большинство из нас выросло с курьезом
шаблоны, переданные нам родителями
и давление сверстников в возрасте 23 лет я был
это хорошо, кто отправил все коробки
ее шаблон IIT check i check
предложение инвестиционно-банковской работы с одним
ползать и заплатить чек мои страхи
вокруг отклонения от этого шаблона было
настолько глубоко укоренившийся, что у меня есть
их для сопутствующих вещей, тогда я знал
Я мог бы наброситься на цитату
бизнес — школа , которая попала домой , что
вы боитесь сделать, это четкий индикатор
о следующем, что вам нужно сделать и
вдруг я увидел, что не было
отслеживает впереди меня Вау с моим ясно
определенных шаблонов, а другой со всеми
мои тайные мечты и устремления, которые я
всегда считалось слишком смешным
идти после и причина, по которой я был счастлив
татуировка по этому шаблону не была
потому что это был лучший выбор, но он
потому что я всегда смотрел на все
мои мечты через мощный объектив
страх, который делает все ваши мечты
исчезнуть , как сейчас, я вижу
все мои мечты, и я искренне верю, что
все возможно, а затем я ношу
страх линзы и толчок они все ушли
и чертовски сложно снять этот объектив
так что вы можете провести целую жизнь
без наглядности
что они на самом деле , потому что вы
всегда глядя на них
всемогущий объектив страха, поэтому я решил, что я
создаст мою собственную альтернативу
шаблоны , которые позволят мне
жить и мечтать бесстрашно
и первый
был снять чувства,
признавая мои страхи за то, что они были
так что я мог разоблачить мечты, которые
были за ними, поэтому сыграли это
гипотетическая игра-то с собой я
спросил себя о вас что, если вопросы
как, если мне нечего терять, что
если бы у меня были все навыки и ресурсы для
быть кем я хочу быть, и я мог бы
ясно видно, что все мои мечты были
вокруг зданий, которые я
по- настоящему увлечены я не вокруг
от девяти до пяти рабочих мест с
Я решил сделать свой гипотетический мир
реальный я отказался от предложения о работе и начал
и сегодня я бегу один из Индии
самые быстрорастущие бренды красоты с
многомиллионный доходный бизнес
и это могло произойти только потому, что я первый
снял этот объектив страха теперь вокруг
В то же время я также сделал что — то еще, что
был сумасшедшим Я подписался на 42
километров полный марафон без когда — либо
пробегая даже 5 километров или 10
километровый заказ в 21 км от отеля
марафон до и, хотя обучение
для полного марафона в первый раз когда-либо, когда
он все еще учится в бизнес-школе
но мне очень тяжело это помогло
открыть для себя страстную страсть к бегу
что привело к ультратонкой
марафон в настоящее время это известно как один из
самые старые и самые сложные ультрамарафоны в
мир, когда бегуны покрывают 89
километров южноафриканских холмов в
до 12 часов, и причина, по которой это
известный как один из самых сложных ультра
марафонами в мире является то, что даже если
вы закончите одну секунду после 12oz
нулевые минуты и
нулевые секунды отключены, вы идете домой без
средний с тегом DNF, который не был
закончите, поэтому я сначала зарегистрирую для этого
в 2011 году, но я не
самолет в Южную Африку, потому что я сказал
обучены
в течение следующих двух лет в 2012 году и 13 лет
едва закончил обрезание до 2014 года, когда
Я мог тренироваться тяжелее и возвращался домой
с бронзовой медалью, когда я оглянулся
в статистике гонки для всех тех
четыре года я понял, что в среднем
было всего около 4000 бегунов, которые
фактически получил тег DNF, и
еще 6 000 человек, которые не начали
как и я, и не получил тег DNS
начать, и когда я оглянулся на свою
график обучения на 2011 год и 12 I
понял, что он почти такой же,
как я буду участвовать в гонке в 2011 году, я бы
также закончили с середины и
что реализация больно в жизни от
Наиболее важный шаг на самом деле , чтобы показать
на стартовой линии и столько раз
мы курили прямо перед этим
потому что мы так заняты рисованием худшего случая
сценарии в наших головах почти
всегда дает вам еще один шанс
лучше ваш первый выстрел, так что нет
очки не появляются только потому, что вы
чувствую себя недостаточно или чувствуешь, что ты
позволят другим
стартовая линия для этого интервью
сидите в этом кресле, чтобы принять этот знак экзамена
для этого большого задания ни один из этих
может быть необратимым и для всех вас
знайте, что это может быть самый большой в жизни
поворотные точки
после моих завершений в 2015 году я решил
занять некоторое время от работы , чтобы иметь
наш первый ребенок и после того, как я стал матерью
мой муж был действительно обеспокоен тем, что в качестве
новая мама, которую я хочу проползать, в мою
защитная сетка и прекратить мой лимит
в то время как я действительно ценю его намерение
потому что мать, которая меняет, я была
потрясенный его планом, он предложил, чтобы
мы оба подписываемся на Ironman, который
известен как самый жесткий в мире
выносливость, потому что это 3.8
километровые озера, за которыми следуют 180
километров, а затем 42
километровый марафон, который будет завершен
менее чем через 17 часов с индивидуальными
отсечения по политическим видам спорта, поэтому, конечно,
Я видел эту идею может теперь я начал получать
обманутые вдохновляющими видео на YouTube
и я действительно подумал, что это
вероятно, будет менее сильным
поездом для Ironman, тогда пройдете все
из них, и поэтому мы подписываемся, но
большая проблема в этой гонке заключалась в
битва против зверя, который был
абсолютно новые для меня мои чувства до сих пор
были психическими и эмоциональными, но это было
боюсь, что для меня было очень реально и очень
физическим был страх глубокой воды
и страх смерти есть участие
плавание в 3,8 км будет завершено в
до двух часов 20 минут в озере и
Я всегда бросался на ссоры
с водой Я был тем человеком, который научился
но это был этот крест между
фристайл и брасс, где есть
много, но очень мало
и я прошел через это
часть пляжа, на которой мы сидим
сторона читает книгу, пока все ее
друзья наслаждались
У меня была чрезвычайная аллергия на хлор, но
присоединившись к этой гонке, мне пришлось
пойдите для моего первого триатлона, который включал
плавание с открытой водой, и это было 12
месяцев, прежде чем мы увидим, что это плавание повернулось
чтобы быть 17-минутной близкой смертью
опыт для меня , но каждый раз , когда я ставлю
моя голова внутри воды мой сердечный ритм
будет стрелять до 200 ударов в минуту
и я выхожу из дыхания до
Я мог бы как-то бороться, чтобы сделать это
следующий каяк и так далее , и в течение 70
длинные минуты, пока мне удавалось выбраться
из воды живой, глядя, как я
был в стиральной машине для последнего
70 минут, поэтому в течение следующих 12 месяцев я
решил , что я должен был получить столько открытыми
как я мог в том числе
несколько плавают в чистой воде в
мир, который находится вдоль береговой линии Мумбаи
где нефть и невмешательство и
буквально все ваше лицо к тому времени, когда я
выйти воду и фон был
точно так же каждый раз , когда в погоне горячим
дерьмо бороться, чтобы держать голову ниже
воды
песня, которая тебя не убивает, заставляет тебя
сильнее , что в моей голове сворачивающий
конечно , из паники и всегда почти
последний человек из воды, но
улыбаясь и сильнее с
осознание того, что это был еще один
Маленькая победа в моей битве против того, что я
всегда считался моей жизнью
величайший страх, и это я на
Ironman плавать снова почти закончить
последний человек из воды, но 19
минут до отсечки
поэтому я понял, что как люди, которые
Я испытал в течение этих 12 месяцев мы
имеют неограниченную власть, чтобы преобразовать наш страх
в волнение это как когда мы приходим
через новый вызов наши тела чувствуют
прилив адреналина и кортизола, и это
например , когда вы собираетесь на
горки вы чувствуете как страх, так и
ученые- волнения говорят, что
химических веществ, которые мы используем в наших телах для
оба они точно так же , так
что определяет , что мы будем
чувствовать страх и беспокойство, или это происходит
быть волнение и предвкушение это
имя, которое мы даем
через наши органы, которые определяют
будь то страх или волнение
и это та мысль, где
мы можем решить, все это правильное имя
и назовите это волнение и ожидание
а не страха, потому что страх приводит к
В бою
в то время как волнение может
вены как адреналин и отталкивание
вперед и вверх, поэтому шаг номер три
превращает ваш страх в волнение сейчас
как если бы плавание было интроверт Ивинг
достаточно я тоже не был велосипедистом
вождение автомобиля с четырьмя подушками безопасности в нем
оставил меня вздрагивать в большинстве дней
Индийские дороги делают то же самое на свиньи
велосипед с моей единственной защитой
что пенный шлем был ужасающим, и что
поэтому, чтобы отрезать велосипед во время
Ironman я должен был бы сделать то же самое на
агрессивный спортивный велосипед , как это с
эти вещи называются листьями, которые
ваши ноги к педали, и мы можем
невозможно быстро слезть с
авто рикша или внезапно
нашего перехватчика, который кстати
происходит на каждой поездке в Мумбаи
поэтому я начал обучение по опаске
в помещении и вокруг моего комплекса, но я
никуда не денется и
образно и я истекал
перед гонкой я сделал что-то, что у меня было
долго страшно я начал ходить по шоссе
с другими велосипедистами, которые считаются
быть быстрым и бесстрашным, и я попробовал
имитируя свой стиль своим телом
язык их формы и над следующим
восемь месяцев езды на велосипеде почти 2 000
километров я все еще получал побои
во время близких бритья с водителями грузовиков
кто будет оскорблять и ненавидеть
наличие велосипедистов на дорогах, но это было
никогда не было достаточно, чтобы заставить меня отказаться от
седло и 2 июля 2017 года я сделал
завершите Ironman вместе с моим
муж , и мы оба стали первым
пара из Индии, чтобы сделать так, чтобы я
действительно верю, что когда дело доходит до
уверенность, которую вы должны подделать
сделай это и тем лучше, что ты притворяешься
Это
с точки зрения вашего языка тела, что вы
рассказывая себе, что вы говорите другим
вокруг вас больше времени, когда вы сможете
тратить делает эту деятельность , которая на самом деле
действительно пугает вас, а это, в свою очередь, ведет
к страху, уменьшающемуся далее, поэтому шаг
номер 4 — подделка бесстрашия и
наконец, позволить им судить каждый день так много
женщин сдерживают
потенциал из- за суждения
что происходит вокруг нас растут как
феминисткой я почти никогда не испытывал
пока я не стал мамой, и я понял, что
быть матерью означает, что вы постоянно
на этом 24-дюймовом телевизионном шоу
поэтому каждое действие каждый выбор вы
получить плюс очки минус очки, и это
даже не охвачены, все это в вашем
лицом так
о, даже не разрезаю все это все в
ваше лицо, так что мама на финише
линия нашей расы означает, что для каждого
поддерживающих комментариев было много
другие о том, что я плохая мама, и они
стали от мужчин от женщин от людей
у которого даже не было детей, и поэтому я
понял, что мое единственное оружие против всех
из этого суждения была очень толстая кожа, поэтому
ранее в этом году я решил, что я
собираюсь запустить мой 10-й Мумбайский марафон с
пара небольших различий, одна из которых
будет в половине, а не в полном объеме
марафона, и, во-вторых, это будет
на моем шестом месяце беременности правда
сказал , что это не было трудно на все , чтобы получить мой
доктор или мой тренер, чтобы его выписать
потому что они знают, что для спортсмена
который проехал более 6000 километров в
последние 10 лет половина марафонов не
вероятно, приведет к любому фетальному стрессу, поэтому
да
два месяца назад я закончил половину
марафон в Мумбаи
да, это был мой самый медленный за 2 часа и 42
минут, но это было мое самое успешное
гонка и да, это помогло мне
сертифицировал человека
что помогло мне освободиться от всех свободных
судейство
и я посвятил его всем за кадром
женщины java, потому что для чего
Я узнал, что судья останавливается
важно, когда вы перестаете заботиться, поэтому пусть
они судят в заключение я хотел бы
напомните каждому из вас, что боитесь убивать
больше снов, чем неудачи, когда-либо выигрывают, поэтому, если
есть что-то, что вы действительно
боясь, что это знак, есть мечта
скрытый за ним, что вам нужно быть
после спасибо спасибо
шаблоны, переданные нам родителями
и давление сверстников в возрасте 23 лет я был
это хорошо, кто отправил все коробки
ее шаблон IIT check i check
предложение инвестиционно-банковской работы с одним
ползать и заплатить чек мои страхи
вокруг отклонения от этого шаблона было
настолько глубоко укоренившийся, что у меня есть
их для сопутствующих вещей, тогда я знал
Я мог бы наброситься на цитату
бизнес — школа , которая попала домой , что
вы боитесь сделать, это четкий индикатор
о следующем, что вам нужно сделать и
вдруг я увидел, что не было
отслеживает впереди меня Вау с моим ясно
определенных шаблонов, а другой со всеми
мои тайные мечты и устремления, которые я
всегда считалось слишком смешным
идти после и причина, по которой я был счастлив
татуировка по этому шаблону не была
потому что это был лучший выбор, но он
потому что я всегда смотрел на все
мои мечты через мощный объектив
страх, который делает все ваши мечты
исчезнуть , как сейчас, я вижу
все мои мечты, и я искренне верю, что
все возможно, а затем я ношу
страх линзы и толчок они все ушли
и чертовски сложно снять этот объектив
так что вы можете провести целую жизнь
без наглядности
что они на самом деле , потому что вы
всегда глядя на них
всемогущий объектив страха, поэтому я решил, что я
создаст мою собственную альтернативу
шаблоны , которые позволят мне
жить и мечтать бесстрашно
и первый
был снять чувства,
признавая мои страхи за то, что они были
так что я мог разоблачить мечты, которые
были за ними, поэтому сыграли это
гипотетическая игра-то с собой я
спросил себя о вас что, если вопросы
как, если мне нечего терять, что
если бы у меня были все навыки и ресурсы для
быть кем я хочу быть, и я мог бы
ясно видно, что все мои мечты были
вокруг зданий, которые я
по- настоящему увлечены я не вокруг
от девяти до пяти рабочих мест с
Я решил сделать свой гипотетический мир
реальный я отказался от предложения о работе и начал
и сегодня я бегу один из Индии
самые быстрорастущие бренды красоты с
многомиллионный доходный бизнес
и это могло произойти только потому, что я первый
снял этот объектив страха теперь вокруг
В то же время я также сделал что — то еще, что
был сумасшедшим Я подписался на 42
километров полный марафон без когда — либо
пробегая даже 5 километров или 10
километровый заказ в 21 км от отеля
марафон до и, хотя обучение
для полного марафона в первый раз когда-либо, когда
он все еще учится в бизнес-школе
но мне очень тяжело это помогло
открыть для себя страстную страсть к бегу
что привело к ультратонкой
марафон в настоящее время это известно как один из
самые старые и самые сложные ультрамарафоны в
мир, когда бегуны покрывают 89
километров южноафриканских холмов в
до 12 часов, и причина, по которой это
известный как один из самых сложных ультра
марафонами в мире является то, что даже если
вы закончите одну секунду после 12oz
нулевые минуты и
нулевые секунды отключены, вы идете домой без
средний с тегом DNF, который не был
закончите, поэтому я сначала зарегистрирую для этого
в 2011 году, но я не
самолет в Южную Африку, потому что я сказал
обучены
в течение следующих двух лет в 2012 году и 13 лет
едва закончил обрезание до 2014 года, когда
Я мог тренироваться тяжелее и возвращался домой
с бронзовой медалью, когда я оглянулся
в статистике гонки для всех тех
четыре года я понял, что в среднем
было всего около 4000 бегунов, которые
фактически получил тег DNF, и
еще 6 000 человек, которые не начали
как и я, и не получил тег DNS
начать, и когда я оглянулся на свою
график обучения на 2011 год и 12 I
понял, что он почти такой же,
как я буду участвовать в гонке в 2011 году, я бы
также закончили с середины и
что реализация больно в жизни от
Наиболее важный шаг на самом деле , чтобы показать
на стартовой линии и столько раз
мы курили прямо перед этим
потому что мы так заняты рисованием худшего случая
сценарии в наших головах почти
всегда дает вам еще один шанс
лучше ваш первый выстрел, так что нет
очки не появляются только потому, что вы
чувствую себя недостаточно или чувствуешь, что ты
позволят другим
стартовая линия для этого интервью
сидите в этом кресле, чтобы принять этот знак экзамена
для этого большого задания ни один из этих
может быть необратимым и для всех вас
знайте, что это может быть самый большой в жизни
поворотные точки
после моих завершений в 2015 году я решил
занять некоторое время от работы , чтобы иметь
наш первый ребенок и после того, как я стал матерью
мой муж был действительно обеспокоен тем, что в качестве
новая мама, которую я хочу проползать, в мою
защитная сетка и прекратить мой лимит
в то время как я действительно ценю его намерение
потому что мать, которая меняет, я была
потрясенный его планом, он предложил, чтобы
мы оба подписываемся на Ironman, который
известен как самый жесткий в мире
выносливость, потому что это 3.8
километровые озера, за которыми следуют 180
километров, а затем 42
километровый марафон, который будет завершен
менее чем через 17 часов с индивидуальными
отсечения по политическим видам спорта, поэтому, конечно,
Я видел эту идею может теперь я начал получать
обманутые вдохновляющими видео на YouTube
и я действительно подумал, что это
вероятно, будет менее сильным
поездом для Ironman, тогда пройдете все
из них, и поэтому мы подписываемся, но
большая проблема в этой гонке заключалась в
битва против зверя, который был
абсолютно новые для меня мои чувства до сих пор
были психическими и эмоциональными, но это было
боюсь, что для меня было очень реально и очень
физическим был страх глубокой воды
и страх смерти есть участие
плавание в 3,8 км будет завершено в
до двух часов 20 минут в озере и
Я всегда бросался на ссоры
с водой Я был тем человеком, который научился
но это был этот крест между
фристайл и брасс, где есть
много, но очень мало
и я прошел через это
часть пляжа, на которой мы сидим
сторона читает книгу, пока все ее
друзья наслаждались
У меня была чрезвычайная аллергия на хлор, но
присоединившись к этой гонке, мне пришлось
пойдите для моего первого триатлона, который включал
плавание с открытой водой, и это было 12
месяцев, прежде чем мы увидим, что это плавание повернулось
чтобы быть 17-минутной близкой смертью
опыт для меня , но каждый раз , когда я ставлю
моя голова внутри воды мой сердечный ритм
будет стрелять до 200 ударов в минуту
и я выхожу из дыхания до
Я мог бы как-то бороться, чтобы сделать это
следующий каяк и так далее , и в течение 70
длинные минуты, пока мне удавалось выбраться
из воды живой, глядя, как я
был в стиральной машине для последнего
70 минут, поэтому в течение следующих 12 месяцев я
решил , что я должен был получить столько открытыми
как я мог в том числе
несколько плавают в чистой воде в
мир, который находится вдоль береговой линии Мумбаи
где нефть и невмешательство и
буквально все ваше лицо к тому времени, когда я
выйти воду и фон был
точно так же каждый раз , когда в погоне горячим
дерьмо бороться, чтобы держать голову ниже
воды
песня, которая тебя не убивает, заставляет тебя
сильнее , что в моей голове сворачивающий
конечно , из паники и всегда почти
последний человек из воды, но
улыбаясь и сильнее с
осознание того, что это был еще один
Маленькая победа в моей битве против того, что я
всегда считался моей жизнью
величайший страх, и это я на
Ironman плавать снова почти закончить
последний человек из воды, но 19
минут до отсечки
поэтому я понял, что как люди, которые
Я испытал в течение этих 12 месяцев мы
имеют неограниченную власть, чтобы преобразовать наш страх
в волнение это как когда мы приходим
через новый вызов наши тела чувствуют
прилив адреналина и кортизола, и это
например , когда вы собираетесь на
горки вы чувствуете как страх, так и
ученые- волнения говорят, что
химических веществ, которые мы используем в наших телах для
оба они точно так же , так
что определяет , что мы будем
чувствовать страх и беспокойство, или это происходит
быть волнение и предвкушение это
имя, которое мы даем
через наши органы, которые определяют
будь то страх или волнение
и это та мысль, где
мы можем решить, все это правильное имя
и назовите это волнение и ожидание
а не страха, потому что страх приводит к
В бою
в то время как волнение может
вены как адреналин и отталкивание
вперед и вверх, поэтому шаг номер три
превращает ваш страх в волнение сейчас
как если бы плавание было интроверт Ивинг
достаточно я тоже не был велосипедистом
вождение автомобиля с четырьмя подушками безопасности в нем
оставил меня вздрагивать в большинстве дней
Индийские дороги делают то же самое на свиньи
велосипед с моей единственной защитой
что пенный шлем был ужасающим, и что
поэтому, чтобы отрезать велосипед во время
Ironman я должен был бы сделать то же самое на
агрессивный спортивный велосипед , как это с
эти вещи называются листьями, которые
ваши ноги к педали, и мы можем
невозможно быстро слезть с
авто рикша или внезапно
нашего перехватчика, который кстати
происходит на каждой поездке в Мумбаи
поэтому я начал обучение по опаске
в помещении и вокруг моего комплекса, но я
никуда не денется и
образно и я истекал
перед гонкой я сделал что-то, что у меня было
долго страшно я начал ходить по шоссе
с другими велосипедистами, которые считаются
быть быстрым и бесстрашным, и я попробовал
имитируя свой стиль своим телом
язык их формы и над следующим
восемь месяцев езды на велосипеде почти 2 000
километров я все еще получал побои
во время близких бритья с водителями грузовиков
кто будет оскорблять и ненавидеть
наличие велосипедистов на дорогах, но это было
никогда не было достаточно, чтобы заставить меня отказаться от
седло и 2 июля 2017 года я сделал
завершите Ironman вместе с моим
муж , и мы оба стали первым
пара из Индии, чтобы сделать так, чтобы я
действительно верю, что когда дело доходит до
уверенность, которую вы должны подделать
сделай это и тем лучше, что ты притворяешься
Это
с точки зрения вашего языка тела, что вы
рассказывая себе, что вы говорите другим
вокруг вас больше времени, когда вы сможете
тратить делает эту деятельность , которая на самом деле
действительно пугает вас, а это, в свою очередь, ведет
к страху, уменьшающемуся далее, поэтому шаг
номер 4 — подделка бесстрашия и
наконец, позволить им судить каждый день так много
женщин сдерживают
потенциал из- за суждения
что происходит вокруг нас растут как
феминисткой я почти никогда не испытывал
пока я не стал мамой, и я понял, что
быть матерью означает, что вы постоянно
на этом 24-дюймовом телевизионном шоу
поэтому каждое действие каждый выбор вы
получить плюс очки минус очки, и это
даже не охвачены, все это в вашем
лицом так
о, даже не разрезаю все это все в
ваше лицо, так что мама на финише
линия нашей расы означает, что для каждого
поддерживающих комментариев было много
другие о том, что я плохая мама, и они
стали от мужчин от женщин от людей
у которого даже не было детей, и поэтому я
понял, что мое единственное оружие против всех
из этого суждения была очень толстая кожа, поэтому
ранее в этом году я решил, что я
собираюсь запустить мой 10-й Мумбайский марафон с
пара небольших различий, одна из которых
будет в половине, а не в полном объеме
марафона, и, во-вторых, это будет
на моем шестом месяце беременности правда
сказал , что это не было трудно на все , чтобы получить мой
доктор или мой тренер, чтобы его выписать
потому что они знают, что для спортсмена
который проехал более 6000 километров в
последние 10 лет половина марафонов не
вероятно, приведет к любому фетальному стрессу, поэтому
да
два месяца назад я закончил половину
марафон в Мумбаи
да, это был мой самый медленный за 2 часа и 42
минут, но это было мое самое успешное
гонка и да, это помогло мне
сертифицировал человека
что помогло мне освободиться от всех свободных
судейство
и я посвятил его всем за кадром
женщины java, потому что для чего
Я узнал, что судья останавливается
важно, когда вы перестаете заботиться, поэтому пусть
они судят в заключение я хотел бы
напомните каждому из вас, что боитесь убивать
больше снов, чем неудачи, когда-либо выигрывают, поэтому, если
есть что-то, что вы действительно
боясь, что это знак, есть мечта
скрытый за ним, что вам нужно быть
после спасибо спасибо
Please follow and like us:
Be First to Comment