la maggior parte di noi è cresciuta con la curiosità
modelli tramandataci dai genitori
e la pressione dei coetanei all’età di 23 anni ero
quel bravo che aveva spedito tutte le scatole di
il suo modello IIT controlla io controllo
offerta di lavoro di investment banking con uno
gattonare e pagherò per controllare le mie paure
era diverso da ciò che deviava da quel modello
così profondamente radicato che possiedo dei contatti
a loro per le cose complicate allora lo sapevo
Potrei ho trovato una citazione a
business school che ha colpito a casa cosa
hai paura di fare è un indicatore chiaro
della prossima cosa che devi fare e
improvvisamente ho potuto vedere che non c’erano
tracce davanti a me Wow con il mio chiaramente
modelli definiti e l’altro con tutti
i miei sogni segreti e le aspirazioni che mi
sempre considerato troppo ridicolo
andare dopo e il motivo per cui ero felicemente
arrancare lungo quel modello non lo era
perché era la scelta migliore ma
era perché stavo sempre guardando a tutti
i miei sogni attraverso il potente obiettivo di
la paura che fa tutti i tuoi sogni
scomparire è come ora posso vedere
tutti i miei sogni e credo davvero che
tutto è possibile e poi indosso il
spaventa le lenti e spingi sono sparite
ed è dannatamente difficile togliere questo obiettivo
così puoi passare un’intera vita
senza effettivamente vedere i tuoi sogni
cosa sono veramente perché tu sei
guardandoli sempre al
lente onnipotente della paura, così ho deciso di farlo io
creerebbe la mia alternativa
modelli uno che mi permetterebbe di
vivi e sogna senza paura
e il primo
doveva togliere i sentimenti da
riconoscendo le mie paure per quello che erano
in modo che ho potuto smascherare i sogni che
erano dietro di loro, quindi ho giocato a questo
ipotetico gioco ipotetico con me stesso
Mi ha chiesto di voi what-if domande
come se non avessi nulla da perdere cosa
se avessi tutte le competenze e le risorse per
essere chiunque volessi essere e potrei
vedere chiaramente che tutti i miei sogni erano
intorno alla costruzione di imprese che ero
veramente appassionato di non essere nei paraggi
nove a cinque posti di lavoro con stipendi grassi così
Ho deciso di creare il mio mondo ipotetico
davvero ho rinunciato alla mia offerta di lavoro e ho iniziato
su e oggi gestisco uno di India
marchi di bellezza in più rapida crescita con a
affari redditizi da svariati milioni di dollari
e potrebbe accadere solo perché io prima
ha tolto questa lente della paura ora attorno al
stesso tempo ho anche fatto qualcosa d’altro che
ero pazzo, mi sono iscritto a 42
chilometri piena maratona senza mai
avendo corso anche un 5 km o un 10
chilometro ordine 21 chilometri fuori
maratona prima e anche se allenamento
per una maratona completa per la prima volta in assoluto
sta ancora studiando alla business school
ma è abbastanza difficile mi ha aiutato
scopri una passione per la vita da sempre
che ha portato al cemento ultra
maratona ora questo è noto come uno dei
ultra maratone più antiche e più dure di
il mondo quando i corridori coprono 89
chilometri di colline sudafricane a
meno di 12 ore e il motivo è questo
noto per essere uno degli ultra più duri
le maratone nel mondo sono così anche se
finisci un secondo dopo i 12 once
zero minuti e
A zero secondi tieni fuori casa senza
un mezzo con un tag DNF che non ha
Finisci quindi mi iscriverò per questo
gara nel 2011 ma non sono salito a bordo
aereo in Sud Africa perché ho detto
undertrained
nei prossimi due anni nel 2012 e 13 I
appena fatto il taglio prima del 2014 quando
Potrei allenarmi di più e tornare a casa
con una medaglia di bronzo quando guardai indietro
alle statistiche di gara per tutti quelli
quattro anni me ne sono reso conto in media
c’erano solo circa 4000 corridori che
in realtà ha ottenuto il tag DNF e c’erano
altri 6.000 che non hanno iniziato solo
come me e ho ottenuto il tag DNS no
inizio e quando ho guardato indietro al mio
programma di formazione per il 2011 e il 12 I
capito che era quasi lo stesso così
come faccio a correre la gara nel 2011 lo farei
ho anche finito con il mezzo e
che la realizzazione del male nella vita dal
il passo più importante è in realtà quello di mostrare
fino alla linea di partenza e così tante volte
ci si tirò indietro poco prima che
perché siamo così indaffarati a disegnare nel peggiore dei casi
scenari nella nostra testa vita quasi
sempre ti dà un’altra possibilità di
meglio il tuo primo scatto quindi non c’è
i punti non vengono visualizzati solo perché tu
senti underprepared o si sente che si
lascerà scendere gli altri così da presentarsi al
la linea di partenza finisce per quell’intervista
sedersi su quella sedia per prendere quel segno d’esame
per quel grosso incarico nessuno di questi
può essere irreversibile e per tutti voi
sapere che potrebbe essere la vita più grande
punti di svolta
dopo il mio completamento nel 2015, ho deciso di farlo
prenditi un po ‘di tempo libero dalla corsa per avere
il nostro primo figlio e dopo sono diventato mamma
mio marito era davvero preoccupato che a
nuova mamma, vorrei strisciarla nella mia
rete di sicurezza e smettere di spingere i miei limiti
mentre ho apprezzato il suo intento
perché mamma che cambia io ero
sconvolto dal suo piano, lo propose
entrambi firmiamo per l’Ironman che
è conosciuto come il più duro al mondo
evento di endurance perché è un 3.8
laghi chilometro seguiti da 180
chilometri in bicicletta e poi di 42
maratona di chilometri tutta da completare
in meno di 17 ore con l’individuo
i cut-off per gli sport della politica, quindi, ovviamente
Ho visto l’ idea ora posso iniziare a ricevere
bombardato da video di YouTube di ispirazione
e ho davvero pensato a me stesso
sarebbe probabilmente meno saggio con
allenarsi per un Ironman quindi passare attraverso tutto
di loro e così ci iscriviamo ma c’era
un grosso problema questa gara ha coinvolto a
battaglia contro una bestia che era
assolutamente nuovo per me i miei sentimenti finora
erano mentali ed emotivi ma questo era un
temo che per me fosse molto reale e molto
fisica era la paura dell’acqua profonda
e la paura della morte è coinvolta
una nuotata di 3,8 chilometri da completare a
meno di due ore e 20 minuti in un lago e
Ho sempre vomitato ai ferri corti
con l’ acqua ero quella persona che ha imparato
nuotare ma era questo incrocio tra
freestyle e rana dove c’è
un bel po ‘ma molto poco
spostamento e io ero passato attraverso quello
porzione della spiaggia che stiamo seduti
la parte che legge un libro mentre è tutta sua
gli amici si stavano divertendo
Ho avuto un’allergia al cloro estrema ma
avendo firmato per questa gara ho dovuto
andare per il mio primo triathlon che ha coinvolto
una perdita di acqua aperta nuotava e questo era 12
mesi prima che vediamo questa nuotata si è svolta
sarà una morte prossima di 17 minuti
esperienza per me ma ogni volta che metto
la mia testa dentro l’acqua il mio battito cardiaco
avrebbe sparato fino a 200 battiti al minuto
e io uscivo senza fiato fino a quando
Potrei in qualche modo lottare per riuscirci
il prossimo kayak e così via e avanti per 70
lunghi minuti fino a quando sono riuscito a uscire
dell’acqua viva guardando come me
stato in una lavatrice per l’ultimo
70 minuti quindi nei prossimi 12 mesi
ho deciso che dovevo essere tanto aperto
pratica di nuoto in acqua come ho potuto includere
alcuni nuotano nell’acqua più pulita del
mondo che si trova lungo la costa di Mumbai
dove il petrolio e l’innominabile e
letteralmente tutto il tuo viso prima che io
vieni fuori acqua e lo sfondo è stato
esattamente lo stesso ogni volta che si insegue caldo
merda lotta per tenere la testa sotto
acqua
la canzone ciò che non ti uccide ti rende
cosa più forte nella mia testa che si allontana
Naturalmente per il panico e sempre quasi
l’ultima persona fuori dall’acqua ma
sorridente e più forte con il
la consapevolezza che era ancora un altro
piccola vittoria nella mia battaglia contro ciò che io
sempre considerato come la mia vita
la più grande paura e quella sono io al
Ironman Swim finisce di nuovo il quasi
ultima persona fuori dall’acqua ma 19
minuti prima dei cut-off
così ho capito che come esseri umani quello
Ho sperimentato durante questi 12 mesi abbiamo
avere un potere illimitato per convertire la nostra paura
in eccitazione è come quando veniamo
attraverso una nuova sfida i nostri corpi si sentono a
rush di adrenalina e cortisolo ed è
come quando si sta andando su una
montagne russe senti sia paura che
scienziati di eccitazione dicono che il
sostanze chimiche che usiamo nei nostri corpi per
entrambi questi sono esattamente gli stessi così
cosa determina se quello che vogliamo
sentire è paura e ansia o sta andando
essere eccitazione e anticipazione lo è
il nome che diamo alla fretta
attraverso i nostri corpi che determina
se sarà paura o eccitazione
ed è quel modello di pensiero dove
possiamo decidere a tutti è il nome giusto
e chiamalo eccitazione e anticipazione
piuttosto che paura perché la paura porta a
inattività
mentre l’eccitazione può attraversare il tuo
vene come adrenalina e repellente
in avanti e in alto quindi passo numero tre
è convertire la tua paura in eccitazione ora
come se il nuoto è stato iving introverso
abbastanza non ero nemmeno un ciclista
guidare una macchina con quattro airbag in esso
mi ha lasciato palpitare quasi tutti i giorni
Strade indiane che fanno lo stesso su un maialino
bicicletta con il mio unico essere di protezione
quell’elmetto di schiuma era terrificante e quello
in modo da tagliare la bicicletta durante
l’Ironman dovrei fare lo stesso su
una moto sportiva aggressiva come quella con
queste cose chiamate foglie che si attaccano
i tuoi piedi al pedale e possiamo
impossibile da smontare rapidamente con un
risciò automatico o all’improvviso
intercettore del nostro che tra l’altro
succede su ogni singola corsa a Mumbai
così ho iniziato ad allenarmi con cautela da
dentro e intorno al mio complesso ma io
non stava andando da nessuna parte letteralmente e
figurativamente e stavo correndo fuori
prima della gara ho fatto qualcosa che avevo
a lungo temuto ho iniziato ad andare su autostrade
con altri ciclisti che sono considerati
essere veloce e senza paura e ci ho provato
emulando il loro stile il loro corpo
lingua la loro forma e quella successiva
otto mesi di ciclismo quasi 2.000
I chilometri mi hanno ancora colpito
durante le rasature ravvicinate con i conducenti di camion
chi sarebbe abusivo e odia il
presenza di ciclisti su strade ma era
mai abbastanza da farmi rinunciare al
sella e il 2 luglio 2017 l’ ho fatto
completa l’Ironman insieme al mio
marito e sia di noi è diventato il primo
un paio dall’India per averlo fatto così io
veramente credo che quando si tratta di
la fiducia si deve fingere fino a che
rendila e meglio sei a fingere
esso
in termini del tuo linguaggio del corpo , cosa tu
dicendoti che cosa stai dicendo agli altri
più vicino a te, più tempo sei in grado di farlo
spendere davvero quell’attività
ti spaventa davvero e questo a sua volta porta
alla paura che si contrae ulteriormente così passo
il numero 4 è fingere di essere senza paura e
lasciamo che giudichino ogni giorno così tanti
le donne vengono trattenute dal loro
potenziale a causa di tutti i giudici
ciò accade intorno a noi crescere come
femminista non l’ ho quasi mai sperimentato
fino a quando sono diventato mamma e me ne sono reso conto
essere una madre significa che sei costantemente
su questo spettacolo televisivo in realtà 24 ore
quindi ogni azione ogni tua scelta
ottenere più punti meno punti ed è
nemmeno coperto affatto è tutto nella tua
faccia così
oh non tagliare nemmeno tutto è tutto dentro
la tua faccia così essere una mamma al traguardo
linea della nostra razza significa che per tutti
commenti di supporto ci sono stati molti
altri su di me essendo una mamma cattiva e loro
è diventato da uomini di donne di persone
che non aveva nemmeno figli e quindi io
capito che la mia unica arma contro tutti
di questo giudizio è stata la pelle ultra spessa così
all’inizio di quest’anno ho deciso che lo ero
correrò la mia decima maratona di Mumbai con a
un paio di piccole differenze uno che
sarebbe nella metà e non il pieno
categoria di maratona e secondo sarebbe
nel mio sesto mese di gravidanza la verità sia
ha detto che non era affatto difficile ottenere il mio
medico o il mio allenatore per firmarlo
perché lo sanno per un atleta
chi ha più di 6.000 chilometri
gli ultimi 10 anni mezza maratona no
probabilmente per portare a qualsiasi stress fetale così
sì
due mesi fa ho completato la metà
maratona a Mumbai
sì è stato il mio più lento a 2 ore e 42
minuti ma è stato il mio più appagante
gara e sì mi ha permesso di essere abilitato
certificato quell’uomo
che mi ha aiutato a liberarsi dal tutto il
giudicare
e ho dedicato a tutti gli over
le donne di java là fuori perché per cosa
Ho imparato che il giudizio si ferma solo
importa quando smetti di prenderti cura così lascia
li giudice in chiusura vorrei
ricorda a ciascuno di voi che la paura uccide
più sogni che fallimenti mai vincere così se
c’è qualcosa che sei veramente
paura che sia un segno c’è un sogno
nascosto dietro di esso che devi essere
andando dopo grazie
modelli tramandataci dai genitori
e la pressione dei coetanei all’età di 23 anni ero
quel bravo che aveva spedito tutte le scatole di
il suo modello IIT controlla io controllo
offerta di lavoro di investment banking con uno
gattonare e pagherò per controllare le mie paure
era diverso da ciò che deviava da quel modello
così profondamente radicato che possiedo dei contatti
a loro per le cose complicate allora lo sapevo
Potrei ho trovato una citazione a
business school che ha colpito a casa cosa
hai paura di fare è un indicatore chiaro
della prossima cosa che devi fare e
improvvisamente ho potuto vedere che non c’erano
tracce davanti a me Wow con il mio chiaramente
modelli definiti e l’altro con tutti
i miei sogni segreti e le aspirazioni che mi
sempre considerato troppo ridicolo
andare dopo e il motivo per cui ero felicemente
arrancare lungo quel modello non lo era
perché era la scelta migliore ma
era perché stavo sempre guardando a tutti
i miei sogni attraverso il potente obiettivo di
la paura che fa tutti i tuoi sogni
scomparire è come ora posso vedere
tutti i miei sogni e credo davvero che
tutto è possibile e poi indosso il
spaventa le lenti e spingi sono sparite
ed è dannatamente difficile togliere questo obiettivo
così puoi passare un’intera vita
senza effettivamente vedere i tuoi sogni
cosa sono veramente perché tu sei
guardandoli sempre al
lente onnipotente della paura, così ho deciso di farlo io
creerebbe la mia alternativa
modelli uno che mi permetterebbe di
vivi e sogna senza paura
e il primo
doveva togliere i sentimenti da
riconoscendo le mie paure per quello che erano
in modo che ho potuto smascherare i sogni che
erano dietro di loro, quindi ho giocato a questo
ipotetico gioco ipotetico con me stesso
Mi ha chiesto di voi what-if domande
come se non avessi nulla da perdere cosa
se avessi tutte le competenze e le risorse per
essere chiunque volessi essere e potrei
vedere chiaramente che tutti i miei sogni erano
intorno alla costruzione di imprese che ero
veramente appassionato di non essere nei paraggi
nove a cinque posti di lavoro con stipendi grassi così
Ho deciso di creare il mio mondo ipotetico
davvero ho rinunciato alla mia offerta di lavoro e ho iniziato
su e oggi gestisco uno di India
marchi di bellezza in più rapida crescita con a
affari redditizi da svariati milioni di dollari
e potrebbe accadere solo perché io prima
ha tolto questa lente della paura ora attorno al
stesso tempo ho anche fatto qualcosa d’altro che
ero pazzo, mi sono iscritto a 42
chilometri piena maratona senza mai
avendo corso anche un 5 km o un 10
chilometro ordine 21 chilometri fuori
maratona prima e anche se allenamento
per una maratona completa per la prima volta in assoluto
sta ancora studiando alla business school
ma è abbastanza difficile mi ha aiutato
scopri una passione per la vita da sempre
che ha portato al cemento ultra
maratona ora questo è noto come uno dei
ultra maratone più antiche e più dure di
il mondo quando i corridori coprono 89
chilometri di colline sudafricane a
meno di 12 ore e il motivo è questo
noto per essere uno degli ultra più duri
le maratone nel mondo sono così anche se
finisci un secondo dopo i 12 once
zero minuti e
A zero secondi tieni fuori casa senza
un mezzo con un tag DNF che non ha
Finisci quindi mi iscriverò per questo
gara nel 2011 ma non sono salito a bordo
aereo in Sud Africa perché ho detto
undertrained
nei prossimi due anni nel 2012 e 13 I
appena fatto il taglio prima del 2014 quando
Potrei allenarmi di più e tornare a casa
con una medaglia di bronzo quando guardai indietro
alle statistiche di gara per tutti quelli
quattro anni me ne sono reso conto in media
c’erano solo circa 4000 corridori che
in realtà ha ottenuto il tag DNF e c’erano
altri 6.000 che non hanno iniziato solo
come me e ho ottenuto il tag DNS no
inizio e quando ho guardato indietro al mio
programma di formazione per il 2011 e il 12 I
capito che era quasi lo stesso così
come faccio a correre la gara nel 2011 lo farei
ho anche finito con il mezzo e
che la realizzazione del male nella vita dal
il passo più importante è in realtà quello di mostrare
fino alla linea di partenza e così tante volte
ci si tirò indietro poco prima che
perché siamo così indaffarati a disegnare nel peggiore dei casi
scenari nella nostra testa vita quasi
sempre ti dà un’altra possibilità di
meglio il tuo primo scatto quindi non c’è
i punti non vengono visualizzati solo perché tu
senti underprepared o si sente che si
lascerà scendere gli altri così da presentarsi al
la linea di partenza finisce per quell’intervista
sedersi su quella sedia per prendere quel segno d’esame
per quel grosso incarico nessuno di questi
può essere irreversibile e per tutti voi
sapere che potrebbe essere la vita più grande
punti di svolta
dopo il mio completamento nel 2015, ho deciso di farlo
prenditi un po ‘di tempo libero dalla corsa per avere
il nostro primo figlio e dopo sono diventato mamma
mio marito era davvero preoccupato che a
nuova mamma, vorrei strisciarla nella mia
rete di sicurezza e smettere di spingere i miei limiti
mentre ho apprezzato il suo intento
perché mamma che cambia io ero
sconvolto dal suo piano, lo propose
entrambi firmiamo per l’Ironman che
è conosciuto come il più duro al mondo
evento di endurance perché è un 3.8
laghi chilometro seguiti da 180
chilometri in bicicletta e poi di 42
maratona di chilometri tutta da completare
in meno di 17 ore con l’individuo
i cut-off per gli sport della politica, quindi, ovviamente
Ho visto l’ idea ora posso iniziare a ricevere
bombardato da video di YouTube di ispirazione
e ho davvero pensato a me stesso
sarebbe probabilmente meno saggio con
allenarsi per un Ironman quindi passare attraverso tutto
di loro e così ci iscriviamo ma c’era
un grosso problema questa gara ha coinvolto a
battaglia contro una bestia che era
assolutamente nuovo per me i miei sentimenti finora
erano mentali ed emotivi ma questo era un
temo che per me fosse molto reale e molto
fisica era la paura dell’acqua profonda
e la paura della morte è coinvolta
una nuotata di 3,8 chilometri da completare a
meno di due ore e 20 minuti in un lago e
Ho sempre vomitato ai ferri corti
con l’ acqua ero quella persona che ha imparato
nuotare ma era questo incrocio tra
freestyle e rana dove c’è
un bel po ‘ma molto poco
spostamento e io ero passato attraverso quello
porzione della spiaggia che stiamo seduti
la parte che legge un libro mentre è tutta sua
gli amici si stavano divertendo
Ho avuto un’allergia al cloro estrema ma
avendo firmato per questa gara ho dovuto
andare per il mio primo triathlon che ha coinvolto
una perdita di acqua aperta nuotava e questo era 12
mesi prima che vediamo questa nuotata si è svolta
sarà una morte prossima di 17 minuti
esperienza per me ma ogni volta che metto
la mia testa dentro l’acqua il mio battito cardiaco
avrebbe sparato fino a 200 battiti al minuto
e io uscivo senza fiato fino a quando
Potrei in qualche modo lottare per riuscirci
il prossimo kayak e così via e avanti per 70
lunghi minuti fino a quando sono riuscito a uscire
dell’acqua viva guardando come me
stato in una lavatrice per l’ultimo
70 minuti quindi nei prossimi 12 mesi
ho deciso che dovevo essere tanto aperto
pratica di nuoto in acqua come ho potuto includere
alcuni nuotano nell’acqua più pulita del
mondo che si trova lungo la costa di Mumbai
dove il petrolio e l’innominabile e
letteralmente tutto il tuo viso prima che io
vieni fuori acqua e lo sfondo è stato
esattamente lo stesso ogni volta che si insegue caldo
merda lotta per tenere la testa sotto
acqua
la canzone ciò che non ti uccide ti rende
cosa più forte nella mia testa che si allontana
Naturalmente per il panico e sempre quasi
l’ultima persona fuori dall’acqua ma
sorridente e più forte con il
la consapevolezza che era ancora un altro
piccola vittoria nella mia battaglia contro ciò che io
sempre considerato come la mia vita
la più grande paura e quella sono io al
Ironman Swim finisce di nuovo il quasi
ultima persona fuori dall’acqua ma 19
minuti prima dei cut-off
così ho capito che come esseri umani quello
Ho sperimentato durante questi 12 mesi abbiamo
avere un potere illimitato per convertire la nostra paura
in eccitazione è come quando veniamo
attraverso una nuova sfida i nostri corpi si sentono a
rush di adrenalina e cortisolo ed è
come quando si sta andando su una
montagne russe senti sia paura che
scienziati di eccitazione dicono che il
sostanze chimiche che usiamo nei nostri corpi per
entrambi questi sono esattamente gli stessi così
cosa determina se quello che vogliamo
sentire è paura e ansia o sta andando
essere eccitazione e anticipazione lo è
il nome che diamo alla fretta
attraverso i nostri corpi che determina
se sarà paura o eccitazione
ed è quel modello di pensiero dove
possiamo decidere a tutti è il nome giusto
e chiamalo eccitazione e anticipazione
piuttosto che paura perché la paura porta a
inattività
mentre l’eccitazione può attraversare il tuo
vene come adrenalina e repellente
in avanti e in alto quindi passo numero tre
è convertire la tua paura in eccitazione ora
come se il nuoto è stato iving introverso
abbastanza non ero nemmeno un ciclista
guidare una macchina con quattro airbag in esso
mi ha lasciato palpitare quasi tutti i giorni
Strade indiane che fanno lo stesso su un maialino
bicicletta con il mio unico essere di protezione
quell’elmetto di schiuma era terrificante e quello
in modo da tagliare la bicicletta durante
l’Ironman dovrei fare lo stesso su
una moto sportiva aggressiva come quella con
queste cose chiamate foglie che si attaccano
i tuoi piedi al pedale e possiamo
impossibile da smontare rapidamente con un
risciò automatico o all’improvviso
intercettore del nostro che tra l’altro
succede su ogni singola corsa a Mumbai
così ho iniziato ad allenarmi con cautela da
dentro e intorno al mio complesso ma io
non stava andando da nessuna parte letteralmente e
figurativamente e stavo correndo fuori
prima della gara ho fatto qualcosa che avevo
a lungo temuto ho iniziato ad andare su autostrade
con altri ciclisti che sono considerati
essere veloce e senza paura e ci ho provato
emulando il loro stile il loro corpo
lingua la loro forma e quella successiva
otto mesi di ciclismo quasi 2.000
I chilometri mi hanno ancora colpito
durante le rasature ravvicinate con i conducenti di camion
chi sarebbe abusivo e odia il
presenza di ciclisti su strade ma era
mai abbastanza da farmi rinunciare al
sella e il 2 luglio 2017 l’ ho fatto
completa l’Ironman insieme al mio
marito e sia di noi è diventato il primo
un paio dall’India per averlo fatto così io
veramente credo che quando si tratta di
la fiducia si deve fingere fino a che
rendila e meglio sei a fingere
esso
in termini del tuo linguaggio del corpo , cosa tu
dicendoti che cosa stai dicendo agli altri
più vicino a te, più tempo sei in grado di farlo
spendere davvero quell’attività
ti spaventa davvero e questo a sua volta porta
alla paura che si contrae ulteriormente così passo
il numero 4 è fingere di essere senza paura e
lasciamo che giudichino ogni giorno così tanti
le donne vengono trattenute dal loro
potenziale a causa di tutti i giudici
ciò accade intorno a noi crescere come
femminista non l’ ho quasi mai sperimentato
fino a quando sono diventato mamma e me ne sono reso conto
essere una madre significa che sei costantemente
su questo spettacolo televisivo in realtà 24 ore
quindi ogni azione ogni tua scelta
ottenere più punti meno punti ed è
nemmeno coperto affatto è tutto nella tua
faccia così
oh non tagliare nemmeno tutto è tutto dentro
la tua faccia così essere una mamma al traguardo
linea della nostra razza significa che per tutti
commenti di supporto ci sono stati molti
altri su di me essendo una mamma cattiva e loro
è diventato da uomini di donne di persone
che non aveva nemmeno figli e quindi io
capito che la mia unica arma contro tutti
di questo giudizio è stata la pelle ultra spessa così
all’inizio di quest’anno ho deciso che lo ero
correrò la mia decima maratona di Mumbai con a
un paio di piccole differenze uno che
sarebbe nella metà e non il pieno
categoria di maratona e secondo sarebbe
nel mio sesto mese di gravidanza la verità sia
ha detto che non era affatto difficile ottenere il mio
medico o il mio allenatore per firmarlo
perché lo sanno per un atleta
chi ha più di 6.000 chilometri
gli ultimi 10 anni mezza maratona no
probabilmente per portare a qualsiasi stress fetale così
sì
due mesi fa ho completato la metà
maratona a Mumbai
sì è stato il mio più lento a 2 ore e 42
minuti ma è stato il mio più appagante
gara e sì mi ha permesso di essere abilitato
certificato quell’uomo
che mi ha aiutato a liberarsi dal tutto il
giudicare
e ho dedicato a tutti gli over
le donne di java là fuori perché per cosa
Ho imparato che il giudizio si ferma solo
importa quando smetti di prenderti cura così lascia
li giudice in chiusura vorrei
ricorda a ciascuno di voi che la paura uccide
più sogni che fallimenti mai vincere così se
c’è qualcosa che sei veramente
paura che sia un segno c’è un sogno
nascosto dietro di esso che devi essere
andando dopo grazie
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