Tony Robbins’ #MorningRoutine

Люди-тони хотят знать, что твой
утренняя рутина Я как спортсмен, ты
получил тренировать нервную систему
к тому же физически разработки я
обучил мой ум делать в моих эмоциях
делай, что самое сложное, и я делаю
что всевозможные способы, которыми я люблю играть
мой край, как вы поправляетесь, поэтому я
предъявить мои требования, но первый
я делаю каждое утро, является частью этого
ритуал я прыгаю в джакузи, который
потеря мышц, а затем я вскакиваю
замораживание холодной воды У меня холодный окунуться
если он будет 57 градусов, и я хоп
в эту вещь
Я также ради спасения использую
криотерапии, которая была разработана в
В Европе удивительно много спортсменов
во всем мире используют его сейчас, и это
снижает температуру тела, используя
азот, так что на вас нет воды
замерзнет или вы будете гореть
используя эти газы,
температура вниз по течению до минуса
225 Фаренгейт, который мой дикий для
три минуты, и что он делает
как сбрасывает всю вашу нервную систему
и он принимает все воспаление из
твое тело, так что я на сцене, я сделаю 27
миль в самый интенсивный мой день
трехдневная программа, поэтому я делаю, как
несколько дней ультра — марафон , потому что
Я не говорю, что имею в виду
люди не придут, если люди
сидеть за трехчасовым фильмом кто-то провел
300 миллионов долларов на двух
часов они останутся со мной за 50
часов в выходные, я должен доставить право
и я познакомил тебя с Полом Тюдором Джонсом
есть мир там Опра
Уинфри в Опра говорит мне Тони I
люблю тебя, но я нигде не вижу
более двух часов в конце 12
часов, когда вы стоите на своем стуле
камера это одна из самых больших
опыт в моей жизни, чтобы сделать это
ты будешь стоять еще я погрузив
аудитория, я делаю то, что я делаю
спонтанный, так что много миль, поэтому
Я буквально делаю один марафон, в который я иду
в эту машину и три минуты
позже я выйду на следующий день, это похоже на
вместо всех этих болей и болей и
слезы я выздоравливал, поэтому я всегда
поиск технологий, которые могут
моя способность выполнять и производить отличные
результаты, а также оставайтесь здоровыми
парни так много, что смотрели, как вы упомянули
перед тем, как вам нравится увидеть утро
рутина серии мы продолжаем его
вам бы хотелось узнать, что вы думаете о
Тони, я бы с удовольствием знал, что
утренняя рутина тоже выглядит
оставить как в комментариях ниже я буду
присоединиться к обсуждению еще раз спасибо за
смотреть по- прежнему верить, и я буду
увидимся