Et si on arrêtait d’avoir peur ? | Margaux Hammann | TEDxReims

[Музыка]
но вы не боялись, что это
вопрос, который мне больше всего задавали эти
последние четыре года
тогда ты мне скажешь но что такое
ты хорошо справился
несмотря ни на что, я не
партия объяснит мне в стране
война
Я не был похищен группой
террорист, где я не должен был бороться
против серьезной болезни
нет меня четыре года назад я
вдруг открыл глаза и я
мне предлагают самые красивые подарки
свобода я оставил все в жизни
может быть, хорошо на бумаге, но
кто не соответствовал мне вообще
Я бросил работу мечты в люксе
идеальный мужчина дуплекс с видом
наша леди и особенно большой толстый
чувство пустоты и я пошел
реализовать мою самую большую мечту сделать
кругосветное путешествие, и поэтому я ушел с
мой рюкзак моя большая улыбка
у нас есть святые для уверенности в Рио
перекинулся через этот мир
почти три года в надежде
ставить какой — то смысл во всем этом
маленькая жизнь в моих годах и смысле
Бог знает, что я нашел и что
жизнь, которую я создаю сам, поскольку выровнен
полезно и глубоко удовлетворяющий
Пилу, но ничего страшного страшно страшно страшно
до моей поездки с тех пор
говорить об этом, потому что это
переход жизни вы думаете, что я
Я говорил с миром, я общался с ними через
тексты в интернете так возвращает
в моей ситуации
наконец у меня их было тысячи
даст вам немного понимания
если я вернусь, но я не смею вас
Марго перед уходом тебя не пугали
отпуск
быть женщиной не боялась
что с тобой что- то происходит
несчастный случай, чтобы заставить вас летать нарушать
напал на более философский иногда ты
не боялся понять, что на самом деле мы
детская мечта была просто иллюзией или
это счастье существует только тогда, когда
и так как вы решили
вернуться, вы не боитесь вернуться из
люблю Францию ​​2 , найдя свой
признаки желания оставить все
сразу и в другом реестре тоже
иногда ты вдохновляешь меня своим
смена жизни я буду такой же
Я боюсь уйти в отставку, я
боюсь найти что-нибудь еще
отсутствие таланта от идей клиентов
время денег, и я здесь из
другая сторона Атлантики
и я отвечаю на каждый страх на каждом
читатель с каждым сообщением, которое я получаю
пока однажды из-за страха
слишком много, кто принимает это в лицо без
предотвратить в Коста-Рике
когда я понимаю, но на самом деле этот мир
Вся напуган до смерти , и я
шокирует человека
почему это слово постоянно пугает весь
время, потому что и вода в качестве напоминания в
мой случай все равно это все еще
история девушки, которая меняет ее жизнь
для лучших и кто реализует свою мечту
так это так сложно
представить, что вне страха у нее есть
мог чувствовать, что это будет целое
немного энтузиазма, что это не
о том, что мы говорим об этом, должно быть, я
помните, когда человечество
все прошло
брать вещи только под углом
тревожность
Я боюсь, так что я это все
новый модный трюк
нет, я лучше предложить вам
возможен другой путь
позволь мне загнать тебя в одну из
самые красивые учения этого знаменитого
большая поездка ты готова это ушло
так что уже я хотел бы, чтобы мы поняли
теперь что-то вместе
очень важно
бойся нашего страха
выстрел много отраслей промышленности
построен на том, который, наконец, делает
мы, потребители, довольно послушные и
верующих , которые даже хотят больше
сверх того, что стоит нам и так
относится к другим в оружии, идя
в страховании систем защиты
в различных и разнообразных обработках
не стареть не толстеть и хорошо мы
особенно стоит наши мечты наши проекты
ваша смелая и вдруг наша жизнь по соседству
который мы иногда идем к силе
не смей запускать и что моему
глаза это слишком дорого, заплатили в следующем
помните, что страх в начале
полезен в любом случае в малых дозах
в случае точной опасности его функция
чтобы собрать все, наконец, друг
все наши физические способности
чтобы позволить нам выбор
против нападения или бегства так
страх, избегая боли
физическое или смерть хорошо там разрешено
человеческая раса, чтобы выжить, но
сегодня они не останавливаются совсем
жить из-за маленькой дозы
перешел на почти ежедневный настой
наше нынешнее использование страха идет
за пределами его физиологической функции
прежде всего более 8%
наши тревоги основаны на
реальные угрозы
все остальные — плод нашего
мысленные проекции для всех нас, кто
живи хорошо в наших головах тоже
выглядеть скорее
вы идете ничего себе, но не боишься ты
возвращайся ты не боишься быть чертой
устанавливает в европе и ты не боишься
Вы видите, что страх не
в наблюдаемой ситуации, но хорошо
в уме того, кого он наблюдает
сегодня и нам жаль
тревога как нож
рефлекс это нормально в то же время
мы упаковываем там каждый день, но мы
может пойти против этого условия
мы можем отучиться от того, что мы
выучил
да узнал, ты меня хорошо слышал, потому что
она стала такой естественной для нас
боюсь, мы забываем, что она не имеет
всегда присутствовал ребенок не
что с двумя страхами, что падение или
громкие звуки всех остальных
реакции, приобретенные ребенком
в течение его первых лет жизни
или развить позже взрослым он
должны понимать, что на самом деле мы учимся
страх
эти вещи, которые наши родители наша культура
наше общество боится, что у нас есть
прямой опыт или нет
Я приведу вам пример
Я боялся тарантулов задолго до
пересечь один, так что я не говорю вам
мое удивление когда когда но когда
в течение двух месяцев в Амазонии я
обнаружил, что дети даже все
мало любил их и играл с тобой
видите, я думаю, что это в сердце
этого самого густого леса в мире
что я начал ставить под сомнение мой
отношение к страху, и я знаю, что это
там же на дорогах этого
Латинская Америка, в которой я путешествовал
вверх и вниз, что у меня есть
начал открывать и практиковать
другой путь, потому что именно голоса он
есть только два страха это любовь
наконец я должен сказать страх или
любовь, потому что именно она или
другой и понимаю, что изменило мой
жизнь, которую я тебе объясняю
Вы, возможно, поняли это в этом
этап
моя поездка была более инициативной, чем
турист и так мой опыт
духовный, но встречает, но
открытое сердце обменивается моими чтениями
также заставил меня понять, но
тем более чувствовать при чем
Точка внутри человека нет
что два импульса два импульса два
корни эмоций в конечном итоге страх или
любовь и так
если мы анализируем каждое слово или
поведение человека
наконец, в его источнике, что это такое
мы находим либо импульс страха
Преодоление недоверия будет импульсом
любви доверия открытие
наконец, и если я настаиваю так много на
слово или каждый раз, когда это для
веская причина
страх и любовь — два конца
той же реальности
так же, как и горячей холодный
день и ночь, которых там нет
контраст так же отличается, как у нас
склонны верить в это
согласен изменить несколько моментов
со мной с точки зрения
и если жарко и холодно и тень и
свет, наконец, не был против
если бы он был той же реальностью, то в
случай температуры в другом
свет просто переживал
разная интенсивность соглашения и если
так что холод был просто отсутствие
тепло и тень отсутствие света
на самом деле в присутствии одного мы можем
не испытывал другой страх любви
жаркий холодный день на самом деле, как
два настоящих одинаковых лица
из тех же двух сторон одного и того же
медаль
поэтому мы экспериментируем с одним или другим
но мы никогда не сможем наблюдать как в
в то же время
страх, что вы следовали за мной, страх и
так любить то, что холодно
какова горячая тень
зажечь его отсутствие
страх это отсутствие любви
что по определению означает, что
Всякий раз , когда мы выбираем страх и
хорошо мы не выбираем любовь и меня
мне кажется, ты видел это место всегда
больше, чем страх берет в нашем
живет и в наших обществах с другой стороны, что
что меня успокаивает то, что я действительно
понимание того, как человек
мог выбрать свой опыт это
сказать, что мы можем сознательно решить
наблюдать ту же ситуацию под
угол или под другим
и как мы делаем это хорошо, это очень
очень просто мы задаем себе вопрос, который
держать в трех словах, что хотел бы сделать
может показаться, что ничего
есть до и после этого
вопрос в моей жизни этот вопрос
это Марианна Уильямсон сказала мне
предложили на рубеже страницы его
справочник и теперь моя очередь
чтобы дать вам это сегодня вечером, потому что это
важный пробел это простой вопрос
у нее огромная сила
вернуть любовь в центр и так
предложить возможность
немедленное преобразование
ваш опыт ваше восприятие
человек или ситуация превращается в один
теперь мы будем смотреть на практике
вместе
что бы любить делать на моем месте там, в
эта ситуация я переформулирую их, потому что
что я думаю, что это более значимо, чем
сделал бы отсутствие страха на моем месте там
в этой ситуации, что я
Марго, я буду думать, что я
сказал бы, что я буду делать там, если я
не боялся быть смешным, чтобы быть
считается отклоненным от насмешек
пропустить потерять, чтобы умереть, спросите себя
ну это простой вопрос
послушай ответ , тогда думай, что
сказал, что всегда больше того, что вы увидите
это где страх приводит вас к
застенчивость к неподвижности к трусости
гнев на эгоизм к насилию на
вынесения приговора суда в
Война наконец-то и хорошо твое сердце
он всегда сделает тебя
верить в снисходительность на
Доброжелательность к состраданию к подаркам
к уклону не судить делиться
к близости к щедрости к миру
путь страха или путь любви
где я мог бы также сказать путь
ментальный, где голос сердца,
мы собираемся выбрать, чтобы слушать это
важно, что все возьмут нас к Дэви
наконец, очень разные, так что выбрали
это хорошо, и это важно для себя
но для этого мира как у каждого
момент, когда мы принимаем правильное решение для
Я почему
хорошо я глубоко убежден , что
наше сердце уведет нас дальше в
более ровные жизни, которые мы
выглядеть больше как и потенциально
более полноценный
давайте возьмем пример, который я действительно хотел
отправиться в путешествие, чтобы оставить все и
оставить, чтобы это не создавало проблем
с другой стороны, как только я начал
думаю , что назад она парализует меня в
тревожность
Я видел себя возвращающимся без денег без
работа и без любовников, а затем камбуз
найти 3 так как я сделал
хорошо я сделал это быстро, я взял свой
решение менее чем за 7 дней
Я замолчать мой голова , если не очевидно ,
сомнения и опасения удалось
парализовать меня в Париже, и я слушал
Сердце искренне, я бы сделал их
без веры и к тому же я делаю их 100
раз за последние четыре года и
вот почему я думаю, что
жизнь, которую я веду сегодня
радикально отличается от того, который
Я уехал в Париж, мое сердце дало мне
мужество дало мне крылья для
достичь среди других сто тысяч
километров в Латинской Америке,
закончили запуски лучших в семье
в 12 странах, населенных в самом сердце
амазония превзошла мой страх перед океаном
Акулы, но не это также мое
стеснительность, чтобы начать публиковать эти
тексты в интернете
что я хотел вдохновить людей
задать эти же вопросы на самом деле мой
сердце
это позволило мне сделать много
бросает вызов последним
Я позволю себе представить, что
мой живот очень сильный, когда
Мне предложили эту голову, но я
чувствовал, по крайней мере, как взволнован
поэтому я сознательно решил слушать
восторженный
будь осторожен, я не в
скажи тебе сейчас идти
вниз, чтобы принять все, что мы идем
предлагаю вам
нет, я боюсь, я рекомендую
заменить с осторожностью
это волшебная вещь, которую ты
мобилизует и заставляет вас выглядеть правильно
и ушел, прежде чем переходить дорогу
в то время как страх это вещь
подлый, который парализует тебя и тебя
потенциально поддерживает жизнь
на той же стороне этой дороги
конечно я знал
риски
конечно я был осторожен в этом
поездка почти три года, но это не
не мешал мне жить по-своему
и как это доверие
до и я гарантирую вам, что мой
улыбка мое хорошее настроение моя доброжелательность
и моя благодарность мои открытые двери
абсолютно везде, потому что они
универсальный и это последний
последнее, что я хотел бы тебя
поделись сегодня вечером ты поймешь
слушай свое сердце
больше, чем ваши страхи, это важно
для вас, но это важно для
мир, в котором мы живем
наши общества стали такими
тревога , что любовь , которую мы стали
подозреваю да подозреваю я взвешиваю свои слова
ты уже пытался улыбнуться
честно говоря незнакомцам на улице
я да все время, и это хорошо
страшно 8 из 10 выглядят удивленными
совершенно обеспокоен или ведет себя так, как будто он этого не делает
Я не видел 2 улыбнулся в ответ
безумнее еще попробовать хороший день
комплимент неизвестному и
соблюдать прямо вы спросите, что
что он задается вопросом, что вас или
искать скрытую камеру становится
трудно в нашем мире, чтобы помочь
неизвестно носить дающие гонки
2 евро тому, кому не хватает
пополнить кассу или дверь
или или помогает пожилому человеку
крест, потому что она будет смотреть на тебя с
через
да что вы с ковшом
доброта с другой стороны все выглядят
на земле в метро оскорбил
неизвестные, ведущие дебаты аноним в
с тем, чтобы заставить ее ненавидеть в Интернете
преследовал одноклассника или
коллега стало довольно банально а
ну это не мир, в котором
Я хочу жить, и ты тоже
Я уверен, поэтому я
здесь сегодня вечером
превзошел мой страх напомнить нам
сколько любви и добра
никогда никого не убивал
в то время как страх и насилие, которые
может возникнуть из этого, если тогда система
страх не исчезнет в одном
день я хорошо знаю
но я также знаю, что ему нужно
все мы, чтобы начать
раскрошить
позаботиться о том, чтобы быть вне шага в
мир, который волнуется и содержит
любить и смею начинать
важно это вопрос
решение взять лагерь на выбор
нет нейтралитета
все вместе мы можем переписать
история осознанно регулярно
выбирая сердце вместо страха
активно, наконец, стать активистами
любовь и доброта
Я предупреждаю вас, мы будем чувствовать
опять страх после выбора
любовь естественна как свет
может выйти после включения
Ну вот прямо сейчас
что это наша ответственность
включить этот свет, чтобы открыть большой
ставни и один за другим
зажечь рой маленьких свечей
Мать Терезы сказала, что этот мир будет вылечен
мысли о любви думы
раз нет больших действий
только небольшие действия выполнены
с большой любовью это так много
важно
это так необходимо так много
просто тогда вы скажете мне, что он идет так
мы должны сеять, чтобы выйти
да, но не волнуйтесь, как
сказал римский гэри не бойся
счастье — хорошее время, чтобы пройти
и этот вопрос, который у меня так часто
спросил я хочу ответить вам это
Вечером, если я испугался, конечно, немного
Вы даже, может быть, много иногда
но это не важно
Мне это нравится
6
[Аплодисменты]