[Музыка]
У меня есть признание, что я
junkie Я знаю, что я не похожа на это, может быть,
но я увлекаюсь особыми моментами
моменты момента подключения
подлинность, что я называю выдохом
вы знаете те времена, когда мы можем просто быть
и это просто, когда мы чувствуем себя достаточно хорошо
даже со всеми нашими несовершенствами я не
так уверен, когда началась эта наркомания
думаю, что это могло быть, когда я был
около четырех лет, и я шел
с некоторыми родственниками, когда вдруг
эта огромная собака подошла к
нас в порядке, было всего четыре, так что даже
Чихуахуа, возможно, выглядел огромным, но я
из семьи, которая абсолютно
обожает собак и даже в четыре года I
был приятным
Я хотел соответствовать ожиданиям
других, и я знал, что я должен был
будьте в восторге от этой собаки, и я хотел
любить эту собаку, потому что я хотел
принадлежат моей пачке родственников.
только одна проблема, я был в ужасе
теперь настояние моих теток выйти
из-за ноги моего дяди
ничего, кроме создания большего
стыд и еще худший страх, что я
разочаровали бы, что они подумают
меньше меня, что они могут даже остановиться
любящий меня, потому что даже четырехлетний ребенок может
катастрофически, но я думал, что рискну
худший и потянул за отпуск моего дяди и
он наклонился, и я прошептал ему на ухо
что я боялся, и он понял и
он поднял меня на руки, и он
если бы он медленно представил мою руку
собака, которая, конечно же, лизала ее, и я
стал горячим любителем собак с тех пор
этот момент, но это был первый момент
я перезвоню
сознательно раскрывая мои уязвимости
намеренно не
ожидания других привели к тому, что
только в учебный момент, но это также
увеличил связь между моим дядей и
сам мой страх был принят, а не
стыдно, так что мое четырехлетнее достоинство могло
остаются нетронутыми в результате подлинного
момент
более недавнее событие, хотя произошло, когда
Я пытался преодолеть ломку
отношения с партнером я думал
он собирается стареть и я
не мог поверить, что я все еще не мог
Правильно ли я был на этой планете
так много лет , и я до сих пор облажался I
значит, это было им, это я не знал
Я просто знал , что я чувствовал , что мой мир был
все равно, я думал, что справляюсь
с ним все в порядке, но как часто бывает
эмоциональный стресс начал течь
вы знаете, когда глаза начинают
вода и голос становится немного
хриплый и зрительный контакт отвлечен и
это было бы не так уж плохо, если бы не
происходило в середине терапии
который снова не был бы
так плохо, если только я не был клиентом, я был
терапевту было много способов, мне повезло, что
мой коллега заметил, что я был
с моей игрой и пригласил меня в нее
и как-то ее чувства
сострадание позволило мне чувствовать себя в безопасности
достаточно, чтобы отбросить любую иллюзию
профессиональной персоны и вместо этого
поделиться с ней такими очень
чувства замешательства и отчаяния на
конец нашего короткого времени вместе я почувствовал
эмоционально истощенный, вы знаете, как вы
почувствовать после хорошего крика
но и намного яснее намного меньше
хрупкой намного меньше, и она поделилась
со мной, что она считает привилегированным, что я
доверял ей достаточно, чтобы впустить ее, но
она чувствовала себя ближе ко мне подлинных моментов
может часто делать это там я
как дали, так и получили, я думаю
это такие моменты, которые питают меня
наркомания , и я не думаю , что я единственный
один, который я практиковал как терапевт
более 25 лет , и несмотря ни на что
представляя проблемы, похоже, мои клиенты
в конечном итоге начинают говорить о тех
моменты, когда они чувствуют себя в безопасности
другой, где они чувствуют себя достаточно хорошо с
кто они
Я думаю, теперь некоторые
из нас может только почувствовать, что связь с
Мать-Природа и другие, когда они чувствуют
подключен к более высокой мощности через
их вера для некоторых это только с
их домашних животных, но для более удачливых
мы можем фактически создать эти
моменты с другими членами нашей
я часто вспоминаю о том, как
мощные те моменты могут быть о
Несколько лет назад меня попросили облегчить
двухдневный учебный семинар с целью
было помочь отличным глазам психического здоровья
вопросы и просто поделиться с вами фактом
один из трех канадцев будет
диагностирована проблема психического здоровья
во время их жизни, и это число
основанные на тех, кто действительно искал
помогите, поэтому я думаю, что мы были бы очень наивны для
подумайте, что в этой комнате кто-то есть
сегодня, кто не был затронут
кто-то, кто борется с умственным
вопрос здоровья , но как многие из нас говорят
о том, как многие из нас вместо этого отступают
и в одиночку бороться в любом случае вернуться к тому , что
мастерской было около 24
участники, многие из которых работали
вместе в течение многих лет, и это просто взялось
одна храбрая душа, чтобы открыть и начать
поделиться с группой своей семейной борьбой
с проблемами психического здоровья, о которых она говорила
свидетельствуя о хронической ее матери
изнурительная борьба с глубоким
депрессия, как редко ее мать
ее темная спальня редко
семья для еды ее несколько самоубийств
и она рассказала о том, как
маленькая девочка, она чувствовала, может быть, она была
ответственный за нее
она была недостаточно хороша для
достаточно умный или, возможно, не
достаточно привлекательной для ее матери, не
хочу остаться в живых, так или иначе, она начала
рассказать ее историю довольно условно
поскольку эмоционально уязвимым является
не только тяжелый, но и новый для большинства из нас, но
ее храбрость была признана
сострадание и принятие этих
слушая ее рассказ, и она получила
больше мужества от разоблачения ее
уязвимость
очень часто раскрывая наше истинное «я» в
безопасное место может заставить нас чувствовать себя сильнее и
ее сила поощрялась и вдохновляла
некоторые другие в группе, чтобы сделать то же самое
за эти два дня и обратную связь
после этого говорили о возобновленной энергии в
на рабочем месте общая нежность
почувствовав себя увиденным и принявшим
позволили им быть добрее друг к другу
и в конечном итоге к себе результат
подлинного момента и хотя
эти моменты могут длиться недолго
влияние часто можно ощутить по
и я говорю, что, поскольку у меня было
возможность работать с клиентами в
паллиативной помощи, и они очень часто
весьма отражающей и щедрой с
обмен их жизненными историями и
поразил меня, что независимо от того, как
извилистые или даже торжествующие их жизни
были ли эти моменты
связь, которая приносит улыбку и где
они снова и снова возвращаются в своих
умы глаз те моменты, когда они были
достаточно смелый, чтобы быть с
другой, чтобы выкинуть любую потребность выполнить
или должны быть идеальными и просто стоять
незащищенных и уязвимых,
сделали наибольшее влияние и
принесли им большую гордость, чтобы почувствовать
достаточно достойный , чтобы еще раз посмотреть паузу
великий у них и хочет понять
их
хотят преодолеть разрыв между ними нет
суждение только признание и сострадание
что позволило им в эти моменты
и в момент их смерти в
чувствовать больше доброты и сострадания
по отношению к себе, так и в этом
быть добрым к себе — непростая задача
особенно в нашем обществе в эти дни
где личное улучшение рассматривается как
эта благородная цель не личный рост
хотя он может быть упакован таким образом
но личное улучшение рассматривается как
постоянное стремление к молодежи
стремление к стоической независимости
для материальных ценностей , стремление к
совершенство для того, чтобы
лучший и, конечно, лучший, но в
чтобы преследовать лучше всего, значит, у вас есть
чтобы быть постоянно измеряя себя
против других, иначе как бы вы
знайте, что лучшее было достигнуто, и вам нужно
другие, чтобы увидеть вас так хорошо, как хорошо
мы стали Занятыми
суждение других мы отказываемся от нашего агентства
для них наша самооценка нашей самооценки
зависит или находится в руках
умы тех, кто вне нас самих
оставляет нас в неудовлетворительном положении
который создает много беспокойства , потому что
не дай бог, мы разоблачим наши ошибочные клетки, чтобы
мы вкладываем много энергии в создание
этот плащ обороны пытается быть
что люди думают, что мы должны быть или что
мы думаем, что люди хотят, чтобы мы были и это
значительно мешает
способность создавать аутентичные моменты
потому что для создания этих моментов
ум к сердцу сердцу нам нужно
переориентировать энергию, которую мы используем для поддержания
этот плащ Обороны и сосредоточьте его
наружу к другому, чтобы не пытаться
выяснить , как другие судят нас или
как мы разные или кто прав, кто
неправильно, кто лучше, но вместо этого попытаться
признать и сосредоточиться и
подумайте о людях
связывает те человеческие связи, которые
соедините нас всех и иронически
стремясь не быть лучшим в этих
моменты часто показывают лучшее в нас
так почему мы говорим об аутентичных
Сегодня я думаю, что это потому, что
мы живем в чрезвычайно сложных
временные экологические проблемы, которые вы
правая социальная справедливость является местной и
внутренние проблемы все требуют наших срочных
внимание, и я не верю
моменты — конечные цели для себя
вместо этого я считаю их первыми
шаги к изменению, потому что, когда мы
создавая аутентичные моменты, мы
отказываясь покупать в этих поляризованных
стереотипы правого и левого и их
в нас, и вместо этого мы решили сосредоточиться на
те человеческие качества, которые мы все разделяем
и мы набираем силу и вдохновение и
импульс, напоминая себе, что
были не одиноки, и этот важный
импульс подталкивает нас вперед к действию, поэтому
давайте больше не будем тратить время
с этого момента начнется процесс
измените с этого момента, позвольте нам стать
движущиеся наркоманы вместе присоединяются ко мне в моем
наркомания наш мир жаждет нас
Благодарю вас
[Аплодисменты]
У меня есть признание, что я
junkie Я знаю, что я не похожа на это, может быть,
но я увлекаюсь особыми моментами
моменты момента подключения
подлинность, что я называю выдохом
вы знаете те времена, когда мы можем просто быть
и это просто, когда мы чувствуем себя достаточно хорошо
даже со всеми нашими несовершенствами я не
так уверен, когда началась эта наркомания
думаю, что это могло быть, когда я был
около четырех лет, и я шел
с некоторыми родственниками, когда вдруг
эта огромная собака подошла к
нас в порядке, было всего четыре, так что даже
Чихуахуа, возможно, выглядел огромным, но я
из семьи, которая абсолютно
обожает собак и даже в четыре года I
был приятным
Я хотел соответствовать ожиданиям
других, и я знал, что я должен был
будьте в восторге от этой собаки, и я хотел
любить эту собаку, потому что я хотел
принадлежат моей пачке родственников.
только одна проблема, я был в ужасе
теперь настояние моих теток выйти
из-за ноги моего дяди
ничего, кроме создания большего
стыд и еще худший страх, что я
разочаровали бы, что они подумают
меньше меня, что они могут даже остановиться
любящий меня, потому что даже четырехлетний ребенок может
катастрофически, но я думал, что рискну
худший и потянул за отпуск моего дяди и
он наклонился, и я прошептал ему на ухо
что я боялся, и он понял и
он поднял меня на руки, и он
если бы он медленно представил мою руку
собака, которая, конечно же, лизала ее, и я
стал горячим любителем собак с тех пор
этот момент, но это был первый момент
я перезвоню
сознательно раскрывая мои уязвимости
намеренно не
ожидания других привели к тому, что
только в учебный момент, но это также
увеличил связь между моим дядей и
сам мой страх был принят, а не
стыдно, так что мое четырехлетнее достоинство могло
остаются нетронутыми в результате подлинного
момент
более недавнее событие, хотя произошло, когда
Я пытался преодолеть ломку
отношения с партнером я думал
он собирается стареть и я
не мог поверить, что я все еще не мог
Правильно ли я был на этой планете
так много лет , и я до сих пор облажался I
значит, это было им, это я не знал
Я просто знал , что я чувствовал , что мой мир был
все равно, я думал, что справляюсь
с ним все в порядке, но как часто бывает
эмоциональный стресс начал течь
вы знаете, когда глаза начинают
вода и голос становится немного
хриплый и зрительный контакт отвлечен и
это было бы не так уж плохо, если бы не
происходило в середине терапии
который снова не был бы
так плохо, если только я не был клиентом, я был
терапевту было много способов, мне повезло, что
мой коллега заметил, что я был
с моей игрой и пригласил меня в нее
и как-то ее чувства
сострадание позволило мне чувствовать себя в безопасности
достаточно, чтобы отбросить любую иллюзию
профессиональной персоны и вместо этого
поделиться с ней такими очень
чувства замешательства и отчаяния на
конец нашего короткого времени вместе я почувствовал
эмоционально истощенный, вы знаете, как вы
почувствовать после хорошего крика
но и намного яснее намного меньше
хрупкой намного меньше, и она поделилась
со мной, что она считает привилегированным, что я
доверял ей достаточно, чтобы впустить ее, но
она чувствовала себя ближе ко мне подлинных моментов
может часто делать это там я
как дали, так и получили, я думаю
это такие моменты, которые питают меня
наркомания , и я не думаю , что я единственный
один, который я практиковал как терапевт
более 25 лет , и несмотря ни на что
представляя проблемы, похоже, мои клиенты
в конечном итоге начинают говорить о тех
моменты, когда они чувствуют себя в безопасности
другой, где они чувствуют себя достаточно хорошо с
кто они
Я думаю, теперь некоторые
из нас может только почувствовать, что связь с
Мать-Природа и другие, когда они чувствуют
подключен к более высокой мощности через
их вера для некоторых это только с
их домашних животных, но для более удачливых
мы можем фактически создать эти
моменты с другими членами нашей
я часто вспоминаю о том, как
мощные те моменты могут быть о
Несколько лет назад меня попросили облегчить
двухдневный учебный семинар с целью
было помочь отличным глазам психического здоровья
вопросы и просто поделиться с вами фактом
один из трех канадцев будет
диагностирована проблема психического здоровья
во время их жизни, и это число
основанные на тех, кто действительно искал
помогите, поэтому я думаю, что мы были бы очень наивны для
подумайте, что в этой комнате кто-то есть
сегодня, кто не был затронут
кто-то, кто борется с умственным
вопрос здоровья , но как многие из нас говорят
о том, как многие из нас вместо этого отступают
и в одиночку бороться в любом случае вернуться к тому , что
мастерской было около 24
участники, многие из которых работали
вместе в течение многих лет, и это просто взялось
одна храбрая душа, чтобы открыть и начать
поделиться с группой своей семейной борьбой
с проблемами психического здоровья, о которых она говорила
свидетельствуя о хронической ее матери
изнурительная борьба с глубоким
депрессия, как редко ее мать
ее темная спальня редко
семья для еды ее несколько самоубийств
и она рассказала о том, как
маленькая девочка, она чувствовала, может быть, она была
ответственный за нее
она была недостаточно хороша для
достаточно умный или, возможно, не
достаточно привлекательной для ее матери, не
хочу остаться в живых, так или иначе, она начала
рассказать ее историю довольно условно
поскольку эмоционально уязвимым является
не только тяжелый, но и новый для большинства из нас, но
ее храбрость была признана
сострадание и принятие этих
слушая ее рассказ, и она получила
больше мужества от разоблачения ее
уязвимость
очень часто раскрывая наше истинное «я» в
безопасное место может заставить нас чувствовать себя сильнее и
ее сила поощрялась и вдохновляла
некоторые другие в группе, чтобы сделать то же самое
за эти два дня и обратную связь
после этого говорили о возобновленной энергии в
на рабочем месте общая нежность
почувствовав себя увиденным и принявшим
позволили им быть добрее друг к другу
и в конечном итоге к себе результат
подлинного момента и хотя
эти моменты могут длиться недолго
влияние часто можно ощутить по
и я говорю, что, поскольку у меня было
возможность работать с клиентами в
паллиативной помощи, и они очень часто
весьма отражающей и щедрой с
обмен их жизненными историями и
поразил меня, что независимо от того, как
извилистые или даже торжествующие их жизни
были ли эти моменты
связь, которая приносит улыбку и где
они снова и снова возвращаются в своих
умы глаз те моменты, когда они были
достаточно смелый, чтобы быть с
другой, чтобы выкинуть любую потребность выполнить
или должны быть идеальными и просто стоять
незащищенных и уязвимых,
сделали наибольшее влияние и
принесли им большую гордость, чтобы почувствовать
достаточно достойный , чтобы еще раз посмотреть паузу
великий у них и хочет понять
их
хотят преодолеть разрыв между ними нет
суждение только признание и сострадание
что позволило им в эти моменты
и в момент их смерти в
чувствовать больше доброты и сострадания
по отношению к себе, так и в этом
быть добрым к себе — непростая задача
особенно в нашем обществе в эти дни
где личное улучшение рассматривается как
эта благородная цель не личный рост
хотя он может быть упакован таким образом
но личное улучшение рассматривается как
постоянное стремление к молодежи
стремление к стоической независимости
для материальных ценностей , стремление к
совершенство для того, чтобы
лучший и, конечно, лучший, но в
чтобы преследовать лучше всего, значит, у вас есть
чтобы быть постоянно измеряя себя
против других, иначе как бы вы
знайте, что лучшее было достигнуто, и вам нужно
другие, чтобы увидеть вас так хорошо, как хорошо
мы стали Занятыми
суждение других мы отказываемся от нашего агентства
для них наша самооценка нашей самооценки
зависит или находится в руках
умы тех, кто вне нас самих
оставляет нас в неудовлетворительном положении
который создает много беспокойства , потому что
не дай бог, мы разоблачим наши ошибочные клетки, чтобы
мы вкладываем много энергии в создание
этот плащ обороны пытается быть
что люди думают, что мы должны быть или что
мы думаем, что люди хотят, чтобы мы были и это
значительно мешает
способность создавать аутентичные моменты
потому что для создания этих моментов
ум к сердцу сердцу нам нужно
переориентировать энергию, которую мы используем для поддержания
этот плащ Обороны и сосредоточьте его
наружу к другому, чтобы не пытаться
выяснить , как другие судят нас или
как мы разные или кто прав, кто
неправильно, кто лучше, но вместо этого попытаться
признать и сосредоточиться и
подумайте о людях
связывает те человеческие связи, которые
соедините нас всех и иронически
стремясь не быть лучшим в этих
моменты часто показывают лучшее в нас
так почему мы говорим об аутентичных
Сегодня я думаю, что это потому, что
мы живем в чрезвычайно сложных
временные экологические проблемы, которые вы
правая социальная справедливость является местной и
внутренние проблемы все требуют наших срочных
внимание, и я не верю
моменты — конечные цели для себя
вместо этого я считаю их первыми
шаги к изменению, потому что, когда мы
создавая аутентичные моменты, мы
отказываясь покупать в этих поляризованных
стереотипы правого и левого и их
в нас, и вместо этого мы решили сосредоточиться на
те человеческие качества, которые мы все разделяем
и мы набираем силу и вдохновение и
импульс, напоминая себе, что
были не одиноки, и этот важный
импульс подталкивает нас вперед к действию, поэтому
давайте больше не будем тратить время
с этого момента начнется процесс
измените с этого момента, позвольте нам стать
движущиеся наркоманы вместе присоединяются ко мне в моем
наркомания наш мир жаждет нас
Благодарю вас
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment