Я бы предпочел выглядеть по-другому и быть
удивительный, чем просто вписываться в форму и
никогда не выделяйтесь, вы не потеряли шансов
любить быть успешным
в любое время, когда вы просто выполняете работу
вы станете лучше в течение периода
мотивация во времени, что верят
нация — это мое одно слово
и я верю в вас , я полагаю , у вас есть
Майкл Джордан уровня талант на что-то
и я хочу, чтобы вы нашли его, обнимая его и
используйте его, чтобы иметь значение, поэтому давайте
ваша мотивация присутствовать и получать
веря в то, что ты запиришься и присоединяйся
сегодняшние уроки у женщины, которая ушла
от обучения плаванию и гимнастике
танец растет до элиты
Спортсмен CrossFit делает гостя
появление в блокбастере Wonder
Женский фильм и будучи предпринимателем
с ее собственной одеждой и белой линией
она Брук-энсе, и вот мое занятие
ее топ- 10 правил успеха
[Музыка]
хорошо, давайте начнем с номера правила
мне просто не нужно давать
власть не только мне не нужно давать
Могу ли я отрицать мои мысли ?
должны дать власть чужим мыслям
как люди говорят глупые вещи все время
и если вам не нравится, как я выгляжу или
вам не нравится, как я одеваю его еще
не влияет на то, что я все еще
собираюсь идти и быть успешным, и я все еще
собираюсь пойти и стать тем, кем я являюсь
должно быть, даже если ты мне не нравишься
какой совет дать людям, которые сосредотачиваются
на слова других людей все время, как
они двигаются мимо этого и не позволяют
Я думаю, что это просто я
рекомендую только это практика .
буквально практика, и у меня есть одна вещь
Я начал делать особенно на
социальных сетей или даже если это возможно, я
на улицах, и у кого-то есть
что-то сказать, я буду улыбаться, как
и я работал с тобой, кто просто
появляются глаза ммм
поэтому Джастин суа — спортивный психолог
и он работает много игроков MLB и
он работает со мной и чем-то
как он действительно помогал мне готовить
для региона, потому что я уже
как недели, ведущие как эмоциональный
как горки, как я думаю, что
Я еще не чувствовал вещи или не допускал
я чувствую то, что жаль, что мне нравится
прикасался мой микрофонный миллиона раза пусть
я чувствую вещи, которые были естественными
ответ на то, через что я прошел, и
Я начинал чувствовать их, как будто бы
быть полностью прекрасным, а затем все
внезапно я был, как я мог бы я просто
как начать плакать по моему телу, я почувствовал беспокойство
в моем теле, как не только в моем сердце
или моя солнечная моя голова была подобна
физически в ногах и руках и
то, о чем он говорил, было похоже на каждый
раз , когда вы знаете , если у меня есть беспокойство или ее
стресс или, может быть, у меня есть отрицательный
думал о моем собственном выступлении или
что-то в голову мне кажется
просто нравится улыбаться, и я не мог позволить
это идет, и я делаю это, и я делаю это
физически я думаю об этом я
Я напоминаю себе, что это не так
действительно не имеет значения, и мы имеем
мысли весь день у нас есть мысли все
время и одна из лучших вещей
кто-то сказал мне однажды, когда он сказал, что вы
знай, думай, что это похоже на
птицы говорили бы , что летают птицы
у вас нет контроля над ними
но что мы можем контролировать, если есть, если мы допустим
они строят гнездо в наших волосах, так что это
как мы могли бы иметь эти мысли так
люди могут сказать что-то, но мы можем
просто отпустите их мм-хмм, и если вы
знайте, обращайте на них внимание или дайте им
власти, и это когда он просто собирается
начинай, как мешаешь, и она собирается
создавать проблемы, и поэтому я определенно
практикуя его все время, да, вы знаете
и практикующий, празднуя себя
немного больше я не супер большой в
получать комплименты, да или говорить
о себе, и я думаю
это тоже материал, с которым я имел дело, как
какой тип типа обморочного синдрома
как я знал, что знаю, что я много делаю
действительно потрясающих вещей и
отличная возможность, и это не потому, что
это похоже на то, что я — случайность и
люди похожи на вторую вещь, я
вы знаете, что это так, потому что я
делать все , потому что я хорош в
бизнес, потому что я хорош с
люди, потому что я много работаю для своих
цели Я хочу помочь людям, которых я люблю
люди счастливы, что ты знаешь, я люблю
строительства и работы с
группы людей, которые хотят быть
успешно и вносить изменения и
различия, все это реально, и поэтому я
получать намного лучше не только позволяя
все идет, что только вызовет горе
даже если это горе не сделает
разница, и что, если я просыпаюсь и получаю
завтра с завтраком мне может понравиться
вы в этом — это как
хорошо понимая, что это не собирается
измените то, что вы делаете завтра
все равно собираюсь вставать, как правило, выходить
кровати я уверен, собираюсь пойти на работу так
поймите, что если вы у вас есть,
потерял шансы быть лучшим человеком, которого вы
не потеряли шансов
любить себя, ты не потерял
шансы на успех, потому что мы
все эти моменты, когда вы
в буквальном смысле может просто просто сделать это просто
человек, которым вы хотите быть просто
улыбайтесь людям, что они ходят
вниз по улице, потому что вы хотите быть
счастливый человек, которого ты знаешь, это просто ты просто
сделать это правило номер два будет подготовлен
для новых возможностей власти и красоты
это аспект благодати, который я решил для
себя и за то, как я выгляжу.
скорее выглядят по-другому и будут
здорово
то просто вписываются в формы и никогда
выделиться Я спортсмен Я спортсмен
полный рабочий день Мне нравится быть спортсменом, которого хочу
быть спортсменом, у которого много вас
знаю, что у меня большой набор инструментов , и я хочу
быть в кино и делать больше действий и
Я занимаюсь актерскими занятиями, которые я делал
музыкальный театр до того, как я учился в колледже I
нравится, но я не такой, что это не мой
карьера — это моя карьера, и это просто
что-то классное, что я могу быть действительно
хорошо, что я добавлю, чтобы я был
готовясь, потому что знаю некоторые
возможности возникнут, и я хочу
быть более подготовленным для них номером правила
у трех есть мышление противников, я думаю, что
много людей хотят услышать от новичков
Я просто иду туда, чтобы хорошо
Я собираюсь пойти туда и повеселиться
да, я пойду туда и получаю удовольствие, но
Я поеду на подиум
Я всегда был более взрывоопасным
спортсмен и любовь питаются чистым бредовым
wok очистит мои новички в тренажерном зале
хорошо в этом году и что все
год должен быть последовательным
[Музыка]
ожидайте удивления
[Музыка]
начал делать Crossfit 2009, поэтому, когда
был шанс начать соревноваться в
2010 Я взял его
[Музыка]
это было ужасно, что было буквально из моих
первый раз дали в CrossFit и при этом
время я был постоянным студентом полный рабочий день
танец больших крестов не принимал
приоритет я занимался секциями и Poynton
едва пропустил пятно
претендовать на участие в региональных соревнованиях
на вас пересекает команду в 2011 году дерьмо броска
вокруг некоторого веса, но мы заняли второе место в
Регионалы и я , случается,
альтернативный для игры CrossFit, поэтому я сделал
не попасть в игры в этом году
продвигаясь оттуда
обучение более стало лучше вы знаете какой — либо
время, когда ты просто входишь в работу, ты
со временем станет лучше
и вот как я пошел в регионы
зная, как ты знаешь, что происходит
я лучше, чем я не был
Я создал диск для себя, я знал
Я мог это сделать, я знал, что могу быть
индивидуальный спортсмен и макс хотели больше
в этом году я был в
умеющий думать о себе на одном и том же
уровень немного больше , чем я когда — либо имел
но я все еще думал про себя, как будто я
здесь, и я всегда никогда не думал, что я
будет конкурировать с вами, ребята и
Здесь я улучшаюсь каждый год
что она отправилась в районы
сначала на дорогу
ваш нынешний лидер будет ребенком, когда я
я отправился в седьмое мероприятие, я знал, что собираюсь
выиграть его
Кольца
Я узнал, что я так же способен, как и
кто-то другой, и если я могу сохранить то же самое
мышление, что у меня было то, что я, кто я
за теми, кого я преследую
лучше быть испуганным правилом номер четыре
окружить себя величием
окружайте себя людьми, которые
сделать, что есть или жить или иметь жизнь
или иметь счастье, которое вы также хотите
мм-хмм, а затем просто беспокоиться о том, что
они думают, или вы знаете, что они смотрят на них
мнения, это одно, что я
узнал — о людях, которые говорят
что- то ужасное или вы
знаю, что только мнение аутсайдера
они смотрят на них, у них есть жизнь
что вы хотите, у них есть работа, которая
вы работаете над тем,
счастье, которое вы хотите, если они не
затем игнорируйте их, потому что они не
даже в той же плоскости, что и вы
здесь и ваша траектория здесь, так что вы
знай, что ты правдива сама и окружаешь
себя с единомышленниками, которые
сделайте так, чтобы вы лучше правил номер пять вживую
жизнь по-моему, я не очень религиозна
больше ты был, я имею в виду, что я вырос Мормон
когда я учился в старшей школе, и у меня была
Учитель сказал мне, что если бы мальчик спросил меня
на танец, и если он не собирался
церковь каждое воскресенье я должен сказать нет
потому что этот мальчик никогда не сможет
отведите меня в храм, я был как huh no
не собираюсь делать то, что я вырос, где мы
уважать всех людей, и я вырос
ваши родители подняли вас так, как да
и у меня есть семья, что моя собственная семья
каждое воскресенье не ходит в церковь, поэтому я
не выбрал бы кого — то другого над ними
правильно , вы знаете , это просто был
много вещей, которые произойдут, и я
просто решил проигнорировать это, что я думал
был немым и жить на практике
вещи, которые я любил, я думаю
вещей учат через позор и
виноват религия, что ты знаешь
и я добрался до точки, где я был просто
который пересекает все части вашего
жизнь не только в вашей религии
что это может быть способ обучения
кто-нибудь и с того момента, когда вы
очень молодой , который останется с тобой
навсегда, поэтому я всегда был очень виноват
Человек за тупой материал , который я получил некоторые
смешные истории на самом деле не могут понять, почему я
значит, я, наверное, сейчас говорю, но как я
я не мог сказать, что я держал, что у меня было так много
вины и каждый раз, когда я ходил в церковь
и мой отец не был там люди спрашивают
меня, где твой папа, которого ты знаешь, я бы или
если бы я был, если бы я катался на лодке с моим
семья в воскресенье, и я иду в церковь
следующий автомобиль, где вы были
как вы получили этот солнечный ожог, о, вы на
озеро в воскресенье да с семьей
вы знаете, что есть так много
люди в религии, что они просто
они просто будут больше винить больше позора
больше вины больше стыда, и вы не можете помочь
но это то, что вы могли бы
испытывать другие вещи на протяжении всей жизни
где кому — то еще не нужно
вы чувствуете себя виноватым или чувствуете стыд, что будете делать
это к себе , и вы просто проведение
себя, когда на самом деле я бы
скорее сосредоточиться на дальнейшей жизни
против постоянного принятия решений на основе
о том, что может произойти, когда я умру и
вот что изменилось для меня правила
номер шесть обязуется полностью, если вы не полностью
посвятите себя всему, что вы
никогда не достигайте своего потенциала
хотят делать физически все, что требуется
некоторая последовательность, и вы должны
помните, что это именно то, что нужно
время, которое вы не можете получить сегодня, вы не можете
обязательно завтра, и если это
помните , что это собирается
держите вас в безопасности, это заставит вас
здоровый и принимать его один раз за один раз
правило номер семь поддерживает нейтральное
мышление, как твоя голова лучше, чем она
лучше, чем я думал, что нет я
не думаю, что я знаю, что я собираюсь
быть будет вполне эмоциональным
американские горки Я думаю, что чувствовал себя
что если я пройду пару
недели — лучшая вещь, над которой я сейчас работаю
что я могу сделать, чтобы справиться с этим,
я чувствую все эмоции, которые я
чувствую, что я расстроен, я сержусь или грустен
или счастлив, или вы знаете, что я безразличен и
Я не знаю, почему, или я беспокоюсь и чувствую
эти вещи, не пытаясь подавить
их, потому что я думаю, что я должен и
в попытке сохранить нейтральную жизнь
мы все думаем против себя, я
не могут контролировать, как другие люди и
честно, есть много вещей, которые
вне моего контроля , так контролировать
вещи, которые я могу, и улыбаться и смеяться
дерьмо, что я могу править восьмеркой
структурируйте свою жизнь вокруг своих целей
Я чувствую себя очень застенчивым после питья, потому что
Я никогда не пью да, ты знаешь, что я чувствую
как вы принимаете решения, вы сокращаете вещи
из вашей диеты и положить их на основе
одна ваша цель и два, что
ваш необоротный — это то, что делает
вы счастливы, как необоротный
имея пиво в выходные дни cuz
это то, что вам нравится в социальном
аспекты удивительные, как прохладно, что и орехи
и нет ничего плохого в том, что я
подумайте, когда начнете смотреть на
что-то, потому что вы
ваша новая цель — это что-то не так
с вашим здоровьем прямо сейчас это как
хорошо, хорошо, что самое важное
это более важно, чем пиво
ну да, тогда я могу избавиться от
пиво всегда должно быть похоже на то, что
моя цель, а затем какие вещи
они также очень важны для
вы знаете, как я, осознав это так
много раз я просто счастливый человек, я
чувствуй себя лучше, если я не похмелья
число девять сосредоточено на небольших моментах
Я не пытаюсь зайти слишком далеко вперед
потому что я действительно перегружен
знаете, если кто-то имеет большой вес
проиграть, если их цель — потерять
сто фунтов я могу только вообразить, как
даже со мной с некоторыми из моих целей , как
это выздоровление, похоже, до сих пор
и вам так долго нужно
как начать видеть разницу, которая нравится
Вы , естественно , мотивированы , чтобы сохранить
право
было очень легко отказаться или
хочу остановиться, но если вы и я скажем
люди, если вы просто сосредоточены на всех этих
небольшие моменты по пути
игнорировать то, что ваша главная цель — время
идет так быстро
да, как год проходит так невероятно
быстро, что он будет здесь до вас
это знаю, и я полностью согласен с тем, что
иногда, если вы фокусируетесь на чем-то, что
находится так далеко или чувствует себя так
вы можете наверняка получить слишком
обескураженный, как прежде, чем вы на самом деле попробуете
чтобы добраться туда, а также правило номер десять
в последний раз перед особым бонусом
клип получайте удовольствие, эй, ребята, спасибо вам большое
многое для того, чтобы помочь мне добраться до 1 миллиона
последователи на Instagram Я так благодарен
для всех вас, и я чувствую, что это
что я заслуживаю
[Музыка]
теперь у меня действительно специальный бонус-клип
от Брук о том, как внести изменения, которые
Я думаю, тебе действительно понравится, но
перед этим пришло время для
трехточечные вопросы посадки Я хочу, чтобы вы
чтобы убедиться, что вы переходите от не только
смотреть другое видео, но в действии
в вашей жизни или в вашем бизнесе, так ответьте
эти три вопроса по своему усмотрению в
расскажите о них с друзьями или
оставить ответы в комментариях ниже
здесь мы переходим к вопросу номер один, что делать
вам нужно просто выйти и задать вопрос
номер два, что означает живая жизнь
образный вид и вопрос номер три
как вы можете лучше структурировать свою жизнь
вокруг ваших целей, спасибо вам, ребята, так много
за то, что я верю в тебя, надеюсь, ты
продолжать верить в себя и
какое бы ни было одно слово , я буду
скоро увидимся и наслаждайтесь бонус- клипом
зимние районы сражались как адский призыв
Я собираюсь в финальное мероприятие там
были шесть из нас в споре за
последнее место для игр
Я должен был победить двух девушек, которых я избил
один из них , а другой девушки , которую я должен
избили последнее событие из того, что я
понять, что я был в одном месте от
и все тролли пришли
катится в социальных сетях святой коровы и
они не просто атаковали мою
внешний вид , они атаковали
как мой персонаж, ты знаешь, что мой диск мой
работа моя, как все эти вещи, которые
было очень трудно для меня справиться и
думать, а потом и всегда
некоторые мысли, которые вы знаете, или неуверенность
или вопросы о том, как я
внутренне я никогда не говорил людям и
так что произошло, когда вы не
рассказать людям, и это просто в ваших собственных
голова ты думаешь, о да, я был
вероятно, не настоящий, как будто я думаю, что это
все реально, если бы я хотел быть лучше, если бы я
хотел быть лучше , чем я когда — либо мог
мне нужно было проработать это
как мне нужно было разорвать стены
я думаю, до некоторой степени
стены, которые я построил, или вещи, которые у меня были
ложь, которую я сказал себе, чтобы я мог
как пройти через день, не думая
негативные мысли, но я, вероятно,
действительно помог мне добраться до определенного момента
но вы становитесь чем-то большим или лучшим
больше, чем мне приходилось иметь дело с ними
и вот что случилось
как вы с ними справлялись, я прочитал
книгу, разговаривающую с людьми, которые
действительно доверял, что вы знаете мысли
что я вместо того, чтобы просто держать их
внутри , потому что я стеснялась
они говорили им вслух кому-то
что я верю, что это голый, когда вы
скажите им друг, и они смотрят здесь
как ты знаешь, действительно идет, что да
но потом тоже иногда вы говорите им
вслух себе, и ты как о
это звучит глупо, как вы понимаете
что то , как смешно это да так
многое из этого, а затем я прочитал книгу
от Брену Брауна очень смеет
что является правильным,
книга понравится все
да, и это, вероятно, книга, которая
действительно помог мне решить, как я могу
вид вещей для исправления движений вперед
и понимая, что у нас есть все эти
моменты , которые вы всегда можете просто сделать
изменить, что вы знаете
как я чувствую все эти вещи и
Я пострадал от того, что люди
сказал обо мне
и я знал, что хочу чувствовать себя лучше
и изменить, и двигаться дальше и двигаться
вперед и расти из опыта, но
по какой-то причине это было похоже на то, что я был
ожидая этого момента, когда он был
как хорошо, теперь вы можете писать, но в
на самом деле это похоже на то, что у вас миллион
моменты да каждый момент мы получаем
решите, и вы просто сделаете выбор
поднимите свой стандартный Apple на ядро
его основная ценность — это то, что люди
нужна страсть, а не одна капля моей
самооценка зависит от Европы.
должно означать
Я никогда не сдаюсь, я должен был быть мертв
или полностью недееспособный
нации, если вы хотите увидеть мое время
любимая десятка самых успешных У меня есть
очень особый секрет видео для вас эти
это отдельные клипы, которые у меня есть
лично узнал больше всего и
применяется к моей жизни и моей деловой проверке
ссылка описание для подробностей
удивительный, чем просто вписываться в форму и
никогда не выделяйтесь, вы не потеряли шансов
любить быть успешным
в любое время, когда вы просто выполняете работу
вы станете лучше в течение периода
мотивация во времени, что верят
нация — это мое одно слово
и я верю в вас , я полагаю , у вас есть
Майкл Джордан уровня талант на что-то
и я хочу, чтобы вы нашли его, обнимая его и
используйте его, чтобы иметь значение, поэтому давайте
ваша мотивация присутствовать и получать
веря в то, что ты запиришься и присоединяйся
сегодняшние уроки у женщины, которая ушла
от обучения плаванию и гимнастике
танец растет до элиты
Спортсмен CrossFit делает гостя
появление в блокбастере Wonder
Женский фильм и будучи предпринимателем
с ее собственной одеждой и белой линией
она Брук-энсе, и вот мое занятие
ее топ- 10 правил успеха
[Музыка]
хорошо, давайте начнем с номера правила
мне просто не нужно давать
власть не только мне не нужно давать
Могу ли я отрицать мои мысли ?
должны дать власть чужим мыслям
как люди говорят глупые вещи все время
и если вам не нравится, как я выгляжу или
вам не нравится, как я одеваю его еще
не влияет на то, что я все еще
собираюсь идти и быть успешным, и я все еще
собираюсь пойти и стать тем, кем я являюсь
должно быть, даже если ты мне не нравишься
какой совет дать людям, которые сосредотачиваются
на слова других людей все время, как
они двигаются мимо этого и не позволяют
Я думаю, что это просто я
рекомендую только это практика .
буквально практика, и у меня есть одна вещь
Я начал делать особенно на
социальных сетей или даже если это возможно, я
на улицах, и у кого-то есть
что-то сказать, я буду улыбаться, как
и я работал с тобой, кто просто
появляются глаза ммм
поэтому Джастин суа — спортивный психолог
и он работает много игроков MLB и
он работает со мной и чем-то
как он действительно помогал мне готовить
для региона, потому что я уже
как недели, ведущие как эмоциональный
как горки, как я думаю, что
Я еще не чувствовал вещи или не допускал
я чувствую то, что жаль, что мне нравится
прикасался мой микрофонный миллиона раза пусть
я чувствую вещи, которые были естественными
ответ на то, через что я прошел, и
Я начинал чувствовать их, как будто бы
быть полностью прекрасным, а затем все
внезапно я был, как я мог бы я просто
как начать плакать по моему телу, я почувствовал беспокойство
в моем теле, как не только в моем сердце
или моя солнечная моя голова была подобна
физически в ногах и руках и
то, о чем он говорил, было похоже на каждый
раз , когда вы знаете , если у меня есть беспокойство или ее
стресс или, может быть, у меня есть отрицательный
думал о моем собственном выступлении или
что-то в голову мне кажется
просто нравится улыбаться, и я не мог позволить
это идет, и я делаю это, и я делаю это
физически я думаю об этом я
Я напоминаю себе, что это не так
действительно не имеет значения, и мы имеем
мысли весь день у нас есть мысли все
время и одна из лучших вещей
кто-то сказал мне однажды, когда он сказал, что вы
знай, думай, что это похоже на
птицы говорили бы , что летают птицы
у вас нет контроля над ними
но что мы можем контролировать, если есть, если мы допустим
они строят гнездо в наших волосах, так что это
как мы могли бы иметь эти мысли так
люди могут сказать что-то, но мы можем
просто отпустите их мм-хмм, и если вы
знайте, обращайте на них внимание или дайте им
власти, и это когда он просто собирается
начинай, как мешаешь, и она собирается
создавать проблемы, и поэтому я определенно
практикуя его все время, да, вы знаете
и практикующий, празднуя себя
немного больше я не супер большой в
получать комплименты, да или говорить
о себе, и я думаю
это тоже материал, с которым я имел дело, как
какой тип типа обморочного синдрома
как я знал, что знаю, что я много делаю
действительно потрясающих вещей и
отличная возможность, и это не потому, что
это похоже на то, что я — случайность и
люди похожи на вторую вещь, я
вы знаете, что это так, потому что я
делать все , потому что я хорош в
бизнес, потому что я хорош с
люди, потому что я много работаю для своих
цели Я хочу помочь людям, которых я люблю
люди счастливы, что ты знаешь, я люблю
строительства и работы с
группы людей, которые хотят быть
успешно и вносить изменения и
различия, все это реально, и поэтому я
получать намного лучше не только позволяя
все идет, что только вызовет горе
даже если это горе не сделает
разница, и что, если я просыпаюсь и получаю
завтра с завтраком мне может понравиться
вы в этом — это как
хорошо понимая, что это не собирается
измените то, что вы делаете завтра
все равно собираюсь вставать, как правило, выходить
кровати я уверен, собираюсь пойти на работу так
поймите, что если вы у вас есть,
потерял шансы быть лучшим человеком, которого вы
не потеряли шансов
любить себя, ты не потерял
шансы на успех, потому что мы
все эти моменты, когда вы
в буквальном смысле может просто просто сделать это просто
человек, которым вы хотите быть просто
улыбайтесь людям, что они ходят
вниз по улице, потому что вы хотите быть
счастливый человек, которого ты знаешь, это просто ты просто
сделать это правило номер два будет подготовлен
для новых возможностей власти и красоты
это аспект благодати, который я решил для
себя и за то, как я выгляжу.
скорее выглядят по-другому и будут
здорово
то просто вписываются в формы и никогда
выделиться Я спортсмен Я спортсмен
полный рабочий день Мне нравится быть спортсменом, которого хочу
быть спортсменом, у которого много вас
знаю, что у меня большой набор инструментов , и я хочу
быть в кино и делать больше действий и
Я занимаюсь актерскими занятиями, которые я делал
музыкальный театр до того, как я учился в колледже I
нравится, но я не такой, что это не мой
карьера — это моя карьера, и это просто
что-то классное, что я могу быть действительно
хорошо, что я добавлю, чтобы я был
готовясь, потому что знаю некоторые
возможности возникнут, и я хочу
быть более подготовленным для них номером правила
у трех есть мышление противников, я думаю, что
много людей хотят услышать от новичков
Я просто иду туда, чтобы хорошо
Я собираюсь пойти туда и повеселиться
да, я пойду туда и получаю удовольствие, но
Я поеду на подиум
Я всегда был более взрывоопасным
спортсмен и любовь питаются чистым бредовым
wok очистит мои новички в тренажерном зале
хорошо в этом году и что все
год должен быть последовательным
[Музыка]
ожидайте удивления
[Музыка]
начал делать Crossfit 2009, поэтому, когда
был шанс начать соревноваться в
2010 Я взял его
[Музыка]
это было ужасно, что было буквально из моих
первый раз дали в CrossFit и при этом
время я был постоянным студентом полный рабочий день
танец больших крестов не принимал
приоритет я занимался секциями и Poynton
едва пропустил пятно
претендовать на участие в региональных соревнованиях
на вас пересекает команду в 2011 году дерьмо броска
вокруг некоторого веса, но мы заняли второе место в
Регионалы и я , случается,
альтернативный для игры CrossFit, поэтому я сделал
не попасть в игры в этом году
продвигаясь оттуда
обучение более стало лучше вы знаете какой — либо
время, когда ты просто входишь в работу, ты
со временем станет лучше
и вот как я пошел в регионы
зная, как ты знаешь, что происходит
я лучше, чем я не был
Я создал диск для себя, я знал
Я мог это сделать, я знал, что могу быть
индивидуальный спортсмен и макс хотели больше
в этом году я был в
умеющий думать о себе на одном и том же
уровень немного больше , чем я когда — либо имел
но я все еще думал про себя, как будто я
здесь, и я всегда никогда не думал, что я
будет конкурировать с вами, ребята и
Здесь я улучшаюсь каждый год
что она отправилась в районы
сначала на дорогу
ваш нынешний лидер будет ребенком, когда я
я отправился в седьмое мероприятие, я знал, что собираюсь
выиграть его
Кольца
Я узнал, что я так же способен, как и
кто-то другой, и если я могу сохранить то же самое
мышление, что у меня было то, что я, кто я
за теми, кого я преследую
лучше быть испуганным правилом номер четыре
окружить себя величием
окружайте себя людьми, которые
сделать, что есть или жить или иметь жизнь
или иметь счастье, которое вы также хотите
мм-хмм, а затем просто беспокоиться о том, что
они думают, или вы знаете, что они смотрят на них
мнения, это одно, что я
узнал — о людях, которые говорят
что- то ужасное или вы
знаю, что только мнение аутсайдера
они смотрят на них, у них есть жизнь
что вы хотите, у них есть работа, которая
вы работаете над тем,
счастье, которое вы хотите, если они не
затем игнорируйте их, потому что они не
даже в той же плоскости, что и вы
здесь и ваша траектория здесь, так что вы
знай, что ты правдива сама и окружаешь
себя с единомышленниками, которые
сделайте так, чтобы вы лучше правил номер пять вживую
жизнь по-моему, я не очень религиозна
больше ты был, я имею в виду, что я вырос Мормон
когда я учился в старшей школе, и у меня была
Учитель сказал мне, что если бы мальчик спросил меня
на танец, и если он не собирался
церковь каждое воскресенье я должен сказать нет
потому что этот мальчик никогда не сможет
отведите меня в храм, я был как huh no
не собираюсь делать то, что я вырос, где мы
уважать всех людей, и я вырос
ваши родители подняли вас так, как да
и у меня есть семья, что моя собственная семья
каждое воскресенье не ходит в церковь, поэтому я
не выбрал бы кого — то другого над ними
правильно , вы знаете , это просто был
много вещей, которые произойдут, и я
просто решил проигнорировать это, что я думал
был немым и жить на практике
вещи, которые я любил, я думаю
вещей учат через позор и
виноват религия, что ты знаешь
и я добрался до точки, где я был просто
который пересекает все части вашего
жизнь не только в вашей религии
что это может быть способ обучения
кто-нибудь и с того момента, когда вы
очень молодой , который останется с тобой
навсегда, поэтому я всегда был очень виноват
Человек за тупой материал , который я получил некоторые
смешные истории на самом деле не могут понять, почему я
значит, я, наверное, сейчас говорю, но как я
я не мог сказать, что я держал, что у меня было так много
вины и каждый раз, когда я ходил в церковь
и мой отец не был там люди спрашивают
меня, где твой папа, которого ты знаешь, я бы или
если бы я был, если бы я катался на лодке с моим
семья в воскресенье, и я иду в церковь
следующий автомобиль, где вы были
как вы получили этот солнечный ожог, о, вы на
озеро в воскресенье да с семьей
вы знаете, что есть так много
люди в религии, что они просто
они просто будут больше винить больше позора
больше вины больше стыда, и вы не можете помочь
но это то, что вы могли бы
испытывать другие вещи на протяжении всей жизни
где кому — то еще не нужно
вы чувствуете себя виноватым или чувствуете стыд, что будете делать
это к себе , и вы просто проведение
себя, когда на самом деле я бы
скорее сосредоточиться на дальнейшей жизни
против постоянного принятия решений на основе
о том, что может произойти, когда я умру и
вот что изменилось для меня правила
номер шесть обязуется полностью, если вы не полностью
посвятите себя всему, что вы
никогда не достигайте своего потенциала
хотят делать физически все, что требуется
некоторая последовательность, и вы должны
помните, что это именно то, что нужно
время, которое вы не можете получить сегодня, вы не можете
обязательно завтра, и если это
помните , что это собирается
держите вас в безопасности, это заставит вас
здоровый и принимать его один раз за один раз
правило номер семь поддерживает нейтральное
мышление, как твоя голова лучше, чем она
лучше, чем я думал, что нет я
не думаю, что я знаю, что я собираюсь
быть будет вполне эмоциональным
американские горки Я думаю, что чувствовал себя
что если я пройду пару
недели — лучшая вещь, над которой я сейчас работаю
что я могу сделать, чтобы справиться с этим,
я чувствую все эмоции, которые я
чувствую, что я расстроен, я сержусь или грустен
или счастлив, или вы знаете, что я безразличен и
Я не знаю, почему, или я беспокоюсь и чувствую
эти вещи, не пытаясь подавить
их, потому что я думаю, что я должен и
в попытке сохранить нейтральную жизнь
мы все думаем против себя, я
не могут контролировать, как другие люди и
честно, есть много вещей, которые
вне моего контроля , так контролировать
вещи, которые я могу, и улыбаться и смеяться
дерьмо, что я могу править восьмеркой
структурируйте свою жизнь вокруг своих целей
Я чувствую себя очень застенчивым после питья, потому что
Я никогда не пью да, ты знаешь, что я чувствую
как вы принимаете решения, вы сокращаете вещи
из вашей диеты и положить их на основе
одна ваша цель и два, что
ваш необоротный — это то, что делает
вы счастливы, как необоротный
имея пиво в выходные дни cuz
это то, что вам нравится в социальном
аспекты удивительные, как прохладно, что и орехи
и нет ничего плохого в том, что я
подумайте, когда начнете смотреть на
что-то, потому что вы
ваша новая цель — это что-то не так
с вашим здоровьем прямо сейчас это как
хорошо, хорошо, что самое важное
это более важно, чем пиво
ну да, тогда я могу избавиться от
пиво всегда должно быть похоже на то, что
моя цель, а затем какие вещи
они также очень важны для
вы знаете, как я, осознав это так
много раз я просто счастливый человек, я
чувствуй себя лучше, если я не похмелья
число девять сосредоточено на небольших моментах
Я не пытаюсь зайти слишком далеко вперед
потому что я действительно перегружен
знаете, если кто-то имеет большой вес
проиграть, если их цель — потерять
сто фунтов я могу только вообразить, как
даже со мной с некоторыми из моих целей , как
это выздоровление, похоже, до сих пор
и вам так долго нужно
как начать видеть разницу, которая нравится
Вы , естественно , мотивированы , чтобы сохранить
право
было очень легко отказаться или
хочу остановиться, но если вы и я скажем
люди, если вы просто сосредоточены на всех этих
небольшие моменты по пути
игнорировать то, что ваша главная цель — время
идет так быстро
да, как год проходит так невероятно
быстро, что он будет здесь до вас
это знаю, и я полностью согласен с тем, что
иногда, если вы фокусируетесь на чем-то, что
находится так далеко или чувствует себя так
вы можете наверняка получить слишком
обескураженный, как прежде, чем вы на самом деле попробуете
чтобы добраться туда, а также правило номер десять
в последний раз перед особым бонусом
клип получайте удовольствие, эй, ребята, спасибо вам большое
многое для того, чтобы помочь мне добраться до 1 миллиона
последователи на Instagram Я так благодарен
для всех вас, и я чувствую, что это
что я заслуживаю
[Музыка]
теперь у меня действительно специальный бонус-клип
от Брук о том, как внести изменения, которые
Я думаю, тебе действительно понравится, но
перед этим пришло время для
трехточечные вопросы посадки Я хочу, чтобы вы
чтобы убедиться, что вы переходите от не только
смотреть другое видео, но в действии
в вашей жизни или в вашем бизнесе, так ответьте
эти три вопроса по своему усмотрению в
расскажите о них с друзьями или
оставить ответы в комментариях ниже
здесь мы переходим к вопросу номер один, что делать
вам нужно просто выйти и задать вопрос
номер два, что означает живая жизнь
образный вид и вопрос номер три
как вы можете лучше структурировать свою жизнь
вокруг ваших целей, спасибо вам, ребята, так много
за то, что я верю в тебя, надеюсь, ты
продолжать верить в себя и
какое бы ни было одно слово , я буду
скоро увидимся и наслаждайтесь бонус- клипом
зимние районы сражались как адский призыв
Я собираюсь в финальное мероприятие там
были шесть из нас в споре за
последнее место для игр
Я должен был победить двух девушек, которых я избил
один из них , а другой девушки , которую я должен
избили последнее событие из того, что я
понять, что я был в одном месте от
и все тролли пришли
катится в социальных сетях святой коровы и
они не просто атаковали мою
внешний вид , они атаковали
как мой персонаж, ты знаешь, что мой диск мой
работа моя, как все эти вещи, которые
было очень трудно для меня справиться и
думать, а потом и всегда
некоторые мысли, которые вы знаете, или неуверенность
или вопросы о том, как я
внутренне я никогда не говорил людям и
так что произошло, когда вы не
рассказать людям, и это просто в ваших собственных
голова ты думаешь, о да, я был
вероятно, не настоящий, как будто я думаю, что это
все реально, если бы я хотел быть лучше, если бы я
хотел быть лучше , чем я когда — либо мог
мне нужно было проработать это
как мне нужно было разорвать стены
я думаю, до некоторой степени
стены, которые я построил, или вещи, которые у меня были
ложь, которую я сказал себе, чтобы я мог
как пройти через день, не думая
негативные мысли, но я, вероятно,
действительно помог мне добраться до определенного момента
но вы становитесь чем-то большим или лучшим
больше, чем мне приходилось иметь дело с ними
и вот что случилось
как вы с ними справлялись, я прочитал
книгу, разговаривающую с людьми, которые
действительно доверял, что вы знаете мысли
что я вместо того, чтобы просто держать их
внутри , потому что я стеснялась
они говорили им вслух кому-то
что я верю, что это голый, когда вы
скажите им друг, и они смотрят здесь
как ты знаешь, действительно идет, что да
но потом тоже иногда вы говорите им
вслух себе, и ты как о
это звучит глупо, как вы понимаете
что то , как смешно это да так
многое из этого, а затем я прочитал книгу
от Брену Брауна очень смеет
что является правильным,
книга понравится все
да, и это, вероятно, книга, которая
действительно помог мне решить, как я могу
вид вещей для исправления движений вперед
и понимая, что у нас есть все эти
моменты , которые вы всегда можете просто сделать
изменить, что вы знаете
как я чувствую все эти вещи и
Я пострадал от того, что люди
сказал обо мне
и я знал, что хочу чувствовать себя лучше
и изменить, и двигаться дальше и двигаться
вперед и расти из опыта, но
по какой-то причине это было похоже на то, что я был
ожидая этого момента, когда он был
как хорошо, теперь вы можете писать, но в
на самом деле это похоже на то, что у вас миллион
моменты да каждый момент мы получаем
решите, и вы просто сделаете выбор
поднимите свой стандартный Apple на ядро
его основная ценность — это то, что люди
нужна страсть, а не одна капля моей
самооценка зависит от Европы.
должно означать
Я никогда не сдаюсь, я должен был быть мертв
или полностью недееспособный
нации, если вы хотите увидеть мое время
любимая десятка самых успешных У меня есть
очень особый секрет видео для вас эти
это отдельные клипы, которые у меня есть
лично узнал больше всего и
применяется к моей жизни и моей деловой проверке
ссылка описание для подробностей
Please follow and like us:
Be First to Comment