
меня лично я начал бороться с
мое собственное психическое здоровье, я действительно не
заботьтесь о том, что случилось с моим телом I
боролся с самоповреждением, и я стал
действительно самоубийство в то время, и это было
просто действительно действительно темное время для меня так
Я хочу, чтобы вы спросили себя, как много
раз вы сказали что-то отрицательное
для себя, так как это
добавить и когда он остановит вас
знаю , что вы действительно собираетесь быть в состоянии
перестать говорить мне эти вещи
был день, когда я почувствовал, что я действительно ударил
как я сказал, я прекратил ходить
в школу я был так напуган, и я привык
Школа любви Я был тем ребенком, который
действительно волновалась, когда школа
поставки пошли в продажу, и у меня было так много
запасался в моей комнате, и я любил
и я помню, что я вернулся домой из
в один прекрасный день, и я увидел свою маму на
и она просто всхлипывала, и она
было это письмо в руках от
школы и сказал , что я буду иметь
повторить 8-й класс, и мы
в конечном итоге боролись за это решение, и я
не имел к этому, но я думаю в этом
момент я понял, что не только я
потерял мои волосы, но я потерял свои отношения
с мамой я не мог поговорить с ней
Я потерял отношения с друзьями I
был очень далек от всех моих
друзей и не рассказывать им ничего
что я проходил я потерял мой
Я потерял свою любовь к учебе, как я
мне больше не нравилось учиться
нравится ходить в школу , так что я просто понял ,
как потерять мои волосы заставили меня потерять так много
разные части себя , и я знал ,
нужно что-то изменить, как я
не мог продолжать проходить через это я
не мог позволить себе потерять
человек, которым я всегда был, я сделал
решение, которое мне нужно было начать
практиковать самолюбие, так что по существу я
пришлось принять некоторые из этих мыслей, которые
Я думал о самоуничижении и
превратили их в мысли, которые верны
и я знаю, что это кажется очень тривиальным, но я
думаю , что вы действительно можете научить себя
вещи, которые вы говорите о себе как
вы , если вы говорите что — то достаточно времени это
становится частью вашего повседневного слова
становится тем, к чему вы привыкли
так что я привык говорить все
эти вещи не соответствуют действительности
Я сказал, что я совсем один, мне пришлось
отмените это и скажите, что люди не заботятся о
вы меня знаете , что это не имеет значения , если я
здесь больше не было людей, я не
каждый раз, когда я бы сказал, что я
бесполезно нет никакого смысла мне быть на
этот мир я должен был бы сказать нет, я
за пределами достаточно, и есть больше, чем
повод для меня быть здесь каждый раз, когда я
подумал про себя я недостоин я
недостойный любви моей мамы, я достоин
мои друзья любят, я должен был сказать себе, что я
Я стоит и я красива только
путь я и в любое время, когда я был в
средняя школа , которая не чувствует , как он никогда
заканчивается, и я подумал, что я в ловушке
Я должен был сказать себе, что не могу
все, что я могу пройти через это и
Я могу не только пройти через это, но
есть так много других вещей, которые я
хочу быть в состоянии пройти через так что
действительно просто это было для меня только
изменение отрицательного на положительное
и я не хочу рисовать картину, которая
доверие означает быть совершенным или
это просто, это не так.
сложен и занимает много времени , так
уверенность не значит быть совершенной
это означает, что вы любите свои недостатки
У меня все еще есть дни, когда я просыпаюсь , и я
чувствую, что я вернулся в седьмой класс
похоже, что я просто потерял свои волосы.
не могу даже встать с кровати, я не хочу
пойти в продуктовый магазин, потому что я
знай, люди будут смотреть на меня, я
не хочу ходить в школу, потому что я
знать, кто-то может
скажи что-то, что ты знаешь в те дни, что я
не может стоять, как я выгляжу, но я думаю
доверие действительно означает любить добро
дней и всех тех плохих дней
как тяжело это получается после того, как я начал
излучение уверенности и истинное обучение
быть самим собой, запугивание остановило его
действительно умер, и я думаю, что это
потому что я понял, что как только я узнал
любить и ценить Кто я
другие были в состоянии сделать то же самое , и что
было действительно круто, поэтому я нашел что-то
что я люблю называть свободу и свободу
мне в основном означает быть в состоянии сделать
что я люблю
понимая, что в какой-то момент я был так застенчив
что я сидел в задней части классной комнаты
но теперь я так уверен , что я могу получить
и независимо от того, насколько это сложно
это несколько дней, и это то, что свобода
действительно чувствовал, что для меня, и я думаю, что это
выглядит по-разному для всех, так что я добрый
хотите перейти к следующей части
истории после того, как я прошел через это я
решил, что я готов пойти без
мой парик и я сидели перед моим компьютером
Я сделал видео, и во время этого видео я
снял мой парик, и я сказал, что ты знаешь
что это Я, и я отправил его
онлайн после того, как я опубликовал его в Интернете, я был таким
боюсь, я буквально просто отключил свой
компьютер пошел спать, и я пошел
школа на следующий день это был мой первый день
моего первого года обучения в средней школе, и я
сказал себе, что я не буду читать
комментариев, потому что я не хочу
измените свое мнение об этом решении
когда я добрался до школы, все сказали
вы знаете, что вам нужно идти читать
комментарии к этому видео, и я был действительно
взволнованы , потому что они сказали , что они на самом деле
положительные комментарии, как вам нужно
посмотреть, что говорят люди , и поэтому я получил
домой, что на следующий день, и я прочитал
комментарии и были действительно крутые из них
и сладкие, как ты такой красивый
и ты такой храбрый, и это означало
много для меня, но чрезвычайно
я видел, как ты ушел без парика
и из-за этого я пойду
помогите с моим расстройством пищевого поведения, или я
собираюсь выйти из моего оскорбительного
или вы знаете, что я борюсь с
акне, и вы сделали меня более комфортным
с кем я и сперва я не получил
Я думал, ты знаешь, что я переживаю
что-то настолько отличающееся от всех этих
другие люди
почему моя история помогает им
так что я просто понял, что в
вообще, когда у вас хватит мужества быть
кто вы , вы просто автоматически
вдохновлять других людей делать то же самое и
Я знал , что я должен был сделать что — то больше я
знал, что я не могу остановиться только с этим
видео, поэтому я придумал идею
Международный день самолюбия, который вы знаете
у нас так много других дней на
календарь у нас есть День отца отца
День Дня дружбы, и я думаю, что эти
дни важны, но что, если бы у нас была
день, посвященный нам только день
где мы могли бы по-настоящему практиковать самолюбие
и пойди, поможешь нам что-то сделать
хорошо для себя, мы могли бы подумать о
что мы переживаем
Я выбрал 13 февраля на этот день, потому что
это за день до Дня святого Валентина и
вы должны действительно любить и ценить
прежде чем инвестировать в других и
так как я начал в этот день, он распространился на
28 стран через мою некоммерческую организацию мы
имеют учебный план и ста школ
и это одна миссия только для распространения
самолюбие, так что я действительно
горжусь и чем-то я действительно
возбужденный и что-то, что я надеюсь, что вы
все будут праздновать, так что все это сделано
через мою некоммерческую организацию они
любите свое естественное самоопределение, мы делаем
посвящения
такие действия, как у нас
учебный план в сотнях школ, и мы
фонд привлек более 30 000 долларов, иногда я вам
знаю, посмотри на это, и я так горжусь и
так счастлив, что начал его, когда мне было 15 лет
лет, и я думаю, если что-нибудь, что
действительно научил меня, что если вы действительно
верить в свои идеи достаточно ничего
возможно, вы никогда не слишком молоды или слишком
