Press "Enter" to skip to content

Bridging the inner gap | Cheraldine Osepa | TEDxCuracao


[Музыка]
хороший вечер, поскольку большинство из вас может знать
смерть началась как платформа для новых
идеи в области технологий
развлечения и дизайн людей, близких к
я могу сказать вам, что технология не
моя чашка чая на самом деле я
думаю, что я буду последним человеком на планете
чтобы знать, как управлять простым
смартфон, поэтому мы не говорим о
технологии сегодня вечером
развлекательная программа
Я уверен, что нервные динамики на сцене могут
быть очень интересным для нас публикой
но я не то, чтобы они здесь, чтобы сделать это
о дизайне Я могу сказать вам что-то или
два, потому что я разработал и переработал
моя профессиональная карьера много раз из
владелец бизнеса таксисту
от шеф — повара на массаж
терапевт от учителя к
уборка леди от академической медсестры до
путешественник, мы можем продолжать и продолжать
это будет за рамки этого
вечером, что я здесь сегодня , чтобы
расскажите мне свою историю, которая началась
около 10 лет назад в полночь я
проснулся, чувствуя себя очень беспокойным
дезориентированный отключен в бедствии I
лежал на матрасе, и это
матрас был на полу бизнеса
Я владел здесь, в Уильямсе,
два операционных дела я знал что-то
сразу же было не так, как только я проснулся
но я не знал, что это было, но я
хотел узнать , что я помню как
ребенок, мой родитель и бабушка и дедушка
сидеть тихо, глядя в небытие
когда они размышляли над проблемой
это то, что мы называем сегодня медитацией, поэтому я
пушистый, возможно
и я занял место около двух часов и
сидит в молчании этот внутренний голос
сказал мне и сказал, что ты в этом
ситуация , потому что вы не потеряли для
долгое время я сказал , что это не
внутренний голос — это внутренний демона, что
что он блуждает о том, что это получилось
что-то делать, но как я себя чувствую
с моим низким настроением, но потом я подумал
мне есть над чем смеяться
Я имею в виду, что это просто похоронили юную сестру
она умерла в возрасте 31 года, оставив позади
ребенку и малышу нет причин смеяться
прав мой муж, я только что снял
бормоча некоторые абракадабры о рытье
колодцы для бедных в Африке он никогда
сказал, что у колодцев были женские ноги
и одеты в юбки, чтобы ты пошел и потерпел неудачу
причина смеха моих деловых партнеров
просто снял с моим успешным
бизнес-стратегия
рядом со мной
Успешный разум смеяться я был очень
раздраженная этой дамой по имени Мэри, она
был бывший учитель французского языка
она заболела
возможно, долго, как на моем собственном заднем дворе
на самом деле она была такой умной, она
видел некоторые из моих собственных вещей, пока она
по-прежнему лишал меня слепых причин
смеяться, и я упомянул, что у меня не было
в то время в любом полу , и я был
поднимая вес, поэтому причины могут пойти
и почему я чувствовал, как я
было ощущение, что я знаю, что я был в темноте
пространство, которое мне нужно было выйти из
вернувшись сюда и сейчас здесь
эта конференция с титульным мостом
я хочу, чтобы этот титул был моим собственным
личный контакт
и назовите его преодоление внутреннего разрыва, почему
где он был на том матрасе, который был
мой внутренний разрыв со мной , я был в глубине
и я хотел выйти так, где
возникает внутренняя щель от причин
Это
у вас есть внутренний разрыв, который я могу вам сказать
секрет каждый имеет внутренний разрыв некоторое
из нас он развивается в детстве
ранее детство
это могут быть ситуации с нашими родителями
это могут быть ситуации в школе
издевательства это может быть позже, что
вы идете с камнями в желудок
для вашей работы он может быть токсичным
отношений есть так много вещей
которые могут прокормить это в промежутке и сделать это
шире, теперь ключ заключается в том, как бороться с
этот внутренний зазор, потому что давление от
сообщества от ваших собственных мечтаний от
ожидания других может птица , чем
этот внутренний разрыв все больше и больше
большие и большие ситуации за
контроль также может влиять на этот внутренний
такие вещи, как банкротство развода
смерть болезни в предательстве семьи любой
нападение на наше сердце в нашем уме может
заставляют эту внутреннюю глубину расти
терроризм, поэтому мы можем продолжать большинство из нас
не замечаем, что у нас есть этот внутренний разрыв
мы отрицаем это или пытаемся заполнить
разрыв с злоупотреблением алкоголем от злоупотребления наркотиками
некоторые из нас даже пытаться спасаясь от
разрыв, и тогда вы получите рассказы о ой
не знала, что она была так несчастна, мы просто
вчера обедал, и сегодня она прыгнула
с моста, я уверен, что вы можете
признать некоторые из вещей , о которых я говорю
о том, когда я был в этом
только одна веревка, чтобы потянуть себя
этой бездны внутреннего зазора и что
был голос, который не был внутренним
демон, но внутренняя мудрость и голос
сказал, что долго не любил
это была единственная веревка, которую я так и сделал
к доброй старой Google
Я сказал за своим компьютером в два часа
утром, и я вошел что-нибудь
они должны были сделать это смех отсутствие
смещение депрессии преимущества
смех, и каждый раз снова я видел
слово, что я не знал хатха-йогу
что я понял, хатха-йога была
смех йоги, что является объяснением в
Английский и я активно занимались
личное велнес в течение многих лет я никогда
слышал об этом йога , так что я видел на
компьютер, то это был большой сбор в
Нью — Йорк из людей , которые практикуют
смех йоги, поэтому я купил билет, и я
отправился в Нью- Йорк, я был так удивлен и
поражены их рассказами и работой
смех йоги сделал для них, как они
выходили оттуда в смерти
из- за этого инструмента я был так заинтересован
что я решил купить еще один билет сейчас
в Бомбей, Индия, и получить все
информации и преподавания, которые я мог бы и
Я стал учителем йоги смеха, и я
идти дальше и практиковать, и я
смеющийся психотерапевт, поэтому йога смеха была
мой инструмент, чтобы выйти из моего внутреннего разрыва, я
уверен, что каждый внутренний разрыв отличается, и вы
найдет ваш собственный инструмент, что я хочу
сегодня я делюсь своим инструментом с тобой, поэтому я
хочу пригласить вас встать пустым
освободить руки вверх руки положить
улыбайтесь на лице, потому что мы о
чтобы активизировать себя, мы собираемся
чувствую себя хорошо, поэтому просто благословляй дискотеку
улыбайтесь на лице, если хотите, даже если
вы не чувствуете, что это расшатывает руки
давайте начнем трясти их, и когда мы это сделаем
что мы говорим
и он соскочит все руки вверх
и пусть они спустится, выдохнув снова, мы
сделайте это снова, вдохните растяжку
растягивать и медленно опускать их
хорошо, что вы закрываете глаза, и вы
кончики пальцев на голове, и вы начинаете
кран и хахаха
ха-ха, но делай свое лицо
грудь снова держится за руки
живот
hahahaha обе твои ноги очень хорошие
вдыхать вдох, вдохнуть растяжение и
медленно опускаются очень хорошие ручки
[Музыка]
снова принести оружие и
теперь мы здесь, мы закрываем тело, вдыхаем
закрыть лицо грубоватое все и позволить
он свободен
мы делаем это снова вдыхаем, держите его в руках
держите его и отпустите его снова и снова
держи его, держи его, ты можешь это сделать
и пусть это встряхнет тело очень хорошо
вдыхать медленно возвращают руки вниз
очень хорошо, и теперь мы черпаем все это
красивую энергию, которую мы создали вместе
это положило сердце на то, что мы делаем это
снова возьмите это, и мы наполняем наши сердца
с этой хорошей энергией, и теперь мы можем
поделитесь этим ха-ха с другими людьми, нет, мы
может поделиться с миром
хахаха сейчас во вселенной хахаха
с их спиной во вселенную долю
мир
хахаха с другими хаха для себя
ха сначала ха ха ха ха ха
ха-ха очень приятно, что мы садимся медленно, мы
занять место, и мы обнимаемся да
хорошо проделанная работа
очень хорошо очень хорошо, я люблю тебя и тебя
не люблю тебя Я люблю меня очень хорошо и
мы снова любим мир
Я люблю меня, и я люблю Кюрасао, но прежде
все, что я люблю, я забочусь обо мне
и закройте глаза и почувствуйте себя
почувствуйте свое тело
отлично
чувствовать свое тело и поблагодарить себя спасибо
ты очень знаешь, я знаю со временем
вы найдете свой собственный инструмент или, возможно,
у вас есть свой собственный инструмент уже это
работает для меня , чтобы багор к
минимум для преодоления разрыва каждый день
снова, чтобы избежать матраца в
Середина ночи , если мы сможем преодолеть наши
внутренние промежутки, мы можем соединить все виды
другие пробелы мы можем преодолеть разрывы
между странами
Думаю, в войне будет меньше войны.
Мир
Я благодарю тебя
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий