Embracing the darkness of life | Adam Finn | TEDxUniversityCollegeCork

во-первых, нет давления вещи готовы
серьезно, так что я собираюсь снять
остановимся на минуту и начнем
у кого здесь была жизнь меняющая
опыт, который здесь имел положительный
изменяющий жизнь опыт
теперь, наконец, у кого здесь был отрицательный
изменяющий жизнь опыт сегодня я иду
поговорить с вами о последних нескольких годах
моей жизни и то , что я узнал и тому
последние несколько лет моей жизни были
невероятно богат не в денежном выражении я
был студентом в конце концов, но они были
некоторые из самых впечатляющих лет моего
жизнь вижу, я вырос с фантастической жизнью
Я пошел в отличную школу, я всегда был
хорошо занимаюсь спортом, развиваю свой аттестат
Я получил курс воды в колледже I
действительно понравилось ходить на лекции
отучиться мне помогли путешествовать
мир у меня была работа, где я на самом деле имел
Мне заплатили, чтобы повеселиться и большинство
главное, я был невероятно благосклонен
и дружные друзья и семья, но
не всегда было здорово для меня увидеть
где-то по пути все началось
спуститься для меня
он начал отдаляться от друзей
и когда я был с ними, я чувствовал, что я
не связывал с ними спорт
когда-то раньше когда-то я привык один раз через
извините
Я когда-то любил играть, я просто
не мог найти страсть больше
лекция, которую я использовал, чтобы найти
увлекательный неотразимый просто не нашел
интро мне не показалось интересным
больше, и я сказал, что я просто чувствовал себя неправильно и
дошло до того, что самая сложная часть
каждый день для меня пытался получить ее
кровать и я не в состоянии делать вещи
что сделало меня счастливым сделало меня подарком
я и это превратилось в ненависть к
я и я имели печаль, которая мучила
я и он потреблял немного счастья
попытаться ворваться в мою жизнь, и я был
с диагнозом депрессия
увидеть вещь с депрессией , вы можете
бить его, и вы чувствуете, что это маленький
глава вашей жизни и что вы положили
этот темный период позади вас, но это может
ударить снова и ударить сильнее, чем когда-либо
до и продлится дольше и ваш
уверенность в вашей способности победить
депрессия и вернуть счастье обратно в
ваша жизнь исчезает, посмотрите на меня, я
постоянно вошел и у меня депрессия
в течение более двух лет, и каждый раз, когда я пошел
в депрессию стало темнее и было
дольше, и это было сложнее победить и
уровень счастья я испытал
продолжительность этого была просто короче и
короче и мне было очень сложно
потому что моя уверенность продолжала идти
под гору, и потребовалось все, что я должен был
попытаться победить эту депрессию, чтобы вернуться
вам, что я сделал нормально или счастлив, и я
Я продолжал бороться и борюсь с боем
Я взял все, что имел, кроме
депрессия продолжала возвращаться, и я
не мог победить его
меня били так что дошли до сути
где был я и был
депрессия и я не бился
депрессия депрессия била меня
и один из нас должен идти, и это должно было
будь мной, потому что счастье было невозможно
для меня больше не было выбора не было
достижимо, если бы была такая пожарная пушка
иллюзия, что я не мог представить, что
быть счастливым больше не было
возможно в моей жизни , так что он получил точку
где я начал планировать самоубийство и
это очень странное место
потому что ты можешь ненавидеть себя так сильно
и вы можете быть так зол на себя и
вы так много негативных чувств и тому
времена, когда я планировал самоубийство
попытка, где порой я чувствовал большую часть
мир тот факт, что я имел
выбор прекращения всего этого и прекращения
страдание заставило меня чувствовать себя хорошо и зная
конец мне не виден
пройти через это ужасное время в моем
жизнь
так два дня , прежде чем я попытался самоубийство I
был план, который я положил свой кубок по регби
снасти в постели, которая была, когда
счастливые времена в моей жизни, и я хотел
чтобы быть похороненным в нем, я достал свой галстук
повеситься с я запланировал записку
о том, что я хотел сказать своим родителям
и извинился перед ним
хотя никакого нет никогда бы не было
довольно
этого никогда не бывает достаточно, и я понял
где это просто приманка, чтобы попытаться повесить
Я и я сделали выбор, я сказал нет
это не так для меня
так что, если есть борьба, мы боремся
это для меня мое счастье, но
к сожалению, через два дня я получил некоторые
плохие новости, и я вошел в мою комнату мой
сердце колотится, и я не пошел мой план, я
не положил это мой младший полицейский снаряжение моя записка
Я написал, прости, я всегда буду любить тебя
Адама, этого было бы недостаточно
хотя никогда не бывает и я пошла вешать
сам помню как висел там
задыхаюсь мой длинный крик никогда
кислород у меня было спокойствие прийти ко мне мой
Глаза были закрыты , был черным и заканчивая его
в этот момент чувствовал себя как надо
делать, и я был так близок к тому, чтобы на самом деле
умирая, я чувствовал белый свет просто
погружаясь в себя и для некоторых
причина, по которой моя семья пришла мне в голову
сказал, что я не могу сделать это с ним, я должен
сделайте выбор прямо сейчас, чтобы сказать нет, и я
остановился, позвольте мне спросить вас, это было это
хороший или плохой момент в моей жизни для меня
это величайший момент в моей жизни это
лучший момент когда-либо случался
весь этот опыт вижу, как я смотрю
жизнь сейчас
это жизненный опыт зрения не так
положительный или отрицательный в зависимости от того,
сделал вас счастливым или результат
событие, которое я рассматриваю как жизненный опыт
положительные или отрицательные на основе
влияние , которое он оказывает на Вас , основываясь на том , что делает
помочь в развитии вы можете научиться у него
вроде помогли сформировать кто ты есть ты можешь
возьми то, что случилось с тобой, и помоги
другие, и это то, что я собираюсь спросить вас
делать сегодня, если, когда вы уходите посмотреть, если
вы можете посмотреть на жизненный опыт
то, что могло быть негативным в
прошлое я пытаюсь исправить это и попробовать
и посмотреть , если вы можете превратить в позитив
смотреть иначе, потому что
жизнь это все о переживаниях
мы здесь только в течение короткого промежутка мая в
время, и мы должны попробовать и испытать как
так много, как мы можем и повернуть столько вещей,
в положительный опыт, как мы можем
похоже на укусы крапивы
когда вы были моложе, вы могли быть
от боли вы, возможно, плакали, и вы можете
был шрам на некоторое время, но шрам
исчезает, и у вас есть память, которую вы
испытать что-то, и вы учитесь у
это ты не научился не трогать
крапива или Ева могла бы сказать
кто-то другой и помогите им не задело
говоря им не трогать крапиву и
Я счастлив, что испытал
что-то подобное хорошо, потому что да
Мэн, я оказал наибольшее влияние на мой
жизнь, но я извлек уроки из этого, и я
счастлив, что испытал это, но не счастлив
о бесчисленных других случаях я
был ужален крапивой вижу, я скажу
Вы теперь несете, как я на самом деле использую это
философия в моей жизни так шесть месяцев
после попытки самоубийства я оказался
быть избранным офицером по развлечениям
для Союза студентов здесь, в UCC, так что мой
работа заключалась в организации мероприятий вечеринок диджеев
тряпичные недели комедиантов и мне пришлось
конечная жизнь
Я был очень популярен в кампусе, люди знали
я как этот грибок, который всегда был в возрасте и
объединяя людей и пытались
соединить людей, но реальность есть или была
что у меня было намного больше выходя из моего
жизнь и были времена, когда я был
очень грустно и не наслаждаюсь
В тот момент у нас был блестящий
сторонники, такие как Прези и Кара Кьюсак, но
у нас не было настоящего студента психического
активисты, поэтому я помню ночь
до нашей недели психического здоровья в
колледж я решил написать в фейсбуке
статус о моем опыте с
депрессия, что это было, когда я впервые
испытал это, рассказывая моим друзьям, мой
семья о том, что я чувствовал, когда я был собой
нанесения ущерба я beiieved чувствовал к рецидиву
и потеряли всякую надежду и уйти в
психиатрическую больницу и выйти другой
сторона как новый и улучшенный человек, которого я
не забудьте опубликовать пост удара и
находясь на моей кухне и испуганно дрожа
напуган из моей жизни получения
отрицательный отзыв и вещь, которую я не сделал
получить отрицательный отзыв это было все
положительно, что все люди пишут мне сообщения
поблагодарив меня за открытие, хотя открытие
до, может быть, вдохновляет их открыть для
другие или дать им хоть немного
надежды, но есть одна вещь, которую я
не обращался в этом посте Facebook и
это была моя попытка самоубийства, и я никогда
принял к сведению сегодня или сделал большое дело
это потому, что я просто пытался закрыть как
ужасный момент в моей жизни, но я
помню несколько дней до второго
годовщина попытки суицида I
обнаружил дату, я сказал, посмотри, я могу пойти
дальше с этим путешествием психического здоровья
поэтому я написал стилиста, я покончил с собой
попытаться, как я чувствовал, я чувствовал, что
не было никакой надежды, как это было
Абсолютно неверный вариант ID для меня и как
это неправильный вариант для всех и
это может быть преодолено, и пошло, он получил
много трэкшн Гоша несколько сотен
стулья получили несколько тысяч лайков, но
не о лайках или стульях или
что-нибудь подобное
Мисс Бейтс просто помогает даже одному
человек и одна вещь, которая выделяется
я из этого статуса был у меня один парень
отправил мне сообщение, что он случайно
наткнулся на мой пост, потому что его друг
лелеять, и он планировал
совершить самоубийство в ту ночь и просто
случайно прочитал мой пост и подумал
снова я пошел к его маме и сказал
ей, как он себя чувствовал, и он получил
помочь вам это нужно, и он все еще здесь
сегодня, и я не говорю, что я спас
жизнь, но я смог побудить кого-то
просто пересмотреть свою жизнь
это то, что я действительно благодарен
и это не останавливается на этом, так от моего
стартеры и т.д. , и я получил контакт на два
студенты в Корке говорят, что они хотят
сделать документальный фильм о психическом здоровье, и я
сказал, что да, если бы я мог сделать все возможное,
для психического здоровья тогда я постараюсь
и помогать другим, и я ожидал
GoPro настроили на кухне и я разговариваю
прочь, и я был доволен этим, но закончился
в течение трех лет мы разработали
это массово, и мы другие молодые
вовлеченные люди
мы даже были замечены RTE или национальным
вещатель и после многих лет усилий мы
удалось получить первую в истории толпу из
документальный фильм когда-либо транслировался или кету на
Всемирный день психического здоровья только что прошел и
это было невероятно, и у нас были люди
по всей Ирландии смотрели у нас был колледж
дома собираются вместе и имеют
обсуждение темы, которую они
никогда не обсуждалось, прежде чем у нас были семьи
всех возрастов, садясь и на самом деле
решение проблемы, которая может повлиять
кто-нибудь в семье и влияет
все в конце дня
и дело в том, что я бы не смог
сделать это или иметь большой эффект
на нем, если бы я не испытал все это
ужасные времена я был правдой, если бы я был
никогда не впадал в депрессию, то, вероятно, я бы не стал
смогли повлиять на людей и повернуть
что я сделал с психическим здоровьем в
величайшая вещь, которую я сделал в моей жизни
Я был в состоянии повлиять на людей во всем
Ирландия и даже дальше и все
потому что у меня был этот ужасный период моего
жизнь, но я не смотрю на это как на
ужасный опыт, но я смотрю на нас
лучше всего, потому что это помогло мне и
сформировать меня в человека, и это помогло
я смогу помочь другим, и я
развил себя от этого так одно
что я просил тебя сделать сегодня, когда ты
уйди ты оглянешься в жизни может быть
негативный опыт
и посмотреть, если вы можете взять это и посмотреть на
это иначе посмотри что можно взять
от этого и делай и развивайся сам и
может быть, вы могли бы помочь кому-то
иначе, и если вы можете сделать это, то вы можете
изменить свою жизнь и действительно улучшить ее
много, так что спасибо за прослушивание 3/4 мимо
18 минут, я надеюсь, может уйти сегодня и
оглянись на меня и скажу, что ты
был хороший опыт, спасибо
[Аплодисменты]