неквалифицированный или что- то в этом роде
сделайте разницу, как я думаю, мы смотрим
на таких вещах, и мы думаем, как вы
знаю, что кто-то может это сделать , но я
не может этого сделать , но это не так, как
каждый имеет право в пределах их к
сделать что-то вроде этого, это просто
вопрос о поиске чего-то, что они
по-настоящему увлечен и идет на это
так что переходите в колледж
Фаза этого я научился любить
я физически много, как я понял
что независимо от того, что без волос, что я
красиво, но внутри я был
все еще вид борьбы с самолюбием
Я вы знаете , я был полный рабочий день студента I
как начал пытаться получить все A и я
стал очень одержим изучением и
работаю тяжело, я интернировал
каждое лето помню, как
утром сегодня вечером я бы в основном был в
в моем общежитии у меня было много проблем
друзья мой первый год, и я был просто
так много работает, но в конце
день, как я бы сделал
это, и я буду работать раньше
меня и до сих пор не чувствую , как я
было достаточно делать , так что я начал своего рода
спросите себя, чего достаточно, как то, что
это даже означает, что я помню, когда я первый
начал я сказал себе, когда вы ударились
20 школ , которых будет достаточно и
тогда я сказал, когда вы нажмете пятьдесят, что будет
быть достаточно , и тогда я ударил сто и
по какой-то причине, как я все еще на
внутри не было похоже, что этого было достаточно
Я был, как вы знаете, что, если я получу это
на каждом календаре по всему
земной шар, и я до сих пор не чувствую, что я
достаточно, так что
основные моменты того, кто мы такие, — это то, что все
эти достижения — это моя некоммерческая организация
или это что-то еще, поэтому я хочу
поделиться этим стихотворением, за которым вы, ребята, можете
по этому поводу исследует это, и я
просто читаю, ты этого не хочешь
не были правдой, что есть скрытые части
вы едва держались вместе
самые маленькие кусочки клея, которые вы пытаетесь
проявите силу , действуя совершенно новым вам
действовать, как будто все всегда в порядке
толкать каждый бит тьмы, когда он
приходит к радости, что ты всегда говоришь
говорите без страха или сомневайтесь, что вы
говорить вслух, чтобы другие видели, а вы
подумайте, что это прекрасные части меня
но внутри вы знаете, что истинно эта радость
не всегда определяет, что вы знаете, что
вы так гораздо больше , и внутри вас
иногда бывает война — война
что у вас есть трещины в том, кто вы
есть слово, которое дало вам шрамы
вы научились скрывать все, что вы
пройти, потому что вы не хотите, чтобы люди
меньше думать о вас , но вы достаточно
и разве ты не знаешь, что это эти самые шрамы
что делает вас такими жесткими
это трещины в том, кто вы такой
дайте право, это эти трещины в том, кто
вы , что я дал вам бой
это трещины в том, кто вам поможет
вы сияете яркими, и я считаю, что эти
трещины должны отображаться на равнине
зрение не пытается скрыть боль в
слезы не пытаются скрыть свои самые глубокие
страхи не пытаются скрыть все
эмоции твоей глубины и красоты больше
чем океан, и именно эта глубина и
красота, которую люди хотят видеть, это
глубину и красоту, которые заставляют вас
вы хотите быть не темной, что
происходит от того, кем вы являетесь , это свет, который
сияет ярче Звезд
трещины в том, кто вы выпустили свет
свет, который напоминает людям о борьбе с
свет, который сквозь направляющие тьмы
люди дома, потому что им напоминают
они не одиноки, и когда люди видят
ты прав
мы включим два, и они будут чувствовать
достаточно храбры, чтобы поделиться тем, что
они пройдут цикл, который мы просто
создавать больше света и
тьма мир может сражаться, когда вы
решите обнять, кем вы являетесь вашим светом
медленно заживает другие рубцы
Я знаю, что это часто трудно увидеть, но это
эти скрытые части вас, которые несут
самой красотой, и поэтому я написал это и
Я понял, что ты знаешь, что это не моя
некоммерческая это не все страны
это не сто школ, которые делают
я особенный, это не то, что мы
см. в социальных сетях о всех остальных
что делает их особенными, это не ваш
GPA это не то, что вы думаете
это твои плохие дни тоже твои дни
что вы не можете даже видеть сквозь
твои собственные слезы, которые ты действительно борешься
это те дни, когда у вас есть кризис
это те дни, которые вы даже не можете получить
из постели и все, что вам удастся сделать
это телевидение смотреть , кто вы все, кто
вы хорошие дни и плохие дни — это то, что
меняет мир, и я думаю, что это
что делает нас особенными
вспомнив, что это действительно помогло мне
примириться с самим собой ,
радость внутри себя, а затем выйти и
распространить мир в мире, и это
на самом деле , что я надеюсь , что вы получите от
это вы знаете, узнаете, как здорово вы
поистине есть и идут и разделяют это с
Мир
потому что мир нуждается в вас точно так же, как
вы так спасибо так много , что это
где вы можете найти дополнительную информацию, но
Благодарю вас
вы
сегодня я действительно взволнован, и я так
рад быть здесь в College Station ,
давая этот разговор, чтобы я пошел дальше
и начать, поэтому сегодня я действительно хочу
рассказать вам историю о том , как , когда я был
15 лет Я создал движение,
распространился на 28 разных стран, я думаю
мы часто слышим об этих некоммерческих организациях в
эти движения, но мы никогда не получаем
услышать предысторию о том, как они получили
начались, мы просто слышим достижения и
подчеркивает, поэтому я действительно хочу поделиться своим
истории лично и как это закончилось
создание создается, когда я был
три года, так что моя мама любила
одеть меня в эти милые маленькие шляпы
и платья, и я был действительно действительно
счастливый ребенок, но одна из моих первых воспоминаний
моя мама делала мои волосы, и она
нашли широкое пятно размером с
и я помню, как она всхлипывала
Я самый младший из пяти детей, поэтому моя мама
видел все это , но это был первый
раз , когда она видела , что много волос недостающих
и она испугалась, что она такая, как ты знаешь
что — то не так с моим ребенком она
все будет хорошо, она будет в порядке и
поэтому мне поставили диагноз состояние
вызванная алопеция алопеция в основном
аутоиммунное состояние , которое заставляет вас
теряйте волосы, ваше тело думает, что волосы
болезнь, поэтому она борется с ней так же, как
это было бы холодно, и я действительно
в тот момент даже не знал , что там было
что-то совсем другое обо мне, но
Я решил оттолкнуть его на спину
горелку и понять, как вы знаете, я
пришлось перейти от этого, и это действительно
не такая большая сделка
так что это то место, где я был на том
возраст я попал в среднюю школу, хотя и мой
жизнь полностью изменилась навсегда Я потерял все
моих волос и на тех снимках, которые я
носить парик, я получу в этом
бороться немного позже, но
это было как довольно определяющий момент и
то мне нравится переходить в среднюю школу в
колледж, где я сейчас
вид показывают прогрессию и даже
хотя история действительно печальна в
Мне всегда нравилось подчеркивать это
потому что он также делает лучше есть
всегда свет в конце туннеля
всегда есть надежда, и я бы хотел показать
что , но сначала было много
борьба я действительно наблюдал, как мои волосы падают
я никогда не забуду
Это
утром и как сложно и как это страшно
был это был весенний перерыв моего
Седьмой класс, поэтому не хорошее время
и я помню, как просыпался и
зная в моем сердце , что что-то было
я не должен был смотреть в
зеркало Мне не пришлось смотреть на мои
подушка Я просто знал, что есть что-то
неправильно, но я помню, как смотрел на меня
подушка и видя столько волос, что я был
используется для потери волос во время моего
но я помню,
груды волос, и я помню только
пробежала рукой по моим волосам и
получая огромные куски, и я был так напуган
Я дрожал , я не мог даже найти
смелость смотреть в зеркало, потому что
Я знал , что не нравится то , что я видел , я был
так испугался, что я наконец нашел мужество
и я решил, что ты знаешь, что нравится
вам нужно встать и пойти посмотреть в
зеркало и почти все мои волосы
ушли все у меня был немного пластырем в
затылок, и я помню только
держась за это и думая
сам это последняя часть меня
это осталось так красиво, как после
это как я совершенно бесполезен, и я
помните, что это точная мысль о том, что
пробежала по моей голове, и снова мне было 12 лет
лет мне было страшно из моего ума , так
идти в виду , что произойдет дальше в
эту историю я спустился вниз, и я сказал
мои родители, вы знаете, я НЕ собираюсь
школа без парика, и я был действительно
ты знаешь эмоциональный об этом, я был как
вы знаете, я не знаю, где мы покупаем парики
из моей семьи ничего не знал
о париках, но я сказал, что, пожалуйста, мы можем
точно так же, как купить парик, я заплачу за это Я
также мои вещи не то, что у меня было так много
тогда я был похож, но я просто
как действительно нужно носить парик и так
они отвели меня туда, где было единственное место
что мы могли бы ассоциировать парики, которые с
который был магазином Хэллоуина, мы, очевидно,
ничего не знал о париках и красоте, поэтому мы
пошел, как отрывочный магазин Хэллоуина
который оставался открытым круглый год, и это
где мы пошли, чтобы получить мой парик мои волосы
Раньше короткие черные и кудрявые
один, который мы нашли, был длинным и имел красный цвет
и связанные полосы настолько тонкие, что у меня нет
но я пошел в школу и всех
заметил, что я был настолько застенчив, и я надеялся
что никто не заметит , я надеялся ,
что я бы просто влился в
фон, потому что я думал, как ты
знаю, что я такой тихий, что никто на самом деле
обратим внимание, но это было так
очевидно, и все знают
и запугивание, с которым я столкнулся, было действительно
действительно бесконечный, как бы не остановился
вы знаете, что была онлайн- страница ожога
сделанный обо мне, я помню один день заготовки леса
в к интернету и найти
Аккаунт Facebook буквально назван
страница сжигания сауны, где люди
должен опубликовать меня и статусы и
гости все причины, по которым я был одет
парик
первый статус — вы знаете сауну
javonni настолько подделана, что она проснулась, давайте
почему и люди говорили, может быть,
это потому, что она хочет, чтобы мальчик любил ее
может быть , это потому , что она так тихо , никто
обратил внимание на то, что ее люди были просто
говоря, что все это действительно означает
вещи, и я помню, как плакал и
думая, как бы я хотел, чтобы они
понять на одну секунду, почему это было
вы знаете, почему я собираюсь
через все это
но там было просто много
предположение, что я нашел заметки в моем шкафчике
один даже назвал 50 способов уйти
себя, и я просто помню, как интересно
почему все меня так сильно ненавидят, и я
столкнулись много физических издевательств получения
помыкать находя резинки в моем парике это
была просто большой борьбой, и я
стало действительно страшно ходить в школу I
пропустил почти половину года в этом году
потому что через день я просто буду
слишком напуган, чтобы встать с кровати, но я
заметил что-то вроде всего
что я заметил что-то действительно большое
люди сказали, что мне сказали, что они сказали
для меня очень важно , но как-то
то, что я говорил себе, было
настолько хуже, что вы знаете, что люди будут звонить
я уродлив в школе, но тогда я бы пошел
домой и посмотреть в зеркало и рассказать
я сам тебя урод, ты заслуживаешь
что они правильно говорят, что
ты, ты, бесполезен, как я бы сказал
действительно действительно означают вещи для меня и
Я как бы начал думать об этом
и я был как почему я делаю это так
для меня это намного сложнее
уже очень тяжело идти
почему я так скучаю для себя
через все это я понял, что
в любой ситуации, когда вы принимаете
самоуважение, и вы берете
уверенность в себе, и вы добавляете издевательства над вами
получить такое поведение, называемое самозахватами
в основном издевательства над собой, и поэтому я
думаю, это звучит глупо, как почему
вы запугиваете себя, но я думаю, что это
важно взглянуть на разные примеры
самоуничижения, чтобы понять, где это
вступает в игру, поэтому вы знаете в повседневной жизни
когда вы начинаете новый проект или
когда вы в школе и что-то
тяжело, и ты говоришь себе, что я не могу
это когда вы окружены группой
людей, будь то друзья или если
вы в отношениях и просто как
говоря себе, что я недостаточно хорош , я
недостаточно хорош для этого человека, я не
достаточно хорошо для этой ситуации, когда вы
пройти через что-то тяжелое или услышать
плохие новости, и вы автоматически знаете
сначала подумал, что ты думаешь , что я не
достаточно сильный, вы знаете, что я не сильный
достаточно, чтобы пройти через это, а затем я
см. это много, как колледж
учеников и даже я борюсь с
это, прежде чем я даже посмотрю на тест или
прежде чем я даже посмотрю, что я собираюсь
я должен сказать, что я
собираюсь свалиться, как я знаю, это не я
Я не собираюсь входить, я не собираюсь
хороший класс, я собираюсь потерпеть неудачу, поэтому мы не
подумайте об этом, возможно, мы это сделаем
немного запугивать себя и хорошо
путь, который мне нравится оценивать, вы знаете
вы бы сказали это другу, если
друг собирался пройти большой тест
если ваш друг переживал
что-то плохое, ты скажешь, что я не я
означает, что вы недостаточно сильны, или вы
я думаю, что ответ не такой
почему бы вам это сказать себе , так
думать об этом , что способ действительно помог
меня лично я начал бороться с
мое собственное психическое здоровье, я действительно не
заботьтесь о том, что случилось с моим телом I
боролся с самоповреждением, и я стал
действительно самоубийство в то время, и это было
просто действительно действительно темное время для меня так
Я хочу, чтобы вы спросили себя, как много
раз вы сказали что-то отрицательное
для себя, так как это
добавить и когда он остановит вас
знаю , что вы действительно собираетесь быть в состоянии
перестать говорить мне эти вещи
был день, когда я почувствовал, что я действительно ударил
как я сказал, я прекратил ходить
в школу я был так напуган, и я привык
Школа любви Я был тем ребенком, который
действительно волновалась, когда школа
поставки пошли в продажу, и у меня было так много
запасался в моей комнате, и я любил
и я помню, что я вернулся домой из
в один прекрасный день, и я увидел свою маму на
и она просто всхлипывала, и она
было это письмо в руках от
школы и сказал , что я буду иметь
повторить 8-й класс, и мы
в конечном итоге боролись за это решение, и я
не имел к этому, но я думаю в этом
момент я понял, что не только я
потерял мои волосы, но я потерял свои отношения
с мамой я не мог поговорить с ней
Я потерял отношения с друзьями I
был очень далек от всех моих
друзей и не рассказывать им ничего
что я проходил я потерял мой
Я потерял свою любовь к учебе, как я
мне больше не нравилось учиться
нравится ходить в школу , так что я просто понял ,
как потерять мои волосы заставили меня потерять так много
разные части себя , и я знал ,
нужно что-то изменить, как я
не мог продолжать проходить через это я
не мог позволить себе потерять
человек, которым я всегда был, я сделал
решение, которое мне нужно было начать
практиковать самолюбие, так что по существу я
пришлось принять некоторые из этих мыслей, которые
Я думал о самоуничижении и
превратили их в мысли, которые верны
и я знаю, что это кажется очень тривиальным, но я
думаю , что вы действительно можете научить себя
вещи, которые вы говорите о себе как
вы , если вы говорите что — то достаточно времени это
становится частью вашего повседневного слова
становится тем, к чему вы привыкли
так что я привык говорить все
эти вещи не соответствуют действительности
Я сказал, что я совсем один, мне пришлось
отмените это и скажите, что люди не заботятся о
вы меня знаете , что это не имеет значения , если я
здесь больше не было людей, я не
каждый раз, когда я бы сказал, что я
бесполезно нет никакого смысла мне быть на
этот мир я должен был бы сказать нет, я
за пределами достаточно, и есть больше, чем
повод для меня быть здесь каждый раз, когда я
подумал про себя я недостоин я
недостойный любви моей мамы, я достоин
мои друзья любят, я должен был сказать себе, что я
Я стоит и я красива только
путь я и в любое время, когда я был в
средняя школа , которая не чувствует , как он никогда
заканчивается, и я подумал, что я в ловушке
Я должен был сказать себе, что не могу
все, что я могу пройти через это и
Я могу не только пройти через это, но
есть так много других вещей, которые я
хочу быть в состоянии пройти через так что
действительно просто это было для меня только
изменение отрицательного на положительное
и я не хочу рисовать картину, которая
доверие означает быть совершенным или
это просто, это не так.
сложен и занимает много времени , так
уверенность не значит быть совершенной
это означает, что вы любите свои недостатки
У меня все еще есть дни, когда я просыпаюсь , и я
чувствую, что я вернулся в седьмой класс
похоже, что я просто потерял свои волосы.
не могу даже встать с кровати, я не хочу
пойти в продуктовый магазин, потому что я
знай, люди будут смотреть на меня, я
не хочу ходить в школу, потому что я
знать, кто-то может
скажи что-то, что ты знаешь в те дни, что я
не может стоять, как я выгляжу, но я думаю
доверие действительно означает любить добро
дней и всех тех плохих дней
как тяжело это получается после того, как я начал
излучение уверенности и истинное обучение
быть самим собой, запугивание остановило его
действительно умер, и я думаю, что это
потому что я понял, что как только я узнал
любить и ценить Кто я
другие были в состоянии сделать то же самое , и что
было действительно круто, поэтому я нашел что-то
что я люблю называть свободу и свободу
мне в основном означает быть в состоянии сделать
что я люблю
понимая, что в какой-то момент я был так застенчив
что я сидел в задней части классной комнаты
но теперь я так уверен , что я могу получить
и независимо от того, насколько это сложно
это несколько дней, и это то, что свобода
действительно чувствовал, что для меня, и я думаю, что это
выглядит по-разному для всех, так что я добрый
хотите перейти к следующей части
истории после того, как я прошел через это я
решил, что я готов пойти без
мой парик и я сидели перед моим компьютером
Я сделал видео, и во время этого видео я
снял мой парик, и я сказал, что ты знаешь
что это Я, и я отправил его
онлайн после того, как я опубликовал его в Интернете, я был таким
боюсь, я буквально просто отключил свой
компьютер пошел спать, и я пошел
школа на следующий день это был мой первый день
моего первого года обучения в средней школе, и я
сказал себе, что я не буду читать
комментариев, потому что я не хочу
измените свое мнение об этом решении
когда я добрался до школы, все сказали
вы знаете, что вам нужно идти читать
комментарии к этому видео, и я был действительно
взволнованы , потому что они сказали , что они на самом деле
положительные комментарии, как вам нужно
посмотреть, что говорят люди , и поэтому я получил
домой, что на следующий день, и я прочитал
комментарии и были действительно крутые из них
и сладкие, как ты такой красивый
и ты такой храбрый, и это означало
много для меня, но чрезвычайно
я видел, как ты ушел без парика
и из-за этого я пойду
помогите с моим расстройством пищевого поведения, или я
собираюсь выйти из моего оскорбительного
или вы знаете, что я борюсь с
акне, и вы сделали меня более комфортным
с кем я и сперва я не получил
Я думал, ты знаешь, что я переживаю
что-то настолько отличающееся от всех этих
другие люди
почему моя история помогает им
так что я просто понял, что в
вообще, когда у вас хватит мужества быть
кто вы , вы просто автоматически
вдохновлять других людей делать то же самое и
Я знал , что я должен был сделать что — то больше я
знал, что я не могу остановиться только с этим
видео, поэтому я придумал идею
Международный день самолюбия, который вы знаете
у нас так много других дней на
календарь у нас есть День отца отца
День Дня дружбы, и я думаю, что эти
дни важны, но что, если бы у нас была
день, посвященный нам только день
где мы могли бы по-настоящему практиковать самолюбие
и пойди, поможешь нам что-то сделать
хорошо для себя, мы могли бы подумать о
что мы переживаем
Я выбрал 13 февраля на этот день, потому что
это за день до Дня святого Валентина и
вы должны действительно любить и ценить
прежде чем инвестировать в других и
так как я начал в этот день, он распространился на
28 стран через мою некоммерческую организацию мы
имеют учебный план и ста школ
и это одна миссия только для распространения
самолюбие, так что я действительно
горжусь и чем-то я действительно
возбужденный и что-то, что я надеюсь, что вы
все будут праздновать, так что все это сделано
через мою некоммерческую организацию они
любите свое естественное самоопределение, мы делаем
посвящения
такие действия, как у нас
учебный план в сотнях школ, и мы
фонд привлек более 30 000 долларов, иногда я вам
знаю, посмотри на это, и я так горжусь и
так счастлив, что начал его, когда мне было 15 лет
лет, и я думаю, если что-нибудь, что
действительно научил меня, что если вы действительно
верить в свои идеи достаточно ничего
возможно, вы никогда не слишком молоды или слишком
неквалифицированный или что- то в этом роде
сделайте разницу, как я думаю, мы смотрим
на таких вещах, и мы думаем, как вы
знаю, что кто-то может это сделать , но я
не может этого сделать , но это не так, как
каждый имеет право в пределах их к
сделать что-то вроде этого, это просто
вопрос о поиске чего-то, что они
по-настоящему увлечен и идет на это
так что переходите в колледж
Фаза этого я научился любить
я физически много, как я понял
что независимо от того, что без волос, что я
красиво, но внутри я был
все еще вид борьбы с самолюбием
Я вы знаете , я был полный рабочий день студента I
как начал пытаться получить все A и я
стал очень одержим изучением и
работаю тяжело, я интернировал
каждое лето помню, как
утром сегодня вечером я бы в основном был в
в моем общежитии у меня было много проблем
друзья мой первый год, и я был просто
так много работает, но в конце
день, как я бы сделал
это, и я буду работать раньше
меня и до сих пор не чувствую , как я
было достаточно делать , так что я начал своего рода
спросите себя, чего достаточно, как то, что
это даже означает, что я помню, когда я первый
начал я сказал себе, когда вы ударились
20 школ , которых будет достаточно и
тогда я сказал, когда вы нажмете пятьдесят, что будет
быть достаточно , и тогда я ударил сто и
по какой-то причине, как я все еще на
внутри не было похоже, что этого было достаточно
Я был, как вы знаете, что, если я получу это
на каждом календаре по всему
земной шар, и я до сих пор не чувствую, что я
достаточно, так что
основные моменты того, кто мы такие, — это то, что все
эти достижения — это моя некоммерческая организация
или это что-то еще, поэтому я хочу
поделиться этим стихотворением, за которым вы, ребята, можете
по этому поводу исследует это, и я
просто читаю, ты этого не хочешь
не были правдой, что есть скрытые части
вы едва держались вместе
самые маленькие кусочки клея, которые вы пытаетесь
проявите силу , действуя совершенно новым вам
действовать, как будто все всегда в порядке
толкать каждый бит тьмы, когда он
приходит к радости, что ты всегда говоришь
говорите без страха или сомневайтесь, что вы
говорить вслух, чтобы другие видели, а вы
подумайте, что это прекрасные части меня
но внутри вы знаете, что истинно эта радость
не всегда определяет, что вы знаете, что
вы так гораздо больше , и внутри вас
иногда бывает война — война
что у вас есть трещины в том, кто вы
есть слово, которое дало вам шрамы
вы научились скрывать все, что вы
пройти, потому что вы не хотите, чтобы люди
меньше думать о вас , но вы достаточно
и разве ты не знаешь, что это эти самые шрамы
что делает вас такими жесткими
это трещины в том, кто вы такой
дайте право, это эти трещины в том, кто
вы , что я дал вам бой
это трещины в том, кто вам поможет
вы сияете яркими, и я считаю, что эти
трещины должны отображаться на равнине
зрение не пытается скрыть боль в
слезы не пытаются скрыть свои самые глубокие
страхи не пытаются скрыть все
эмоции твоей глубины и красоты больше
чем океан, и именно эта глубина и
красота, которую люди хотят видеть, это
глубину и красоту, которые заставляют вас
вы хотите быть не темной, что
происходит от того, кем вы являетесь , это свет, который
сияет ярче Звезд
трещины в том, кто вы выпустили свет
свет, который напоминает людям о борьбе с
свет, который сквозь направляющие тьмы
люди дома, потому что им напоминают
они не одиноки, и когда люди видят
ты прав
мы включим два, и они будут чувствовать
достаточно храбры, чтобы поделиться тем, что
они пройдут цикл, который мы просто
создавать больше света и
тьма мир может сражаться, когда вы
решите обнять, кем вы являетесь вашим светом
медленно заживает другие рубцы
Я знаю, что это часто трудно увидеть, но это
эти скрытые части вас, которые несут
самой красотой, и поэтому я написал это и
Я понял, что ты знаешь, что это не моя
некоммерческая это не все страны
это не сто школ, которые делают
я особенный, это не то, что мы
см. в социальных сетях о всех остальных
что делает их особенными, это не ваш
GPA это не то, что вы думаете
это твои плохие дни тоже твои дни
что вы не можете даже видеть сквозь
твои собственные слезы, которые ты действительно борешься
это те дни, когда у вас есть кризис
это те дни, которые вы даже не можете получить
из постели и все, что вам удастся сделать
это телевидение смотреть , кто вы все, кто
вы хорошие дни и плохие дни — это то, что
меняет мир, и я думаю, что это
что делает нас особенными
вспомнив, что это действительно помогло мне
примириться с самим собой ,
радость внутри себя, а затем выйти и
распространить мир в мире, и это
на самом деле , что я надеюсь , что вы получите от
это вы знаете, узнаете, как здорово вы
поистине есть и идут и разделяют это с
Мир
потому что мир нуждается в вас точно так же, как
вы так спасибо так много , что это
где вы можете найти дополнительную информацию, но
Благодарю вас
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment