Вы когда-нибудь слышали термин внимание
экономика, если вы еще не слышали, что вы
собираюсь услышать это много
Я считаю, что страсть это другое слово
для энергии это все, что вам не нужно
тусоваться с людьми, которые вам не нравятся
есть совет против абортов для всех
хочу взлететь получить наставника, что случилось вера
нация это Эван, я верю в тебя и
этот канал предназначен для участия в
ваш ежедневный успех рутина сегодня
давайте учиться у одного из лучших Мел
Роббинс и как сделать 2019 год лучшим
год когда-либо
наставник меня Мел также, если вы хотите знать,
что Мел Роббинс и другие успешные
предприниматели должны сказать о строительстве
неудержимую уверенность зацени мой 250
для уверенности серии, где каждый день
в течение следующих 254 дней я вышлю вам
Утреннее видео бесплатно, чтобы помочь вам построить
Ваша уверенность, что ссылка для присоединения находится в
описание ниже, если вы не дали
что кто — то еще думал, что это
вещь, которую вы хотели бы делать с
ваша жизнь, я знаю, что все
проблема сводится к одному шаблону вы
повторяя, что вы не можете видеть, когда ты
иметь намерение на то, что вы
хочу изменить свою жизнь
мозг помогает тебе
[Музыка]
хорошо, давайте начнем с номера правила
одна ценность вашего собственного внимания у вас
когда-либо слышал термин экономика внимания, если
ты не слышал это ты собираешься начать
услышав это много, потому что это то, что мы
жить сейчас это означает, что люди
и компании зарабатывают деньги, когда у них есть
ваше внимание и в мире
Интернет-технологии социальные медиа ваши
внимание на продажу и что я хочу
сделать в сегодняшней сессии наставничества я
хочу изменить свое отношение к тому, как
Вы цените свое внимание, чтобы получить
простой вопрос для вас вы используете
телефон или компьютер, чтобы заработать деньги или
улучшить свою жизнь или телефон использует
Вы зарабатывать деньги, что посмотреть на это я
поднял его , и он начал играть
видео проверить это на Facebook
сейчас каждый раз , когда вы находитесь на
ноутбук, и вы идете на ноутбук, и вы
начать бессмысленную прокрутку
Facebook кто-то еще зарабатывает деньги
Вы когда-нибудь думали об этом, как я
буду просто прокручивать Facebook прямо
теперь ой вот пост о йога колготки я
не нужно, а вот что- то из
BuzzFeed о милой групповой фотографии 23
детские панды, пытаясь заставить вас узнать
кто зарабатывает деньги прямо сейчас
кто бы ни сделал это видео и так
BuzzFeed и Facebook тоже, но я не
они зарабатывают деньги от моего внимания
и как я продолжаю прокручивать ой вот
кто-то, что делает что-то связанное
в новостях, и вот еще одна вещь, ооо
чашка арахисового масла с шоколадной крошкой лазанья
торт я делаю деньги и я улучшаю
моя жизнь по праву нет, но угадайте, что
вкусное видео и мелиссы
кухня в южном стиле, которая спонсировала
этот пост, так почему я указываю на это
вам я указываю это вам
потому что инженеры Facebook в
инженеры на каждом сайте они они
понять то, что они понимают
что чем дольше вы их тратите
веб-сайт или читать их электронные письма или
щелкая их вещи, тем больше денег
они собираются увидеться с тобой, и я встаю
против огромного количества технологий
и люди, которые хотят обмануть нас
уделяя им наше внимание, есть
причина, почему Facebook имеет алгоритм
где они помещают вещи в вашу ленту новостей
что вам нравится это потому, что исследования
показывает, что вы на самом деле останетесь подольше
и как кто-то зарабатывает деньги в
экономика внимания хорошо они делают это путем
захватывая ваше внимание, поэтому я хочу, чтобы вы
рассмотрим что-то сегодня, я хочу, чтобы вы
быть очень внимательным к вашему вниманию я
хочу, чтобы вы помнили о том, как ты
используя свой телефон и компьютер
вы используете его, чтобы опередить и сделать
больше денег и делать вещи, которые
важно для вас или они используют вас
чтобы сделать доллар , как вы собираетесь о
твой день просто заметьте, я забираю
телефон, чтобы использовать его, чтобы улучшить мою жизнь или
сделать мои цели или я забираю
мой телефон и позволяю кому-то еще использовать
мне делать деньги правило номер два делают
решения, которые заряжают вас энергией
Я считаю, что страсть это другое слово
для энергии это все, что у вас есть
энергия для того, что заряжает вас энергией и что
у нас, естественно , огромное количество
мудрость тела о том, что каждый
у одного из нас есть внутренний топливный бак, который
либо пустой, либо полный, и если вы
пустой вы чувствуете себя истощенным, если вы полны
вы чувствуете себя под напряжением, и поэтому, если вы просто
в любой ситуации я имею в виду любой
ситуация, и вы обращаете внимание в
пять секунд, чтобы сделать этот человек
возбудить меня , они истощают меня, где
они в масштабе, вы просто получите немного
огромная мудрость и вам простой путь
чтобы начать выяснять, кто ты и
то, что вы хотите, это начать выравниваться
с большим количеством вещей, которые заряжают вас энергией так
ситуативно, если вы лежите в постели и
отсрочки повторного сигнала тревоги идет или сигнал тревоги идет
выключен, и вы чувствуете себя истощенным, и вы начинаете
тянется к кнопке повтора , это
действительно большой знак того, что вам нужно выйти
кровати в настоящее время истощается по сравнению с
под напряжением не имеет ничего общего с
или нет, все сложно или легко и
делать с тем, что естественно на самом деле
или расширяет вас или уменьшает вас и так
если вы посмотрите на свой список клиентов и
измерить его истощенный по сравнению с напряжением
что сжимается и расширяет меня у вас есть
фактическая карта и когда вы начинаете
найти в себе смелость принимать решения, которые
зарядить вас энергией и расширить
они страшные или нет, когда
все меняется, и вот как я
на самом деле принимать деловые решения это
Мне даже не нравится разговор о деньгах
идет вторым, это делает это истощать или
зарядить меня энергией, и если это истощает меня, то как
вы двигаете его в этом направлении или как сделать
Я остаюсь в здравом уме, о, если это заряжает меня энергией, как
Я делаю больше, потому что если вы под напряжением
или расширить что-то вы будете делать это
без денег вы будете делать это счастливо и
ты вдруг проснешься и скажешь о
черт возьми, как мое сердце я преследую мой
страсть, как это случилось номер правила
трое действуют слишком многие из вас
сидеть и ждать , чтобы чувствовать себя готовым вы
может все еще двигаться вперед, когда вы не
готовы слишком многие из вас ждут
чувствую, что ты заслуживаешь, чтобы сделать шесть
цифры это о действии вашего ума
твоя история твое прошлое ты всегда будешь
есть миллион оправданий, чтобы не делать этого не
чувствовать себя так, как сейчас, чтобы верить
сами они все единственное, что
имеет значение в вашей жизни и вашем бизнесе
это действия, которые вы предпринимаете и
тогда более последовательно что ты берешь
действие, тем быстрее вы начнете
верь в себя, потому что ты увидишь
доказательство того, что вы не такой
человек, который сидит и чувствует
недостойно того, что ты не жертва ,
сидит и втягивается в других
вещи людей, что ты не такой
человека, так что не имеет смысла
верю в это больше, но это начинается с
действие, которое я верю во всех вас и я
верят в свою способность сделать это
но это будет зависеть от вас, кто
проблема , да кто это решение
это верно , не ждите, чтобы почувствовать это и
это самая большая ошибка, которую вы могли бы
возможно, заставить его вспомнить, что вы
умный помни что знаешь что делать
и просто сделать это правило номер четыре будет
с нужной группой людей, когда я
с кулерами или популярными парнями я чувствую
низший и бесполезный, который влияет на меня
и странно, я так стараюсь произвести впечатление
их и быть похожими на них, как хамелеон я
стараюсь избегать их, но я чувствую себя обделенным
что бы я ни делал, мне грустно или бесполезно, что
могу ли я сделать , чтобы преодолеть это ты
не нужно тусоваться с людьми, которых вы
не нравится, что есть профессиональный совет для жизни
всем вам не нужно один из
вещи, которые являются ярким свидетельством того, что
вы тусуетесь не с той группой
людей, что вы не чувствуете
комфортно себя вторым
ты пытаешься быть кем — то другим, или ты чувствуешь
как хамелеон, чтобы вписаться в вас
пытаясь соответствовать не той группе
отношения работают только тогда, когда вы можете быть
настоящие вы люди процветаете на энергии
это то, что движет соединение вы
с людьми, которые заставляют вас увядать и
прятаться и чувствовать себя неуверенно вы с
неправильные люди
если трудно быть рядом с людьми, которых ты
с неправильной группой людей, когда
отношения работают, они работают, потому что
они нажимают и причина, по которой они щелкают
потому что вы можете быть реальным они
не заставляйте себя чувствовать себя хуже
заставляя себя чувствовать себя хуже, повесив
с людьми и притворяясь, что ты
не себя так каждый раз, когда ты
тусоваться с группой людей и
ты ведешь себя как хамелеон ты на самом деле
обесценить себя, потому что ваш собственный
действия говорят вам, что вы не хороши
Достаточно просто быть самим собой вокруг них
люди, так что единственный способ справиться с этим
либо показать с этой группой
люди и быть самим собой и каждый
раз вы думаете что-то низшее просто
выбить эту мысль из головы сказать
что вы действительно верите , быть заинтересованы в
что вы действительно заинтересованы или
проще маршрут честно отбросить популярный
Дети и найти свой народ, нужно , чтобы
найти своих людей и ваши люди
такие люди, что второй вы вешаете
с ними ты не чувствуешь себя меньше
себя вы чувствуете , как более
сами вы не чувствуете , как вы получили
прятаться или быть кем-то другим, ты чувствуешь себя как
Вы хотите выразить себя и появиться
и быть больше себя, это
признак того, что вы нашли свой
люди правят номер пять честно с
сам
Я всегда хотел шесть пакетов, и я
нет , и я не знаю, и я
никогда не было и когда я, наконец,
перестал жаловаться на это, когда я получил
честно о том, что это потребует
Я серьезен серьезен об этом
на мой вы знаете, в сорок девять с моим
близость к алкоголю и моя любовь
углеводы и мое отвращение к упражнению я
есть небольшая проблема на моих руках, если я
хочу шесть пакетов, так что если вы собираетесь пойти
вперед вправо и думаю, хорошо, если
через год у меня было шесть пакетов, что
будет что бы это на самом деле, что
будет ли моя повседневная жизнь выглядеть
и вы можете понять, что вы
не привержены этому, и тогда вы можете
прекрати бить себя за никогда
намерены делать то, что я понял, я могу
проводить четыре минуты в день в гостиничном номере
или в моей спальне делать доски и мой
руки выглядят великолепно, и все остальные будут
думаю, что остальная часть моего тела в форме
это как очарование, так что вы можете захотеть
Если честно, я могу учиться
делая это, я действительно буду миллиардером или
сделать это ты действительно, потому что вы можете
Сделай это
вы на самом деле можете посмотреть на всех идиотов
которые делают деньги, вы можете заработать деньги
но тебе придется катить часы
вперед всего год и скажи хорошо, если я
в состоянии положить 1000 долларов в месяц против моего
долг я могу сделать X количество
долларов в месяц я могу поставить сумму X
долларов в сбережениях, что мне нужно
делать через год, чтобы сделать это
случиться и каковы эти привычки, которые
есть через год , что я не
прямо сейчас, а затем катиться
вернуться к этому моменту так же, как я
объяснил с помощью упражнений я на самом деле
не хочу иметь Манхэттен сегодня вечером
Нет, я хотел пойти в спортзал сегодня
Нету
я готов не есть то, что я ем
для неа
и моя Вилла, я сделал мои 4 минуты мои руки
выглядят очень хорошо, но так что принесите
назад и тогда у вас будет формула
для поворота в любой момент
Вы путешествуете во времени вперед на год
исследовать образцы, которые у вас есть
которые дают вам результат, который вы
хотите, а затем вы поддерживаете свою задницу до
прямо здесь и сейчас, и вы решаете, я
готов сделать это сейчас, если я хочу
тогда 5 4 3 2 1 через все оправдания
что собирается быть там , когда вы
пытаясь переопределить вашу операционную систему
вот как вы это делаете или у вас есть
проверка в реальности, как у меня был океан
но мне просто нравится пляж, я не собираюсь
на изменение, так почему бы нам не получить это
тарелка и давайте сосредоточимся на вещах
что я на самом деле привержен и править
номер 6 последним перед очень
специальный бонусный клип это использовать
пятисекундный журнал Isle of vision
доски объявлений и благодарности, потому что
они помогают мне думать о том, что я хочу и
почему этот журнал тебя научит
как вы воплощаете свои мечты
Я создал этот метод журналирования
Пару лет назад , потому что я хотел
перестань думать о том, что я хотел и
на самом деле сделать это просто
это поддерживается наукой, и это будет
помочь вам сделать ваши мечты сбываются с
всего пару минут каждое утро пусть
я покажу вам, как это работает на самом верху
вы запишите время место и дата
этот простой трюк получает ваш подарок и
обосновано в данный момент, теперь обратите внимание на это
Вина без журналирования нет
даты напечатаны, так что если вы пропустите день или
два, вы не отстали в следующем я собираюсь
дать вам сверхдержаву, это мой друг
ваш внутренний компас учится читать ваши
энергия — это секрет большей страсти
производительность и жизнь с большим
целевое исследование от университета
Пенсильвания доказывает, что если вы повысите
ваше настроение по утрам вы на самом деле
увеличить производительность в течение всего дня
следующие два вопроса помогут вам
взять под контроль свою энергию, которая
меняет то, как ваш разум воспринимает задачи
и сделает вас более уверенным
день вперед и этот раздел прямо
вот в чем секрет
день, когда я хочу, чтобы вы определили один проект
это важно для вас сегодня не два не
три только один, когда вы сосредоточены только на
один проект в день вы используете
Принцип прогресса он был изобретен в
Гарвардская школа бизнеса, и это будет
изменить свою жизнь и помочь вам быть более
продуктивно, чтобы вы могли сделать свои мечты
сбудутся исследования
доказывает, что вы делаете больше, когда сосредоточены
меньше и каждый день я хочу, чтобы ты
сосредоточиться только на одном после написания
вниз ваш лучший проект, я хочу, чтобы ты
запишите, почему этот проект имеет значение для
вы, когда вы знаете, почему наука говорит
ты будешь более вдохновленным и
мотивированы, чтобы сделать это сейчас, возьми
видение и сделать это ваша миссия написать
на одно маленькое действие еще ты собираешься
принять сегодня , чтобы переместить вперед мечты его
не имеет значения , насколько она маленькая вперед
вперед в соответствии с исследованиями просто
используя этот раздел журнала делает
Вы на 76 процентов больше шансов пойти с
Мечтаю делать , и если у вас есть
другие мысли о проекте здесь
некоторое дополнительное пространство для игры
когда вы переходите от мышления к этому
может заставить вас чувствовать себя разбитым, так что давайте
изменить это отношение с небольшим
исследования благодарности доказывают, что обоснование
себя и то, что вы чувствуете
благодарен за придаст вам счастья
и ваша эффективность, наконец, я хочу
Вы записать свое время бросить курить да
ты слышал меня в правую часть твоего утра
рутина должна решать, когда ты
перестану работать ночью, если почувствуешь
как твои колеса крутятся а ты
ничего не сделаешь, если у тебя нет
баланс между работой и жизнью, если бы вы
люблю проводить больше времени с семьей
и до сих пор чувствую себя наиболее продуктивным
человек, которого вы знаете, установить время бросить курить это
называется законом Паркинсона, и это
ракетное топливо через вашу производительность
Теперь давайте перейдем к следующей странице
все работают по-разному, так что эта страница
предназначен для вас, если вы любите
составление длинных списков дел и проверка
вещи здесь есть место, если вы хотите
чтобы спланировать свой день есть график
слева, и если вам нужно место для
делать заметки, вот место, куда вы положили
их так что у вас есть это
пятисекундный журнал
У меня есть специальный бонусный совет для Мел на
как настроить свои привычки, которые я думаю
ты будешь наслаждаться, но до этого это
время приземления на три точки
вопросы время перейти от всего
смотреть другое видео, чтобы принять меры
в вашей жизни или бизнесе, и если вы
чувствуя смелость, оставьте свои ответы в
комментарии ниже здесь мы идем вопрос
номер один, где вам нужно получить
честно с самим собой номер два, каковы
нужная группа людей, которая вам нужна
чтобы быть и номер три, что
Решение вы можете принять прямо сейчас, что
зарядит вас энергией
Я понял, что мне нужно иметь уровень
сосредоточенности и уровня интенциональности
что я еще не взращивал в своем
жизнь, что они все еще, что я делаю, что я
положить, что было хорошо, когда я был
работа и достижение на этом уровне
но теперь я хочу перейти на этот уровень и
так что эти вещи встают
ранее был полным ястребом о том, как
Я трачу свое время и внимание на то, что
по утрам, когда я со своей семьей
буквально гипер сосредоточены только на
их, чтобы я присутствовал с ними и
тогда признание, я буквально буду работать на
как 25 минут, а затем объявление запускает
и тогда я пойду складывать
стирка в течение 20 минут, потому что я разрешаю
я отвлекся
вижу, что дело в привычках и
уровни успеха, которые вы получаете
что когда вы узнаете, что прыгает
следующий уровень, на который вы хотите попасть
не более, чем просто подправить
немного привычки, что это действительно
так просто вы начнете иметь возможность
есть квантовые скачки, и я понимаю,
что у меня есть удивительные привычки, но у них есть
получил меня здесь , и если я хочу получить
на следующий уровень он собирается требует
уровень концентрации и интенциональности, что я
не потребовал от себя, прежде чем нет
пить в течение недели, будучи супер
супер сосредоточены на вещи, которые действительно
важно, вероятно, нанять кого-то
полный рабочий день, чтобы быть постоянным помощником
помогите мне оставаться организованным и сосредоточенным на
сроки планирования и прополки
все входящие запросы я думаю, что это
примерно об этом вроде
маниакальный фокус на вещах, которые
важно, как сейчас это время и
то , что это круто , что вы можете сделать это произойдет
в любое время в вашей жизни, как будто есть
какой-то прыжок, который вы хотите сделать, я смотрю
необычайно продуктивный человек
Я достиг огромного количества в
последние три года, но что это будет
возьми меня, чтобы перейти на следующий уровень и
не уничтожать людей вокруг меня с моим
стресс и быть удивительным лидером и быть
удивительная мама и потрясающая жена
и на самом деле быть невероятным
предприниматель это уровень внимания, который я
иметь
никогда не требует от себя
если вы хотите больше Мел Роббинс проверить
топ- 50 правил видео, которое я сделал на нее
ссылка прямо рядом со мной, я
думаю, вам понравится
продолжай верить и увидимся
там наши умы предназначены, чтобы остановить вас
любой ценой делать что-либо, что
может причинить тебе боль
экономика, если вы еще не слышали, что вы
собираюсь услышать это много
Я считаю, что страсть это другое слово
для энергии это все, что вам не нужно
тусоваться с людьми, которые вам не нравятся
есть совет против абортов для всех
хочу взлететь получить наставника, что случилось вера
нация это Эван, я верю в тебя и
этот канал предназначен для участия в
ваш ежедневный успех рутина сегодня
давайте учиться у одного из лучших Мел
Роббинс и как сделать 2019 год лучшим
год когда-либо
наставник меня Мел также, если вы хотите знать,
что Мел Роббинс и другие успешные
предприниматели должны сказать о строительстве
неудержимую уверенность зацени мой 250
для уверенности серии, где каждый день
в течение следующих 254 дней я вышлю вам
Утреннее видео бесплатно, чтобы помочь вам построить
Ваша уверенность, что ссылка для присоединения находится в
описание ниже, если вы не дали
что кто — то еще думал, что это
вещь, которую вы хотели бы делать с
ваша жизнь, я знаю, что все
проблема сводится к одному шаблону вы
повторяя, что вы не можете видеть, когда ты
иметь намерение на то, что вы
хочу изменить свою жизнь
мозг помогает тебе
[Музыка]
хорошо, давайте начнем с номера правила
одна ценность вашего собственного внимания у вас
когда-либо слышал термин экономика внимания, если
ты не слышал это ты собираешься начать
услышав это много, потому что это то, что мы
жить сейчас это означает, что люди
и компании зарабатывают деньги, когда у них есть
ваше внимание и в мире
Интернет-технологии социальные медиа ваши
внимание на продажу и что я хочу
сделать в сегодняшней сессии наставничества я
хочу изменить свое отношение к тому, как
Вы цените свое внимание, чтобы получить
простой вопрос для вас вы используете
телефон или компьютер, чтобы заработать деньги или
улучшить свою жизнь или телефон использует
Вы зарабатывать деньги, что посмотреть на это я
поднял его , и он начал играть
видео проверить это на Facebook
сейчас каждый раз , когда вы находитесь на
ноутбук, и вы идете на ноутбук, и вы
начать бессмысленную прокрутку
Facebook кто-то еще зарабатывает деньги
Вы когда-нибудь думали об этом, как я
буду просто прокручивать Facebook прямо
теперь ой вот пост о йога колготки я
не нужно, а вот что- то из
BuzzFeed о милой групповой фотографии 23
детские панды, пытаясь заставить вас узнать
кто зарабатывает деньги прямо сейчас
кто бы ни сделал это видео и так
BuzzFeed и Facebook тоже, но я не
они зарабатывают деньги от моего внимания
и как я продолжаю прокручивать ой вот
кто-то, что делает что-то связанное
в новостях, и вот еще одна вещь, ооо
чашка арахисового масла с шоколадной крошкой лазанья
торт я делаю деньги и я улучшаю
моя жизнь по праву нет, но угадайте, что
вкусное видео и мелиссы
кухня в южном стиле, которая спонсировала
этот пост, так почему я указываю на это
вам я указываю это вам
потому что инженеры Facebook в
инженеры на каждом сайте они они
понять то, что они понимают
что чем дольше вы их тратите
веб-сайт или читать их электронные письма или
щелкая их вещи, тем больше денег
они собираются увидеться с тобой, и я встаю
против огромного количества технологий
и люди, которые хотят обмануть нас
уделяя им наше внимание, есть
причина, почему Facebook имеет алгоритм
где они помещают вещи в вашу ленту новостей
что вам нравится это потому, что исследования
показывает, что вы на самом деле останетесь подольше
и как кто-то зарабатывает деньги в
экономика внимания хорошо они делают это путем
захватывая ваше внимание, поэтому я хочу, чтобы вы
рассмотрим что-то сегодня, я хочу, чтобы вы
быть очень внимательным к вашему вниманию я
хочу, чтобы вы помнили о том, как ты
используя свой телефон и компьютер
вы используете его, чтобы опередить и сделать
больше денег и делать вещи, которые
важно для вас или они используют вас
чтобы сделать доллар , как вы собираетесь о
твой день просто заметьте, я забираю
телефон, чтобы использовать его, чтобы улучшить мою жизнь или
сделать мои цели или я забираю
мой телефон и позволяю кому-то еще использовать
мне делать деньги правило номер два делают
решения, которые заряжают вас энергией
Я считаю, что страсть это другое слово
для энергии это все, что у вас есть
энергия для того, что заряжает вас энергией и что
у нас, естественно , огромное количество
мудрость тела о том, что каждый
у одного из нас есть внутренний топливный бак, который
либо пустой, либо полный, и если вы
пустой вы чувствуете себя истощенным, если вы полны
вы чувствуете себя под напряжением, и поэтому, если вы просто
в любой ситуации я имею в виду любой
ситуация, и вы обращаете внимание в
пять секунд, чтобы сделать этот человек
возбудить меня , они истощают меня, где
они в масштабе, вы просто получите немного
огромная мудрость и вам простой путь
чтобы начать выяснять, кто ты и
то, что вы хотите, это начать выравниваться
с большим количеством вещей, которые заряжают вас энергией так
ситуативно, если вы лежите в постели и
отсрочки повторного сигнала тревоги идет или сигнал тревоги идет
выключен, и вы чувствуете себя истощенным, и вы начинаете
тянется к кнопке повтора , это
действительно большой знак того, что вам нужно выйти
кровати в настоящее время истощается по сравнению с
под напряжением не имеет ничего общего с
или нет, все сложно или легко и
делать с тем, что естественно на самом деле
или расширяет вас или уменьшает вас и так
если вы посмотрите на свой список клиентов и
измерить его истощенный по сравнению с напряжением
что сжимается и расширяет меня у вас есть
фактическая карта и когда вы начинаете
найти в себе смелость принимать решения, которые
зарядить вас энергией и расширить
они страшные или нет, когда
все меняется, и вот как я
на самом деле принимать деловые решения это
Мне даже не нравится разговор о деньгах
идет вторым, это делает это истощать или
зарядить меня энергией, и если это истощает меня, то как
вы двигаете его в этом направлении или как сделать
Я остаюсь в здравом уме, о, если это заряжает меня энергией, как
Я делаю больше, потому что если вы под напряжением
или расширить что-то вы будете делать это
без денег вы будете делать это счастливо и
ты вдруг проснешься и скажешь о
черт возьми, как мое сердце я преследую мой
страсть, как это случилось номер правила
трое действуют слишком многие из вас
сидеть и ждать , чтобы чувствовать себя готовым вы
может все еще двигаться вперед, когда вы не
готовы слишком многие из вас ждут
чувствую, что ты заслуживаешь, чтобы сделать шесть
цифры это о действии вашего ума
твоя история твое прошлое ты всегда будешь
есть миллион оправданий, чтобы не делать этого не
чувствовать себя так, как сейчас, чтобы верить
сами они все единственное, что
имеет значение в вашей жизни и вашем бизнесе
это действия, которые вы предпринимаете и
тогда более последовательно что ты берешь
действие, тем быстрее вы начнете
верь в себя, потому что ты увидишь
доказательство того, что вы не такой
человек, который сидит и чувствует
недостойно того, что ты не жертва ,
сидит и втягивается в других
вещи людей, что ты не такой
человека, так что не имеет смысла
верю в это больше, но это начинается с
действие, которое я верю во всех вас и я
верят в свою способность сделать это
но это будет зависеть от вас, кто
проблема , да кто это решение
это верно , не ждите, чтобы почувствовать это и
это самая большая ошибка, которую вы могли бы
возможно, заставить его вспомнить, что вы
умный помни что знаешь что делать
и просто сделать это правило номер четыре будет
с нужной группой людей, когда я
с кулерами или популярными парнями я чувствую
низший и бесполезный, который влияет на меня
и странно, я так стараюсь произвести впечатление
их и быть похожими на них, как хамелеон я
стараюсь избегать их, но я чувствую себя обделенным
что бы я ни делал, мне грустно или бесполезно, что
могу ли я сделать , чтобы преодолеть это ты
не нужно тусоваться с людьми, которых вы
не нравится, что есть профессиональный совет для жизни
всем вам не нужно один из
вещи, которые являются ярким свидетельством того, что
вы тусуетесь не с той группой
людей, что вы не чувствуете
комфортно себя вторым
ты пытаешься быть кем — то другим, или ты чувствуешь
как хамелеон, чтобы вписаться в вас
пытаясь соответствовать не той группе
отношения работают только тогда, когда вы можете быть
настоящие вы люди процветаете на энергии
это то, что движет соединение вы
с людьми, которые заставляют вас увядать и
прятаться и чувствовать себя неуверенно вы с
неправильные люди
если трудно быть рядом с людьми, которых ты
с неправильной группой людей, когда
отношения работают, они работают, потому что
они нажимают и причина, по которой они щелкают
потому что вы можете быть реальным они
не заставляйте себя чувствовать себя хуже
заставляя себя чувствовать себя хуже, повесив
с людьми и притворяясь, что ты
не себя так каждый раз, когда ты
тусоваться с группой людей и
ты ведешь себя как хамелеон ты на самом деле
обесценить себя, потому что ваш собственный
действия говорят вам, что вы не хороши
Достаточно просто быть самим собой вокруг них
люди, так что единственный способ справиться с этим
либо показать с этой группой
люди и быть самим собой и каждый
раз вы думаете что-то низшее просто
выбить эту мысль из головы сказать
что вы действительно верите , быть заинтересованы в
что вы действительно заинтересованы или
проще маршрут честно отбросить популярный
Дети и найти свой народ, нужно , чтобы
найти своих людей и ваши люди
такие люди, что второй вы вешаете
с ними ты не чувствуешь себя меньше
себя вы чувствуете , как более
сами вы не чувствуете , как вы получили
прятаться или быть кем-то другим, ты чувствуешь себя как
Вы хотите выразить себя и появиться
и быть больше себя, это
признак того, что вы нашли свой
люди правят номер пять честно с
сам
Я всегда хотел шесть пакетов, и я
нет , и я не знаю, и я
никогда не было и когда я, наконец,
перестал жаловаться на это, когда я получил
честно о том, что это потребует
Я серьезен серьезен об этом
на мой вы знаете, в сорок девять с моим
близость к алкоголю и моя любовь
углеводы и мое отвращение к упражнению я
есть небольшая проблема на моих руках, если я
хочу шесть пакетов, так что если вы собираетесь пойти
вперед вправо и думаю, хорошо, если
через год у меня было шесть пакетов, что
будет что бы это на самом деле, что
будет ли моя повседневная жизнь выглядеть
и вы можете понять, что вы
не привержены этому, и тогда вы можете
прекрати бить себя за никогда
намерены делать то, что я понял, я могу
проводить четыре минуты в день в гостиничном номере
или в моей спальне делать доски и мой
руки выглядят великолепно, и все остальные будут
думаю, что остальная часть моего тела в форме
это как очарование, так что вы можете захотеть
Если честно, я могу учиться
делая это, я действительно буду миллиардером или
сделать это ты действительно, потому что вы можете
Сделай это
вы на самом деле можете посмотреть на всех идиотов
которые делают деньги, вы можете заработать деньги
но тебе придется катить часы
вперед всего год и скажи хорошо, если я
в состоянии положить 1000 долларов в месяц против моего
долг я могу сделать X количество
долларов в месяц я могу поставить сумму X
долларов в сбережениях, что мне нужно
делать через год, чтобы сделать это
случиться и каковы эти привычки, которые
есть через год , что я не
прямо сейчас, а затем катиться
вернуться к этому моменту так же, как я
объяснил с помощью упражнений я на самом деле
не хочу иметь Манхэттен сегодня вечером
Нет, я хотел пойти в спортзал сегодня
Нету
я готов не есть то, что я ем
для неа
и моя Вилла, я сделал мои 4 минуты мои руки
выглядят очень хорошо, но так что принесите
назад и тогда у вас будет формула
для поворота в любой момент
Вы путешествуете во времени вперед на год
исследовать образцы, которые у вас есть
которые дают вам результат, который вы
хотите, а затем вы поддерживаете свою задницу до
прямо здесь и сейчас, и вы решаете, я
готов сделать это сейчас, если я хочу
тогда 5 4 3 2 1 через все оправдания
что собирается быть там , когда вы
пытаясь переопределить вашу операционную систему
вот как вы это делаете или у вас есть
проверка в реальности, как у меня был океан
но мне просто нравится пляж, я не собираюсь
на изменение, так почему бы нам не получить это
тарелка и давайте сосредоточимся на вещах
что я на самом деле привержен и править
номер 6 последним перед очень
специальный бонусный клип это использовать
пятисекундный журнал Isle of vision
доски объявлений и благодарности, потому что
они помогают мне думать о том, что я хочу и
почему этот журнал тебя научит
как вы воплощаете свои мечты
Я создал этот метод журналирования
Пару лет назад , потому что я хотел
перестань думать о том, что я хотел и
на самом деле сделать это просто
это поддерживается наукой, и это будет
помочь вам сделать ваши мечты сбываются с
всего пару минут каждое утро пусть
я покажу вам, как это работает на самом верху
вы запишите время место и дата
этот простой трюк получает ваш подарок и
обосновано в данный момент, теперь обратите внимание на это
Вина без журналирования нет
даты напечатаны, так что если вы пропустите день или
два, вы не отстали в следующем я собираюсь
дать вам сверхдержаву, это мой друг
ваш внутренний компас учится читать ваши
энергия — это секрет большей страсти
производительность и жизнь с большим
целевое исследование от университета
Пенсильвания доказывает, что если вы повысите
ваше настроение по утрам вы на самом деле
увеличить производительность в течение всего дня
следующие два вопроса помогут вам
взять под контроль свою энергию, которая
меняет то, как ваш разум воспринимает задачи
и сделает вас более уверенным
день вперед и этот раздел прямо
вот в чем секрет
день, когда я хочу, чтобы вы определили один проект
это важно для вас сегодня не два не
три только один, когда вы сосредоточены только на
один проект в день вы используете
Принцип прогресса он был изобретен в
Гарвардская школа бизнеса, и это будет
изменить свою жизнь и помочь вам быть более
продуктивно, чтобы вы могли сделать свои мечты
сбудутся исследования
доказывает, что вы делаете больше, когда сосредоточены
меньше и каждый день я хочу, чтобы ты
сосредоточиться только на одном после написания
вниз ваш лучший проект, я хочу, чтобы ты
запишите, почему этот проект имеет значение для
вы, когда вы знаете, почему наука говорит
ты будешь более вдохновленным и
мотивированы, чтобы сделать это сейчас, возьми
видение и сделать это ваша миссия написать
на одно маленькое действие еще ты собираешься
принять сегодня , чтобы переместить вперед мечты его
не имеет значения , насколько она маленькая вперед
вперед в соответствии с исследованиями просто
используя этот раздел журнала делает
Вы на 76 процентов больше шансов пойти с
Мечтаю делать , и если у вас есть
другие мысли о проекте здесь
некоторое дополнительное пространство для игры
когда вы переходите от мышления к этому
может заставить вас чувствовать себя разбитым, так что давайте
изменить это отношение с небольшим
исследования благодарности доказывают, что обоснование
себя и то, что вы чувствуете
благодарен за придаст вам счастья
и ваша эффективность, наконец, я хочу
Вы записать свое время бросить курить да
ты слышал меня в правую часть твоего утра
рутина должна решать, когда ты
перестану работать ночью, если почувствуешь
как твои колеса крутятся а ты
ничего не сделаешь, если у тебя нет
баланс между работой и жизнью, если бы вы
люблю проводить больше времени с семьей
и до сих пор чувствую себя наиболее продуктивным
человек, которого вы знаете, установить время бросить курить это
называется законом Паркинсона, и это
ракетное топливо через вашу производительность
Теперь давайте перейдем к следующей странице
все работают по-разному, так что эта страница
предназначен для вас, если вы любите
составление длинных списков дел и проверка
вещи здесь есть место, если вы хотите
чтобы спланировать свой день есть график
слева, и если вам нужно место для
делать заметки, вот место, куда вы положили
их так что у вас есть это
пятисекундный журнал
У меня есть специальный бонусный совет для Мел на
как настроить свои привычки, которые я думаю
ты будешь наслаждаться, но до этого это
время приземления на три точки
вопросы время перейти от всего
смотреть другое видео, чтобы принять меры
в вашей жизни или бизнесе, и если вы
чувствуя смелость, оставьте свои ответы в
комментарии ниже здесь мы идем вопрос
номер один, где вам нужно получить
честно с самим собой номер два, каковы
нужная группа людей, которая вам нужна
чтобы быть и номер три, что
Решение вы можете принять прямо сейчас, что
зарядит вас энергией
Я понял, что мне нужно иметь уровень
сосредоточенности и уровня интенциональности
что я еще не взращивал в своем
жизнь, что они все еще, что я делаю, что я
положить, что было хорошо, когда я был
работа и достижение на этом уровне
но теперь я хочу перейти на этот уровень и
так что эти вещи встают
ранее был полным ястребом о том, как
Я трачу свое время и внимание на то, что
по утрам, когда я со своей семьей
буквально гипер сосредоточены только на
их, чтобы я присутствовал с ними и
тогда признание, я буквально буду работать на
как 25 минут, а затем объявление запускает
и тогда я пойду складывать
стирка в течение 20 минут, потому что я разрешаю
я отвлекся
вижу, что дело в привычках и
уровни успеха, которые вы получаете
что когда вы узнаете, что прыгает
следующий уровень, на который вы хотите попасть
не более, чем просто подправить
немного привычки, что это действительно
так просто вы начнете иметь возможность
есть квантовые скачки, и я понимаю,
что у меня есть удивительные привычки, но у них есть
получил меня здесь , и если я хочу получить
на следующий уровень он собирается требует
уровень концентрации и интенциональности, что я
не потребовал от себя, прежде чем нет
пить в течение недели, будучи супер
супер сосредоточены на вещи, которые действительно
важно, вероятно, нанять кого-то
полный рабочий день, чтобы быть постоянным помощником
помогите мне оставаться организованным и сосредоточенным на
сроки планирования и прополки
все входящие запросы я думаю, что это
примерно об этом вроде
маниакальный фокус на вещах, которые
важно, как сейчас это время и
то , что это круто , что вы можете сделать это произойдет
в любое время в вашей жизни, как будто есть
какой-то прыжок, который вы хотите сделать, я смотрю
необычайно продуктивный человек
Я достиг огромного количества в
последние три года, но что это будет
возьми меня, чтобы перейти на следующий уровень и
не уничтожать людей вокруг меня с моим
стресс и быть удивительным лидером и быть
удивительная мама и потрясающая жена
и на самом деле быть невероятным
предприниматель это уровень внимания, который я
иметь
никогда не требует от себя
если вы хотите больше Мел Роббинс проверить
топ- 50 правил видео, которое я сделал на нее
ссылка прямо рядом со мной, я
думаю, вам понравится
продолжай верить и увидимся
там наши умы предназначены, чтобы остановить вас
любой ценой делать что-либо, что
может причинить тебе боль
Please follow and like us:
Be First to Comment