Press "Enter" to skip to content

Habits: Spotlighting the Future to Come | Ailun Shi | TEDxYouth@PVPHS


Я использовал зубную нить только один раз каждые шесть
месяцев и у меня есть подозрение, что я не
единственный, как любой нормальный человек, которого я
будет аккуратно нить за час до моего
назначение стоматолога, чтобы, когда
стоматолог спросил , если я зубочистку я мог ответить
с честным да хорошие привычки плохие
привычки у всех нас есть ли это
сделать свою постель первым делом каждый
утром или всегда оставляю свою красавицу в
раковина для кого-то, чтобы помыть, но
это так легко замазать
Важность привычек и стержня
строки они могут играть в нашей жизни всякий раз, когда
мы думаем о привычках мы склонны думать
о наших неудачах изменить их
Резолюции года являются прекрасным примером
из этого на самом деле самый распространенный
резолюции год за годом едят
здоровее получать больше упражнений и
экономить больше денег , все из которых являются
резолюции, которые требуют изменения или
улучшение привычек, и все же я бы
рискну догадаться, что очень маленький
процент людей, которые делают Новый год
резолюции фактически завершают их
Борьба у нас с привычками
постоянный и явно очевидный, так почему
это то, что мы так часто не можем достичь
эта, казалось бы, простая задача, возможно,
проблема в том, что мы так мало
запас в них для тех из нас, кто не может
кажется, вырваться из наших вредных привычек мы
стряхните это как несущественное и
незначительным для нашего будущего, когда в
на самом деле вредные привычки, которые мы имеем в нашем
неспособность изменить их Вестник
человек, мы станем правдой каждый
есть довольно тривиально само по себе вы
спать на правой стороне кровати или
левая сторона
или ты растягиваешься и весь
кровать, и вы всегда устанавливаете пять будильников
на следующее утро только, чтобы ударить
кнопка повтора на каждом и
когда вы, наконец, встаете, если вы встаете , сделать
вы наливаете молоко первым до
зерновой
или хлопья первыми, если вы последний
тогда слава тебе ты порядочный человек
являющийся
это не изменяющие жизнь привычки, но
есть эффект просачивания, который может
повлиять на нашу личность, если вы
никогда не думал, как вы делаете определенный
действие в то же время в
точно так же, то вы могли бы быть правилом
последователь, и это может означать, что вы
должен замедлиться каждый так часто
поставить под сомнение эти правила, и если вы всегда
ослабьте эту кнопку повтора утром
тогда вы, вероятно, кризис, вы
встать с постели всего за пять минут
вытащить себя за дверь, когда ты
мог бы только что проснулся на первый
будильник соединил эти маленькие привычки
сделать каждого из нас уникальными людьми с
личности, которые могут формировать и
влиять на наши отношения с другими
с другой стороны, есть и привычки
которые кажутся невинными, но могут быть
разрушительным со временем ты, что один
человек, который всегда опаздывает на первый период
Я знаю, что я информация, которую вы пропустите в
эти первые несколько минут класса могут
всегда придумывать позже, но другие
восприятие людьми вас как
хронически поздно и, следовательно,
дезорганизованный человек уже был
сделал и вряд ли изменит это
не только навредит вашим отношениям
с другими это может повредить
возможности, которые вы можете получить, и ваши
успех и если у вас нет проблем
с хроническим опозданием
тогда позвольте мне спросить вас, сколько из вас
на самом деле соблюдать все правила дорожного движения
когда ты за рулем, держу пари, на самом деле я
Держу пари, что если вы едете
сверх ограничения скорости для расширенного
продолжительность времени на ежедневной основе
превышение скорости без поворота
переворачивая знаки остановки вместо
подходит к полной остановке это все
вредные привычки, которые могут привести нас к нашему
пункт назначения на несколько минут быстрее, но кто
знает, когда эта привычка заканчивается
радикально изменить наше будущее с
одиночная авария
Есть так много, казалось бы, простых привычек
что мы хотим быть в состоянии совершить
от нанесения солнцезащитного крема до питья
достаточно воды и спать вместо
возиться с нашими смартфонами ночью
мы редко можем выйти из нашего плохого
привычки, потому что мы говорим себе, что
имеет ли значение, если мы только сделаем это
один раз
ну это когда-то было также то, что мы сказали
мы в последний раз и время до
что рано или поздно наша неспособность
вырваться из наших вредных привычек приводит нас к
вырасти в литанию негатива
Последствия даже нашей непоколебимой уверенности
на привычках может разъедать положительные качества
как творчество тот же класс Джоран и
учитель спрашивает особенно трудно
вопрос как термин
описывает закрытие листьев и
цветы ночью и так как мы все
довольно предсказуемо, я думаю, что
Первое, что вы будете делать, это избегать глаз
связаться с учителем второй
что вы будете делать, это вытащить свой
смартфон и гугл ответ я
сделать это легко для вас
ответ ник династия но что
происходит, если ответ требует больше
творческое решение и не может быть найдено
онлайн, что происходит, если ответ не
так просто, как слово с определением
наша зависимость от привычек может сломаться
наше творчество как Альберт Эйнштейн
говорят, что безумие делает то же самое
снова и снова мы ожидая
те же результаты, когда мы думаем о нашем
несущественные привычки мы говорим себе
это не важно
меняя привычку сначала наливать молоко
вместо каши не улучшится мой
ГПД или исполнить мои мечты, но когда мы
иметь то же самое мышление о каждом
одна привычка, то ничего не меняется
мы делаем то же самое на следующий день
день за годом как-то ожидая
что будет продвигаться или улучшаться
большинство привычек, которые мы имеем сегодня
была впечатлена на нас ее семьей и
друзья и больше некуда
очевидно, чем когда мы молоды, я
помню, когда мне было 10 лет, и я
получил мой первый смартфон, и я использовал его
везде, кроме обеденного стола
где мои родители отговорили меня за попытку
использовать его во время еды, но достаточно скоро
Я заметил двойной стандарт в
бытовые каждый так часто мои родители
вытащил свои смартфоны на
обеденный стол, чтобы посмотреть видео текст
друг или прочитать статью, прежде чем я знал
это я впал в дурную привычку
использования телефона во время еды
мы думаем о привычках мы склонны только
рассмотреть их возможные последствия в
краткосрочный игнорирование
широкомасштабное влияние, которое они могут оказать на не
только наша семья , но и сами и
наши друзья, таким образом, позволяющие привычки, которые мы
хочу изменить увековечить продолжение
преемственность не только в нашей жизни
но возможно даже через будущее
поколения , мы не можем изменить прошлое и
мы не можем выбрать количество привычек
мы унаследовали, но мы можем выбрать, чтобы увидеть
значение в привычках, которые мы делаем
есть большие и маленькие хорошие и плохие
косвенный и несущественный и
сделать выбор, чтобы изменить эти привычки
теперь, прежде чем они начинают менять нас
потому что привычки не просто составляют огромную
часть того, кем мы являемся сегодня
они также проливают свет на человека, которого мы
станет спасибо
вы
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий