prima di tutto nessuna pressione le cose sono pronte
per fare sul serio, quindi mi toglierò il mio
fermati per un momento e cominciamo
chi qui ha avuto una vita che cambia
sperimenta chi qui ha avuto un positivo
esperienza che cambia la vita
ora finalmente chi qui ha avuto un negativo
Esperienza che cambia la vita oggi vado
per parlarti degli ultimi anni
della mia vita e quello che ho imparato e il
gli ultimi anni della mia vita sono stati
incredibilmente ricco non in termini monetari
era uno studente, dopo tutto, ma sono stati
alcuni degli anni più influenti del mio
la vita vedi sono cresciuto con una vita fantastica
Sono andato a una grande scuola ero sempre
bravo in sport, sviluppo il mio Leaving Cert
Ho ottenuto il corso di acqua al college I
mi è davvero piaciuto andare alle lezioni
disimparare Sono stato aiutato a viaggiare per il
mondo ho avuto lavori in cui ho effettivamente avuto
Sono stato pagato per divertirmi e di più
ho avuto un supporto incredibilmente importante
e amici e familiari affiatati ma
non è sempre stato bello per me vedere
da qualche parte nel modo in cui sono iniziate le cose
andare in discesa per me
ha iniziato ad allontanarsi dagli amici
e quando ero con loro mi sentivo come me
non era in collegamento con loro gli sport
una volta utilizzato per una volta ho usato per una volta attraverso
mi scusi
Una volta amavo giocare a me solo
non riusciva a trovare più la passione
la conferenza è stata usata per trovare
avvincente accattivante proprio non ha trovato
l’introduzione non mi è sembrata interessante
più e ho detto che mi sono semplicemente sbagliato e
è arrivato a un punto in cui la parte più difficile
di ogni giorno per me stava cercando di prenderla
io e il letto non potremmo fare le cose
che mi ha reso felice mi ha fatto presente
me stesso e questo si è trasformato in un odio per
io e me avevamo una tristezza che affliggeva
me e ha consumato un po ‘di felicità per
provare a scoppiare nella mia vita e lo ero
diagnosticato con depressione
vedere la cosa con la depressione è possibile
battilo e senti che è un po ‘piccolo
capitolo della tua vita e quello che hai messo
quel periodo buio dietro di te, ma quello può
colpire ancora e colpire più forte che mai
prima e dura più a lungo e il tuo
fiducia nella tua capacità di battere
depressione e ritrovare la felicità
la tua vita scompare, vedi per me
continuamente è entrato e ho depressione
per oltre due anni e ogni volta che sono andato
nella depressione è diventato più scuro ed è stato
più a lungo ed è stato più difficile da battere e il
livello di felicità ho sperimentato il
la durata di questo era solo più breve e
più corto ed è stato molto difficile per me
perché la mia fiducia continuava ad andare
in discesa e ci è voluto tutto il necessario
prova a battere questa depressione per tornare indietro
a te quello che ho fatto normale o felice me e
Ho continuato a combattere e combattere combattendo
Ho preso tutto ciò che avevo ma il
la depressione continuava a tornare e io
non poteva battere
mi stava battendo, quindi sono arrivato al punto
dove c’era me e c’era
la depressione e io non stavo battendo
la depressione mi stava picchiando
e uno di noi deve andare e quello doveva
sii me perché la felicità non era possibile
per me non era più una scelta
raggiungibile se fosse una tale pistola antincendio
illusione di non poter immaginare cosa
essere felici era come non lo era più
possibile nella mia vita così ha ottenuto il punto
dove ho iniziato a pianificare il mio suicidio e
è un posto molto strano
perché puoi odiarti così tanto
e puoi essere così arrabbiato con te stesso e
tanti sentimenti negativi e il
tempi in cui stavo progettando il mio suicidio
tentare dove a volte mi sentivo più di
pace il fatto che ho avuto
scelta di finire tutto e finire il
la sofferenza mi ha fatto sentire bene e sapere
c’è una fine in vista che non avevo
passare attraverso questo tempo terribile nel mio
vita
quindi due giorni prima ho tentato il suicidio I
Ho avuto un piano che ho posto il mio rugby junior Cup
equipaggiamento nel letto che era quando il
i momenti più felici della mia vita e volevo
per essere sepolto in esso ho ottenuto il mio pareggio a
mi sono impiccato con il mio messaggio pianificato
di quello che volevo dire ai miei genitori
e si è scusato con lui
anche se nessun no sarebbe mai stato
abbastanza
non è mai abbastanza e ho capito il punto
dove è solo l’esca per cercare di appendere
me stesso e ho fatto la scelta ho detto di no
questo non è per me
quindi se c’è una lotta stiamo combattendo
è per me una mia felicità ma
purtroppo due giorni dopo ne ho preso un po ‘
cattive notizie e ho marciato nella mia stanza il mio
il cuore corre e io non ho fatto il mio piano
non gli ho detto che il mio giovane poliziotto era il mio biglietto da visita
Ho scritto mi dispiace che ti amerò sempre
Adamo che non sarebbe stato abbastanza
anche se non lo è mai e sono andato a appendermi
me stesso ricordo mentre me ne stavo appeso lì
soffocando le mie lunghe urla di sempre
ossigeno ho avuto una calma venire su di me il mio
gli occhi chiusi era nera e farla finita
a quel punto mi è sembrata la cosa giusta
fare e ero così vicino a realtà
morendo ho potuto sentire solo la luce bianca
immergendomi su di me e per alcuni
La ragione per cui la mia famiglia è venuta nella mia testa
ho detto che non posso farlo a lui, devo
Fai una scelta in questo momento per dire di no e io
fermati ora lascia che ti chieda questo era questo
un punto buono o cattivo nella mia vita per me
è il punto più grande della mia vita è
il miglior momento è mai accaduto
tutta questa esperienza vede il mio modo di vedere
vita ora
è una esperienza di vita vista non come
positivo o negativo in base al fatto
ti ha reso felice o il risultato del
evento Vedo esperienze di vita come
positivi o negativi basati sul
impatto che ha su di voi in base a fa quel
aiuta a svilupparti puoi imparare da esso
tipo di aiutato a formare chi sei puoi
prendi ciò che ti è successo e aiuta
altri ed è quello che ti chiederò
fare oggi se quando vai via vedi se
puoi guardare alle esperienze di vita
qualcosa che potrebbe essere stato negativo in
il passato cerco e correggo e provo
e vedi se riesci a diventare positivo
da guardare in modo diverso perché
la vita è tutta una questione di sperimentare le cose
siamo qui solo per un breve maggio al
tempo e dovremmo provare e provare come
per quanto possiamo e giriamo tante cose
in esperienze positive che possiamo
simile all’essere punto da un’ortica
quando eri più giovane potresti essere stato
nel dolore potresti aver pianto e puoi farlo
sono stati cicatrizzati per un po ‘ma cicatrice
svanisce e tu hai il ricordo di te
sperimentare qualcosa e si impara da
non hai imparato a non toccare
ortiche più o forse avrebbe detto Eva
qualcun altro e aiutarli a non farsi male
dicendo loro di non toccare le ortiche e
Sono felice di averlo avuto
qualcosa del genere, perché sì
Maine, ho fatto il maggior impatto del mio
vita ma ho imparato da questo e sono
felice l’ ho vissuto ma non felice
sulle innumerevoli altre volte che ho
Sono stato punto dalle ortiche, vedrò che lo dirò
ora sopporti come effettivamente uso questo
filosofia nella mia vita così sei mesi
dopo che ho tentato il suicidio sono finito
diventando eletto agente di intrattenimento
per l’ Unione degli studenti qui in UCC, quindi la mia
il lavoro era organizzare eventi con DJ
Ho parlato con comici e ho dovuto
vita ultima
Ero molto popolare nel campus che la gente conosceva
io come questo fungo che era sempre invecchiato e
avvicinare le persone e provare a farlo
connettere le persone ma la realtà è o era
che avevo molto di più dal mio
la vita e c’erano volte dove ero
molto triste e non mi diverto così a
quel punto nel tempo abbiamo avuto brillante
difende come Prezi e Cara Cusack ma
non avevamo un vero studente mentale
attivisti della salute quindi ricordo la notte
prima della nostra settimana di salute mentale nel
all’università ho deciso di scrivere un facebook
stato sulla mia esperienza con
depressione com’ero prima
l’ho vissuto raccontando ai miei amici il mio
famiglia su come mi sentivo quando ero io
il danno che ho provato mi ha fatto ricadere
e ho tutte le speranze perse e in cui andare
ospedale psichiatrico e uscire l’altro
lato come una persona nuova e migliorata
ricorda di postare un post di colpire e
essere nella mia cucina e tremare paura
spaventato dalla mia vita di ottenere
feedback negativo e cosa è che non l’ho fatto
ottenere qualsiasi feedback negativo era tutto
positivo c’è tutta la gente che mi invia messaggi
ringraziandomi per l’apertura nonostante l’apertura
forse ispirandoli ad aprirsi a
altri o darli anche solo un po ‘
di speranza ma c’è una cosa che io
non ha affrontato in quel post di Facebook e
quello era il mio tentativo di suicidio e io mai
ha preso atto di oggi o fatto un grosso problema di
perché ho appena provato a chiudere come
un punto terribile nella mia vita ma io
ricorda qualche giorno prima del secondo
anniversario di me tentando il suicidio I
ho scoperto la data in cui ho detto che posso andare
inoltre con questo viaggio di salute mentale
così ho scritto uno stilista che ho fatto il mio suicidio
provare come mi sentivo come mi sentivo
non c’era speranza come fosse il
opzione ID errata assoluta per me e come
è l’ opzione sbagliata per tutti e
può essere superato e se ne è andato a
molto di trazione lo chosh poche centinaia
le sedie hanno qualche migliaio di like ma
non riguardava i Mi piace o le Sedie o
qualcosa del genere
Miss Bates sta solo aiutando anche solo uno
persona e una cosa che si distingue
da quello stato ero un ragazzo
mi ha messaggiato dicendo che ha casualmente
inciampato attraverso il mio post causa il suo amico
caro e stava pianificando
suicidarsi quella notte e giusto
per caso ha letto il mio post e ha pensato
di nuovo sono andato da sua madre e ho detto
lei come si sentiva e ha avuto modo di farlo
aiuto che ne hai bisogno e lui è ancora qui
oggi e non sto dicendo che ho salvato il
vita ma sono stato in grado di chiedere a qualcuno di farlo
solo riconsiderando di togliersi la vita
che è qualcosa che sono veramente grato
per e non si ferma qui così dal mio
antipasti ecc e sono stato contattato da due
studenti a Cork che dicono di volerlo
fare un documentario sulla salute mentale e io
detto di sì, ero come se potessi fare del mio meglio
per la salute mentale allora ci proverò
e aiutare gli altri e mi aspettavo un
GoPro si installa in una cucina e io sto parlando
via e sono stato felice con quello ma sopra
il corso di tre anni che abbiamo sviluppato
in maniera massiccia e noi siamo altri giovani
persone coinvolte
siamo persino stati notati da RTE o nazionali
emittente e dopo anni di sforzi noi
è riuscito a ottenere la prima folla da sempre
il documentario in onda su o ketu on
La Giornata mondiale della salute mentale è appena finita e
è stato incredibile e abbiamo avuto persone
in tutta l’Irlanda che guardavamo all’università
case che si uniscono e hanno il
discussione su un argomento che avrebbero
mai discusso prima di avere famiglie
di tutte le età seduto e in realtà
affrontare un problema che potrebbe avere un impatto
chiunque nella famiglia e impatti
tutti alla fine della giornata
e la cosa è che non avrei potuto
per fare questo o avere così tanto effetto
su di esso se non avessi provato tutto questo
tempi terribili sono stato vero se lo fossi
mai depresso allora probabilmente non lo farei
sono stati in grado di influenzare le persone e girare
cosa ho fatto con la salute mentale in
la cosa più grande che ho fatto nella mia vita
Sono stato in grado di influenzare la gente dappertutto
Irlanda e anche oltre ed è tutto
perché ho avuto questo periodo terribile del mio
vita ma non la guardo come a
esperienza terribile ma guardo noi
meglio perché è aiutato per me e
modellami in una persona ed è aiutato
io sono in grado di aiutare gli altri e ho
mi sono sviluppato da così una cosa
che ti ho chiesto di fare oggi è quando tu
vai via, potresti guardare indietro nella vita forse?
un’esperienza negativa
e vedi se puoi prenderlo e guardare
in modo diverso vedere ciò che è possibile prendere
da esso e fai e sviluppa te stesso e
forse potresti essere in grado di aiutare qualcuno
altrimenti e se puoi farlo allora puoi
cambia la tua vita e davvero migliorala a
molte grazie per aver ascoltato 3/4
18 minuti spero che possa andare via oggi e
guarda indietro a me parlando e pensandoti
ha avuto una buona esperienza grazie
[Applausi]
per fare sul serio, quindi mi toglierò il mio
fermati per un momento e cominciamo
chi qui ha avuto una vita che cambia
sperimenta chi qui ha avuto un positivo
esperienza che cambia la vita
ora finalmente chi qui ha avuto un negativo
Esperienza che cambia la vita oggi vado
per parlarti degli ultimi anni
della mia vita e quello che ho imparato e il
gli ultimi anni della mia vita sono stati
incredibilmente ricco non in termini monetari
era uno studente, dopo tutto, ma sono stati
alcuni degli anni più influenti del mio
la vita vedi sono cresciuto con una vita fantastica
Sono andato a una grande scuola ero sempre
bravo in sport, sviluppo il mio Leaving Cert
Ho ottenuto il corso di acqua al college I
mi è davvero piaciuto andare alle lezioni
disimparare Sono stato aiutato a viaggiare per il
mondo ho avuto lavori in cui ho effettivamente avuto
Sono stato pagato per divertirmi e di più
ho avuto un supporto incredibilmente importante
e amici e familiari affiatati ma
non è sempre stato bello per me vedere
da qualche parte nel modo in cui sono iniziate le cose
andare in discesa per me
ha iniziato ad allontanarsi dagli amici
e quando ero con loro mi sentivo come me
non era in collegamento con loro gli sport
una volta utilizzato per una volta ho usato per una volta attraverso
mi scusi
Una volta amavo giocare a me solo
non riusciva a trovare più la passione
la conferenza è stata usata per trovare
avvincente accattivante proprio non ha trovato
l’introduzione non mi è sembrata interessante
più e ho detto che mi sono semplicemente sbagliato e
è arrivato a un punto in cui la parte più difficile
di ogni giorno per me stava cercando di prenderla
io e il letto non potremmo fare le cose
che mi ha reso felice mi ha fatto presente
me stesso e questo si è trasformato in un odio per
io e me avevamo una tristezza che affliggeva
me e ha consumato un po ‘di felicità per
provare a scoppiare nella mia vita e lo ero
diagnosticato con depressione
vedere la cosa con la depressione è possibile
battilo e senti che è un po ‘piccolo
capitolo della tua vita e quello che hai messo
quel periodo buio dietro di te, ma quello può
colpire ancora e colpire più forte che mai
prima e dura più a lungo e il tuo
fiducia nella tua capacità di battere
depressione e ritrovare la felicità
la tua vita scompare, vedi per me
continuamente è entrato e ho depressione
per oltre due anni e ogni volta che sono andato
nella depressione è diventato più scuro ed è stato
più a lungo ed è stato più difficile da battere e il
livello di felicità ho sperimentato il
la durata di questo era solo più breve e
più corto ed è stato molto difficile per me
perché la mia fiducia continuava ad andare
in discesa e ci è voluto tutto il necessario
prova a battere questa depressione per tornare indietro
a te quello che ho fatto normale o felice me e
Ho continuato a combattere e combattere combattendo
Ho preso tutto ciò che avevo ma il
la depressione continuava a tornare e io
non poteva battere
mi stava battendo, quindi sono arrivato al punto
dove c’era me e c’era
la depressione e io non stavo battendo
la depressione mi stava picchiando
e uno di noi deve andare e quello doveva
sii me perché la felicità non era possibile
per me non era più una scelta
raggiungibile se fosse una tale pistola antincendio
illusione di non poter immaginare cosa
essere felici era come non lo era più
possibile nella mia vita così ha ottenuto il punto
dove ho iniziato a pianificare il mio suicidio e
è un posto molto strano
perché puoi odiarti così tanto
e puoi essere così arrabbiato con te stesso e
tanti sentimenti negativi e il
tempi in cui stavo progettando il mio suicidio
tentare dove a volte mi sentivo più di
pace il fatto che ho avuto
scelta di finire tutto e finire il
la sofferenza mi ha fatto sentire bene e sapere
c’è una fine in vista che non avevo
passare attraverso questo tempo terribile nel mio
vita
quindi due giorni prima ho tentato il suicidio I
Ho avuto un piano che ho posto il mio rugby junior Cup
equipaggiamento nel letto che era quando il
i momenti più felici della mia vita e volevo
per essere sepolto in esso ho ottenuto il mio pareggio a
mi sono impiccato con il mio messaggio pianificato
di quello che volevo dire ai miei genitori
e si è scusato con lui
anche se nessun no sarebbe mai stato
abbastanza
non è mai abbastanza e ho capito il punto
dove è solo l’esca per cercare di appendere
me stesso e ho fatto la scelta ho detto di no
questo non è per me
quindi se c’è una lotta stiamo combattendo
è per me una mia felicità ma
purtroppo due giorni dopo ne ho preso un po ‘
cattive notizie e ho marciato nella mia stanza il mio
il cuore corre e io non ho fatto il mio piano
non gli ho detto che il mio giovane poliziotto era il mio biglietto da visita
Ho scritto mi dispiace che ti amerò sempre
Adamo che non sarebbe stato abbastanza
anche se non lo è mai e sono andato a appendermi
me stesso ricordo mentre me ne stavo appeso lì
soffocando le mie lunghe urla di sempre
ossigeno ho avuto una calma venire su di me il mio
gli occhi chiusi era nera e farla finita
a quel punto mi è sembrata la cosa giusta
fare e ero così vicino a realtà
morendo ho potuto sentire solo la luce bianca
immergendomi su di me e per alcuni
La ragione per cui la mia famiglia è venuta nella mia testa
ho detto che non posso farlo a lui, devo
Fai una scelta in questo momento per dire di no e io
fermati ora lascia che ti chieda questo era questo
un punto buono o cattivo nella mia vita per me
è il punto più grande della mia vita è
il miglior momento è mai accaduto
tutta questa esperienza vede il mio modo di vedere
vita ora
è una esperienza di vita vista non come
positivo o negativo in base al fatto
ti ha reso felice o il risultato del
evento Vedo esperienze di vita come
positivi o negativi basati sul
impatto che ha su di voi in base a fa quel
aiuta a svilupparti puoi imparare da esso
tipo di aiutato a formare chi sei puoi
prendi ciò che ti è successo e aiuta
altri ed è quello che ti chiederò
fare oggi se quando vai via vedi se
puoi guardare alle esperienze di vita
qualcosa che potrebbe essere stato negativo in
il passato cerco e correggo e provo
e vedi se riesci a diventare positivo
da guardare in modo diverso perché
la vita è tutta una questione di sperimentare le cose
siamo qui solo per un breve maggio al
tempo e dovremmo provare e provare come
per quanto possiamo e giriamo tante cose
in esperienze positive che possiamo
simile all’essere punto da un’ortica
quando eri più giovane potresti essere stato
nel dolore potresti aver pianto e puoi farlo
sono stati cicatrizzati per un po ‘ma cicatrice
svanisce e tu hai il ricordo di te
sperimentare qualcosa e si impara da
non hai imparato a non toccare
ortiche più o forse avrebbe detto Eva
qualcun altro e aiutarli a non farsi male
dicendo loro di non toccare le ortiche e
Sono felice di averlo avuto
qualcosa del genere, perché sì
Maine, ho fatto il maggior impatto del mio
vita ma ho imparato da questo e sono
felice l’ ho vissuto ma non felice
sulle innumerevoli altre volte che ho
Sono stato punto dalle ortiche, vedrò che lo dirò
ora sopporti come effettivamente uso questo
filosofia nella mia vita così sei mesi
dopo che ho tentato il suicidio sono finito
diventando eletto agente di intrattenimento
per l’ Unione degli studenti qui in UCC, quindi la mia
il lavoro era organizzare eventi con DJ
Ho parlato con comici e ho dovuto
vita ultima
Ero molto popolare nel campus che la gente conosceva
io come questo fungo che era sempre invecchiato e
avvicinare le persone e provare a farlo
connettere le persone ma la realtà è o era
che avevo molto di più dal mio
la vita e c’erano volte dove ero
molto triste e non mi diverto così a
quel punto nel tempo abbiamo avuto brillante
difende come Prezi e Cara Cusack ma
non avevamo un vero studente mentale
attivisti della salute quindi ricordo la notte
prima della nostra settimana di salute mentale nel
all’università ho deciso di scrivere un facebook
stato sulla mia esperienza con
depressione com’ero prima
l’ho vissuto raccontando ai miei amici il mio
famiglia su come mi sentivo quando ero io
il danno che ho provato mi ha fatto ricadere
e ho tutte le speranze perse e in cui andare
ospedale psichiatrico e uscire l’altro
lato come una persona nuova e migliorata
ricorda di postare un post di colpire e
essere nella mia cucina e tremare paura
spaventato dalla mia vita di ottenere
feedback negativo e cosa è che non l’ho fatto
ottenere qualsiasi feedback negativo era tutto
positivo c’è tutta la gente che mi invia messaggi
ringraziandomi per l’apertura nonostante l’apertura
forse ispirandoli ad aprirsi a
altri o darli anche solo un po ‘
di speranza ma c’è una cosa che io
non ha affrontato in quel post di Facebook e
quello era il mio tentativo di suicidio e io mai
ha preso atto di oggi o fatto un grosso problema di
perché ho appena provato a chiudere come
un punto terribile nella mia vita ma io
ricorda qualche giorno prima del secondo
anniversario di me tentando il suicidio I
ho scoperto la data in cui ho detto che posso andare
inoltre con questo viaggio di salute mentale
così ho scritto uno stilista che ho fatto il mio suicidio
provare come mi sentivo come mi sentivo
non c’era speranza come fosse il
opzione ID errata assoluta per me e come
è l’ opzione sbagliata per tutti e
può essere superato e se ne è andato a
molto di trazione lo chosh poche centinaia
le sedie hanno qualche migliaio di like ma
non riguardava i Mi piace o le Sedie o
qualcosa del genere
Miss Bates sta solo aiutando anche solo uno
persona e una cosa che si distingue
da quello stato ero un ragazzo
mi ha messaggiato dicendo che ha casualmente
inciampato attraverso il mio post causa il suo amico
caro e stava pianificando
suicidarsi quella notte e giusto
per caso ha letto il mio post e ha pensato
di nuovo sono andato da sua madre e ho detto
lei come si sentiva e ha avuto modo di farlo
aiuto che ne hai bisogno e lui è ancora qui
oggi e non sto dicendo che ho salvato il
vita ma sono stato in grado di chiedere a qualcuno di farlo
solo riconsiderando di togliersi la vita
che è qualcosa che sono veramente grato
per e non si ferma qui così dal mio
antipasti ecc e sono stato contattato da due
studenti a Cork che dicono di volerlo
fare un documentario sulla salute mentale e io
detto di sì, ero come se potessi fare del mio meglio
per la salute mentale allora ci proverò
e aiutare gli altri e mi aspettavo un
GoPro si installa in una cucina e io sto parlando
via e sono stato felice con quello ma sopra
il corso di tre anni che abbiamo sviluppato
in maniera massiccia e noi siamo altri giovani
persone coinvolte
siamo persino stati notati da RTE o nazionali
emittente e dopo anni di sforzi noi
è riuscito a ottenere la prima folla da sempre
il documentario in onda su o ketu on
La Giornata mondiale della salute mentale è appena finita e
è stato incredibile e abbiamo avuto persone
in tutta l’Irlanda che guardavamo all’università
case che si uniscono e hanno il
discussione su un argomento che avrebbero
mai discusso prima di avere famiglie
di tutte le età seduto e in realtà
affrontare un problema che potrebbe avere un impatto
chiunque nella famiglia e impatti
tutti alla fine della giornata
e la cosa è che non avrei potuto
per fare questo o avere così tanto effetto
su di esso se non avessi provato tutto questo
tempi terribili sono stato vero se lo fossi
mai depresso allora probabilmente non lo farei
sono stati in grado di influenzare le persone e girare
cosa ho fatto con la salute mentale in
la cosa più grande che ho fatto nella mia vita
Sono stato in grado di influenzare la gente dappertutto
Irlanda e anche oltre ed è tutto
perché ho avuto questo periodo terribile del mio
vita ma non la guardo come a
esperienza terribile ma guardo noi
meglio perché è aiutato per me e
modellami in una persona ed è aiutato
io sono in grado di aiutare gli altri e ho
mi sono sviluppato da così una cosa
che ti ho chiesto di fare oggi è quando tu
vai via, potresti guardare indietro nella vita forse?
un’esperienza negativa
e vedi se puoi prenderlo e guardare
in modo diverso vedere ciò che è possibile prendere
da esso e fai e sviluppa te stesso e
forse potresti essere in grado di aiutare qualcuno
altrimenti e se puoi farlo allora puoi
cambia la tua vita e davvero migliorala a
molte grazie per aver ascoltato 3/4
18 minuti spero che possa andare via oggi e
guarda indietro a me parlando e pensandoti
ha avuto una buona esperienza grazie
[Applausi]
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