Press "Enter" to skip to content

How positive isolation changed my life | Jessica de la Chesnais | TEDxMokrin


[Музыка]
так что лучше быть здесь сегодня и
что я имею в виду не только здесь физически на
этот этап разговаривает с вами, любящий
люди, потому что чуть больше года назад я
ударить дно
растут в большом городе, работающем 60 часов
и плюс недели, имеющие занятую социальную жизнь
одновременно выполняя мастерскую
был непоколебим
он оставил меня истощенным, не
человек, которым я хотел быть, я определенно был
не лучшая версия себя
более того, с таким
каналы связи, которые мы имеем
текстовое сообщение телефон Instagram slugs Skype
вы называете это, я не мог избежать шума
и я не мог избежать этого чувства, но я
просто нужно было получить свободное пространство и
со всем этим социальным социальным давлением
приехал из Англии, я никогда не испытывал
до
Я начал развивать социальную тревогу
беспорядок и панические атаки это звучит
смешно, но просто приглашение
от друга пригласил меня на день рождения
партия отправит меня в космос, так что
что случилось, я прекратил общаться, я
перестали выходить из-за того, что я думал
Мне нужно было пространство для повторного подключения
себя и убрать из занятой работы
жизнь, занятая общественной жизнью, но в таком городе, как
Лондон, предназначенный для социальных
когда вы начали выходить
в этой среде вы начали получать
одинокая и мы начинаем чувствовать изолированы так
Я сделал что-то довольно резкое после 20
лет жизни в городе и переехали в
середина нигде в сельской местности
во Франции
заброшенное поместье моей семьи теперь
Chateau да это звучит нелепое доверие
меня
Я начал ikkyu, скажем так, что громко
правда, это не так гламурно, как это
кажется, моя семья не жила
лет, и, как я описал это, он находится в
состояние неудобства — единственное место, где
пригодный для жизни, это небольшая двухкомнатная
дом, который я переехал в
так что есть хуже, я продал большинство своих
потому что, в конце концов, я оставил
Лондон, но я не знал, как долго я был
уйду, пока мои сбережения
выбежала и что бы я сделал после этого я
фактически не купили эту ферму
поэтому, будучи большой городской девушкой, живущей в
сельская местность была прекрасна в течение дня
времени, но по вечерам, когда
ночь упала, я любил собак
Я остался в помещении в постели с книгой I
был слишком напуган , чтобы выйти на улицу страшно
собака, и ты знаешь, что у меня было плохо
на всякий случай что-то случилось
у меня был мой ноутбук, у меня были ключи, и у меня был мой
и я понял, что
чемпион был около четырех километров
из ближайшей деревни, и если я действительно
я должен был занять так много евро
в сельской местности в лесу без
интернет абсолютно нет телефона
прием
Вы можете представить себе , после того, как жить в
города, которые так долго оказываются в
этот сценарий, окруженный лесами
ваш собственный, честно говоря, я тоже не мог
в то время и так, как я сказал, что я был
напугали в темноте , но ничего не произошло его
мог бы сделать то, что произошло, однако
является то , что однажды ночью я отправился в Женеву два
часов, чтобы пойти и посмотреть, как я нахожусь
самолет , и когда я вернулся на следующий
день до моего ужаса, я не вижу
ограблен у меня не было много , чтобы принять
потому что я продал большую часть своих вещей
лучше они не смогли взять меня
ноутбук и , когда вы живете в
сельская местность — очень ценная цепочка инструментов
увидел много пустыни, чтобы вырубать сейчас
этот опыт меня научил тому, что
на самом деле страх, который я почувствовал, или
страх, который боялся, был
рационально в первый раз я
понял, что то, что я сделал
даже отчуждая себя и находясь в
изоляция изначально
быть довольно опасным
Я фактически подвергался опасности
но на самом деле они меня не пугали
меня больше всего пугало чувство
что я чувствовал, что буду там в течение четырех
месяцев на моем оружии своими чувствами
одиночества чувства того , чтобы
тратить все это время на себя
когда я не привык быть в этом
окружающей среды, и я не мог перестать думать
о то , что все остальные делают , как
очень весело, что у них было то, что они были
по сравнению с тем, что весело I
не думал, что это называется
СЧ право страх упустить да я
определенно были они, но, к моему удивлению, я
не чувствовал беспокойства, и я не чувствовал
в панике мне просто было грустно, потому что я
заметил, что я так занят
с работой, которую мы изучаем, мы
общение, но на самом деле я никогда не был
взяли время, чтобы остановиться и разобраться с моим
чувства, с которыми я никогда не сталкивался
отношения страх боль потерять фразу
никто из них я просто не занимался и
не может продолжать, а вы в Англии
Правильно Держите спокойствие, продолжайте то же самое
хм, и поэтому самым страшным было
фактически находясь в моей собственной компании
но быть в природе было наиболее
замечательный опыт, который я мог бы иметь
дал мне пространство и время
на самом деле сидеть с этими чувствами думают
о них, и я не буду врать тебе
это было больно , я не могу перестать плакать I
проверяйте право в большинстве случаев, когда я плакал
около двух месяцев странно, но это было
так привлекательно, и я действительно любил тебя в
опыт сегодня и со временем I
начал чувствовать себя более комфортно
завоевали доверие только потому, что я позволил
эти чувства на самом деле
справиться с ними, а потом через некоторое время я
перестала удивляться, что еще один
потому что вы знаете, что я начал
чувство, в целом счастливое в моем собственном
Компания
они не говорят, что я даже начал любить
я знаю
Я гордился собой за то, что сделал
движение, идущее туда и
страхи, привязывающие моих демонов к себе
уделив время немногому
самоанализ и на самом деле я был горд
себя за то , что способны жить в
в середине нигде
для деревенской девушки или городской девушки
Фрейдистский промах теперь деревенская девушка, которая
большой шаг, и, как только мой опыт
Это не для всех, и это
определенно не устойчиво в
долгосрочная перспектива , потому что, живя в
город может повредить вашему
психическое благополучие и душевное состояние так
может жить в полной изоляции для
четыре месяца, и это еще один опыт
что я изобразил это так,
никакой интернет не имел флип-телефонного сигнала, но
каждый так часто, как все, что у меня было
пойти и вывезти Рециклизацию
ближайшая деревня в четырех километрах и
поскольку я сделал это по какой-то странной причине
большие большие бункеры были единственным местом , где я
фактически был прием
поэтому я позвонил маме, потому что, как вы можете
представьте , что она беспокоится только обо мне I
как вода
просто плачет рыдания, мне нечего было сказать
на самом деле я был безнадежен, и когда я был
слезы, но там она была в конце
этот телефонный звонок для меня не судит
я просто слушаю, а потом ты понимаешь
что соединение с самим собой было
чрезвычайно важно, что это то, что
был чрезвычайно ценным для меня, но
соединение с людьми одинаково
важно и так же , как имеющие , что
опыт с матерью, у меня также был
Группа whatsapp с тремя моими ближайшими
друзей, которых мы на самом деле называем соевыми бобами
и что, если я не проверю свой телефон
потому что у меня нет связи, а также я
не хотел, чтобы время от времени и вы
что они посылают мне сообщения, а я
будет читать их, а также мою мать
они не судили меня, но не ожидали, что
ответ они просто хотели быть там для
меня
и наших исполнителей, и делает эти
связи, которые я пропускаю, имея взаимодействия
с этими друзьями они заботились обо мне
они были там для меня все время
просто не физически , и поэтому я решил
вернуться в Лондон, но я не продержался
очень долго на этот раз не потому, что я был
страдающих от социальных тревожных атак или
панические атаки , но потому , что я узнал , что мой
границы я узнал, какое изобилие было
для меня , и для меня это было не про
сельской местности или проживающих в городе
речь шла не о социализации и работе
к истощению или пребыванию в нем
отшельник, как я это сделал, я нашел
важность и ценность как сегодня, так и сегодня
отскочил от Шато до
Лондон и к счастью , я могу работать в
работать удаленно некоторое время, которое
означает, что из-за технологии, потому что
из-за того, чего я боялся
Я действительно могу сделать это сейчас
почему я говорю вам, что эта история
потому что, когда я начал выражать свою историю
рассказывая о своем путешествии все больше и больше
люди, которые имели то же самое, имели
похожий опыт и кто думал
так же , как и я , и я был не один я
был не одинок в этом вообще
слишком много людей в крупных городских
среды страдают от социальной тревоги
панические приступы депрессии большинство времени
они просто делают это молча, потому что
говорить о том, что трудно
много социальной стигмы вокруг не делает, как
как вы могли бы быть или должны быть и
люди просто не любят говорить о
эти вещи, но и
двигаться как перемещение в деревню
который большую часть времени, если у вас нет
социальной сети, хотя это очень
сложно это сложно, и как мой
рассказ только что изобразил, что это страшно
это буквально улаживание не для всех
и поэтому , если люди, имеющие эти
борется за жизнь в городах, потому что
слишком много шума, и это слишком
хаотично, но в то же время они
также борется за жизнь в
потому что он слишком удален и
одиноко, что это значит для пути
что мы живем, что он говорит о
так что мы самоорганизоваться в
общество в наших городах не использует
не означает, что мы должны найти больше
творческие решения , которые включают
потребность в физическом пространстве
но и для богатой социальной среды
как вы думаете, что вы думаете, что
мы должны придумать разные
решения для создания нашей среды
когда я включаю все мы , такие как
больше деревень, чем крупных городов
вот что я хотел поделиться с вами
из моего личного опыта, и я надеюсь
что некоторые из них не резонируют с вами
слишком много, и что вы найдете его внутри
самостоятельно подумать о творчестве
решения о том, как мы можем управлять этими
деревни, как мы можем видеть здесь
макет Hren
Спасибо
[Аплодисменты]
[Музыка]
вы
[Музыка]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий