всем привет
Я стою здесь с простым предложением
предложите, чтобы в случае
мгновенные результаты и неизбежные
положительные последствия мое предложение это
шанс очистить себя от социальных
СМИ и вернуть свою личность
Я призываю всех попробовать пойти один
неделя без социальных сетей и я
гарантировать , что это изменит вашу жизнь , я могу
свидетельствую об этом, потому что я лично
было без каких — либо социальных медиа для почти
в год , и это полностью изменило
Я рассматриваю мир Я не говорю, что
все социальные сети — это плохие социальные сети, которые могут
использоваться для маркетинга или распространения
позитивное сообщение миру, однако оно
приложений, таких как Facebook Twitter Instagram и
snapchat захватывают нашу жизнь
они выводят нас из настоящего
момента и заставляя нас существовать только в
виртуальный мир, и никто не должен жить
как , что социальные медиа взяли на себя
удивительно быстро, если вы думаете о
это когда мы встречаем новый человек норма
больше не спрашивать у них свой телефон
номер норма другу их на
Facebook или попросить их snapchat или
Имя пользователя Twitter в 2008 году только 24%
У населения США был профиль в социальных сетях
теперь 81% выиграли этот астрономический рост
потому что социальная среда рассматривается как
все-таки платформа полностью заменена
текстовые сообщения и электронные письма во многих случаях и
он используется как наш главный источник новостей
это приводит к тому, что люди проводят часы
день, когда их носы просто приклеиваются к их
телефоны психологов в Тренте Ноттингем
Университет обнаружил, что мы проводим дважды
сколько времени на наших телефонах, как мы думаем
мы делаем, и это количество времени составляет пять
часов в день почти треть всей нашей
бодрствующая жизнь, я уверен, что вы знакомы
с этим сайтом , которые раньше меня
Я просыпался каждое утро и
немедленно достаньте для моего телефона
количество уведомлений, которые я имел
определить, насколько хорошо мое утро было yay
люди хотят поговорить со мной, я бы потратил
от одного до двух часов бездумно прокрутки
через все мои профили в социальных сетях
прежде чем встать с постели, я бы
проверьте Twitter, затем снипчат тогда
Затем Instagram вернется в Twitter, чтобы увидеть
если что-то новое было опубликовано только в
последние 30 минут я был наркоманом
теряя время и время, когда я был
Трата тратились глядя на друг
сообщения людей и видя, как я думал
другие люди жили это повлияло на меня
образ жизни моя подобным образом и я
взял на себя то, что я видел в Интернете
задним числом я не жил своей жизнью в
все, что я прожил в жизни общества, это
одна из самых больших проблем с социальными
СМИ заставляют людей жить
жизнь, основанная на некоторых социальных стандартах
люди всегда имели инстинкт
в сотрудничестве и сотрудничестве
были необходимы для нашего вида
выжить из- за этого чувство
принадлежность является одной из самых
востребованные и полезные чувства
каждый может подумать о
чувство вашей любимой спортивной команды
выиграв большую игру или , наконец ,
завершение группового проекта, в котором каждый
член группы знал свою роль и
отлично справился с этим
групповое взаимодействие запускает
центры удовольствия в мозге
и высвобождает количество допамина
ассоциируется с употреблением наркотиков чувство
принадлежность рассматривается у людей как наркотик
наркоманы ищут свое следующее исправление и социальные
средства массовой информации предназначены для использования всего этого
маленькие функции, подобные комментариям
и возможность обмена сообщениями — это просто
уловок разработаны , чтобы нас зацепили
вызывая высвобождение дофамина, я был
виноват только в том, что я думал
все хотели видеть, чем кто-либо, кого я
знал, что в социальных сетях
Я просто рисовал образ себя
но мне все равно
Мне понравилось, и я любил
умение изображать себя так , как я
хотел, чтобы это был не я, я терял прикосновение
с моим подлинным я и эта проблема
проявляется главным образом в моем поколении как
подростки выросли с
интернет
мы провели всю жизнь, взаимодействуя
с нашими партнерами в Интернете мы больше
удобно на наших телефонах, чем в
лицом к лицу, и это имеет
катастрофические последствия для нашего умственного
Исследования здоровья показали , что дети , которые
тратить больше времени на своих телефонах есть
менее развитые лобные кора и мы
нуждаются в нашей лобной коре, чтобы планировать
будущее разумно мыслит и решает
проблемы, которые мое поколение теряет
способности , потому что мы не можем сосредоточиться на
все, кроме наших телефонов, объединяет это
с тем, что социальные медиа — это
основной источник формирования связей с
другие люди
и легко понять, почему подростковая депрессия
с начала 2010 года выросла на 33%
и подростковые самоубийства выросли на 31
процентов за тот же период, мы
убивая себя только , чтобы вписаться в еще
все вокруг меня как-то думают
они лучше, чем в социальных сетях, они
скажи мне, о, я использую его только для того, чтобы смотреть на меня
больше Мне просто нравится идти в ногу с моим
друзей , которых я не вижу каждый день
разговор, который я постоянно слышу
сплетни и суждения вы видели мои
сообщение вам понравилось , вы видели ее
после
почему она болталась с ним, почему
он говорит, что он такой жуткий
почему она сообщила, что у нее нет собственного
уважайте окружающих меня людей.
пристрастился к преследованию других людей
утверждают, что они
как-то выше всего и всего
функции, о которых я говорил ранее
трюки, они не могут заменить реальную жизнь
взаимодействие не может заменить улыбку
или комплимент, но мы относимся к нему так, как будто это
можем ли мы позволить себе стать меньше
социальные и отрываться с
лицом к лицу, которые действительно
материи в исследовании исследовательского центра Pew
55% участников заявили, что они взаимодействуют
с друзьями в сети ежедневно
только 33 процента сказали, что они взаимодействуют
с их друзьями лицом к лицу на
каждый день думайте об этом, сколько из
вы когда-либо вытаскивали свой телефон и
уставился на него, чтобы избежать неудобства
Я знаю, я вижу, что каждый
день в школе, сколько из вас когда-либо было
сделал длинное видео на спортивном мероприятии
или концерт, чтобы вы могли пережить момент
позже или поделиться им с друзьями
вместо того, чтобы
что вы живете в данный момент и
наслаждаясь жизнью, как это бывает прошлой зимой
Я был на перекрестке в моей жизни я
всегда везли, но у меня действительно не было
идея, что я хотел сделать,
всегда был моим главным видом спорта, но я не
действительно думаю, что я хотел баллотироваться в колледж
Я также всегда мечтал посетить
высшая школа, но школы
как это требовало истинного превосходства
У меня не было мотивационной силы и ничего
что отделило меня от людей вокруг
меня больше волновало создание образа
что я хотел о себе в Интернете, чем
работая над тем, чтобы обеспечить будущее, чтобы я
хотел, чтобы все мечтали о величии
когда они малыш, никто не хочет жить
средняя и невыполненная
мало кто готов поставить в
работать над развитием себя и
разблокировать весь свой потенциал I
осознал, что если я посвятил себя
улучшение на треке у меня было бы
способ выделяясь от других
заявителей и, возможно, дойти до одного из моих
школы мечты, поэтому я начал посвящать
я должен больше отслеживать и пытаться
тратить меньше времени на социальные сети, однако
около двух недель в эту новую рутину I
понял, что пока я тренировался
отслеживать больше Я тратил примерно столько же
количество времени в социальных сетях я был
просто уклониться от моих академических обязанностей и
потерять сон
Я должен был решить, будет ли
колледж, и мое будущее было более важным
для меня, чем пытаться вписаться, и это было
медленно, но верно я стал отвращаться
с кем я был, и я подумал, как я
позвольте себе стать настолько зависимым от
то, что не имело ценности в длинных
я решил бросить в социальных сетях холод
Турция
мгновенно, если говорит, если массивный вес
был снят с моих плеч, я начал
видеть красоту в окружающем мире
Я обнаружил свою страсть к жизни, и я
нашли чувство индивидуальности и
удовлетворенность тем, кем я был на этой неделе
после того, как я удалил социальные сети
Я изменился больше, чем у меня
в моей жизни я действительно ел это не
только мои действия, но мое мышление моих целей
и мое общее отношение к жизни я
осознал, что в любой момент я могу
делать то, что я хочу в мире
Мне просто нужно выбрать, что
лучше для себя, и из-за этого я
теперь на моем собственном пути, и я сам
Я не встаю здесь, провозглашая
что я идеальный человек, лишенный
слабость только потому, что я удалил социальную
но я утверждаю, что я в
контролировать мое собственное счастье и
Удовлетворение жизнью Я тоже не
утверждая, что, удалив социальные медиа
вы сразу же станете лучше
человек обретет счастье и достигнет
цели, удаляющие социальные медиа сами по себе
не приносит ничего прямого значения
для вашей жизни это просто проспект
к индивидуальной мысли и свободе
все проводят свою жизнь
для счастья и стремления к
однако большинство людей тратит столько
о том, что он смотрит на чужие жизни
онлайн, если у вас есть сверхдержава, чтобы быть
присутствовать в данный момент, и вы не так
озабочены тем, что все остальные
делает вы обнаружите , что жизнь немного
простое счастье всегда под рукой
легче обращаться с окружающими людьми
с добротой и простыми
но доказательство
Я думаю, что мир будет
лучше, если бы каждый имел
это умение спасибо
[Аплодисменты]
Я стою здесь с простым предложением
предложите, чтобы в случае
мгновенные результаты и неизбежные
положительные последствия мое предложение это
шанс очистить себя от социальных
СМИ и вернуть свою личность
Я призываю всех попробовать пойти один
неделя без социальных сетей и я
гарантировать , что это изменит вашу жизнь , я могу
свидетельствую об этом, потому что я лично
было без каких — либо социальных медиа для почти
в год , и это полностью изменило
Я рассматриваю мир Я не говорю, что
все социальные сети — это плохие социальные сети, которые могут
использоваться для маркетинга или распространения
позитивное сообщение миру, однако оно
приложений, таких как Facebook Twitter Instagram и
snapchat захватывают нашу жизнь
они выводят нас из настоящего
момента и заставляя нас существовать только в
виртуальный мир, и никто не должен жить
как , что социальные медиа взяли на себя
удивительно быстро, если вы думаете о
это когда мы встречаем новый человек норма
больше не спрашивать у них свой телефон
номер норма другу их на
Facebook или попросить их snapchat или
Имя пользователя Twitter в 2008 году только 24%
У населения США был профиль в социальных сетях
теперь 81% выиграли этот астрономический рост
потому что социальная среда рассматривается как
все-таки платформа полностью заменена
текстовые сообщения и электронные письма во многих случаях и
он используется как наш главный источник новостей
это приводит к тому, что люди проводят часы
день, когда их носы просто приклеиваются к их
телефоны психологов в Тренте Ноттингем
Университет обнаружил, что мы проводим дважды
сколько времени на наших телефонах, как мы думаем
мы делаем, и это количество времени составляет пять
часов в день почти треть всей нашей
бодрствующая жизнь, я уверен, что вы знакомы
с этим сайтом , которые раньше меня
Я просыпался каждое утро и
немедленно достаньте для моего телефона
количество уведомлений, которые я имел
определить, насколько хорошо мое утро было yay
люди хотят поговорить со мной, я бы потратил
от одного до двух часов бездумно прокрутки
через все мои профили в социальных сетях
прежде чем встать с постели, я бы
проверьте Twitter, затем снипчат тогда
Затем Instagram вернется в Twitter, чтобы увидеть
если что-то новое было опубликовано только в
последние 30 минут я был наркоманом
теряя время и время, когда я был
Трата тратились глядя на друг
сообщения людей и видя, как я думал
другие люди жили это повлияло на меня
образ жизни моя подобным образом и я
взял на себя то, что я видел в Интернете
задним числом я не жил своей жизнью в
все, что я прожил в жизни общества, это
одна из самых больших проблем с социальными
СМИ заставляют людей жить
жизнь, основанная на некоторых социальных стандартах
люди всегда имели инстинкт
в сотрудничестве и сотрудничестве
были необходимы для нашего вида
выжить из- за этого чувство
принадлежность является одной из самых
востребованные и полезные чувства
каждый может подумать о
чувство вашей любимой спортивной команды
выиграв большую игру или , наконец ,
завершение группового проекта, в котором каждый
член группы знал свою роль и
отлично справился с этим
групповое взаимодействие запускает
центры удовольствия в мозге
и высвобождает количество допамина
ассоциируется с употреблением наркотиков чувство
принадлежность рассматривается у людей как наркотик
наркоманы ищут свое следующее исправление и социальные
средства массовой информации предназначены для использования всего этого
маленькие функции, подобные комментариям
и возможность обмена сообщениями — это просто
уловок разработаны , чтобы нас зацепили
вызывая высвобождение дофамина, я был
виноват только в том, что я думал
все хотели видеть, чем кто-либо, кого я
знал, что в социальных сетях
Я просто рисовал образ себя
но мне все равно
Мне понравилось, и я любил
умение изображать себя так , как я
хотел, чтобы это был не я, я терял прикосновение
с моим подлинным я и эта проблема
проявляется главным образом в моем поколении как
подростки выросли с
интернет
мы провели всю жизнь, взаимодействуя
с нашими партнерами в Интернете мы больше
удобно на наших телефонах, чем в
лицом к лицу, и это имеет
катастрофические последствия для нашего умственного
Исследования здоровья показали , что дети , которые
тратить больше времени на своих телефонах есть
менее развитые лобные кора и мы
нуждаются в нашей лобной коре, чтобы планировать
будущее разумно мыслит и решает
проблемы, которые мое поколение теряет
способности , потому что мы не можем сосредоточиться на
все, кроме наших телефонов, объединяет это
с тем, что социальные медиа — это
основной источник формирования связей с
другие люди
и легко понять, почему подростковая депрессия
с начала 2010 года выросла на 33%
и подростковые самоубийства выросли на 31
процентов за тот же период, мы
убивая себя только , чтобы вписаться в еще
все вокруг меня как-то думают
они лучше, чем в социальных сетях, они
скажи мне, о, я использую его только для того, чтобы смотреть на меня
больше Мне просто нравится идти в ногу с моим
друзей , которых я не вижу каждый день
разговор, который я постоянно слышу
сплетни и суждения вы видели мои
сообщение вам понравилось , вы видели ее
после
почему она болталась с ним, почему
он говорит, что он такой жуткий
почему она сообщила, что у нее нет собственного
уважайте окружающих меня людей.
пристрастился к преследованию других людей
утверждают, что они
как-то выше всего и всего
функции, о которых я говорил ранее
трюки, они не могут заменить реальную жизнь
взаимодействие не может заменить улыбку
или комплимент, но мы относимся к нему так, как будто это
можем ли мы позволить себе стать меньше
социальные и отрываться с
лицом к лицу, которые действительно
материи в исследовании исследовательского центра Pew
55% участников заявили, что они взаимодействуют
с друзьями в сети ежедневно
только 33 процента сказали, что они взаимодействуют
с их друзьями лицом к лицу на
каждый день думайте об этом, сколько из
вы когда-либо вытаскивали свой телефон и
уставился на него, чтобы избежать неудобства
Я знаю, я вижу, что каждый
день в школе, сколько из вас когда-либо было
сделал длинное видео на спортивном мероприятии
или концерт, чтобы вы могли пережить момент
позже или поделиться им с друзьями
вместо того, чтобы
что вы живете в данный момент и
наслаждаясь жизнью, как это бывает прошлой зимой
Я был на перекрестке в моей жизни я
всегда везли, но у меня действительно не было
идея, что я хотел сделать,
всегда был моим главным видом спорта, но я не
действительно думаю, что я хотел баллотироваться в колледж
Я также всегда мечтал посетить
высшая школа, но школы
как это требовало истинного превосходства
У меня не было мотивационной силы и ничего
что отделило меня от людей вокруг
меня больше волновало создание образа
что я хотел о себе в Интернете, чем
работая над тем, чтобы обеспечить будущее, чтобы я
хотел, чтобы все мечтали о величии
когда они малыш, никто не хочет жить
средняя и невыполненная
мало кто готов поставить в
работать над развитием себя и
разблокировать весь свой потенциал I
осознал, что если я посвятил себя
улучшение на треке у меня было бы
способ выделяясь от других
заявителей и, возможно, дойти до одного из моих
школы мечты, поэтому я начал посвящать
я должен больше отслеживать и пытаться
тратить меньше времени на социальные сети, однако
около двух недель в эту новую рутину I
понял, что пока я тренировался
отслеживать больше Я тратил примерно столько же
количество времени в социальных сетях я был
просто уклониться от моих академических обязанностей и
потерять сон
Я должен был решить, будет ли
колледж, и мое будущее было более важным
для меня, чем пытаться вписаться, и это было
медленно, но верно я стал отвращаться
с кем я был, и я подумал, как я
позвольте себе стать настолько зависимым от
то, что не имело ценности в длинных
я решил бросить в социальных сетях холод
Турция
мгновенно, если говорит, если массивный вес
был снят с моих плеч, я начал
видеть красоту в окружающем мире
Я обнаружил свою страсть к жизни, и я
нашли чувство индивидуальности и
удовлетворенность тем, кем я был на этой неделе
после того, как я удалил социальные сети
Я изменился больше, чем у меня
в моей жизни я действительно ел это не
только мои действия, но мое мышление моих целей
и мое общее отношение к жизни я
осознал, что в любой момент я могу
делать то, что я хочу в мире
Мне просто нужно выбрать, что
лучше для себя, и из-за этого я
теперь на моем собственном пути, и я сам
Я не встаю здесь, провозглашая
что я идеальный человек, лишенный
слабость только потому, что я удалил социальную
но я утверждаю, что я в
контролировать мое собственное счастье и
Удовлетворение жизнью Я тоже не
утверждая, что, удалив социальные медиа
вы сразу же станете лучше
человек обретет счастье и достигнет
цели, удаляющие социальные медиа сами по себе
не приносит ничего прямого значения
для вашей жизни это просто проспект
к индивидуальной мысли и свободе
все проводят свою жизнь
для счастья и стремления к
однако большинство людей тратит столько
о том, что он смотрит на чужие жизни
онлайн, если у вас есть сверхдержава, чтобы быть
присутствовать в данный момент, и вы не так
озабочены тем, что все остальные
делает вы обнаружите , что жизнь немного
простое счастье всегда под рукой
легче обращаться с окружающими людьми
с добротой и простыми
но доказательство
Я думаю, что мир будет
лучше, если бы каждый имел
это умение спасибо
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment