[Музыка]
Я действительно горд и рад быть
здесь со всеми вами, чтобы провести вас через
путешествие творческого движения как слова
предполагает, что это не об изучении танца
форма или стиль, но идея состоит в том, чтобы
создать свой собственный язык движения
выразить себя, это немного похоже на движение
на урок рисования учитель дает вам
цветные карандаши и говорит, что нарисуйте, что вы
чувствовать как
и ты мог бы набросать тебе мой болван или
Вы могли бы сделать изображение, и это ваше
Искусство так же, как я предлагаю движение
опыт людей, чтобы они могли
создать свое личное движение
язык, чтобы выразить себя, позвольте мне
сказать вам в первый раз , что я
пошел в танцевальный класс как в США
учитель сказал нам двигаться свободно двигаться в
тишина и двигаться так , как вы чувствуете , как
и я замерзла, я понятия не имела, кем она была
говорить о, но все же, когда я посмотрел
вокруг, и я увидел, что все танцоры
двигались в полном отказе, и поэтому я
тоже решил сделать несколько шагов и
пробовал разные виды движений
и я тоже начал заниматься спонтанным
танец
и постепенно я начал подключаться к
я глубже в моем теле
в пространство вокруг меня , и к
танцоры вокруг меня это чувствовало, как будто
много движения, которое было поймано в ловушку в моем
тело внезапно возникло и взорвалось
в космос и впервые я почувствовал
этот танец может быть действительно катарсическим
опыт, где много вещей, это
похоронен в теле просто выходит, так что
не всегда об изучении танцевальной формы
или стиль и совершенствуя его с тех пор
Я всегда учился у моих учителей
что тело является важной частью
наша личность и движение
язык, который появляется, является важным
часть этого языка тела и тела
выражает, кто я такой, как я сижу стоять
ходить, говорить и так далее, и это движение
на языке говорят на протяжении всей нашей жизни
вне этих танцевальных классов я бы
наблюдать за собой, как я использую жесты
сделать точку или то, как мое тело отношение
смещено, указывая, что я думал или
что я чувствовал и как мой лицевой
выражения будут меняться в зависимости от
что я слышал или как я пытался
реагировать и я что-то медленно поняла
что я слышал много раз до этого
75% нашего общения с
внешний мир происходит через это
удивительный язык тела наших наших тел
может думать, говорить, запомнить, выразить и
передать наши мысли и чувства
и намного позже, когда я вернулся в Индию
Я начал работать с людьми, использующими мой
практика движения я понял другое
Дело в том, что хотя в Индии есть тысячи
и тысячи танцевальных форм и стилей
все же большинство людей боятся слова
тьма леха например она бы
прийти в мой класс танцев, и она будет
скажите мне , мэм , я могу только наблюдать за этим
класс, потому что, когда я танцую, я чувствую себя как
кукла пошла не так, или когда я танцую, я чувствую
как у меня две левые ноги
и все же с нежным убеждением со всех
из нас она начала танцевать
она двигала разные части своего тела
с легкостью она начала использовать пространство она побежала
она прыгнула она ползла она ползла она
делал все виды движений, которые она
никогда не делал раньше
и все эти движения так естественно
на ее телах, и это для меня было
магия танца и гораздо позже я бы
думать о том, как кто-то может это
который был так неохотно двигаться внезапно
разбить эти прекрасные танцы и
ответ моих друзей очень прост
движение является средой, что все мы
жить в движении изначально для нас и
движение это то, что мы родились
с тем, что мы сделали в нашей матери
матка прямо мы пнули мы кувыркались мы
почувствовал чрево пространства через наши тела
а потом мы вышли , мы были младенцами
мы все еще выражали себя
через движение наши желания наши потребности
а потом мы стали детьми, и он был
по-прежнему выражая через движение мы
играли в игры, мы танцевали, и мы действительно
было все равно, как мы выглядели и намного позже
мы были взрослыми
и язык движения в наших телах
сжавшийся
наш язык движения стал ограниченным
потому что общество говорило нам, как вести себя
с нашими телами, и если вы посмотрите вокруг
в наши дни наши возможности движения
сводится к кончикам пальцев
благодаря нашим смартфонам, так что Рита
сделал за эти несколько часов танцев
была ли она восстановила свое тело через
движение и это движение, которое я хотел бы
называть это универсальным родным языком
потому что все мы можем говорить здесь
люди разных личностей
типы людей с разными видами
типы телосложения людей разного возраста
группы людей работали с людьми
через социально-культурные различия между
языковые зоны по всей сельской местности
делится и все переехали
в любой форме или в любой форме и
Движение также может быть использовано для
терапевтически с людьми, которые имеют
физические эмоциональные и психические проблемы
или инвалидность
это возвращает память для меня мои
брат, который был прикован к инвалидной коляске
почти всю свою жизнь, потому что большая часть его
тело было парализовано, и у него было что-то
называется церебральным параличом, что означало также
что движение в его теле было
уменьшается, но когда он услышал музыку, он
будет действительно оживленным и заряженным
и он бы вы знаете, делать все виды
движения, такие как выпрыгивание из его
инвалидной коляске или скольжения вниз его
инвалидной коляске или пытаясь изогнуть свое тело
из стороны в сторону, или вы знаете, кивая
его голова к этому музыкальному произведению или
достигая с его руками , и он
выглядишь таким счастливым и гордым собой
чувствовал, что его самооценка повысилась и
в течение тех нескольких минут он чувствовал, что он
совсем не расстроился
в ловушке на его инвалидной коляске, чтобы родители
дело один из тысяч людей
кто выиграл от движения, который
чувствовать энтузиазм, которые чувствуют мотивацию
о жизни, возьми меня, например, если это было
не для танца и движения я бы
возможно перешел в наш скучно функционал
манера просто делать мои ежедневные обязанности по дому
знать очень механически при
тошнота, но из- за танца я чувствую, что
Я могу лучше общаться с людьми
через мой язык тела, и я чувствую себя так
хорошо, я чувствую себя новым человеком, когда я
танцевал, я чувствую, как все эти чувства
грусть и вы знаете депрессию и
такие вещи, которые вы не хотите
внутри вас освобождают через движение
и поэтому суточная доза танца ставит меня в
счастливое настроение
и есть научная причина для этого
когда мы танцуем и когда мы двигаем мозг
выпускает нейротрансмиттер, поднимающий настроение
называется серотонин среди многих других и
когда мы физически движемся в творческом
как мы также выпустить эндорфины , которые являются
химические вещества мозга, которые способствуют эйфории
чувства, которые способствуют чувству
благополучие и позитивность, и что я
узнал через этот опыт
танец и движение могут быть естественными
антидепрессанты, например, арчана
она была полностью подавленным человеком
и ее ее беспокойство становилось слишком много
для нее, и она становилась полностью
подчеркнул с такой жизнью, которую она вела
и кто-то сказал ей, что когда ты танцуешь
ты собираешься избавиться от всех этих
чувства, и все же она не знала, где
начать
поэтому она пришла ко мне, и мы работали через
три этапа развития в первом
Этап я посеял движение в ее теле
и она научилась знакомиться с
движение Окубо Ларри в ее теле она
научился понимать ее
и деловые отношения с нашим телом
язык и на втором этапе она сделала
что называется движением разведки
где она веселилась с движением где
она получила удовольствие от самого акта
движется она попробовала много разных
разновидности движения она сделала тело
статуи и она переехала в разные
уровни пространства высокого среднего и низкого она
двигался в разных направлениях пространства
передние задние углы и т. д. она сделала
ритмы тела да, а потом она также взяла
очень длинные вдохи вместе с ней
движение и пройдя через это
Разнообразие моделей движения, то она
попал в то, что называется движением
выражение, в котором он выразил
все , что она собирается через него
было почти как ее тело было заполнено
всевозможные эмоции ядовитые чувства
что ей больно и это чувствую
было много грусти, которая была
похоронен в мускулатуре тела
наконец-то вышла и намного позже она
поделился тем, что движение действительно помогло
она стала намного счастливее, она была
возможность подключиться к своим старым друзьям
что она потеряла связь с ней, она смогла
чтобы чувствовать себя хорошо, она смеялась
намного больше, и она никогда не оглядывалась назад
ее депрессия снова
так что одна вещь, что она сказала, что
действительно замечательно было для ее движения
действовал как разрушитель стресса, который растаял
прочь ее тревожные мысли каждый день просто
Недавно я работал с группой
корпоративные профессионалы, и мы сделали много
веселья с движением мы разогрелись
тело мы также много играли в группе
игры и занятия с использованием движения и
мы также остываем тело
расслабляющий режим и в конце его
когда мы все сидели в кругу и все
должен был отражать то, что они испытали и
что им пришло через это целое
опыт движения многие из них сказали
что взгляд до сессии мы чувствовали, что мы
все были одержимы, и мы полны
рабы всей этой виртуальной цифровой
мир мобильных телефонов и ноутбуков и как-то
танец привел нас к здесь и сейчас
мы чувствуем большое чувство самосознания
мы можем соединиться друг с другом в
группа, и вы могли чувствовать
это межличностное соединение, которое произошло
между членами группы и большинством
главное, что многие из них сказали, что мы
почувствовать жажду реальной жизни и реальной
отношения и один человек поделился Хави
что для него он был так рад иметь
сбежал из этой цифровой ловушки, которую он
был постоянно в, и он чувствовал себя человеком, он
чувствовал себя живым, чтобы просто быть в состоянии двигаться с
его тело, так что вы видите, как я чувствовал это
был такой мощный опыт, и это
казалось , что танец может быть другая форма
цифровой детокс, что на самом деле все мы
нужно только продолжать с нашими
значимая жизнь так друзья вы все
услышал меня, и вы должны быть удивлены, как
Могу ли я интегрировать движение в свой собственный
жизнь
очень просто за 21 день поставить музыку на
20 минут в день и перейти на эту музыку
как вы себя чувствуете и 22-го
день ваше тело будет жаждать движения его
это движение спроса от вас, и вы будете
почувствовать положительное влияние движения на
ваше тело ваш разум и ваша душа, так что
двигаться делать экспресс сделать преобразование спасибо
очень за то, что меня здесь
[Аплодисменты]
[Музыка]
Я действительно горд и рад быть
здесь со всеми вами, чтобы провести вас через
путешествие творческого движения как слова
предполагает, что это не об изучении танца
форма или стиль, но идея состоит в том, чтобы
создать свой собственный язык движения
выразить себя, это немного похоже на движение
на урок рисования учитель дает вам
цветные карандаши и говорит, что нарисуйте, что вы
чувствовать как
и ты мог бы набросать тебе мой болван или
Вы могли бы сделать изображение, и это ваше
Искусство так же, как я предлагаю движение
опыт людей, чтобы они могли
создать свое личное движение
язык, чтобы выразить себя, позвольте мне
сказать вам в первый раз , что я
пошел в танцевальный класс как в США
учитель сказал нам двигаться свободно двигаться в
тишина и двигаться так , как вы чувствуете , как
и я замерзла, я понятия не имела, кем она была
говорить о, но все же, когда я посмотрел
вокруг, и я увидел, что все танцоры
двигались в полном отказе, и поэтому я
тоже решил сделать несколько шагов и
пробовал разные виды движений
и я тоже начал заниматься спонтанным
танец
и постепенно я начал подключаться к
я глубже в моем теле
в пространство вокруг меня , и к
танцоры вокруг меня это чувствовало, как будто
много движения, которое было поймано в ловушку в моем
тело внезапно возникло и взорвалось
в космос и впервые я почувствовал
этот танец может быть действительно катарсическим
опыт, где много вещей, это
похоронен в теле просто выходит, так что
не всегда об изучении танцевальной формы
или стиль и совершенствуя его с тех пор
Я всегда учился у моих учителей
что тело является важной частью
наша личность и движение
язык, который появляется, является важным
часть этого языка тела и тела
выражает, кто я такой, как я сижу стоять
ходить, говорить и так далее, и это движение
на языке говорят на протяжении всей нашей жизни
вне этих танцевальных классов я бы
наблюдать за собой, как я использую жесты
сделать точку или то, как мое тело отношение
смещено, указывая, что я думал или
что я чувствовал и как мой лицевой
выражения будут меняться в зависимости от
что я слышал или как я пытался
реагировать и я что-то медленно поняла
что я слышал много раз до этого
75% нашего общения с
внешний мир происходит через это
удивительный язык тела наших наших тел
может думать, говорить, запомнить, выразить и
передать наши мысли и чувства
и намного позже, когда я вернулся в Индию
Я начал работать с людьми, использующими мой
практика движения я понял другое
Дело в том, что хотя в Индии есть тысячи
и тысячи танцевальных форм и стилей
все же большинство людей боятся слова
тьма леха например она бы
прийти в мой класс танцев, и она будет
скажите мне , мэм , я могу только наблюдать за этим
класс, потому что, когда я танцую, я чувствую себя как
кукла пошла не так, или когда я танцую, я чувствую
как у меня две левые ноги
и все же с нежным убеждением со всех
из нас она начала танцевать
она двигала разные части своего тела
с легкостью она начала использовать пространство она побежала
она прыгнула она ползла она ползла она
делал все виды движений, которые она
никогда не делал раньше
и все эти движения так естественно
на ее телах, и это для меня было
магия танца и гораздо позже я бы
думать о том, как кто-то может это
который был так неохотно двигаться внезапно
разбить эти прекрасные танцы и
ответ моих друзей очень прост
движение является средой, что все мы
жить в движении изначально для нас и
движение это то, что мы родились
с тем, что мы сделали в нашей матери
матка прямо мы пнули мы кувыркались мы
почувствовал чрево пространства через наши тела
а потом мы вышли , мы были младенцами
мы все еще выражали себя
через движение наши желания наши потребности
а потом мы стали детьми, и он был
по-прежнему выражая через движение мы
играли в игры, мы танцевали, и мы действительно
было все равно, как мы выглядели и намного позже
мы были взрослыми
и язык движения в наших телах
сжавшийся
наш язык движения стал ограниченным
потому что общество говорило нам, как вести себя
с нашими телами, и если вы посмотрите вокруг
в наши дни наши возможности движения
сводится к кончикам пальцев
благодаря нашим смартфонам, так что Рита
сделал за эти несколько часов танцев
была ли она восстановила свое тело через
движение и это движение, которое я хотел бы
называть это универсальным родным языком
потому что все мы можем говорить здесь
люди разных личностей
типы людей с разными видами
типы телосложения людей разного возраста
группы людей работали с людьми
через социально-культурные различия между
языковые зоны по всей сельской местности
делится и все переехали
в любой форме или в любой форме и
Движение также может быть использовано для
терапевтически с людьми, которые имеют
физические эмоциональные и психические проблемы
или инвалидность
это возвращает память для меня мои
брат, который был прикован к инвалидной коляске
почти всю свою жизнь, потому что большая часть его
тело было парализовано, и у него было что-то
называется церебральным параличом, что означало также
что движение в его теле было
уменьшается, но когда он услышал музыку, он
будет действительно оживленным и заряженным
и он бы вы знаете, делать все виды
движения, такие как выпрыгивание из его
инвалидной коляске или скольжения вниз его
инвалидной коляске или пытаясь изогнуть свое тело
из стороны в сторону, или вы знаете, кивая
его голова к этому музыкальному произведению или
достигая с его руками , и он
выглядишь таким счастливым и гордым собой
чувствовал, что его самооценка повысилась и
в течение тех нескольких минут он чувствовал, что он
совсем не расстроился
в ловушке на его инвалидной коляске, чтобы родители
дело один из тысяч людей
кто выиграл от движения, который
чувствовать энтузиазм, которые чувствуют мотивацию
о жизни, возьми меня, например, если это было
не для танца и движения я бы
возможно перешел в наш скучно функционал
манера просто делать мои ежедневные обязанности по дому
знать очень механически при
тошнота, но из- за танца я чувствую, что
Я могу лучше общаться с людьми
через мой язык тела, и я чувствую себя так
хорошо, я чувствую себя новым человеком, когда я
танцевал, я чувствую, как все эти чувства
грусть и вы знаете депрессию и
такие вещи, которые вы не хотите
внутри вас освобождают через движение
и поэтому суточная доза танца ставит меня в
счастливое настроение
и есть научная причина для этого
когда мы танцуем и когда мы двигаем мозг
выпускает нейротрансмиттер, поднимающий настроение
называется серотонин среди многих других и
когда мы физически движемся в творческом
как мы также выпустить эндорфины , которые являются
химические вещества мозга, которые способствуют эйфории
чувства, которые способствуют чувству
благополучие и позитивность, и что я
узнал через этот опыт
танец и движение могут быть естественными
антидепрессанты, например, арчана
она была полностью подавленным человеком
и ее ее беспокойство становилось слишком много
для нее, и она становилась полностью
подчеркнул с такой жизнью, которую она вела
и кто-то сказал ей, что когда ты танцуешь
ты собираешься избавиться от всех этих
чувства, и все же она не знала, где
начать
поэтому она пришла ко мне, и мы работали через
три этапа развития в первом
Этап я посеял движение в ее теле
и она научилась знакомиться с
движение Окубо Ларри в ее теле она
научился понимать ее
и деловые отношения с нашим телом
язык и на втором этапе она сделала
что называется движением разведки
где она веселилась с движением где
она получила удовольствие от самого акта
движется она попробовала много разных
разновидности движения она сделала тело
статуи и она переехала в разные
уровни пространства высокого среднего и низкого она
двигался в разных направлениях пространства
передние задние углы и т. д. она сделала
ритмы тела да, а потом она также взяла
очень длинные вдохи вместе с ней
движение и пройдя через это
Разнообразие моделей движения, то она
попал в то, что называется движением
выражение, в котором он выразил
все , что она собирается через него
было почти как ее тело было заполнено
всевозможные эмоции ядовитые чувства
что ей больно и это чувствую
было много грусти, которая была
похоронен в мускулатуре тела
наконец-то вышла и намного позже она
поделился тем, что движение действительно помогло
она стала намного счастливее, она была
возможность подключиться к своим старым друзьям
что она потеряла связь с ней, она смогла
чтобы чувствовать себя хорошо, она смеялась
намного больше, и она никогда не оглядывалась назад
ее депрессия снова
так что одна вещь, что она сказала, что
действительно замечательно было для ее движения
действовал как разрушитель стресса, который растаял
прочь ее тревожные мысли каждый день просто
Недавно я работал с группой
корпоративные профессионалы, и мы сделали много
веселья с движением мы разогрелись
тело мы также много играли в группе
игры и занятия с использованием движения и
мы также остываем тело
расслабляющий режим и в конце его
когда мы все сидели в кругу и все
должен был отражать то, что они испытали и
что им пришло через это целое
опыт движения многие из них сказали
что взгляд до сессии мы чувствовали, что мы
все были одержимы, и мы полны
рабы всей этой виртуальной цифровой
мир мобильных телефонов и ноутбуков и как-то
танец привел нас к здесь и сейчас
мы чувствуем большое чувство самосознания
мы можем соединиться друг с другом в
группа, и вы могли чувствовать
это межличностное соединение, которое произошло
между членами группы и большинством
главное, что многие из них сказали, что мы
почувствовать жажду реальной жизни и реальной
отношения и один человек поделился Хави
что для него он был так рад иметь
сбежал из этой цифровой ловушки, которую он
был постоянно в, и он чувствовал себя человеком, он
чувствовал себя живым, чтобы просто быть в состоянии двигаться с
его тело, так что вы видите, как я чувствовал это
был такой мощный опыт, и это
казалось , что танец может быть другая форма
цифровой детокс, что на самом деле все мы
нужно только продолжать с нашими
значимая жизнь так друзья вы все
услышал меня, и вы должны быть удивлены, как
Могу ли я интегрировать движение в свой собственный
жизнь
очень просто за 21 день поставить музыку на
20 минут в день и перейти на эту музыку
как вы себя чувствуете и 22-го
день ваше тело будет жаждать движения его
это движение спроса от вас, и вы будете
почувствовать положительное влияние движения на
ваше тело ваш разум и ваша душа, так что
двигаться делать экспресс сделать преобразование спасибо
очень за то, что меня здесь
[Аплодисменты]
[Музыка]
Please follow and like us:
Be First to Comment