Press "Enter" to skip to content

«It’s IMPORTANT To Find BALANCE!» — Dwayne Johnson — #Entspresso


доброе утро верьте, что это Эван мой
одно слово верю, и я верю в тебя
Я верю в свой потенциал, и я хочу
видеть, что велика, что у вас есть
внутри вы взорваетесь в мир
и окажут большое влияние, чтобы помочь вам
Ваше сегодняшнее сообщение о путешествии
правильный баланс для вас Дуэйн
рок Джонсон о да, я встаю супер рано
вообще у меня есть эта вещь, где мне нравится
избиение Солнца не только с точки зрения
что Солнце подходит, я должен встать и
как я это делаю , это просто важно
найти баланс, и я стараюсь и делаю вещи
действительно, мне очень нравится делать и
много раз вы знаете, что это как в жизни
правильная жизнь приносит как драму, а вы
буду иметь дело с этим человеком и сделать
ваши отношения здесь делают все это
вещи, которые вы пытаетесь, и просто баланс
их как можно лучше я могу получить отличный
команда вокруг меня, кстати, кто действительно
действительно помогает мне хорошо и помогает мне
чтобы я заходил и работал 12 часов
день 14 часов в день вставать в 3 часа
утром отправьте Instagram
видео, где я говорю с моим сердечно
машина, как сумасшедший маньяк, требует
много вокруг, так что вы, ребята, могли бы быть
смотреть этот клип и думать о пробуждении
в 3 утра не очень
и я хочу, чтобы вы действительно
сделайте паузу, если это то, что вы
думая, потому что вы не должны быть
судя, какая чужая версия
сбалансированная жизнь выглядит так, как вы видели
их жизнь через объектив и
это неправильно, что не сбалансировано
это неправильно остановить его
не имеет значения, что Дуэйн Джонсон
нравится, если вы можете использовать это, чтобы вдохновлять
вам здорово, что важнее, что
это баланс похож на вас для него
возможно, возможно, это сбалансированная жизнь
Я хочу , чтобы проснуться 3:00 утра каждый день
хочу победить Солнце, я хочу получить
все это сделало, вот что
мне нравится сбалансированная жизнь
гораздо важнее то, что делает
сбалансированная жизнь выглядит для вас
может захотеть работать восемь часов в день и
затем делать другие вещи с семьей и
друзей и путешествий, и все это другое
вы, возможно, захотите работать 16 часов
день, а другие вещи, которые вы не делаете
расставить приоритеты так же, как и то, что
баланс жизни выглядит как для вас, а затем
спроектировать график вокруг него
и для меня у меня всегда есть мой макрос
баланс, а затем мой баланс микробаланса
и так в макросе я хочу провести время
на мой бизнес Я люблю свой бизнес, я люблю
делать видео Я люблю писать свою книгу I
люблю делать то , что я делаю я
любите его, как каждый день меня оспаривают
Я взволнован, это не всегда идеально
каждый день, но, как я люблю работу, которая
Я делаю, и я хочу быть хорошим мужем и
Я хочу быть хорошим отцом, которого вы знаете, и
Я хочу провести время с Тимо
как то, что важно для моего
жизнь Я пытаюсь вписаться в макро-календарь
и я действительно планирую вещи и
если я когда-нибудь почувствую, что что-то выходит из
ударом или вне баланса, он
мой график у меня есть что-то
неправильно в моем графике я чувствую, что я не
тратить достаточно времени с Ниной, это не
мне не хватает времени, чтобы я
нужно исправить то, что я иду прямо к моему
скажите, скажите, пожалуйста , время, в которое нам нужно
сделайте это здесь, мы должны сделать это здесь, нам нужно
сделать это здесь, вот что я делаю в
макро и микро вы можете иметь много
небольших изменений много маленьких хитростей
много страстных проектов, что
Приходите и идите в качестве примера с моей книгой
Я в круизе, и я просто решил, что я
хочу, чтобы моя книга была мне нужна
закончить мою книгу , как будто это
всепоглощающее это обсессивно мне нужно
получить эту книгу, у меня есть дата, которую я хочу
получить его и много ночей на
мой круиз, я буду работать над книгой
и ты знаешь, что сон я буду работать
книга, которую вы знаете, пойдет на тренировку в
тренажерный зал , я буду работать над книгой , я бы
пренебрегая другие вещи в моей жизни , так что
Я мог закончить книгу и ударить меня
цели и получить его, потому что это было
было что-то, что мне нужно сделать, если я
не получил это сделано , я бы сожалеть об этом я бы
думать о книге во время работы
или думать о книге, пока
делать что — то еще, я бы не стал
спать, потому что я буду думать о
книга, и я сделал это, и это
хорошо и, к счастью, поддерживаю
люди вокруг меня, которые могут понять
те микро-моменты, которые не являются
долгосрочная устойчивая вещь, которую вы знаете, если
Я постоянно работал и пренебрегал своим
жена мои отношения развалится, если
Я постоянно работал и пренебрегал своим
спать или пренебрегать моей разработкой и
что пренебрегли здоровым питанием
развалится, я могу сделать это в течение недели
Я мог бы сделать это в течение двух недель, я мог бы сделать
это на три дня или что мне нужно
оставаться в этой зоне, но я не могу это сделать
макрос, и поэтому он гибкий
достаточно в микро, но все же
поддерживая то, что ваш график макросов
похоже, я считаю, что большинство людей
не просыпайтесь в зоне каждый день, когда вы
может получить себе определенную энергию
вы можете дойти до сути
где, как сегодня, я делаю
Я хотел , чтобы иметь смысл один , чтобы быть
я буду полезен
так или иначе, но вы не всегда находитесь в
зона не каждый день , когда вы находитесь в
и для меня, когда я чувствую, что я в
в зоне я должен выйти и сделать потрясающий
работать, и я бросаю все остальное в сторону
чтобы это произошло, потому что
Я собираюсь произойти в этой зоне.
будет потрясающе , это будет
прав на изменение жизни , это настоящее золото
и, к счастью, снова люди вокруг меня
понимаем это, и мы настраиваем, а затем
после того, как это будет сделано, мне нужно идти
и тратить больше времени на пишу, я трачу больше
время с Ниной больше времени с Хайденом и
больше времени на мое здоровье, потому что я
пренебрегли тем, что и вещи начали медленно
разрушаться , так что я должен создать что
силы, поэтому я бы посоветовал вам
не очень беспокоиться о том, что
выглядит чужая версия баланса
как бы нарисовать себе фигуру
в макромасштабе, что делает
сбалансированная жизнь выглядит для вас как много
время вы хотите работать, сколько времени
ты хочешь тратить другие вещи?
ваши большие цели, что вы хотите
совершить карьеру человека
все , что
ежедневные действия, которые у вас есть карта
к достижению ваших целей
что вы делаете на ежедневной основе
вы достигаете больших целей, которые вы
для себя сделайте это в макросе
а затем в микро
моменты, которые у вас есть, у вас есть часы
где, как вы действительно должны уйти и
сделайте это, и я буду поощрять вас
уйти и сделать это, и пусть
другие вещи скользят немного
до тех пор, пока вы не обманываете
себя и сказать, как о это письмо, как
Я так в зоне, чтобы сделать это
по электронной почте прямо , как вы себя одурачить
и — пока вы не останетесь там так
что другие вещи начинают
рушиться, если вы останетесь там слишком долго
вам нужно настроить макрос, если вы
действительно хочу работать, если я действительно
хочу работать над книгой , и я не могу получить
он сделал это, как узкое окно, которое
Я хочу сделать, и я тяну
вещи, жертвуя краткосрочными
сделайте это, но мне нужно
продолжай идти, и это будет
как недели и месяцы, тогда я должен
вытащить его из микро и переместить его
макрос делает время в моем графике
сделать эту большую цель
поэтому вопрос сегодня — это я
Любопытно, что такое сбалансированное расписание
выглядите для вас, как вы балансируете
ваша жизнь — идеальная версия, которая
вы хотите работать, чтобы я хотел бы
услышать от вас
пожалуйста, поделитесь им ниже комментариев ниже
Я также хочу дать быстрый крик
Данте Корс Данте благодарит вас за
собрав пару моих книг
Я очень ценю поддержку
а также
вам понравилось так, спасибо вам, ребята, снова
за то, что я верю в тебя, надеюсь, ты
продолжать верить в себя и
независимо от того, где его очень любят
и я увижу тебя завтра утром
для другого события выстрела spresso
[Музыка]
и Райан, и я, время от времени, я хочу
скажем завистливые, но мы смотрим на другие
такие люди, как вы, Кендрик Кендрик
Рэппер Кендрик в студии
прямо сейчас
Я гарантирую, что он не думает о
вы знаете, что дизайн слияния, который мы
сейчас не подходят
верхняя часть бака так , что он должен это
правда , и и это это благословение
и проклятие, которое вы знаете, мы оба имеем
мы являемся результатом чего-либо
творчески это музыкальное видео, если оно
если он пишет лечение, если
это если вы знаете, что являетесь персонажем
в музыкальном видео это мы все
то же самое с их слиянием то же самое
только с идеями, которые у нас есть
круг с точки зрения ведения бизнеса, поэтому
который отнимая время , что мы могли бы быть
работая над нашей конкретной добычей травы
и рэп, поэтому я думаю, что это
мы оба наслаждаемся бизнесом, мы оба
наслаждаться целостностью
что я не хочу быть в
студия каждый день все время
Я хочу выбирать шрифты, которые хочу быть
вы знаете, с помощью редактирования цвета Ryan музыки
видео , что мы оба
наслаждайтесь, так что это баланс, и я думаю, что
мы не носим достаточно шляп, чтобы мы
может отскочить вокруг и быть
но это приносит жертву Я
получил отличный совет от вас, знаете один из
люди, которые меня полностью очаровывают
Боб Игер — генеральный директор Walt Disney
ABC мир, и он так его работу настолько странно
для меня, потому что он отвечает за
все, от круиза Дисней до
Джордж Стефанопулос Новости ABC, как он
думал, что он занял как тематический парк
скандал, как и все, что падает
в семейство ABC Disney, и я спросил
ему, и это было очень полезно для меня, я
спросил его несколько месяцев назад, как
вы решаете, над чем будете работать
в день, и он сказал что-то такое ценное
для меня, поэтому я собираюсь поделиться с вами парнями
он сказал, что 80% своего времени он пытается
подумайте, где я могу повлиять
где я собираюсь изменить ситуацию в
сегодня, так что обычно это не может быть
Дисней круизы , но иногда это необходимо
потому что
бизнес экипажей делал то, что
круизный бизнес делает или это
не цитируя его кстати, но там вы
знаю, что это главное, иногда это Бродвей
показать, что вот-вот откроется
они едят ESPY, потому что ESPN это
где его внимание должно быть таким,
действительно о том, где я могу
влияние сегодня и два других, где я
Мне нужны другие 20% — это то, что приносит мне
радость вы знаете, поэтому есть определенный фильм
проекты, которые подпадают под ABC Disney
мир, который приносит ему радость или определенность
показывает, что вы знаете открытие
парк или есть определенные вещи, которые
приведите его, чтобы просто наполнить его тем, что
падение его служебных обязанностей, и я
просто на самом деле пытался я пытался принести
что со мной, потому что ты знаешь, что это
важно помнить о радости в
что мы делаем, важно быть
эффективными на нашем рабочем месте, но
важно развивать моменты, которые
просто принесите нам радость, потому что так
мы будем сиять в нашей жизни, как
профессионалы вы знаете , так что вы были
актер, чья философия должна работать или
подождите, вы больше похожи, я не
что- нибудь сделаю, пока не найду
правильно , или ты такой, как я должен
работать в небольшом количестве немного
трудоголик, но я не могу, но мне нужно
Я чувствую , что я хотел бы занять мое время я
хочу быть в состоянии выбрать, что я должен
мне нравится исследовать попытку изучения
разные вещи разных типов
но фильмы выбирают вас и
я имею в виду режиссера и сценарий
это те , которые собираются бросить
вечеринку, и вы хотите, чтобы вы хотели
пойдите в лучшую сторону, которую вы знаете, мы использовали
метафора вечеринки для фильма, так что
хороший режиссер и интересная история
вы всегда будете знать, что
выбор, который я делаю или контролирую
выбор, который я делаю, потому что если прямо сейчас
отличный режиссер с интересным
сценарий приходит ко мне и хочет, чтобы я сделал
характер, который не может быть огромным
но чтобы быть вовлеченным в то, что
команды фильмы не сделаны одна команда
работа в команде , которая всегда будет подобно
захватывающий и может занять первое место а ,
хорошая команда может занять первое место, но я
как бы не торопиться, но мне нравится
работайте также, чтобы вы знали, что есть хорошая
балансировать вы знаете , просто держать хороший
баланс
Я не думаю, что иногда это бывает
хорошо ждать, потому что вы исчерпаны
после твоих фильмов ты знаешь, что ты добрый
как вы знаете, я даю ему
много энергии, поэтому я вроде как
но вы знаете баланс, который вы
знаю, может подождать немного и
затем сделайте от одного до двух фильмов почти до
назад, если вам нужно было подумать о одном слове
это наиболее важно для вас или
суммирует вас или это будет похоже на
маленький маяк, верьте, если вы
хотите знать, что самое важное
слово для Тони Роббинс Гэри Вайнерчук
Oprah Winfrey will.i.am и Howard
Шульц У меня есть особый секрет
видео для вас проверяйте описание для
Детали
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий