ты мне доверяешь, я имею в виду
действительно уверены в том , что месяц в настоящее время
вот где я слушал
моя естественная склонность я бы
с радостью остался дома сегодня вечером
это бы сэкономило мне некоторые колебания
прежде чем идти на сцену здесь, но я
решил активировать половину ресурсов
это вкус вызовов и
любопытство также, на ваш взгляд, что
процент населения
действительно его ресурсы его навыки
его личные таланты
у вас есть идея, ответ
менее трети людей
это означает, что между вами и мной здесь
сегодня вечером
менее одного-трех человек
действительно знает свои навыки, а не
огромный, но почему мы
плохо знаю наши ресурсы
мозг человека на самом деле
запрограммировано, чтобы больше сосредоточиться
на отрицательном
проблемы, порождающие опасности
скрытые и это притом
Функционально это то, что разрешено
эволюция, если доисторический человек
не обращали внимания на все
опасности, которые ждали его повсюду без
сомневаться, что он не выжил бы
давайте возьмем более конкретный пример
представьте, что вы находитесь в процессе
прогуляться по этому великолепному
лес в Канаде восхищается красотой
лазурное озеро цвет деревьев
горы вы слышите на расстоянии
пение птиц вы чувствуете
приятное ощущение солнечного тепла
на вашей коже, когда внезапно
перед вами появляется гриль j
хорошо, что он все еще выглядит
относительно дружелюбный, но давайте представим
что он приближается к вам и заставляет вас
угрожающе
в этот момент вы собираетесь
Почувствуйте страх или даже
паника в этот момент ваше поле
внимания вашего поведения
мысли будут ограничены самим собой
сосредоточьтесь на одном измерении
выживания и в этом конкретном примере, где
ваша жизнь в опасности
очевидно, хорошо, что
вы концентрируетесь на своем выживании
только и не любуясь
красоту лазурного озера или
послушать песню птиц
с другой стороны, если
каждый раз, когда вы
постоянно сосредоточены на
проблемы, которые вас ждут
так что было бы намного меньше
положительный, если у вас нет гризли
кто следит за вами на каждом углу улицы
мы когда-либо знаем
какие психологические исследователи в
на самом деле было обнаружено, что, когда мы чувствуем
отрицательная эмоция, как страх
от грусти гнева
то действительно наша область внимания
сжимается, сужается и фокусируется
по одному измерению
интересно то, что
наоборот, когда вы чувствуете
положительная эмоция как радость
гордость за то, что
обратное, которое происходит
Наше внимание шоу разрастается
расширяется, становится более творческим больше
гибко более конкретно, что
означает, что если у вас есть
решить проблему в вашем
ежедневно, и что вы
юмор или положительная эмоция
в этой ситуации тогда вы
легко найти решения
к вашим проблемам, потому что вы
принимать во внимание все
возможные размеры
не так просто, чтобы наслаждаться
полный красоты этого пейзажа
истинные опасности для нас
но есть также эмоциональное состояние
в котором мы находимся
во время поездки, если мы представим, что
вы были уволены накануне
вашей поездки есть хороший шанс
так что вместо подчинения
красоту ландшафта вы скорее в
задумчивый
прекращение
представьте себе на секунду
что люди, которые страдают от
тревожная депрессия алкоголизма
может восприниматься в этом ландшафте
высокие шансы, что человек
страдающих от депрессии, вместо того, чтобы видеть
красота этих гор, которую она видела
скорее это , или даже если это произойдет
очень плохо
она может видеть это как
лицо
мучились еще до прибытия
Первые гризли, может быть, она
видеть и уже что о человеке
страдающих от алкоголизма и недостающих
алкоголь во время езды
возможно , вместо того, чтобы видеть
горы и увидели это сладкое
смешать как психолога
Затем я спросил
люди, страдающие депрессией
беспокойства по поводу алкоголизма или
шизофрения знают такие
ресурсы имеют свои навыки , они
уверенность в этом не уверена, тем более
что в психиатрических больницах мы
как правило, больше интересует
симптомы пациента к их
проблемы в идее их сокращения
уменьшать их
но вдруг нас это не интересует
так много для их ресурсов их
навыки в их идее
увеличить
усиливать их
и все же недавние исследования в
психология показали, что когда
рассматривает ресурсы
навыки у пациента
то эти симптомы уменьшаются
быстро здесь также , как
который определяет здоровье как в состоянии
полное психическое физическое благополучие и
а не просто отсутствие
патологии или немощи, если
первая часть предложения может
выглядят немного утопическими или трудными
охватить всех
наконец, меня интересует здесь
особенно вторая часть
хорошее здоровье
это не справедливо , не имеют больше angoise
больше нет депрессии, это также и
Прежде всего, чувствуя состояние благополучия
приятные положительные эмоции, которые
по этой причине я решил
чтобы больше интересоваться
симптомов моих пациентов, а также
их навыки, и поэтому я
решил разработать новый инструмент
кто дает нам своего рода фотографию
наиболее полное из всех
ресурсов у пациента в данный момент
где я начал в этом
приключение
Я был очень наивен или очень
оптимистично это в любом случае
Я был уверен, что уже
полный инструментов ,
были очень разными
этот инструмент очень редок
даже несуществующий тогда на что это
что я основывался на том, чтобы
Разработайте свой новый инструмент, который я получил
основанные на эмпирических исследованиях, которые
о счастье счастье вы
скажите мне, что
огромное счастье действительно предметная наука
психология пыталась ответить
этот вопрос и нашел, что для
чтобы быть счастливым, он принимает три измерения
существенный
первое — это то, что называется
хорошая жизнь, для которой вам нужно увеличить
максимизировать положительные эмоции
приятные ощущения в вашей жизни и
должны быть сведены к минимуму , говорит
Мини и отрицательные эмоции
страдающие проблем есть два
на самом деле
во-первых, если я дам вам
наслаждайтесь одним из этих суккулентных конфет
первый любит рассказывать вам мои невероятные
четвертый я дам вам
хороший и когда вы едите
вся коробка у вас будет
расстройство желудка
мы очень быстро используем этот вид
счастье, а вторая проблема — это
что есть боль, страдающая
чьи жизни являются частью
существует то, что мы не можем просто
решил удалить это измерение
если это одно из размеров счастья
это наименее важный из трех
это немного обледенения на торте
так что другие два
размеры, чтобы быть счастливыми
вторых, это называется
совершил город, потому что он воображает вас
быть кем-то смешным от творчества
Любопытно, что это уже будет
осведомленность определяет свои ресурсы в
вы, а затем используете их в своем
работайте в свободное время своими отношениями
социального
вашей повседневной жизни как можно чаще
и благодаря этому вы почувствуете
больше приверженности страсти
третье измерение — жизнь
полный смысла для этого, он обретает друзей
семья — это работа, которая имеет смысл
к вашей жизни, которые соответствуют тому, кто
вы действительно относитесь к своим ценностям
инструмент получается из этих трех измерений
он основан на колоде карт для
сохраняйте игривый аспект, который мотивирует
Действительно, пациенты обнаружили, что
классические анкеты не
всегда адаптирован к пациентам
психиатрический
с одной стороны, они не очень мотивируют
для заполнения и, во-вторых, для
пациентов, которые испытывают трудности
когнитивных или лингвистических это не
всегда адаптированы таким образом не один
предлагает им сделать карточную игру
они сортируют карты согласно
ресурсы, которые соответствуют им
так что точно измеряется
в этом измерительный инструмент 30 представляет собой
разные ресурсы
первыми являются качества
как личное
смешно любопытный оптимизм , что второй
являются увлечениями страстей, как
спортивная творческая деятельность
Музыка является третьим являются
внешние ресурсы, такие как друзья,
семейный характер после моего инструмента
создал я пошел в больницу
психиатрический, чтобы проверить это, и там я
Я очень доволен своим
инструмент под мышкой, и я разочаровался
потому что большинство пациентов, что я
встретил меня, сказал мне, где он привык
мне нечего делать с этим инструментом
У меня есть только симптомы
У меня нет ресурсов, и
большинство пациентов позволят себе
убедить в том, что можно взять в игру и
в конце интервью эти же
люди говорили мне ах, да ты
были правы, это ресурсы
навыки, которые у меня есть во мне
вещи, которые я видел еще больше, но там
теперь я вижу, как это
мы собирались помочь
пациентам идентифицировать свои ресурсы
им было предложено сделать три
несколько разных карт в их
доказательства, которые им дали
все карты говорят об этом среди
эти ресурсы
которые присутствуют в вашей жизни
например, я встретил канун, который сказал мне
скажи мне, что я кто-то очень
смелый со всеми событиями
что я жил
в моем существовании
если бы у меня не было мужества, я бы больше
здесь сегодня поговорить с тобой об этом
то я предложил аги сделать
второй вид карт
Я сохранил все ресурсы, которые
присутствовал в его жизни, а я его
спросил, сколько ресурсов
они вносят свой вклад в ваш
создание
когда действительно вы ошибаетесь в том, что
она помогает вам чувствовать
лучше
сап сказал мне без колебаний
благодарность, она сказала мне, что знаешь
Я уже госпитализирован восемь
время
психиатрическая больница мой муж мой
дети могли отказаться от
очень долго, но они там, они меня
поддержка
он меня ободряет, и это то, что дает мне
второй шанс
вот что помогает мне вставать каждый
утром я предложил айгу из
сделать третий вид карты
Я взял ресурсы, которые были
представить в своей жизни тот, который был
отсутствовал, и я сказал ему среди тех
ресурсы
есть ли что-то, что вы хотели бы
развивать или укреплять
Всего мы передали этот инструмент больше
из 200 пациентов, страдающих
чрезвычайно психические проблемы
тяжелые хронические и результаты
достигнуты невероятные пациенты
у которого были самые страдания
тяжелые симптомы самые разные
трудно лечить , также
много ресурсов
вот ресурсы, которые она больше
присутствовать в качествах
личный
признание юмора и
любопытство, и вот ресурсы, которые он
хотел разработать наиболее
самоуверенность
надежда больше
слушая их тела, другой
Мы видели, что
как только пациенты
осведомленность о своих ресурсах
поэтому после часа разговора они
имеют больше уверенности в себе, они получают
чувствовали себя более спокойными
из их жизни у него было ощущение, что
их жизнь приобрела больше смысла, но особенно
он чувствовал себя счастливее, это благодаря
к этим результатам было получено, что a
двадцать психиатрических больниц в
Швейцария и Франция начали
используйте этот новый инструмент для
больше сосредоточиться на
симптомов их пациентов, но также
к их ресурсам
кроме того, этот инструмент подходит для любого
по одному
он также был проверен людьми из
население, у которого есть
сказал ах да, это право, этот инструмент имеет меня
позволило узнать о качестве
навыки, которые я даже не знал
что у меня было кроме вас всех
получено
карта ресурсов, которая на самом деле
скрытый под спинкой стула
Я даю вам время, чтобы открыть его
задайте вопрос сейчас
это ресурс, который
у вас есть или есть хобби, что у вас есть
в вашей жизни, если да , это
то, что вы активируете, что вы
использовать в трудные времена
когда это действительно плохо
это помогает вам почувствовать
лучше, и если это ваш ресурс
нет, это
умение, которое вы хотели бы
дальнейшего укрепления
если однажды вы прошли через шторм
как это может случиться с кем угодно
или просто, что вы сомневаетесь в себе
найдите время, чтобы определить ,
ресурсы его навыков его таланты
которые ваши, как
сокровище просто ждет, чтобы быть
активирована, чтобы вы чувствовали себя более
безмятежный счастливый и счастливый
спасибо
[Аплодисменты]
действительно уверены в том , что месяц в настоящее время
вот где я слушал
моя естественная склонность я бы
с радостью остался дома сегодня вечером
это бы сэкономило мне некоторые колебания
прежде чем идти на сцену здесь, но я
решил активировать половину ресурсов
это вкус вызовов и
любопытство также, на ваш взгляд, что
процент населения
действительно его ресурсы его навыки
его личные таланты
у вас есть идея, ответ
менее трети людей
это означает, что между вами и мной здесь
сегодня вечером
менее одного-трех человек
действительно знает свои навыки, а не
огромный, но почему мы
плохо знаю наши ресурсы
мозг человека на самом деле
запрограммировано, чтобы больше сосредоточиться
на отрицательном
проблемы, порождающие опасности
скрытые и это притом
Функционально это то, что разрешено
эволюция, если доисторический человек
не обращали внимания на все
опасности, которые ждали его повсюду без
сомневаться, что он не выжил бы
давайте возьмем более конкретный пример
представьте, что вы находитесь в процессе
прогуляться по этому великолепному
лес в Канаде восхищается красотой
лазурное озеро цвет деревьев
горы вы слышите на расстоянии
пение птиц вы чувствуете
приятное ощущение солнечного тепла
на вашей коже, когда внезапно
перед вами появляется гриль j
хорошо, что он все еще выглядит
относительно дружелюбный, но давайте представим
что он приближается к вам и заставляет вас
угрожающе
в этот момент вы собираетесь
Почувствуйте страх или даже
паника в этот момент ваше поле
внимания вашего поведения
мысли будут ограничены самим собой
сосредоточьтесь на одном измерении
выживания и в этом конкретном примере, где
ваша жизнь в опасности
очевидно, хорошо, что
вы концентрируетесь на своем выживании
только и не любуясь
красоту лазурного озера или
послушать песню птиц
с другой стороны, если
каждый раз, когда вы
постоянно сосредоточены на
проблемы, которые вас ждут
так что было бы намного меньше
положительный, если у вас нет гризли
кто следит за вами на каждом углу улицы
мы когда-либо знаем
какие психологические исследователи в
на самом деле было обнаружено, что, когда мы чувствуем
отрицательная эмоция, как страх
от грусти гнева
то действительно наша область внимания
сжимается, сужается и фокусируется
по одному измерению
интересно то, что
наоборот, когда вы чувствуете
положительная эмоция как радость
гордость за то, что
обратное, которое происходит
Наше внимание шоу разрастается
расширяется, становится более творческим больше
гибко более конкретно, что
означает, что если у вас есть
решить проблему в вашем
ежедневно, и что вы
юмор или положительная эмоция
в этой ситуации тогда вы
легко найти решения
к вашим проблемам, потому что вы
принимать во внимание все
возможные размеры
не так просто, чтобы наслаждаться
полный красоты этого пейзажа
истинные опасности для нас
но есть также эмоциональное состояние
в котором мы находимся
во время поездки, если мы представим, что
вы были уволены накануне
вашей поездки есть хороший шанс
так что вместо подчинения
красоту ландшафта вы скорее в
задумчивый
прекращение
представьте себе на секунду
что люди, которые страдают от
тревожная депрессия алкоголизма
может восприниматься в этом ландшафте
высокие шансы, что человек
страдающих от депрессии, вместо того, чтобы видеть
красота этих гор, которую она видела
скорее это , или даже если это произойдет
очень плохо
она может видеть это как
лицо
мучились еще до прибытия
Первые гризли, может быть, она
видеть и уже что о человеке
страдающих от алкоголизма и недостающих
алкоголь во время езды
возможно , вместо того, чтобы видеть
горы и увидели это сладкое
смешать как психолога
Затем я спросил
люди, страдающие депрессией
беспокойства по поводу алкоголизма или
шизофрения знают такие
ресурсы имеют свои навыки , они
уверенность в этом не уверена, тем более
что в психиатрических больницах мы
как правило, больше интересует
симптомы пациента к их
проблемы в идее их сокращения
уменьшать их
но вдруг нас это не интересует
так много для их ресурсов их
навыки в их идее
увеличить
усиливать их
и все же недавние исследования в
психология показали, что когда
рассматривает ресурсы
навыки у пациента
то эти симптомы уменьшаются
быстро здесь также , как
который определяет здоровье как в состоянии
полное психическое физическое благополучие и
а не просто отсутствие
патологии или немощи, если
первая часть предложения может
выглядят немного утопическими или трудными
охватить всех
наконец, меня интересует здесь
особенно вторая часть
хорошее здоровье
это не справедливо , не имеют больше angoise
больше нет депрессии, это также и
Прежде всего, чувствуя состояние благополучия
приятные положительные эмоции, которые
по этой причине я решил
чтобы больше интересоваться
симптомов моих пациентов, а также
их навыки, и поэтому я
решил разработать новый инструмент
кто дает нам своего рода фотографию
наиболее полное из всех
ресурсов у пациента в данный момент
где я начал в этом
приключение
Я был очень наивен или очень
оптимистично это в любом случае
Я был уверен, что уже
полный инструментов ,
были очень разными
этот инструмент очень редок
даже несуществующий тогда на что это
что я основывался на том, чтобы
Разработайте свой новый инструмент, который я получил
основанные на эмпирических исследованиях, которые
о счастье счастье вы
скажите мне, что
огромное счастье действительно предметная наука
психология пыталась ответить
этот вопрос и нашел, что для
чтобы быть счастливым, он принимает три измерения
существенный
первое — это то, что называется
хорошая жизнь, для которой вам нужно увеличить
максимизировать положительные эмоции
приятные ощущения в вашей жизни и
должны быть сведены к минимуму , говорит
Мини и отрицательные эмоции
страдающие проблем есть два
на самом деле
во-первых, если я дам вам
наслаждайтесь одним из этих суккулентных конфет
первый любит рассказывать вам мои невероятные
четвертый я дам вам
хороший и когда вы едите
вся коробка у вас будет
расстройство желудка
мы очень быстро используем этот вид
счастье, а вторая проблема — это
что есть боль, страдающая
чьи жизни являются частью
существует то, что мы не можем просто
решил удалить это измерение
если это одно из размеров счастья
это наименее важный из трех
это немного обледенения на торте
так что другие два
размеры, чтобы быть счастливыми
вторых, это называется
совершил город, потому что он воображает вас
быть кем-то смешным от творчества
Любопытно, что это уже будет
осведомленность определяет свои ресурсы в
вы, а затем используете их в своем
работайте в свободное время своими отношениями
социального
вашей повседневной жизни как можно чаще
и благодаря этому вы почувствуете
больше приверженности страсти
третье измерение — жизнь
полный смысла для этого, он обретает друзей
семья — это работа, которая имеет смысл
к вашей жизни, которые соответствуют тому, кто
вы действительно относитесь к своим ценностям
инструмент получается из этих трех измерений
он основан на колоде карт для
сохраняйте игривый аспект, который мотивирует
Действительно, пациенты обнаружили, что
классические анкеты не
всегда адаптирован к пациентам
психиатрический
с одной стороны, они не очень мотивируют
для заполнения и, во-вторых, для
пациентов, которые испытывают трудности
когнитивных или лингвистических это не
всегда адаптированы таким образом не один
предлагает им сделать карточную игру
они сортируют карты согласно
ресурсы, которые соответствуют им
так что точно измеряется
в этом измерительный инструмент 30 представляет собой
разные ресурсы
первыми являются качества
как личное
смешно любопытный оптимизм , что второй
являются увлечениями страстей, как
спортивная творческая деятельность
Музыка является третьим являются
внешние ресурсы, такие как друзья,
семейный характер после моего инструмента
создал я пошел в больницу
психиатрический, чтобы проверить это, и там я
Я очень доволен своим
инструмент под мышкой, и я разочаровался
потому что большинство пациентов, что я
встретил меня, сказал мне, где он привык
мне нечего делать с этим инструментом
У меня есть только симптомы
У меня нет ресурсов, и
большинство пациентов позволят себе
убедить в том, что можно взять в игру и
в конце интервью эти же
люди говорили мне ах, да ты
были правы, это ресурсы
навыки, которые у меня есть во мне
вещи, которые я видел еще больше, но там
теперь я вижу, как это
мы собирались помочь
пациентам идентифицировать свои ресурсы
им было предложено сделать три
несколько разных карт в их
доказательства, которые им дали
все карты говорят об этом среди
эти ресурсы
которые присутствуют в вашей жизни
например, я встретил канун, который сказал мне
скажи мне, что я кто-то очень
смелый со всеми событиями
что я жил
в моем существовании
если бы у меня не было мужества, я бы больше
здесь сегодня поговорить с тобой об этом
то я предложил аги сделать
второй вид карт
Я сохранил все ресурсы, которые
присутствовал в его жизни, а я его
спросил, сколько ресурсов
они вносят свой вклад в ваш
создание
когда действительно вы ошибаетесь в том, что
она помогает вам чувствовать
лучше
сап сказал мне без колебаний
благодарность, она сказала мне, что знаешь
Я уже госпитализирован восемь
время
психиатрическая больница мой муж мой
дети могли отказаться от
очень долго, но они там, они меня
поддержка
он меня ободряет, и это то, что дает мне
второй шанс
вот что помогает мне вставать каждый
утром я предложил айгу из
сделать третий вид карты
Я взял ресурсы, которые были
представить в своей жизни тот, который был
отсутствовал, и я сказал ему среди тех
ресурсы
есть ли что-то, что вы хотели бы
развивать или укреплять
Всего мы передали этот инструмент больше
из 200 пациентов, страдающих
чрезвычайно психические проблемы
тяжелые хронические и результаты
достигнуты невероятные пациенты
у которого были самые страдания
тяжелые симптомы самые разные
трудно лечить , также
много ресурсов
вот ресурсы, которые она больше
присутствовать в качествах
личный
признание юмора и
любопытство, и вот ресурсы, которые он
хотел разработать наиболее
самоуверенность
надежда больше
слушая их тела, другой
Мы видели, что
как только пациенты
осведомленность о своих ресурсах
поэтому после часа разговора они
имеют больше уверенности в себе, они получают
чувствовали себя более спокойными
из их жизни у него было ощущение, что
их жизнь приобрела больше смысла, но особенно
он чувствовал себя счастливее, это благодаря
к этим результатам было получено, что a
двадцать психиатрических больниц в
Швейцария и Франция начали
используйте этот новый инструмент для
больше сосредоточиться на
симптомов их пациентов, но также
к их ресурсам
кроме того, этот инструмент подходит для любого
по одному
он также был проверен людьми из
население, у которого есть
сказал ах да, это право, этот инструмент имеет меня
позволило узнать о качестве
навыки, которые я даже не знал
что у меня было кроме вас всех
получено
карта ресурсов, которая на самом деле
скрытый под спинкой стула
Я даю вам время, чтобы открыть его
задайте вопрос сейчас
это ресурс, который
у вас есть или есть хобби, что у вас есть
в вашей жизни, если да , это
то, что вы активируете, что вы
использовать в трудные времена
когда это действительно плохо
это помогает вам почувствовать
лучше, и если это ваш ресурс
нет, это
умение, которое вы хотели бы
дальнейшего укрепления
если однажды вы прошли через шторм
как это может случиться с кем угодно
или просто, что вы сомневаетесь в себе
найдите время, чтобы определить ,
ресурсы его навыков его таланты
которые ваши, как
сокровище просто ждет, чтобы быть
активирована, чтобы вы чувствовали себя более
безмятежный счастливый и счастливый
спасибо
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment